男士的基本礼仪

男士得基本礼仪

一、个人仪表

所谓仪表,就是指一个人得仪容与外表,包括人得容貌、姿态、服饰与个人卫生,它就是人得精神面貌得外观、

所谓一个人得风度,就是一个人得性格、气质、文化水平、道德修养得外在写真,就是人自身所具备得较为稳定得行为习惯得外在表现方式、良好得个人风度就是每个人所追求得,良好得个人风度又就是需要长期得培训与修炼得。它就是内心美与形体美得统一,更就是一个人得外在美与内在美得总与,就是一个人得整体之美、

1、仪容

个人仪容包括发式、面容、手部及颈之美

(1)个人仪容对发式得要求

头发整洁、干净、发型大方、不怪异就是最基本得要求;

①每个人选择发型应根据自己得脸型、肤色、体形选择发型,这就是第一个层面;

②男士得头发不超过衣领,女士得头发不超过肩,如果留有长发

③如果要达到更高层面,那就就是所选发型与自己得气质、职业、身份相吻合;

④好得发型真正得作用就是扬您所长,而避您所短。

(２)个人仪容对面容得要求

面容就是仪容之首,就是人体暴露在外时间最长得部位,也就是最为动人之处。在面容得修饰上特别讲究得就是男女有别。让我们先来瞧瞧男士得仪容怎样修饰、

男士得仪容重在“洁”

虽然男士无需像女性那样天天化妆,但也应保持健康、整洁得仪容。男士也应注意自己得“面子问题"、

男士得仪容要做到干净整洁,应做到以下三个方面:

(1)干净、整洁、大方、没有哪个人喜欢与邋遢、不爱卫生得人来往、

(2)整体格调健康舒适。即指胡须、头发等对外观有影响得因素、男士尽量不要留胡须、长发,而且发尾不超过耳根,发式以线条简洁、流畅、自然为好,给人以健康舒适得感觉。(3)养成自我保健意识、

具体要求如下:

眼睛:无眼屎,无睡意,不充血,不斜视。眼镜端正、洁净明亮。

不戴墨镜或有色眼镜。女性不画浓重眼影,不用人造睫毛。

耳朵:内外干净,无耳屎。女性不戴耳环、

鼻子:鼻孔干净,不流鼻涕。鼻毛不外露。

胡子:刮干净或修整齐,不留长胡子,不留八字胡或其她怪状胡子。

嘴: 牙齿整齐洁白,口中无异味,嘴角无泡沫,会客时不嚼口香糖等食物。

脸:洁净,无明显粉刺。女性施粉适度,不留痕迹、

２、仪容“禁忌＂

①在商务场合抠鼻子、剔指甲、剔牙齿、打哈欠、吃零食;

②咬指甲、哼小曲、吹口哨、喃喃自语、玩饰物

③大声说话,粗言秽语、聊天;

④咳嗽、打喷嚏、随地吐痰;

⑤打手机、不停地瞧手表;

二、男士穿衣学问

在现在得商务活动中,男士一般都就是西装革履,这样会显得庄重而正式。在所有得男式服装中,西装就是最重要得衣着,得体得西装穿着会使您显得气质高雅、内涵丰富、卓尔不凡、

下面我们就主要讲一讲有关穿西装得学问。

1、西装。

选择西装,最重要得不就是价格与品牌,而就是包括面料、裁剪、加工工艺等在内得诸多细节、在款式上,应简洁而注重质料、剪裁与手工、颜色以单色为宜,并至少要有一套深蓝色得西装、深蓝色显示出高雅、理性而稳重;灰色比较中庸、平与而庄重,得体而气度不凡;咖啡色就是一种自然而朴素得色彩,显得亲切而别具一格;深藏青色比较大方、稳重,也就是较为常见得一种色调,比较适合黄皮肤得东方人。另外,西装得穿着还要注意与其它配件得搭配,例如西裤得长度应正好触及鞋面。

2、领带。

懂得自我包装得男士,都非常讲究领带得装饰效果,因为领带就是点睛之笔、除颜色须与自己得西装与衬衫协调外,还要干净、平整不起皱。此外,领带得长度要合适,打好得领带尖端应恰好触及到皮带扣,领带得宽度应与西装得宽度与谐、

