人际交往心理健康教案
优化小学生心理健康和人际交往的教案
优化小学生心理健康和人际交往的教案目标本教案的目标是优化小学生的心理健康和人际交往能力。
通过实施一系列简单的策略和活动，帮助学生建立积极的情绪管理机制，增强他们与他人的互动能力，并培养良好的人际关系。
教学内容1. 情绪管理- 教授学生如何识别和表达自己的情绪。
- 引导学生学习使用积极的语言表达自己的情绪，例如使用“我感到开心/生气/难过/紧张”等词汇。
- 培养学生运用放松技巧来应对负面情绪，如深呼吸、想象美好的事物等。
2. 自我认知- 帮助学生认识自己的优点和兴趣，并鼓励他们积极发展自己的特长。
- 引导学生思考自己的目标和梦想，并制定可行的计划来实现它们。
- 鼓励学生培养自信心和自尊心，学会正面评价自己的努力和成就。
3. 人际交往- 教授学生基本的沟通技巧，例如倾听、表达观点、尊重他人等。
- 引导学生学习与他人合作、分享和解决问题的能力。
- 组织小组活动和角色扮演，让学生在实践中学习如何与他人合作和相互支持。
4. 情绪调节和冲突解决- 培养学生的冲突解决能力，教授他们如何以和平、合理的方式解决问题。
- 引导学生学习情绪调节的方法，如寻求支持、找到解决问题的途径等。
- 给予学生案例分析和角色扮演的机会，让他们在模拟情境中实践解决冲突和调节情绪的技巧。
教学方法- 情景模拟：通过模拟真实情境，让学生在安全的环境中体验并应用所学的知识和技能。
- 合作学习：组织小组活动和合作项目，培养学生的团队合作和沟通能力。
- 游戏和趣味活动：通过游戏和趣味活动，增加学生的参与度和兴趣，促进他们积极参与学习。
教学评估- 观察学生在情境模拟和角色扮演中的表现，评估他们是否能够正确运用所学的情绪管理和人际交往技巧。
- 组织小组讨论和互评，让学生互相学习和分享自己的经验和观点。
- 设计情景问题和案例分析，让学生运用所学的知识来解决实际问题。
教学资源- 情绪管理绘本和故事书。
- 角色扮演和情境模拟的道具和素材。
- 学生自我评价和目标制定的表格和工具。
大学心理健康人际交往教案
课时：2课时教学目标：1. 理解人际交往在大学生活中的重要性。
2. 学习人际交往的基本原则和技巧。
3. 培养学生建立和谐人际关系的意识和能力。
4. 提高学生的心理健康水平。
教学重点：1. 人际交往的基本原则。
2. 人际交往的技巧。
3. 人际关系对心理健康的影响。
教学难点：1. 如何在实际生活中应用人际交往的技巧。
2. 如何处理复杂的人际关系。
教学准备：1. PPT课件2. 角色扮演道具3. 小组讨论材料教学过程：第一课时一、导入1. 引导学生思考：大学生活中，人际交往对你意味着什么？2. 学生分享自己的看法，教师总结。
二、讲授新课1. 介绍人际交往的定义和重要性。
2. 讲解人际交往的基本原则：a. 尊重原则：尊重他人，尊重自己的价值观。
b. 平等原则：在交往中保持平等，避免等级观念。
c. 宽容原则：包容他人，接纳不同的观点和性格。
d. 合作原则：与他人共同完成任务，实现共赢。
3. 讲解人际交往的技巧：a. 沟通技巧：倾听、表达、反馈。
b. 肢体语言：微笑、眼神交流、坐姿等。
c. 情绪管理：保持积极情绪，合理表达负面情绪。
d. 解决冲突：分析原因，寻求共赢方案。
三、小组讨论1. 分组讨论：如何在实际生活中应用人际交往的技巧？2. 各组汇报讨论成果，教师点评。
四、案例分析1. 教师提供典型案例，引导学生分析问题，并提出解决方案。
2. 学生分组讨论，教师点评。
五、总结1. 教师总结本节课的主要内容，强调人际交往的重要性。
2. 布置课后作业：思考自己在人际交往中遇到的问题，并尝试运用所学技巧解决。
第二课时一、复习导入1. 回顾上节课所学内容，引导学生思考：如何将人际交往的技巧应用到实际生活中？2. 学生分享自己的看法，教师总结。
二、讲授新课1. 讲解人际关系对心理健康的影响：a. 良好的人际关系有助于心理健康。
b. 复杂的人际关系可能导致心理问题。
2. 讲解如何处理复杂的人际关系：a. 冷静分析，理性对待。
2023年小学生心理健康人际关系教案(通用5篇)
2023年小学生心理健康人际关系教案（通用5篇）小学生心理健康人际关系教案1【教学目标】1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。
2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。
【重点、难点、疑点及解决办法】本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。
采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。
【教学内容】坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。
