小学课程表及作息时间表
小学居家学习时间安排课程表
日期
时间
学习内容
星期一
上午
8:10---8:20
晨诵
8:20---9:30
1、语文学科主题学习
2、体育锻炼（眼保健操）
9:30—10:30
3、数学学科主题学习
10:30--11:20
4、英语学科主题学习
中午
11:20--2:30
休息
下午
2:30---4:30
星期三
上午
8:10---8:20
晨诵
8:20---9:30
1、语文学科主题学习
2、体育锻炼（眼保健操）
9:30—10:30
3、数学学科主题学习
10:30--11:20
4、英语学科主题学习
中午
2:30---4:30
1、语数阅读
2、体育锻炼（包括眼保健操）
星期四
上午
8:10---8:20
1、语文学科主题学习
2、体育锻炼（眼保健操）
9:30—10:30
3、数学学科主题学习
10:30--11:20
4、英语学科主题学习
中午
11:20--2:30
休息
下午
2:30---4:30
1、语数阅读
2、体育锻炼（包括眼保健操）
晨诵
8:20---9:30
1、语文学科主题学习
2、体育锻炼（眼保健操）
9:30—10:30
3、数学学科主题学习
10:30--11:20
4、英语学科主题学习
中午
11:20--2:30
休息
下午
2:30---4:30
1、语数阅读
2、体育锻炼（包括眼保健操）
作息时间表
作息时间
课次课程星期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期日
6:30-7:00
起床
7:00-7:20
晨读
语文
英语
语文
科学
英语
7:20-7:35
早操
7:35-8:15
早餐（打扫卫生）
8:15-8:20
晨检（训）
8:20-8:50
早读
周工作安排
数学
语文
数学
语文
9:00-9:40
课一
数学
数学
作文
数学
数学
9：50-10:30
课二
语文
语文
作文
语文
数学
10:30-10:50
课间操
10:50-11:30
课三
弟子规
语文
数学
品德
美术
11:40-12:20
课四
数学
体育
体育
数学
语文
12:20-14:30
午餐（休）
14:30-15:10
课五
音乐
弟子规
品德
体育
音乐
15:20-16:00
课六
写字
数学
美术
语文
体育
16:00-17:20Fra bibliotek活动班队会
少年宫
少年宫
教研
放学
17:20-18:30
晚餐
各班报告人数
18:30-20:00
寄宿生文化娱乐活动
17:30-18:30
21:00
就寝
课程表四年级1班作息时间表
课 程 表 四 年级 1 班 作 息 时 间 表
班 级 阳 光 体 育 课 外 活 动 安 排 表
课 程 表 四 年级 2 班 作 息 时 间 表
班 级 阳 光 体 育 课 外 活 动 安 排 表
课 程 表 四 年级 3 班 作 息 时 间 表
班 级 阳 光 体 育 课 外 活 动 安 排 表
课 程 表 四 年级 4 班 作 息 时 间 表
班 级 阳 光 体 育 课 外 活 动 安 排 表
课 程 表 四 年级 5 班 作 息 时 间 表
班 级 阳 光 体 育 课 外 活 动 安 排 表
课 程 表 四 年级 6 班 作 息 时 间 表
班 级 阳 光 体 育 课 外 活 动 安 排 表
课 程 表 四 年级 7 班 作 息 时 间 表
班 级 阳 光 体 育 课 外 活 动 安 排 表
课 程 表 四 年级 8 班 作 息 时 间 表
班 级 阳 光 体 育 课 外 活 动 安 排 表。
菏泽市小学学生作息时间表.课程表(汇编)