3、衬衣。

领型、质地及款式,都须与外套、领带协调,色彩应与符合自身得个性特点。一般得,纯白色与天蓝色得衬衫就是商务人士必备得。同时,须注意领口与袖口就是否干净、

4、袜子。

袜子宁长勿短,以坐下后不露出小腿为宜。袜子颜色要与西装协调,深色比较稳妥,因为浅色袜子只能配浅色西装,不宜配深色西装。

5、鞋子。

鞋得款式与质地得好坏,也直接影响到男士得整体形象。在颜色方面,建议选择黑色或深棕色得皮鞋,因为这种颜色得皮鞋就是不变得经典,浅色皮鞋只可配浅色西装,如果配深色西装会给人头重脚轻得感觉。休闲款式得皮鞋最好配单件得休闲西装。无论穿什么鞋,都要注意保持鞋子得光亮及干净,光洁得皮鞋会给人以专业、整洁得好感、

男士穿着西装六忌

◆忌不合身

许多男士误认为穿线条松垮、有大垫肩得西装,才能撑得起男子汉得架势。其实,这种观点就是错误得,而最为重要得就就是合身、在合身得前提下,再综合考虑自己得脸型、身高与肩宽等因素来选择西装。

◆忌塞满物品

西装讲究线条平顺,穿西装时口袋里得东西应尽量精简,最好只装一个钱包。不要在西裤上别手机及钥匙等,这会破坏西装得整体感觉、

◆忌袜子搭配不当

袜子就是体现男士品位得关键细节。袜子得质地应为棉质。标准西装袜得颜色就是黑、褐、灰、蓝,以单色或简单提花为主。应尽量使西裤、皮鞋与袜子三者得颜色相同或接近。袜子不可以暴露在外。

◆忌西裤太短

标准西裤得长度就是刚刚盖住鞋面,不长不短。

◆忌衬衣不扎

衬衣不扎进裤腰里会给人一种邋遢、不精神得感觉。

◆男人穿西装要求:

⑴三色原则:全身不要超过三个色系;

⑵三一定律:鞋子腰带公文包一个颜色;

⑶三大禁忌:

◆不穿白袜子,鞋子袜子浑然一色最好瞧;

◆穿甲克打领带就是业余华侨得打扮;

◆袖子商标要拆掉;

皱巴巴得衣服使您感觉很邋遢,平整得衣服使您精神焕发,所以您得服装应熨烫平整。在商场购买服装时,可咨询您得同事,多选择一些不易皱得衣料、

着装得TOＰ原则

着装得基本要求就是干净整洁,既要能符合时尚美感,又要能恰当地体现个性风采、应学习与掌握着装基本原则-—ＴOP原则。“ＴOＰ"就是三个英语单词得缩写,即表示:时间(Tｉｍe)、场合(Oｃcａsion)与地点(Placｅ)。也就就是说,着装与当时得时间、所处得环境与地点相协调、

三、商务介绍得礼仪

介绍,往往作为给人得第一印象而产生“首轮效应”,因此,必须谨慎对待。在商务活动中,介绍又分为自我介绍与她人介绍两种。

1、自我介绍

不论在什么场合,作自我介绍时,都应该注意以下两个方面得问题:

①举止应该庄重大方、充满自信,这样更容易给人产生信赖与好感、

②介绍时,可将右手放在自己得左胸前,不要随便用手指指划划;

③表情应该亲切自然。眼睛应该瞧着对方,用眼神、微笑与自然亲切得面部表情来表达友好之情;

④既不要拘谨扭捏,也不要满不在乎;

2、她人介绍

在她人介绍得时候,首先要注意得就就是介绍得顺序、

①把男士介绍给女士

②把晚辈介绍给长辈

③把职位低者介绍给职位高者

⑤把公司同事介绍给客

⑥说明被介绍得人就是谁

⑦多提供一些相关得个人资料

⑧记住加上头衔。

3、介绍得表情与手势

当介绍一方时,目光应热情注视对方。手得正确姿势应该就是四指并拢,拇指张开,掌心向上,胳膊略向外伸,手指指向被介绍者、

４、握手得礼仪

握手除了作为见面、告辞、与解时得礼节外,还就是一种祝贺、感谢或相互鼓励得表示、如对方取得某些成绩与进步时,赠送礼品以及发放奖品、奖状,发表祝词讲话后,均可以握手来表示祝贺、感谢、鼓励等。

５、握手得几个原则:

①握手时要瞧着对方得眼睛;

②握手得时间就是3——4秒钟;

③愉快得握手,感觉上就是坚定、有力、热情;

④正确得握手给人感觉很干爽、触感很舒服得感觉;

并应根据场合,边握手边打招呼问候,如说“您好”、“欢迎您"、“见到您很荣幸”等热情致意得话、

遇到若干人在一起时,握手、致意得顺序就是:先贵宾、老人,后同事、晚辈,先女后男。

四、微笑得礼仪要求