趣味运动会比赛流程
趣味运动会活动策划方案怎么做(精品9篇)
趣味运动会活动策划方案怎么做(精品9篇)趣味运动会活动策划方案怎么做篇2一、项目名称：《托网球折返接力赛跑》器械：羽毛球拍、网球若干参加人数：5人/队(三男二女)比赛规则：1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5人接力完成；2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成；3.比赛过程中，第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球，从起点出发绕过折返点回起点，再将羽毛球拍托球交给下一名队员，完成第二个折返跑。
5名队员依次完成5次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.在跑动的过程中，队员一旦出现掉球，要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；二、项目名称：《“袋鼠跳”折返接力赛》器械：跳带若干参赛人数：4人/队(二男二女)比赛规则：1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成；2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成；3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。
比赛开始，第一人站在跳带上，手提跳袋向前跳出，绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人，依次接力进行完成比赛，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。
4.比赛过程要求(1)必须跳动绕过标志物；(2)必须在起跑线后交接；(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳；(4)跳动过程中，队员的双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。
5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；三、项目名称：《踏板行进折返接力赛》器械：踏板若干参赛人数：4人/队(二男二女)比赛规则：1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成；2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成；3.比赛过程，第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上，双手拿一块木板。
趣味运动会流程方案(精选9篇)
趣味运动会流程方案(精选9篇)趣味运动会流程方案篇1一、指导思想。
为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。
本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组积极参加，踊跃报名。
二、活动主题。
强身健体，全员参与。
三、分组名单。
1、人员安排：__。
2、主持人：__。
3、裁判员：__。
4、记分员：__。
5、背景布置：__。
6、道具准备：工会小组长。
四、举办地点。
幼儿园东园大操场。
五、参加对象。
全体工会会员。
六、举办时间。
__月__日上午__点。
七、比赛方式。
1、以工会小组为单位参加比赛，每位教职工至少参加一个项目。
30日前请各位教职工到组长处报名，以便各组安排人员。
如个别老师确有特殊情况不能参加活动的，请提前向工会组长请假。
2、比赛项目按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以八个项目的总积分算成绩。
八、活动环节。
（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简单的器械，编排简单的律动及口号入场。
按1—4组的顺序展示。
1、运动员宣誓。
2、裁判员宣誓。
3、由__园长宣布比赛开始。
（二）比赛项目1、转呼啦圈吹气球：规则：每个小组各派四人参加。
每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
2、骑慢车比赛：规则：每个小组各派四人参加。
自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。
参赛者单脚触地、压线均为犯规。
3、袋鼠跳接力：规则：每个小组各派四人参加。
每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
4、串珍珠：规则：每个小组各派四人参加。
比赛采用接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，第二个继续，最先完成的队为胜。
趣味运动会的活动方案10篇
