细数19种独特恐惧症(双语)归纳
不可思议！全球最奇怪恐惧症
不可思议！全球最奇怪恐惧症【恐惧纽扣】英国汉普郡滑铁卢维尔市22岁女孩吉莉安·林金斯患有一种罕见的“纽扣恐惧症”，她看到任何纽扣都像看到蟑螂一样害怕。
据吉莉安称，她是在7岁那年意识到自己害怕纽扣的，因为从那时开始，她一直拒绝穿带有纽扣的校服。
吉莉安说：“对我来说，触碰纽扣就像触碰一只蟑螂一样可怕，我会感到它们肮脏和污秽。
”【泥土恐惧症】英国约克郡一头名叫“灰姑娘”的小猪可能是世界上第一头患有洁癖症的小猪，自出生后，它一直不肯和兄弟姐妹一起在泥巴中玩耍。
直到主人为它定做了4只小靴子，它才终于肯和泥巴亲近。
【女人恐惧症】现年27岁的英国男子尼尔·旦多——27年来，只要他一见到女孩就会开始紧张、发晕甚至神经错乱、陷入极端焦虑之中。
英国媒体2009年9月23日报道说，尼尔堪称世界上“最痛苦的男人”，患上“女人恐惧症”的他连女孩子的手都没有牵过，更不敢奢望像普通人一样跟心爱的女孩谈恋爱。
据悉，在平常的工作中，尼尔和正常人并没有什么不同。
然而，只要尼尔一与年轻女孩接触，病情便马上发作，让他苦不堪言。
“我曾经尝试过不去想它，假装用最正常的语气和女孩子交流，但还是没有用。
晕眩和恐惧的感觉会直接冲进我的大脑，我根本无法控制它。
”尼尔在接受采访时痛苦地表示。
【恐惧吞咽】在一般情况下，“恐惧吞咽”症患者只食软的和液态食品，他们终日抱怨难以吞咽各种食物。
然而，身体检查和实验室分析表明这些患者并没有任何明显的致使难以吞咽食物的身体方面的原因。
长此以往，此类“恐惧吞咽”症患者可能进而导致恐惧吃食物或对吃食物感到极为烦恼，随后将会产生营养不良和体重减轻等现象。
【膝盖恐惧症】据英国《每日邮报》2009年9月14日报道，英国汉普郡戈斯波特市25岁女子萨拉·利斯特，自从11岁那年看到父亲膝盖骨脱臼后，就患上了一种罕见的“膝盖恐惧症”，萨拉只要见到别人露出膝盖，就会惊慌失措、浑身流汗，她不敢去海滩游泳、不敢到酒吧消夜，甚至害怕看未婚夫克里斯·贝利斯穿着短裤踢足球。
恐惧症
• 3、积极与他人交流。参加小聚会，并试图发表你的观 点，最后和自己很惧怕的人交往，并时刻给自己以奖 励。利用这种方法，经常不断地练习，就会使病症有 很大的改观。
密集恐惧症
密集物体恐惧症（Trypophobia）其真正恐惧的原
因是将密集物体跟人类或者其它生物体联系起来，将不
符合正常人体规律的密集物体跟强加到类人和人体身上，
适感，如蜂窝、虫卵、鱼籽等；
8/9/2020
解决密集恐惧症的方法：
1.密集物恐惧症其实是一种心理暗示导致的， 克服它很简单，就是，解离合成密集物的几个 真实要素，将它们一一独立化，再运用更强的 心理暗示。 2.基本治疗原则就是“顺其自然”。顺其自然 就是接受和服从事物运行的客观法则，它能最 终打破神经质病人的精神交互作用。而要做到 顺其自然就要求病人在这一态度的指导下正视 消极体验，接受各种症状出现，把心思放在应 该去做的事情上。这样，病人心里的动机冲突 就排除了，他的痛苦就减轻了。诉自己它们的 无害性。
并且网络上的对密集物体的恐惧症加重了此类恐惧的发
展与传播，所谓的莲蓬图正是利用的是这一点吓到不少
人，图片本身并不恶心，只是一种心理反应而已，类似
于有人恐高症，有人有尖锐物体恐惧症
等症。状：
。
对密集排列的相对小物体很敏感，头晕，恶心，头皮发 麻。几乎人人都有，程度因人而异。
有些人看到“细小密集”排列的物体会产生强烈的不
解决权威恐惧症的方法：
1.首先要正确评估自己、接受自己。不要过高地把自己定位于 无所不能，也不要把自己看得一无是处。每个人都是有所能 而有所不能，找到自己最擅长的那一点，并使之最大化，你 就会倍感轻松。
恐惧症(Phobia)
A.没注意到小女孩的叫声，继续愈走愈远。 B.立刻回头，跑到小女孩的身边，抚摸它的头。 C.停下脚步，并回头向小孩挥手，示意地“快点过 来
•
选A:倾向广场KB症倾向广场KB症。在潜意识里对分离感到不安。 或许你的幼年期断奶断得比较艰难，导致对于离开心爱的东西会 感到恐惧。由于比一般人更害怕孤独，因此，一旦置身于空旷的 地方，便会产生强烈的孤独和不安。相信只要找到一位能够保护 你，让你感到安心的恋人，应该就不会再对广场感到恐惧。
恐高症
深 海 恐 惧 症
广场恐惧症
密 集 恐 惧 症
尖锐恐惧症
幽 闭 恐 惧 症
这是一个五岁小女孩的梦，小女孩的母亲牵着小 女孩的手走着，但就在女孩采摘开在路旁的蒲公英 时，母亲却逐渐愈走愈远。女孩急急忙忙想追上母 亲，但不知道为什么双脚却不听使唤。于是女孩大 声叫“妈妈！”。请问你认为在梦中的这位母亲会 有什么反应呢？
•
选B:有密室KB症的倾向正好相反，有密室KB症的倾向。此答案 显示在幼年时期受到过母亲过份的保护。受到母亲过份的疼爱虽 然不错，但相对的，却丧失了主体性。因此，你心理上感到不安， 害怕完全被母亲控制。此种窒息感便以密室KB的形态出现。建议 你必须训练自己独立，以取回自己的主体性。
•
选C:属于正常的人是属于正常的人。和母亲之间有适当的距离。 表示从幼年期开始便和双亲之间维持着稳定的心理关系。换句话 说，至少你对空间不会感到恐惧。
恐惧症（Phobia）
恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状。
紧张不安（jitter）、失控（out of control）、心慌 （nervous）、出汗（sweat）、颤抖（tremble）、恶心 （nausea）、头昏（dizziness）、四肢无力（weakness of limbs） 、尿频（frequent micturition）等。
恐惧症疾病介绍
恐惧症疾病介绍疾病分类根据恐惧的对象恐惧症大致分为三类：广场恐惧症（agoraphobia）、社交恐惧症（social phobia）、特定恐惧（specific phobia）。
发病原因目前恐惧症的病因尚不明确。
研究表明，可能与遗传因素、素质因素、生理因素，心理－社会因素等有关系1、遗传因素广场恐惧症具有家族遗传倾向，尤其影响到女性亲属。
有研究表明，同卵双生子比异卵双生子的恐惧同患率更高。
某些特定的恐惧症具有明显的遗传倾向，如血液和注射恐惧。
2、素质因素前人认为患者病前性格多为胆小、羞怯、被动、依赖、高度内向，容易焦虑、恐惧，并有强迫倾向等。
如果自小就受到母亲过多的保护，成人之后，也容易发生恐惧症。
