论大学生职业生涯规划的现实性意义
职业生涯规划的意义
职业生涯规划的意义大学生职业规划的意义篇一一、职业生涯规划的意义:1、以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略;2、突破生活的格线,塑造清新充实的自我;3、准确评价个人特点和强项;4、评估个人目标和现状的差距;5、准确定位职业方向;6、重新认识自身的价值并使其增值;7、发现新的职业机遇;8、增强职业竞争力;9、将个人、事业与家庭联系起来。
二、正确的心理认知1、认清人生的价值、社会的价值并不被所有的人等同接受“人云亦云”,并不等于自我的人生价值。
人生价值包括:经济价值、权力价值、回馈价值、审美价值、理论价值。
2、超越既有的得失每个人都很努力,但成就并不等同。
后悔与抱怨对未来无济于事,自我陶醉则像“龟兔赛跑”中的兔子。
人生如运动场上的竞技,当下难以断输赢。
3、以万变应万变,任何的执着都是一种“阻滞”前途的行为想想“流水”的启示“学非所用”是真理。
三、剖析自我的现状1、个人部份健康情形:身体是否有病痛?是否有不良的生活习惯?是否有影响健康的活动?生活是否正常?有没有养生之道?自我充实:是否有专长?经常阅读和收集资料吗?是否正在培养其他技能?休闲管理:是否有固定的休闲活动?有助于身心和工作吗?是否有休闲计划?2、事业部份财富所得:薪资多少?有储蓄吗?有动产、有价证券吗?有不动产吗?价值多少?有外快吗?社会阶层:现在的职位是什么?还有升迁的机会吗?是否有升迁的准备呢?内外在的人际关系如何?自我实现:喜欢现在的工作吗?理由是什么?有完成人生理想的准备吗?3、家庭部份生活品质:居家环境如何?有没有计划换房子?家庭的布置和设备如何?有心灵或精神文化的生活吗?小孩、夫妻、父母有学习计划吗?家庭关系:夫妻和谐吗?是否拥有共同的发展目标?是否有共同或个别的创业计划?父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家的关系如何?是否常与家人相处、沟通、活动、旅游?家人健康:家里有小孩吗?小孩多大?健康吗?需要托人照顾吗?配偶的健康如何?家里有老人吗?有需要你照顾的家人吗?四、人生发展的环境条件:1、友伴条件:朋友要多量化、多样化、且有能力;2、生存条件:要有储蓄、发展基金、不动产;3、配偶条件:个性要相投、社会态度要相同、要有共同的家庭目标;4、行业条件:注意社会当前及未来需要的行业,注意市场占有率;5、企业条件:要稳定,则在大中型企业;要创业,则在小企业。
浅谈职业规划的重要性(10篇)
浅谈职业规划的重要性(10篇)大学生职业规划的意义篇一近年来随着高校扩招,大学生毕业人数逐年增加,大学毕业生难以找到适合自己的工作。
目前我国社会人才有效需求缺乏、人才供求严峻失衡、高等院校人才培育模式不完善等,都是造成我国大学毕业生就业形势严峻的缘由。
由鉴于此,帮忙指导大学生就业,及规划自己将来人生道路的大学生职业生涯规划及相关教育尤为重要。
引言大学生职业生涯规划理论始于20世纪 60年月的美国,并于20世纪90年月传入我国。
虽然大学生职业生涯规划在我国刚刚起步,但随着日益增加的就业压力、社会对高端人才的需求、国家对教育的重视程度逐步提高。
教育的根本目的是培育德、智、体、美全面进展的社会主义建立者和接班人,必需全面贯彻党的教育方针。
把促进学生安康成长作为学校一切工作的动身点和落脚点鉴于此,我国也渐渐重视大学生职业生涯规划,并在高等院校相继设立了职业规划的相关课程。
笔者就大学生职业生涯规划谈一下在现实中具有的意义。
1、充分认知自我、了解自我在希腊的德尔菲神庙前的石碑上刻着这样一句话:人,要熟悉你自己。
处于新入学的后一代大学生是否真的了解自己?但亊实证明,很多当代大学生对自己并不非常了解。
尤其是熟悉不到自身存在哪些优势和劣势,自己的兴趣和爱好究竟是什么。
因此在职业选择的过程中具有盲目性和不切实际性。
通过有效的职业生涯规划可以使大学生本身充分熟悉自身的特性、具有哪些潜在的资源优势。
并通过分析来比照自己的优势和劣势,结合自身的兴趣、爱好、性格特征,全面了解自我、熟悉自我。
从而树立正确的职业方向和适合自己的职业抱负。
通过职业生涯规划来引导自己的学习和实践,并为实现将来的职业目标去做各种预备。
由于现实与抱负之间存在着肯定的距离,所以大学生要运用科学的方法和切实可行的措施来规划自己,不断提高职业竞争力量。
最终帮忙和完成职业抱负和职业目标。
2、树立正确的人生观、价值观人活着必需有信念,没有信念的人就没有灵魂,不但难有作为,而且将成为社会的负担,拖累社会,愧对自己。
大学生职业生涯规划的意义何在
大学生职业生涯规划的意义何在大学生职业生涯规划的意义何在个人职业生涯规划是指个人结合自身情况以及所处的环境和制约因素,为自己确立职业目的,选择职业道路,确定开展方案,教育方案,并为自己实现职业生涯目的而确定行为方向、行动时间和行动方案,大学生职业生涯规划的意义何在。
大学生职业生涯规划的意义1、引导学生正确认识自我有许多学生,对自己并不理解尤其是不理解自身的优势和优势。
因此,在职业选择过程中具有比拟大的盲目性和不实在际性。
通过有效的职业生涯规划,可以使学生认识到自身的个性特质、现有和潜在的资优势,帮助学生认识自身的价值并使其持续增值;可以对自己的综合优势和优势进展比照分析^p ,着力培养某些职业特质;树立自己的职业开展目的和职业理想,从而能规划自己的学习与理论,并为自己获得自己认为理想的职业而去做各种准备;比拟客观的评估自己的个人目的与现实之间的间隔,运用科学的方法采取实在可行的步骤和措施,不断增强职业竞争才能,实现自己和职业目的与理想。
2、帮助学生进一步理解社会过去人们把高校比做象牙塔把大学生比做天之骄子,生活在象牙塔内的大学生们,常常缺乏对社会对外部职业资讯的理解。
在职业生涯规划过程中,学生需要不断获得外部信息,这些信息包括职业、组织、社会等多方面。