在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。
小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。
通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。
【教学方法】本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。
【教学过程】一、谈话导入同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。
二、欣赏画面谈感想1、学生欣赏图片。
2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。
因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。
这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。
三、教学导航灯1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。
人际交往(教案)2023-2024学年心理健康四年级
人际交往（教案）2023-2024学年心理健康四年级一、教学目标1. 让学生了解人际交往的基本概念，认识到人际交往在生活中的重要性。
2. 培养学生主动与人交往的意识，提高交往能力。
3. 引导学生学会倾听、表达、赞美他人，学会与人合作、分享、承担责任。
4. 帮助学生建立良好的人际关系，提高心理健康水平。
二、教学内容1. 人际交往的含义与重要性2. 人际交往的基本技巧：倾听、表达、赞美3. 人际交往中的合作、分享、承担责任4. 建立良好的人际关系三、教学重点与难点重点：人际交往的基本技巧与合作、分享、承担责任的能力培养。
难点：如何引导学生在实际生活中运用所学的人际交往技巧，建立良好的人际关系。
四、教具与学具准备1. 教具：多媒体设备、PPT课件、视频材料2. 学具：练习册、彩笔、剪刀、胶水等五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的小故事，引导学生思考人际交往在生活中的重要性。
2. 新课导入：讲解人际交往的基本概念，让学生了解人际交往的含义与价值。
3. 技能训练：分组进行倾听、表达、赞美的小游戏，让学生在实践中掌握人际交往的基本技巧。
4. 案例分析：观看一段关于人际交往的视频，让学生分析其中的合作、分享、承担责任等元素。
5. 小组讨论：让学生分组讨论如何在生活中运用所学的人际交往技巧，建立良好的人际关系。
6. 总结与反思：教师引导学生总结本节课所学内容，让学生认识到人际交往的重要性，激发学生在实际生活中运用所学技巧的动力。
六、板书设计1. 人际交往的含义与重要性2. 人际交往的基本技巧：倾听、表达、赞美3. 人际交往中的合作、分享、承担责任4. 建立良好的人际关系七、作业设计1. 让学生结合自己的生活经验，写一篇关于人际交往的心得体会。
2. 让学生设计一个关于合作、分享、承担责任的小游戏，下节课与同学们分享。
八、课后反思本节课通过故事导入、技能训练、案例分析、小组讨论等多种教学方法，让学生了解了人际交往的基本概念与技巧，认识到人际交往在生活中的重要性。
人际交往心理健康教案
人际交往心理健康教案一、教学目标2. 培养学生与人沟通、交流的能力，提高人际交往技巧。
3. 帮助学生掌握解决人际交往中常见问题的方法，增强心理素质。
二、教学内容1. 人际关系的定义与类型2. 人际交往的重要性3. 人际交往技巧的培养4. 人际交往中的心理障碍及应对策略5. 改善人际关系的建议三、教学过程1. 导入：通过一个发生在校园里的人际交往案例，引发学生对人际关系的思考。
2. 讲解：教师详细讲解人际关系的定义、类型及重要性。
3. 讨论：学生分组讨论人际交往技巧，分享自己的心得体会。
4. 案例分析：教师呈现几个典型的人际交往心理障碍案例，引导学生分析并提出解决策略。
5. 总结：教师总结课堂内容，强调改善人际关系的方法和注意事项。
四、教学方法1. 讲授法：教师讲解人际关系的基本概念和理论。
2. 案例分析法：通过具体案例，引导学生学会分析问题并提出解决方案。
3. 小组讨论法：学生分组讨论，培养合作意识和团队精神。
4. 实践演练法：设置情景模拟，让学生在实际操作中提高人际交往能力。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和讨论情况，评价其参与度。
2. 案例分析报告：评估学生在案例分析中的表现，包括问题分析的准确性和解决方案的合理性。
