趣味运动会组织机构策划方案
趣味运动会活动策划方案5篇
趣味运动会活动策划方案5篇趣味运动会活动策划方案1为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作，提高单位全体职工的凝聚力，向心力。
特举办20____年机关年终趣味运动会。
一、时间20____年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。
二、地点：旅游局办公区域三、参赛人员及组队要求1、旅游局局机关所有成员，人人参与。
2、个人项目参赛，部门群众项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门队员不足，经组委会同意，可兼报。
3、部门群众项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置（一）个人项目1月22日14：30-18：001、珠行万里每个队员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。
先到达者为胜。
（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）2、套圈游戏每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。
每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。
（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）3、夹乒乓球比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。
（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）4、正话反说选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”，主持人出题“说曹操，曹操到”选手念“到操曹，操曹说”等等。
选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。
第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。
三轮过后留存选手胜出。
（二）部门群众项目1月23日14：30-18：001、毛毛虫准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。
（道具：呼啦圈4个，椅子2把）2、踩气球每个部门选派三名队员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的队员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点队员处，终点队员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。
趣味运动会集体策划方案
趣味运动会集体策划方案运动的进程中，人们都需要平均呼吸，并且在运动的时候由于体温升高，大量流汗，这个时候便增进了人们血液循环、呼吸系统的改进。
下面给大家分享一些关于趣味运动会集体策划方案5篇，期望能够对大家有所帮助。
趣味运动会集体策划方案篇1一、活动背景本次趣味运动会主要是想借此机会将早春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素养和心理素养得到进一步提高。
二、活动目的四月的暖风已经吹来，春天的脚步已悄然而至，在这没好的季节里，举行一次别开生面的趣味运动会再好不过了。
本次趣味运动会的主旨在于增强各个部门的凝聚力，展现出新时期大学生的蓬勃生气和竞技热情。
弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时期，有挑战才有财富。
本次的趣味运动会是丰富学院各个成员的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。
在学习之余好好锤炼身体，注意各种才能的发掘、培养与展现，同时增加同学之间、并增进友谊为美好的大学生活留下光辉的一笔财富。
三、活动介绍趣味运动会主要是想借此机会将早春之际的各位同学的活力激发出来，使大学生的身体素养和心理素养得到进一步提高。
另一方面丰富学生的课余活动，加强体质锤炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力。
增进各部门的合作与默契，加强组织内部的凝聚力，培养成员团队合作精神。
四、活动时间×年×月×号17：00——19：00五、活动地点学校足球场六、活动对象人文信息管理学院全部学生七、活动流程策划(一)前期准备宣传(1)宣传部设计和制作宣传海报与幕布，并张贴于教学楼和每栋宿舍楼前公告栏。
(2)通过各班宣传，使更多的同学了解本次活动。
1、人员准备参与活动人员：运动员、兼顾活动的理想者、负责联系各方面成员的理想者、购买物品的理想者、布置和清算会场的理想者、实行活动的理想者、活动裁判。
2、物质准备(活动道具以及奖品)。
3、场地准备(借用足球场)提早肯定并借好在学校操场的活动地点。
趣味运动会活动策划方案15篇实用
趣味运动会活动策划方案15篇实用整理的关于企业趣味运动会的活动策划方案，希望能帮到你。
企业趣味运动会活动策划方案范文1目录一、组织要素二、简要流程三、现场布置四、流程掌控五、物料配置六、活动执行倒计时工作表七、活动所需表格八、组织管理一、组织要素活动名称：趣味运动会活动时间：20xx年8月26日(暂定) 活动地点：宿舍篮球场活动规模：将生产组分为六大块编号分别为A、B、C、D、E、F，每组10人以上。
(统计六组组长及组员名单) 活动对象：生产组全体员工趣味运动会策划方案二、简要流程1，人员就位预计用时10分钟2，主持人致词预计用时5分钟3，领导致词预计用时3分钟4，游戏一：袋鼠跳预计用时30分钟 5，游戏二：凌波微步预计用时30分钟 6，游戏三：龙珠戏水预计用时20分钟7，游戏四：夺宝奇兵预计用时30分钟 8，游戏五：愤怒的气球预计用时20分钟 9，游戏六：背运气球预计用时30分钟 10，颁奖仪式预计用时20分钟三、现场布置游戏区：游戏主要活动区服务区：提供参赛者休息、饮水四、具体流程1，人员就位待定主持人：*** *** (主要负责调动现场气氛，讲解游戏规则) 裁判：*** (主要负责发游戏指令，评判游戏过程中的犯规行为) 通讯员：***、***、***(主要负责参赛者人员赛前就位，游戏的计时积分) 参赛者：(见附件《参赛人员名单》)需整理后勤人员：保洁员、物料采购员、场地规划人员、道具准备人员、桌椅还原人员2，主持人致词(1)运动会开幕式致词 (2)宣布游戏规则：a比赛采取积分方式，六个游戏按照比赛排名进行相应积分。
