人体十二条经络图解答

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人体穴位图:十四经穴高清图解

人体穴位图:十四经穴高清图解

人体穴位图:十四经穴高清图解经穴指十四经上的腧穴。

十四经指中医经络学说中的十二正经(手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经)加上督脉、任脉,共十四条经经络的统称。

经穴一共有361个。

本文详解男性人体穴位,十四条经络的穴位图谱。

1、足太阳膀胱经穴位图主条目:足太阳膀胱经穴,位于足太阳膀胱经上的穴位左右各67个,共134个:2、足厥阴肝经穴位图主条目:足厥阴肝经穴;位于足厥阴肝经上的穴位左右各14个,3、足少阳胆经穴位图主条目:足少阳胆经穴;位于足少阳胆经上的穴位左右各44个,共88个:4、手少阴心经穴位图主条目:手少阴心经穴;位于手少阴心经上的穴位左右各9个,共18个:5、足太阴脾经穴位图共42个:6、手阳明大肠经穴位图主条目:手阳明大肠经穴;位于手阳明大肠经上的穴位左右各20个,共40个:7、手太阳小肠经主条目:手太阳小肠经穴;位于手太阳小肠经上的穴位左右各19个,共38个:8、手太阴肺经穴主条目:手太阴肺经穴;位于手太阴肺经上的穴位左右各11个,共22个:9、足阳明胃经穴位图主条目:足阳明胃经穴;位于足阳明胃经上的穴位左右各45个,共90个:10、手厥阴心包经穴位图主条目:手厥阴心包经穴;位于手厥阴心包经上的穴位左右各9个,共18个:11、足少阴肾经穴位图共54个:12、手少阳三焦经穴位图主条目:手少阳三焦经穴;位于手少阳三焦经上的穴位左右各23个,共46个:13、督脉穴位图主条目:督脉穴;位于督脉上的穴位有28个:14、任脉穴位图主条目:任脉穴位;位于任脉上的穴位有24个:会阴穴、子午流注十二时辰胆经子时(23:00-1:00)此时胆经最旺,摄生学认为:'肝之余气,泻于胆,聚而成精胆为中正之官,五脏六腑决定于胆气以壮胆,邪不能侵胆气虚则怯,气短,谋虑而不能决断'因而可知胆的重要性。

超详细全体男女经络穴位图集

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督脉总督一身之阳经,六条阳经都与督脉交会于大椎,督脉有调节阳经气血的作用,故称为“阳脉之海”。

主生殖机能,特别是男性生殖机能。

督脉起于胞中,下出会阴,后行于腰背正中,循脊柱上行,经项部至风府穴,进入脑内,再回出上至头项,沿头部正中线,经头顶、额部、鼻部、上唇,到唇系带处(见图)。

本经脉腧穴有长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、囟会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交共28穴。

督脉①奇经八脉之一。

出《素问·骨空论》。

其循行路线,起始于小腹内,从会阴部向后,行于脊里正中,上至风府,入于脑,上头顶,下额,沿前额正中,到鼻柱下方及上齿。

前后与任脉、冲脉相通,与足太阳膀胱经、足少阴肾经相合,联系心、肾、脑。

该经脉发生病变,主要表现为脊柱强直、角弓反张、头重痛、项强、眩晕、癫痫、癃闭、遗溺、痔疾、妇女不孕等。

②经外穴别名。

《备急千金要方》:“卒癫,……又灸督脉三十壮,三极,穴在直鼻中上入发际。

”即发际穴。

见该条。

督脉穴①督脉所属穴,据《针灸甲乙经》及《医宗金鉴》等书载,计有:长强(少阴所结)、腰俞、阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、身柱、陶道(足太阳会)、大椎(足三阳会)、哑门(阳维会)、风府(阳维会)、脑户(足太阳会)、强间、后顶、百会(足太阳会)、前顶、囟会、上星、神庭(足太阳、阳明会)、素髎、水沟(手、足阳明会)、兑端、龈交,共28穴。

又交会于足太阳的风门、任脉的会阴。

②指后溪穴。

(完整版)人体经络穴位图详细表汇总

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经络与调病一、什么是经络经络是人体运行气血的通路。

是与血管、神经完全不同的另外一套物质、能量、信息的传递系统.它是我们练功强健身体、开发潜能的物质基础,亦是用气功为他人调病的物质基础。

二、经络系统的组成:十二正经奇经八脉三、经络的功能:1、沟通上下内外。

内联五脏六腑.外络四肢百,五官九窍,把人体的各个部分。

紧密地联系成一个有机的整体。

2、运行气血:周流不息地将气血传输于全身各部位,保证机体的正常生理活动。

3、调节各部组织、器官之间的协调和平衡。

4、对外开放:通过穴位与大自然交换物质、能量、信息。

四、中医脏腑学说简介::五脏一心、肝、脾、肺、肾,六腑一胆.胃、大肠、膀胧、三焦。

中医学认为,人体是经五脏为中心,通过经络联属六腑及其他各组织器官,从面形成一个有机整体的。

每一脏通过其自身的经络联系着许多组织和器官,构成一个相对独立的功能系统。

⎪⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎪⎨⎧与小肠相表里其华在面手太阳小肠经. 在窍为舌 其经络:手少阴心经; 在液为汗;对生命活动起主宰作用在五行属火; 在志为喜主神志主血脉心⎪⎪⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎪⎪⎨⎧与大肠相表里。

手阳明大肠经。

外合皮毛其经络;手太阴肺经; 在窍为鼻,易被邪侵;在五行属金;不耐寒热 在液为涕在志为忧朝百脉,主治节主通调水道主气、司呼吸肺 ⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎨⎧与胃相表里。

在窍为口、其华在唇足阳明胃经。

在体合四肢、主肌肉其经络;足太阴脾经; 在志为思、在液为涎本,气血生化之源;在五行属土;为后天之 主运化、主统血脾 ⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎨⎧与胆相表里。

