2019中考考前辅导主题班会PPT
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中考考前心理辅导主题班会ppt课件
国际高中的特点
不同类型高中对学生的影响
如何选择适合自己的高中和专业
选择自己感兴趣的领域和擅长的科目，有助于让学生在高中阶段更加愉快地学习和成长。
考虑兴趣和特长
了解不同类型高中的特点，包括课程设置、师资力量、校园文化等，有助于学生更好地选择适合自己的高中。
了解不同高中特点
可以向已经经历过高中学习的同龄人或者家长咨询，听取他们的建议和经验，以便更好地做出决策。
参考前辈经验
在选择高中和专业时，应该结合自己的兴趣、能力和职业规划，考虑未来的职业发展方向，以便更好地为未来做准备。
做好职业规划
THANKS
谢谢您的观看
中考成绩与未来发展
06
中考成绩对未来的影响
重点高中通常拥有更好的师资力量、更高的教学质量和更好的学习氛围，有利于培养学生的综合素质和创新能力。
重点高中优势
普通高中虽然在教学质量和学习氛围上可能稍逊一筹，但同样有着优秀的教师和学生，并且可以为学生提供更加个性化的教育服务。
普通高中的特点
国际高中注重学生出国留学和国际交流，为学生提供更多元化的课程和更广阔的视野，但需要学生具备一定的英语能力和家庭经济实力。
中考的重要性和意义
01
中考是中国学生升入高中阶段的重要途径之一，也是衡量学生综合素质的重要标准。
02
中考成绩直接影响学生能否进入优质高中，进而可能影响学生未来的学业和职业发展。
中考考前的心理准备
02
中考只是人生中的一小部分
中考不是唯一的选择
培养学生的综合素质
正确认识中考
合理安排学习与休息时间，避免长时间学习带来的压力。
中考通常在每年的6月份进行，具体时间因地区和年份而异。
中考的考试范围通常涵盖初中三年的课程内容，包括语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物等科目。
不同类型高中对学生的影响
如何选择适合自己的高中和专业
选择自己感兴趣的领域和擅长的科目，有助于让学生在高中阶段更加愉快地学习和成长。
考虑兴趣和特长
了解不同类型高中的特点，包括课程设置、师资力量、校园文化等，有助于学生更好地选择适合自己的高中。
了解不同高中特点
可以向已经经历过高中学习的同龄人或者家长咨询，听取他们的建议和经验，以便更好地做出决策。
参考前辈经验
在选择高中和专业时，应该结合自己的兴趣、能力和职业规划，考虑未来的职业发展方向，以便更好地为未来做准备。
做好职业规划
THANKS
谢谢您的观看
中考成绩与未来发展
06
中考成绩对未来的影响
重点高中通常拥有更好的师资力量、更高的教学质量和更好的学习氛围，有利于培养学生的综合素质和创新能力。
重点高中优势
普通高中虽然在教学质量和学习氛围上可能稍逊一筹，但同样有着优秀的教师和学生，并且可以为学生提供更加个性化的教育服务。
普通高中的特点
国际高中注重学生出国留学和国际交流，为学生提供更多元化的课程和更广阔的视野，但需要学生具备一定的英语能力和家庭经济实力。
中考的重要性和意义
01
中考是中国学生升入高中阶段的重要途径之一，也是衡量学生综合素质的重要标准。
02
中考成绩直接影响学生能否进入优质高中，进而可能影响学生未来的学业和职业发展。
中考考前的心理准备
02
中考只是人生中的一小部分
中考不是唯一的选择
培养学生的综合素质
正确认识中考
合理安排学习与休息时间，避免长时间学习带来的压力。
中考通常在每年的6月份进行，具体时间因地区和年份而异。
中考的考试范围通常涵盖初中三年的课程内容，包括语文、数学、英语、政治、历史、地理、物理、化学、生物等科目。
冲刺中考主题班会 课件(共29张PPT)
5
• 同学们在做题训练中不但要注意训练的数量，尤其 要重视做题的质量，不能就题论题，而要就题论 “理”，就题论“规律”，最大限度地发挥每一题 的效用。
同学们在前一阶段的复习中几乎都会遇到过这样一种 情况，即在经历了一段时间的复习之后，成绩就再也 难有较大提高，甚至忽高忽低，沉浮不定，这就是人 们常说的普遍存在于种考复习中的“高原现象”。
• 在100天的冲刺里，要克服“高原现象”，首先就得弄清其产生的原因。 • 一般来说，那些难度较低和出现频率较高的知识点和能力点，大家比
• 有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。
• 有些同学一方面总感觉智力不如其他人，考高中无望；另一方面又很想踏入高中之门，因而长时间处于一种 十分紧张的状态中，表现为：上课时昏昏欲睡，加班时这本资料看看，那本资料瞧瞧，看得多，消化吸收少。
• 对基础性的“短平快”试题不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和数量，不加总结提高。
学们学会了什么？还有什么不会？
3
• 《XX大纲》是中考命题的依据，它严格规定了命题的范围和能力要 求，同学们中考前应进一步学习《XX大纲》，以明确复习的内容、 方向、能力要求和难易程度，根据《XX大纲》中的要求和自己的实 际情况有目的、有侧重地安排复习。
4
• 同学们必须高度重视课本，把大部分精力放在课本上，按照课本的 要求抓好“双基”的落实，不要刻意追求社会上流传的偏题、怪题 和难题或技巧性过强的试题，不要在题海中不能自拔。
主讲人：XXX
日期：2024年XX月
100天很长； 100天有14万4千分钟； 100天能做很多事情； 100天能改写你的人生！ 100天也很短。 如果稍一松懈，就会从指缝间溜走，你丝毫没有察觉！
初中主题班会-中考考前心理辅导(共26张PPT)
前 言
中考前的心理调整
正确的认识
中考是基础性的选拔考试，试题难度适中，旨在准确反映考生的日常学习水平。因此，教师应向学生强调，不必过分担心中考时出现意外失误，影响正常发挥。只需像平时一样，保持认真、努力的学习态度，充分发挥自己的真实水平即可。
考试不是命运大决战，也非人生终极点
名落孙山是很正常的 事，这决不是耻辱。