趣味运动会的活动方案10篇丰富团队之间的课余活动,使每个团队成员都有参与感,有助于提高成员们的积极性。
下面是我给大家带来的趣味运动会的活动方案10篇，希望能够帮到你哟!趣味运动会的活动方案篇1一、时间：12月x日13:30正式开始（若下雨，则推迟到15日）二、地点：学校室内乒乓室和操场三、参加对象：社工1302四、具体要求：以寝室为单位组队，展现寝室成员运动风采；增进同学们之间的感情、增强团队意识与集体荣誉感。
五、流程安排：1、就位准备与点到（10分钟）；2、体育委员发言并祝活动取得圆满成功（1分钟）；3、总裁判：章朝晖发言（1分钟）；4、班长宣布比赛开始（30秒）；5、参赛者各就位，趣味运动会正式开始（总计约3、5小时）。
六、比赛项目顺序：男女跳绳比赛；趣味接力；（羽毛球）单打，（乒乓球）单打1、花样跳绳参加人员：以寝室为单位派3个参与！比赛规则：比赛限时1分钟，以规定时间内跳的次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
（注意不能跳“双飞”）时间安排：13:30-13：50 正跳比赛14：00－14：20 倒跳比赛道具：跳绳（提前向学校借）现场仲裁（兼计时手机）：赵敏吴侃珩2、趣味接力（1）山路弯弯（障碍接力）（14:30-15:00）参加人员：每队1人比赛规则：参赛运动员在行进中绕赛道中的障碍物跑1圈，然后继续往前跑，完成50米赛段再返回同样绕1圈到起点。
每个寝室派3位成员参与此小接力赛。
触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：凳子×4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：麋鸯鸯。
陆雪研（2）我是乔丹（弯道运球）（15:00-15:30）参赛人员：所有人比赛规则：参赛运动员饶障碍运（篮球）完成50米赛段。
行进途中不得持球跑。
持球一次或触碰到障碍物加罚5秒，所用时间越少者胜利道具：篮球×4，凳子4（提前向学校借）现场裁判（维持秩序兼计时）：张琪星、王逸诗3．进行羽毛球比赛（15:30—16:20）方式单打：男男女女男女道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向学校借）裁判：贺琳超贺佳4、同学们一起去室内乒乓室观看乒乓比赛（16:20-17：00）方式单打：男男女女男女道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向学校借）裁判：王越芳，杜无忌七．奖励（方法）通过裁判讨论决定胜利者奖品由班长颁发。
趣味运动会活动方案流程(精选8篇)
趣味运动会活动方案流程(精选8篇)趣味运动会活动方案流程篇1春意盎然的五月，正是运动的大好时机。
为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办春季“无限活力在万豪”我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。
一、时间：二、地点：前一天由保安部负责留出场地并划线三、对象：酒店全体员工四、比赛项目及相关规则奖项设置：1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组委会成员：裁判组成员：筹备人员：照相、报道：记分员：个人赛：（一）自行车慢骑赛：（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。
11个部门，每个部门选出2人参赛，计×人。
（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
（二）单人正方向跳绳比赛：（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+KTV队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，（三）齐头并进（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；（四）托盘接力赛（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；（五）边答边跑（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；（六）无轨电车（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；（七）齐心跳大绳（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。
趣味运动会的方案范文(8篇)
趣味运动会的方案范文（通用8篇）为了确保事情或工作能无误进行，就需要我们事先制定方案，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。
那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编为大家整理的趣味运动会的方案范文（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