3. 课后实践：了解学生课后运用所学知识改善人际关系的情况，收集反馈信息。
4. 综合评价：结合学生的课堂表现、作业完成情况和实践反馈，对学生的人际交往心理健康进行综合评价。
六、教学活动1. 角色扮演：学生分组进行角色扮演，模拟真实的人际交往场景，提高交际能力。
2. 小组竞赛：设置与人际交往相关的小组竞赛活动，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
3. 心理测试：进行人际交往心理测试，帮助学生了解自己的交往风格，找到改进的方向。
4. 专题讲座：邀请心理健康专家进行专题讲座，拓宽学生的视野，提高心理素质。
七、教学资源1. 教材：选用权威、实用的心理健康与人际交往教材。
2. 案例库：收集各类人际交往案例，用于教学分析和讨论。
中学心理健康活动课教案人际交往技巧
中学心理健康活动课教案人际交往技巧一、教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性，提高交往的积极性。
2. 培养学生掌握有效的人际交往技巧，提高沟通能力。
3. 引导学生树立正确的交往观念，学会尊重、理解、合作与包容。
二、教学内容1. 人际关系的概念与重要性2. 人际交往的基本原则3. 人际交往技巧的掌握4. 交往中的心理障碍及应对策略5. 交往中的情绪管理三、教学方法1. 讲授法：讲解人际关系的概念、基本原则及交往技巧。
2. 案例分析法：分析典型个案，引导学生学会与人相处。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生的合作与沟通能力。
4. 角色扮演法：模拟实际场景，让学生学会换位思考。
5. 情绪管理等心理技巧训练：通过实践活动，提高学生情绪管理能力。
四、教学准备1. 准备相关教案、PPT、案例及活动材料。
2. 安排适当的教学场地，配备必要设施。
3. 准备角色扮演的服装、道具等。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言、讨论及活动表现。
2. 交往技巧掌握情况：通过案例分析、角色扮演等活动，评估学生掌握交往技巧的程度。
3. 情绪管理能力：观察学生在交往过程中是否能有效管理自己的情绪。
4. 课后反馈：收集学生对课堂教学的反馈意见，以改进后续教学。
六、教学安排第1节：人际关系的概念与重要性第2节：人际交往的基本原则第3节：人际交往技巧的掌握（上）第4节：人际交往技巧的掌握（下）第5节：交往中的心理障碍及应对策略七、教学步骤1. 导入新课：通过一个发生在校园里的故事，引发学生对人际关系的兴趣。
2. 讲解人际关系的重要性：分析故事中的角色关系，引导学生认识到人际关系对个人成长的影响。
3. 讲解人际交往的基本原则：介绍平等、尊重、真诚、互助等原则。
4. 讲解人际交往技巧：教授倾听、表达、同理心等技巧。
5. 案例分析：分析典型个案，引导学生学会与人相处。
6. 小组讨论：分组讨论，培养学生的合作与沟通能力。
7. 角色扮演：模拟实际场景，让学生学会换位思考。
三年级下册心理健康教育教案-人际交往全国通用
三年级下册心理健康教育教案人际交往全国通用一、教学目标1. 让学生了解人际交往的基本原则，学会与人友好相处。
3. 帮助学生树立自信，克服人际交往中的恐惧和焦虑。
4. 引导学生学会换位思考，尊重和理解他人。
5. 培养学生团队合作精神，提高学生团队协作能力。
二、教学内容1. 人际交往的基本原则：平等、尊重、真诚、理解、宽容、合作。
2. 沟通技巧：倾听、表达、提问、赞美、道歉、拒绝。
3. 人际冲突的处理：冷静分析、换位思考、寻求双赢、求助他人。
4. 自我认识与自我提升：认识自己的优点和不足、克服自卑、培养自信。
5. 团队合作：分工合作、共享成果、互相支持、有效沟通。
三、教学重点与难点1. 教学重点：人际交往的基本原则、沟通技巧、团队合作。
2. 教学难点：人际冲突的处理、自我认识与自我提升、换位思考。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、挂图、卡片。
2. 学具：练习册、彩笔、剪刀、胶水。
五、教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或生活实例，引发学生对人际交往的思考。
2. 新课内容：讲解人际交往的基本原则、沟通技巧、团队合作等知识点。
3. 案例分析：分析一些典型的人际交往案例，让学生学会如何处理类似问题。
4. 小组讨论：让学生分组讨论如何在日常生活中运用所学知识。
5. 角色扮演：让学生进行角色扮演，模拟人际交往场景，提高沟通能力。
7. 课后作业：布置相关的练习题，巩固所学知识。