菏泽市小学学生作息时间表项目节次安排起止时间春秋季夏季冬季上午自由活动8：00—8：30 8：00—8：30 8：00—8：30 预备8:30 8:30 8:30第一节8：40—9：20 8：40—9：20 8：40—9：20 第二节9：30—10：10 9：30—10：10 9：30—10：10 大课间10：10—10：50 10：10—10：50 10：10—10：50 第三节10：50—11：30 10：50—11：30 10：50—11：30下午预备2:00 3:00 1:50第一节2：10—2：50 3：10—3：50 2：00--2：40 第二节3：00—3：40 4：00—4：40 2：50—3：30 大课间3：40—4：00 4：40—5：00 3：30—3：50 第三节4：00—4：40 5：00—5：40 3：50—4：30 课外活动4：50—5：20 5：50—6：20 4：40—5：10说明：1。
春季：自寒假开学至4月底；夏季：自5月1日至暑假；秋季：自9月1日至10月底；冬季：自11月1日至寒假。
课程表周一周二周三周四周五1 上午自由活动自由活动自由活动自由活动自由活动1 数学语文数学语文数学2 语文数学语文品德生活语文3 美术体育美术地方课程自习下午1 品德生活品德生活音乐语文语文2 体育语文传统文化体育地方课程3 班会学校课程安全教育音乐学校课程课外活动课外活动课外活动课外活动课外活动星期节次时间精品文档菏泽市小学学生作息时间表项目节次安排起止时间春秋季夏季冬季上午自由活动8：00—8：30 8：00—8：30 8：00—8：30 预备8:30 8:30 8:30第一节8：40—9：20 8：40—9：20 8：40—9：20 第二节9：30—10：10 9：30—10：10 9：30—10：10 大课间10：10—10：50 10：10—10：50 10：10—10：50 第三节10：50—11：30 10：50—11：30 10：50—11：30下午预备2:00 3:00 1:50第一节2：10—2：50 3：10—3：50 2：00--2：40 第二节3：00—3：40 4：00—4：40 2：50—3：30 大课间3：40—4：00 4：40—5：00 3：30—3：50 第三节4：00—4：40 5：00—5：40 3：50—4：30 课外活动4：50—5：20 5：50—6：20 4：40—5：10说明：1。
小学生作息时间表-小学生的作息安排表(汇集版)
小学生作息时间表-小学生的作息安排表(汇集版）(可以直接使用，可编辑优秀版资料，欢迎下载）小学生作息时间表早上 6：55起床，换衣服，刷牙、洗脸。
7：05吃早餐。
7：25餐后休息，检查书包、作业、饮用水、纸巾等用具是否备好，带一盒午休后饮的牛奶。
7：30上学。
7：40到学校课室，准备好上课的书本。
7：50上课。
11：30放学。
中午 11：35放学到校托管中心，洗手、洗脸，喝水，休息片刻。
检查是否完成老师布置的午间作业。
12：00洗手，吃午餐30分钟。
12：30午餐完毕，漱口（或刷牙），休息片刻。
12：45午休（必须睡觉）。
下午 1：50起床，刷牙、洗脸。
2：00喝牛奶，吃些点心（或零食）。
2：20带齐书包、作业等上学。
2：30上课。
3：15放学（周三、四4：15放学）。
可在学校或安全地方玩一玩。
4：40必须回到家，洗手、洗脸，检查作业是否完成，然后温习功课。
5：30完成作业及温习好功课后。
学习朗读英语。
6：00晚餐前洗手，用餐30分钟。
晚上 7：30看完新闻，在完成功课（包括预习）的前提下读些课外书，阅读、朗诵诗歌，猜谜、下棋，做手工等。
整理书包，将第二天的课本、学习用品备好。
8：20洗澡。
8：40喝牛奶，睡前刷牙。
8：45上床休息。
9：00必须睡觉。
星期五、六晚上9：30休息，星期日晚上8：45休息。
星期六、日允许每天可用电脑做题或玩益智游戏等，每天不准超1小时，注意保护眼睛。
利用节假日多了解一些好的词句、成语、歇后语。
星期六、日帮做家务。
工作时间着装及仪表要求着装要求1、所有员工必须按照公司规定着装，保持良好的精神风貌，树立良好的公司形象，可选套装、制服、休闲装、牛仔装，避免运动装，不穿性别相反和四季相反的服装。
2、工作时间衬衣束腰，不得挽袖或不系袖扣，应经常换洗，不要出现异味、掉扣、错扣、脱线现象。