趣味运动会的方案1一、指导思想为了发扬团队精神，共建快乐、幸福、和谐校园，调动教职工积极性，参与“阳光体育”活动，我校将举行教师趣味运动会。
二、活动目的：1、缓解工作压力，愉悦身心，增强体质。
2、增加教师之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。
三、活动时间：20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20，20xx年xx月xx日（周）中午1：00——2：20四、活动地点：药中操场五、参加人员：全体教师六、活动项目：1、集体项目：排球比赛、拔河比赛、趣味接力比赛。
2、个人项目：男子：一分钟定点投篮。
女子：跳绳比赛。
中年组：踩气球比赛。
青年组：踩气球比赛。
七、活动形式：集体项目：按性别年龄平均分成四组。
个人比赛：男、女全体参与。
八、活动规则：集体项目：排球比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。
拔河比赛：按性别年龄分成四组采用先抽签比赛后交叉比赛取名次。
趣味接力比赛：将每组男、女分开两两一组，采用来回接力的方法。
篮球场20米开始采用两人三足同心协力跑到对面第二组返回。
方法：两人背靠背将篮球运回起点交给下组。
个人项目：踩气球：每人一脚绑两个气球共四个气球。
相互进行踩踏，个人保护自己的气球不至于被别人踩烂。
四个气球被踩破的教师离开比赛场地，最终场上留一人比赛结束。
定点投篮：一分钟内投进篮筐的个数排名。
跳绳比赛：以跳的多少排名。
九、奖励办法：十、裁判员待定十一、组织单位：药草学校政务处十二、本规程未尽事宜由组委会另行通知。
趣味运动会的方案2一、指导思想横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸，既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现，又是践行我校创设特色学校的缩影。
趣味运动会活动方案11篇
趣味运动会活动方案11篇【篇一】趣味运动会活动方案为了提高我校学生的竞技水平，增强全民健身意识，丰富学生的课余生活，培养学生的全面素质和终身锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质举办本次运动会。
一、时间x月x号四五六年级x月x号一二三年级二、地点一二三年级在学校操场四五六年级在遂中操场三、参加单位各年级、各班四、竞赛项目1、一、二、三年级：30米、50米、立定跳远，男、女各四人;往返接力赛(男、女各10人);换物接力(男、女各10人)30米接力赛(男、女各10人)。
2、四、五、六年级：50米(男、女各2人);100米(各2人);垒球(各2人);迎面接力(男、女各10人)200米、400米(男、女各2人)。
3、五、六年各班派男、女各一人参加跳高。
五、参加办法1、我校运动员必须是品学兼优的小学生。
2、每项男、女只能报两项、可兼报接力。
3、裁判有学校各科教师担任。
六、报名时间各班必须于x月xx日(下周星期x)早上第一节课将报名表交体育组七、名次录取办法和记分办法1、各单项取前六名，按7、5、4、3、2、1、记分。
2、接力项目记双分。
3、团体名次一、二、三、年级取前5名，四、五、六年级取前4名发奖。
八、竞赛办法按国家体委审定的《竞赛规则》进行比赛九、本规程未尽事宜另行通知【篇二】趣味运动会活动方案一、活动目的：为提高广大学生体质，创设文明、健康、活泼、和谐的校园文化生活。
让学生投身到积极、健康的户外活动中去，做一个健康向上，充满活力的人。
六、注意事项：1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得乱跑，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、精心选拔队员参赛，抓紧时间演练，熟练掌握比赛规则及参赛要求，达到既锻炼了体质，任课教师并协同管理好各班。
3、请注意比赛过程中运动员的安全。
4、贯彻和谐、友谊第一，比赛第二的精神。
活动内容：竞赛项目1、赶猪一名同学在左右宽为50厘米的跑道同用一木棍向前推实心球，距离为50米，用时最少者为胜。
小学趣味运动会流程和注意事项
小学趣味运动会流程和注意事项
嘿呀！今天咱们来聊聊小学趣味运动会的流程和注意事项呢！
首先呀，咱们来说说流程。
一、开幕式哇！这可是运动会开始的大场面！所有的小朋友们排好队，精神抖擞地走进操场。
有国旗队、彩旗队，还有各个班级的方队，那场面，可壮观啦！音乐响起来，大家一起唱国歌，然后校长发表讲话，鼓励大家好好比赛，这时候大家的心情肯定都特别激动呢！
二、比赛项目哎呀呀！这可是最精彩的部分啦！比如说，有“两人三足”的比赛，两个小朋友绑着腿一起跑，这得多考验默契呀！还有“接力赛”，每个小朋友都要拼命跑，把接力棒传给下一个同学，这速度，得快得像闪电才行呀！还有“拔河比赛”，大家一起用力，喊着口号，那劲儿，可足啦！
接下来，咱们讲讲注意事项。
一、安全第一哇！这可是最重要的呢！小朋友们在比赛的时候，可不能乱跑乱撞，要注意保护自己，别受伤啦！
二、遵守规则哎呀呀！比赛得有比赛的规矩，不能耍赖，不能作弊，不然可就不公平啦！