3、生理因素有人发现恐惧症患者的神经系统的惊醒水平增高，这种人很敏感、警觉，处于过度觉醒状态。
其体内交感神经兴奋占优势，肾上腺素、甲状腺素的分泌增加。
但这种生理状态与恐惧症的因果关系尚难分清。
4、心理社会因素患者在首次发病前可能会有某种精神刺激因素，资料表明有近三分之二的患者都主动地追溯到与其发病有关的某一事件。
19世纪初，美国心理学家用条件反射理论来解释恐惧症的发生机制，认为恐惧症状的扩展和持续是由于症状的反复出现使焦虑情绪条件化，而回避行为则阻碍了条件化的消退。
即当患者遭遇某一恐惧性刺激时，当时情景中另一些并非恐惧的刺激（无关刺激）也可能同时作用于患者大脑皮层，两者作为一种混合刺激形成条件反射，所以今后重遇这种情景，即便是只有无关刺激，也能引起强烈的恐惧情绪。
然而部分患者并无曾受恐吓的经历，有些患者恐惧的对象经常变换，这些都是条件反射学说难以解释的。
临床表现恐惧症患者所恐惧的对象多达数百种之多。
通常将其归纳为三大类。
1.广场恐惧症（agoraphobia）又称场所恐惧症、旷野恐惧症、幽室恐惧症等。
是恐惧症中最常见的一种，约占60%。
多起病于25岁左右，35岁左右是另一发病高峰，女性多于男性。
主要表现为对某些特定环境的恐惧，如广场、密闭的环境和拥挤的公共场所等。
恐惧症的不同类型及其特征
恐惧症的不同类型及其特征恐惧症是一种常见的心理障碍，它在人们的日常生活中可能产生严重的影响。
本文将介绍恐惧症的不同类型，并详细描述每种类型的特征。
一、社交恐惧症社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为对社交场合中与人交往的强烈恐惧。
这种恐惧可能影响到个体的日常生活和工作，导致他们避开社交场合，甚至避免与他人进行正常交流。
社交恐惧症的特征包括：1. 对公众场合的恐惧，如演讲、演出等。
2. 对他人评价的过度关注，担心自己的言行会引起他人的嘲笑或批评。
3. 避免与陌生人建立或维持亲密的关系。
4. 对于在公开场合发生尴尬或尴尬的事情过于敏感。
5. 出现躯体症状，如心悸、出汗、颤抖等。
对于社交恐惧症的患者来说，进行认知行为疗法和药物治疗可能是有效的治疗方法。
二、特定恐惧症特定恐惧症是指对特定对象或情境的恐惧，例如恐高症、恐鸟症等。
特定恐惧症的特征包括：1. 对特定对象或情境的过度恐惧，如恐高症患者对于站在高处感到恐惧。
2. 避免接触或面对恐惧的对象或情境。
3. 出现躯体症状，如呼吸困难、心跳加速等。
特定恐惧症通常可以通过暴露疗法等心理治疗方法来进行干预。
三、广泛性焦虑症广泛性焦虑症是一种常见的恐惧症，患者对日常生活中的各个方面都感到过度担忧和恐惧。
广泛性焦虑症的特征包括：1. 对各个方面的过度担忧，如家庭、工作、健康等。
2. 难以控制的焦虑和不安感。
3. 焦虑的持续时间较长，并且可能伴随其他身体症状，如肌肉紧张、疲劳等。
广泛性焦虑症通常需要采用认知行为疗法、药物治疗或两者结合的方式进行干预。
四、恐慌症恐慌症是一种突发性的强烈恐惧感和身体症状的心理障碍。
恐慌症的特征包括：1. 突发性的恐惧和惊恐感。
2. 伴随身体症状，如心悸、胸闷、头晕等。
3. 可能出现对再次发作恐慌的担忧。
恐慌症可以通过认知行为疗法、药物治疗或两者结合的方式进行干预。
结论恐惧症是一种常见的心理障碍，包括社交恐惧症、特定恐惧症、广泛性焦虑症和恐慌症等不同类型。
恐惧症 phobia
恐惧症phobia在英语里有个后缀phobia多用来表示“对于某个事物极端的、非理性的惧怕”，中文多称为“恐惧症”。
我们常见的有“密闭空间恐惧症”（claustrophobia）、“蜘蛛恐惧症”（arachnophobia）等。
近几年随着手机的广泛普及，还出现了“无手机恐惧症”（nomophobia）。
其实，在生活中，还有很多我们没有听说过的各种奇葩“恐惧症”。
今天，我们就为大家总结总结。
kinesophobia: Pathological fear of motion运动恐惧症：对运动无法控制的恐惧The root of this word is kinein, Greek for to move.这个词的词根是kinein，是希腊语中“移动”的意思。
kathisophobia: Fear of sitting down静坐恐惧症：很害怕坐着The Greek kathizein means to sit down.词根kathizein是希腊语，表示“坐下”。
aichmophobia: A morbid fear of sharp or pointed objects (such as a needle or a pointing finger)恐尖症（尖器恐惧症）：对锋利或有尖头的物品（如针或者伸出的手指）有恐惧At the root of this word lies an iconic pointed object of the ancient world: the Greek aikhm ēmeans "spear" or "javelin."这个词的词根是希腊语aikhmē，指古代标志性的物件“矛”或“镖枪”。
amaxophobia: Fear of being in or riding in a vehicle乘车恐惧症：害怕待在车里或者乘车This word comes from the Greek amaxa, meaning wagon –which suggests the vehicle that first inspired this fear.词根是希腊语amaxa，指“马车”，意指最早引发这一恐惧症的车辆。
10种奇怪的恐惧症
10种奇怪的恐惧症恐惧症通常是由于“外部事件(也就是创伤性事件)和内部倾向(即遗传和基因因素)共同作用”所导致的。
患有恐惧症者在遇到相关境况是常常会出现一些症状，如：喘息、心跳技术、气急、出汗和恶心等等。
但是有些恐惧症的恐惧物件只是很稀疏平常的日常物件，这些奇怪的恐惧症之前煎蛋也曾介绍过一些奇怪的恐惧症。
今天再来看看下面这10种。
1、大蒜恐惧症患有大蒜恐惧症的患者会竭力避开大蒜，不管是看到大蒜或是闻到大蒜味儿都会令他们战栗。
除了人类以外，吸血鬼和蚊子也有这病。
所以平时驱蚊的时候可以用大蒜喷雾。
2、上学恐惧症上学恐惧症的特点就是讨厌去学校，大约有5%的人患有此病。
3、公婆恐惧症公婆恐惧症患者只要一想起公婆就会感到恐惧、焦虑或是害怕。
