肢体功能锻炼医学PPT课件
合集下载
脑卒中患者肢体功能锻炼ppt课件
• 研究发现发病3～6个月为失语症恢复高峰期，抓紧时间进 行语言治疗；
• 先练习张口、闭口、转舌等动作，然后教病人发音，从单 字到词。步骤如下： ①让患者发“啊”声，或用咳嗽、吹火柴等诱导发音训练。 ②让患者听常用句的前半句，令其说出后半句。③能发音 的患者，在医务人员的帮助下可对着镜子发音，由易到难， 由短到长，在视觉和触觉的帮助下观察口型，并随时矫正。 ④语言刺激疗法: 利用语言训练磁带，将日常生活常用的 词组、句子，制成适宜患者跟读的录音带，每次训练5 ～ 6min，间歇10 s。
（3）站立训练
• 为加强肌力, 促进患侧肢体运动功能早日恢复, 防止废用性 萎缩, 患者能坐稳后即可开始站立训练。
• 站立时, 护士在患侧保护, 让患者身体靠在床边, 健手扶床 栏, 身体重心置于健侧, 站立时间可由几秒钟逐渐至几分钟。
• 在此基础上前后摆动患肢, 前摆时伸膝, 踝背屈; 后摆时屈 膝, 中跖屈。
伸肘关节, 用小皮球练手指的屈伸、并拢、分开动作。 • 反复屈伸膝关节和髋关节及活动足趾关节, 逐渐达到能上抬瘫痪肢体
等。 • 在训练翻身时嘱病人屈肘, 用健手托住病肘, 将健腿插入病腿下, 在躯
干旋转的同时, 用健腿抬动病腿转向健侧。 • 在进行患侧康复训练的同时, 也进行健侧肢体主动运动, 这不仅有助于
双手交叉上举运动 巴氏握手
握拳姿势
翻身训练
搭桥训练
巴氏握手
床上运动
翻身训练
床上运动
方法：患者平卧，双下肢屈髋 屈膝，双脚平放在床上，将臀
搭桥运动
部抬起，并控制住，下肢保持
稳定，保持5-10min，勿憋气
目的：有利于步行功能的训练
康复第二阶段
坐姿训练 站立训练 步行训练 上下台阶训练
• 先练习张口、闭口、转舌等动作，然后教病人发音，从单 字到词。步骤如下： ①让患者发“啊”声，或用咳嗽、吹火柴等诱导发音训练。 ②让患者听常用句的前半句，令其说出后半句。③能发音 的患者，在医务人员的帮助下可对着镜子发音，由易到难， 由短到长，在视觉和触觉的帮助下观察口型，并随时矫正。 ④语言刺激疗法: 利用语言训练磁带，将日常生活常用的 词组、句子，制成适宜患者跟读的录音带，每次训练5 ～ 6min，间歇10 s。
（3）站立训练
• 为加强肌力, 促进患侧肢体运动功能早日恢复, 防止废用性 萎缩, 患者能坐稳后即可开始站立训练。
• 站立时, 护士在患侧保护, 让患者身体靠在床边, 健手扶床 栏, 身体重心置于健侧, 站立时间可由几秒钟逐渐至几分钟。
• 在此基础上前后摆动患肢, 前摆时伸膝, 踝背屈; 后摆时屈 膝, 中跖屈。
伸肘关节, 用小皮球练手指的屈伸、并拢、分开动作。 • 反复屈伸膝关节和髋关节及活动足趾关节, 逐渐达到能上抬瘫痪肢体
等。 • 在训练翻身时嘱病人屈肘, 用健手托住病肘, 将健腿插入病腿下, 在躯
干旋转的同时, 用健腿抬动病腿转向健侧。 • 在进行患侧康复训练的同时, 也进行健侧肢体主动运动, 这不仅有助于
双手交叉上举运动 巴氏握手
握拳姿势
翻身训练
搭桥训练
巴氏握手
床上运动
翻身训练
床上运动
方法：患者平卧，双下肢屈髋 屈膝，双脚平放在床上，将臀
搭桥运动
部抬起，并控制住，下肢保持
稳定，保持5-10min，勿憋气
目的：有利于步行功能的训练
康复第二阶段
坐姿训练 站立训练 步行训练 上下台阶训练
骨科患者功能锻炼PPT课件
• (4) 背伸法: 俯卧位, 劲部后伸, 稍用力后, 抬起胸 部, 伸直膝关节。先抬起一条腿, 再抬起另一条腿, 然后将双腿同时抬起。双上肢向背后, 肘伸直双手 拉起。身体上下两头翘起, 腹部为支点, 形似飞燕, 又称“飞燕点水”。
• (5) 俯卧撑: 俯卧在床上, 双上肢撑起上身, 两肘伸 直, 双下肢挺直, 足尖为着力点, 上下屈肘, 带动全 身活动。
肘关节