(第一名至第六名积分对应：10，8，6，4，2，0)b积分排名前三名的小组获得运动会冠、亚、季军。
单项游戏第一名的小组成员均有纪念品发放。
3，领导致词此环节跟领导商议后待定4，游戏一：袋鼠跳名称：袋鼠跳道具：统一规格布袋4个参赛组：A、B、C、D、E、F六组人员(每组派出10人参加) 场地要求：标记起跑线和跑道线，跑道线长20米，宽1.2*3=3.6米游戏规则：比赛分两轮进行：第一轮由A、B、C三组参加，第二轮由D、E、F三组参加。
趣味运动会活动的策划方案15篇
趣味运动会活动的策划方案15篇趣味运动会活动的策划方案1为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。
同时为了丰富校园文化生活。
根据学校安排，特举行我校小学部第三届——趣味运动会，通过活动，培养学生的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富学生的.业余生活，激发学生的锻炼热情，弘扬个性特长，促进学生全面健康地发展，让校园成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
一、时间：20××年x月x日上午（视天气情况调整）具体活动安排时间：7：30到校7：40——7：55入场（由南到北分别是三年级、一年级、二年级，拿小凳坐好，做到主席台前的跑道上，四路横队，可作适当调节）二、活动场地安排：以足球场地的中线为分割线分为南北两块比赛场地，难免场地为三年级用，北面场地为二年级用，一年级机动用地。
操场草坪：1、阳光伙伴接力跑。
2、海底捞月。
3、定点投球。
4、螃蟹背西瓜。
5、春播秋收。
6、合作接力运球篮球场地：1、沙包至盘。
2、两分钟跳长绳。
3、一分钟跳短绳。
4、排球比多操场东边的跑道：50赛跑三、参加对象：本校小学部全体师生四、活动安排：1、活动方案及内容的确定。
2、器材准备。
3、根据活动项目对学生组织训练，由班主任组织，体育教师指导。
4、组织比赛。
五、活动领导小组：组长：成员：纪律安全卫生组：音乐广播及摄影：场地器材：总裁判长：三年级裁判员：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）二年级裁判：（总负责人组织比赛开始结束）、（检录、清点人数）、（计分计数成绩录用）一年级裁判：遵从三年级：初中部教师志愿者：10人六、参加办法：按年级组进行比赛（每个项目25分钟）七、项目及人数一年级集体项目：1、定点投球（4米）每班20人，男女不限2、海底捞月每班20人，男女不限3、合作运球（20米）每班16人，男女各8人4、沙包至盘每班20人，男女不限5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人个人项目：沙包至盘（每人2次）排球比多（一分钟）50米障碍跑二年级：集体项目：1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合2、海底捞月每班16人，男女不限3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人个人项目：沙包至盘（每人2次）一分钟短跳绳50米障碍跑三年级集体项目：1、阳光伙伴接力跑（30米）每班12人，男女各6人，两人为一组同性组合2、螃蟹背西瓜（20米）每班16人，男女各8人；4人一组学生自由组合3、合作运球（20米）每班12人，男女各6人4、2分钟跳长绳每班7人，男女不限，两人摇绳，5人跳绳5、春播秋收（30米）每班16人，男女各8人个人项目：沙包至盘（每人3次）一分钟短跳绳50米短跑八、活动顺序1、先集体项目后个人项目原则2、二、三年级同时进行。
趣味运动会活动策划方案最新5篇
趣味运动会活动策划方案最新5篇为确保事情或工作顺利开展，常常需要提前进行细致的方案准备工作，方案是阐明行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的书面计划。
下面是辛苦为大家带来的趣味运动会活动策划方案最新5篇，如果能帮助到您，的一切努力都是值得的。
趣味运动会活动策划方案篇一一、活动目的趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。
本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
二、活动主题用激情挑战工作，以健康武装青春三、活动时间20____年1月18日四、活动地点：分公司轧制大厅五、组织机构本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由党政工团联合分公司综合部及其他相关部门人员共同组成。
仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。
活动各项事宜由组委会全权解释。
员工、参加活动人员公司全体干部职工在不影响正常工作的的状况下均可参加七、活动方式以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
八、活动要求1、群众项目各队要有专人负责运动员的召集和比赛；2、准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理；3、为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛；4、按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但务必有男有女；4、本活动以娱乐性、趣味性为主，比赛前可更换队员，本着友谊第一，比赛第二的原则，不可在比赛过程中发生不礼貌、不礼貌的现象，否则一律严肃处理。
九、奖励办法：1、群众项视状况取前两名或者前三名；2、个人项取前六名；3、凡参加活动未取得名次的选手都将获得一份参与奖。
十、活动项目分群众赛、个人赛（详见附件）活动筹备组趣味运动会活动策划方案篇二一、指导思想：响应中央文件精神，认真落实《教育部关于保证中小学每一天体育活动时间的意见》和教育部提出的“每一天锻炼一小时”的口号，正确引导学生“天天运动，快乐一生”的生活观念，切实提高广大中、小学生的体质健康水平。
单位趣味运动会活动方案6篇
单位趣味运动会活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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组织趣味运动会方案
组织趣味运动会方案组织趣味运动会方案（精选5篇）为了确定工作或事情顺利开展，我们需要事先制定方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。