在窍为目足少阳胆经。

在体合筋、其华在爪其经络;足厥阴肝经; 在志为怒、在液为泪,喜条达而恶抑郁;在五行属木;其性刚躁 主疏泄、主藏血肝 ⎪⎪⎪⎪⎩⎪⎪⎪⎪⎨⎧生殖藏精、主生长、发育与与膀胱相表里开窍于耳及前后二阴足太阳膀胱经。

其华在发其经络:足少阴肾经; 在志为恐、在液为唾本,元气之根;在五行属水;为先天之 主骨生髓通于脑主水液代谢、主纳气肾另外,心包(脏)和三焦(腑)相表里。

完整十二经络高清图包含经络穴位

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人体经络对应的穴位大全(图释版)

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针灸学十二经脉图解

针灸学十二经脉图解

阳经与阳经:同名阳经在头 面部交接。
阴经与阴经:在手心或足心 交接。
经脉流注顺序
手太阴肺经-手 阳明大肠经-足 阳明胃经-足太
阴脾经
Байду номын сангаас
手厥阴心包经手少阳三焦经足少阳胆经-足
厥阴肝经
手少阴心经-手 太阳小肠经-足 太阳膀胱经-足
少阴肾经
手太阴肺经
03
十二经脉的穴位分布
分布:分布于头部、躯干和四肢
交接:手三阳经在头部交接,足 三阳经在足部交接
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走向:手三阳经由手走头,足三 阳经由头走足
对应关系:手三阳经与足三阳经 分别对应人体阴阳五行
足三阴经
足太阴脾经:起于大趾末端,沿内侧赤白肉际,过内踝前缘,沿胫骨内缘上行,在内踝 八寸处交出足厥阴肝经之前,上行沿大腿内侧前缘,进入腹部,属脾,络胃,向上穿过 膈肌,沿食道两旁,连舌本,散舌下。
足厥阴肝经:起于足大趾上毫毛部,向上沿足背内侧进入足离骨经内踝前1寸处,向上 在大腿内侧中点,私处毛际部和小腹,向下经过崩直走阴部。
足少阴肾经:起于小趾下边,斜走足心沿内踝尖渗入足跟,沿下肢内侧后缘上行穿过私 处,至腹部从脐两旁。向上穿过膈肌到肺。
02
十二经脉的交接和流注
经脉交接规律
阴经与阳经:互为表里的阴 经与阳经在四肢末端交接。

手三阳经
分布:手三阳 经分布于上肢
外侧
走向:手三阳 经从手走头, 依次经过手太 阳小肠经、手 阳明大肠经、 手少阳三焦经
主治:手三阳 经主要治疗头 面、目、咽喉、 神志病以及经 脉循行部位的
其他病证
配穴:手三阳 经的配穴多用 于治疗头面、 目、咽喉、神 志病以及经脉 循行部位的其

人体十二经脉高清配图详解!

人体十二经脉高清配图详解!

人体十二经脉高清配图详解!大家好,我是中医刘医生。

十二经脉是经络系统的主体,各有其所属脏腑,而腧穴是人体脏腑经络气血输注的特殊部位,也是穴位疗法的主要施术部位。

人体腧穴各有自己的位置,主要分布于十二经脉和任督二脉的各条经脉上。

腧穴有输注脏腑经络气血、沟通体表与体内脏腑的作用,所以临床上,腧穴也可以用于诊断疾病和治疗病变。

通过穴位疗法刺激相应腧穴,可以疏通经络,达到治病的目的。

所以今天老刘就给大家详解经络系统中的十二大经脉!1、手太阴肺经本经循行:本经起自中焦,向下联络大肠,回过来沿着胃的上口贯穿膈肌,入属肺脏,从喉咙横行出胸壁外上方,走向腋下,沿上臂内侧前缘,至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口,又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。

其支脉从腕后桡骨茎突上方分出,经手背虎口部至食指桡侧端。

2、手厥阴心包经本经循行:本经起于胸中,出属心包络,向下穿过膈肌,络于上、中、下三焦。

其分支从胸中分出,出胁部天池穴,向上至腋窝下,沿上肢内侧中线入肘,过腕部,入掌中,沿中指桡侧至末端中冲穴。

另一分支从掌中分出,沿无名指尺侧端行,经气于关冲穴与手少阳三焦经相接。

本经循行:本经起于心中,出属心系,内行主干向下穿过膈肌,联络小肠;外行主干,从心系上肺,斜出腋下,沿上臂内侧后缘,过肘中,经掌后锐骨端,进入掌中,沿小指桡侧至末端,经气于少冲穴处与手太阳小肠经相接。

支脉从心系向上,挟着咽喉两旁,连系于目系,即眼球内连于脑的脉络。

本经循行:本经起于食指桡侧端,经过手背行于上肢外侧前缘,上肩,至肩关节前缘,向后与督脉在大椎穴处相会,再向前下行入锁骨上窝,进入胸腔络肺,通过膈肌下行,入属大肠。

其分支从锁骨上窝上行,经颈部至面颊,入下齿中,回出挟口两旁,左右交叉于人中沟,至对侧鼻翼旁,经气于迎香穴处与足阳明胃经相接。

5、手少阳三焦经本经循行:本经起自无名指尺侧端,上出于第四指、第五指之间,沿手背至腕部,向上经尺、桡两骨之间通过肘尖部、沿上臂外侧到肩部,在大椎穴处与督脉相会;又从足少阳胆经后,前行进入锁骨上窝,分布在两乳之间,经气散布联络心包,向下贯穿膈肌。