• 凡肱骨髁上骨折、肱骨下骨折、前臂上骨 折及肘关节挫伤固定术后, 均需进行肘关节 功能锻炼。方法是将前臂平放于桌面上, 以 健手固定患肢上臂, 作肘关节屈伸活动。注 意事项: 为了有利对于屈曲型肱骨髁上骨折 要先开始练习伸肘功能, 对伸直型肱骨髁上 骨折要先开始练习屈肘功能。每次练习后, 将患肢固定悬吊在最大屈伸位。
• 下肢部位： 包括髋、膝、踝关节三个部位的功能锻炼。
髋关节
• 凡髋部股骨颈骨折, 粗隆间骨折, 均需进行 功能锻炼。方法是给患肢脚穿上丁字鞋, 木 板置于患者床上, 在木板上水平位练习髋部 外展、内收。
膝关节
• 凡股骨干、粗隆间及髌骨肌折, 半月板切除术后, 及骨牵引患者, 均需进行膝关节功能锻炼。方法:
• (1) 股四头肌等长收缩(肢体静止情况下收缩肌肉)。 将下肢平放于床上, 伸直膝关节, 足跟用力下蹬, 足 背屈, 反复动作。
• (2) 髌骨被动活动。用手活动髌骨, 做上下左右被 动活动。
• (3) 直腿抬高活动。患肢平放于床上, 膝关节伸直, 抬腿。
• (4) 被动屈伸膝关节。患者取俯卧位, 将患肢放平, 用一绷带, 一端套在踝关节上, 另一端拉在手中, 用 力牵拉后再放松, 反复动作, 被动练习膝关节屈伸 活动。再逐渐将绷带去掉, 练习主动屈伸活动。以 加强股四头肌的收缩力量。
• (5) 俯卧撑: 俯卧在床上, 双上肢撑起上身, 两肘伸 直, 双下肢挺直, 足尖为着力点, 上下屈肘, 带动全 身活动。
肘关节
• 凡肱骨髁上骨折、肱骨下骨折、前臂上骨 折及肘关节挫伤固定术后, 均需进行肘关节 功能锻炼。方法是将前臂平放于桌面上, 以 健手固定患肢上臂, 作肘关节屈伸活动。注 意事项: 为了有利对于屈曲型肱骨髁上骨折 要先开始练习伸肘功能, 对伸直型肱骨髁上 骨折要先开始练习屈肘功能。每次练习后, 将患肢固定悬吊在最大屈伸位。
• 下肢部位： 包括髋、膝、踝关节三个部位的功能锻炼。
髋关节
• 凡髋部股骨颈骨折, 粗隆间骨折, 均需进行 功能锻炼。方法是给患肢脚穿上丁字鞋, 木 板置于患者床上, 在木板上水平位练习髋部 外展、内收。
膝关节
• 凡股骨干、粗隆间及髌骨肌折, 半月板切除术后, 及骨牵引患者, 均需进行膝关节功能锻炼。方法:
• (1) 股四头肌等长收缩(肢体静止情况下收缩肌肉)。 将下肢平放于床上, 伸直膝关节, 足跟用力下蹬, 足 背屈, 反复动作。
• (2) 髌骨被动活动。用手活动髌骨, 做上下左右被 动活动。
• (3) 直腿抬高活动。患肢平放于床上, 膝关节伸直, 抬腿。
• (4) 被动屈伸膝关节。患者取俯卧位, 将患肢放平, 用一绷带, 一端套在踝关节上, 另一端拉在手中, 用 力牵拉后再放松, 反复动作, 被动练习膝关节屈伸 活动。再逐渐将绷带去掉, 练习主动屈伸活动。以 加强股四头肌的收缩力量。
骨科常见病的功能锻炼PPT课件
行走锻炼指导
• 术后6～8周,当踝关节背伸保持患肢抬高 5min,且足尖不发颤时,指导患者扶双拐下床 活动。行走幅度一般为20～30米,移动速度 小于每分钟20步,初始每日2～3次,每次5～ 10min,以后视情况逐步增加行走次数和延 长行走 时间,锻炼后以肢体不感疲劳为标准。
• 手术2周后开始ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ大臀大肌、股四头肌和小 腿三头肌的锻炼。 • 锻炼方式:双肘与健足撑床做抬臀运动,持续 10～15s,每日2次,每次30～40min; • 膝关节下压窝贴床,做股四头肌的收缩和舒 张运动,每日2次,收缩5秒,舒张5秒,每次30～ 40min; • 做踝关节背伸、跖曲活动,每日2次,背伸5s, 跖曲5s,每次30～40min。
骨科常见病的功能锻炼
• 骨科患者手术以后的康复训练工作十分重 要，它直接关系着病情的恢复和患者今后 的日常生活和工作