方案应该怎么制定呢？下面是小编整理的组织趣味运动会方案（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
组织趣味运动会方案1一、运动会主题：和谐、创新、阳光、健美二、活动目的：为了更好地展现师生的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立新时代大学生形象，并培养团队合作精神，用健康的身体投身于工作与学习之中，特举办此次趣味运动会。
三、运动会时间：5月（具体时间另行通知）运动会地点：学院操场参与队伍：学院学生以系为单位组成6支队伍，教师组成1支队伍。
每队设领队1名，各队于5月x日前将报名表以电子文档形式送至学生处。
四、比赛项目：集体赛；寝室趣味接力赛；个人赛；五、比赛方法（一）个人赛（每项每队报名男女各2人，可兼报。
）1、跳绳1分钟计时赛比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行，双飞计两个。
分6组同时进行。
2、踢毽子1分钟计时赛比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内踢的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
分6组同时进行。
3、定点投篮：规则：围绕三分线（女子比赛可将距离缩短）设定3个投球点，每个点每位选手投出5个球（共计15个），每球记1分，2分钟内得分多者获胜。
4、羽毛球拍托球3分钟计时赛规则：在比赛规定时间内（3分钟），在规定距离内（15米）从起点由工作职员将羽毛球放在参赛者球拍上（每次一个），参赛者利用羽毛球拍托球（羽毛球）数量多者获胜。
中途球掉落回起点重新开始。
5、钓鱼规则：在比赛规定时间内（3分钟），从起点出发到终点钓起易拉罐返回起点，钓起易拉罐最多者获胜。
在比赛的过程中，只可用手拿绳，不可触碰其他道具。
运送过程中掉落回起点重新开始。
6、夹乒乓球规则：从起点到终点夹起盘子内的乒乓球放入起点指定容器内，在规定时间内（三分钟）夹取数量最多者获胜。
趣味运动会活动策划方案最新版7篇
趣味运动会活动策划方案最新版7篇趣味运动会活动策划方案最新版篇1一、竞赛时刻地点：学校塑胶操场二、竞赛分组：A组（一班级段）B组（二班级段）三、参赛对象：全校教职工四、活动项目：1、单项：一分钟跳绳、一分钟定点投篮、二分钟摇呼啦圈、一分钟踢毽子2、集体项目：袋鼠跳、无敌风火轮、十人九足、开火车四、活动形式及要求：2.获得单项竞赛项目优胜的队记一分，接受三局两胜制，优胜队获得一等奖，另外一对获得二等奖。
五、活动形式：1、以小组为单位参加竞赛，每位教职工至少参加单项项目中的一个项目，集体项目除外。
2、A组负责人吴伟副校长负责竞赛人员支配及报名工作，B组钟林通校长负责。
3、每位队员在竞赛前，在全部单项项目中以临时抽签准备至少选择一个项目，同时是，参加竞赛。
2、日前请各位教职工到组特长报名，以便各组支配人员。
如个不老师确有特别状况不能参加活动的，请提早向工会组长请假。
五、竞赛项目：心心相应（两人拥抱夹气球）每队4名队员，2人以合作组。
竞赛开头，第一合作组，两人面对共同拥抱一只气球，边跑边向前行进，绕过终点，返回起点两人用力将气球夹暴。
接着有其次合作组接着竞赛，其次合作组最先返回起点，并最先夹暴气球的队获胜。
规章：气球掉地上，接着向前跑着不计分；第一合作组气球未夹暴气球其次合作组就动身者不计分2.赶篮球接力跑（王玉坤）第一人手持木棒，赶篮球前进15米至另一端，绕过标志后赶篮球返回；其次人接棒后重复前过程，如此循环，用时少的队名次列前。
竞赛过程中，不得用躯体任何部位触球，球出界则算犯规，另一队直截了当获胜无敌风火轮：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个能够容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
十人九足：以系不为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。
分成三组进行竞赛，抽签准备竞赛次序。
袋鼠跳：布袋若干。
秋季趣味运动会活动方案（五篇）
秋季趣味运动会活动方案一、策划背景和策划对象为了延续体育强身健体的基本功能，也为了培养大学生良好的竞争意识和心理意识，也为了促进同学们之间的共同友谊，同时为了我校竞技水平综合实力的的提高。
在这丹桂飘香，秋高气爽的金秋十月，我校将举行第____届秋季运动会。
该届运动会由____大学学生体育部承办，该校学生其他学生会协助举办。
这届运动会是迄今为止该校规模的一次运动会，其影响力波及该市的众多人群，受关注度极高。
此次运动会共设____余个参赛项目，共产生____个名次。
该次运动会时间暂定在十一黄金周之前的____月____日至____日。
地点在____校区操场。
此次比赛坚持公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，希望同学们赛出水平，赛出风格，树立诚信的体育精神，为我校体育事业的繁荣发展而努力，也为中国体育事业发现苗子，输送合格的体育后备人才。
在此，预祝我校第____届运动会取得圆满成功。
二、策划思路第一步：校学生会体育部首先要组织召开全体会议讨论并制定出策划书，然后上报学校团委，党委等部门。
第二步：在上面审核批复后，体育部应该向校级学生会主席提议召开全校的学生干部大会，将此赛事宣告下去，并成立以校学生体育部为中心，其他学生会部门为协助的校运动会办公小组。
第三步：各个学院在通过以大一新生为主力的第____届秋季运动会后，要在各个学院广泛动员。
第四步：其他协办学生会例如外联部要进行拉赞助等活动准备，摄影部做好摄影准备，文化部做好播音准备，体育部做好比赛裁判，善后处理，生活部做好医疗安全准备等等一系列的活动。
最终将报名人数进行核实统计，编排分组，形成一个最后的比赛安排书，然后在规定时间内进行比赛。
三、策划目标能准确检验大一新生的体教结合的训练成效，要能够展现我校师生的良好的精神风貌和盛满斗志的活力，要能够保证比赛有活力且有秩序的进行，要能够保证参赛者与观看者的竞争意识和集体凝聚力，要能够提高我校学生爱运动的风气，促使学生全面发展，要能够为我市的体育事业我和我国的体育事业发现人才。
趣味运动会活动策划方案（精选12篇）
趣味运动会活动策划方案趣味运动会活动策划方案（精选12篇）为了确保活动能有条不紊地开展，通常需要提前准备好一份活动方案，活动方案是活动的书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。
活动方案应该怎么制定才好呢？下面是小编精心整理的趣味运动会活动策划方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
趣味运动会活动策划方案篇1一、活动目的值此元旦之际，为丰富学生课余生活，创建文明、健康、活泼、和谐的校园文化。