人体十二条经络全图

人体十二条经络全图

十二经络要穴目录一、手太阴肺经 (1)肺经的要穴 (1)二、手阳明大肠经 (3)大肠经的要穴 (3)三、足阳明胃经 (5)胃经的要穴 (5)四、足太阴脾经 (7)脾经的要穴 (7)五、手少阴心经 (9)心经的要穴 (9)六、手太阳小肠经 (11)小肠经的要穴 (11)七、膀胱经 (13)膀胱经的要穴 (13)八、足少阴肾经 (15)肾经的要穴 (15)九、手厥阴心包经 (18)心包经的要穴 (18)十、手少阳三焦经 (20)三焦经的要穴 (20)十一、足少阳胆经 (22)胆经的要穴 (22)十二、足厥阴肝经 (24)肝经的要穴 (24)十三、揉穴的诀窍及说明 (26)十四、身体经络时间表 (26)十二条经络一、手太阴肺经肺主咳喘、心烦、掌中热。

肺经的要穴1.中府穴胸骨中旁开六寸处。

中府指中气之府。

中气指脾肺之气。

中府穴是脾肺之气汇聚之处,可兼治脾肺两脏之病,治疗气不足,腹胀、消化不良、水肿等。

2.天府穴液横纹下三寸。

古人找此穴方法,在鼻子上点一墨点,手平行与地用头去触胳膊,胳膊上有黑点处即是天府穴。

鼻气通于天,肺开窍于鼻,因此也是治疗过敏性鼻炎的要穴。

3.尺泽穴肘横纹外侧边上。

尺——暗指肾,泽——雨露,即是补肾的穴位,肺经属金,尺泽是金中的水穴,水是指肾,所以这指金生水。

肾虚会上实下虚,气都淤上边来了,揉此穴有降逆气的作用,降逆所即可治高血压、哮喘。

4.孔最穴腕横纹上七寸,肺经上的郄穴(郄穴治急性病),穴位较深。

主管所有的毛孔,治鼻出血,治痔疮的要穴。

对感冒汗不出或开热不出汗,可起发汗的作用。

治急性咳嗽、急性的咽喉痛。

5.列缺穴两手虎口相对,食指下边的凹陷处。

治疗小儿遗尿,偏头痛,处感风寒引起的头疼,治落枕,头项寻列缺,即头脖子方面有病找列缺。

6.经渠穴桡骨头(桡骨茎突)凸起处外侧边缘。

侧象向外推按。

治咳嗽的要穴,虚寒或肺热引起的咳嗽。

7.太渊穴腕横纹边外侧,穴位较深,用大拇指硌此穴较好。

是肺经的原穴,大补穴,补气。

人体经络图解说明

人体经络图解说明

人体经络图解说明一、肺经〔手太阴肺经〕在中医醫學的領域中,认为肺不仅指現代醫學的肺脏器官,更是整个呼吸系统的统称。

肺经乃以肺为中心,连接胸、手、手掌、拇指的经脉。

呼吸系统受到伤害时,寻找位于此经脉的各穴位,并利用这些穴位加以治疗便能产生疗效。

肺部的功能主要是将空气吸入体内,并将其连送分配至五脏〔内脏〕,以维持生存。

假设此机能发生异常时,会有上火、口干渴、胸痛、咳嗽、心悸、喘息等病症出现。

此外,尚会产生脖根部痛、肘至手腕痛及麻痹等。

随著身体机能降低,皮肤呈现枯燥、没有光泽的现象、脸色苍白、声音微弱、元气丧失,并连带地失去耐性。

精神上也常会因为小小的挫折,而导致心情暗淡。

呼吸系统的疾病,在秋冬之际会有恶化的倾向,故请提高警觉。

食物方面会偏好清淡的食物,而不喜吃油腻的食物。

当身体呈现以上所述的病症时,请刺激肺经上的穴位,使气血流通顺畅,身体便能迅速恢复轻松愉快。

肺经的主要穴位有中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商等。

二、大肠经〔手阳明大肠经〕大肠经是和肺经关系非常密切的经脉。

呼吸系统有疾病时,以大肠经上的曲池穴位为治疗点,是经常使用的疗法。

现代医学中,大肠是承接小肠以上的直肠、结肠、盲肠,并以下连接肛门为终点的消化器官之一。

然而,以中医学而言,大肠是指从肚脐上约一、五寸的穴位开始,经直肠直通肛门的整个系统。

大肠经发生异常时,会有牙痛、鼻塞、口干渴、喉咙肿等病症出现。

假设压迫肩膀至手臂之部位时,亦会有疼痛感。

因为肺机能不好,所以皮肤会出现苍白枯燥、失去光泽的现象;又因养份无法顺利运送,精神有不安定、容易焦躁的倾向。

压迫腹部的肚脐两侧及腰部时,会产生疼痛感。

身体出现以上所述的病症时,使用大肠经的穴位加以治疗,病症能减轻,身体也会感到轻快。

治疗大肠经的穴位有二十个,脸部有迎香、水沟。

脖子部有扶突、天鼎。

肩、肘部有巨骨、肩髃、臂孺、五里、肘髎、曲池、手三里、上廉、下廉、温溜、偏历、阳谷。

人体十二经络图表

人体十二经络图表

人体筋脉图-十二经络巡行动画图体筋脉图-十二经络巡行动画图十二经络巡行动画图/jingluoxue/img/4_1a.swf手太阴肺经循行图/jingluoxue/img/4_2a.swf手阳明大肠经循行图/jingluoxue/img/4_3a.swf足阳明胃经循行图/jingluoxue/img/4_4a.swf足太阴脾经循行图/jingluoxue/img/4_5a.swf手少阴心经循行图/jingluoxue/img/4_6a.swf手太阳小肠经循行图/jingluoxue/img/4_7a.swf足太阳膀胱经循行图/jingluoxue/img/4_8a.swf足少阴肾经循行图/jingluoxue/img/4_9a.swf手厥阴心包经循行图/jingluoxue/img/4_10a.swf手少阳三焦经循行图/jingluoxue/img/4_11a.swf足少阳胆经循行图/jingluoxue/img/4_12a.swf足厥阴肝经循行图经络是人体组织结构的重要组成部分。