三、做好准备活动嘿！在比赛前，一定要好好活动活动手脚，拉伸拉伸，这样才能避免受伤，发挥出最好的水平呀！
四、保持良好的心态哇！比赛嘛，有输有赢，可别因为输了就哭鼻子，赢了就骄傲，要开开心心地参与才最重要呢！
五、注意休息和补充水分哎呀呀！比赛很费力气的，中间要适
当休息，还要多喝水，可别累坏啦！
六、听从老师的指挥嘿！老师可是咱们的大管家，大家一定要听老师的话，这样运动会才能顺顺利利的呀！
好啦，小朋友们，希望大家都能在趣味运动会上玩得开心，收获快乐和友谊！加油呀！。
趣味运动会游戏项目及流程安排
一．游戏项目规则（1）老鹰抓小鸡老师2人，学生15人①比赛方法：老师充当一次老鹰和母鸡的角色，由六个老师带队，队间比赛采取现场抽签的方式。
②规则要求：每位老师带一队进行比赛，15名学生充当小鸡角色，当老师充当老鹰角色，队员休息。
当老师充当母鸡角色，队员同老师一起比赛。
每队之间比赛时间为三分钟。
③评分方法：在规定的三分钟内比哪个老师抓住的“小鸡”人数最多的获胜。
（2）滚雪球每队参加人数12人（至少三名女生）①比赛方法：每队参赛人员纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
时间短的队胜利。
②规则要求：(1)全队人员全部超过终点才算全部到达。
(2)参赛人员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑，否则算犯规。
犯规者必须绕过未绕过的折转标志物才能重新向前跑。
(3)中途掉手算犯规，需在掉手的地方手拉手重新起跑。
③评分方法：用时最少的队获胜（3）一脚定乾坤每队参加人数15人（至少两个女生）①比赛方法：每人有且只有一次踢球得分的机会，踢中相应的区域得相得相应的分数。
②规则要求：在踢到边界有争议时，具体得分由现场的裁判做最后的定夺③评分方法：以积分的多少来排名次。
场地相应的得分区域待定。
（4）铁甲战车每队参赛人数20人①比赛方法：在20分钟内利用提供的材料（旧报纸，透明胶，小刀）制作一个大纸环，要求队员能站在纸环内并向前行进，要注意纸环大小适宜。
②规则要求：各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛，大纸环制作完成后即可开始行进，在行进过程中若任意一队员的脚猜出纸圈外，则在计入该队总成绩上加上5秒，在行进过程中发现纸圈断裂，要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好之后再继续前进。
③评分方法：以最后一名队员越过终点线为准结束比赛，比赛累计所用时间由少到多来评名次。
趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)
趣味运动会的具体活动方案(通用7篇)趣味运动会的具体活动方案篇1一、个人项目：1、沙包掷准项目名称：沙包掷准参与人员：员工及家属。
参赛人员：个人项目，根据项目时间安排人数。
比赛方法：比赛开始前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面(10米)，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判开始的口令，裁判宣布开始后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。
2、滚铁环，回味无忧的童年。
比赛规则：50米滚铁环竞速赛，先到达者为胜;趣味运动会项目策划方案篇坏环2次、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上情况，需取消比赛资格。
3、自行车慢骑比赛规则：赛道：20米长。
用时最长者获胜。
比赛使用的.自行车自备(规格不得小于24寸)，性能良好。
当裁判发出比赛信息后，参赛运动员支撑脚立即离地(否则判失误)，在各自行车道内进行，当自行车后轮压在终点线时，比赛结束。
参赛选手在比赛中，身体任何部位不得触及地面，车的前轮和后轮不得触及左右两侧的车道线，违者判失误。
凡被判失误的运动员均自行退出比赛，不计比赛成绩。
二、团体赛：1、摸石头过河接力赛(5__20米)3男两女游戏规则：每组5人，每隔20米一人，首发人员发三块砖头，其余接力人员在指定位置站在两块砖头上，等待接力，第三块砖头为接力棒;裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
手脚不能碰到地面，然后到达终点线，最先到达的人获胜。
2、呼啦圈过山车每队出16名队员(员工及家属至少8名女生)。
一场决胜负，按每队用时先后按计时取名次。
比赛规则：1)16名运动员同时上场站在规定的区域内，手拉手一字排开，队员与队员之间距离1米左右。
第一名运动员手持呼啦圈，当听到发令号后，利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员，依次类推，直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈，比赛结束。
趣味运动会活动方案3篇
【导语】活动⽅案指的是为某⼀次活动所指定的书⾯计划，具体⾏动实施办法细则，步骤等。