4、胡须恐惧症胡须恐惧症(Pogonophobia)这个词源自于希腊语，“pogono”表示与“胡须”，而“phobia”意为“害怕”。
有些人会给那些留胡须的男人贴上邋遢不卫生野蛮的标签，从而对胡须非常厌恶。
(当然那些悉心整理过的优雅的小胡须就另当别论了。
)5、好消息恐惧症通常人们都喜欢听到好消息而担心听到坏消息，但是患了好消息恐惧症的患者，会凭尽全力地避免听到好消息。
造成这种恐惧症的原因可能是担心消息是假的或是“好消息”背后隐藏的噩耗。
患有好消息恐惧症的患者会故意用悲观看法和负能量武装自己。
接受行为治疗可能会有助于他们建立自信变得乐观。
6、长单词恐惧症(Hippopotomonstrosesquipedaliophobia)这个单词本身就长得可怕，一共有35个字母，它的存在大概就是为了逼那些长单词恐惧症患者跳楼。
导致这种恐惧症的原因包括：孩童时期参加的词汇或是拼写比赛、记忆吃力、处理多音节词汇的精神压力等等。
在如今这个科技发达的时代，很多人都放弃了阅读能力，这种境况更是助长了长单词恐惧症。
7、美女恐惧症有些人会在接触到漂亮姑娘时，开始出现害怕、焦虑、局促甚至沮丧等症状。
34种异乎寻常的罕见恐惧症
34种异乎寻常的罕见恐惧症Rare, Unusual Phobias《生活》杂志：34种异乎寻常的罕见恐惧症各位读者朋友，世界上存在的恐惧症——除了那些怀有这些恐惧症的人，它们看上去似乎很好笑或是编出来的——要比你（或我们）所想象的要多得多。
如你所知，我们的谢耳朵同学，就很怕小鸟——因为他有恐鸟症！1、镜子恐惧症（Catoptrophobia）——对镜子感到恐惧2、大树恐惧症（Dendrophobia）——对大树感到恐惧3、恐女症（Caligynephobia）——对女性感到恐惧4、水獭恐惧症（Lutraphobia）——对水獭感到恐惧5、湖泊恐惧症（Limnophobia）——对湖泊感到恐惧6、下巴恐惧症（Geniophobia）——对下巴感到恐惧7、恐老症（Gerontophobia）——对变老或老人感到恐惧8、恐舞症（Chorophobia）——对跳舞感到恐惧9、速度恐惧症（Tachophobia）——对速度感到恐惧10、肚脐恐惧症（Omphalophobia）——对肚脐感到恐惧11、戏剧恐惧症（Theatrophobia）——对戏剧感到恐惧12、睡眠恐惧症（Somniphobia）——对睡眠感到恐惧13、光头恐惧症（Peladophobia）——对秃头的人感到恐惧14、恐雪症（Chionophobia）——对雪感到恐惧15、诗歌恐惧症（Metrophobia）——对诗歌感到恐惧16、海洋恐惧症（Thalassophobia）——对海洋感到恐惧17、自行车恐惧症（Cyclophobia）——对自行车感到恐惧18、彗星恐惧症（Cometophobia）——对彗星感到恐惧19、过桥恐惧症（Gephyrophobia）——对过桥感到恐惧20、恐猫症（Elurophobia）——对猫感到恐惧21、拉手恐惧症（Chirophobia）——对拉手感到恐惧22、恐法症（Gallophobia）——对法国人或法国文化感到恐惧23、恐笛症（Aulophobia）——对笛子感到恐惧24、膝盖恐惧症（Genuphobia）——对膝盖感到恐惧25、重力恐惧症（Barophobia）——对重力感到恐惧26、恐马症（Equinophobia）——对马感到恐惧27、肉食恐惧症（Carnophobia）——对肉食感到恐惧28、恐月症（Selenophobia）——对月亮感到恐惧29、教皇恐惧症（Papaphobia）——对教皇感到恐惧30、音乐恐惧症（Melophobia）——对音乐感到恐惧31、皱纹恐惧症（Rhytiphobia）——对长皱纹感到恐惧32、恐云症（Nephophobia）——对云感到恐惧33、8字恐惧症（Octophobia）——对数字8感到恐惧34、墓碑恐惧症（Placophobia）——对墓碑感到恐惧。
细数19种独特恐惧症
细数19种独特恐惧症1. 恐高症——害怕高处恐高症可能是所有恐惧症种最常见的一种。
每个人的恐惧高度不尽相同，但站在陡峭的悬崖边缘时，我相信大多数人都会有恶心、晕眩的经历。
其实在危险环境中，人很容易感到害怕。
甚至有专家认为，不恐高的人才有问题。
但有些人，哪怕站在像东京塔这样的密封安全环境中，也还会觉得快要掉下去了;甚至有些人，仅仅几米的高度都会感到晕眩。
2. 密集物体恐惧症——害怕有密集小孔的物体这种恐惧症在2005年才作为一个新名词诞生，但患症人群却数量庞大。
很难具体定义这种恐惧症的诱因，但笼统来说，就是指对有密集小孔的物体感到恶心和恐惧，类似物体有蜂窝、蚁窝，尤其是莲蓬。
但对患症人群而言不幸的是，网络上到处都是“蜂窝化”的人体影像处理。
不信可以谷歌一下。
3. 恐巨症——害怕庞大物体这个模棱两可的定义涵盖所有“庞大的物体”，例如巨型雕像，或比现实物体大得多的临摹艺术品。
面对类似物体时，有人会变得四肢僵硬、喘不过气来。
4. 小丑恐惧症——害怕小丑众所周知小丑是用来逗乐的。
但在有些人眼里，身穿大纽扣睡衣的花脸小丑很可怕。
有些人害怕小丑，也可能是因为一直受斯蒂芬-金小说的影响。
最典型的就是对麦当劳叔叔的恐惧。
很难相信有人害怕麦当劳叔叔，是不是?麦当劳叔叔看上去完全正常没有半点恶意嘛!5. 恐尖症——害怕尖锐的物体剪刀、针、铅笔、小刀……反正，只要是尖锐的东西，患症者就会害怕。
要是周围有尖尖的锐利的东西，他们心理上会感到极度焦躁不安。
当然，正常人遇到疯子手持利器对着自己也会害怕，而这种恐惧症的区别就是，当事人即便知道自己不会被戳伤划伤，也还会心生恐惧。
相反，还有些人是莫名其妙害怕自己一不小心拿利器伤害别人。
6. 丑形恐惧症——害怕丑陋具体来说，是害怕自己的丑陋。
这种人通常对自己的外貌相当自恋，但同时又极端不自信。
一般这类似于疑病症和强迫症，严重的话还会引发精神分裂症。
大部分患症者都整过容，但因为症结在于心病，当事人对整容结果不会满意。
第四讲―恐惧症
2021/5/19
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恐怖症的治疗
药物治疗
单胺氧化酶抑制剂：如苯乙肼、吗氯呗胺 三环类抗抑郁剂：如米帕明、氯米帕明 SSRI类：如帕罗西汀、氟西汀 苯二氮类：如阿普唑仑,氯硝西泮
副作用
认知和运动功能的损害（如苯二氮类） 药物依赖 体重增加、性功能障碍、便秘、 嗜睡等（三环类抗抑郁剂）