3、在工作场所应穿与工作服相搭配的鞋类，不穿运动鞋类，无破损，不得赤脚、不得穿拖鞋或拖鞋式凉鞋。
小学作息时间表ppt课件
CHAPTER 03
课程设置与时间安排
语文课时间安排
总结词
语文是培养学生语言文字运用能力的 重要学科，需要充分的时间进行阅读 、写作和表达训练。
详细描述
语文课通常安排在上午，每天至少有 一节语文课，每节课时长40-45分钟 ，用于阅读、写作、听力和口语表达 等训练，以及语文基础知识的传授。
数学课时间安排
体育活动时间
体育活动时间安排
每天应安排至少1小时的体 育活动时间，包括体育课 、课间操和课外体育活动 。
体育活动内容
体育活动内容应多样化， 包括跑步、跳跃、球类运 动等，以促进学生身体发 育和增强体质。
体育活动的作用
体育活动有助于提高学生 的身体素质，培养学生的 团队协作和竞争意识。
艺术活动时间
放学时间
总结词：规定时间
详细描述：小学的放学时间一般在下午3点左右，但也可能根据具体情况有所调整。学生完成当天的课程和活动后，会在规定 的时间内离开学校回家。
午休时间
总结词：休息时段
详细描述：小学的午休时间通常在中午12点到下午1点之间，是学生用餐和休息的时间。学校会为学 生提供午餐，并确保学生在午休时段得到充分的休息，以保持下午的学习状态。
CHAPTER 04
活动与休息时间
课间休息时间
01
02
03
课间休息时间
每节课后应安排10-15分 钟的休息时间，供学生放 松身心，缓解疲劳。
休息活动建议
学生可以进行简单的户外 活动、与同学交流、阅读 等，避免剧烈运动和喧闹 。
休息时间的作用
适当的休息有助于提高学 生的学习效率，增强学生 的身心健康。
课程安排
01
02
小学生课程表模板(完整版)
小学生课程表模板(完整版)周一至周五课程表：08:00 08:30 早晨集合与晨操08:30 09:10 语文课09:10 09:50 数学课09:50 10:20 课间休息10:20 11:00 英语课11:00 11:40 体育课11:40 12:20 午餐时间12:20 13:00 午休时间13:00 13:40 科学课13:40 14:20 美术课14:20 15:00 音乐课15:00 15:40 社会课15:40 16:20 自习时间16:20 17:00 放学周六课程表：08:00 08:30 早晨集合与晨操08:30 09:10 语文课09:10 09:50 数学课09:50 10:20 课间休息10:20 11:00 英语课11:00 11:40 体育课11:40 12:20 午餐时间12:20 13:00 午休时间13:00 13:40 美术课13:40 14:20 音乐课14:20 15:00 社会课15:00 15:40 自习时间15:40 17:00 放学周日休息日，没有课程安排。
请根据实际情况调整课程内容和时间，确保小学生的学习和休息时间得到合理安排。
周一至周五课程表：08:00 08:30 早晨集合与晨操08:30 09:10 语文课09:10 09:50 数学课09:50 10:20 课间休息10:20 11:00 英语课11:00 11:40 体育课11:40 12:20 午餐时间12:20 13:00 午休时间13:00 13:40 科学课13:40 14:20 美术课14:20 15:00 音乐课15:00 15:40 社会课15:40 16:20 自习时间16:20 17:00 放学周六课程表：08:00 08:30 早晨集合与晨操08:30 09:10 语文课09:10 09:50 数学课09:50 10:20 课间休息10:20 11:00 英语课11:00 11:40 体育课11:40 12:20 午餐时间12:20 13:00 午休时间13:00 13:40 美术课13:40 14:20 音乐课14:20 15:00 社会课15:00 15:40 自习时间15:40 17:00 放学周日休息日，没有课程安排。