让学生积极投身健康的体育活动中，做一个健康向上，充满活力的小学生。
二、活动时间20xx年12月xx日三、活动地点地点：瓯海区郭溪一小操场四、活动内容：1——3年级：1分钟跳短绳 50米迎面趣味接力比赛；4——6年级：跳“8”字绳比赛 50米迎面趣味接力比赛五、参赛人员（1）1分钟跳短绳：全班；（2）跳“8”字绳比赛：全班；（3）50米迎面趣味接力：一年级：每班报：44人（男女不限）二年级：每班报：40人（男女不限）三年级：每班报42人（男女不限）四年级：每班报44人（男女不限）五年级：每班报48人（男女不限）六年级：每班50人（男女不限）六、参赛办法1. 1分钟跳短绳集体赛Ａ、一分钟的时间内，单人跳绳次数。
跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
Ｂ、其方法为：单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败。
Ｃ、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩。
名次设定：全班成绩总和除以人数，求出平均数，由高到低取前三名。
2.跳“8”：字绳集体赛Ａ、由12人组成，其中2人负责摇绳，其余10人进行跳绳。
Ｂ、比赛开始，先由裁判员提示做好比赛准备，然后发出比赛指令，负责摇绳的队员开始运作，比赛正式进行。
Ｃ、比赛方法以8字接力。
Ｄ、比赛跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的总次数为最后成绩。
名次设定：全班成绩的总和除以小组数，求出平均数，由高到低取一名本次活动各班需全员参与，如身体原因不能参加者，提前给老师说明。
“趣味运动会”策划书(通用15篇)
“趣味运动会”策划书(通用15篇)“趣味运动会”策划书1一、运动会主要目的：我们的童年生活，在家长与孩子间建起一座沟通的桥梁，让我们在比赛中感受运动的快乐;因为玩是儿童的天性，让孩子们在比赛中尽情的玩，让孩子们在玩的过程中增长知识，增进团结和友谊，培养他们挑战自我、超越自我的信念。
二、运动会主办单位：一家人五、运动会参赛对象：人民家庭。
六、运动会参赛地点：备选场地：本地区操场、实验小学校园操场、。
希望诸位家长发动社会关系，各显神通联系场地。
根据赞助情况，可适当给予回报。
对比赛场地提供者，在趣味运动会背景、条幅标语中为之做相应的宣传，在丹东电视台、鸭绿江晚报和时代丹东网等新闻媒体采访中，对之给予鸣谢。
七、运动会时间及日程安排：1、9月9日：召开家长会，进行活动策划，组建组委会。
2、9月10日至30日：联系冠名单位、赞助单位，购置奖杯、证书和奖品等。
3、9月10日至20日：网上讨论运动会比赛项目。
4、9月20日：公布比赛项目讨论结果。
5、9月20日至10月上旬：比赛项目网上报名。
6、9月20日至30日：准备器材和道具，确定舞台、音响、摄影、摄像师等。
7、10月上旬某日上午5：00，布置舞台、背景、音响、空飘球、宣传条幅等;8：00——12：00：举行运动会开幕式，比赛正式开始。
当日下午举行闭幕式，对运动会表现突出的小组进行表奖。
八、运动会备选项目：(项目取舍由大家讨论决定)(一)钓鱼比赛：参赛方式：宝宝个人参赛比赛规则：在比赛现场，所有愿意挑战的宝宝按月份分组进行打擂。
在一分钟的挑战时间内，所钓鱼的数量超过本组擂主的数量，即为挑战成功，可得到一份奖品。
挑战失败者，只能领取一份纪念品。
每组的擂主成绩都是由挑战者自己创造并保持，直到新的挑战者挑战成功后，将其顶替。
器材准备：水池(水盆)，塑料鱼若干，钩鱼杆若干。
(二)自行车比赛：参赛方式：宝宝个人参赛。
比赛规则：比赛开始后，幼儿骑小自行车沿自己的车道前行，最快到达终点者为胜。
单位趣味运动会实施方案范文(精选5篇)
单位趣味运动会实施方案范文（精选5篇）单位趣味运动会实施方案1一、活动目的为丰富员工文化生活，加强组织凝聚力，拟举办趣味运动会，期望通过集体比赛项目来增强员工体育锻炼意识，发扬团队合作精神。
二、活动主题“我运动、我快乐、我锻炼、我提高”——__第x届趣味运动会三、组织机构主办：人力资源部协办：综合管理部四、活动项目团体赛项目一：拔河比赛比赛规则：两队分别站在预先画好的圆圈外，圆外有两条互相平行的平行线，比赛开始时，两队队员轻握绳索，绳索上的红布条正对圆心，裁判哨响后，两队开始用力，红布条超出白线的一方获胜。
参赛人数：每队各__人，其中男性x人，女性x人。
各队可按照2名男性等同于3名女性的规则自由组合人员，每队需派一名队长，啦啦队队员自行组织。
赛制：采取三局两胜制，淘汰赛，所有参赛队现场通过抽签方式确定比赛对手，输的一方当场淘汰，剩余队伍继续抽签确定比赛对手进行比赛，最终取成绩最好的三名。
项目二：背球接力赛比赛规则：x人为一小组，x小组进行接力背球。
x人不能用双手抱球，只能用背部夹住x个篮球，从起点出发绕过终点的标杆再回到起点，然后把x个球传给下一组的队员，x小组轮换后，总用时最短的队获胜。
注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，需返回起点重新开始。
取用时最短x队为胜。
参赛人数：每队各x人，x人一小组，共x小组，男女不限。
项目三：共同进退比赛规则：每队x名选手并排相互搀扶，相邻两人腿绑在一起，移动距离为x米，每队需往返一次。
裁判哨响后参赛人员并排向前跑，行进中队伍不能弯斜，如有队员跌倒或队伍弯斜现象，则需返回终点重新开始，顺利完成且用时最短的队伍获胜。
参赛人数：每队x人，男女各x人，比赛时需男女混合排列。
项目四：接力跑赛比赛规则：100米男女交替跑，接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。
任何人掉了棒，必须由其本人拾起重新开始，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。
趣味运动会活动策划方案6篇
趣味运动会活动策划方案趣味运动会活动策划方案精选6篇（一）活动名称：趣味运动会活动目的：通过趣味的运动项目，加强参与者之间的团队合作精神和沟通能力，提高身体素质，增强工作和生活的快乐性。
活动时间：选择一个适当的周末进行活动，约3-4小时。
活动地点：选择一个宽敞的室外场地或者室内场馆。
活动流程：1. 比赛前的准备- 筹备趣味运动项目所需的器材和道具。
- 制作活动口号、宣传海报等。
2. 开幕式- 主持人宣布活动开始，并对参与者进行简单介绍。
- 活动口号、宣传海报等进行展示。
3. 项目一：拔河比赛- 参与者分成两组进行拔河比赛。
- 比赛规则：以哪一方成功将对方拖出指定区域为胜利。
4. 项目二：绳网攀爬- 参与者在一根悬挂的绳网上攀爬。
- 比赛规则：谁先从一个端点攀爬到另一个端点为胜利。
5. 项目三：海绵传递- 参与者分成小队，依次用海绵将水桶中的水传递到目标桶中。
- 比赛规则：传递水的过程中不允许使用其他物品。