学生获得的外部信息越多,心理上的准备也就越充分,在规划自己将来开展的时候,就可以根据社会的需要,考虑眼前利益和长远开展的关系,合理的规划自己。
3、增强学生的自信心在诸多影响个人职业生涯成功的要素中,信心排在第一位。
现代社会的文凭热,多少让大学生处于一种为难的境地,自信心也受到影响,职业生涯规划的过程,是学生不断学习的过程,随着知识的积累,承受的培训和教育的增多,对自己和职业工作认识的加深,自信心也就会逐渐建立起来。
4、促成学生自我实现面对人生的大舞台,每个人都渴望实现自我价值,当代大学生更是如此。
美国心理学家马斯洛提出了著名的需求理论指出人的需求由低级向高级层次推进:即从生理需求平安需求友爱和归属的需求受尊敬的需求自我实现的需求。
大学生职业生涯规划的意义优秀3篇
大学生职业生涯规划的意义优秀3篇职业生涯规划的意义和作用篇一那么什么是职业生涯规划呢?职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合,通过对职业生涯的主客观因素分析、总结和测定,确定一个人的奋斗目标,并为实现这一事业职业目标,而预先进行生涯系统安排的过程,职业生涯规划也被称作职业生涯设计,分个人职业规划(设计)和组织职业规划(设计)两个方面。
在任何社会、任何体制下,个人职业设计更为重要,它是人的职业生涯发展的真正动力和加速器。
其实质是追求最佳职业生涯发展道路的过程。
职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理,运用科学的方法,切实可行的措施,发挥个人的专长,开发自己的潜能,克服生涯发展困阻,避免人生陷阱,不断修正前进的方向,最后获得事业的成功。
职业生涯设计的目的,决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作,达到和实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己订下事业大计,筹划未来,进一步详尽估量主、客条件和内外环境优势和限制,在“衡外情、量己力”的'情形下,设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。
制定员工职业生涯规划,应依据企业的发展战略,充分理解组织的愿景,把个人发展的需求与组织发展的规划相结合,才能确定符合实际的员工职业生涯目标。
个人发展是企业发展和社会发展的基础,只有充分发挥人的主观能动性,在公司建立以人为本的职业生涯开发与管理的目标体系,帮助每个员工实现自我价值,通过做好员工的职业生涯开发与管理,把企业的职业规划最大限度的变成人力资本,企业才能最终实现未来的愿景。
员工的职业生涯规划与管理正是公司人才战略的核心内容,把制定员工职业生涯规划作为公司的职业规划的重要组成部分理应是企业的重要工作任务。
一、实施战略举措,经营美好未来职业生涯设计或规划,简而言之就是对人才与职业进行匹配与再规划过程。
职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程。
职业规划不是应变之策,而是经营未来。
大学生为什么要职业规划大学生职业规划的意义
大学生为什么要职业规划大学生职业规划的意义曾有一项职业规划调查,对象是大学生以及毕业生,调查结果显示,22.92%的被调查者表示已有明确的职业蓝图;71.49%有一定的规划方向,但计划比较模糊;5.59%完全没有规划。
同时,87.18%没有明确职业规划的大学生认为,规划不明确对找工作有影响,其中46.15%认为没有提前做准备导致简历单薄,61.54%找工作时才发现选择很迷茫,35.90%找工作时发现自己不具备工作要求的能力。
职业生涯规划近几年在校园中更受欢迎,新高考的让众多高校开设了职业规划课程,协助高中生选择,而众多大学也"不甘落后",同样开设了职业规划课程,协助大学生们建立属于自我的职业规划。
从高中到大学,从选科到专业再到就业,职业规划的重要性越来越凸显。
大学生尤其是毕业生正处于专业与就业转换的风口浪尖,他们面临着众多问题:专业和职业是如何结合?如何在众多职业中找到自己的方向?面对就业机会如何选择?未来的目标是否正确,如何去实现?......一系列的问题照进现实。
有很多才毕业的大学生,他们在找工作的时候会突然发现自己没有职业规划,也因为没有规划而带来了很多困境。
如最近常常被提及的在企业面试的时候,面试官会询问你是否有职业规划,对于没有充分准备的求职者也只能被刷下来。
在大学生中尤其是毕业生中,我们更能看到职业规划作用的重要性,没有职业规划的人一直在迷茫,有职业规划的人立马在行动。
拥有职业规划的毕业生,他们的人生早就被自己安排好了,出校门的那一刻不是"结束"而是另一个开始。
或许是面试到其中一家国企,三年内完成项考试,五年内完成.....职业规划让大学生有充分的自我认知,对自己有充分的了解,包括:性格、兴趣、价值观、行业发展环境、行业发展规律、职业职能等。
大学生需要对自己有客观的认知,摆正自己的位置,明白专业与就业的差距,了解专业与职业的衔接。
尽早找到自己的兴趣爱好,适合的职业。
职业生涯规划的意义和作用
职业生涯规划的意义和作用职业生涯规划的意义和作用1在市场经济中,社会竞争日趋激烈,"预则立,不预则废",生涯规划显得十分重要,其前提是正确认识自我。
因此,客观上要求大学生在高考之前就应当制定符合自身实际情况的生涯规划,选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业,上大学以后还要重新认识自我,调整自己的生涯规划,并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备,努力实施生涯规划。
大学生生涯规划,对大学生而言,就是在自己兴趣、爱好的前提下及认真分析个人性格特征的基础上,结合自己专业特长和知识结构,对将来从事工作所做的方向性的方案。
大学生在走向社会前,将现实环境和长远规划相结合,给自己的生涯一个清晰的定位。