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神经症的共性
起病常与心理社会因素有关 病前多有一定的素质和人格基础 症状没有相应的器质性病变为基础 一般没有明显或持续的精神病性症状 社会功能相对完好 一般自知力完整，有求治要求
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本讲小结
对一个物体或一种场合强烈的、持续的恐惧； 躲避引起恐惧 的刺激，是恐怖症的两个组成部分
消极价值：引起个体痛苦或使个体厌恶的刺激
例如：
电击
肌肉收缩反应
＋
一般性恐惧反应
▪ 小艾尔波特的实验（Watson & Rayner,1920）
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恐惧症的治疗
心理治疗（psychotherapy）
- 行为疗法：消除恐惧对象与焦虑恐惧反应的条件 性联系，对抗回避反应
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社交恐惧的药物治疗
抗焦虑药
- 笨二氮类：有效，长期使用产生依赖，如劳拉西泮 - 丁螺环酮：适用于广泛性焦虑障碍，但对社交焦虑
无效
抗抑郁剂
- 三环类抗抑郁剂：最早使用,研究不多,疗效有争议 - 单胺氧化酶抑制剂：疗效确实，不良反应严重
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β受体阻断剂
对广泛性社交焦虑疗效不佳，
如果不接受治疗的话，社交恐惧症会是一种慢性的、一生的 状况，几乎没有可能改善或恢复
奇葩心理恐惧症
奇葩心理学：
心理恐惧症
由NordriDesign™提供
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你有过这样的情况吗？
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又或者……
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选择恐惧症
难选择，怕选择，很头疼
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恐惧症是一个奇怪的东西，能够 将很平常的事物和情形变成恐惧 的来源。
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2.【楼梯恐惧症】
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3.【木偶恐惧症】【小丑恐惧症】 小丑原本是引人发笑的，然而很多从小害怕小丑的孩 子，长大成为了害怕小丑的大人。
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4.【密集恐惧症】 莲蓬乳，空手指及其他合成图都是密集恐惧症让人觉得 恶心的根源。
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5.【眩晕恐惧症】
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6.【缝隙恐惧症】 看到狭小的缝隙就恶心
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请你猜想让人恐惧的事务清单吧
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恐惧症是一个奇怪的东西，能够将 很平常的事物和情形变成恐惧的来 源。让我们来看一看30种恐惧症的 名单。 你能安然看到最后呢？还是到哪里 中枪？
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1.幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某 些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者 害怕会发生恐慌症状。
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13.【机械恐惧症】 对机器本身就感觉不安全，认为某些东西会把你绞入其中。20源自14.【恐高症】21
15.【镜子恐惧】就是害怕照镜子，害怕自身倒影
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16.【医院恐惧症】
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17.昆虫恐惧症
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18【结婚恐惧症】
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19【无手机恐惧症】
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20【云层恐惧症】
少见但令人困扰的恐惧症类型
少见但令人困扰的恐惧症类型恐惧症是一种常见的精神障碍，常引发人们对某些特定事物或情境的过度恐惧和回避。
大多数人熟知的恐惧症类型包括恐高症、社交恐惧症和恐蛇症等。
然而，除了这些常见的恐惧症类型外，还存在一些少见但同样令人困扰的恐惧症。
本文将介绍几种少见的恐惧症类型，以增进我们对这些心理问题的理解。
一、恐电症（Electrophobia）恐电症是一种对电的过度恐惧。
患者可能害怕接触电器设备、电线、电源插座等与电有关的物体。
这种恐惧常常源于对电触发的火灾或电击等意外事故的过度担忧。
患者可能会避免使用电器、触摸电源插座，甚至出现对使用电器引发的强烈不安和焦虑。
二、恐梯症（Bathmophobia）恐梯症是一种对楼梯的恐惧，患者可能害怕上下楼梯或接近楼梯。
这种恐惧常常与对自身摔落或失去平衡的恐惧有关。
恐梯症患者可能会选择避免使用楼梯，而更倾向于使用电梯或其他替代交通方式。
三、恐镜症（Eisoptrophobia）恐镜症是一种对镜子的恐惧，患者可能害怕对镜自照或在镜子前停留。