6. 项目四：射箭- 参与者使用玩具弓箭射中靶子的红心。
- 比赛规则：靠近红心的箭靠分数决定胜负。
7. 项目五：绳索行走- 参与者组成小组，站立在两根平行的绳子上进行行走。
- 比赛规则：谁先行走到终点为胜利。
8. 项目六：跳绳比赛- 参与者使用跳绳进行比赛，看谁能跳的更多次。
- 比赛规则：不允许出现失误或停顿。
9. 闭幕式- 颁发奖项给比赛中表现出色的参与者或团队。
- 活动总结与感言。
活动注意事项：1. 组织者应确保运动项目的安全性，提供必要的保护设备，并提前做好安全指导和演示。
2. 参与者可以分别以个人或小组的形式报名参加运动项目。
3. 活动期间，提供充足的饮用水和小食品。
4. 可邀请一些专业教练或运动员，进行示范和指导。
5. 鼓励参与者在比赛中展现出团队合作、勇于挑战的精神。
6. 活动结束后，可以组织参与者进行游戏、互动和交流。
希望以上方案能帮助到您，祝活动圆满成功！若有需要进一步的帮助，请随时告诉我。
关于趣味运动会活动方案5篇
关于趣味运动会活动方案5篇关于趣味运动会活动方案1一、活动目的：为丰富我校学生校园生活，在乐趣中强健体魄，培养健康的身体素质和团结合作的集体主义精神，并使更多的师生参与到强身健体的运动中来，今年继续在秋季田径运动会中增加“趣味夺标”项目，以期学生能在快乐中提高竞技水平，最终使得全体学生全面提高身体素质。
二、组织机构：1、组委会2、游戏裁判组3、田径裁判组(通知另出)三、参与形式：1、全校以班级为单位全员参与趣味游戏竞赛。
为判定成绩的标准统一，每班40名学生参赛(男女各半)，各班富余人员均参加啦啦队或纪律文明检查。
比赛按年级顺序进行。
2、田径运动会每班可报运动员10人(男女各半)，每人限报两项，每项限报两人。
四、项目设置：1、游戏项目：(具体方法及规则附后)A、亲子项目：三人四足行B、趣味夺标项目：一年级：赛马二年级：小小特种兵三年级：齐心夺标四年级：同舟共济五年级：超级大背球六年级：蚂蚁搬家2、田径项目：一、二年级：30米、60米、200米、立定跳远、沙包三、四年级：60米、100米、200米、立定跳远、垒球五、六年级：60米、200米、800米、急行跳远、垒球五、设定奖项及计分办法：1、游戏竞赛团队：每个年级一、二、三等奖若干2、田径团体总分：每年级取前三名3、田径个人：每项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分六、活动时间、地点及赛事安排：11月15日、16日两天;学校田径场1、11月15日上午：开幕式及游戏夺标2、11月15日下午：田径运动会预赛3、11月16日上午：田径运动会决赛4、11月16日下午：迎面接力赛七、活动准备：1.先期进行宣传动员工作，使得全体师生知晓此项活动，特别是各班主任要先行动起来，积极训练本班学生熟练掌握夺标游戏方法。
2、后勤组配合准备好相应的活动道具、设备以及奖牌等。
3.体育组教师在体育课上适当增加夺标游戏的内容。
4.各班准备班牌一个(学校统一配发的路队牌)，赛前交赛事工作人员，各班班主任及运动员看班牌示意提前做好准备。
趣味运动会活动方案(四篇)
趣味运动会活动方案趣味运动会是一种不仅可以锻炼身体、增强体力的活动，而且还能够增进人际关系、促进团队合作的活动。
在这篇文章中，我将为大家提供一种趣味运动会活动方案。
活动名称：欢乐运动会活动目的：1. 锻炼身体，增强体质。
2. 增进团队合作，培养团队精神。
3. 提升运动技能，促进个人发展。
活动时间：一天活动地点：户外操场或室内体育馆活动人员：全体员工及其家属活动准备：1. 活动组织者提前和场地管理方联系，预定场地。
2. 准备必要的器材：绳子、铁饼、篮球、排球、足球、跳绳等。
3. 准备水、食物等必要的供应物品。
4. 定义活动规则，确保活动公平、公正。
活动内容：1. 开幕式：由公司高层领导发表开幕致辞，员工代表表演节目，拉开活动序幕。
2. 团体项目：(1) 平衡竞走：每个团队选出一名代表参加比赛，选手双脚绑绳子，尽可能在不摔倒的情况下快速通过终点线。
(2) 提篮比拼：每个团队选出一名代表参加比赛，选手手持篮子，从起点到终点尽量多地拾起散落的小球，到达终点时球数最多的团队获胜。
(3) 美人鱼游戏：每个团队选出三名代表参加比赛，选手双手绑绳子，只能用双腿在一定区域内移动，并完成指定动作，最先完成的团队获胜。
(4) 安全套传递：每个团队选出四名代表参加比赛，选手之间用嘴巴传递安全套，经过终点线后将安全套交给下一名选手，最后完成任务的团队获胜。
3. 个人项目：(1) 100米短跑：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在指定距离内全力奔跑，最先到达终点的选手获胜。
(2) 真心话大冒险：每个团队选出一名代表参加比赛，选手依次回答随机抽取的问题，回答得最真实、有趣的选手获胜。
(3) 篮球投篮比赛：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在指定时间内进行投篮练习，命中次数最多的选手获胜。
(4) 游泳比赛：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在规定距离内全力游泳，最先完成的选手获胜。
4. 闭幕式：(1) 颁发奖项：对在各个项目中表现出色的团队和个人进行表彰。
趣味运动会的活动方案和策划方案(18篇汇总)
趣味运动会的活动方案和策划方案（18篇汇总）趣味运动会的活动方案和策划方案篇1一、活动主题：增强体质，增进友谊。
二、活动目的：全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的`精神。
三、活动时间：20__年X月X日四、活动地点：操场五、参加对象：全体师生六、比赛项目：（一）教师参与比赛项目：师生第九套广播体操比赛：全体师生参与，按年级组打分评比。
各年级组奖优胜集体各1个。
教师拔河友谊赛：全体教师分成两组进行比赛。
（优胜组奖励奖励口香糖1个）（二）学生运动项目：1、低年级段：（X年级）个人项目：一分钟跳短绳，二分钟踢毽子。
2、中年级段：（X年级）个人项目：2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，三分钟踢毽子。
3、高年级段：（X年级）个人项目：立定跳远，三分钟踢毽子，拔河友谊赛。
七、录取名次与奖励办法1、单项：各组单项录取前三名，评体育道德风尚奖六名，每年级一名。
2、团体名次：团体奖评出一、二、三名，另设立三个精神文明奖以资鼓励。
八、活动领导小组及裁判：1．领导小组：组长：__副组长：__成员：各班班主任，科任教师2．各比赛评委及裁判：广播体操评委：各年级组包级领导及各班主任拔河裁判：__各运动项目裁判：低年级段：跳短绳：__、__踢毽子：__、__中年级段：拍篮球：__、__跳绳：__、__三分钟踢毽子：__、__高年级段：立定跳远：__、__三分钟踢毽子：__、__各班班主任以本次运动会为契机，加强本班学生身体素质锻炼。