保持平常心，坦然接受生活中的一切，无论顺境还是逆境，都能从容应对，最终必将收获人生最甜美的果实。
考后注意事项
正确看待考分
不为分数而学习，为掌握知识提高能力而学习。
考一门丢一门，你的担子就会越来越轻松了。马上就可以考完了，就可以休息了，就可以自由的打发这一个暑假的时间。真好啊。有些学生可能会说，我轻松不起来，前面的答案我都错了。你怎么知道自己错了呢，因为我跟别人对答案了，考完以后千万不要跟别人对答案了。所以呢，考完以后迅速让自己消失。
考前保持充足的睡眠至关重要，只有精神饱满，才能更好地迎接高考。如果头天睡眠不足，第二天大脑和思维都会受到影响，导致复习效率低下，考试时无法集中注意力。
考前也不能完全放松，突然停止复习，一心调整心态，反而会适得其反。如果生物钟被打乱，心理状态无法适应，考生可能会感到失落、不安和心慌等不适心理现象。
正 常 休 息
午休时，即使无法入睡，也可以尝试闭目养神，同样能起到恢复精力的作用。醒来后，可以翻阅资料，温习知识，但应避免钻研难题。
考试期间注意休息。பைடு நூலகம்
class meeting on mental health education for senior high school students health education for senior high
初三中考主题班会——决胜中考 携手未来 备战中考 教学PPT课件
04
睡眠的重要性： 睡眠对学习和记 忆有重要影响
睡眠时间：每天 保证8小时左右 的睡眠时间
睡眠质量：保持 睡眠习惯：养成
良好的睡眠环境， 规律的作息时间，
避免干扰
避免熬夜
合理的饮食搭配
食物多样化：保证营养均 衡，多吃蔬菜水果
1
脂肪摄入：适量摄入坚果、 橄榄油等富含不饱和脂肪
酸的食物
4
蛋白质摄入：适量摄入肉 类、蛋类、豆类等富含蛋
调整心态：保持良好的心 态，积极面对学习中的困 难和挑战
应试技巧
01
02
03
制定合理的学习计 掌握科学的学习方 注重基础知识的掌 划，合理安排时间 法，提高学习效率 握，打好基础
04
05
06
加强练习，提高解 调整心态，保持良 学会总结和反思，
题速度和准确率
好的考试状态 不断改进学习方法
时间管理
合理安排时间
03
查漏补缺：找出自己的薄弱环节，进行针对 性的复习
05
模拟考试：进行模拟考试，检验自己的复习 成果
02
梳理知识点：对各科知识点进行梳理，形成 知识体系
04
总结归纳：对知识点进行总结归纳，形成自 己的知识体系
06
调整心态：保持良好的心态，迎接中考的挑 战
精选练习题
历年真题：了解考 1 试题型和难度，提 高解题能力
03
制定时间表：合理分配时 间，确保每个阶段的复习 任务都能按时完成
04
复习方法：采用适合自己 的复习方法，如背诵、做 题、总结等
05
调整心态：保持积极乐观 的心态，避免焦虑和紧张
06
定期检测：通过模拟考试 等方式，检测自己的复习 效果，及时调整复习计划
中考前主题班会中考励志ppt课件
）
2019
-
6
）
（b）持之以恒，形成习惯。 一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做 的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由 自主的去做，想停止都难。 （c）制定周详的学习计划。 学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天。 （d）多利用空余时间。 比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚 修前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是 非常可观的。 （2）、怎样减少无效劳动？（a）人家在自习、 看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等.
• 2.食量要适中
• 3.清淡少刺激
（最好不食用或少食用辣油、油炸食品、冰冻西瓜 等。 ）
2019 21
（正餐要吃好，加餐只要准备点水果或几块饼干即可。）
1.认真回顾课本知识 一轮复习阶段过程主要是对全部课程的回顾。中考 试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题。 弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。即理科全 部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、 英语课文至少要达到念的通顺。注意，大家千万不 要只埋头做题，还要看看课本，再“精”做题目。
26
“中考精囊妙计”
考试前一天
• 吃香睡足心情妙，查缺补漏很重要； • 生理节律调一调，复习重点扫一扫。 • 人际关系平常处，自我暗示能考好； • 虎不发威人不晓，一跃龙门在今朝。
2019 27
努力造就实力 态度决定高度
2019
-
28
2019
-
29
我们的父母
2019
-
30
2019
-
31
印象最深的是 每年家长会握 过的一双双长 满老茧的手！
不用太计较后果和被人的看法不用太计较后果和被人的看法什么家长怎么看同学怎么看什么家长怎么看同学怎么看自己前途如何等关键要在考试自己前途如何等关键要在考试的失败中吸取教训敢于那里跌的失败中吸取教训敢于那里跌到了那里爬起来
2019
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）
（b）持之以恒，形成习惯。 一个人，经常在固定的时间内做同类的事，做 的多了，便形成习惯。习惯了的事情，常常不由 自主的去做，想停止都难。 （c）制定周详的学习计划。 学习计划要落实到每学期、每月、每周、每天。 （d）多利用空余时间。 比如早读之前的时间，中午午休前的时间，晚 修前的时间，如果我们坚持，利用我们的收益是 非常可观的。 （2）、怎样减少无效劳动？（a）人家在自习、 看书，他在那说笑话、说大话、说课外的话等.