这种恐惧常常与对自己形象产生不安或不认同感有关。
恐镜症患者可能会避免镜子，避免照镜或面对镜子时感到明显不适。
四、恐鸡症（Alektorophobia）恐鸡症是一种对鸡的恐惧，患者可能害怕接触鸡或接近鸡。
这种恐惧可能源于对鸟咬伤或攻击的过度担忧，也可能与对鸡叫声或鸡的外貌产生的不适感有关。
恐鸡症患者可能会回避鸡栏或农村环境，尽量远离与鸡相关的地方。
五、恐蜘症（Arachibutyrophobia）恐蜘症是一种对花生酱黏在上腭上的恐惧，患者可能害怕花生酱黏在上腭，担心会导致窒息或不适感。
恐蜘症患者可能会避免接触花生酱或避免食用可能黏在上腭的食物。
六、恐尺症（Linonophobia）恐尺症是一种对线尺的恐惧，患者可能害怕接触尺子或接近有尺子的工具。
这种恐惧可能源于对尺子造成伤害的担忧，也可能与尺子的形状或尺寸产生的不适感有关。
恐尺症患者可能会避免使用尺子、避免接近与尺子相关的事物。
恐惧症的分类及其特点
恐惧症的分类及其特点恐惧症是一种常见的精神疾病，患者对特定对象、场景、活动或情境产生过度恐惧和不适感。
根据症状和特征的不同，恐惧症可以分为多个分类，并且每种分类都具有其独特的特点和表现。
一、社交恐惧症社交恐惧症（Social Anxiety Disorder，SAD）是指在社交场合中持续和过度的恐惧。
患者担心自己在他人面前尴尬、出丑或被批评，从而避免社交互动。
社交恐惧症患者可能表现出对与陌生人交流的恐惧、不愿参加聚会或公众场合、害怕被评价和指责等特点。
二、特定恐惧症特定恐惧症（Specific Phobia）指对特定对象或情境产生强烈而持久的恐惧。
常见的特定恐惧症包括恐高症、恐蛇症、恐飞症等。
患者在面对恐惧对象时会出现明显的恐慌和回避行为。
特定恐惧症的特点是，恐惧对象往往是合理的事物或情境，但患者对其的恐惧程度超出正常范围。
三、广场恐惧症广场恐惧症（Agoraphobia）是指对于在公共场所或开放空间中遭遇紧急情况或难以逃脱而感到恐惧的症状。
患者可能害怕乘坐公共交通工具、在人群中等情境，甚至不愿独自外出。
广场恐惧症的特点是患者倾向于回避导致恐惧的情境，由此造成一定程度的社交和生活功能障碍。
四、恐慌症恐慌症（Panic Disorder）是指患者经常发作性地出现突如其来的强烈恐惧和焦虑。
恐慌发作通常伴随着心率加快、呼吸困难、出汗、颤抖等身体反应。
患者常担心自己会失控甚至死亡，因此也会出现回避情境和地方的行为。
恐慌症的特点是患者对于恐慌发作的再次发生担心，可能导致对日常生活的极度限制。
五、广义焦虑障碍广义焦虑障碍（Generalized Anxiety Disorder，GAD）是一种持续存在的焦虑状态。
患者在日常生活中常表现出过度担忧、疑虑和紧张，很难控制。
与其他恐惧症不同，广义焦虑障碍的焦虑感通常是弥散的、无明显的对象或情境精确定位。
综上所述，恐惧症有不同的分类，每种分类都有其独特的特点和表现。
19种奇怪的恐惧症
19种奇怪的恐惧症恐惧是许多动物都会有的情绪，它让个体懂得躲避危险。
然而人类随着社会进步，感到害怕的事物竟然越来越多，以下19种奇怪的恐惧症更是莫名到让人想问，「连这也要怕？」1.惧高症(Acrophobia)(Acrophobia)这应该是所有恐惧症中最正常的一种了，患者感到害怕的高度不一，但绝大部分会有肠胃翻搅、头昏脑胀的感觉。
专家表示，在危险的高处感到恐惧是理所当然的，惧高症患者则是明明在安全的封闭建筑内，或是才几公尺高的地方就不舒服。
(Trypophobia)2.密集恐惧症(Trypophobia)密集恐惧症在2005年才被定义出来，令人惊讶的是，患有这种恐惧症的人非常多，他们对密集排列的东西如莲蓬、蜂窝感到惧怕。
(Megalophobia)3.巨大恐惧症(Megalophobia)举凡大型雕塑或艺术品，只要是「大的」东西都会怕，患者甚至会吓到动弹不得。
(Coulrophobia)4.小丑恐惧症(Coulrophobia)小丑本该是让人开心的，可是有些孩子无法克制地害怕那张嘻笑的花脸，长大以后仍旧觉得可怕。
(Aichmophobia)5.恐尖症(Aichmophobia)无论剪刀、菜刀、针，或者是铅笔，这类恐惧症患者害怕任何尖锐物，除了担心被刺伤，更主要的原因是担心「自己」会拿它们来伤人。
(Dysmorphophobia)6.恐丑症(Dysmorphophobia)准确来说，是不想看到丑陋的自己。
患者对自身外表非常在意，严重到必须进行整形手术，然而他们很少对结果感到满意，因此越整越夸张，最后整张脸都毁了……7.数字恐惧症(Triskaidekaphobia)(Triskaidekaphobia)西方人受文化影响，常会认为13是个不吉利的数字，特别是13号星期五。
至于东方文化如中国、韩国、日本，则是认为4与死亡相关。
(Fear of sink holes)8.坑洞恐惧(Fear of sink holes)这个恐惧症还没有医疗名词，主要是对于排水槽的恐惧。
了解不同类型的恐惧症及其症状
了解不同类型的恐惧症及其症状恐惧症是一种常见的精神障碍，可以严重影响一个人的生活质量。
不同类型的恐惧症有不同的特点和症状。
本文将介绍几种常见的恐惧症及其症状，以帮助读者更好地了解这些心理问题。
一、社交恐惧症社交恐惧症是一种常见的恐惧症类型，主要表现为对社交场合的极度害怕和不适应。
患者可能害怕在公众场合说话或表演，避免社交活动，感到自己很尴尬。
一些常见症状包括心跳加速、出汗、手颤抖、口干舌燥等身体反应。
二、特定恐惧症特定恐惧症是指对特定事物或情境产生过度恐惧的症状。
这种恐惧可能与动物、自然环境、特定物体等有关。
比如恐惧蛇、恐高、恐惧飞行等。
患者可能遇到相关刺激时产生焦虑、呼吸困难、发冷、恶心等症状。
三、广场恐惧症广场恐惧症是一种对开放或公共场所产生恐惧感的症状。
患者可能害怕在人多的地方，如购物中心或公园等，感到害怕、不安或失控。
症状包括胸闷、呼吸急促、头晕等。
四、恐慌症恐慌症是一种突发且剧烈的恐惧发作，常常伴随着身体上的明显症状。
这些症状可能包括心悸、胸闷、胃痛、出汗、颤抖、呼吸急促等。
恐慌发作一般持续几分钟到半个小时，给患者带来巨大的痛苦和焦虑。
五、强迫症强迫症是一种表现为强迫思维和强迫行为的症状。
患者可能经历不断重复的思维，害怕自己没有按照一定的规则或仪式来做事情。
他们可能被反复洗手、清洁或检查事物的需求所困扰。
这种症状可能导致患者的日常生活和社交功能受到很大的限制。