大学生首先需要进行自我评估,结合专业性的生涯规划机构,借助于潜能、人格、兴趣测验,判断自己的发展方向,确定自己未来的发展目标,进行正确的生涯设计,然后制定出恰当的行动计划,认真执行,并且不断作出评估与反馈。
在校期间进行不间断的完善和补充,使自己与社会发展,所学知识与专业进步,自身潜力与将来发展能够同频共振。
生涯规划对所有人来说都很重要。
对于小学生、初中、高中大学,生涯规划将对其一生的`成就产生重大影响。
也许大家觉得生涯规划和就业率之间没有关系,而更多的是和正确的选择职业有关系,是否是这样呢?我们先来看一个案例:刘勇是计算机专业学生。
开始他想做一个软件工程师,因为这和他的专业更贴近。
但是他从报纸上看到,说软件工程师是一个青春职业,和年龄有很大关系,35岁以后软件工程师就面临着被淘汰的可能性,工作会不太稳定。
于是他想去卖包子,他认为他家楼下卖包子的生意很稳定。
从一个想做软件工程师到想卖包子,这给我们的震动也非常大。
后来因为家里的反对,放弃了这个想法。
于是决定去公司去应聘了,首先想到的是去做销售,因为他看到很多公司高层领导都从销售开始做的。
但是求职销售没有成功,他又回到IT业,想做IT培训老师,但是还是没有成功。
职业生涯规划的意义
职业生涯规划的意义职业生涯规划的意义1、以既有的成就为基础,确立人生的方向,提供奋斗的策略。
2、准确评价个人特点和强项。
3、突破生活的格线,塑造清新充实的自我。
4、评估个人目标和现状的差距。
5、准确定位职业方向。
6、发现新的职业机遇。
7、重新认识自身的价值并使其增值。
8、增强职业竞争力。
9、将个人、事业与家庭联系起来。
个人职业生涯规划的制定方法1、自然发生法:一切都顺其自然,尤其是在“包分配”的年代,之所以在那个时代可以使用,是因为那是一个不太强调“个体成就感”和“自我幸福感”的时期,而今天,尤其是人类进入21世纪之后,随着社会的发展,人性关注的回归,人们越来越希望可以自己为自己做出最好的选择,来体现自己的人生价值和意义。
如果可以一直都“顺其自然”下去,永远能够做到“接纳现实,顺应外界要求”,自然发生法也不失为一种选择。
2、目前趋势法:“从众心理”是人类自我保护的本能表现,所以才出现了“热门”以及“随大流”。
目前趋势法,可以降低我们的外在风险,但是这个时候容易出现“盲目从众”,并且会忽略自己的个人感受。
所以,需要问一问自己,“我究竟喜欢不喜欢,我究竟适合不适合?”,也就是“最适合的,才是最好的。
”3、假手他人法:有我们意识到的人脉资源,我们要合理的去整合与使用;如果自己还没有发现潜藏在自己周围的没有被开发的人脉资源,要勇敢地去发现、整合并且逐渐使用。
虽然说“前人栽树后人乘凉”,我们也要为自己和自己的后人“栽好树”“维护好树”。
4、最少努力法:时下流行的一句话“长得好不如生的好,生的好不如嫁的好”,尽管不同的人对此看法不同,但是我们要区别“是出于正义感的否定”,还是源于“酸葡萄心理”的“羡慕嫉妒恨”。
当然,从存在主义的角度来讲,如果我们能够一如既往的“为自己的选择承担责任”,并且任何时候都能够坚定地为自己的行为负责,那就是“白蛇自迷许仙,许仙自娶白蛇,与和尚有什么关系?”的事情了。
5、拜金主义法:合法合理地追求经济利益最大化,这一点本身没有错。
大学生做好职业规划的意义和重要性
大学生做好职业规划的意义和重要性大学生做好职业规划的意义和重要性职业生涯规划,对大学生而言,就是在自我认知的基础上,根据自己的专业特长‘知识结构,结合社会环境与市场环境,对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。
根据萨珀的职业生涯发展理论,大学生处于职业生涯的探索阶段,且正好跨越了该阶段的过度期(18—22岁)和试验承诺期(22—24岁)的两个时期。
在这两个时期,大学生的个体能力迅速提高,职业兴趣趋于稳定,逐步形成了对未来职业生涯的预期;而完成了职业学习和职业准备,大学生毕业后则会走上初次就业岗位,正式开始职业生涯。
故此,在实验承诺期内,许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。
所以,大学期间是职业生涯规划的黄金阶段,对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。
通过对自己职业生涯的规划,大学生可以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心,尽早确定自己的职业目标,选择自己职业发展的地域范围,把握自己的职业定位,保持平稳和正常的心态,按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。
职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质,避免学习的盲目性和被动性;规划个人的职业生涯,可以使职业目标和实施策略能了然于心中,并便于从宏观上予以调整和掌控,能让大学生在职业探索和发展中少走弯路,节省时间和精力;同时,职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用,使大学生产生学习、实践的动力,激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。
因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一,职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会:①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;③使你树立明确的职业发展目标与职业理想;④引导你评估个人目标与现实之间的差距;⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。