• 2.食量要适中
• 3.清淡少刺激
（最好不食用或少食用辣油、油炸食品、冰冻西瓜 等。 ）
2019 21
（正餐要吃好，加餐只要准备点水果或几块饼干即可。）
1.认真回顾课本知识 一轮复习阶段过程主要是对全部课程的回顾。中考 试题的80%是基础知识，20%是稍难点的综合题。 弄懂课本不是光记住结论，而是要通读。即理科全 部的原理要弄清、语文课文内标注的字词句摘抄、 英语课文至少要达到念的通顺。注意，大家千万不 要只埋头做题，还要看看课本，再“精”做题目。
26
“中考精囊妙计”
考试前一天
• 吃香睡足心情妙，查缺补漏很重要； • 生理节律调一调，复习重点扫一扫。 • 人际关系平常处，自我暗示能考好； • 虎不发威人不晓，一跃龙门在今朝。
2019 27
努力造就实力 态度决定高度
2019
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28
2019
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29
我们的父母
2019
-
30
2019
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印象最深的是 每年家长会握 过的一双双长 满老茧的手！
不用太计较后果和被人的看法不用太计较后果和被人的看法什么家长怎么看同学怎么看什么家长怎么看同学怎么看自己前途如何等关键要在考试自己前途如何等关键要在考试的失败中吸取教训敢于那里跌的失败中吸取教训敢于那里跌到了那里爬起来
初三中考励志主题班会 课件(共27张PPT)
保命就是它们共同的目标
一个害怕被吃掉 一个害怕被饿死
朝着目标不屑奔跑
面对中考必须奔跑
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都 是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在 人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思 上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活 碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子， 每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
面对中考，面对这个必将决定每个学生今后生活 状况和人生轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，而且必 须跑得更快！
朝着目标不屑奔跑
朝着目标不屑奔跑
奔跑是一种学习方式--集中精力，要事为先; 奔跑是一种做事原则--脚踏实地，步步为营; 奔跑是一种精神追求--挑战极限，勇创一流; 奔跑是一种理想信念--相信自己，拼搏必胜。
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
乌龟与兔子的启示
启示一
勤奋、持之以恒。学习是一种艰 苦的脑力劳动，不能像兔子那样干 事稍微有点起色，就骄傲自满。你 的强项很可能被你变成自己的绊脚 石。
发挥你的想象力，给兔子和乌龟设 计第二场甚至第三第四场比赛……
乌龟与兔子的启示
第二场
兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自 己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战： 再比一次。乌龟同意了。 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌 龟甩在几公里之后。
朝着目标不屑奔跑
人的潜力超过我们的想象
通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘若 南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够承受。 一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但我相信生 命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。
一个害怕被吃掉 一个害怕被饿死
朝着目标不屑奔跑
面对中考必须奔跑
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都 是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在 人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思 上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活 碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子， 每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。
面对中考，面对这个必将决定每个学生今后生活 状况和人生轨迹的阶段，你也必须“奔跑”，而且必 须跑得更快！
朝着目标不屑奔跑
朝着目标不屑奔跑
奔跑是一种学习方式--集中精力，要事为先; 奔跑是一种做事原则--脚踏实地，步步为营; 奔跑是一种精神追求--挑战极限，勇创一流; 奔跑是一种理想信念--相信自己，拼搏必胜。
启示一：稳步前进者往往能够获得最终的胜利。
乌龟与兔子的启示
启示一
勤奋、持之以恒。学习是一种艰 苦的脑力劳动，不能像兔子那样干 事稍微有点起色，就骄傲自满。你 的强项很可能被你变成自己的绊脚 石。
发挥你的想象力，给兔子和乌龟设 计第二场甚至第三第四场比赛……
乌龟与兔子的启示
第二场
兔子因为输掉了比赛而感到失望，它做了一些失利原因的分析。兔子发现，自 己失败只是因为过于自信而导致粗心大意、疏于防范。 如果它不那么自以为是，乌龟根本没有获胜的可能。于是兔子向乌龟提出挑战： 再比一次。乌龟同意了。 于是在这一次比赛中，兔子全力以赴，毫不停歇地从起点跑到了终点。它把乌 龟甩在几公里之后。
朝着目标不屑奔跑
人的潜力超过我们的想象
通常我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。倘若 南瓜能够承受如此大的压力，那么人也一定能够承受。 一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但我相信生 命的潜能永远大于我们对它的估价！只要我们相信。