运动会中负责组织本班学生参赛和本班的纪律。
各科任教师除了协助班主任帮助学生参赛，还负责帮忙安排布置比赛场地。
九、学生要求1．遵守大会各项规定，遵守学校纪律，听从大会指挥。
2．运动员要赛出水平，赛出风格，尊重对手，尊重裁判，准时出场参赛，胜不骄，败不馁，互相学习，团结友爱。
凡有运动员严重违规或弄虚作假者，均取消比赛资格。
趣味运动会活动策划方案（通用17篇）
趣味运动会活动策划方案（通用17篇）趣味运动会活动篇1一活动目的：本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。
本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。
二、活动时间：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00三、活动地点：西区体育场四、动负责人：三班班委五、活动内容：1、100米敏捷测试2、200米耐力敏捷性测试3、三级跳远4、立定跳远5、乒乓至准6、100米三足协同跑7、跳绳接轮8、拔河比赛六、活动要求：1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;2、所有同学到时要签到3、比赛期间注意安全4、穿运动衣、运动鞋5、没人至少参加三项班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目七、活动奖项：参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品八、活动策划人：三班文娱委员趣味运动会活动策划方案篇2一、活动名称：趣味运动会二、参与主题：参与、健康、娱乐、和谐三、活动目的：为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会四、活动时间：20xx年5月的第一周(具体时间另行通知)五、活动地点：学校篮球场六、活动可参与的对象：湘潭职院学生七、报名方式：1、樟树林报名 (5月的第一周)周蓉(英语沙龙)﹑黄蒙(英语俱乐部) 、邹丽萍(英语俱乐部)、郝艳艳(英语沙龙)、宋蓉(中特)2 、活动现场报名八、主办社团：商学院英语俱乐部长江武术协会英语沙龙中国特色社会主义理论研究协会九、活动程序：1、袋鼠跳跳跳2、抛绣球3、比一比谁胃口大4、四人五脚(活动项目具体规则请见附件1)十、活动工作人员的安排：1、活动总策划：各主办社团部长及副部长的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具2、活动现场负责人员：①活动现场主要负责人：黄蒙(英语俱乐部)、周蓉(英语沙龙)提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题②各具体项目负责人:袋鼠跳跳跳-谢文玉(英语俱乐部)抛绣球-孟晴(中特)比一比谁胃口大-李艳平(英语沙龙)四人五脚-张娜维(长江武术)提醒道具搬运人员搬运道具,摆放道具,保护参与者的安全,联系奖品发者分发奖品,负责解决现场项目中出现的问题③裁判:张亚雄(前两个),张乾(后两个)记录:李聪(英语俱乐部)④主持人:李迎霞(中特),余欣(英语沙龙)⑤照相:黄蒙、周蓉⑥奖品购买:李春霞(中特) 肖子君(英语俱乐部)曾燕鹏(英语沙龙)何永春(长江武术)⑦奖品分发者:刘琴(长江武术)、夏菲(英语俱乐部)、张雯雯(中特)3、活动宣传：1、板报：商学院宣传部2、通知：李思思(英语俱乐部)、霍然(英语俱乐部)4、道具搬运人员：①道具搬运负责人：王兵(长江武术)负责活动前后道具搬运，发放道具，存放道具②具体项目搬运人员：袋鼠跳跳跳-肖卫文(长江武术)、陆红莲 (英语沙龙)周艳飞(英语沙龙)、龙婷(长江武术)抛绣球-李杰(中特)、尹睿智(英语俱乐部)、陆红莲(英语沙龙) 比一比谁胃口大-刘泽(英语俱乐部)、唐娟(英语沙龙)四人五脚-张玲(英语沙龙)、叶霞(英语沙龙)、张亚雄(中特)负责活动前后道具搬运十一、安全问题(保护参与者的安全)： 1、各具体项目负责人2、具体项目搬运人十二、经费问题：道具：195.5元奖品：623.5元横幅：100元照片、打印、板报：50元矿泉水：70元工作人员:34.5共计：1040元预祝本次活动取得圆满成功，感谢社联干部的支持与鼓励!趣味运动会活动策划方案篇3本次趣味运动会的宗旨在于增强各个部门的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
趣味运动会策划书(优秀模板11篇)
趣味运动会策划书（优秀模板11篇）趣味运动会策划书第1篇为更好地开展我系学生工作，丰富同学们日常文化生活，更好地迎接奥运会的到来，在全系不断树立“健康第一”的指导思想，经我系办公室研究决定于6月份在我系开展第三届校园趣味运动会，现将具体工作安排如下：一、大会指导思想适逢奥运会的到来，我们以求真务实的精神，在系内不断树立“健康第一”的指导思想;积极倡导人文奥运的观念，倡导体育与文化、教育有机的结合;以健康、活泼、向上、更快、更高、更强的精神，达到掀起我系春季体育活动高潮，促进全系教职工、学生的健康水平之目的，以健康的体魄迎接奥运会的到来。
二、运动会名称、时间及地点名称：第三届校园趣味运动会时间：20[某]年6月份(具体时间待定)地点：校园中心广场三、成立我系第三届校园趣味运动会组委会根据我系第三届校园趣味运动会具体活动安排，成立我系第三届校园趣味运动组委会，组委会组织机构成员名单安排如下：主任：林书媛副主任：刘博徐丰成员：张敏侯彪陈鹏伊孙郝张宁芷范琳徐德秋张付强张栩博黄春友秘书组：组长：张敏组员：张宁芷高月马丹丹利亚杰工作：负责上传下达协调运动会各项工作及负责有关领导及贵宾的邀请、接待工作和撰写领导发言稿及运动会报名工作。
宣传组：组长：陈鹏伊组员：周娇张昕凝王杨洋赵晓萌工作：制订宣传计划，组织宣传队伍，负责大会前和大会中稿件的组织和宣传;大会的广播;邀请学院记者团记者、摄影、录像、入场式及大会音乐的播放、扩音器的安装;课间操期间，播放健美操音乐和其他音乐。
比赛组：组长：徐丰组员：徐德秋孙郝张栩博乔野黄春友石亮工作：制订运动会筹备方案和运动会规程;大会的竞赛编排、各项比赛、裁判的组织训练及裁判工作，表演节目的训练及演出。
后勤组：组长：侯彪组员：娄雪娇颜芳孙贞张宇彭菲李楠艾迪工作：主席台及大会会场和观众看台的布置;悬挂彩旗;项目器材的准备;医疗救助工作的安排;奖品的准备及发放;其他部门需要协调及安排的应急工作。
趣味运动会活动方案范本(四篇)
趣味运动会活动方案范本一、活动目的趣味运动会是为了增强团队合作能力、培养团队精神、促进员工间的沟通交流和增进员工之间的友谊而举办的活动。
通过举办趣味运动会，可以让员工在轻松活泼的氛围中放松身心，增强集体荣誉感，提高工作积极性。
二、活动时间考虑到天气的因素以及员工的日常工作安排，建议将趣味运动会安排在休息日或工作日的下午时间，活动时间为3小时左右。