职业生涯规划的重要性和作用
职业⽣涯规划的重要性和作⽤职业⽣涯规划的重要性和作⽤ 职业⽣涯规划,对于我们每个⼈来说都很重要,他可以发掘⼤学⽣的⾃我潜能引导⼤学⽣不断实现⾃⼰各阶段的⽬标和终极⽬标,职业⽣涯活动将伴随我们⼤半⽣,拥有成功的职业规划才能实现完美的⼈⽣。
职业⽣涯规划的重要性 (⼀)更深⼊地了解⾃⼰ 职业⽣涯规划,⾸先是对⾃⾝的兴趣爱好,能⼒等⽅⾯的深⼊探讨,挖掘⾃⼰的潜能,并发现不⾜,在以前的学习⽣活中学⽣不会花费太多时间去考虑这⽅⾯的问题,因为不管怎么考虑最后的⽬标还是那么坚定,考⼤学,所以⼤部分⼈的印象中的学习好就代表了优秀,成绩差就代表能⼒不强。
经过职业⽣涯规划的探讨,可以全⽅位地了解⾃⼰,认清⾃⼰的兴趣爱好能⼒,更明确的根据⾃⼰的喜好做选择。
(⼆)提⾼⼤学⽣⽣活质量 在职业规划的过程中规划者必须根据⾃⼰的实际情况定出⼀系列职业⽬标,并据此作出安排,从⼤⼀到⼤四都要为职业道路所做出努⼒。
⽣涯规划可督促规划者合理安排时间,劳逸结合,使⼤学⽣活丰富多彩,并且学有所获。
(三)提供就业指导 在综合考虑⾃⾝条件和环境因素后,规划者要对⾃⼰做出职业定位。
将⾃⼰定位在能发挥⾃⼰最⼤能⼒的位置上,最适合⾃⼰的职业才是最好的职业,经过职业⽣涯规划的规划者,在⾃⼰选择的职业上,能够充分发挥⾃⼰的能⼒与潜能,得到满意的结果,过上理想中的⽣活,最终达到⾃我实现。
(四)提⾼核⼼竞争⼒ ⽬标在职业定位中起着重要作⽤,⽽⽬标是通过分析⾃⾝的各种兴趣爱好及能⼒之后设定的。
与⾃⼰突出的能⼒相关。
通过⼀系列对⽬标的追求,可以让⾃⾝的某些能⼒得到发展,并且同时能够增强⾃⾝的⼀些较为薄弱的能⼒。
(五)资源配置最优化 正是因为职业规划已经确定了职业⽅向,所以规划者可以集中精⼒追求⾃⼰的职业理想。
明确的⾃⼰的职业⽣涯规划之后,才能够全⾝⼼的投⼊到这个计划中,并将⾃⼰能够掌握的资源进⾏有⽬的的明确的规划和分配,最⼤化的利⽤资源达到最优化。
(六)增强就业竞争⼒达到⼈职匹配 ⼀个有着良好规划的⼈往往⽐⼀个⾛⼀步算⼀步的⼈在职场上更具竞争⼒,⼤学⽣职业规划可以引导⼤学⽣认识⾃⾝的个性及特质,明确现有的潜⼒和潜在的资源优势,帮助学⽣了解⽤⼈单位的⼈才需求,这样会使⼤学⽣会运⽤科学的⽅法,有针对性的学习,提⾼学⽣的综合素质。
职业生涯规划对大学生的意义
职业生涯规划对大学生的意义【篇1】职业生涯规划对大学生的意义一、前言从我们呱呱坠地就开始了我们人生的旅程。
人生的曲折与坎坷铸就了我们对生活的百折不挠,也磨练了我们坚韧不拔的毅力。
人们常说:“人无远虑,必有近忧。
”如何使我们的人生显得更有价值,体现生命的意义?我想拟定一份职业生涯规划书是我们不可或缺的基础石料。
未来,掌握在自己手中。
花开花又落,春去春又回。
踏着时光车轮,我已走过20岁的年轮边界,驻足观望,电子网络铺天盖地,知识信息飞速发展,科技浪潮源源不绝,人才竞争日益激烈,形形色色人物竞赴出场,不禁感叹,这世界变化好快。
身处信息世界,作为一名当代大学生,我不由得考虑起自己的未来。
在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里,我究竟该扮演如何一个角色呢?于是,经过一番深思熟虑之后,我决定把自己的未来设计一下。
有了目标,才会有动力。
我是***学院***班的一名学生。
为了给自己做好这份大学生职业生涯规划书,我认真分析了自己的兴趣、特长、性格、学识、技能等各个方面,另外利用网上的职业测评软件认真的做了测评,并得到较为可信的测评报告。
本规划书就是依据测评报告结果并结合自己个人分析的做出的。
二、自我分析(一)认识自己的职业性格我是一个热情、活泼的女孩,自信而不张扬,正直而不呆板。
对待学习态度端正,对待工作兢兢业业,在自己人际交往的圈子中,我努力用真诚对待每一个人,因为我相信,爱出者爱返,福往者福来,只是有时心直口快,难免忽略别人的感受。
我乐于交友,希望能朋友身上学到自己所没有的优点。
坚强的毅力是我的特征,虽有些倔强,但是如果认为自己实在没能力完成任务,我会适时放弃。
因为我觉得适时的放弃也算是人生中的大智慧。
做事毛躁是我的大缺点,缺乏细心度,容易冲动,做事雷厉风行从不拖泥带水,但有时欠缺考虑。
我是一个完美主义者,只要是自己做的事总希望能够办得十全十美,尽管我知道这是不可能的,但我会朝那个方向靠拢。
(二)自己的兴趣爱好总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛,喜欢交友、唱歌、绘画、棋艺、球类运动等。
开展大学生职业生涯规划的意义
一、高等学校开展大学生职业生涯规划的意义1、开展职业生涯规划是就业形势的需要大学生是人力资源中最宝贵的部分之一,更是未来促进经济与社会发展最重要的人力资本。
自1999年高校扩招以来,我国高等教育发展以跨越式的步伐进入国际公认的大众化教育阶段,高校毕业生的数量也同样以每年几十万人的数字增长,1998年应届本、专科毕业生不足100万人,20xx年上升到280万人,20xx年达到338万人,20xx年达到410万人。
随着高校毕业生人数的大幅增加,失业或一时找不到工作的大学生越来越多,大学生就业问题日趋突出。
同时,高等学校确立的以社会需求为导向的办学理念、办学思想和培养模式正处于探索阶段,学校的就业机制、就业管理体系、就业指导模式、就业指导质量还远远不能适应新形势的需要。
因此,研究就业问题、研究大学生职业生涯规划的内容和方法,并对大学生进行具体的实践操作和理论指导具有现实的指导意义。
2、开展职业生涯规划有利于大学生合理定位自我目前,大学生对职业市场缺乏了解,包括:职业发展的前景、职业薪金状况;职业要求的技能;一个职业的就业机构和单位有哪些;一个职业当中性别比例怎样;是否需要职业资格证书;这个职业有什么行业机构;这种职业的工作方式如何;是否需要经常出差或加班情况等等。