骨科常见病
• • • • 颈椎病 腰椎间盘突出症 上肢骨折 下肢骨折
颈椎病的功能锻炼
• 术后严禁突然转动头颈部，积极进行四肢 功能锻炼，预防四肢肌肉废用性萎缩。术 后第一天即开始做上肢、下肢关节的屈伸 活动和肌肉收缩锻炼。
床边腰肌锻炼
• 手术4周后进行锻炼。 • 坐起动作：侧卧位，屈膝屈髋，使小腿置 于床边，他人协助坐起，两小腿垂于床边。 • 蹲-站动作：闭上眼睛坐起数分钟无其他不 适后，慢慢睁开眼睛，由他人协助渐渐由 床边下滑，双足着地并分开与肩同宽站立 位，然后慢慢下蹲，保持腰部伸直位，再 慢慢恢复站立位。重复20次。 • 双腋扙行走：起床活动后第二天在腰围保 护下，在他人协助下双腋扙保护下缓步行 走，3～4次/d，每次20-30分钟。
• 腋扙行走适应后可在室内由他人陪护独立 缓步行走，患者挺胸直腰，双手叉腰扶住 两侧髂部，以增加腰部的稳定性。 • 室内行走两天后可到室外缓步行走，行走 方式逐渐改为自然行走，倒步行走与快步 行走，行走距离逐渐加长，坚持每天锻炼。
功能锻炼的方法 PPT课件
双足作为支撑点，用力使背部、腰臀部向上抬起 离床，每下持续3-5秒，每次5-10下,每2小时一次。
5、防止足下垂
• 用足底托板或砂袋、丁字鞋将足底垫起，
以保持踝关节于功能位。如病情许可，每 天应主动伸屈踝关节，如因神经损伤或截 瘫而引起踝关节不能自主活动，则应作被 动足背伸活动，以防止关节僵硬和跟腱挛 缩，如教会患者用宽绷带牵拉。
二、下肢功能锻炼
• 1、骨折早期的功能锻炼（伤后1~2周） • （1）踝泵运动：踝关节用力背伸持续3~5秒，然
后足趾尽量往下压保持3~5秒，放松休息5秒后再 重复上述动作，每次15分钟，每天4次以上。
• （2）股四头肌舒缩运动：先绷紧大腿肌肉持续
3~5秒后放松休息5秒后再重复以上动作，每次做 15分钟, 每天4次以上。
掌屈，保持3~5秒，然后伸展至中立位。放松休息5秒后 再重复上述动作，每次15分钟，每天4次。此动作有恢复 腕关节屈腕的功能。
• (2) 抬臂屈伸活动。用健肢托住伤肢的腕部，使肘关节尽
量屈曲，然后伸直。每次15分钟，每天4次。此动作有改 善上肢血液循环，防止肘关节粘连的作用。
• (3）磨肩旋转活动。用健肢托住伤肢的前臂，以辅助伤肢
4、病情许可时应练习全身性活动，
如扩胸、深呼吸、用力咳嗽、抬
臀运动等。
• （1）深呼吸运动：深吸一口气后暂屏气数秒钟，
在呼气时将口唇缩成吹气球状，气体经缩窄的口 唇缓慢呼出。每次10～20分钟，每天2～3次。
• （2）用力咳嗽：深吸气数次后，在呼气约2/3时
用力咳嗽，反复进行。
• 每次5～10分钟，每天2～3次。 • （3）抬臀运动：患者平卧，用头枕部、双肘及
(1)劲直下蹬运动：
取仰卧位，下肢伸直，保持正常轴线，用力 将脚跟部往床尾板作蹬足动作，每次做15 分钟, 每天4次以上。此动作能使骨折端受 到纵向力的挤压，利于骨折愈合。
5、防止足下垂
• 用足底托板或砂袋、丁字鞋将足底垫起，
以保持踝关节于功能位。如病情许可，每 天应主动伸屈踝关节，如因神经损伤或截 瘫而引起踝关节不能自主活动，则应作被 动足背伸活动，以防止关节僵硬和跟腱挛 缩，如教会患者用宽绷带牵拉。
二、下肢功能锻炼
• 1、骨折早期的功能锻炼（伤后1~2周） • （1）踝泵运动：踝关节用力背伸持续3~5秒，然
后足趾尽量往下压保持3~5秒，放松休息5秒后再 重复上述动作，每次15分钟，每天4次以上。
• （2）股四头肌舒缩运动：先绷紧大腿肌肉持续
3~5秒后放松休息5秒后再重复以上动作，每次做 15分钟, 每天4次以上。
掌屈，保持3~5秒，然后伸展至中立位。放松休息5秒后 再重复上述动作，每次15分钟，每天4次。此动作有恢复 腕关节屈腕的功能。
• (2) 抬臂屈伸活动。用健肢托住伤肢的腕部，使肘关节尽