中考考前指导主题班会课件
我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了，千万要告诉他， 没关系，不影响做题！人是有应激功能的，24小时不睡觉，大脑还能正常工 作！如果孩子在考试前也相信这个道理，反而临考前能够释然，睡个好觉。
8
七、考试期间吃什么、穿什么？
吃、穿在这里也提醒大家注意，考试期间最好让孩 子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能 想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重 要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是 靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一 致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会 使孩子更放松。
11
十、教会孩子及时处理不利的考场环境
几年前我孩子参加中考，一名监考老师坐在他旁边，不断地翻看他的卷 子。回来后他懊恼地说：“有一道题没看着”。我非常后悔没有早点告 诉他，那个老师的行为是违反考场规定的，孩子本可以及时提出意见及 时投诉！
一般来说，高考各考场对监考老师的要求相对严格，但中考各个考点的 要求参差不齐。早点告诉孩子，考场上无论是什么影响到自己答题，都 要及早举手向监考老师提出。
6
五、如何面对自暴自弃的孩子？
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没 用”。实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但对中考考生， 由于初中的知识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺 大幅提高中考成绩的。“临阵磨枪，又快又光！”学校老师不能这样教 育学生，我们做家长的要这么给孩子打气。
日子一天天过去。越临近考试，越将考试那两天的日程“放大”，几点起床？ 准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？中午吃饭和休息，不能到外面吃， 千万别生病，文具都带齐……不要出意外！
不是我们做家长的心理素质差，我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出 状况，那样我们会怨恨自己，一辈子难受自责。
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七、考试期间吃什么、穿什么？
吃、穿在这里也提醒大家注意，考试期间最好让孩 子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能 想在这几天帮孩子加强营养，虽说营养的保证很重 要，但那应该是半年前、一年前就注意的，而不是 靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一 致，熟悉的食物使人放松。同样，熟悉的衣服也会 使孩子更放松。
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十、教会孩子及时处理不利的考场环境
几年前我孩子参加中考，一名监考老师坐在他旁边，不断地翻看他的卷 子。回来后他懊恼地说：“有一道题没看着”。我非常后悔没有早点告 诉他，那个老师的行为是违反考场规定的，孩子本可以及时提出意见及 时投诉！
一般来说，高考各考场对监考老师的要求相对严格，但中考各个考点的 要求参差不齐。早点告诉孩子，考场上无论是什么影响到自己答题，都 要及早举手向监考老师提出。
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五、如何面对自暴自弃的孩子？
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃，“反正我不行，复习也没 用”。实际上，最后的冲刺对高考考生可能改变不大，但对中考考生， 由于初中的知识点相对简单，我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺 大幅提高中考成绩的。“临阵磨枪，又快又光！”学校老师不能这样教 育学生，我们做家长的要这么给孩子打气。
日子一天天过去。越临近考试，越将考试那两天的日程“放大”，几点起床？ 准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？中午吃饭和休息，不能到外面吃， 千万别生病，文具都带齐……不要出意外！
不是我们做家长的心理素质差，我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出 状况，那样我们会怨恨自己，一辈子难受自责。
满怀信心,精心备考中考考前辅导班会(共25张ppt)
积极的自我暗示：“我一定能都好”！ 适度紧张而不慌张，避免考前过度疲劳 遇到难题，镇定自若，沉着应考 通过前面的模拟考试与我们上一届的学
生相比，与其他学校的初三学生相比， 我们在不断进步，我们有理由相信：我 就是最好的！
预防考试“怯场”
做好考前准备：备齐证件与文具，提前到考场。 积极的自我暗示：“今天精神不错！”、“我一
（５）考试前几分钟学会放松。
（６）认真对待考试，不准在考场上睡觉，不 准空卷。
（７）不为考试外的事情的杂念所干扰，专心 做题，除非监考员有提醒要求；
考试后
❖ （１）每科考完后不要急着去对答案；考完后不要 再去想原来的问题；考好下一科目才是正道
（4）细心答题，答题卡填涂要规范。 ①考生信息的填写（填写部分用黑色签字笔、涂用2B铅笔。涂的时
） 候要注意要涂黑，但又要节省时间，不需要反复涂
②按指定位置答题：（电脑扫描，网上阅卷）
③要改选择题答案时，必须要把原来做错的彻底涂 干净，然后再新涂上答案。
考试中
（４） 书写工整，充分利用时间，先易后难， 不会的先放一放；
对策：晚上复习时候可以将第二天考试要 复习的科目交替进行，用记、看、读、归 纳等不同的方式进行复习效果较好！
“四心”：信心+专心+细心+恒 心
信心：考生成功的精神支柱 专心：专心致志才能考出水平 细心：减少不必要的损失 恒心：坚持就是胜利
信心：考生成功的精神支柱
要充分相信自己能承受各种压力接受持 挑战
原因：回忆信息暂时遗忘