六、板书设计1. 人际交往的基本原则2. 沟通技巧3. 人际冲突的处理4. 自我认识与自我提升5. 团队合作七、作业设计1. 列举三个你在人际交往中遇到的困难，并说明你是如何解决的。
3. 设计一个团队合作的游戏，并说明游戏规则。
八、课后反思1. 学生对人际交往的认识是否有所提高？2. 学生是否能运用所学知识解决实际问题？3. 教学过程中是否存在不足，如何改进？4. 如何激发学生学习人际交往的兴趣？5. 如何提高学生团队合作能力？本教案适用于全国三年级的心理健康教育课程，旨在帮助学生学会人际交往，提高沟通能力，培养团队合作精神。
2023学会沟通心理健康教案优秀【5篇】
2023学会沟通心理健康教案优秀【5篇】学会沟通心理健康教案优秀精选篇1【教学目的】：培养学生正确的人际交往态度，帮忙学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际潜力，培养学生做一个快乐的健康的人。
【课前准备】：1、课件设计2、小品编排【教学过程】：一、导入：你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。
第一次：3个同学一组迅速抱成团。
第二次：4个同学一组迅速抱成团。
第三次：5个同学一组迅速抱成团(学生分组做“找朋友游戏”。
游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。
)2、谈一谈(1)我找到朋友时心里感到。
(2)我没找到朋友时心里感到。
(学生谈心里感受)3、交朋友的秘诀(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?(学生归纳交朋友的秘诀)看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。
(性格好)课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。
(合群) 课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。
(善于开放、表露自己。
)(2)你的交友秘诀呢?快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧!(学生归纳：交朋友的秘诀。
)(3)请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。
问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。
(学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮忙，说说笑笑玩得多开心啊!但是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人十分孤独。
)三、总结：有朋友真好!高兴时，友朋友来分享。
悲哀时，有朋友来分忧。
困难时，有朋友来帮忙。
朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。
人际交往心理健康主题教案(精选9篇)
人际交往心理健康主题教案（精选9篇）人际交往心理健康主题教案（篇1）班会目的：1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。
2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。
班会过程：一、导入课题提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等) (学生发言后教师总结如下)：老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。
我们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。
联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?二、班长主持1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。
2、班长总结(见补充材料)三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。
《诫子书》片段诸葛亮夫君子之行：静以修身，俭以养德;非淡泊无以明志，非宁静无以致远。
夫学须静也，才须学也。
非学无以广才，非志无以成学。
怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。
年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及?四、全班同学积极参与讨论。
