晓蝉居士教大家一个养肝小功法
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
晓蝉居士教大家一个养肝小功法(效果特别好)
此小功法最好在午时练习
首先打坐入静.
然后调息一会儿!两手心朝下自然放在膝盖上，两眼轻闭内视；然后意念从浩瀚宇宙引一束青光经头顶到肝,然后不断冲洗肝部(大约9次),把肝部黑气冲洗的干干净净,黑气经由涌泉穴排入地下很深处.
收功,叩齿九下，咽液九次.
晓蝉居士写于中华气功网