中学《教育知识与能力》必备知识点

71.身心发展的特点

中学生的生理发展

1．身体外形剧变。表现在：身高迅速增长，体重急剧增加，骨骼和肌肉迅速生长。

2．体内机能增强。主要表现在：心脏发育趋于成熟，脉搏跳动减慢，心脏重量、形体、恒定性及血压都接近成人；呼吸系统方面，肺活量接近成人水平；大脑机能显著增强，内抑制机能逐步发育成熟，第二信号系统的作用明显增加。3．性的发育成熟。性的成熟表现在：生殖器官的增大，体态上出现新特征，男性、女性气质逐渐明朗化。

72.第二信号系统活动日益发展

第一信号系统：对现实的具体刺激形成的条件反射；第二信号系统：对言语刺激、抽象信号等形成的条件反射，是人类特有的条件反射机制。

73.中学生性心理发展

（一）异性疏远期

这个时期大约在小学五、六年级到初中一、二年级。这时由于青春萌动，男女生理上出现的明显差别，使他们感到陌生不安，又由于他们缺乏两性的知识，因此在异性面前，就产生了一种害羞或畏惧心理，从而使男女同学暂时疏远。（二）异性接近期

初中二年级以后，中学生进入了青年初期。此时情窦初开，男女之间又有了一种喜欢接近的需要，他们的性心理发展又开始进入了相互吸引的重要阶段。在这个新时期，男女同学愿意在一起学习、工作和活动。

（三）两性恋爱期

恋爱期的显著标志是爱情集中于一个异性，对其他异性的关心明显地减少，喜欢与自己选择的对象单独相处而不大愿参加集体性的活动，经常陷于结婚的幻想之中。这个阶段一般从青年初期的中后阶段开始，是青春期性意识表现和发展的相对成熟阶段，这也是青春期性意识发展的必然结果。只有从这个阶段开始，才可能逐渐产生和形成真正的爱情。

74.中学生的异性交往

中学生正处在朝气蓬勃、独立意识强烈的青春期，随着性生理的成熟，性意识也逐渐形成和发展，自然会产生一种喜欢接近异性的感情倾向。作为教师一定要理解、宽容，指导学生在把握良好尺度的前提下健康交往。

（一）教师对异性交往中的引导

1．抓好青春期教育。2．提倡异性学生的正常交往。3．开展丰富多彩的集体活动

（二）异性交往应遵守的准则

1．要自然适度。2．要注意交往的场所和方式。3．要留有余地。4．不能伤害对方的自尊心

75.心理健康的标准

(1)认知能力发展正常，智力水平在正常值以上。(2)积极乐观的情绪情感、愉悦的心情。(3)良好的意志品质。(4)自我观念正确，了解自我，悦纳自我，体验到自我存在的价值和

意义，具有健全统一的个性。(5)和谐的人际关系。(6)行为反应协调、适度。(7)心理特点符合年龄特征。

76.中学生常见的心理健康问题

（一）发展性心理问题

1.自我概念发展问题：(1)过度敏感。(2)过度独立。(3)过分自尊。(4)过分自责。(5)过分的自我表现。(6)过分的自我掩饰。(7)强烈的无能体验。

2.人际交往问题：(1)交往的主动性不足。(2)人际间的亲密性和信任度不高，缺乏真诚的沟通。(3)异性交往存在困扰。

(4)与父母、教师缺乏相互理解与平等交往。

3.学业发展问题：(1)学习动力问题(2)学习能力问题

（二）障碍性心理问题

1.抑郁症

2.焦虑症

3.恐惧症

4.强迫症

5.网络成瘾

6.多动综合征

7.学习困难综合征

8.厌学症

77.心理辅导的目标

1.基本目标：学会调适，包括调节和适应

2.高级目标：寻求发展

78.心理辅导的途径

开设心理健康教育的有关课程和心理辅导活动课；在各科教学中渗透心理辅导的内容；结合班级、少先队开展心理活动辅导；开展个别心理辅导活动和小组辅导；进行对学生家庭的心理辅导教育。

79.心理辅导的内容

学校心理辅导应该有以下内容：

1.学习辅导

(1)增强学习动机。(2)培养学习兴趣。(3)端正学习态度。(4)掌握学习方法。(5)调整应试心态，学会正确归因。(6)形成正确的学习信念。(7)学会对学习过程的自我监控

2.情绪与人际关系辅导

(1)情绪辅导。(2)人际关系辅导

3.职业选择辅导

(1)认识职业，培养职业意识。(2)提供职业信息。(3)帮助学生了解自己

80.强化法

又称“操作性条件疗法”，根据斯金纳的操作条件反射原理设计出来的，是应用强化手段增进某些良好行为，以减弱或消除某些不良行为的方法，这是中小学常用的心理健康教育的方法，强化手段分为正强化、负强化和惩罚。

81.消退法

指通过停止对不良行为的强化从而使该不良行为减少甚至消退的的一种心理治疗方法。

82.系统脱敏法

诱导来访者缓慢地暴露出导致神经焦虑、恐惧的情景，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑或恐惧情景，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。

83.认知疗法

认知疗法四过程：(1)建立求助的动机。(2)适应不良性认知的矫正。(3)在处理日常生活问题的过程中。(4)改变有关自我的认知。

84.来访者中心疗法

来访者中心疗法强调在整个咨询过程中，咨询员要遵循以下条件：

(1)真诚。(2)无条件的积极关注。(3)共情。

85.理性—情绪疗法

不合理信念的几个特征是：

(1)绝对化的要求(demandingness)(2)过分概括化(overgeneralization)(3)糟糕至极(awfulizing)

此疗法的治疗过程一般分为四个阶段：

(1) 心理诊断(psychodiagnosis)。(2)领悟(insight)。(3)修通(working through)。(4)再教育(reeducation)。

86.班级管理的内容

1、班级组织建设：建立良好的班集体，指导班级建设；