经络包括经脉和络脉两部分。

经有路径的意思,是纵行的干线。

络有网络的意思,是经脉的分支。

在经脉中又分正经和奇经两大类,是经络系统的重要组成部分。

正经有十二条,叫十二经脉,它与脏腑直接相通。

十二经脉分别循行在体表的一定部位,又与一定的内脏密切联系,各条经脉之间又通过络脉相互沟通,从而使肌体的各个部分联系成一个整体。

奇经有八条,它不与脏腑直接相通,是“别道奇行”的经脉。

十二经脉是以阴阳来表明它的属性,凡是与脏相连属,循行在肢体内侧的经脉叫做阴经;凡是与腑相连属的,循行在肢体外侧的经脉叫做阳经。

同时根据内脏的性质和循行位置,又分为手三阴、手三阳、足三阴、足三阳经。

说明:足三阴经的循行在内踝上八寸以下,其位置有所变化,即厥阴在前,太阴在中线。

足三阳经循行于躯干的分布部置,阳明行于身之前,少阳循行于身之侧,太阳循行于身之后。

十二经脉走向和相互交接的规律是手的三条阴经都是从胸循臂内侧走至手,交接于手三阳经,手的三条阳经再从手循行臂外侧走至头交接于足三阳经,足的三条阳经再从头循胸、腹、背、胁沿下肢的外侧交接于足三阴经,足的三条阴经再从足循下肢的内侧经腹至胸,复交于手三阴经。

十二经络走向图课件

十二经络走向图课件
十二经络包括手三阴经、手三阳经、足三阴经和足三阳经, 每条经络都连接着一定的脏腑,是脏腑与体表之间的联系通 道。
十二经络的组成
01
手三阴经包括手太阴肺 经、手厥阴心包经和手 少阴心经。
02
手三阳经包括手阳明大 肠经、手少阳三焦经和 手太阳小肠经。
03
足三阴经包括足太阴脾 经、足厥阴肝经和足少 阴肾经。
手阳明大肠经
起始于食指末端,沿上肢外侧前缘上行,经过肩部、颈部,最后到达头部。
手阳明大肠经起始于食指末端,沿着上肢外侧前缘上行,经过肩部、颈部,最后 到达头部。这条经络与大肠相关,对于调节肠道功能、促进排便等方面具有重要 作用。
足太阳膀胱经
起始于目内眦,沿头顶至项后,下行至背部两侧,经过臀部和大腿后侧,最后在小腿后侧和足底交会 。
足太阳膀胱经起始于目内眦,沿着头顶、背部两侧等部位下行,经过臀部、大腿后侧等部位,最后到 达小腿后侧和足底。这条经络与膀胱相关,对于调节水液代谢、促进排毒等方面具有重要作用。
手厥阴心包经
起始于手中指末端,沿上肢内侧中线 上行,经过肘部、上臂内侧、腋窝等 部位,最后到达胸部。
VS
手厥阴心包经起始于手中指末端,沿 着上肢内侧中线上行,经过肘部、上 臂内侧、腋窝等部位,最后到达胸部。 这条经络与心包相关,对于调节心悸、 胸闷等方面具有重要作用。
运动表现提升
将十二经络走向图应用于运动训练,可以帮助运动员更好地了解自 己的身体状况,提高运动表现和竞技水平。
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02 十二经络的走向和分布
足少阳胆经
起始于目外眦,沿头部侧线,下行至耳后,沿着颈部下行 ,到达肩部,然后沿着胁部,经过髋关节,ห้องสมุดไป่ตู้达大腿外侧 ,最后在小腿外侧和足背交会。

快收藏!最详细12经络图!(附动态图)

快收藏!最详细12经络图!(附动态图)

快收藏!最详细12经络图!(附动态图)上讲一通百通,一堵百堵,如果经络有很多的气节点堵塞,疏通则会一点点将经络的气节点化解,疏散,排出体内,从而百脉通,除百病。

今天找到了人体十四经络的作用、疏通方法、要穴等,集合在下面一次分享给大家。

一、膀胱经人体有三大排毒的途径:第一条:通过输尿管把尿液排出的通道,这是体内排出毒素的最大一条通道。

第二条:通过大便把内体脏东西排出体外。

第三条:是毛孔,通过发汗把体内的毒素排出去。

膀胱经是掌控尿液和汗液这两条通道的,所以这条经络一定不可以被堵住,另外,膀胱经是直接连接脏腑的,膀胱经是从眼部的精明穴到小脚趾外侧至阴穴。

让排毒通道畅通无堵,它是人体最重要的排毒通道,时刻保持膀胱经通畅,才能无毒一身轻。

如果想减掉后背和臀部的坠肉,只要在后背的膀胱经上刮痧,按摩,就很有效果。

膀胱经上的穴位:1、精明穴——治疗眼疾的第一大穴位2、攒竹——对热症效果很好,比如,眼睛红肿,按摩此穴位,立刻见效。

养生小技巧:1、用10个小手指肚每天疏理头上的膀胱经50次,可通鼻,治疗眼疾,头痛,癫痫,2、经常敲打臀部和大腿的后侧,可以减肥,还可以排除体内的寒气,对身体是个非常好的保健方法二、胃经胃经畅通无堵,人就睡的香,胃口好,脸色红润,还可以返老还童。

胃经是管理肠胃功能的,肠胃功能一旦失调,整个人就会虚弱下来。

胃经上的穴位:1、承泣:可以快速缓解迎风流泪,青光眼,2、四白:如果出现黑眼圈,眼睛胀痛,酸涉,近视,坚持按摩四百,很多问题就可以消失了3、颊车:面部神经麻痹,夜里磨牙,咬牙,按摩此穴有很好的效果。