以下是⽆忧考整理的趣味运动会活动⽅案，欢迎阅读！【篇⼀】趣味运动会活动⽅案 活动准备： 1.积极邀请家长来园参加亲⼦活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
活动时间：xx年xx⽉29⽇上午8点半 活动主题：我运动我健康我快乐 活动流程： 1、以班级为⽅队⼊场 2、集体韵律操表演 3、园长致开幕词 4、运动员退场 5、亲⼦运动会⽐赛 6、为幼⼉及家长颁奖 ⽐赛程序： ⼀、拍⽪球 准备：⽪球若⼲ 玩法、规则：参赛选⼿听到哨声同时拍球，如果拍球过程中球拍掉下来，马上退出⽐赛，坚持到最后的五名选⼿均获奖。
⼆、接⼒运球 准备：⽪球若⼲ 玩法、规则：参赛家长以班级为单位，看哪队能最先运完球，最先运完的班级就获胜，取⼀⼆三等奖。
三、两⼈三⾜ 准备：布绳若⼲ 玩法、规则：每个班级四个家庭协作接⼒完成，幼⼉家长结伴，⽤绳⼦将靠近的两腿绑在⼀起，注意⼀定要击掌另⼀家庭才能开始⾛，最先结束的班级获胜。
四、投篮 准备：海洋球若⼲，塑料篓6个。
玩法、规则：相同⼈数的队员每⼈站在规定的红线后投10个海洋球，家长站在⼀定距离外相对应的红线后⼿持篓⼦接球，以接到球数多的家庭获胜。
五、跑步 准备：赛道，彩绳 玩法、规则：每六⼈⼀组⽐赛，听到哨声才能起跑，抢跑不能超过三次，否则算犯规退出⽐赛。
【篇⼆】趣味运动会活动⽅案 ⼀、活动主题：增强体质，增进友谊。
⼆、活动⽬的：全⾯贯彻落实学校体育⼯作计划要求，丰富学校⽂化⽣活，提⾼全校师⽣的⾝体素质和运动技术⽔平，展现我校师⽣的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。
三、活动时间：20xx年4⽉24-----28⽇ 四、活动地点：xx⼩学 五、参加对象：xx⼩学全体师⽣ 六、组织领导及分⼯ 1.领导⼩组 组长： 副组长： 成员： 2.基本分⼯ xxx：担任总指挥，对本次运动⽅案进⾏审核，对活动开展进⾏指挥。
2024年趣味运动会方案范文
2024年趣味运动会方案范文一、比赛时间和地点时间：2024年6月10日（星期六）上午8:00-12:00地点：学校操场二、比赛内容和规则1. 吹气球比赛规则：参赛选手吹气球，谁先吹破气球谁获胜。
注意事项：气球必须使用统一发放的气球，吹气球时不能使用任何道具。
2. 匹配比赛规则：参赛选手面对面摆出双手十指，比赛开始时，由裁判喊出数字或字母，选手需快速用手指匹配，并高声喊出相应数字或字母。
3. 比心比赛规则：参赛选手面对面摆姿势比心，比赛开始时，由裁判喊出的数字对应不同的姿势，选手需快速摆出相应姿势。
4. 扔沙包比赛规则：参赛选手站在一定距离的地方，将沙包扔向一定距离的目标区域，谁离目标点最近，谁获胜。
5. 双脚跳比赛规则：参赛选手双脚同时跳跃，以跳得最远的距离为获胜。
6. 扔纸团比赛规则：参赛选手站在一定距离的地方，将纸团扔入目标桶内，谁扔入的纸团数量最多，谁获胜。
7. 大脚板比赛规则：参赛选手穿着大脚板进行比赛，谁能最快速地通过障碍物，谁获胜。
8. 滚动比赛规则：参赛选手在起点处将身体向前滚动，谁能最快速地到达终点，谁获胜。
三、参赛选手及报名流程1. 参赛对象：全校学生及教职工。
2. 报名时间：2024年5月1日-5月10日。
3. 报名方式：学生通过班主任报名，教职工通过工作人员报名。
4. 报名费：每位参赛选手需要缴纳10元作为报名费，用于购买比赛所需材料。
5. 报名名额：每个班级最多报名10人参赛，教职工不限制人数。
6. 报名流程：报名截止后，由组织者进行抽签确定参赛选手名单，并公布在学校官网上。
四、比赛流程1. 上午8:00-8:30：开幕式，宣布比赛开始。
2. 上午8:30-10:30：前四项比赛进行。
3. 上午10:30-11:00：休息时间，提供水和小吃。
4. 上午11:00-12:00：后四项比赛进行。
5. 上午12:00-12:30：颁奖仪式，颁发奖品和证书。
五、奖品设置1. 个人比赛奖项设立：- 第一名：金牌+荣誉证书+奖品- 第二名：银牌+荣誉证书+奖品- 第三名：铜牌+荣誉证书+奖品- 第四名至第十名：荣誉证书+奖品2. 团体比赛奖项设立：- 第一名：奖杯+荣誉证书+奖品- 第二名：荣誉证书+奖品- 第三名：荣誉证书+奖品六、赛事组织与安全保障1. 赛事组织：- 主办单位：学校体育部- 协办单位：学校德育部、学生会、家长委员会- 裁判员：学校体育教师担任裁判员，确保比赛公平公正。
趣味运动会活动方案12篇
趣味运动会活动方案12篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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趣味运动会活动策划方案6篇
趣味运动会活动策划方案趣味运动会活动策划方案精选6篇（一）活动名称：趣味运动会活动目的：通过趣味的运动项目，加强参与者之间的团队合作精神和沟通能力，提高身体素质，增强工作和生活的快乐性。
活动时间：选择一个适当的周末进行活动，约3-4小时。
活动地点：选择一个宽敞的室外场地或者室内场馆。
活动流程：1. 比赛前的准备- 筹备趣味运动项目所需的器材和道具。
- 制作活动口号、宣传海报等。
2. 开幕式- 主持人宣布活动开始，并对参与者进行简单介绍。
- 活动口号、宣传海报等进行展示。
