运动生物力学

一、名词解释

1、压缩载荷

2、弯曲载荷

3、拉伸载荷

4、扭转载荷

5、静力载荷

6、动态载荷

7、肌肉的静息长度

8、肌肉的主动张力

9、肌肉的被动张力10、肌肉的平衡长度11、肌肉总张力12、肌肉的激活状态13、肌肉松驰14、肌肉功率15、肌肉退让性收缩16、肌肉等长性收缩17、肌肉克制性收缩18、运动生物力学

19、动作技术原理::动作技术原理是指完成某项动作技术的基本规律，它适用于任何人，不考虑运动员的性别、体形、运动素质的发展水平和心理素质等的个体差异，是具有共性特点的一般规律。

20、最佳运动技术:最佳动作技术是考虑了个人的身体形态、机能、心理素质和训练水平来应用一般技术原理，以达到最理想的运动成绩。

21、上肢推动作:22、肢体的鞭打动作23、相向运动24、上肢拉动作25、下肢缓冲动作

26、下肢蹬伸动作

二、填空

1、骨的应力-应线上，骨的刚度以曲线在弹性范围的斜率表示，骨的强度以整个曲线下的面积或用极限断裂点表示。

2、骨的强度大小的排列顺序是。压缩拉伸弯曲和剪切

3、正常时，机械应力与骨织之间存在着一种生理平衡，当应力增大时，细胞活跃，骨质增生，应力达到新的平衡。

4、肌肉结构力学模型由收缩元串联弹性元并联弹性元组成。

5、根据肌肉力学模型，肌肉长度的增加，对其收缩速度有良好影响，但不影响它的主动张力-长度，肌肉生理模断面的增加会导致肌肉收缩力的增加，但不影响肌肉收缩被动张力-长度

。

6、把曲线和曲线迭加起来，成为肌肉总张力——长度曲线，并用这条曲线来描述在体肌的随长度的变化情况。

7、肌肉力学的希尔方程描述了骨骼肌收缩时的关系。

8、肌肉在小于其平衡长度收缩时，其总张力是由构成的。肌肉在大于其平衡长度收缩时，其总张力是由构成的。

9、上肢的基本活动形式有、和三种形式。

10、下肢的基本活动形式有、和三种形式。

11、起跳是依靠起跳腿的、动作，以及全身整体动作完成的。

12、人体单个环节活动时，符合原理。

13、当膝关节与肘关节角很大时，其伸展活动符合末端载荷原理。

14、人体活动时总是首先产生活动，并依据关节的，表现出一定的先后顺序。

15、人在作纵跳时，关节活动（伸展）的时间顺序是：、、最后是。

16、小关节是人体，小关节的强弱直接决定完成动作时支撑的。小关节的强弱决定它参与“工作”的，如果其肌力矩强大，它可“提前”参与“工作”，从而完成动作的时间，动作的速度。

17、鞭打动作可使运动链末端环节产生极大的和。

18、落地缓冲动作的原理，是因为了力的作用时间，因而了外力对人体的作用。

19、在动作技术的运动学特征方面，往往把膝关节的大小及缓冲阶段的作为技术诊断的重要内容。

20、踏跳时肢体摆动动作可增加，并提高身体相对高度。

21、人体处于腾空状态时，由于不受外力矩作用，因此人体活动服从守恒定律，当人

体某一环节转动时所产生的角动量，必然被另一环节产生的角动量所抵消。

三、判断题（在每题后面的括号里，正确的答案划上“√” ，错误的答案划上“×” ）

1、骨的拉伸强度大于压缩强度。（）

2、机械应力与骨组织之间存在生理平衡，即骨组织量与机械应力之间成正比关系。（）

3、沃尔夫定律说明了机械应力与骨组织量之间的关系。（）

4、肌肉在静息长度时，其收缩元的张力为零。（）

5、被拉长的肌肉的张力随时间的延长而下降的现象称为肌肉的松弛。（）

6、肌肉兴奋时其并联弹性成分力学状态的变化称肌肉的激活状态。（）

7、希尔方程说明了肌肉总张力——长度特性。（）

8、肌肉在做等长收缩的过程中，物体不产生位移，没有做机械动，但肌肉作了“生理功”。（）

9、由希尔方程可知，肌肉收缩的张力愈大，其收缩速度越大。（）

10、随着载荷的增大，肌肉收缩的潜伏期变短。（）

11、肌肉功率最大值约等于肌肉最大等长收缩力的三分之一与最大收缩速度三分之一的乘积。（）

四、简答题

1、在100m跑的起跑的“预备”动作中，为什么使下肢的各肌群处于激活状态，可以提高反应速度？

2、用骨骼肌的结构力学模型说明肌肉受激发时的力学效应的顺序性。

3、说明机械应力对骨结构的影响。

4、如人体骨骼反复受到正常生理范围的高机械应力，骨膜与骨膜下骨将发生什么变化？为什么？

5、以髋关节活动为例，说明肌肉活动对骨骼应力分布的影响。

6、下蹲之后有停顿和无停顿（不加摆臂）的纵跳，哪种情况跳的高？

五、详答题

1、详答体育活动中骨骼的受力形式有哪些？

2、画图并叙述肌肉总张力——长度特性。[下肢肌（羽状肌较多）或上肢肌（羽状肌较小），可任意选一种] 。

3、详述载荷增大时肌肉收缩力学特性的变化。

4、肌肉及肌腱的生物力学特性对完成动作有何影响？

5、人体基本运动形式有哪些？结合体育实例说明。

6、简述人体基本运动原理。

7、关节活动顺序性原理是什么？结合体育实例说明。

8、说明在人体运动中，小关节活动的重要性。

9、结合体育实例简述鞭打动作原理。

10、缓冲动作的意义是什么？

11、跳高、跳远时两臂及摆动腿的合理摆动的运动学特征是什么？

12、跳高时运动员肢体的摆动起什么作用？

13、什么是相向运动？相向运动产生的原因是什么？

14、走步式跳远时，运动员腾空阶段的走步动作的作用是什么？

【习题参考答案】

一、名词解释1～17（见本节要点）18（见教学要点）

19.动作技术原理是指完成某项动作技术的基本规律，它适用于任何人，不考虑运动员的性别、体形、运动素质的发展水平和心理素质等的个体差异，是具有共性特点的一般规律。