养生小技巧:在软床上跪着来回走一走,这样体内的气血就很容易流到膝盖上去,这些新鲜的气血就相当于膝盖上的润滑油,可以治疗中老年人常见的膝盖酸痛,腿脚不灵,老寒腿,高血压等病,高血压,对年轻人来说就最常见的瘦腿之法。

三、胆经消除疾病,立竿见影,想成将军,先有胆气。

人生气就会在肝那里藏着,藏的太多后,发泄不出去,到胆那儿堵住,就成了胆囊炎,胆结石,所以我们一定要把浊气排出,肝脏跟外界没有通路,只能借助胆经这条经络。

十二经络及原穴、络穴、输穴(图文总结)

十二经络及原穴、络穴、输穴(图文总结)

手三阴经:手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经手三阳经:手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经足三阳经:足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经足三阴经:足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经走向:手之三阴经从胸走手;手之三阳经从手走头;足之三阳经从头走足;足之三阴经从足走腹。

《灵枢·本输》:“凡刺之道,必通十二经络之所终始。

”1、十二经络表里关系2、十二经络的连接顺序歌诀寅时气血注于肺卯时大肠辰时胃巳脾午心未小肠申属膀胱酉肾位戌时心包亥三焦子胆丑肝各定位3、十二经络原穴、络穴、输穴对应表(重中之重)4、十二经络及原穴、络穴、输穴位置手太阴肺经(寅时:3-5点):从胸走手起始于中焦胃部,向下络于大肠,回过来沿着胃上口,穿过膈肌,属于肺脏。

从肺系--气管、喉咙部横出腋下(中府、云门),下循上臂内侧,走手少阴,手厥阴经之前(天府、侠白),下向肘中(尺泽),沿前臂内侧桡骨边缘(孔最),进入寸口--桡动脉搏动处(经渠、太渊),上向大鱼际部,沿边际(鱼际),出大指的末端(少商)。

支脉:从腕后(列缺)走向食指内(桡)侧,出其末端,接手阳明大肠经。

本经一侧11穴(左右两侧共22穴)其中9穴分布于上肢掌面桡侧,2穴在前胸上部,首穴中府,末穴少商。

主治:呼吸系统病症及本经脉所经过部位的病症。

● 本经穴位:中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商。

● 原穴:太渊(腕横纹桡侧端,挠动脉挠侧凹陷中)● 络穴:列缺(腕横纹上1.5寸,前臂挠侧缘)● 输穴:太渊(腕横纹桡侧端,挠动脉挠侧凹陷中)手阳明大肠经(卯时:5-7点):从手走头从食指末端起始(商阳),沿食指桡侧缘(二间、三间),出第一、二掌骨间(合谷)、进入两筋(拇长伸肌腱和拇短伸肌腱)之间(阳溪),沿前臂桡侧(偏历、温溜、下廉、上廉、手三里),进入肘外侧(曲池、肘髎),经上臂外侧前边(手五里、臂臑),上肩,出肩峰部前边(肩髃、巨骨,会秉风),向上交会颈部(会大椎),下入缺盆(锁骨上窝),络于肺,通过横膈,属于大肠。

人体十二条经络图

人体十二条经络图

肾经功能与主治
滋养肾脏
肾经作为肾脏的直接通道,可以滋养肾脏,促进肾脏的正常生理功能 。
调节水液代谢
肾主水液代谢,肾经通过调节肾脏功能,可以维持体内水液代谢的平 衡。
强健腰膝
肾经循行经过腰膝部位,通过刺激肾经穴位,可以强健腰膝、缓解腰 膝酸软等症状。
治疗泌尿生殖系统疾病
肾经与泌尿生殖系统密切相关,通过刺激肾经穴位,可以治疗尿频、 尿急、尿痛等泌尿生殖系统疾病。
下行耳后
从耳后下行至颈部,与身体侧面相 交。
沿身体侧面下行
胆经沿着身体侧面下行,经过季胁 、髋关节、大腿外侧、小腿外侧直 至足部。
胆经主要穴位
风池穴
位于枕骨之下,胸锁乳突肌与斜 方肌上端之间的凹陷处。
肩井穴
位于肩上,前直乳中,当大椎与 肩峰端连线的中点上。
环跳穴
位于股外侧部,侧卧屈股,当股 骨大转子最凸点与骶管裂孔连线 的外三分之一与中三分之一交点
处。
胆经功能与主治
调节肝胆功能
胆经与肝胆相连,通过刺激胆 经可以调节肝胆功能,促进胆
汁分泌和排泄。
缓解头面部症状
胆经经过头面部,可以缓解头 痛、目痛、耳鸣等症状。
治疗下肢痿痹
胆经沿着下肢外侧循行,可以 治疗下肢痿痹、麻木等症状。
调畅情志
胆主决断,与人的情志活动密 切相关,通过刺激胆经可以调 畅情志,缓解焦虑、抑郁等情
连舌本散舌下
连舌本,散舌下。其胃部支脉 向上再通过横膈,流注于心中 ,与手少阴心经相接。
脾经主要穴位
隐白穴
在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸。
02
太白穴
在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾 关节)后下方赤白肉际凹陷处。
01

中医学人体经脉十二经脉经八脉全套图文

中医学人体经脉十二经脉经八脉全套图文

【手太阴肺经】起于中焦,下络大肠,还循沿胃口(下口幽门,上口贲门)上行,通过膈肌,属肺,至喉部处,横行至胸部外上方(中府穴),出腋下,沿上肢内侧前缘下行,过肘至腕入寸口上鱼际,沿鱼际边缘,直出拇指之端(少商穴)。