量屈曲，然后伸直。每次15分钟，每天4次。此动作有改 善上肢血液循环，防止肘关节粘连的作用。
• (3）磨肩旋转活动。用健肢托住伤肢的前臂，以辅助伤肢
4、病情许可时应练习全身性活动，
如扩胸、深呼吸、用力咳嗽、抬
臀运动等。
• （1）深呼吸运动：深吸一口气后暂屏气数秒钟，
在呼气时将口唇缩成吹气球状，气体经缩窄的口 唇缓慢呼出。每次10～20分钟，每天2～3次。
• （2）用力咳嗽：深吸气数次后，在呼气约2/3时
用力咳嗽，反复进行。
• 每次5～10分钟，每天2～3次。 • （3）抬臀运动：患者平卧，用头枕部、双肘及
(1)劲直下蹬运动：
取仰卧位，下肢伸直，保持正常轴线，用力 将脚跟部往床尾板作蹬足动作，每次做15 分钟, 每天4次以上。此动作能使骨折端受 到纵向力的挤压，利于骨折愈合。
医学卧床病人肢体功能锻炼PPT培训课件
肠内营养加胸部物理治疗
• 主要包括：气道净化治疗、控制性呼吸技术、 呼吸肌及全身骨骼肌锻炼
• 总结胸部物理治疗“三、四、五、六法”
四步有效咳嗽法
刺激
吸气
屏气
咳出
五步叩背法
有效叩背是维持呼吸道通畅、防止液体积 存于肺部的重要方法：5步叩背法
六步雾化吸入法
锻炼的注意事项
• 要适度，量力而行 • 出现疲劳，乏力，应及时调整 • 锻炼的方法应个体化，循序渐进，持之以
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 手指的被动运动
主要锻炼屈伸指 关节肌群，防止 发生手指拘挛和 僵硬；对大脑功 能起反射性调节 作用，促使手指 功能尽快恢复
双手上举训练
患者双手叉握、手举过头（握手）上肢自助被动运动
作用： 恢复肩胛带、肩、肘、手各关节的解剖关系
缓解肩痛及上肢水肿 诱发上肢的运动功能
伸髋训练
下 肢 训 练
股二头肌牵拉训练
恒
谢 谢！
卧床病人功能锻炼方法-3 卧床功能锻炼三步操
一.足泵运动
卧床病人功能锻炼方法-3 卧床功能锻炼三步操
二.桥式运动
卧床病人功能锻炼方法-3
卧床功能锻炼三步操
三.缩唇呼吸法
（pursed-Lip Breathing）
卧床病人功能锻炼方法-4
• 尽可能早下床功能锻炼
床上坐起、床边站立、下床走动、登楼梯
进行合理肢体功能锻炼带来的益处
功能↑
住院天数↓ 益处
自理能力↑
死亡率↓
医疗费用↓
肢体功能锻炼原则
早期
正确
持之以恒
肢体功能锻炼
循序渐进
卧床病人功能锻炼方法-1 肢体功能锻炼
（1）肩关节外展内旋上举式
骨科功能锻炼PPT
主动锻炼的优点是可以提高患者的自主运动能力和日常生活活动能力，促进康复。
主动锻炼的方法包括关节屈伸、肌肉等长收缩、抗阻运动等，可以根据患者的具体 情况选择合适的锻炼方式。
被动锻炼
被动锻炼是指通过外力帮助患 者进行关节活动和肌肉拉伸的 锻炼，以增加关节活动范围和 肌肉长度。
被动锻炼的优点是可以减轻患 者的疼痛和肌肉疲劳，帮助患 者更好地进行康复训练。
调整锻炼计划
根据身体状况和恢复情况， 适时调整锻炼计划，以达 到更好的锻炼效果。
与医生保持沟通
在功能锻炼过程中，应与 医生保持沟通，了解自身 情况，接受医生的建议和 指导。
04
骨科功能锻炼的案例分享
案例一：肩袖损伤的功能锻炼
总结词
肩袖损伤是一种常见的肩部疾病，功能锻炼是恢复肩关节功能的重要手段。
重视预防和康复一体化
未来的骨科功能锻炼将更加注重预防和康复的一体化，通 过科学的功能锻炼，降低骨折、关节疾病等的发生率，提 高患者的生活质量。
THANKS
感谢观看
03
骨科功能锻炼的注意事项
安全第一
避免剧烈运动和过度用力
在功能锻炼过程中，应避免剧烈运动和过度用力，以免加重伤势 或引发新的损伤。
选择合适的锻炼方式
根据自身情况选择合适的锻炼方式，避免高强度或高难度的动作， 以免造成不必要的伤害。
注意环境安全
在功能锻炼时应选择安全的环境，避免在湿滑、不稳定或存在其他 安全隐患的地方进行锻炼。