六、广泛性焦虑症广泛性焦虑症是一种长期存在的、过度担心和焦虑的状态。
患者可能对许多日常事物和事件感到过度担心，并且很难控制这种担心。
这种焦虑和担忧可能导致肌肉紧张、疲劳、头痛等身体上的症状。
以上只是一些常见的恐惧症类型及其典型症状的简要介绍。
恐惧症的确切原因尚不明确，但可能与基因、环境和生物化学因素有关。
如果患者发现自己存在恐惧症状，应尽早寻求专业帮助，以便进行评估和治疗。
总结起来，了解不同类型的恐惧症及其症状对于我们更好地理解和帮助患者至关重要。
恐惧症ppt课件
特定的恐惧症—治疗
行为治疗 ¬ 对这中障碍进行评估：病人的主观焦虑程度 - 让病人对焦虑的本质了解，“对抗和回避”的意
味、过度唤起所起的作用 ® 提供控制焦虑的训练方法 ¯ 对害怕的情景进行逐级暴露（举例） 心理动力学治疗 药物治疗：为改善病人的紧张焦虑
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特定的恐怖症的处理方案
1、连续评估病情。如问患者是否一直回避所害怕的情境， 暴露于恐怖情境时，让患者自己评定焦虑程度（焦虑 总分为10分，0是没有焦虑，10是最严重的焦虑）。
有效控制有些患者的惊恐发作。
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特定恐惧症
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特定恐惧症概述
几乎所有的人都有令自己害怕或者想 要逃避的处境。有些人会害怕工作面 试，另一些人则在深夜独处时感到不 自在。
但大多数人试图控制自己的恐惧并尽 力正常去生活。
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特定恐惧症概述
但有些人的生活却在不适当和不由自主的恐 惧中消耗。通常的应对方法不起作用，他们 需要避开那些会引发强烈焦虑而导致无法正 常生活的事物或处境，深受恐惧症之苦。
￡社交恐怖症患者对某种情境和活动的回避 是由于害怕丢脸或被别人负性评价，而不 是害怕社交场合本身 。
￡强迫症患者害怕和回避特定的活动或事物 以避免害怕的后果 。
￡同样，创伤后应激障碍患者回避和创伤事 件有关的特定情境或事物以预防再度体验 创伤事件。
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恐惧症—鉴别诊断2
抑郁症：恐惧症常与抑郁并存而既存的恐怖性焦 虑几乎不可避免地会因抑郁发作的插入而恶化。 某些抑郁障碍伴有暂时的恐怖性焦虑，某些恐怖 特别是广场恐怖也伴有抑郁心境。究竟需作出两 个诊断还是仅诊断其中之一，取决于诊断时是否 有一个障碍明显占优势。若恐怖症状出现之前已 经符合抑郁障碍的标准，抑郁障碍的诊断应优先 考虑。
有哪些奇怪的恐惧症（双语）（2）
有哪些奇怪的恐惧症（双语）(2)6. Dysmorphophobia – fear of ugliness丑形恐惧症——害怕丑陋Specifically, fear of one’s own ugliness. This is characterized by an extreme obsession with one’s appearance, and an unhealthily low opinion of one’s own looks. It’s often classified as a form of hypochondria and obsessive compulsive disorder, and can even develop into schizophrenia in the worst cases. Many sufferers get plastic surgery, but as this is a psychological condition, sufferers are unlikely to ever be satisfied with the results. Paradoxically, many people end up actually mutilating their own face or body。
具体来说，是害怕自己的丑陋。
这种人通常对自己的外貌相当自恋，但同时又极端不自信。
一般这类似于疑病症和强迫症，严重的话还会引发精神分裂症。
大部分患症者都整过容，但因为症结在于心病，当事人对整容结果不会满意。
而且荒.唐的是，多数患症者最后真的毁掉了自己的容貌或身体。
7. Triskaidekaphobia – fear of the number数字13恐惧症——害怕数字13The number 13 has a long history of unluckiness in the Western world, leading some people to fear that seemingly innocuous pairing of a one and a three. And if the 13th of the month falls on a Friday, then it’s a double whammy. In Japan, Korea, and China, replace 13 with the number 4, which has all kinds of nasty connotations with death.13在西方被视为不吉利可谓由来已久，以致有些人看到13就没来由地害怕。
有哪些奇怪的恐惧症（双语）（3）
有哪些奇怪的恐惧症（双语）(3)15 Arachnophobia – fear of spiders (Anyone remember that movie?)蜘蛛恐惧症——害怕蜘蛛(是不是想起了某部电影?) This is one of the most common phobias, with women being the most likely to be affected. Some experts suggest that it may be an amplified form of a response that helped humans survive in the past, while others believe it’s a cultural phenomenon as it seems to be most prevalent in Western countries. The response is usually irrational, especially in places like the UK where spiders are not only non-venomous, but also unlikely to grow larger than your little fingernail. If you’re in Australia, however, you mig ht be considered a little more rational。