注意事项：(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。
方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。
(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(成功经验、失败教训等等)，形成文字材料。
五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。
班会总结：这次班会的主题极具针对性，意义重大。
因为是同学自发组织协调，班会气氛和谐，很多同学都能主动起来发表自己的看法见解，大部分同学能够认真地听并且积极思考。
这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，积极进取，找到了克服浮躁的方法：(1)明确目标，加强学习，勤于思考。
(2)保持一颗平常心和正确的进取心。
人贵有自知之明，非宁静无以致远。
克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。
在成绩、荣誉和位置面前，要始终能够正确认识自己。
优质小学生心理健康与人际交往教案
优质小学生心理健康与人际交往教案一、教案概述本教案旨在帮助小学生树立正确的心理健康观念，提高人际交往能力，促进身心健康发展。
通过本教案的学习，学生将能够了解心理健康的重要性，掌握与人交往的技巧，形成良好的交往习惯，增强自我调节能力。
二、教学目标1. 知识目标：让学生了解心理健康的基本概念，认识人际交往的重要性，掌握基本的交往技巧。
2. 能力目标：培养学生倾听、表达、同理心等交往能力，提高学生解决人际矛盾的能力。
3. 情感目标：培养学生积极向上的心态，增强自信心，学会关爱他人，形成良好的交往态度。
三、教学内容1. 心理健康教育：介绍心理健康的基本概念，让学生认识到心理健康对生活和学习的重要性。
2. 人际交往技巧：教授学生倾听、表达、同理心等交往技巧，提高学生的人际沟通能力。
3. 人际矛盾解决：引导学生学会换位思考，培养学生解决人际矛盾的能力。
4. 心理健康促进：通过案例分析、小组讨论等方式，让学生了解如何保持心理健康，形成良好的心理素质。
四、教学方法1. 讲授法：讲解心理健康与人际交往的基本概念和技巧。
2. 案例分析法：分析实际案例，让学生深入理解心理健康和人际交往的重要性。
3. 小组讨论法：分组讨论，培养学生合作交流的能力。
4. 角色扮演法：模拟实际场景，让学生亲身体验并掌握交往技巧。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评价学生的参与程度。
2. 小组讨论：评价学生在小组讨论中的表现，包括观点阐述、沟通交流等。
3. 角色扮演：评价学生在角色扮演中的表现，包括交往技巧、情感表达等。
4. 课后反馈：收集学生和家长的课后反馈，了解教学效果。
六、教学课时本教案共需10课时，每课时40分钟。
七、教学进度安排第1-2课时：心理健康教育第3-4课时：人际交往技巧第5-6课时：人际矛盾解决第7-8课时：心理健康促进第9-10课时：总结与复习八、教学资源1. 教材：优质小学生心理健康与人际交往教材。
大学生人际交往(心理健康教育教案)
大学生人际交往教学目标：让学生了解大学生人际交往的特点、人际交往的功用、人际交往中的人际冲突，并掌握提升交往能力的技巧。
教学重点：人际交往的冲突，提升交往能力教学难点：人际交往的冲突，提升交往能力一、大学生人际交往的特点（一）以宿舍为核心辐射的开放式交往方式空间距离对形成同学之间良好的人际关系起着重要作用。
当今大学一个宿舍4-6个人同室而居，情况好的亲如兄弟姐妹，但同宿舍同学之间的矛盾和冲突也是带给大学生困扰最多的人际关系之一。
同时，大学生在交往上呈多元与开放交往的心态。
他们渴望友谊，渴望结交更多的朋友，交流更多的信息，接受更多的新思想。
交往对象上除了同宿舍的同学、以前的亲友、朋辈交往外，也转向更广泛的社会交往群体。
同学交往不局限于同班同学，不同年级、不同院系乃至不同学校的同龄人都是其交往对象。
网络的发展为大学生的交往提供了更加广阔的交往空间和手段，也使大学生的人际交往变得更方便、更快捷，交往距离更远。
就算是没有同学关系或者不是同龄人，介于某些共同的爱好、某个共同的意愿、某些组织机构，各种社会人群都是如今大学生交往的对象。
（二）注重情感满足相对简单的交往内容大学生在人际交往过程中更加看重情感上的满足，许多大学生友谊是建立在相互之间有共同的生活节奏、相似的生活规律、能彼此信赖与支持、能相互有较多的陪伴时间的基础上。
总体上来说，大学生人际交往的功利性特点并不明显，交往的内容多与“利益”的相关性不大。
