中药面膜方

中药面膜方：白芍、白芷、白茯苓、白菊花、白及、白僵蚕、白鲜皮、丹参、牡丹皮。

用法：取上述药粉30克，加入珍珠粉10克，加适量蜂蜜和白醋，调成糊状，涂于患处，保留20～30分钟，清水洗去，每日1～2次，20日为一疗程。

当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量
将以上6种中药粉各50克，混合后装瓶备用
功效
玫瑰淡斑面膜有活血淡斑，增白滋养的功效，适用于各种肤质的活肤美白保养，四季皆宜。

尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的成熟肤质，年龄在25岁以上人群适用。

但是有一点要注意，就是玫瑰精油的稀释比例，如果比例不同，使用时的剂量与效果也会不同。

另外，哺乳的新妈妈慎用。

六款中药美容面膜
当归醒肤保湿面膜，具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。

谁说美容一定要选又贵又大牌的护肤品才有效果?其实，自己动手制作也未尝不可。

只要用法得当，有据可循，一样能让你的皮肤白皙、滋润、有光泽。

今天就为女性朋友介绍6款中医美容面膜。

一、人参润肤面膜:
材料与做法:人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。

二、三白面膜:
材料与做法:白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。

夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。

每次敷于面部20~30分钟。

三、绿豆三白面膜:
料与做法:绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。

温馨提示:喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。

四、美白紧致面膜:
材料与做法:白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。

将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。

温馨提示:油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致肌肤于一体。

五、当归醒肤保湿面膜:
材料与做法:当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。

将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。

温馨提示:这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。

六、滋养美白面膜:
材料与做法:当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。

将研成的极细粉末，装瓶备用。

每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。

温馨提示:此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。

喝中药汤可让7种女人神彩各异
冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。

1、睡眠不好，皮肤灰暗的女性
虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。

白皙细嫩的皮肤，谁不想要？但生活中，我们的皮肤却时常和我们过不去，不是长着一副黑红面孔，就是晦暗苍白。

怎么办？适当改变一下饮食结构，就可能使皮肤得到很大的改善。

你的皮肤哪里不好，应该是对症下菜才行。

2、脾胃不强，火气很大，满脸豆豆的女性
土茯苓老龟——清热解毒、健脾胃，假如你小便赤黄，那就喝这道汤吧。

土茯苓的味道比较重，所以在烹调时应通过调味来进行遮盖，这也是检验厨艺的好方法。

3、工作太忙、压力太大的女性
西洋参甲鱼——比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。

这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。

4、秋冬干燥，肺热、咳嗽多痰的女性
虫草煲水鸭——主要作用是补肺益肾、止血化痰，但中医讲究鸭肉属凉性，所以更加适合夏季食用。

但要注意，脾胃虚寒和胃溃疡的人最好不要食用，以免适得其反。

5、冬季咳嗽、气短女性
霸王花排骨汤——清火润肺、补气，可以经常食用。

6、月经不调，皮肤粗糙的女性
红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品，而乌鸡更能益气、滋阴，特别适合女性朋友，对于月经紊乱有一定疗效，经常食用还能美容呢。

7、压力性头痛的女性
天麻乳鸽汤——天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好，而乳鸽营养丰富，口感滑嫩，所以深受用脑过度的女性朋友的喜爱。

哪些中药能护肤美容
有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种。

有护肤美容作用的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种：
当归：其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。

当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。

可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。

用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。

容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃；不用铁铝。

面部以煎剂蘸搽；头皮部洗头
后搓揉。

枸杞子：能大补气血，抗衰老，从而护肤美容。

山药、莲子、百合、红枣：能健脾养胃，止泄安神，从而维护肌肤润泽健美。

槐实、黑小豆：能滋阴清热，补肾明目，使须发变黑，可于饭后服1—5粒。

地黄：被称为“生命的燃料”。

护肤美容方剂有：地黄酒，有除病延年、乌发坚齿的功效，服之面部有光泽。

制法：肥大地黄30克，切碎捣烂，糯米80克，酒曲15克，共于盆中揉匀，拌好，倾入坛中，泥封埋之。

30天后取出，开封后可见上浮一层绿液，这是制品的精华，不可弃去，可先饮。

余下可时时饮用。

地黄炒面，生地黄500克，白面250克，捣烂、炒干、碾末。

每日空腹服10—20克。

治未老先衰。

自制种3中药面膜
日常生活中，一些爱美的女性经常自制护肤品。

她们觉得，自制的产品用料讲究、可靠，使用起来没有后顾之忧。

日常生活中，一些爱美的女性经常自制护肤品。

她们觉得，自制的产品用料讲究、可靠，使用起来没有后顾之忧。

自制护肤品，通常需要借助很好的霜剂，如雪花膏等当作介质，然后再添加一些比较适合自己的营养品。

以下三种自制护肤品的方法是比较常见的：
第一种是在10克雪花膏中加入0.1克珍珠粉，混合调制成糊状，涂于面部。

每晚做一次，每次两小时，疗程1-3个月，可以使面部更有光泽，防止面部皮肤松弛。

第二种是取10克雪花膏，加入0.3克黄连粉，同样调制成糊状后涂于面部。

每晚一次，每次做两小时，疗程同样为1-3个月，可治疗毛孔粗大和皮肤炎症。

第三种是将珍珠粉和甘油放在一个经过严格消毒的容器中，调成糊状，涂于面部。

停留2-3个小时，在入睡前清洗掉。

连续做3个月，可以起到减少皱纹和黄褐斑，防止皮肤老化的作用。

不过，经常使用自己调制的护肤品，需要特别注意材料用量的把握。

营养物质过多，超过皮肤吸收的极限，就会造成浪费；而雪花膏之类的油脂太多，又会堵塞毛孔、使皮肤生出暗疮。

如果条件允许，大家不妨以正规商场出售的合格化妆品为主要护肤产品，而将自制护肤品作为调剂，每个月用上三五天。

让肌肤更娇美的中草药
全球美容美白狂潮风起云动之际，爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法：中草药美容美白。