这个恐惧症也很常见，其中患者女性居多。
有专家认为，这可能跟人类远古时期的生活习性有关;也有人觉得这只是一种文化现象(西方尤甚)。
人们对蜘蛛的反应通常不是很理性，尤其是在英国：那里的蜘蛛既没毒又不可能大过指甲。
但是，如果你是在澳大利亚，遇到蜘蛛还真得理性一点。
16. Odontophobia – fear of dentists牙医恐惧症——害怕牙医A trip to the dentist probably isn’t go ing to make most people’s ‘top 10 things I love to do’ list, but most of us can put up with it with just a mild feeling of unease. Some people, however, have such a strong reaction that they are unable to attend the dentist even when in dire need. If you’v e ever had the unfortunate experience of a painful cavity you can get an idea of just how intense this fear can be when a person would rather live with that pain then take a trip to the dentist’s chair。
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细数19种独特恐惧症（双语）Phobias are strange things, turning seemingly innocuous objects and situations into catalysts of fear. The following 19 phobias include some that are common knowledge, whereas others are a little more… unorthodox. Can you get through the list unfazed, or is there something in there that gives you the chills? 恐惧症很奇怪，平白无故的事物或情景都可能引发恐惧。
下面19种恐惧症，有些很常见，而有些则比较特例。
赶快看看你是能淡定地看完这个恐惧症清单，还是有啥是会让你不寒而栗的?1. Acrophobia – fear of heights恐高症——害怕高处Probably the most ‘normal’ of all phobias. How high you have to go to start feeling it differs from person to person, but many will have at one time or another experienced a flipping stomach and spinning head when looking over the edge of a steep precipice. It’s completely natural to feel a fear response when in a situation that’s obviously dangerous, and some experts have even suggested that it’s those who don’t feel th e fear of heights that have the problem。
恐高症可能是所有恐惧症种最常见的一种。
每个人的恐惧高度不尽相同，但站在陡峭的悬崖边缘时，我相信大多数人都会有恶心、晕眩的经历。
其实在危险环境中，人很容易感到害怕。
甚至有专家认为，不恐高的人才有问题。
However, some sufferers can’t escape the fear of falling even when the high place is completely safe, like being in the enclosed room at the top of Tokyo Tower, while others find themselves dizzy at a height of only a couple of meters。
但有些人，哪怕站在像东京塔这样的密封安全环境中，也还会觉得快要掉下去了;甚至有些人，仅仅几米的高度都会感到晕眩。
2. Trypophobia – fear of objects with small holes close together密集物体恐惧症——害怕有密集小孔的物体The name for this phobia was only coined in 2005, but there are a surprisingly huge number of people who suffer from this strange fear. It’s hard to give a specific definition of the trigger, but the basic idea is a revulsion and fear of things with clusters of small holes –think beehives, ant holes, and in particular lotus seed heads. Unfortunately for sufferers of this phobia, the Internet has found much joy in photoshopping lotus-pod designs onto various body parts. Google if you dare。
