小学卫生健康教育教案完整(四年级)
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
白藤小学2019年健康教育教案班级: 四年级
教学内容:健康常识
时间: 一月份
活动目标:
1、了解个人卫生的重要性,知道怎样搞好个人卫生
2、认真听课,主动学习,对健康常识感兴趣
活动过程:
一、导入新课
教法:
1、情景式导入今天的课题,从生活中的一些例子来切入
话题。
2、让学生自己举例说明。
3、出示挂图,指导学生观察图中有关个人卫生的内容。
4、要求同桌讨论,然后回答问题,介绍注意个人卫生的
意义。
5、指导学生读一读、写一写教学内容。
学法:
1、认真听讲,积极思考问题。
2、大胆发言,能清楚地表达自己的想法。
3、观看挂图,同桌之间相互议一议。
4、分组讨论,重点交流各自个人卫生的情况。
5、读一读课文的内容,抄写个人卫生应注意的几个方面。
⑴从小养成良好的个人卫生习惯。
个人卫生是指每个同学都要讲究清洁卫生、爱干净,并有一个良好的卫生习惯。养成良好的个人卫生习惯,对于预防疾病,促进身体正常发育,提高健康水平都具有十分重要的意义。
个人卫生包括日常生活中洗脸、刷牙,常剪指甲,勤洗头、勤洗澡、勤换衣服,按时睡觉、按时起床等内容。
⑵怎样搞好个人卫生?
把各种卫生形象具体地讲解给学生听。
室内活动:猜猜他是谁
教学目标:了解游戏名称和游戏方法;能主动参与游戏,并对游戏感兴趣。教法:
1、教儿歌:小猫小狗小刺猬,请你猜猜他是谁?
2、讲解游戏方法,并请一个小组示范,加以引导。
3、游戏过程中不断提示学生注意力集中,要善于分析、判断被猜者的特征,如果第一次猜错了,可让被猜者发出一个声音,如咳嗽一声或学一声小动物叫等,以提示猜者。
学法:
1、集体边拍手边学唱儿歌。
2、细听教师讲解,观察同伴游戏的做法。
3、猜者在蒙眼睛前仔细观察本组同学,记住各自特征。被猜者在发出声音时,改变声调,让猜者不易猜中。
4、比一比、赛一赛,看谁能准确说出对方的姓名。
回家任务:
让学生回家想一想,在个人卫生方面做得怎么样?
二O一九年一月
班级: 四年级
教学内容:保护视力
时间: 二月份
活动目标:
1、了解个人卫生的重要性,知道怎样搞好个人卫生
2、认真听课,主动学习,对健康常识感兴趣
教学目的:
1、让学生了解近视眼发生的原理,引起近视的原因。
2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力,注意用眼卫生。
教学重难点:
1、纠正不正确的读书写字姿态
2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。
教学过程
一、导入
举例子引入:眼睛是心灵的窗户…
二、近视眼的形成
眼睛在看6米以外的东西时,不用加强屈光度便能看清楚,但看6米以内的东西时,就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度,就需要眼肌肉收缩,就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近,调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长,中间又无适当休息,就会使眼
睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之,收缩的肌肉便不能自然放松,使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视,若不及时治疗,又不预防,以后就可能发展为真正的近视,到此时进行预防和治疗就比较困难了。
三、用眼卫生
学生不注意读书写字姿势,字迹模糊色浅,在光线太强或太弱的环境下看书写字,躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯,都易使屈光调节活动加强,使眼肌持续地紧张收缩,而且由于过度、持久地调节活动,造成了代谢产物的蓄积,进而刺激肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多,可以遗传,但学生的近视眼主要是后天造成的。缺乏某种营养素,也容易得近视。
四、保护视力的方法主要有:
①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.25——0.3米。
③连续看书写字半小时左右,就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书,不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生,每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的伤害
电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成,看电视时就像在晃动的车中看书一样,眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时,光点更明显,眼睛受影响更大,调节屈光的强度也加强,眼睛更易疲劳。按35
——46厘米电视机计算,距离应是荧屏对角线的5倍,最小不少于2米距离。
六、看电视的用眼卫生
电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时,眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯(8瓦以下),置于观看者后上方;白天看电视应用有色窗帘挡住门窗,将亮度和对比度调整到合适的状况。眼睛平时以向前下方及正前方观看居多,尤其以向前下方观看最为舒适电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视,头颈部肌肉特别紧张,眼睛处于由下向上观看状态,易使眼睛疲劳而损害视力。连续观看电视时间太长,又长时间保持一个坐姿,对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此,看电视时间半小时后,应按摩眼眶周围,或闭眼休息一会,最好能做眼保健操。同时,活动身子,使肌肉、关节得到松弛、休息,也利于血液循环。
二O一九年二月
班级: 四年级
教学内容:卫生健康教育
时间: 三月份
活动目标:
1、了解个人卫生的重要性,知道怎样搞好个人卫生
2、认真听课,主动学习,对健康常识感兴趣
活动过程:
【教学目的】:
(1)基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称,学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。
(2)能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿,懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯,非一朝一夕之力能行,功在持之以恒。(3)居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。(4)初步了解人类与大自然的关系,知道花草树木,对改善环境的作用,自觉保护环境、爱护花草树木,不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。(5)增强了学生的自我保健意识和能力,以达到防病保健的目的。【教学重难点】:手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。
【教具准备】:挂图
【教学过程】: