糖尿病高血压中医健康教育讲座课件优秀课件
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糖尿病中医药知识健康讲座课件
新型治疗技术前沿动态关注
新型中药制剂研发
关注新型中药制剂在糖尿病治疗 中的研究进展，如纳米中药、微
乳制剂等。
针灸治疗技术创新
关注针灸治疗糖尿病的技术创新， 如电针、激光针灸等新型针灸方
法的应用。
综合治疗方案优化
关注中西医结合治疗糖尿病的优 化方案，以提高治疗效果和患者
生活质量。
政策法规对行业发展影响剖析
证候表现
病因病机
治法
方药选用
神疲乏力、气短懒言、 咽干口燥、多饮多尿等。
气虚和阴虚同时存在， 多因久病耗气伤阴所致。
益气养阴，生津止渴。
如生脉散合六味地黄丸 等，常用药物包括黄芪、
党参、山药等。
阴阳两虚型平衡调整策略
01
02
03
04
证候表现
畏寒肢冷、腰膝酸软、头晕耳 鸣、多饮多尿等。
病因病机
阴虚及阳，导致阴阳两虚，多 因病情迁延日久所致。
预防措施及重要性
预防措施
预防糖尿病的关键在于改善生活方式和饮食习惯，包括保持合理体重、均衡饮食、 适量运动、戒烟限酒等。此外，定期进行血糖检测也是预防糖尿病的重要手段。
重要性
预防糖尿病对于降低糖尿病发病率、减少并发症、提高生活质量具有重要意义。同 时，早期发现和治疗糖尿病也能有效控制病情发展，避免病情恶化。
06
总结回顾与展望未来发展趋势
Chapter
关键知识点总结回顾
糖尿病中医理论
阐述糖尿病在中医理论中 的认识，包括病因、病机、 辨证施治等方面。
中药治疗方法
介绍中药治疗糖尿病的原 则、常用药物及方剂，以 及其在改善症状、控制血 糖等方面的作用。
针灸等非药物治疗
介绍针灸、拔罐、推拿等 非药物治疗方法在糖尿病 治疗中的应用及疗效。
糖尿病高血压中医健康教育讲座ppt课件
我国人群血压水平从110/75mmHg起，随着血压升高， 心血管疾病的危险持续增加。
120~129/80~84mmHg心血管疾病危险增加1倍 40~149/90~94mmHg心血管疾病危险增加2倍 ＞180/110mmHg心血管疾病危险增加10倍
4
高血压—无声的杀手
高血压的危害
GAOXUEYA
DE ZHONGYIYAO ZHILIAO
17
揉肚腹
• 病人仰卧，用两手重叠加压，按顺时针方 向按揉腹部，每次3--5分钟。揉肚腹可以 疏通腹气，健脾和胃，调节升降，有降压 的作用。此外，还可以进行日光浴、森林 浴、泉水浴等自我保健活动。各项自我保 健均应坚持长期进行，才会有明显效果， 尤其对治疗后巩固疗效，功不可没。
18
做保健操
• 根据中医“平肝息风”的理论，对太阳、 百会、风池等穴位加以按摩，可以调整微 血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而 疏通气血、调和阴阳，对高血压病的预防 和治疗有明显作用。步骤如下：
42
糖尿病中医预防方案
• ① 起居有常， 戒烟戒酒，消 除各种不良生 活方式。
43
糖尿病中医预防方案
• 饮食有节：合理膳食 ， 忌食肥忌酒甘 厚味，辛辣香甜之品，减少总热量。在中 医食疗上，可用“药食食物”、“食疗方 剂”防治糖尿病，常用的食物有：韭菜、 芹菜、菠菜、南瓜、苦瓜、黄鳝、蚌肉、 海参；山药炖排骨；猪胰炖生芪；白鸽杞 精汤等。
1次。其味甚苦，却有极好的降压调脂之效。
□首乌茶：取首乌20~30克，加水煎煮30分钟待温凉后当茶饮用，
每天1剂。首乌有降血脂，减少血栓形成的功效。痰饮较甚舌苔厚腻者 不宜用。
14
按摩保健
• 按摩头部，用两手食指或中指擦抹前额，再用手 掌按擦头部两侧太阳穴部位，然后将手指分开， 由前额向枕后反复梳理头发，每次5--10分钟。按 摩头部可以清头目，平肝阳，使头脑清新，胀痛 眩晕消减，头部轻松舒适，血压随之下降。此外 还有擦腰背、点血压点等法。如擦腰背是用两手 握拳，用力上下按摩腰背部位，每次3-5分钟，具 有补肾强腰，舒通经脉，降低血压的作用。血压 点在第六颈椎两侧5厘米处，点穴按压可以通经活 络，降低血压。
120~129/80~84mmHg心血管疾病危险增加1倍 40~149/90~94mmHg心血管疾病危险增加2倍 ＞180/110mmHg心血管疾病危险增加10倍
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高血压—无声的杀手
高血压的危害
GAOXUEYA
DE ZHONGYIYAO ZHILIAO
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揉肚腹
• 病人仰卧，用两手重叠加压，按顺时针方 向按揉腹部，每次3--5分钟。揉肚腹可以 疏通腹气，健脾和胃，调节升降，有降压 的作用。此外，还可以进行日光浴、森林 浴、泉水浴等自我保健活动。各项自我保 健均应坚持长期进行，才会有明显效果， 尤其对治疗后巩固疗效，功不可没。
18
做保健操
• 根据中医“平肝息风”的理论，对太阳、 百会、风池等穴位加以按摩，可以调整微 血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而 疏通气血、调和阴阳，对高血压病的预防 和治疗有明显作用。步骤如下：
42
糖尿病中医预防方案
• ① 起居有常， 戒烟戒酒，消 除各种不良生 活方式。
43
糖尿病中医预防方案
• 饮食有节：合理膳食 ， 忌食肥忌酒甘 厚味，辛辣香甜之品，减少总热量。在中 医食疗上，可用“药食食物”、“食疗方 剂”防治糖尿病，常用的食物有：韭菜、 芹菜、菠菜、南瓜、苦瓜、黄鳝、蚌肉、 海参；山药炖排骨；猪胰炖生芪；白鸽杞 精汤等。
1次。其味甚苦，却有极好的降压调脂之效。
□首乌茶：取首乌20~30克，加水煎煮30分钟待温凉后当茶饮用，
每天1剂。首乌有降血脂，减少血栓形成的功效。痰饮较甚舌苔厚腻者 不宜用。
14
按摩保健
• 按摩头部，用两手食指或中指擦抹前额，再用手 掌按擦头部两侧太阳穴部位，然后将手指分开， 由前额向枕后反复梳理头发，每次5--10分钟。按 摩头部可以清头目，平肝阳，使头脑清新，胀痛 眩晕消减，头部轻松舒适，血压随之下降。此外 还有擦腰背、点血压点等法。如擦腰背是用两手 握拳，用力上下按摩腰背部位，每次3-5分钟，具 有补肾强腰，舒通经脉，降低血压的作用。血压 点在第六颈椎两侧5厘米处，点穴按压可以通经活 络，降低血压。
糖尿病中医药知识健康讲座课件-PPT
糖尿病日常中医保健方法
（二）艾灸
•1.灸足三里：将艾条一端点燃，对准足三里 （外膝眼向下4横指），约距0.5—1寸左右， 进行熏灸，每侧10—15分钟。适用于2型糖尿 病乏力、抵抗力降低、下肢无力者。
•2.灸关元：将艾条一端点燃，对准关元穴 （下腹部肚脐下3寸），约距0.5—1寸左右， 进行熏灸，每次10—15分钟。适用于2型糖尿 病畏寒肢冷，或男子阳痿，抵抗力降低者。
蔬菜 ------以冬瓜、 南瓜、苦瓜、 藕叶及绿叶菜 等食物。
糖尿病日常中医保健方法
参杞粥
归芪鸡 苦瓜炒肉
注：以下配图为广告效果，具体以制作效果为准
西洋参、山药、枸杞适量，加 粳米煮粥。
黄芪、当归、母鸡剁大块，加 水抄煮，去浮沫，纳入黄芪、 当归炖至肉熟。
气阴两虚证---证见乏力、气短、 自汗, 动则加重,口 干舌燥, 多饮多尿, 五心烦热, 大便秘 结, 腰膝酸软, 舌 淡或红暗、边有齿 痕, 舌苔薄白少津 或少苔, 脉细弱。
操作20遍。
（二）横推胰区
（三）揉腹部
以神阙为中心揉腹，顺时针逆时针各20遍
双手握拳，以食指的掌指关节点揉脾俞、胃俞、三焦俞、 （四）按揉腰背 肾俞，每穴各半分钟。
（五）推擦腰骶
双掌由脾俞自上而下推至八髎穴10遍。
揉脾经血海、地机、三阴交，揉肾经太溪穴，双手拇指 （六）通调脾肾 沿胫骨内侧缘由阴陵泉推至太溪5遍。
以情胜情法
劝说开导法
移情易性法
暗示解惑法
顺情从欲法
糖尿病日常中医保健方法
（一）以情胜情疗法----有意识地采用另一种情志活动去控制引起疾病发生 的某种情志刺激，从而达到治愈病情的治疗方法。 • 以情胜情疗法创自于《内经》，“怒伤肝，悲胜怒”“喜伤心，恐胜
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂课件
14 15 16 17 18 19 20 ○
21 22 23 24 25 26 27 ○
28 29 30 31
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
2
高血压的易患因素
血管紧张素Ⅱ异常增多 血糖升高 摄盐过度 精神紧张 肥胖 酗酒 吸烟 遗传
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
3
高血压的诊断和分级
降压＋器官保护
1980’ 血管紧张素转换酶抑制剂ACEI（洛丁新） 1990’ 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂ARB（代文）
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
47
糖尿病合并高血压的用药
首选－血管紧张素转换酶抑制剂 联合用药 不宜选择的药物－β受体阻滞剂
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
48
血管紧张素转换酶抑制剂
血管紧张素转换酶抑制剂＋钙通道阻滞剂
血管紧张素转换酶抑制剂＋利尿剂
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
50
阿司匹林
每日服用小剂量，可使心肌梗死的发生率 降低36％
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
51
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
52
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
20
«高血压防治基层实用规范»
减重手段
低热量膳食：800-1500千卡/天
限制过量饮食，调整饮食结构
酒,脂肪,糖和零食是高热量来源
花生米2两 600千卡
白酒2两
395千卡
油1汤匙
80千卡
合理的饮食习惯
增加运动量
散步 2小时 300千卡 蛙泳 38分钟 300千卡 体操 1小时34分钟 300千卡
22
34
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
21 22 23 24 25 26 27 ○
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糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
2
高血压的易患因素
血管紧张素Ⅱ异常增多 血糖升高 摄盐过度 精神紧张 肥胖 酗酒 吸烟 遗传
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
3
高血压的诊断和分级
降压＋器官保护
1980’ 血管紧张素转换酶抑制剂ACEI（洛丁新） 1990’ 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂ARB（代文）
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
47
糖尿病合并高血压的用药
首选－血管紧张素转换酶抑制剂 联合用药 不宜选择的药物－β受体阻滞剂
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
48
血管紧张素转换酶抑制剂
血管紧张素转换酶抑制剂＋钙通道阻滞剂
血管紧张素转换酶抑制剂＋利尿剂
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
50
阿司匹林
每日服用小剂量，可使心肌梗死的发生率 降低36％
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
51
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
52
糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
20
«高血压防治基层实用规范»
减重手段
低热量膳食：800-1500千卡/天
限制过量饮食，调整饮食结构
酒,脂肪,糖和零食是高热量来源
花生米2两 600千卡
白酒2两
395千卡
油1汤匙
80千卡
合理的饮食习惯
增加运动量
散步 2小时 300千卡 蛙泳 38分钟 300千卡 体操 1小时34分钟 300千卡
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糖尿病与高血压病糖尿病健康教育大讲堂
糖尿病、高血压中医健康教育讲座 ppt课件
1.预备动作
• 坐在椅子或沙发 上，姿势自然端 正，正视前方。 两臂自然下垂， 双手手掌放在大 腿上，膝关节呈 90度角，两足分 开与肩同宽，全 身肌肉放松，呼 吸均匀。
2.按揉太阳穴
• 顺时针旋转一周 为一拍，约做32 拍。此法可疏风 解表、清脑明目 、止头痛。
3.按摩百会穴
• 百会穴位于头顶正 中央。用手掌紧贴 百会穴旋转，一周 为一拍，共做32拍 。此法可降血压、 宁神清脑。
大怒——伤肝——血随气升——引起血压升高——头 痛、头晕甚至中风卒到
忧——为一些事不开心会闷出病来 内经说：恬淡虚无，真气从之精神内守，病安何来。
老年人平时就要保持心情愉悦。
六、中医学如何认识高血压
GAOXUEYA
DE ZHONGYIYAO ZHILIAO
中医对病因的认识
□饮食不节
正确的做法，禁食肥甘厚味。 肥是指油腻的东西，甘是指甜的 东西，特别是老年人要少吃，中 医学认为：肥者令人内热，热郁 化火，甘者令人中满，难以消化， 就会造成动脉硬化，血压升高。 另外少吃盐，少饮酒。
中医对病因的认识
□过度的劳和逸
过度的劳和逸，都会引起血压 的改变，中医认为，劳力过多，耗 伤元气，经脉有所失养，老年人尤 其要避免劳神过度，劳神过度就会 伤阴，阴一虚，肝阳上亢就来了。 安逸过多也不行，中医说“久卧伤 气，久坐伤肉，越是不动，气血就 越不流畅，导致脾胃功能异常，痰 湿内生。
中医对病因的认识
有效的很强的抗氧化作用，另一个好处调节情绪。
□菊花茶：苏杭一带所产的大白菊和小白菊是好的。每次3克左右
泡茶饮用，每日3次。可用菊花加银花同煎代茶饮用，有平肝明目，清 热解毒的特效。对高血压、动脉硬化患者效果显著。
中医预防高血压糖尿病小讲座[可修改版ppt]
![中医预防高血压糖尿病小讲座[可修改版ppt]](https://img.taocdn.com/s3/m/e461d77bc5da50e2524d7f98.png)
1.预备动作
• 坐在椅子或沙发 上，姿势自然端 正，正视前方。 两臂自然下垂， 双手手掌放在大 腿上，膝关节呈 90度角，两足分 开与肩同宽，全 身肌肉放松，呼 吸均匀。
2.按揉太阳穴
• 顺时针旋转一周 为一拍，约做32 拍。此法可疏风 解表、清脑明目 、止头痛。
中医预防高血压糖 尿病小讲座
认识高血压
什
2004《中国高血压防治 指南》将高血压定义为：在
么 未用抗高血压药的情况下，
是 收缩压≥140毫米汞柱和或
高 舒张压≥90毫米汞柱。按血
血
压水平又分为1、2、3级。 收缩压≥140毫米汞柱和舒
压 张压＜90毫米汞柱，称为单
纯收缩期高血压。
GAOXUEYA
DE ZHONGYIYAO ZHILIAO
□第二饮食科学化；
□第三文体活动经ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ化。
八项注意：
①保持血压正常
②保持正常体重
③保持正常血脂
④饮食平衡
⑤戒烟限酒减盐
⑥坚持适度的体育锻
炼
⑦讲究精神心理卫生 ⑧树立自我保护意识
中药茶饮
GAOXUEYA
DE ZHONGYIYAO ZHILIAO
□绿茶：绿茶是茶里最好的茶，里面含有茶多酚，茶多多酚能发挥
洗脚敷药
• 晚上临睡前，用温水洗脚泡脚，洗泡过程 中可以揉按脚心涌泉穴，揉搓脚趾，洗后 用药粉(牛膝30g、吴茱萸5g，其为细末， 分10次外用)，醋调后以胶布外敷于足心， 第二天早晨除去。洗脚敷药具有补肝肾、 平肝阳、引火归原的作用，对顽固性高血 压有效。
倒捏脊俯-卧位
• 请家属或助手从大椎向腰部方向捏脊。用 两手食指和拇指沿脊柱两旁，用捏法把皮 肤捏起来，边捏边向前推进，由大椎起向 尾骶腰部进行，重复3-5遍。倒捏脊法可以 舒通肾脉，降低血压。
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缺血性心脏病
足
中风
大血管病变
中医学对糖尿病的认识
• 中国古代没有人体解剖学，却是知道糖尿 病与胰脏衰退有关系，用药处方亦知道要 用动物胰脏来提炼有效成分来补充胰岛素 ，这起码有二千多年前的历史，比西医还 发现得早。
中医学对糖尿病的认识
病因病机
中医认为：消渴是因饮食不节、嗜食肥甘 辛辣香烤之品；或情志过极、郁怒失常、 劳心竭虑、劳欲过度，或禀赋遗传、感染 邪毒、热病之后等因素，致肺、脾、肾受 损，邪热内蕴、阴精耗损、气化失常、津 液不能正常输布而成。禀赋异常为内因， 过食肥甘为外因，且后者更为重要。
慎食歌
太饱伤神饥伤胃，太渴伤血并伤身。 饥餐渴饮勿太过，免致膨亨伤心肺。 醉后强饮饱强食，未有此身不成疾。 人资饮食以养身，去其甚者自安适。
《华佗食论》食物有三化
• 一火化，烂煮也； • 一口化，细嚼也； • 一腹化，入胃自化也。
保健在于吃、睡、动
• 消渴保健并不难，三餐两觉一动弹。 • 天天营养要保障，药食同源巧妙安。
• 用蜜丸降血糖是不可取的，因为蜜丸配制时药物50％＋蜜 50%，不适合降血糖，建议使用无糖的水丸
• 即使是水丸也没有很强的降血糖作用，但能够改善出现肾阴虚 糖尿病患者的症状：口干、尿黄、腰酸、腿软等。
• 延缓糖尿病出现并发症是有好处的，所以应该早期，长期服用 ，并配合其他降糖药使用
• 机制：主要是抗氧化、降血脂等，具体机制不清
误区
1、过度限制饮食，甚至引发变证、坏证，譬 如低血糖休克、酮症酸中毒昏迷。
误区
2、迷信宣传糖尿病患者南瓜、猕猴桃可以吃 ，曾在患者吃后2小时测血糖明显升高
误区
3、而红枣、甘草并不影响血糖；也曾亲自试 验。
误区
4、不要斤斤 计较血糖数 值，血糖数 值高低与其 并发症、死 亡率无关；
误区
• 5、过度活动；《 素问. 宣明五气论 》“久行伤筋”过 度行走损伤筋脉， 伤及肝脏，《素问. 举痛论》“劳则气 耗”过度劳累，耗 气伤形。有些老年 糖尿病人每天走步 几个小时或一天忙 忙碌碌为子女操劳 。
中西医综合治疗优化方案的应用原则
治疗糖尿病必须采取中西医综合的方法 ,各取所长,西医降糖作用快,而中医、中 药的优势则在于减轻病人的症状,防治慢 性并发症方面有着明显的疗效。
误区
• 6、中医中药可以治愈糖尿病
• 不是所有的糖尿病病友均适合中医治疗 • 目前还未发现任何一种中药能代替胰岛素 • 到目前为止，对中药的降糖效果已有定论，即达不
到西药的降糖效果 • 中医对防治各种糖尿病慢性并发症有一定的作用 • 应在正规医院请医生为您辨证用药
误区
六味地黄丸降血糖的作用有多大？
糖尿病中医预防方案
• ④ 调畅情志：保持心态 平衡，长期快节奏的都 市工作和生活环境，使 人产生紧张心理情绪和 精神压力，也是导致糖 尿病的病因。要及时调 整各种心理压力，即使 脱离无法克服的竞争社 会气氛，也要学会适度 减压，培养各种兴趣， 保证良好的心态。
糖尿病中医预防方案
• ⑤ 知己知彼：糖尿病患者的自我检测 （1）患者可用手持血糖仪对空腹和餐后2小时 血糖进行监测，患者控制血糖应达到以下标准 ：空腹血糖6.1—7.8mmol/L；餐后2小时血糖 7.8—11.1mmol/L （2） 每2—3个月复查HbA1c,了解糖尿病控制 强度，以便及时调整治疗方案。 （3） 每半年全面检查血脂水平，心、肾、神 经系统功能和眼底情况，以便及时调整治疗方 案。 （4） 监测体重，每周侧1次体重。
中医学对糖尿病的认识
本虚标实
邪气盛则实,精气夺则虚,老年糖尿病多 是虚证,但由于外邪、痰饮、瘀血、毒 邪等因素的存在,往往致虚实夹杂,虚多 实少,寒热相兼的本虚标实之证。
中医防治糖尿病的6个观点
• 调理饮食，固护脾胃 • 运动养生，流水不腐 • 既病防变，用药宜慎 • 顺应四时，起居有常 • 修心养性，清心寡欲 • 日常ห้องสมุดไป่ตู้用，舒适为度
应少量摄入 适当摄入
甜食 动物油 烹调油
肉类、鱼类 奶、禽蛋、坚果、豆浆
宜多吃些 做为主食
淀粉（糖类）米、面、杂粮、 蔬菜 、根茎类食物、瓜果类、
糖尿病饮食金字塔
糖尿病中医预防方案
• ③ 劳逸适度：主要 为体育锻练，运动的 目的是增强体质，维 持标准体重，控制血 糖，运动量根据年龄 、性别、病情适量调 整，循序渐进，长期 坚持，锻炼方式可选 散步、练太极拳等。
糖尿病高血压中医健康教育讲 座课件优秀课件
糖尿病基本知识介绍 中医学对糖尿病的认识 糖尿病中医保健预防 几点误区
LOGO
糖尿病的典型症状：
多饮、多尿、多食、体重下降、疲乏。
诊断标准： 空腹血糖大于或等于7.0mmo/L, 餐后血糖大于或等于11.1mmol／L
糖尿病主要并发症
眼睛 肾脏 神经
微血管病变
中医学对糖尿病的认识
随着年龄的增长,精血耗损,脏腑精气逐渐衰 减,老年人脏腑功能衰退,五脏皆虚而尤以脾 肾两脏最为重要,其中脾气不足、肾精亏虚 尤为关键。阴精不足是老年糖尿病共同的 病理特点。
中医学对糖尿病的认识
老年糖尿病由于年老体虚、多种疾病 并存、病程较长,病情复杂。其病理和传变 规律始于阴虚燥热,继则气阴两虚,血瘀不活, 终致阴阳两虚。临床上以气阴两虚、阴阳 两虚证多见。
糖尿病中医预防方案
• ① 起居有常， 戒烟戒酒，消 除各种不良生 活方式。
糖尿病中医预防方案
• 饮食有节：合理膳食 ， 忌食肥忌酒甘 厚味，辛辣香甜之品，减少总热量。在中 医食疗上，可用“药食食物”、“食疗方 剂”防治糖尿病，常用的食物有：韭菜、 芹菜、菠菜、南瓜、苦瓜、黄鳝、蚌肉、 海参；山药炖排骨；猪胰炖生芪；白鸽杞 精汤等。