此外,很多大学生的观念还没有从储备型向适用型转变,不知道自己想干什么;也不知道自己能干什么;不知道自己适合干什么;不清楚目前社会需要什么样的人;不了解自己所学专业的未来发展状况等等。
通过大学生职业生涯规划,使毕业生们充分了解自我、认识自我、判断自我,从而对自己的人生目标有个合理的定位。
3、开展职业生涯规划是改造“准上课族”的有效方法职业生涯规划“准上课族”是指那些没有公开逃课但在课堂上从事各种与上课无关的事情的大学生群体。
比如报纸杂志族、小说族、音乐族、电脑族、睡觉族、聊天族、英语族等。
这种现象在各高校普遍存在,给高校的教育和管理带来一定的冲击,更重要的是对大学生自身造成了不良影响。
大学生职业规划的意义
大学生职业规划的意义大学生职业规划的意义职业规划指的是一个人对其一生中所从事的职业及其相继历程的预期和计划,包括一个人的学习,对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。
这是爱汇网店铺整理的大学生职业规划的意义,希望你能从中得到感悟!大学生职业规划的意义篇1当今,大学生的职业生涯规划是个时髦的话题,许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座,网络上也大肆炒作,一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。
但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义,对职业生涯规划的重要意义认识不足,不了解职业生涯规划的程序,缺乏进行规划的具体技巧。
所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对,或茫然无以适从,或使规划流于形式,或不顾主客观条件任意随自己的兴致来“规划”,这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。
职业生涯规划及其意义职业生涯规划(career planning)简称生涯规划,又叫职业生涯设计,是指个人与组织相结合,在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上,对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡,结合时代特点,根据自己的职业倾向,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。
生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作,达到与实现个人目标,更重要的是帮助个人真正了解自己,为自己定下事业大计,筹划未来,拟定一生的发展方向,根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
大学生首先要认识到生涯规划的重要意义,职业生涯活动将伴随我们的大半生,拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。
因此,职业生涯规划具有特别重要的意义。
第一,职业生涯规划可以发掘自我潜能,增强个人实力。
一份行之有效的职业生涯规划将会:① 引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势,帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值;② 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析;③ 使你树立明确的职业发展目标与职业理想;④ 引导你评估个人目标与现实之间的差距;⑤ 引导你前瞻与实际相结合的职业定位,搜索或发现新的或有潜力的职业机会;⑥ 使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施,不断增强你的职业竞争力,实现自己的职业目标与理想。
大学生个人职业生涯规划(精选10篇)
大学生个人职业生涯规划大学生个人职业生涯规划职业生涯规划是现代社会中非常重要的一项任务。
尤其是对于大学生来说,因为在大学时期,大学生开始接触不同领域的知识,也开始建立自己的人际关系和积累社会经验。
因此,在大学时期制定个人职业生涯规划是非常有必要的。
一、职业生涯规划的意义职业生涯规划是为了更好地完成人生的目标,使个人的职业、经济和社会生活结合在一起,以达到个人的自我实现和社会的发展。
职业生涯规划不仅仅是为了就业,更是为了能够找到真正适合自己的职业,可以让自己快乐地工作。
遵循自己的兴趣爱好,找到自己所长,不断学习提升,以建立稳定的职业生涯。
二、职业生涯规划的流程1.自我评估首先,需要自评来了解自己的兴趣爱好、能力、优点和缺点。
通过自我评估,可以找到适合自己的职业领域以及就业机会。
考虑以下问题:(1)我对什么事情感兴趣?(2)我有哪些技能和专业能力?(3)我擅长什么?(4)我有哪些优点和缺点?(5)我喜欢什么样的工作环境?2.职业市场研究职业市场研究可以了解不同行业和企业的发展情况,以及在这些行业和企业中可以获得的职业机会。
考虑:(1)在该领域中有哪些职位?(2)每个职位的要求是什么?(3)该行业的发展是否稳定?(4)该行业的薪资水平如何?(5)该行业和企业的文化是什么?3.职业规划目标的设定设定具体可行的职业规划目标是制定职业生涯计划的第一个重要步骤。
目标需要具体明确并与实际情况相符合。
为了设定合理的目标,需要考虑以下问题:(1)我想达到的职业职位是什么?(2)什么样的目标能够实现个人的发展追求?(3)我需要在哪个领域获得专业资格证书?(4)我需要做哪些准备工作?4.行动计划的制定行动计划是将职业生涯规划目标转换为具体行动的过程。
行动计划应该具体而可行。
要做到:(1)将大目标拆分为小目标,分阶段制定行动计划。
(2)明确学习、实习、工作和社会活动的时间和计划。
(3)建立相应的学习资料和工作材料的档案。
大学生职业规划论文:关于大学生职业生涯规划的思考
大学生职业生涯规划的思考近几年,随着我国经济增长的放缓以及国际整体经济形势的恶化,大学生的就业形势日益严峻。
在此背景下,如何做好大学生职业生涯规划教育,促进大学生更好的就业,已成为各个高校越来越重视的问题。
大学生职业生涯规划是一项系统化的工程,它包括大学生的学习规划、职业规划和生活规划,职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学生的学习、生活质量的高低,更直接影响到其就业甚至未来的职业发展的顺利与否。
然而,现实中很多大学生对自己并不了解,尤其是不了解自己的优势和劣势,因此在职业选择过程中具有比较大的盲目性,而职业生涯规划可以使学生了解自身的个性特征,对引导大学生正确认识自我有直接作用,对自己的优劣势进行对比分析,着力培养某些职业特质,及早养成职业预备意识,能相对顺利的走上职场。
一、大学生职业生涯规划的必要性及意义职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上,通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的而做出的行之有效的安排[1]。
职业生涯规划对大学生未来职业发展和社会人才供求齿轮的顺利衔接具有重要意义,体现在多方面:首先,职业生涯规划可以帮助学生正确定位自我,避免盲目就业。
通过职业生涯规划,学生能够正确分析自我,了解自身优势和不足,从而准确定位自我和择业;其次,职业生涯规划可以增强学生应对社会竞争的能力。
职业生涯规划能帮助学生未雨绸缪,运用科学的职业生涯规划方法和技巧,采取可行的步骤与措施,不断增强自身的综合能力,提升大学生个人实力;再次,职业生涯规划有利于人才在市场上的合理配置。
一个有效的职业生涯规划是在大学生自身情况和环境分析的基础上建立的。
由于大学生对社会、对职业的了解较少,择业观尚未定型,因此,大学生职业生涯规划中的不确定因素较多,要制定长期的具体的规划有较大的难度;但是,大学生思维活跃,喜欢接受新事物,探索精神较强,其职业的可塑性很大;大学生职业生涯规划的目的不是现在就业,而是为今后整个职业生涯发展打基础,因此更注重素质的提高,而不仅是具体技术的培训。
大学生职业生涯规划的重要性
大学生职业生涯规划的重要性在当今社会,大学生面临着多元化的职业选择与激烈的竞争环境,职业生涯规划成为了每位大学生不可忽视的重要内容。
职业生涯规划不仅关乎个人的发展和成长,也直接影响到未来的就业机会、职业的满意度及生活的幸福指数。
因此,了解职业生涯规划的重要性,对于每个大学生都显得尤为重要。
一、明确自我认知职业生涯规划的首要步骤是自我认知。
大学生在面对未来时,首先需要清晰了解自己的性格特点、兴趣爱好及能力优势。
通过自我分析,学生可以更好地理解自己适合从事哪些行业和职业。
例如,通过应用MBTI性格测试,学生能够识别出自己是外向型还是内向型,是思维型还是情感型,这些特质都会对其职业选择产生深远影响。
此外,关注自身的能力,如沟通能力、团队合作能力、技术能力等,有助于明确在何种岗位上可以发挥最大的价值。
二、制定职业目标明确了自我认知之后,接下来的任务便是制定切实可行的职业目标。
目标是个人发展的指南针,它帮助大学生设定前进的方向,并为之努力奋斗。
在制定目标时,考虑短期和长期的结合至关重要。
短期目标可以是参加实习、获得相关证书或者提高某项技能,而长期目标则可能是向某一专业领域深耕或寻求管理层职位。
通过将大目标拆解为小目标,学生容易在实际行动中看到进步与成长,这种成就感能够激发更大的前进动力。
三、提升技能和知识随着科技的发展和市场需求的变化,高校所教授的知识有时无法完全吻合真实职场的需求,因此大学生需要主动学习和提升自己的专业技能。
参与课外活动、实习经历及社会实践都是积累经验和锻炼能力的重要方式。
在当前的就业市场中,软技能(如沟通能力、团队协作能力、时间管理等)与硬技能(如专业知识、技术操作能力等)同样重要。
大学生应重视这两者的培养,通过项目合作、志愿服务等方式不断提升自己的综合素质。
四、把握就业机会职业生涯规划还涉及到对就业机会的有效把握。
在这一阶段,大学生需要积极参加各种招聘会、宣讲会,以获取第一手的信息。
大学生职业生涯规划对大学生就业的影响
大学生职业生涯规划对大学生就业的影响引言职业生涯规划是指个人为了达到职业目标而制定的具体行动计划和发展策略。
在当前激烈的就业竞争环境下,大学生职业生涯规划对其就业起着至关重要的作用。
本文将探讨大学生职业生涯规划对大学生就业的影响,并分析其中的原因和优势。
一、职业目标明确职业生涯规划的核心是明确个人的职业目标。
大学生在制定职业生涯规划时,需要深入了解自身的兴趣、优势和价值观,并结合市场需求和行业趋势,制定符合自身特点的职业目标。
这个阶段的规划是为之后的就业奠定基础。
通过明确职业目标,大学生可以有针对性地选择专业课程、实习机会和学习资源,提高自己在目标行业的竞争力。
二、个人品牌建设职业生涯规划对大学生就业的影响还在于个人品牌的建设。
个人品牌是指个人在职业领域中的形象和价值,体现了个人的能力、经验和个性。
大学生需要通过积极参与社会实践、参加专业讲座和工作坊、参与学术研究等途径,提升自己的专业知识和技能,与人建立良好的人脉关系和社交圈子,树立积极向上的形象。
通过规划自己的职业生涯,大学生可以更好地定位自己的个人品牌,增加在就业市场中的竞争力。
三、就业机会选择职业生涯规划对大学生就业机会的选择有一定的指导作用。
通过规划自己的职业生涯,大学生可以明确自己的就业方向,了解不同领域的就业前景和发展机会,从而有针对性地选择就业岗位和行业。
规划目标清晰的大学生能够更好地把握就业机会,在就业市场中找到适合自己发展的平台。
四、就业竞争力提升大学生职业生涯规划对就业竞争力的提升起着重要作用。
通过规划自己的职业生涯,大学生可以更好地了解市场需求和行业趋势,不断丰富自己的知识和技能,提高自己的竞争力。