分支是从手腕的后方(列缺穴)分出,沿掌背侧走向食指桡侧端(商阳穴),交于手阳明大肠经。

该经脉腧穴是中府、云门、天府、侠白、尺泽、孔最、列缺、经渠、太渊、鱼际、少商,共11穴,左右合22穴。

寅时(3点至5点)—肺经旺。

寅时睡得熟,色红精气足;-“肺朝百脉。

”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。

所以,人在清晨面色红润,精力充沛。

寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。

养生之道:此刻人体需要大量呼吸氧气,进行深呼吸,所以要求较深的睡眠。

在这个时候,如果您咳醒的话,最好是喝杯温开水,能够缓解一下,还可以去肺燥。

建议饮食多选择:白菜、梨子、豆腐、豆浆、牛奶。

虚症:皮肤免疫力下降,天寒手足冰冷、麻痹、咽喉干、咳嗽等。

-实证:呼吸不畅、咽喉异常、胸闷、气喘、扁桃炎、咳嗽、肩背酸痛易患痔疮等。

如果留心的朋友可能会发觉,有慢性支气管炎、咽炎、哮喘的病人在清晨时症状会比较严重在中医来讲是肺经之态。

【手阳明大肠经】起于食指桡侧端(商阳穴)经过手背行于上肢伸侧前缘,上肩,至肩关节前缘,向后到第七颈椎棘突下(大椎穴),再向前下行入锁骨上窝(缺盆),进入胸腔络肺,向下通过膈肌下行,属大肠。

分支是从锁骨上窝上行,经颈部至两颊,入下齿中,回出挟口两旁,左右交叉于人中,至对侧鼻翼旁(迎香穴),交于足阳明胃经。

该经脉腧穴有商阳、二间、三间、合谷、阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里、曲池、肘、手五里、臂臑、肩、巨骨、天鼎、扶突、禾、迎香,共20穴,左右合40穴。

卯时(5点到7点)—大肠经旺。

卯时大肠蠕,排毒渣滓出;“肺与大肠相表里。

”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。

中医学——十二经脉流注图

中医学——十二经脉流注图

中医学——十二经脉流注图中医将一天分成十二个时辰,并用十二地支代表,子午流注学说。

子午流注学说是中医学的主要组成部分,是研究人体气血运行的时刻表。

中医认为,自然界与人是统一的整体,自然界的年、季、日、时周期变化,影响着人们的生理、病理相应的周期变化,如人的脉象、春弦、夏洪、秋毛、冬石;人的病情变化多半是早晨轻、中午重、夜晚更重,这些情况和人体气血运行有关,也就是在不同的时辰,气血运行到不同的经络,对人体的生理,病理起到了直接的影响,恰如现代科学提出的生物钟效应相似。

子午流注学说认为,人体气血的运行是按照一定的时间循环无端,连成一个大的循环通道,即十二经络的连接顺序为:其歌诀:寅时气血注于肺,卯时大肠辰时胃,已脾心未小肠,膀胱申注酝肾注,戊时包络亥三焦,子胆丑肝各定位。

了解人体经络-日之中循行运转规律,把握生命中的每一刻,从呼吸做起,以经络为据,洞悉太极之理,尊阴阳之纲纪,诸十二经脉者,皆系于生气之原,气者生之本也,时者生之用也!献上十二时辰和人体经络时表,希望大家都能打开健康之门:十二经脉流注次序:手太阴肺经→手阳明大肠经→足阳明胃经→足太阴脾经→手少阴心经→手太阳小肠经→足太阳膀胱经→足少阴肾经→手厥阴心包经→手少阳三焦经→足少阳胆经→足厥阴肝经→手太阴肺经。