3. 项目一：拔河比赛- 参与者分成两组进行拔河比赛。
- 比赛规则：以哪一方成功将对方拖出指定区域为胜利。
4. 项目二：绳网攀爬- 参与者在一根悬挂的绳网上攀爬。
- 比赛规则：谁先从一个端点攀爬到另一个端点为胜利。
5. 项目三：海绵传递- 参与者分成小队，依次用海绵将水桶中的水传递到目标桶中。
- 比赛规则：传递水的过程中不允许使用其他物品。
6. 项目四：射箭- 参与者使用玩具弓箭射中靶子的红心。
- 比赛规则：靠近红心的箭靠分数决定胜负。
7. 项目五：绳索行走- 参与者组成小组，站立在两根平行的绳子上进行行走。
- 比赛规则：谁先行走到终点为胜利。
8. 项目六：跳绳比赛- 参与者使用跳绳进行比赛，看谁能跳的更多次。
- 比赛规则：不允许出现失误或停顿。
9. 闭幕式- 颁发奖项给比赛中表现出色的参与者或团队。
- 活动总结与感言。
活动注意事项：1. 组织者应确保运动项目的安全性，提供必要的保护设备，并提前做好安全指导和演示。
2. 参与者可以分别以个人或小组的形式报名参加运动项目。
3. 活动期间，提供充足的饮用水和小食品。
4. 可邀请一些专业教练或运动员，进行示范和指导。
5. 鼓励参与者在比赛中展现出团队合作、勇于挑战的精神。
6. 活动结束后，可以组织参与者进行游戏、互动和交流。
希望以上方案能帮助到您，祝活动圆满成功！若有需要进一步的帮助，请随时告诉我。
青年趣味运动会比赛方案4篇
青年趣味运动会比赛方案青年趣味运动会比赛方案精选4篇（一）青年趣味运动会比赛方案1. 群体竞技项目：a. 抢夺旗帜比赛：将参赛队伍分为两组，每组在自己的基地上放置旗帜，并派出一名队员保护旗帜，其他队员则试图尽快夺取对方旗帜并带回自己的基地。
比赛时间为15分钟，看哪个队伍在规定时间内夺取对方旗帜的次数最多。
b. 推土球比赛：每个队伍选出一名参赛队员，站在一辆装满泡沫球的手推小车上，比赛开始后队员需要用力推动小车，将尽可能多的泡沫球推入对方领地中，比赛时间为10分钟，看哪个队伍推入对方领地的球最多。
2. 个人竞技项目：a. 吹气球比赛：每名参赛选手手持一个充气气球，比赛开始后选手需用嘴吹气球，看哪名选手先将气球吹爆为胜利者。
b. 三脚蛋比赛：将参赛选手两两配对，每对选手的一只腿用绳子绑在一起，比赛开始后，选手需协同努力完成定好的赛程，看哪对选手最快完成任务为胜利者。
3. 创意项目：a. 人字拼图比赛：参赛队伍分别由队员分别站在不同的固定位置，队员之间用木板连接，组成一个类似人字的形状，比赛开始后，队员需协同转动和移动木板，使人字形的构架穿过一个设定好的障碍物完成比赛。
b. 果汁混搭比赛：每个队伍提供多种不同的水果，参赛选手需要在规定时间内将水果切碎并混合，然后倒入一个共同的容器中，比赛结束后，一位评委将根据创意和味道进行评分，评分最高的队伍获胜。
以上是一些可以在青年趣味运动会中举办的比赛方案，可以根据实际情况进行调整和扩展。
这些项目旨在增强团队合作能力、锻炼个人技巧以及培养创意思维能力。
青年趣味运动会比赛方案精选4篇（二）方案策划书活动名称：青年趣味运动会比赛目标：通过举办青年趣味运动会比赛，激发青年的运动热情，增强团队协作能力和互动交流，提高身体素质和健康意识。
时间：选择一个适合大部分青年人参与的日期，预计比赛时间为一天或两天。
地点：选择一个宽敞的户外场地，能满足各种项目的比赛要求，并具备观众观赛和活动布置的空间。
最新趣味运动会策划方案活动流程(5篇)
最新趣味运动会策划方案活动流程(5篇)趣味运动会策划方案活动流程篇1一、活动时间：20__年x月x日上午8:30开始二、活动地点：新东方幼儿园操场三、活动形式：教师趣味竞技性运动会四、活动要求：所有教师于本周六上午8:20__在幼儿园一楼大厅集合(不允许请假)。
五、运动会流程(按照比赛顺序)1、项目名称：拔河比赛规则：每个班级中派出三名教师(可援助)，提前抽签。
第一轮淘汰赛：7个班级按抽签顺序比赛，一个班级直接进入第二轮。
第二轮淘汰赛班级从新进行抽签，进行比赛。
决定出两组获胜班级。
两组失败的班级第三轮，失败的班级进行3、4名争夺，两组获胜的班级进行1、2名的争夺。
奖励：1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分。
2、项目名称：跳绳比赛(跳绳自带)规则：每个班级派出一名教师，参加跳绳比赛，时间2分钟，每两人一组，共4组跳绳记数员：跳绳计时员：跳绳记录员：奖励：按照个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分3、项目名称：呼啦圈比赛(呼啦圈自备)规则：每个班级派出一名教师，参加呼啦圈比赛，时间2分钟，在规定时间内，数量最多即为获胜，每两人一组，共4组跳绳记数员：跳绳计时员：跳绳记录员：奖励：按照哗啦圈的个数的多少，从最多到最少的依次排名1——4名，分别加4、3、2、1分，其余不加分4、项目名称：喊数抱团(此活动共玩两轮)规则：每组派出两名老师参与，听主持人口令统一围绕圆圈走动，到音乐停止，主持人说出一个数字，老师们按照主持人说出的数字要求与其他老师抱成一团，人数要与数字一致，即为通过，如没有找到自己的团队或者整个团队人数偏差，均为淘汰。
奖励：每一次最后获胜的两位老师均分别获得2分。