全球美容美白狂潮风起云动之际，爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法：中草药美容美白。

许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐，大有卷起又一美容美白风潮之势。

白果仁让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。

白苏美容不一样的感觉
白苏美容在爱美人士中引起的反响，足以表明白苏的魅力所在。

将鲜白苏叶擦于腋下可去肿瘤，更奇妙的是：它能将令人尴尬的狐臭一扫而空。

美容功效：干燥、起皱、灰黄的皮肤尤其适合用白苏美容，富有弹性而洁白的肌肤是白苏给渴望美白的人士带来的福音。

白芷给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。

白蒺藜给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。

美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。

白芨让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。

美容功效：滋润肌肤，令肌肤光滑如玉。

美容养颜的中药
中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。

中药，总让感到神奇，仅仅是一些草、根，却能治病，能养颜。

中药养颜自古就有，且多是宫廷内潜心研究的秘方，流传至今，让现代人也趋之若鹜。

中药养颜有它的独到之处，当你在琳琅满目的护肤品面前不知如何选择时，不妨独辟蹊径，尝试一下中药养颜的妙用吧。

最早有文字记载的宫廷美容秘方，是南朝陈后主爱妃张丽华的“半年红”。

张丽华以美貌惊世，据说得益于所使用的面膏秘方。

这个秘方来头大得不得了，打出的招牌说是来自王母娘娘怕别人偷看而专门压在枕头底下的看家美容宝典——《枕中方》。

该秘方所用药物极其简单：鸡蛋一个、丹砂二两。

调制方法稍为复杂一点：取新生鸡蛋，小心在蛋上开一小孔，去黄留清，装入丹砂细末，用蜡封好小孔，连同其他待孵鸡蛋放到窝中让老母鸡孵化，等到其他雏鸡出壳时，就可打破蛋壳使用。

此秘方功效神奇，据说使用后可使脸色白里透红，什么雀斑、痘痘、黑头、粉刺之类均一扫而光，永不复发，顺便连皮肤松弛、起皱问题也一并解决。

该秘方流传到明代，有人进行了产品升级，改朱砂为金花胭脂及卤砂少许，其他不变，升级产品除以上功效外，还可使脸色长期保持红润，即使一天洗三次脸也经久不褪，所以还有个极其响亮的名头
——“半年红”。

这些美容秘方看似名目繁多、制作程序复杂，其实在传统的中药店里不仅可以轻松找到这些中药，而且小中药店里的伙计或药师都可以很快配好，一点都不麻烦。

中医药美容秉承的是“整体、平衡、自然”的理论精髓。

好的皮肤不仅需要外部的保护和修饰，更重要的是从内而外的滋养。

机体的生命活动，全依赖气血的相辅相成，气血调和则精神旺盛，体质强健，容颜娇美，百病不生。

故调理气血，对女性来说是至关重要的。

所以一要坚持，二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。

需要注意的是，任何补药都有副作用，取哪味中药美容，要依据个人身体的状况，咨询医生后再定，不可随意使用。

不管是吃的还是用来外敷的，既要根据个人的体质也要参考时令季节的不同来调理用药。

毕竟，每个人的身体和皮肤都不一样，四时节气不同也会不同程度地影响每个人体内的微观环境。

如果体内激素分泌失调，单纯靠外敷面膜或服用某种单方中药，都难以达到美容效果。

传统的中医中药美容理论一向强调的是“以内养外”。

中医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。

因此，中医的美容方剂亦从调和气血、调理五脏的功能入手，达到美白祛斑的功效。

“三白汤”就具有补气益血、美白润肤的功效：取白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2．5克，水煎，温服。

适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

中药面膜开始可以天天用或隔日用，达到想要的效果后，每周坚持1到2次。

因为中药是纯天然的植物，不含铅汞氢醌等化学成分，可以长期使用。

但对于一些皮肤敏感的人，使用白芷后会发生光敏作用，所以最好夜间涂抹，早晨洗去。

中医药美容秘方的最大特点是返璞归真，取材天然，与如今的化学合成美容剂相比副作用较小，温和安全。

喜欢DIY的美女们不妨走进中药店，寻找这些价格并不昂贵的美容圣品，在家自制药膜。

在家用中药做面膜，应了解一些具有美容功效的中药，适合自己皮肤的中药面膜可令面部红润白嫩、肌肤光滑细腻、增强皮肤弹性、防老减皱，对多种面部疾患如黑斑、暗疮、面疱等有一定的改善作用。

在广为流传的中药美容圣品中，最“亲民”的当属白芷、白芍、白术、白茯苓等等与“白”相关联的中草药。

让我们看看它们的美肤功效吧：
白芍：味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。

医认为人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和，则皮肤粗糙，面部生斑。

白术：性温，味甘、苦，健脾益气，燥湿利水，有延缓衰老的功效。

白茯苓：性平，味甘、淡，利水渗湿、健脾安神，能祛斑增白。

白附子：味辛甘、大温、有小毒，燥湿化痰、祛风止痉，有解毒散结的作用，能润肤白面、灭瘢除黑。

白敛：味苦、性平、无毒。

主治痈肿疽疮、散结气、止痛除热、杀火毒，可治瘰疬，面上疱疮。