01手太阴肺经寅时(3点至5点)—肺经旺。

寅时睡得熟,色红精气足。

“肺朝百脉。

”肝在丑时把血液推陈出新之后,将新鲜血液提供给肺,通过肺送往全身。

所以,人在清晨面色红润,精力充沛。

寅时,有肺病者反映最为强烈,如剧咳或哮喘而醒。

02手阳明大肠经卯时(5点到7点)—大肠经旺。

卯时大肠蠕,排毒渣滓出;“肺与大肠相表里。

”肺将充足的新鲜血液布满全身,紧接着促进大肠进入兴奋状态,完成吸收食物中的水分和营养、排出渣滓的过程。

清晨起床后最好排大便。

03足阳明胃经辰时(7点到9点)—胃经旺。

辰时吃早餐,营养身体安。

人在此时段吃早餐最容易消化,吸收也最好。

早餐可安排温和养胃的食品如稀粥、麦片、包点等。

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• 小肠受盛之官,吸收不好找小肠经 • 小肠和小肠经的作用: • 小肠的两大功能是: • 受盛化物和泌别清浊 • 小肠经的相关器官: • 耳,腮腺,扁桃腺,牙,眼,小肠 • 小肠的警告信号: • 经络症:耳聋,目黄,口疮,咽痛,下颌和颈部肿痛,以及沿经脉所过的手臂疼痛 • 脏腑症:绕脐而痛,心闷心烦,头顶痛坠,腰脊痛引,睾丸疝气,小便赤涩,尿闭,尿血,小肠气
• 肺经的相关器官
• 鼻子,咽喉,皮肤,支气管,肺
• 肺经的警告信号
• 肺经不畅时,人体就会出现以下这些症状来提示我们要对肺经进行保养
• 1:经络症;怕风,容易出汗,容易伤风感冒,鼻塞,流涕,喉咙痛,及沿肺 经所过部位的肿痛,麻痹,厥冷,异常感觉。
2:脏腑症:肺经本身异常会出现咳嗽气喘,短气上气,胸部胀痛,肺气衰弱 不能行气布津温养皮毛,则见皮肤干皱,无光泽,毛发脱落
• 心者君主之官,心烦心痛找心经!黄帝内经讲,心为君主之官是人体代谢运行中的核心总部。 • 心和心经的作用,心有如指挥调度,心承受能力强的人则心胸豁达乐观坚强,心承受能力弱的人,
则容易心烦,心跳,心慌,失眠多梦。
• 心经相关器官:
• • 舌,脑,心脏 • 心经的警告信号 • 经络症:失眠,多梦,易醒,难入睡,健忘,痴呆,并沿心经所过的手臂疼痛,麻痹,厥冷,血压
大肠传导之官,人要无病,肠要干净
大肠与大肠经的作用:许多人面上长暗疮,清理下大肠暗疮就能泻下去,因为手阳明 大肠经从手 走头,于脸牙齿鼻子头面五官有关。 通大便也能退高烧,这一招叫釜底抽薪 大肠经的相关器官:口齿,肩,皮肤,鼻,咽喉,大肠 大肠经的警告信号:
经络症,大肠经不畅,会出现因津液失调而导致牙疼,咽喉肿痛,流鼻血,流鼻涕, 颈颊肿痛,暗疮及肩痛上肢疼痛等 脏腑症:肠鸣腹疼,便秘,泄泻,脱肛等,大肠气绝则泄泻无度,大便失禁 亢进热症时症状:便秘,腹胀疼,头疼,肩与前臂部疼痛,手指疼,体热,口干。 衰弱寒症时症状:便溏,腹泻,腹疼,晕眩,上肢无力,手足怕冷 大肠经的循环
早晨5-7点大肠经蠕动最旺盛。早上 7点起来,最好就是大便排毒。 上午7-9点,是胃最活跃的时间,是吃早餐的时间。 上午9-11点,是脾脏活跃的时间,也是最好的吸收时间, 中午11-下午13点是心经运行的时间,也是一天中阴阳最不平衡的 时候,这时候人最容易疲倦,好好的休息,就不容易生病。
13-15点,是小肠活跃的时间,也是小肠泌别吸收的时间,故午餐 最好在下午13点前吃完 15-17点,是膀胱活跃的时间,这段时间要多喝水,是重要的喝水 时间,效果也最显著
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人体十二经络图走向
灵柩‘经脉:经脉者,所以能决生死,处百病,调虚实,不可不通也。换 句话说,经络既是人体的总控系统,又是防病治病的医疗保健系统。
自然界的各种事物,如阳光,空气,水,电,磁都会对人体产生一定的作 用。当人体上加以按摩,温灸,光,磁,电等不同的物理刺激时,这些能力就 会源源不断地输入人体,通过经络系统的传导,对五脏六腑的功能进行调整, 使人体达到一种经络畅通,阴平阳秘的核心状态。 经络的奥秘:生物钟,经络运行有规律
• 委中乃人体泄毒废气之出口,犹如汽车的尾气口,可泄不可补,可针不可灸
• 膀胱经是人体最大的排毒通道:喜欢做保健的人可能比较熟悉在后背按摩,刮痧,捏脊,踩背 膀 胱经都分布着五脏六腑的背俞穴,相当于脏腑的后面,可以说身体内任何疾病都与膀胱经有直接或 间接的关系,所以膀胱经治疗的范围及其广泛,背部刮痧,其主要就是刮膀胱经,当背部膀胱经一 怕寒,感冒病毒就来了,首先入侵膀胱经,马上症见伤风,流鼻水,怕风,然后严重时会转入肺经, 故此民间一有风寒不适马上刮背捏莎就好的很快,就是这个人道理
• 人体五脏六腑的“后门”背愉穴都在背部膀胱经上开窍,故此它于呼吸心血管,消化,泌尿生殖系 统和治疗都有重大的关系
• 膀胱和膀胱经的作用;太阳膀胱经是抗御外邪的第一道防线,寒伤阳,热伤阴,防感冒发热有畏寒 怕风多是着凉引起的风寒入侵太阳膀胱经感冒了,如果感冒发热不怕寒只怕热,则多是风热,伤了 太阴肺经了
• 膀胱经的循行: • 起于目内眦的睛明穴,行于头项,后项背部,在背部分为两行下行,第一行行于距督脉1.5寸,
第二行行于距督脉三寸至下肢,行下肢后侧正中线,自外踝后至足外侧,止于足小趾外侧甲角旁的 至阴穴 • 膀胱经的主要穴位: • 睛明穴――视力模糊找睛明 • 肺俞――肺病哮喘找肺俞 • 心俞――心动胸翳心俞知 • 肝俞――清肝明目泻肝俞 • 脾俞――不思饮食找脾俞 • 胃俞――胃痛胃胀用胃俞 • 肾俞――腰肌劳损找肾俞 • 肾为人体“先天之本”,故本穴主要用于男女生殖方面的功能治疗。 • 大肠俞风――湿腰痛大肠俞 • 八髎――痛经神效擦八髎 • 委中――腰背下肢委中求 • 承筋—――容易抽筋拍承筋 • 飞扬――行走无力靠飞扬 • 申脉――伸展筋脉找申脉 • 至阴――急性腰痛找至阴