5、项目名称：琴棋书画样样通规则：五子棋分会场(园长室)：每个班级派出一名老师(共7名)参加五子棋大赛，采用淘汰制，即获胜者继续坐镇下棋，直到最后的胜者。
够级分会场(接待室)：每个班级中派出一名教师(共6名)参加扑克大赛，最后决定名次。
趣味运动会比赛的流程
趣味运动会比赛的流程
为了本次运动会的顺利召开，特准备了如下比赛流程：
一、赛前准备工作：
1、比赛时间看看各部门的意见，根据时间和甲方对口负责体育场领导汇报此
次活动需使用甲方场地半天（办公室）
2、赛场横幅的布置、划线、器材布置（工程部）
3、应急准备工作，如摔伤、扭伤等应急处置（护管部）
二、开幕式：
1、各班组需在领队带领下提前10分钟有序进场，保持安静（各部门领队）。
2、主持人开场白（王经理）。
3、张经理宣布运动会正式开始。
4、裁判员、计时员等就位。
5、主持人要求各队按以下比赛顺序开始比赛：1、三人四脚；2、接力跳绳；3、
纸衣往返接力；4、双腿夹球接力；5、踩气球；6、放飞梦想；7、龙卷风。
三、比赛：
1、裁判员按比赛分组名单通知各组比赛的位置；
2、比赛开始统一以口哨为准，计时员听到开始时计时并记录成绩；
3、计时员在每轮比赛结束后及时计分、排名；
4、计时员及时把排名送给现场协调组，准备颁奖。
四、闭幕式：
1、按开幕式排好队，注意保持安静和秩序；
2、计时员把颁奖名单给主持人，按比赛顺序颁奖；
3、建议各队派一名代表领奖；
4、所有参与运动会人员合影留念；
5、主持人宣布此次趣味运动会闭幕。
XX物业XX项目部
20XX年XX月XX日。
趣味运动会活动方案(四篇)
趣味运动会活动方案趣味运动会是一种不仅可以锻炼身体、增强体力的活动，而且还能够增进人际关系、促进团队合作的活动。
在这篇文章中，我将为大家提供一种趣味运动会活动方案。
活动名称：欢乐运动会活动目的：1. 锻炼身体，增强体质。
2. 增进团队合作，培养团队精神。
3. 提升运动技能，促进个人发展。
活动时间：一天活动地点：户外操场或室内体育馆活动人员：全体员工及其家属活动准备：1. 活动组织者提前和场地管理方联系，预定场地。
2. 准备必要的器材：绳子、铁饼、篮球、排球、足球、跳绳等。
3. 准备水、食物等必要的供应物品。
4. 定义活动规则，确保活动公平、公正。
活动内容：1. 开幕式：由公司高层领导发表开幕致辞，员工代表表演节目，拉开活动序幕。
2. 团体项目：(1) 平衡竞走：每个团队选出一名代表参加比赛，选手双脚绑绳子，尽可能在不摔倒的情况下快速通过终点线。
(2) 提篮比拼：每个团队选出一名代表参加比赛，选手手持篮子，从起点到终点尽量多地拾起散落的小球，到达终点时球数最多的团队获胜。
(3) 美人鱼游戏：每个团队选出三名代表参加比赛，选手双手绑绳子，只能用双腿在一定区域内移动，并完成指定动作，最先完成的团队获胜。
(4) 安全套传递：每个团队选出四名代表参加比赛，选手之间用嘴巴传递安全套，经过终点线后将安全套交给下一名选手，最后完成任务的团队获胜。
3. 个人项目：(1) 100米短跑：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在指定距离内全力奔跑，最先到达终点的选手获胜。
(2) 真心话大冒险：每个团队选出一名代表参加比赛，选手依次回答随机抽取的问题，回答得最真实、有趣的选手获胜。
(3) 篮球投篮比赛：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在指定时间内进行投篮练习，命中次数最多的选手获胜。
(4) 游泳比赛：每个团队选出一名代表参加比赛，选手在规定距离内全力游泳，最先完成的选手获胜。
4. 闭幕式：(1) 颁发奖项：对在各个项目中表现出色的团队和个人进行表彰。
趣味运动会的活动策划方案(精选5篇)
趣味运动会的活动策划方案（精选5篇）篇一：跳绳比赛活动名称：欢乐跳绳活动设计：1.比赛形式：a.个人跳绳：选取每个年级的代表，以进行挑战赛的方式进行。
时间短者胜出。
b.团体跳绳：每个班级组成一支团队，团队成员轮流跳绳，尽量保持连续不断。
完成跳绳次数最多的班级获胜。
2.比赛规则：a.每个参赛学生需提前报名参加跳绳比赛。
b.根据不同年级，设置不同的跳绳时间、要求和难度。
c.比赛前，需进行热身活动，确保参赛选手的状态良好。
d.裁判应记录每位选手/团队的跳绳次数，确保比赛结果的准确性。
e.比赛过程中，可以设置屏幕显示选手/团队的跳绳次数，增加观众互动性。
3.奖励机制：a.个人跳绳：根据不同年级设立相应的冠军、亚军和季军奖项。
b.团体跳绳：评选出全校表现最优秀的班级，颁发团体英勇奖。
篇二：水球大战活动名称：清凉水战活动设计：1.比赛形式：分为个人和团体两部分。
a.个人：每个参赛选手站在指定的区域内，面对对手，用水枪或者水球进行互相泼水。
最后干燥的选手获胜。
b.团体：每个班级组成一支团队，在室外场地进行水球大战。
全面湿身的团队获胜。
2.比赛规则：a.参赛选手需提前报名并着装合适的泳装或轻便衣物。
b.在室外场地设置起止线，选手只能在规定区域内进行泼水。
c.由裁判监督比赛过程，确保比赛安全和秩序井然。
d.比赛中使用水球或水枪，避免使用过大或尖锐的物品。
3.奖励机制：a.个人：设置个人最佳造型奖、最佳泼水技巧奖等。
b.团体：评选表现最佳的班级队伍，颁发团体战胜奖。
篇三：趣味接力赛活动设计：1.比赛形式：以班级为单位进行接力比赛。