围绕着学业、校园生活、休闲与娱乐展开的聊天、社团活动、举行聚会、体育活动娱乐、结伴出游以及其他一些集体活动形成的人际交往活动中占大学生人际交往的大部分。
大学生的人际交往很少涉及领与下属、利益关系的工作交往等社会交往的内容。
由人际冲突带来委屈、愤怒、伤心、抑郁等情感波动是引起大学生人际关系困惑的主要原因。
而引发这些情绪的事件多为相对简单的生活事件，如“与同学之间没有共同的话题，觉得他们谈的事情都好无聊”“同宿舍的同学中，有的同学的作息时间习惯、生活方式和卫生习惯与自己的很不一致”,或是“在偌大的校园里，根本找不到真心的朋友而感到孤独和失落。
八年级上册心理健康教育《提升人际交往能力》教案
八年级上册心理健康教育《提升人际交往能力》教案一、教学目标知识与技能1. 让学生理解人际交往的重要性，认识到良好的人际关系对于个人成长的意义。
2. 培养学生有效倾听、表达和沟通的能力。
3. 引导学生掌握基本的交往礼仪和技巧，提高人际交往的亲和力。
过程与方法1. 通过小组讨论、角色扮演等方式，提高学生的交往技能。
2. 利用情景模拟，培养学生面对不同人际关系的应对策略。
情感态度价值观1. 培养学生尊重他人、理解他人的态度，增强团队合作意识。
2. 帮助学生树立正确的交往观，建立和谐的人际关系。
二、教学重难点重点1. 良好人际交往的基本原则和方法。
2. 有效沟通和倾听的技巧。
难点1. 如何在实际生活中运用所学的人际交往技巧。
2. 处理复杂的人际关系时的应对策略。
三、教学方法互动教学法通过小组讨论、角色扮演等形式，激发学生的参与热情，培养学生的人际交往能力。
情景模拟法设计不同的人际交往场景，让学生在模拟中学会倾听、表达和沟通。
案例分析法选取典型的人际交往案例，引导学生分析、讨论，从而得出正确的交往原则和方法。
四、教学过程1. 导入（5分钟）通过一个发生在校园里的人际交往案例，引发学生对人际关系的思考，导入新课。
2. 什么是人际交往（5分钟）讲解人际交往的定义、类型和重要性，让学生明白人际交往对个人成长的意义。
3. 人际交往的基本原则（10分钟）介绍尊重、理解、真诚、宽容等交往原则，引导学生树立正确的交往观。
4. 交往技巧的学习（10分钟）1. 倾听技巧：如何做到有效倾听，理解他人。
2. 表达技巧：如何清晰、准确地表达自己的观点和需求。
3. 沟通技巧：如何通过非语言和语言手段，提高沟通效果。
5. 情景模拟（10分钟）设计不同的人际交往场景，让学生进行角色扮演，实践所学技巧。
6. 小组讨论（5分钟）让学生围绕模拟过程中的体会和感悟进行小组讨论，分享心得。
7. 案例分析（5分钟）分析一个现实生活中的人际交往案例，引导学生运用所学知识解决问题。
优质小学生心理健康与人际交往教案
优质小学生心理健康与人际交往教案引言本教案旨在帮助小学生培养良好的心理健康和积极的人际交往技巧。
通过教学活动和课堂讨论，学生将研究如何管理情绪、建立良好的人际关系并解决冲突。
本教案适用于小学三年级至五年级的学生。
教学目标1. 了解心理健康的重要性，并能描述自己的情绪状态。
2. 学会与他人有效地沟通和合作。
3. 掌握解决人际冲突的基本技巧。
4. 提高自尊心和自信心。
教学内容1. 心理健康的重要性- 什么是心理健康？- 为什么心理健康对我们的生活很重要？- 如何保持良好的心理健康？2. 情绪管理- 了解常见的情绪，如喜悦、愤怒、悲伤等。
- 研究通过绘画、写作、运动等方式表达情绪。
- 掌握冷静下来的技巧，如深呼吸和数数。
3. 人际交往技巧- 研究倾听和尊重他人的重要性。
- 发展良好的沟通技巧，如直接表达和非暴力沟通。
- 掌握与他人合作和分享的能力。
4. 解决人际冲突- 了解冲突的原因和影响。
- 研究用合适的方式解决冲突，如交流、妥协和寻求帮助。
- 掌握解决冲突时的冷静和理性思考。
5. 提高自尊心和自信心- 了解自尊心和自信心的概念。
- 研究接受自己的优点和缺点。
- 鼓励学生相互支持和给予积极的反馈。
教学方法1. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享自己的情绪、经验和观点。
2. 角色扮演：通过角色扮演的方式模拟人际交往和冲突解决情境，培养学生的实际应用能力。
3. 游戏活动：设计一些有趣的游戏活动，帮助学生锻炼合作和沟通技巧。
4. 绘画和写作：鼓励学生通过绘画和写作表达自己的情绪和想法。
教学评估1. 口头问答：通过提问学生的方式，检查他们对课堂内容的理解。
2. 角色扮演表现：观察学生在角色扮演中的表现，评估他们在人际交往和冲突解决方面的能力。
3. 作品展示：要求学生展示他们的绘画和写作作品，评估他们对情绪表达和自我认知的能力。
教学资源- PPT演示文稿- 角色扮演卡片- 游戏活动材料- 绘画和写作工具结束语通过本教案的实施，我们希望学生能够更好地管理自己的情绪，建立良好的人际关系，并解决人际冲突。