三、活动地点趣味运动会的活动地点选择在室外的大型运动场馆或运动场，为了方便员工参与和观看比赛，建议选择一个宽敞明亮、设施齐全、环境优美的场地。
四、活动方案4.1 开幕仪式在趣味运动会的开幕仪式上，可以邀请公司高层领导致辞，为运动会正式拉开序幕。
4.2 分组根据公司的组织结构和人员分布情况，将员工随机分为若干个小组，每个小组的人数保持相对均衡。
每个小组可以自己选取一个有意义的名字。
4.3 标志物每个小组可以设计自己的标志物，可以是团队LOGO、队旗、队服等，以展示团队的凝聚力和创造力。
4.4 游戏项目根据活动的目的和公司员工的特点，选择一些能够培养团队合作精神、增进员工友谊的趣味运动项目，例如：拔河比赛、足球破门大赛、篮球投篮大赛、绳子跳跃、跳绳接力、趣味接力赛等。
鼓励员工积极参与，以小组为单位进行比赛，根据成绩给予相应奖励。
4.5 互动游戏除了传统的体育项目，也可以组织一些趣味互动游戏，例如：绕口令比赛、趣味智力问答、抢红包等，通过这些活动增进员工之间的交流和互动，增强员工的团队合作能力。
4.6 集体项目为了培养员工的团队合作精神和集体荣誉感，可以安排一些集体项目，例如：大合唱比赛、舞蹈表演、健身操比赛等。
通过这些活动，展示公司的团队力量，增强员工的凝聚力。
4.7 颁奖仪式在趣味运动会结束后，举行颁奖仪式，对取得好成绩的小组和个人进行表彰和奖励，同时也对所有参与的员工表示感谢。
五、注意事项5.1 安全第一活动期间，务必确保员工的人身安全，对于比赛中的危险项目，必须有专业的人员进行指导和监督，提供必要的安全保护设备。
组织趣味运动会方案(通用7篇)
组织趣味运动会方案(通用7篇)组织趣味运动会方案篇1一、时间：_月_日二、地点：__园操场三、参加对象：__园幼儿、家长、教师四、活动目标：通过开展庆祝“亲子运动会”系列活动，使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐，从而度过一个幸福、难忘的亲子运动；使家长在参加活动中，进一步感悟我园幼儿教育的观念，趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流，同时也为了温馨我们共同的家园！五、流程安排：1、开幕式进场仪式进场顺序：园旗、彩旗队、单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、（各级并列成四路纵队行进）。
2、全体肃立、奏国歌、升国旗、园旗。
3、宣布运动会开幕、致开幕辞（园领导）。
4、幼儿及家长运动员代表宣誓。
5、领导宣布__幼儿园亲子运动开始。
6、各代表队退场到年级固定的位置，趣味运动会正式开始。
7、各个裁判组成员到位，裁判安排如下：计时：终点：发令：检录检查：集体项目裁判：个人项目裁判：公告：广播宣传：奖品：后勤部：工作人员教师共__人，幼儿家长共__人。
六、比赛项目：（1）集体赛：1、趣味接力赛。
2、手足情深。
3、跳圈接力。
4、宝贝新娘。
5、齐心协力。
（2）个人赛：1、跳绳。
2、企鹅漫步。
3、滑轮比赛。
4、掌上明珠。
5、摸鹿鼻子。
6、盲人击鼓。
7、钓鱼。
8、挟乒乓球。
8、套圈。
9、吹气球。
10、呼拉圈比赛。
11、运用爆破音吹蜡烛。
12、比比谁的眼力好。
13、比比谁的运气好。
七、比赛方法规则：（1）集体赛――趣味接力赛。
1、接力赛总赛程60米，共分五个挑战项目，每个项目的比赛距离为10米，顺序：钻、爬、平衡、跨、跑（家长完成）各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛，每组8支队伍，每组取前2名进入决赛，决赛规则同预选赛。
2、手足情深（接力）。
参赛队员：每队3人（家__为单位）比赛规则：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成10米赛段（分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米）。
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趣味运动会组织实施方案
趣味运动竞技是丰富员工的业余文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。
本次趣味运动会鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活。
具体实施方案如下：
一、活动目的
1、促进员工精神文化生活，提高全员健身意识。
2、高度保证安全性的基础上，以趣味项目形式扩大比赛参与面。
3、通过集体项目增强团队凝聚力和集体荣誉感。
二、组织与主办
由我单位各处负责人牵头成立组委会，组委会下设三个办事机构：
1、会务组：主要负责场地联系及布置、开（闭）幕式、及奖品购置发放等。
2、竞赛组：主要负责比赛项目设定、报名、编排、竞赛组织以及裁判员协调等。
3、后勤组：主要负责医务、场地卫生等。
☆整个活动由潍坊鸢搏体育文化传播有限公司参与组织和策划。
☆本次比赛裁判工作由外聘裁判员担任。
三、竞赛事项
1、时间：拟于2014年X月 X 日，
2、地点： X X体育场
3、比赛组别和项目设置：
个人项目：摸石过河
集体项目：超级障碍赛、百发百中、趣味投篮、同舟共济、
毛毛虫竞速、车轮滚滚、袋鼠运瓜、雷霆战鼓、
众星捧月、动感五环、运转乾坤水平折返螃蟹背瓜。
4、参加方法：
（1）参赛人数按照分行分为X支代表队；
（2）参赛运动员限定为我公司的干部职工，每人限报2个项目。
（3）集体趣味项目每支代表队限组一队参赛。
（4）所有比赛器材由组委会统一提供。
（5）报名时间：2014年 X 月 X 日前报名。
5、录取和奖励办法：
（1）执行大会组委会审定的《趣味项目比赛方法》
（2）团体总分
1）以各队单项得分之和，录取前三名并给予奖励。
2）团体总分多者名次列前，若有两队或两队以上得分相等，则以单项第一名多的名次列前，依此类推。
（3）单项得分
1）各单项分别录取前三名，按照7、5、4、3、2、1计分。
2）若单项报名不足6队（含6队）的，减一录取；
若单项报名不足2队的，不予编排。
（4）集体趣味项目计分加倍。
【项目一】摸石过河
【参赛人数】每队1名队员
【比赛器材】比赛专用河石
【比赛方法】
比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。
裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进，赛程为20米。
以参赛队员的任一脚踩在越过终点线所在垂直平面的河石上为计时停止，用时少者名次列前。
【项目二】协力竞走
【参赛人数】每队4人
【比赛器材】比赛专用器材
【比赛方法】