目标
骨科功能锻炼的目标是恢复患者的肌肉力量、关节活动度和 身体协调性，提高日常生活能力，减轻疼痛和不适感，使患 者能够恢复正常的工作和生活。
锻炼的分类与选择
分类
骨科功能锻炼可分为被动锻炼、主动锻炼和被动主动结合锻炼三种类型。被动锻炼是指通过外力帮助患者进行关 节活动；主动锻炼则是患者主动进行关节活动和肌肉收缩；被动主动结合锻炼则是结合被动和主动锻炼的方式。
主动锻炼的方法包括关节屈伸、肌肉等长收缩、抗阻运动等，可以根据患者的具体 情况选择合适的锻炼方式。
被动锻炼
被动锻炼是指通过外力帮助患 者进行关节活动和肌肉拉伸的 锻炼，以增加关节活动范围和 肌肉长度。
被动锻炼的优点是可以减轻患 者的疼痛和肌肉疲劳，帮助患 者更好地进行康复训练。
调整锻炼计划
根据身体状况和恢复情况， 适时调整锻炼计划，以达 到更好的锻炼效果。
与医生保持沟通
在功能锻炼过程中，应与 医生保持沟通，了解自身 情况，接受医生的建议和 指导。
04
骨科功能锻炼的案例分享
案例一：肩袖损伤的功能锻炼
总结词
肩袖损伤是一种常见的肩部疾病，功能锻炼是恢复肩关节功能的重要手段。
重视预防和康复一体化
未来的骨科功能锻炼将更加注重预防和康复的一体化，通 过科学的功能锻炼，降低骨折、关节疾病等的发生率，提 高患者的生活质量。
THANKS
感谢观看
03
骨科功能锻炼的注意事项
安全第一
避免剧烈运动和过度用力
在功能锻炼过程中，应避免剧烈运动和过度用力，以免加重伤势 或引发新的损伤。
选择合适的锻炼方式
根据自身情况选择合适的锻炼方式，避免高强度或高难度的动作， 以免造成不必要的伤害。
注意环境安全
在功能锻炼时应选择安全的环境，避免在湿滑、不稳定或存在其他 安全隐患的地方进行锻炼。
目标
骨科功能锻炼的目标是恢复患者的肌肉力量、关节活动度和 身体协调性，提高日常生活能力，减轻疼痛和不适感，使患 者能够恢复正常的工作和生活。
锻炼的分类与选择
分类
骨科功能锻炼可分为被动锻炼、主动锻炼和被动主动结合锻炼三种类型。被动锻炼是指通过外力帮助患者进行关 节活动；主动锻炼则是患者主动进行关节活动和肌肉收缩；被动主动结合锻炼则是结合被动和主动锻炼的方式。
肢体功能锻炼及良肢位摆放PPT课件
主动锻炼的方式包括关节活动、肌肉 收缩、体操、太极拳等，可以根据患 者的具体情况选择适合的运动方式。
主动锻炼有助于提高肌肉力量、关节 灵活性和平衡能力，促进神经系统的 恢复和重建。
主动锻炼需要坚持长期进行，并根据 恢复情况逐渐增加运动强度和难度。
被动锻炼
被动锻炼是指通过外力帮助患者进行 肢体运动的锻炼方式。
侧卧位良肢位摆放
侧卧位是一种有利于保持呼吸道通畅的卧位姿势，对于有呼吸困难的患 者可以采取侧卧位。
在侧卧位摆放时，应将患者的头部和肩膀一同侧向一边，以确保呼吸道 通畅。同时，应将患者的双上肢自然伸展或置于胸前，双下肢可并拢或 略微分开。
在摆放过程中，应注意保持患者的身体稳定，避免出现扭曲或过度伸展 的情况，同时要确保患者的舒适度。
肢体功能锻炼及良肢 位摆放ppt课件
https://
REPORTING
目录
• 肢体功能锻炼概述 • 良肢位摆放概述 • 肢体功能锻炼的方法 • 良肢位摆放的实施 • 肢体功能锻炼及良肢位摆放的案例分享
PART 01
肢体功能锻炼概述
REPORTING
WENKU DESIGN
PART 05
肢体功能锻炼及良肢位摆 放的案例分享
REPORTING
WENKU DESIGN
案例一
早期被动活动
在病情允许的情况下，对患者进 行关节的屈伸、旋转等被动活动 ，以预防关节僵硬和肌肉萎缩。
主动助力运动
随着病情的好转，逐渐减少被动 活动的力度，鼓励患者进行主动 助力运动，如抓握、抬腿等。
THANKS
感谢观看
REPORTING
https://
06
