人生的五个阶段

人生0~21岁的5个阶段

在21岁之前五个阶段的

主题成长需要是：

第一阶段：0~1岁——信任与不信任

第二阶段：2~3岁——自主与羞愧

第三阶段：4~5岁——主动性与内疚

第四阶段：6~11岁——勤奋与自卑

第五阶段：12~21岁——身份角色的困惑

第一阶段：0~1岁——信任与不信任

孩子的需要或行为：

肚饿——被喂食物

受惊——被拥抱

哭泣——被拥抱

让孩子知道他的重要性及家长多么的需要他

●如果在这一个阶段孩子的需要得到满足，

孩子会觉得:

生长在一个安全的地方

长大后，会是一个开朗及信任别人的人

如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，孩子会觉得生长在一个不安全的地方, 长大后可能会出现以下的个性（特征）：

●表现得异乎寻常地害怕被遗弃；

●拼命地寻找一个依赖的对象；

●需要别人照顾；

●深信不能信任任何人。

与此阶段有关的成人心理障碍

●竭力维持毁灭性的感情关系，而且展示

偏执狂症的倾向。

如：暴饮暴食或过分地需要别人的夸奖。

第二阶段：2~3岁——自主与羞愧

孩子的需要或行为：

●孩子开始学习如何控制自己的生理机能

及注意到身份的能力和限制（如控制大、

小便）。

如在这个阶段孩子的需要得到满足，

受到家长支持及尊重，他会获得：

●充满自主能力的感觉

●觉得他自己对这个世界有一份影响力

如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，

孩子得不到鼓励，或受到恶意的批评、嘲笑，

尤其是在他尝试学习如何控制大小便的过程中，他很容易会产生害羞及惭愧的感觉。

长大后可能会出现以下的个性（特征）：

●经常觉得自卑、无用及不可爱；

●不相信自己在世界上有存在的理由；

●把自己塑造成一个必须倚靠别人的人；

●觉得自己生存的权利取决于对别人的重要性；

●经常做出不恰当的道歉。

与此阶段有关的成人心理障碍：

●不知道自己真正需要些什么

●不能拒绝别人的要求

●害怕有新的经验

●害怕面对别人的愤怒

第三阶段：4~5岁——主动性与内疚

孩子的需要或行为：

●喜欢幻想、创造及按照自己的主意行事

●发展出主动性

若在这一个阶段孩子的需要得到满足，

受到家长的支持，他会：

●说出他的想法、表达他的情绪，

●并且会发展出一份健康的好奇心。

如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，不支持他，反而因他做出新的尝试而处罚他，他会觉得内疚、有犯罪感，因而停止他的主动性，或许会秘密地做。长大后可能会出现以下的个性（特征）：

●害怕犯错

●感到无助及内疚

●只懂得安慰别人

●回避风险

●隐瞒错误

与此阶段有关的成人心理障碍：

●不能认识或表达内心的感受；

●害怕说出内心的事情；

●对感情关系负上过分的责任；

●不断地去讨好别人

第四阶段：6~11岁——勤勉与自卑

孩子的需要或行为：

●这一阶段的孩子，会开始与别人竞争及比较。

若在这一个阶段孩子的需要得到满足：

●老师和家长鼓励孩子学习并表示孩子与

其他孩子有同样的能力，

●孩子将会受到激励而变得有活力。

如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，经常严厉地批评或忽略了孩子，孩子会不信任自己，或者不会自觉地做事。他会产生不配做某件事或不及别人的感觉。长大后可能会出现以下的个性（特征）：

●避免参与任何的竞赛或极度喜欢与别人竞争；

●觉得不安全及不如别人；

●对自己或别人吹毛求疵

与此阶段有关的成人心理障碍：

●凡事要求完美；

●经常拖延及耽搁；

●不知如何达成目标。

第五阶段：12~21岁—身份与对角色的困惑

孩子的需要或行为：

●找出他自己怎样去适合这世界；

●接受自己身体生理上的变化；

●界定自己对异性的身份；

●界定在同性和同辈里的身份；

●找出人生应怎样过。

如果在这一个阶段孩子的需要得到满足：

●容许他去探索自己的梦想

●容许他感觉、改变想法及尝试新的方向

●他会发展成为一个接受自己的人

如果家长未能在这一阶段满足孩子的需要，不支持他，又不引导他去探索，而只是过早地强迫他进入某一个角色，他会形成反叛的个性或者变成一个轻浮的人。长大后可能会出现以下的个性（特征）：

●对自己人生角色感到矛盾；

●不能定立人生目标；

●依靠情感关系或事业成就去肯定自己的身份。

与此阶段有关的成人心理障碍：

●需要不断地谈恋爱；

●需要凭拥有的东西、认识多少人及工作成就去确定自己的人生角色。