小腿是人体的第二心脏【图】

小腿是人体的第二心脏【图】

小腿是人体的第二心脏

2014-02-17 09:14 作者：韩东河

小腿是人体的第二心脏

脚掌和手掌一样，有人体五脏六腑的缩影版，即相对应的反射区。而且，也能显示出人体所有的365个穴位。所以，民间流传，脚是人体的第二心脏。这说明了脚在维持人体健康方面的重要性。脚是人体中最热的脏器。脚是人体的第二心脏，所以脚也应该保暖。自古就有“头寒足热”的说法，这说明脚暖和了身体才会暖和，血液循环也会畅通。

人类是慢慢进化成双脚直立的。但是人类的直立行走可以说既是幸运的，也是不幸的。至少对血液循环来说是不幸的。人类的心脏远离地面以后，受到地球引力的影响，所以在血液循环方面是走了一条弯路。但是，也不能说，像蛇一样爬行，减少重力的影响就是好的。也许是不幸中的万幸，双脚行走除了达到移动的目的以外，还包含了深奥的进化意义。这就是，通过行走，可以把腿部的血液输送到心脏。结果只能依靠心脏的力量进行艰难的血液循环，可以得到一定的帮助。在这里，担当这一助手的就是小腿肌肉。

行走的过程中，足筋腱反复着伸展和收缩的动作。同时，小腿肌

肉也伸展和收缩。小腿肌肉的伸展和收缩起到水泵的作用，把通过动脉流到腿部的血液，经静脉又送回到心脏。在我们的身体里，用水泵的原理供应血液的脏器就是心脏。而小腿肌肉也是通过水泵原理促进血液循环。所以，之前一直说的“脚是人体的第二心脏”未必正确。其实人体的第二心脏是小腿。而且，小腿的肌肉发达成心脏的模样。因此，不得不说，这其中暗藏了深刻的寓意。

众所周知，只依靠心脏的水泵动力，把血液供应到全身是不可能的。多亏小腿这一助手，才能进行更有效的血液循环。血液由心脏输送时，虽然腿部离心脏较远，但是因为地球引力，血液可以轻松地流到腿部，但同样因为地球引力，从腿部返回心脏就不会那么轻松，因此出现的疾病就是下肢静脉瘤。除此之外，还有胃下垂、眼睑下垂、尿失禁、褥疮、脱肛等疾病。

走路是治疗血液循环最有效的方法。在这里，小腿肌肉起主导作用。可是，最近却出现了一个很深刻的问题。那就是，越来越多的人通过整容手术切除小腿肌肉。这其实是挖掉小腿的心脏的不祥之事。不好看或者比别人的小腿粗，就要切除小腿肌肉，这怎么可以呢?腿变细，变得好看，也只是一时。以后年纪大了，无法保证不会得下肢静脉瘤、膝关节炎、腿部浮肿等疾病。

我们的身体，没有一处是多余的肌肉。人为地切除按照自己的体重和体形比例发达的小腿肌肉，会对另一个心脏不利。走路不仅是为了移动或有氧运动，而且也会对血液循环起到很重要的作用。因为，走路可以让第二心脏跳动。

妈妈的手是神奇的手

常言道：“肚子暖和了，才不会生病”。与此相反，肚子着凉了就会感到疼痛。小时候，如果肚子疼，妈妈会用温暖的手给我们揉肚子，然后就神奇般地好了。这是因为，妈妈的手温暖了腹部的气血。肚子的局部血液循环流畅以后，缓解了紧张和疼痛。所以，妈妈的手是神奇的手。

有时候，人们用心脏比喻热烈的爱情，这是因为心脏的温度很高。心脏在人体深处，汇集了许多血液，即由温度最高的心脏温暖着全身。这么说来，心脏是锅炉，血管是把锅炉里烧开的热水送到地面，温暖室内的管道。在家里，连接锅炉的管道最热，离锅炉越远，温度就会逐渐变低，我们的身体也一样。离心脏近的地方最热，离心脏越远温度就越低。