下肢截肢：将患侧下肢放在健侧下肢旁边，膝关节微屈， 足部与地面平行。注意保持患侧髋关节和膝关节的稳定。
主动锻炼有助于提高肌肉力量、关节 灵活性和平衡能力，促进神经系统的 恢复和重建。
主动锻炼需要坚持长期进行，并根据 恢复情况逐渐增加运动强度和难度。
被动锻炼
被动锻炼是指通过外力帮助患者进行 肢体运动的锻炼方式。
侧卧位良肢位摆放
侧卧位是一种有利于保持呼吸道通畅的卧位姿势，对于有呼吸困难的患 者可以采取侧卧位。
在侧卧位摆放时，应将患者的头部和肩膀一同侧向一边，以确保呼吸道 通畅。同时，应将患者的双上肢自然伸展或置于胸前，双下肢可并拢或 略微分开。
在摆放过程中，应注意保持患者的身体稳定，避免出现扭曲或过度伸展 的情况，同时要确保患者的舒适度。
肢体功能锻炼及良肢 位摆放ppt课件
https://
REPORTING
目录
• 肢体功能锻炼概述 • 良肢位摆放概述 • 肢体功能锻炼的方法 • 良肢位摆放的实施 • 肢体功能锻炼及良肢位摆放的案例分享
PART 01
肢体功能锻炼概述
REPORTING
WENKU DESIGN
PART 05
肢体功能锻炼及良肢位摆 放的案例分享
REPORTING
WENKU DESIGN
案例一
早期被动活动
在病情允许的情况下，对患者进 行关节的屈伸、旋转等被动活动 ，以预防关节僵硬和肌肉萎缩。
主动助力运动
随着病情的好转，逐渐减少被动 活动的力度，鼓励患者进行主动 助力运动，如抓握、抬腿等。
THANKS
感谢观看
REPORTING
https://
06
下肢截肢：将患侧下肢放在健侧下肢旁边，膝关节微屈， 足部与地面平行。注意保持患侧髋关节和膝关节的稳定。
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
18
长期卧床病人肢体功能锻炼
长期卧床病人肢体功能锻炼 pp液与淋巴循环 • 促进瘀肿消散、吸收的作用 • 防止肌肉萎缩、关节僵硬、骨质疏松 • 保持或促进患者身体整个系统的最佳功能
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
2
肢体功能锻炼
针对老人肢体功能状况可选择： ●主动肢体功能训练 ●被动肢体功能训练
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
13
6、膝关节（侧副韧带损伤者禁做旋转训练）
• 首先、帮助老人被动锻炼膝关节屈--伸，20个； • 其次、帮助老人被动锻炼膝关节内旋，20个； • 第三、帮助老人被动锻炼膝关节外旋，20个。
屈
伸
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
14
7、髋关节（锻炼中每个动作以活动结束后不痛为度，髋
• 其次、帮老人活动各个手指的掌指关节及 指间关节；
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
5
• 第三、帮老人点按摩，力度因人而异，不 可按出红斑及淤青。
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
6
2、腕关节（锻炼中每个动作以活动结束后不痛为度）
• 首先、帮助老人被动锻炼腕关节背伸，20个； • 其次、帮助老人被动锻炼腕关节屈曲，20个；
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
16
8、背部（排痰拍背着重左侧，从下到上从两侧到中间）
• 首先、帮助老人从右下部拍打至右肩，3遍； • 其次、帮助老人从左下部拍打至右肩，3遍； • 第三、帮助老人从中间下部拍打至大椎，三遍；
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
17
Thank you !