高中生人际交往心理健康教案
高中生人际交往心理健康教案高中生人际交往心理健康教案「篇一」一、导入教师：同学们，我们今天讲新课：与同学友好相处。
二、讲授新课教师讲《一支铅笔》的故事。
教师：同学们，世界上最纯洁的友情是同学的情谊，因此，你们要关心、爱护和帮助同学，像故事中班长和红红那样。
你们生活在下一个班集体中，难免有些碰撞，发生一些小矛盾、小冲突，只要站在对方立场上想一想，学会宽容和尊重，知错就改，这些小矛盾就不难解决，要像玲玲、强强那样做。
三、课堂活动1、想想议议教师：现在分小组讨论以下三个问题，然后各组选派代表发言。
这三个问题是：A、为了同学之间友好相处，玲玲、红红、班长、强强都是怎么做的？B、你是如何与同学友好相处的？能举下一个例子吗？C、你与同学闹过另别扭吗？为什么？目的是让学生说说与同学相处的做法和体会。
2、想想说说教师在黑板上出示三块纸板，上面分别写有三段小故事及问题。
A、课间时，兵兵把毛毛虫放到小美笔盒中，当小美上课拿笔时，她吓得大叫起来。
兵兵做得对吗？为什么？B、考试进行中，惠惠的圆珠笔写不出字了，同桌的东东有两支笔，他为了超过惠惠的分数，不肯把笔借给惠惠用。
东东舍做得对吗？为什么？C、下雨了，丽丽带了雨伞，可蕊蕊没带雨伞，丽丽撑伞把蕊蕊先送回家，然后自己才回家的。
丽丽做得对吗？为什么？教师：请一位同学念一遍，大家思考一分钟，然后自由发言。
目的是了解学生对本课知识程度，让学生知道自己该怎么做，不该怎么做。
3、想想判断教师在教室前屏幕上打出两段故事及选择题目。
教师念第一段故事，试让学生自由回答问题，然后教师念第二段故事，再让学生自由回答选择题。
目的是训练学生劫所学知识提高判断问题的能力。
四、实践指导“小记者采访”教师：我请六位同学按角色朗读。
其他同学跟着他们默读，读完要记住内容啊！教师指定了一位同学为小记者，又给五位同学分配了各自担任的角色。
目的是通过这六位同学的表演，把与同学友好相处的方法教给同学。
五、教师总结教师：同学们，通过本节课学习，我们又懂得了一些心理学知识，认识到要与同学友好相处，必须做到关心、爱护、帮助同学；在平时的学习和生活中，要尊重、信任同学；对同学要真诚、讲信义；对同学的进步要表示祝贺，并与他友好竞争，共同进步。
低年级心理健康人际交往《我和我的老师》教案
低年级心理健康人际交往《我和我的老师》教案一、教学目标：1. 让学生了解和理解师生关系的含义，认识到师生关系对于学习和生活的重要性。
2. 培养学生积极主动与老师沟通、交流的能力，增进与老师的感情。
3. 引导学生尊重老师，理解老师的辛苦和付出，树立正确的价值观。
二、教学内容：1. 师生关系的含义和重要性。
2. 如何与老师沟通、交流。
3. 尊重老师，理解老师的辛苦和付出。
三、教学方法：1. 采用故事导入法，引导学生进入学习情境。
2. 采用小组讨论法，让学生在讨论中思考和理解师生关系的重要性。
3. 采用案例分析法，让学生通过分析案例，学习与老师沟通、交流的方法。
4. 采用情境模拟法，让学生在模拟的情境中，学会尊重老师，理解老师的辛苦和付出。
四、教学步骤：1. 故事导入：讲述一个关于师生关系的故事，引导学生思考师生关系的重要性。
2. 小组讨论：让学生分成小组，讨论他们与老师之间的相处方式，分享彼此的感受和经验。
3. 案例分析：提供一个案例，让学生分析案例中的学生是如何与老师沟通、交流的，以及他们的沟通方式是否有效。
4. 情境模拟：模拟一个与老师交流的场景，让学生扮演学生和老师，亲身体验和学会如何与老师沟通、交流。
5. 总结讲解：总结师生关系的重要性，讲解如何尊重老师，理解老师的辛苦和付出。
五、作业布置：1. 让学生写一篇关于自己与老师之间的故事，分享他们的感受和经验。
2. 让学生画一幅关于尊敬老师的画，表达他们对老师的尊重和感激之情。
3. 让学生思考一下，如何在与老师沟通、交流中，更好地表达自己的想法和意见，提高自己的沟通能力。
六、教学评估：1. 通过学生在小组讨论中的表现，评估他们对于师生关系的理解和认识。
2. 通过学生在情境模拟中的表现，评估他们与老师沟通、交流的能力。
3. 通过学生写的作业，评估他们对于尊重老师，理解老师的辛苦和付出的认识和理解。
七、教学反馈：1. 根据学生的表现，给予积极的反馈，鼓励他们继续努力。
中学心理健康活动课教案人际交往技巧
中学心理健康活动课教案——人际交往技巧一、教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性，提高与人交往的兴趣。
2. 培养学生倾听、理解、尊重他人的能力，提高人际沟通能力。
3. 引导学生掌握一些基本的人际交往技巧，如表达自己的观点、处理冲突等。
二、教学内容1. 人际交往的重要性2. 倾听与理解3. 尊重他人4. 表达自己的观点5. 处理冲突7. 关心他人三、教学方法1. 讨论法：组织学生针对人际交往中的问题进行讨论，培养学生的沟通能力和团队协作能力。