那么，在我们身体中，体温最低的部位是哪里呢?是耳朵。我们用手碰到烫的东西，不由自主地会摸自己的耳朵。没有人会把烧伤的手放进嘴里。为了让手指变凉，所以用手去摸比手温度更低的耳朵。男性的睾丸比耳朵的温度低。这是因为，在低温下睾丸才能产生精子。男性的睾丸长在体外的原因也在于此。就这样，像耳朵、睾丸一样长在体外的鼻子、胳膊、腿、手指、脚趾等，体温都比较低。这些部位的特点是，几乎没有血管(耳朵)，或离心脏较远(四肢)。这些部位血液循环不畅通，所以体温比较低。

就这样，不同部位的体温也不一样。人体的中心部位体温最高，皮肤的温度最低。法医们为了确认死者的死亡时间，会测量死者直肠

的体温。这是因为，直肠在人体的中心位置，所以体温最高，死亡以后体温下降最慢。因此，直肠体温也称为中心体温(身体最中心位置的体温)。通常我们认为，正常体温是36.5℃，其实人体的正常体温范围很大。正常体温应该在以中心体温37.1℃为中心的±0.6℃之间。而且，根据身体部位和年龄的差异，体温也各不一样。

那么，心脏的温度到底有多高呢?肯定比直肠的中心体温要高。因为心脏是人体中体温最高的脏器。其实，应该把心脏的温度定为中心温度，可是无奈，不能测量心脏的温度。有资料显示，已经发明了测量体内温度的胶囊，测量时需要把胶囊吞进肚子里。但是，普及这种胶囊还存在局限性。心脏一刻不停地总是在工作，所以是不是会持续地散发热量呢?人体没有继续发烧的原因之一是血液循环。血液到达四肢或皮肤以后，温度就会下降。而降温的血液又回到心脏，降低心脏的温度。这与汽车引擎和散热器的原理相似。如此努力工作的心脏会享受特殊的待遇。资料显示，癌细胞在35℃左右的环境里最活跃，40℃的高温中抑制分裂。所以，心脏不会得癌症。

体温高或身体发烧，对提高免疫力有重要的意义。所以，不用那么害怕感冒发烧。盲目地吃退烧药，反而破坏免疫系统。体温在40℃以下时，我们的身体不会发生什么事情。而且，感冒病毒引起的发热，过一段时间就会降下来。其实，感冒病毒具有激活人体免疫系统的作用。以癌症患者为对象进行的流行病调查研究报告显示，癌症患者在癌症发病开始的5年内，几乎没有出现过高烧症状。所以，以后不要因为感冒发烧而难过，应该庆幸“癌细胞会被杀死”。因为，至少5

年内不会得癌症。

高烧具有治愈功能。身体有伤口，就会出现炎症，还会发烧。这是因为，人体自身在促进伤口部位的血液循环，聚集免疫细胞，消灭侵入的细菌。而且，平时应该保暖。身体暖和了，血液循环才能畅通，手脚也会变暖，也有助于消化。下腹暖和，有助于减少下腹脂肪，对女性的月经不调也有帮助。身体的发电所是肌肉。体温的40%由肌肉提供。所以，增加肌肉的运动，相当于增加发电所。

常言道，小孩子应该冷养。因为，据说小孩子火气大，身体很热。随着年龄的增长，身体会变凉。所以，应该补充阳气。即，人出生之时是一团火球，然后慢慢冷却。提高体温就是像小孩一样变年轻的意思，体温下降就是离死不远的意思。也就是说，提高体温是长寿的秘诀。

血管里也在发生战斗

我们的身体为了维持生命，吸收营养物和必要的物质，同时还要排出垃圾，这是血液循环最基本的工作。不但如此，通过血液循环，防御侵入体内的病原性微生物、异物、癌细胞等。这些事情都发生在血管里。血液提供营养物和氧分，血球细胞有防御病毒的作用，所以，如果把血液比喻为军队，血浆或红细胞就是提供氧气和营养物的运输部队或炊事兵，白细胞是担当战斗的特种兵或先遣部队，血小板是担当止血的卫生兵。

血浆是一种液体，其中90%是水分。里面含有白蛋白等血浆蛋白质和胆固醇之类的物质。血的味道略微咸是因为血浆里含有钠等电解