对策：几乎每个考生或多或少地面临 着这些问题，这是一件很正常的事情。 如果实在暂时想不出来，先把这道题 目放在一边，做完其他题目后，你会 发现其实答案又回来了！
生相比，与其他学校的初三学生相比， 我们在不断进步，我们有理由相信：我 就是最好的！
预防考试“怯场”
做好考前准备：备齐证件与文具，提前到考场。 积极的自我暗示：“今天精神不错！”、“我一
（５）考试前几分钟学会放松。
（６）认真对待考试，不准在考场上睡觉，不 准空卷。
（７）不为考试外的事情的杂念所干扰，专心 做题，除非监考员有提醒要求；
考试后
❖ （１）每科考完后不要急着去对答案；考完后不要 再去想原来的问题；考好下一科目才是正道
（4）细心答题，答题卡填涂要规范。 ①考生信息的填写（填写部分用黑色签字笔、涂用2B铅笔。涂的时
） 候要注意要涂黑，但又要节省时间，不需要反复涂
②按指定位置答题：（电脑扫描，网上阅卷）
③要改选择题答案时，必须要把原来做错的彻底涂 干净，然后再新涂上答案。
考试中
（４） 书写工整，充分利用时间，先易后难， 不会的先放一放；
对策：晚上复习时候可以将第二天考试要 复习的科目交替进行，用记、看、读、归 纳等不同的方式进行复习效果较好！
“四心”：信心+专心+细心+恒 心
信心：考生成功的精神支柱 专心：专心致志才能考出水平 细心：减少不必要的损失 恒心：坚持就是胜利
信心：考生成功的精神支柱
要充分相信自己能承受各种压力接受持 挑战
原因：回忆信息暂时遗忘
对策：几乎每个考生或多或少地面临 着这些问题，这是一件很正常的事情。 如果实在暂时想不出来，先把这道题 目放在一边，做完其他题目后，你会 发现其实答案又回来了！
中学生中考倒计时主题班会PPT
04.准备好考试用品
考试前一天，准备好考试用品。文 具类如钢笔、油性笔、圆规、直尺 等，2B铅笔千万别弄错。如果在考 场上考生发现文具带错或没带全， 不要紧张，考场有备用，考生可以 问监考老师借用。
05.做好心理准备
对待考试，我们首先要有必胜的信念，相 信自己一定能行。考前可以进行自我心理 暗示：不要紧张，我一定能考好。这不就 和平时的考试一样嘛，只要我平时是踏实 学习的，还有什么可怕的呢
可以学习掌握速读记忆的能力
可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方 法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速 读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的 时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学 习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。
备战中考禁忌
注意饮食 做好自我健康检测 做好防护物质准备 中考其它禁忌 准备好考试用品 做考试期间注意饮食安全卫生，不宜 喝刺激性的饮料或者吃零食，有些考生喜 欢喝凉茶，但是否适宜喝凉茶因人而异， 应注意自己是否适合饮用，以免造成肠胃 不适耽误考试。
纠错本——最好的复习资料
在平时考试中，绝大部分题难度适中，但得分情况并不太理想，因为有很多时候在重复平时 的错误。最后的20多天里，不妨把主要精力放在自己的薄弱环节，所以纠错本成为了最好的 复习资料之一。笔记是应对中考的最好武器，纠错本和笔记记录了最容易犯的错。没有纠错 本的同学，可以借笔记规范的同学的笔记本复印一份，多看多学。比如，关于数学，大家不 妨多看看自己的纠错本，重新做以前容易出错的题。此外，大家可以把同一类型的数学题归 类，比如关于面积的计算、关于函数的计算，等等，多比较它们的异同，这样，不论考场上 的题“穿什么外套”，你都能抓住它的本质。
“中考倒计时100天”主题班会解析47页PPT
(3)平时做题量要足够，见过的题型越多，越不 害怕。所以不要忽视平时老师发的练习，练习当 作考试，考试时就像做练习一样如履平地，就要 达到这样的境界。 (4)晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼，睡 觉时不要控制自己的想法，不要说别想了赶快睡 吧，也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己 唤醒，身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了
老师送给同学们的几句话
• 奋斗100天，相约在红色6月！ • 奋斗上大学，幸福手中握。 • 微笑迎考、从容应对、勇敢面对。 • 想成功，就要付出更多。
老师送给同学们的几句话
• 不要犹豫，不要怀疑，坚定信念、勇往直前， • 拼过、笑过、哭过，才不枉人生短短几十年。 • 蓝天下，我们共同的梦。再加把劲，拼了！就
4.
总结反思 认清形势 立足现实 展望未来
成功 今天我们正在到达成功的途中。
但是
成功，还没到来。 现在是： 黎明前的黑暗！
天将降大任于斯人也， 必先苦其心智， 饿其体肤， 劳其筋骨……
在到达成功的终点之前， 我们要一直
奋力奔跑
学习就应该像一只快乐的小狗
明明探测到这儿有金 子啊！怎么老挖不着 呢？
中考是一个舞台。十几年磨一剑，锋刃未曾试 ，中考为展现最美丽的自己提供了舞台，只有经历 过才知道其丰富多彩。
中考是一场赌博。将我们的青春、精力和热情 全部拿去做赌注，一旦输了仿佛就跌入万丈深渊； 即使侥幸赢了，得到的也不过是一张进入大学的入 场券。
中考是一次挑战，投入的是努力、汗水，收获 的是进入更中一级学校接受更深层次教育的机会和 条件；即使失败，也并非一无所获，将得到丰富的 知识及一段难忘的人生经历。
中考是一次角逐。失败者淘汰出局，成功者将 开始新的征程。
中考还是一个转折点。人生中，第一次如此真 切地感受到命运就把握在自己手中，无论成败，经 过它，我们都将踏进一个全新的人生旅程。
初三中考动员班会(共22张ppt)
❖其它科目（包括语文在内）使用答 题卷，答题方式与以往没有变化。 除英语科目填涂答题卡外，其它科 目不需要使用2B铅笔。考生在答题 时，必须用0.5毫米黑色墨水签字笔 书写，作图题可先用铅笔绘出，确 认后再用0.5毫米黑色墨水签字笔描 清楚。必须严格按答题要求在对应 的题号答题区域内作答，否则答案 无效。
中考中招工作日程安排（细则）
中考中招工作日程安排（录取阶段）
日期
工作
6月14-16日 文化课考试
6月20-22日 模拟网上填报志愿
6月20-24日前
艺术类专业测试（具体见各招 生学校网站）
以下为预计时间，具体时间以实际通知为准
6月27日
成绩发布
6月28日
登记查卷6月29日查卷6月30日公布查卷结果