• 肺和肺经的作用
• 肺主气,司呼吸,其功能为调节呼吸,助心行血,促进水液 输布和排泄,外 合皮毛开窍于鼻与大肠互为表里,肺气活动的特征是“宣发”和‘肃降’主 要体现在吸入外界的新鲜空气置入血中,将人体需要的氧气和营养物质输送 至体表外合皮毛, 起到防御外邪的卫气的作用,肺外合皮毛,皮肤需要肺经 经气的宣发作为充养
脏腑症:脾经功能下降,脘腹胀满,不思饮食,呕吐嗳气,便溏,食难消化,脾气绝则肌肉松软,消瘦 萎缩。 亢进热症时症状:消谷善肌,呕吐,排气,足膝关节疼痛,第一脚拇趾活动困难,失眠
衰弱寒症时症状:消化不良吗,胃胀气,排泄物囤积,上腹部疼痛,呕吐,肌倦乏力麻木,腿部静脉曲 张,嗜睡,皮肤易损伤。 脾经的循行: 起于足大趾内侧甲角旁的隐白穴:
• 3:亢进热症时症状:体热,汗出,气喘咳嗽痰多,支气管哮喘,血液充于头 部,背肩部酸痛紧绷
• 4:衰弱寒症时症状:恶寒,出冷汗,鼻塞,咽干口淡,咳嗽嘶哑,锁骨,胸 部疼痛,四肢末端麻木或发冷,皮肤异常失眠,面色苍白
• 肺经的循环 • 起于胸部中府穴 • 从胸走手,行于上肢内側前缘。 • 凌晨3—5点,是肺经当值的时间 • 肺经的主要穴位: • 中府---胸闷咳嗽中府收 • 尺泽---肺热尺泽泻 • 孔最---孔最治咳嗽最好 • 列缺----颈项寻列缺 • 太渊—肺虚咳嗽太渊首选 • 少商---少商喉咙第一穴
从足走胸,经足内侧内脚踝前方,行于下肢内侧前缘,在腹部行于任脉旁开四寸,胸部行于任脉旁六寸 ,止于腋下6寸大包穴 上午9-11点是脾经当值的时候,此时拍打刺激脾经就是对脾最好的保养 脾经主要穴位: 隐白――隐白止血第一穴 大白――健脾化湿取太白 公孙――心胃气痛找公孙 三阴交――妇科首选三阴交 地机――糖尿关键按地机 血海――皮肤瘙痒找血海 大包――身尽痛揉大包
不稳
• 脏腑症:心烦,心悸,心翳,心闷,心痛,心气绝则头发不泽,人瘦面色晦暗 • 亢进热症时症状:运动过后心悸动,兴奋口干,处在有压力状态下,有压迫感,忧郁内侧肩麻木,
小指疼
• 衰弱寒症时症状:胸口沉闷,呼吸困难,面色苍白,肩与前臂疼痛,四肢节重,血液循环不足引起 的晕眩
• 心经的循环: • 起于腋窝下的极泉穴,从胸走手,沿上肢内侧后缘,下行肘窝内侧,抵达于手掌后进入手掌内侧后
起于食指,桡侧指甲旁的商阳穴,从手走头,行于上肢外侧前缘及面前部,止于鼻旁 的迎香穴,早上5-7点是大肠经的当值时候 大肠经主要穴位 合谷---合谷痛症第一穴 治病四总穴决:头面合谷收 合谷配内关,称为“四关穴” 阳溪---腱鞘炎阳溪配合谷 手三里---肩周炎首选三里 曲池---大肠有热泻曲池 肩髃---肩周痛,肩髃臂臑痛 迎香---鼻炎鼻塞按迎香
• 膀胱经的相关器官:
• 头,鼻,眼,脑,脊椎关节,膀胱
• 膀胱经的警告信号:
• 经络症本经虚寒则容易怕风怕冷,流鼻涕,喷嚏,并沿经脉循行所经过的项,背,腰
• ,小腿疼痛及运动障碍
• 脏腑症:小便不利,遗尿,尿浊,尿血,膀胱气绝则遗尿,目反直视,(三白眼)。
• 亢进热症时症状:尿频,泌尿生殖器疾病,前列腺炎,后背肌肉强直酸痛,脊椎部酸痛,下肢痉挛 疼痛,四肢倦重无力,眩晕腰背无力。
古人日出而作,日落而息,好不是累了休息,而是有规律休息,大自然是 有一定的规律和法则的,如一年的节候规律就是春生,夏长,秋收,冬藏。而 人体的经络运行也是有一定的规律,每天的12个不同时辰,分别对应着12经 络,分别都有不同的运作时间,这就是所谓的经络子午流注。
凌晨3-5点是肺经运作的时候,大部分的咳嗽,发烧,出汗都会法 则厉害些,实际这是肺经出来奋起反抗进行自我治疗。
络的通畅废物的排泄,免疫力的提升,关键是在这个时间,由肝胆 来共同完成,所以晚上11点到三点是人体的黄金时间,这个时间谁 在熬夜,占用了它一定会影响健康
脾胃者仓 之官,求生必须通胃经
中医很强调:“有胃气则生,无胃气则亡”。认为胃气就是推动人体生命活动的基本能量(真气)无 气经络就不能通畅,无胃气人就没有生命力。 养儿有句话:“若要小儿安,常以三分饥和寒。 肾是人的“天生之本”,而胃是人的“后天之本”,所以求生必须先同胃经。 胃和胃经的作用: 胃主受纳,腐食,消化食物,司管理升清降浊,胃与脾互为表里,是脾脏转化气血的前提 胃经的相关器官: 口腔,鼻,乳腺,膝,胃, 胃经的警告信号:
缘至小指末端
• 止于小指桡侧指甲旁少冲穴 • 心经的主要穴位: • 极泉穴――心脏急救找极泉 • 少海――心烦失眠找少海 • 神门――镇静安神取神门 • 少冲――心脏顽疾柔少冲

• 膀胱者洲都之官,颈肩腰背膀胱经:
• 膀胱与肾一起主管人的一切骨关节问题,水湿不能通过肾的气化和膀胱的排泄,停留在骨关节之间, 日久湿毒就容易所谓的风湿关节疼
经络症:本经从头走足,如有不畅,久积化火,容易发高烧,出汗,前头疼,喉咙疼,牙疼,下肢风 湿关节疼等沿经络所过的疾病 腑脏症:胃经功能下降,胃痛胃胀,易食难消,呕吐吞酸,肠鸣腹胀,胃气绝则胃口全无,不能饮食 亢进热症时症:体热腹胀,打嗝 ,便秘,食欲增加,胃痉挛性疼痛,胃酸过多,唇干裂,
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