同时,规划目标明确的大学生能够更好地规划自己的学习和实践路径,加强自己的专业知识和实际经验。
这些努力将使大学生在就业市场中脱颖而出,取得更好的就业机会和发展空间。
五、就业心态积极职业生涯规划对大学生就业的影响还在于培养积极的就业心态。
论大学生职业生涯规划的现实性意义
Science &Technology Vision 科技视界1大学生职业生涯规划的概念及发展生涯,是指从事某种活动或职业的生活。
生涯发展从19世纪50年代起逐渐得到重视,当时因为工业革命的冲击。
许多国家的社会生活及工作环境发生重大改变,许多学者对生涯发展问题进行了大量且广泛的研究。
大学生职业生涯设计,是指对决定大学生大学生涯和未来职业的主客观因素进行分析、总结和测定,以确立一个人在大学四年期间的奋斗目标,选择实现这一目标的步骤和方法,编制相应的工作、教育和培训行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。
2我国大学生职业生涯规划的现状及存在的问题2.1我国大学生职业生涯规划的现状职业生涯规划是人生规划中的一项重要组成部分。
职业生涯就好比是人生的一次旅行,那么职业生涯规划则是旅行中不可或缺的工具—地图。
我们都知道,地图在旅行过程中能够给我们指明方向,找寻前进的道路。
所以,职业生涯规划是我们人生的开端。
然而,并不是所有的大学生都意识到了大学生职业生涯规划的重要性,更多的大学生只是把它当做了大学里的一门选修课程,都是直接持忽略态度,根本意识不到大学生职业生涯规划对他们以后的就业发展有怎样重大的影响。
相关研究表明:在职业生涯的起步阶段,由于人的可塑性较强,学业转换成本相对较低,如果在这个阶段就对一个人的职业有准确的定位和长远规划,非常有利于今后的就业和发展。
2.2我国大学生职业生涯规划存在的问题下面,我将从几个方面谈论经过现状分析后大体概括出的存在问题:2.2.1职业生涯规划的机械化和庸俗化导向很多职业生涯规划设计都以施瓦辛格的职业规划理想为案例,对学生和老师进行分析和指导。
殊不知,这已经是过时的案例了。
职业生涯规划固然重要,但是,指导的案例必须基于我国国情和我国大学生的实际情况,以中国特色的案例,典型的案例进行指导。
不能一味的机械性地告诉大学生们,我们要有自己远大的理想,要用自己的专业知识运用到建设祖国的大潮中来。
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论大学生职业生涯规划的现实性意义【摘要】步入了大学的校门,就意味着人生迈进了一个崭新的新天地。
在大学阶段,我们应该学会充实得度过大学四年的时光,懂得规划设计好大学期间的学业进程,更要做好学业规划以便为职业生涯做准备。
但从现阶段的现实来看,无论是国家、社会还是家长,甚至是学生本身都未给予大学生职业生涯规划以足够的重视。
本文就大学生职业生涯规划的现状、存在的问题和对策,进行探索性的讨论。
【关键词】职业生涯规划;现状;措施1 大学生职业生涯规划的概念及发展生涯,是指从事某种活动或职业的生活。
生涯发展从19世纪50年代起逐渐得到重视,当时因为工业革命的冲击。
许多国家的社会生活及工作环境发生重大改变,许多学者对生涯发展问题进行了大量且广泛的研究。
大学生职业生涯设计,是指对决定大学生大学生涯和未来职业的主客观因素进行分析、总结和测定,以确立一个人在大学四年期间的奋斗目标,选择实现这一目标的步骤和方法,编制相应的工作、教育和培训行动计划,对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。
2 我国大学生职业生涯规划的现状及存在的问题2.1 我国大学生职业生涯规划的现状职业生涯规划是人生规划中的一项重要组成部分。
职业生涯就好比是人生的一次旅行,那么职业生涯规划则是旅行中不可或缺的工具—地图。
我们都知道,地图在旅行过程中能够给我们指明方向,找寻前进的道路。
所以,职业生涯规划是我们人生的开端。
然而,并不是所有的大学生都意识到了大学生职业生涯规划的重要性,更多的大学生只是把它当做了大学里的一门选修课程,都是直接持忽略态度,根本意识不到大学生职业生涯规划对他们以后的就业发展有怎样重大的影响。
相关研究表明:在职业生涯的起步阶段,由于人的可塑性较强,学业转换成本相对较低,如果在这个阶段就对一个人的职业有准确的定位和长远规划,非常有利于今后的就业和发展。
2.2 我国大学生职业生涯规划存在的问题下面,我将从几个方面谈论经过现状分析后大体概括出的存在问题:2.2.1 职业生涯规划的机械化和庸俗化导向很多职业生涯规划设计都以施瓦辛格的职业规划理想为案例,对学生和老师进行分析和指导。
殊不知,这已经是过时的案例了。
职业生涯规划固然重要,但是,指导的案例必须基于我国国情和我国大学生的实际情况,以中国特色的案例,典型的案例进行指导。
不能一味的机械性地告诉大学生们,我们要有自己远大的理想,要用自己的专业知识运用到建设祖国的大潮中来。
2.2.2 家长的过分干预,使学生的职业生涯规划失去了原本的意义据不完全统计,有高达67.4%的高考毕业生,高考志愿都是取决于父母的喜好,父母建议自己填什么样的学校,学习什么样的专业,今后从事哪个行业,都是取决于父母的意志。
学生从进入大学之前就已经丧失了自主选择权,对于进入大学以后建立和培养自己的兴趣都对大学生进行了扼杀。
这从另一方面也同样造就了近年来,金融类,计算机类,法律类等热门专业报考人数多、就业率低的局面,造成了职业发展不平衡的状况。
这与西方国家尊崇的情形恰恰相反,西方国家的孩子在成年或更早就学会了独立,已拥有了选择道路的自由和权利。
2.2.3 自我认知方法简单、表面大学生进入大学,加入学生会、社团等一系列的学生组织,必然也会参加一系列针对大学生的有意义的活动。
然而实际情况是,大学生们参加活动的积极性不高,抱着为活动而活动的心态去参加活动,纯粹把大学生职业生涯设计和心理方面的活动当成一种游戏。