❖ 家长这几天不要过分关注，不要过分唠叨， 不要过分谨小慎微。例如，饮食方面以清淡 为主，不要过分给孩子补充营养。开完家长 会，请先和孩子准备用品，然后定这三天计 划。把简单些的时间表贴在门上或书桌上， 到时间就做，这样避免引起比必要的争执。 即使家长和孩子有意见不和，要学会调解， 一切以这孩子人生中第一个重要关口为重 （案例：高考前一晚，孩子打游戏，家长批 评，孩子考试失踪）孩子要学会保持平和心 态，应对中考。
❖ 物品准备：2B铅笔2支（要正规的），橡皮 （不能带封皮）、直尺（无数学公式的）、 圆规、黑色水笔、手表、纸巾、准考证。带 好考试所需物品，严禁携带胶带，涂改液， 手机，计算器等。考试用品的准备最好是提 前两三天，平时用的比较好的笔多备几只， 橡皮也是。这几天在家做题时每只都用用， 保持熟悉的感觉。不要考试的时候都用新笔， 也许会出现异常，影响考试。所有考试用品 包括准考证，最好放在透明易携带带的文件 袋里。
初三冲刺中考主题班会ppt课件
“你们为什么不愿意呢？”心理学家问剩下的两个人。 “这张安全网牢固吗？”两个人异口同声地反问。 很多时候，成功就像通过这座小木桥一样，失败恐怕不 是力量薄弱、智力问题，而是周围环境的威慑－－面对 险境，很多人早就失去了平静的心态，慌了手脚，乱了 5 课件部分内容来源于网络，如有异 方寸。 议侵权的话可以联系删除，可编辑
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3
心态与行为
一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产 生什么样的影响，于是他做了一个实验。 首先，他让10个人穿过一间黑暗的房子，在他 的引导下，这10个人皆成功地穿了过去。 然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏暗的 灯光下，这些人看清了房子内的一切，都惊出一身 冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十 几条大鳄鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚 才，他们就是从这座小木桥上走过去的。 心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再 次穿过这间房子呢？”没有人回答。过了很久，有3 个胆大的人站了出来。
考试不理想的原因：
主要不是难题得分少，而是基础题和中档 题的失分多。
好的同学与基础弱同学的最大的差距
就是基础题得分率高。 心。
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中考拼的就是基础，争的是细
6
三模前课堂要求： 1、课前及时找好下一学科的学习内容（教 材、试卷、中考指南等等。。。。） 2、上课铃响及时准备做好老师要讲或要做 的内容，如果做试卷，就自己认真做，不 要再讲话，要营造一种冲刺中考的氛围！ 3、上课绝不允许做和冲刺中考无关的事， 从此刻起，一旦发生，夕会到班级前面进 行情况说明，至少500字。 4、关于下课每节课推迟2分钟，不管老师在 不在。。。。。。不要铃声一响就。。。
优秀主题班会课件：冲刺中考班会
调整心态，保持积极状态
保持自信
在复习过程中，要保持自信，相 信自己能够取得好成绩。遇到困 难和挫折时，要及时调整心态，
积极面对。
避免过度压力
在复习过程中，要避免过度压力 和焦虑，保持心情平静和放松。 可以采取一些放松身心的活动，
如听音乐、运动等。
与同学互相鼓励
与同学互相鼓励和支持，共同进 步。在互相学习中取长补短，提
家长和老师应定期沟通 ，了解孩子的学习情况 和需求，共同制定备考 计划。
互相支持
家长和老师应互相支持 ，共同为孩子的中考成 功努力。
共同参与
家长和老师可以共同参 与一些备考活动，如组 织复习课、模拟考试等 ，提高孩子的备考效果 。
06
学生自我管理与激励措施
制定个人学习计划和目标
1 2
设定具体可行的学习目标
高学习效果。
03
学科知识与技能提升
语文学科备考策略
01
02
03
梳理基础知识
系统复习初中语文基础知 识，包括字、词、句、篇 等。
阅读理解训练
通过大量阅读，提高阅读 速度和理解能力，掌握不 同文体的阅读技巧。
作文训练
针对中考作文要求，进行 不同类型作文的训练，提 高写作水平和表达能力。
数学学科备考策略
老师如何辅导学生备考
针对性指导
老师应根据学生的学习情况和需求，提供针对性的指导和建议，帮 助学生解决学习中遇到的问题。
组织模拟考试
老师可以组织模拟考试，让学生熟悉考试流程和题型，提高应对能 力。
鼓励与激励
老师应多给予学生鼓励和激励，帮助学生保持积极的学习态度和情绪 。
家校合作，共同助力中考成功
定期沟通
2019中考百日冲刺班会PPT课件
开学后所做为B），我知道在家我很难
控制住自己不上网，于是第二天我就到
了太原，住在三叔家，整天在他的实验
室里面学习。那个暑假跟爸爸妈妈还有
妹妹去旅游，我不愿意浪费时间，他们
在火车上聊天，我一个人在做题，到了
目的地，基本上都是他们出去玩，我在
宾馆学习。
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34
• 每天晚上放学后，我都回到家属区，坐在 客厅学习，头晕了就喝水，饿了就自己煮
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别让成绩波动毁了你的信心
一﹑只有平时多发现问题， 中考的时候才能少出现问题。 二﹑平时考试发现的问题越多，
你离成功的就会越近。 三﹑绝不能轻易说自己不行。
四﹑保持精神上的顽强，树立坚定目标。 发挥自己潜能往前冲，什么事情都能做到。
编辑课件
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差生变成好生很简单。
一﹑从最容易的做起，立即行动你就 迈出了走向成功的第一步。
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(3)平时做题量要足够，见过的题型越多，越不害 怕。所以不要忽视平时老师发的练习，练习当作 考试，考试时就像做练习一样如履平地，就要达 到这样的境界。
(4)晚上做完作业后，先做一些轻微的锻炼，睡觉 时不要控制自己的想法，不要说别想了赶快睡吧， 也不要数数，因为越是提醒自己越是把自己唤醒， 身体疲劳了，就不想那么多了，就入睡了。
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1
吹响前进的号角, 做好冲刺的准备!