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
长期卧床病人肢体功能锻炼 ppt课件
《肢体功能锻炼》课件
02
在锻炼过程中，遵循正确的运动轨迹，避免不正确的姿势和动
作导致的肌肉拉伤或其他伤害。
寻求专业指导
03
对于复杂的肢体功能锻炼，可以寻求专业教练的指导，以确保
正确的姿势和动作，提高锻炼效果。
04 肢体功能锻炼的案例分享
个人案例分享
坚持与毅力
有一位名叫张先生的中年人，因意外导致下肢瘫痪。在经过一段时间的沮丧和无助后，他决定通过功 能锻炼来恢复部分肢体功能。经过数月的艰苦训练，张先生已经能够在辅助器具的帮助下独立行走， 这离不开他的坚持和毅力。
被动锻炼
被动锻炼是指通过外部力量或设备来帮助肢体进行运动，通 常适用于肌肉力量较弱或关节活动受限的人群。
常见的被动锻炼方法包括：按摩、推拿、电刺激等。这些方 法可以帮助放松肌肉，缓解疼痛，改善血液循环，促进肢体 功能的恢复。
器械锻炼
器械锻炼是指使用各种专业器械进行肢体运动，以达到特 定的锻炼效果。
专业运动员案例分享
高强度与专业指导
职业运动员李某在比赛中受伤，导致腿部肌肉萎缩。为了重返赛场，他接受了专业的肢体功能锻炼。在教练的指导下，李某 进行了高强度的康复训练，包括力量训练、灵活性训练和有氧运动。经过数月的努力，李某成功恢复了腿部肌肉，并重返赛 场。
康复中心案例分享
集体动力与科学方法
VS
某康复中心接收了一位因车祸导致多 处骨折的患者王某。在康复中心，王 某得到了专业的评估和治疗方案。除 了个体化的锻炼计划，王某还与其他 患者一起参加了集体锻炼活动。在医 生和治疗师的指导下，王某逐渐恢复 了肢体功能，并重拾了对生活的信心 。
05 肢体功能锻炼的未来发展
科技助力肢体功能锻炼
智能康复设备
肢体功能锻炼
《肢体功能锻炼》课件
强化心理支持
在肢体功能锻炼过程中，应 关注患者的心理状态，提供 必要的心理支持，帮助患者 树立信心，积极配合锻炼。
普及相关知识
加强肢体功能锻炼的科普宣 传，提高公众对肢体功能锻 炼的认知和重视程度，促进 更多人积极参与锻炼。
THANKS
感谢观看
冷敷法
通过冷敷来减轻关节肿胀和疼痛。
器械辅助锻炼法
健身器材
使用跑步机、椭圆机等健身器材进行有氧锻 炼和肌肉训练。
体能训练器
使用体能训练器进行综合性的力量和耐力训 练。
康复器械
在康复治疗师的指导下，使用康复器械进行 针对性的肢体功能训练。
虚拟现实技术
通过虚拟现实游戏进行康复训练，提高肢体 协调性和反应能力。
慢性疾病的风险。
肢体功能锻炼的适用人群
老年人
随着年龄的增长，老年人的肌肉力量、柔韧性和平衡能力 逐渐下降，容易发生跌倒等意外伤害。肢体功能锻炼可以 帮助老年人提高日常生活能力和预防跌倒。
康复期患者
对于因疾病或损伤导致肢体功能受限的患者，肢体功能锻 炼可以帮助他们恢复肌肉力量、柔韧性和协调性，促进康 复。
肢体功能锻炼
目录
• 肢体功能锻炼简介 • 肢体功能锻炼的方法 • 肢体功能锻炼的注意事项 • 肢体功能锻炼的案例分享 • 总结与展望
01
肢体功能锻炼简介
肢体功能锻炼的定义
01
肢体功能锻炼是指通过一系列有 针对性的运动和活动，来提高肢 体肌肉力量、柔韧性、协调性和 平衡性的锻炼方式。
02
它旨在改善肢体功能，提高日常 生活能力和运动表现，促进身体 健康和预防跌倒等意外伤害。
。
有氧运动
如跑步、游泳、跳绳等 ，可以提高心肺功能和
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
• 外伤至昏迷患者 - 肌肉挛缩、关节僵硬、足下垂
。
6
功能锻炼的目的
加快肢体功能恢复的速度