a.设立不同的接力项目，如抱球跑、跳绳接力、袋鼠跳等，每个项目设定一定的路程或次数。
b.每队需按顺序完成接力的每一小节，确保接力项的连贯性和公平性。
c.最先完成接力的班级获胜。
2.比赛规则：a.每个班级选出相同数量的男女选手组成队伍。
b.每个队伍在教师或裁判的指导下进行训练，提高配合程度和个人技巧。
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趣味运动会比赛项目
（1）大丰收
道具：纸篓3个，球40个。
参赛人员：每队10人，共3队。
规则：
1、参赛队八人负责投球，每人5个球，剩余二人将纸篓夹在胸前并将两人抱在一起负责接球。
2、投球选手在投球点原地朝一个方向转5圈，保持一只手捏住另一侧的一只耳朵，与耳朵同侧的胳膊从另一只胳膊所围成的环中伸出的姿势。
转完5圈后，开始投球。
3、接球时不能用手控制背篓。
4、已累计接球总和的多少判定胜负。
（2）袋鼠跳接力
道具：麻袋3个。
参赛人员：每队10人，共3队。
规则：
1、10名参赛队员每隔20米站在指定地点。
比赛开始，第一人站在跳袋内，两手提跳袋，到达并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
2、必须在起跑线后交接。
3、队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
（3）十人十一足
道具：细绳
参赛人员：每队10人，共3队。
规则：
1. 参赛队员以十人一组参赛。
赛道长50米。
2.十个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。
3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过50米处障碍物返回，先到终点线者为胜。
（4）小手拉大手
参赛人员：每队10人，共3队。
规则：
每队十人纵队站在起跑线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物返回起点，与第二位手拉手迅速跑向终点，折返后，再拉第三个人的手变成三人拉手向前跑。
依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
(5)齐心协力
参赛人员：每队10人，共3队。
规则：
1、参赛队员站成一纵队于起跑线上，一男一女或一女一男插空站。
每人用右手握住前一名
队员的右脚腕，左手搭到前一名队员的左肩上，听到开始信号后，一齐用左腿向终点处蹦，赛道长30米。
2、中途有队员双脚落地，可在原地重新出发。
3、最后一位队员经过终点为结束，先完成的那队获胜。
(6) 真爱永流传
道具：一次性筷子30根，可挂饰物3个.
参赛人员：每队10人，共3队。
规则：
1、每队所有人嘴叼支筷子，第一个人把筷子上的饰物顺次放到第二个人的筷子上，第一个人需要先绕过障碍物跑向第二个人，依次类推。
以传递速度决定胜负。
2、队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
(7)猪八戒背媳妇
道具:篮球3个,秒表2个.
参赛人员：每队10参加，2人为一小组，5小组进行接力。
规则：男生背女生，女生抱篮球，从起点出发跑向终点，在篮下女生投球，投完后,背着女生跑回出发点,下地将篮球交给下一组,再返回，5小组依次进行，用时最短队胜。
每投进一个球，总成绩减20秒,触地者总成绩加30秒。
注意事项：男生背女生，女生脚不能接触地面。
(8)星球大战
道具：气球100个，长绳一根，板凳四个
参赛人员:每队10参加，2人为一小组，5小组进行配合。
规则：两人一组，两人相邻的两腿绑在一起，另外未绑在一起的每腿各绑上三个气球，一共6个。
一大组共30个气球。
3个大组进入规定区域，哨声开始后相互配合踩气球，3分钟后比赛结束，最后统计每大组所剩总气球数，气球最多的一组获胜。
注意事项：1：中途气球被踩完的小组退出比赛，不能再踩别组气球，踩一个该大组总成绩减3个。
2：注意文明比赛，不能有推人或踢人等动作，否则取消比赛成绩。
比赛要求：
1、报名：各班请认真报名，积极参加，报名后，不得无故缺席比赛。
各班请于10月24日中午前务必将报名表交于体育部
2、所有比赛均以快乐为宗旨，动员全体同学，以班级为单位参加比赛，每班均有10名同学参加。
3、为了保证各项目可完整有序的进行，要求各班同学遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判的裁决，不得有辱骂和抵抗行为，如有疑义请与大会主席团联系。
4、比赛当天请各班负责人控制好本班秩序，非比赛运动员请不要随意走动，不得进入比赛场地以至干扰比赛正常进行。
5、比赛分为三轮,第一轮项目公开,后两轮暂时保密,到比赛时公布,希望各班提前准备好有第一轮的比赛项目，以保证这些项目的完成。
6、比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
备注：赛程分组在报名后安排，分组时注意个班男女生比例问题，合理安排裁判人员，做到及时、公平、公正。
比赛场地安排以及时间表将在报名工作结束后发放到各班。
如有不清晰的事项，请及时联系体育部：。