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2
问题一：什么时候中考？ 6月21日-22日中考
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3
问题二：距中考还有几天？
3月份：15天
4月份：30天
5月份：31天
6月份：19天
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4
问题三：期间有哪些大事？
中考冲刺的主题班会PPT
家校合作助力冲刺
家长支持
鼓励家长给予孩子关心与支持， 营造良好的家庭氛围。
老师指导
老师针对学生薄弱环节进行辅导， 提高学习效果。
家校沟通
定期举行家长会，让家长了解孩子 理与强化
重点知识点回顾与总结
梳理知识体系
按照学科章节或知识模块，回顾 和总结重点知识点，确保学生掌
安排时间表
合理分配时间，确保每个科目的复习时间均衡，同时 留出适当的休息时间。
跟踪执行，及时调整优化方案
记录执行情况
每日记录复习计划的执行情况，包括完成进度 、遇到的问题等。
定期总结反思
每周或每月对复习情况进行总结反思，分析原 因，找出问题所在。
调整优化方案
根据总结反思结果，及时调整复习计划和时间表，确保方案更加符合实际情况 。
引导家长学会管理自己的情绪，给予孩子积极的支持和鼓励。
05
生活作息调整与营养补充建议
合理安排作息时间表
01
早睡早起，保证充足睡眠
建议每晚保证7-8小时的高质量睡眠，确保大脑充分休息。
02
定时定量用餐，避免暴饮暴食
遵循三餐规律，早餐丰富、午餐适中、晚餐简单，减轻胃肠负担。
03
合理安排学习与休息时间
留出一定时间用于检查答案，确保没有遗漏和错 误。
模拟考试反馈及针对性改进
分析模拟考试反馈
针对模拟考试中出现的问题，进行详细分析。
找出失分原因
从知识掌握、应试技巧、心态等方面找出失分原因。
制定针对性改进计划
根据失分原因，制定针对性的学习计划，加强弱项训练。
04
心理调适与压力管理
缓解紧张焦虑情绪方法分享
选择适合自己的运动方式
如慢跑、游泳、瑜伽等，提高心肺功能，缓解压力。
2019中考百日冲刺班会PPT课件
02 计划调整
根据复习进度和效果，适时调整复习计划，重点 加强薄弱环节，提高复习效率。
03 每日计划
制定每日复习计划，明确每日复习任务，按计划 有序进行复习。
掌握复习方法
01 系统复习
按照知识点系统地进行复习，掌握各科目的基本 概念、原理和方法。
02 重点突破
针对薄弱环节进行重点突破，加强练习，提高解 题能力。
和理解能力。
总结词
提高阅读速度和准确率
详细描述
通过大量的阅读训练，提高学生的阅读速 度和准确率，包括快速阅读、细节理解、 推理判断等方面。
总结词
加强听力训练
详细描述
听力是中考英语的重点之一，应加强听力 训练，包括听懂对话、短文、新闻等不同 类型听力材料，提高听力理解能力。
其他科目备考指导
总结词
掌握知识点
总结词
加强记忆和理解
详细描述
其他科目备考也应注重知识点的掌握和应 用，如历史事件、地理常识、物理实验等 ，提高综合运用能力。
详细描述
对于需要记忆和理解的知识点，应加强记 忆和理解训练，如政治理论、化学方程式 等，提高记忆和理解能力。
04
家长和学生互动环节
家长分享备考经验
家长备考经验分享
邀请家长分享中考备考的点滴经验，包括学习计划、时间管理、心态调整等方面的经验，为其 他家长提供参考和借鉴。
介绍会议主题和目的
主题介绍
本次班会的主题是“2019中考百日冲刺”，我们 将围绕这一主题展开讨论和交流。
目的阐述
通过本次班会，我们希望能够明确中考目标，制 定合理的复习计划，同时激发同学们的斗志，增 强信心，共同努力，迎接中考的挑战。
02
中考复习策略
根据复习进度和效果，适时调整复习计划，重点 加强薄弱环节，提高复习效率。
03 每日计划
制定每日复习计划，明确每日复习任务，按计划 有序进行复习。
掌握复习方法
01 系统复习
按照知识点系统地进行复习，掌握各科目的基本 概念、原理和方法。
02 重点突破
针对薄弱环节进行重点突破，加强练习，提高解 题能力。
和理解能力。
总结词
提高阅读速度和准确率
详细描述
通过大量的阅读训练，提高学生的阅读速 度和准确率，包括快速阅读、细节理解、 推理判断等方面。
总结词
加强听力训练
详细描述
听力是中考英语的重点之一，应加强听力 训练，包括听懂对话、短文、新闻等不同 类型听力材料，提高听力理解能力。
其他科目备考指导
总结词
掌握知识点
总结词
加强记忆和理解
详细描述
其他科目备考也应注重知识点的掌握和应 用，如历史事件、地理常识、物理实验等 ，提高综合运用能力。
详细描述
对于需要记忆和理解的知识点，应加强记 忆和理解训练，如政治理论、化学方程式 等，提高记忆和理解能力。
04
家长和学生互动环节
家长分享备考经验
家长备考经验分享
邀请家长分享中考备考的点滴经验，包括学习计划、时间管理、心态调整等方面的经验，为其 他家长提供参考和借鉴。
介绍会议主题和目的
主题介绍
本次班会的主题是“2019中考百日冲刺”，我们 将围绕这一主题展开讨论和交流。
目的阐述
通过本次班会，我们希望能够明确中考目标，制 定合理的复习计划，同时激发同学们的斗志，增 强信心，共同努力，迎接中考的挑战。
02
中考复习策略
相关主题
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中考期间需要在学校食 堂用餐的可以报名
早餐8元；午晚餐15元；
清理物品，布置试室、 标准：与高考相同
6月21-23休息，注意安全！ 6月24日上午7：15到校： 1、拍全级毕业照（夏季礼服）； 2、拍班级照（礼服或班服）； 3、体育馆二楼举行毕业典礼。