改善偏瘫肢体功能恢复的程度 预防偏瘫肢体的畸形和挛缩 提高生活质量
7
评估
评估是肢体功能锻炼的核心，应贯穿在 肢体功能锻炼的全过程，在临床上我们常
根据肌力分级对患者进行评估，继而采用
相应的锻炼方法。
8
22
协助病人离床站立负重
搀扶站立，站立时让患者的头
、躯干、尤其是患侧的屈关节
和膝关节保持直立，逐渐自行
站立，活动中动作要慢、稳、
防止碰伤。
23
迈步
当病人能自行站立而无疲劳感时，即可
开始行走锻炼，迈步时不可硬拉，如瘫
痪肢体抬举不便，可用一根套绳套于患 脚中部，协助抬脚起步。
24
25
26
11
功能锻炼的原则
• 0-Ⅰ级：保持各关节功能位，预防关节畸
形并患侧肢体进行被动运动
• Ⅱ-Ⅲ级：协助患者在床上进行主动运动 • Ⅳ-Ⅴ级：着重训练患者的生活自理能力
12
（一） 0-Ⅰ级的锻炼方法
• 保持肢体功能位
• 仰卧位患者功能位：肩外展50°，内旋50 °,屈 50°,将整个上肢放于衬垫上，放置肩内收，上肢 肘微弯曲，腕和手指轻度伸展，手握健身球或纱 布卷 。患者下肢及膝关节略屈，在膝下放一小枕 ，腿外侧放沙袋，以防其外展，外旋，足底放足 板以防足下垂。
肌力分级
0级：完全测不到肌肉收缩
Ⅰ级：有肌肉收缩但不产生动作
Ⅱ级：可以在床上水平移动但不能抵抗重
力作用，肢体抬不起来
9
肌力分级
Ⅲ级：可抬起肢体但不能抵抗外力
Ⅳ级：可抵抗较弱的外力
Ⅴ级：正常人的肌力
10
功能锻炼的时间
患者生命体征平稳，神经系统体征不再
进展，在发病后 24-48h 就开始进行。
早期实行功能锻炼是 一项重要的康复措施
包括起床穿衣、洗漱进餐 、书写步行、上下台阶等 训练，每次20分钟，每日 2次。
20
手部的锻炼：主要练习抬臂，握拳，抓拿、 拾物等细微功能的锻炼，比如：保健球、 用手指数豆子，以加强手指的灵活性。
21
偏瘫患者手抓握容易，松开困难，为解 决这一问题，在初期可先捏小橡皮球，然后
是弹力圈，再后是健身球，循序渐进。
18
坐位训练：
嘱患者将健腿伸直，至于患腿下方，然后转至 患侧卧位，以健测前臂支撑躯干，逐渐成直立位，
坐于床边，病床摇高30°。当患者能承受的时间超
过30分钟后，适度增加病床的高度(每天增高10°)
，直至90°时病人能承受超过30分钟后，开始床
边患侧，健侧的起坐练习。
19
（三）Ⅳ-Ⅴ级的锻炼方法
着重生活能力的训练：
13
按摩瘫痪肢体
从肢体近端至远 端再由远端至近 端反复按摩，每 次10-20分钟每 日2-3次。
14Βιβλιοθήκη 预防关节挛缩 一手握住患者关节近端， 另一手握住肢体远端，缓 慢的活动关节，达关节最 大活动度或引起疼痛时为 止，每天3-4次，每次时 间由短到长。
15
（二）Ⅱ- Ⅲ级的锻炼方法
主动运动：协助患者在床上进行屈伸、 翻身、起卧等。
16
Bobath握手：
双手五指分开，健手拇指压在
患者手拇指下面，余4指相对应交
叉，并尽量向前伸直肘关节，以
健手带动患手上举，逐渐加大角
度，可视病人情况要求病人保持
5-15分钟左右，不要憋气或过分
用力。
17
桥式运动：
嘱患者平卧，双手平放于身体两侧，双膝屈曲，足 抵床，慢慢抬起臀部，维持一段时间后放下，先在 床上平移肢体，左右摆动，以健肢带动患肢，逐渐 加大屈伸各关节的程度。
肢体功能锻炼
1
他 出 院 了 ！
2
他 回 家 了 ！
3
这 怎位 么大 了爷 ？他 又
4
肢 体 功 能 锻 炼
肢体功能障碍，严重影响患者的生活质 量，也给家庭和社会增加了负担，常因治 疗不当导致终身残疾。康复锻炼就成为功 能障碍病人及家属最迫切的希望和要求。
5
神经外科导致功能障碍常见疾病
• 脑出血 - 偏瘫 • 三叉神经损伤 - 面瘫 • 脊髓损伤 - 截瘫 • 帕金森 - 肌肉震颤、僵硬