比赛开始前，4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后（第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部）。
裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目三】毛毛虫竞速
【参赛人数】每队4人
【比赛器材】软质“毛毛虫”
【比赛方法】
比赛开始前, 4名队员跨骑在比赛器材上,双手握住固定把手立于起跑线后。
裁判发令后，4名队员通过协作配合使比赛器材在跑道上行进。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目五】绑腿跑
【参赛人数】每队4人
【比赛器材】绑腿带
【比赛方法】
比赛开始前，4名队员横排（每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起）立于起跑线后。
裁判发令后，队员通过协作配合在跑道上共同行进。
以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目六】袋鼠运瓜
【参赛人数】每队4人
【比赛器材】袋鼠服，西瓜球，球筐
【比赛方法】
每队4名队员，裁判发令后，1号队员在起点为2号队员递瓜，2号队员抱球跳向B点，将球交给B点3号队员后返回起点取球；3号队员抱球跳向C点，将球交给C点的4号队员后返回B点接球；4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回C点接球。
以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。
【项目七】雷霆战鼓
【参赛人数】每队4名选手
【比赛器材】雷霆鼓，活力球
【比赛方法】
比赛开始前，4名队员分别持雷霆鼓的四个把手（雷霆鼓上放置一活力球）立于起跑线后。
裁判发令后，4名队员通过协作使活力球跳动起来，并向终点行进，赛程为40米。
以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目八】众星捧月
【参赛人数】每队11人
【比赛器材】雷霆鼓，活力球
【比赛方法】
比赛开始前，10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。
裁判发令后，开始掂球，在1分钟时间内，掂球次数多者名次列前。
【项目九】超级障碍赛
【参赛人数】每队4人
【比赛器材】充气栏架、独木桥、地网、龙门
【比赛方法】
每队4名队员, 裁判发令后，1号队员依次通过栏架、
独木桥和地网，最后再越过龙门后跑回起点，将接力棒传递给第二名队员，待第四名队员跑回起点为计时停止，用时少者名次列前。
【项目十】同舟共济
【参赛人数】每队4人
【比赛器材】比赛专用气阀
【比赛方法】
比赛开始前，4名队员站在一个气阀上，裁判发令后，队员将另一个气阀移动到前面，4个队员依次移动到第二个气阀上，然后再移动第一个气阀，依次前进，以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目十一】趣味投篮
【参赛人数】每队4人
【比赛器材】比赛专用篮架、篮球
【比赛方法】
比赛开始前，每名参赛队员位于投掷区，每名队员5个篮球，每名队员依次向篮筐内投球，在规定时间内投中次数多者名次列前。
【项目十二】百发百中
【参赛人数】每队4人
【比赛器材】标靶、沙包
【比赛方法】
比赛开始前，每名参赛队员手持4个沙袋，参赛队员位于投掷
线后，向各标有分数的洞口投掷沙袋，命中个数最多者名次列前。
【项目十三】动感五环
【参赛人数】每队4名选手
【比赛器材】动感五环
【比赛方法】
比赛开始前，比赛器材置于起跑线后。
2名队员立于比赛器材内，2名队员在外掌控方向，扶助比赛器材。
裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进。
以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目十四】运转乾坤
【参赛人数】每队4名选手
【比赛器材】乾坤球
【比赛方法】
比赛开始前，4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后。
裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进。
以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
【项目十五】螃蟹背瓜
【参赛人数】每队4名队员（2男2女）
【比赛方法】
比赛开始前，4名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出，赛程为30米。
【项目十六】圆满夹球
【参赛人数】每队4人（2男2女）
【比赛方法】
比赛开始前，每队第一个队员用双手抱住两个球、同时双腿夹住一个球（排球），然后以跳跃方式前进到接力点（15米），然后将球传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员到达终点，用时少者胜出。
参赛队员的球在途中若有掉落，须在掉落地点处恢复到出发状态才能继续比赛，赛程为60米。
【项目十七】水平折返
【参赛人数】每队4人（2男2女）
【比赛方法】
比赛开始前，每队第一个队员用双手托住比赛用的托盘、（托盘上摆放一瓶装满水的开口矿泉水），然后以跑动前进到接力点（30米）后，将托盘放下、用比赛专用筷子从A框子里面将20个玻璃弹珠夹到B框子内，然后将托盘传给下一名队员，依次接力，至最后一名队员到达终点，用时少者胜出。
参赛队员托盘里的水在途中若有掉落，须在起点处恢复到出发状态才能继续比赛，赛程为120米。
【项目十八】拔河
【参赛人数】每队15名队员
要求：十男五女
【比赛方法】
比赛采取3场2胜制。
比赛开始后，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
本次比赛实行分组对抗淘汰制。
四、开（闭）幕式
开闭幕式在保持应有程序的基础上，突出简洁、欢快格调，主要在领导宣布开幕时稍加修饰，已达到烘托活动气氛的目的。
入场方面若为发动群众想象力，可设计入场式，否则直接列队即可。
1、主席台：组委会全体成员及特邀嘉宾。
2、开幕式程序
xx同志主持
（1）各代表队按照次序列队；
（3）介绍到场嘉宾、领导；
（4）xx同志致开幕词；
（5）领导宣布运动会开幕：
（6）开幕式结束，比赛项目开始。
3、闭幕式程序
xx同志主持
（1）各代表队按照次序列队;
（2）裁判长宣布比赛成绩;
（3）颁发团体奖;
（4）xx同志致闭幕词;
（5）宣布大会闭幕，运动会结束。
五、场地布置
拱门、围挡、音响、全场音效、场地划分、检录、总记录、颁奖桌椅、前导牌
六、预计效果
1、预计比赛时间：开幕式10分钟——比赛时间160分钟——闭幕式10分钟
2、预计参与人次：X人次左右。