1、看到试题很熟悉-----沉住气，别高兴得太早，一定要细心、规范拿到满分！
2、看到试题很陌生------
沉住气，我难别人更难，一定要分分必争，做对一题算 一题！能写一点算一点，不留空白！
3、ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ上厕所----
考前上好厕所，不要喝太多水，万一真的憋不住了，可 以举手示意监考老师，请求陪同上厕所，不要不好意思！
中考胜利名言：
★谁细心，谁考得好★
★谁答题规范，谁得高分★
★多出妙手不如减少失误★
★ 基础题，全作对；一般题，一分 不浪费；尽力冲击较难题，即使做 错不后悔★
★人难我难不畏难，人易我易不大意★
宣讲《考务工作手册》 P6-10要点
对学生进行考风考纪教育。
诚信承诺书签名
为自己加油， 为同学加油！
1、审题一定要仔细。看题时在试卷上划出“关键词”，选择题一 定要全看完四个选项才作选择；
填空题特别注意题后的具体要求：“填序号”“填字母”“填名 称”“由大到小”，检查填空题时，一定要默读一遍是通顺的。
计算题一定要按规范格式书写，解、有公式、代数据、单位统一、 有简答。
语文作文和英语作文首先是书写一定要工整，字数一定尽可能多， 语文作文至少600字，决不能留有空白； 2、书写一定要工整。为每科争1至2分原始分，总分可以争10分原 始分；标准分可能提升50分； 3、答题一定要规范。几个小小的漏洞就造成了巨大的差距，失之 毫厘，差之千里！ 4、涂卡要及时。可做完选择题后涂，也可边做边涂，不要等全卷 做完后才涂。涂卡时注意题号一定要对应。 5、草稿最好写题号，草稿上书写不要乱，以便检查思路；
为防止突然下雨，一定要带把雨伞；如果下雨， 一定要多带一双鞋和毛巾。
考试准备：透明小塑料袋装
（身份证、准考证、黑色签字笔两 三支、2B铅笔、橡皮、铅笔刀或小 刀、三角尺、手帕或面纸、垫板、 圆规、风油精等）。
！注意：不准用涂改液、计算器、 不用圆珠笔。
1、每科考前从班主任处领准考证和身份证，考完一科立即交回班 主任，以免疏忽丢失。 2、 考试千万不能迟到。按以往正常作息时间（早7：15）下午到 校（第一天2：00，第二天1：30），先在备考室复习，然后统一 组织进入试室； 3、进入试室对监考老师有礼貌，认真听老师的指导，任何一科考 试都不得提前交卷，用足时间，把握做题节奏，不要太快，也不要 太慢，完成后一定要细致检查，力争多得分； 4、考试时，答题卡不能折叠，答题卡的个人信息要填对、涂对、 填（涂）全（姓名、座号，准考证号等）听从监考老师的指导。 5、必须在答题卡规定的地方答题，不得超出规定的区域。答案和 题号一定要正确对应。 6、作图题一定要用尺规规范作图，先用铅笔画，确认无误后再用 签字表再重画一次。 7、考完一门，走出考场就要学会遗忘，千万不要去同别人对答案。 不要去算分数，迅速调整自己状态复习，轻装上阵应对下一场考试。
实力+技巧+心态=成功
时间
上午
考
6月19日 9:00试时间-10:40
及
（星期日）
语文 科 目 表
6月20日 9:00-10:30 （星期一） 数学
下午
15:00-16:30 英语
14:00-15:30 科学
16:30-17:30 史社
1、考前调整心理状态 。每天挺胸抬头快步走，端 正坐姿，有助于增强信心。。 2、考前静下心来复习。周六一天在家，静下心， 不急躁，复习重在基础梳理。考试期间复习时保 持平和的心态，最忌过分躁动不安。理科每天必 须坚持做适量的练习， 保持题感，文科必背点要 再默写一次； 3、考前注意安全。特别是交通安全，饮食安全， 切忌大运动量的活动（如对抗性篮球赛等）。
4、快手很快答完题趴着睡----
把握做题的速度，不要太快，要稳，考试坚持到最后一 秒不放松，检查1分标准分才能取得最后胜利！
5、上一科如果自认为考砸了-----
考完的科目已经成为过去，不可更改，快速调整好状态 进入下一科目复习，不要为了芝麻丢了后几科的西瓜！
6、考场上受到其他考生干扰-----
别人事先请求支援或考场暗示给帮助，一定要拒绝，提 供给他人作弊和抄袭他人的同样是作弊！
7、考完后同学找你对答案-----
保持冷静，不要掺和对答案，避开这种场面，躲到一个 角落自主复习下一科。
考前保睡眠。 涂卡要及时。可做完选择题后涂，也可边做边涂，防止全卷做完后才涂。 书写要规范。 元素符号书写要注意大小写；计算题给出的物理量如果不是国际单位，要化为国 际单位后再代公式计算，单位要用字母表示；作图要用直尺。 选择题，志在必得。基本上为中低档题，做选择题不要自挖陷阱，不要钻牛角尖， 不要小题大做（尤其是优生），绝大部分选择题是直来直去，所见即所得。即使 不会做，也得选一个答案。 认真审题，慢审快做。审题是解题的关键，审题包括审题型、审关键字、审突破 口、审表达要求，审清题目后，要快速作答。看到陈题不激动，看看是否有陷阱。 遇到新题型不紧张，要沉着应对，只要审好题，往往是“高起点、低落点”的容 易得分题。 做完检查有讲究。最先检查最关键部分（元素符号的大小写是不清楚、化学方程 式是否配平、计算大题的格式是否正确），再检查作图是否规范。 不受考完科目影响。切忌受前几科考试的影响，坚信你难，大家也难的真理，确 保良好的状态进入科学科考场，心态平和是考好科学的前提。
1、绝不允许将手机、MP3、电子字典等电 子用品带入学校！
2、注意到校时间，特别是考试第二天下午 科学考试时间：2：00，进入试室1：30，千 万不能迟到！！
3、与平时考试不同的是：贴一张条形码， 一定要核对条形码的内容是否与准考证相同。
4、考试结束不得将试卷、答题卷、草稿纸 带出试室！但记得带回“两证”交老师。