对于学生兴趣、能力、价值观、性格不能很好整合,对于这些方面的考量都停留在测评分数上,以分数来判断一个大学生,主观影响因素太多。
3 针对我国大学生职业生涯规划的现状提出的对策针对上一部分列举出的这么多大学生职业生涯规划中存在的问题,我们认识到了对于大学生职业生涯规划的现实性意义的正确认识刻不容缓。
基于目前大学生职业生涯规划的现状和问题,提出以下解决的对策:3.1 国家、社会层面每位大学生的最终归宿都是走向社会。
社会是一个展示自我风采、实现自我价值的大舞台。
从国家和社会的角度讲,应该尽可能提供大学生进行职业生涯规划的便利条件和服务,具体包括以下内容:3.1.1 建立相关专业发展的信息传播和反馈系统建立相关专业发展的信息传播和反馈系统,有助于给大学生提供有价值的参考,大学生们能够在第一时间获得关于本专业的发展状况及具体要求,及时调整职业生涯规划,严格按照专业的要求提升自己的竞争力,在求职中稳操胜券。
3.1.2 要积极拓宽学生的就业渠道每年应届毕业生的就业率都是国家狠抓的一个关键项目。
政府通过高等教育为国家的各行各业源源不断的输送了大批对口人才,为国家做出的贡献是不可估量的。
而职业生涯规划旨在提高就业率,使每位大学生都能最大程度地实现自身的价值。
第一,“举办形式各异、规模不同的就业洽谈会,收集招聘信息并组织供需交流;建立和完善全国各高校、各专业的毕业生数量、就业率、毕业后收入等指标的定期发布制度”。
以我们徐州高校为例,徐州每年会举办大大小小形形色色的人才招聘会百余场,为国家输送了不可计量的人才,毕业生们都能根据自己所学找到适合自己的工作岗位,从侧面提高了高校应届毕业生的就业率,为国家就业问题以节燃眉之急。
第二,各级人才交流服务机构和公共职业介绍机构要开设专门的窗口,根据不同大学生的特点,开展有针对性的指导、培训、服务和招聘活动。
第三,要建立一只高素质、专业化、专门化、专家化、有奉献精神的学业指导队伍,实现学业指导服务个性化,根据每个大学生不同的专业、个性、优势、就业偏好和心理倾向,进行不同的指导,使其制定出符合自己实际情况的科学的、真实的、完整的学业规划,真正发挥学业规划的意义和作用,为今后的从业做铺垫,为职业生涯规划作充分的准备。
3.2 学校层面大学生活作为人的学业生涯历程中一个重要时期,在此期间形成的自我概念、学业发展能力、合作能力、沟通能力等自身能力对未来的人生发展至关重要。
高等教育学校作为大学生成才的园地,有责任、有义务协助大学生进行职业生涯规划设计,使学生在大学期间明确人生目标,为进入社会做准备。
3.2.1 全校动员,普及理念对于大学生涯设计,各高校首先要端正态度,明确地认识到大学生涯设计对于学生的重要性;其次要把指导学生的学业与职业生涯规划结合起来,以学业为主、为职业为辅,把它作为实实在在的工作来开展,而不是流于形式或者只是为了完成任务而去参与大学生职业生涯规划。
3.2.2 建立机构,训练队伍各高校要建立专门的大学生学业与职业生涯规划指导机构或者在某个机构下成立指导小组,进行有计划、有目的、多步骤地开展大学生学业与职业生涯规划的指导。
同时给予一定的专项拨款,用于开设课程、人员培训、调查研究以及交流接待等各方面的支出,并且配备专业老师进行有效指导的专门工作场所。
3.2.3 教学讲解,全程指导很多高校在指导学生进行生涯设计和职业生涯规划中,方法都简单机械且一成不变。
他们往往只通过对新生的一两次讲座或集中指导等方式,就把大学生的学业与职业生涯规划指导工作完成了,后续的工作就丢给系部学生工作人员和班主任。
因此我们有必要以开设课程的方式把大学生学业与职业生涯规划引入到教育教学中。
要激发学生思考影响自己发现内部动机的障碍,如主动性缺失、对生活缺乏热情等。
3.3 个人层面职业生涯规划的主体是学生本人,很多外部因素都不能直接影响大学生对于职业生涯规划的认识,所以,做好职业生涯规划的关键在于学生自己,只有充分发挥主观能动性,把主观愿望和客观现实联系起来,才能赢得人生起跑的第一步。
3.3.1 要树立正确的学业理想,明确学业目标我们要确立明确的学业目标和学业理想。
学业理想是指人们对未来学业表现出来的一种强烈的憧憬和追求,是人们对未来学业生活的内心构想和规划。
大学生应当尽快确定自己的学业目标,将这个目标落实到实际学习生活中来,打算成为哪方面的人才,打算成为哪个领域的人才,需要为了成为人才付出哪些努力,获得哪些成绩等。
3.3.2 培养职业需要的实践操作能力能力是人们成功地完成某种活动所具备的个性心理特征,是人们在社会实践中表现出来的身心力量,也是人们善于表现自我的一种方式表达。
能力既是一种个性心理特征,也是一种实实在在的实践操作能力。
实践操作能力是人们将知识转化为物质力量的凭借和依靠。
实施能力主要指实践操作能力和知识能力,它是从事各类社会工作和专业技术工作的基本素质。
3.3.3 要培养良好的道德素养和健康的心理素质当今社会,大部分大学生的逆商偏低,这对大学生职业生涯的规划是非常不利的。
在实施规划的过程中,必然会遇到很多来自于各方面的困难,如果不能以良好的心态去面对,将会在很大程度上影响规划实施的进程。
因此,大学生应当有意识培养各方面的心理素质,从而应对挫折,实现梦想。
不可否认,职业生涯规划只是人生规划的一部分,但它却为职业生涯规划奠定了基础,缩短了理想和现实的距离,为顺利就业创造了条件。
要做好大学生职业生涯规划还有很长的路要走,需要国家社会、学校、家长和学生本人的共同努力。
【参考文献】[1]辽宁省教育厅高校毕业生就业指导服务中心.大学毕业生择业与就业指导[M].辽宁大学出版社.[2]烨子.北大人生规划[M].北京新华出版社.[3]程社明,卜欣欣,戴洁.人生发展与职业生涯规划[M].北京团结出版社.[4]钟锦,王焱,马国玉.高校职业指导模式创新浅析[J].中国大学生就业.[5]罗增贵.以生涯发展辅导提升大学生[J].中国大学生就业.[6]李海怡.理性规划把握未来[J].成才与就业.[7]沈之菲.生涯心理辅导[M].上海教育出版社.。