这种恐惧症在2005年才作为一个新名词诞生，但患症人群却数量庞大。
很难具体定义这种恐惧症的诱因，但笼统来说，就是指对有密集小孔的物体感到恶心和恐惧，类似物体有蜂窝、蚁窝，尤其是莲蓬。
但对患症人群而言不幸的是，网络上到处都是“蜂窝化”的人体影像处理。
不信可以谷歌一下。
3. Megalophobia – fear of large things恐巨症——害怕庞大物体This vague terms covers all ‘huge objects’. These are often objects such gi ant statues or works of art which are much bigger than the real thing they are mimicking. In the presence of such objects, people become overwhelmed and unable to move。
这个模棱两可的定义涵盖所有“庞大的物体”，例如巨型雕像，或比现实物体大得多的临摹艺术品。
面对类似物体时，有人会变得四肢僵硬、喘不过气来。
4. Coulrophobia – fear of clowns小丑恐惧症——害怕小丑We all known clowns are meant to make us laugh, but for some unfortunate folks the sight of a guy in pajamas with big colored buttons and a painted face sends them running. Perhaps it’s Stephen King’s It we have to thank for a generation of kids who have now grown up to be clown-phobic adults. A particular focus of fear is poor misunderstood Ronald McDonald. I know it’s hard to imagine people being frightened of him, I mean just look how completely normal, sane and non-homicidal that face is!众所周知小丑是用来逗乐的。
但在有些人眼里，身穿大纽扣睡衣的花脸小丑很可怕。
有些人害怕小丑，也可能是因为一直受斯蒂芬-金小说的影响。
最典型的就是对麦当劳叔叔的恐惧。
很难相信有人害怕麦当劳叔叔，是不是?麦当劳叔叔看上去完全正常没有半点恶意嘛!5. Aichmophobia – fear of sharp objects恐尖症——害怕尖锐的物体Scissors, needles, pencils, knives, you name it –if it’s sharp, they’re scared of it. Sufferers enter a state of extreme psychological agitation when around objects with sharp,pointy ends. Of course anyone would be scared of a crazed person wielding a butcher knife at you, but a characteristic of this phobia is that the sufferer is scared of the object even when they know there is no danger of their being cut or injured. Some peoples’ fear is based around the irrational and disturbing worry that they might end up using a nearby pointed end to stab someone else。
剪刀、针、铅笔、小刀……反正，只要是尖锐的东西，患症者就会害怕。
要是周围有尖尖的锐利的东西，他们心理上会感到极度焦躁不安。
当然，正常人遇到疯子手持利器对着自己也会害怕，而这种恐惧症的区别就是，当事人即便知道自己不会被戳伤划伤，也还会心生恐惧。
相反，还有些人是莫名其妙害怕自己一不小心拿利器伤害别人。
6. Dysmorphophobia – fear of ugliness丑形恐惧症——害怕丑陋Specifically, fear of one’s own ugliness. This is characteriz ed by an extreme obsession with one’s appearance, and an unhealthily low opinion of one’s own looks. It’s often classified as a form of hypochondria and obsessive compulsive disorder, and can even develop into schizophrenia in the worst cases. Many sufferers get plastic surgery, but as this is a psychological condition, sufferers are unlikely to ever be satisfied with the results. Paradoxically, many people end up actually mutilating their own face or body。
具体来说，是害怕自己的丑陋。
这种人通常对自己的外貌相当自恋，但同时又极端不自信。