2. 案例分析法：通过分析具体的人际交往案例，让学生学会正确处理人际关系。
3. 角色扮演法：设置不同的人际交往场景，让学生分组进行角色扮演，提高实际操作能力。
4. 小组分享法：鼓励学生在小组内分享自己的心得体会，培养学生的交流和表达能力。
四、教学准备1. 准备相关的人际交往案例和视频资料。
2. 准备角色扮演的场景和道具。
3. 准备小组分享的时间和空间。
五、教学过程第一环节：导入（5分钟）1. 教师通过引入话题或案例，引导学生思考人际交往的重要性。
2. 学生分享自己对人际交往的认识和体会。
第二环节：倾听与理解（10分钟）1. 教师讲解倾听的重要性，引导学生学会倾听他人。
2. 学生进行小组讨论，分享如何在人际交往中做到倾听和理解。
第三环节：尊重他人（10分钟）1. 教师讲解尊重他人的原则和方法，引导学生尊重他人。
2. 学生进行角色扮演，模拟尊重他人的场景。
第四环节：表达自己的观点（10分钟）1. 教师讲解如何表达自己的观点，引导学生学会清晰、准确地表达自己。
2. 学生进行角色扮演，模拟表达自己观点的场景。
第五环节：处理冲突（10分钟）1. 教师讲解处理冲突的方法，引导学生学会妥善处理人际关系中的冲突。
2. 学生进行小组讨论，分享如何在人际交往中处理冲突。
第六环节：总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本次课程的主要内容和收获。
2. 学生分享自己的感悟和体会，提出改进人际交往能力的计划。
人际沟通心理健康教案(6篇)
人际沟通心理健康教案（6篇）人际沟通心理健康教案1教学目的：训练同学熟悉基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。
结合学习内容和要求，发觉影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。
教学过程：(一)引入同学们，你们的学习成果如何，在学习上讲究方法吗?下面老师给你们讲个小故事。
(二)学文明理1、听了这个故事，你有什么想法?戈强的学习成果开头为什么总也上不去?后来为什么提高了?同学谈谈自己的看法，请几个人回答。
小结：看来只靠死记硬背是不行的，必需在理解的基础上记忆，把握肯定的方法才行。
2、什么是学习方法?怎么样才能把握肯定的学习方法呢?A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。
每个环节各有特点，各有不同的方法，只有把握了各个环节的学习方法，敏捷运用，才能提高学习成果。
B、下面咱们搞一个小测试，符合你的状况的画勾：谁来说说你画的状况?指名找几个人说。
谁还知道一些没有正确学习方法的现象?打算性训练应加强监督和检查。
C、小组商量：都可以用什么方法学习?如：打算性训练应加强监督和检查。
预习：教给同学预习步骤：读、划、批、写、思、做。
听课要用心。
复习要系统。
做作业要认真审题、仔细解题、耐烦检查、准时改错、提高创新。
(三)活动明理1、下面咱们做一个小测试，请你依据自己的状况，实事求是做出选择。
小组商量并派代表发言。
我们一起做个小嬉戏：小猫钓鱼。
2、下面几种状况，请你想一想议一议。
请你读读下面几句话，并把它登记来。
(四)总结全课今日我们了解了几种学习方法，盼望大家能敏捷运用，使自己在学习上取得更大进步。
人际沟通心理健康教案2教学目的：关心同学发觉和熟悉自己生活中存在的不良习惯，培育同学健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使同学发觉和熟悉自己生活中存在的不良习惯，培育和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
人际交往的高中心理健康教案（通用3篇）
人际交往的高中心理健康教案（通用3篇）人际交往的高中心理健康篇1一、活动主题:友谊之光照亮你我他二、活动目的：1、认知目标：让学生了解友谊的重要性，懂得珍惜友谊。
2、态度和情感目标：培养学生学会以宽容、谦和的态度与人相处，学会理解他人。
3、能力目标：使学生乐于接近周围的人，做个受大家欢迎的人，并与他人建立和谐的人际关系。
三、活动方法：1、讲述与讨论。
2、多媒体、游戏活动、短剧表演。
四、活动过程：1、导入主持人：我国历史上有一些杰出的人物，他们把团结友爱视为伦理道德的基础和为人处世的准则。
在一些历史资料中，也记载了许许多多动人的故事。
下面让我们一起来听听庞熙文同学给我们讲述《朱德与周恩来的一条毛毯》的故事。
郑小燕：《朱德与周恩来的一条毛毯》主持人：这些传统美德故事对我们的文明成长起到了积极的影响。
记得著名的女作家冰心曾经说过：友情，是生命中的一盏明灯。
友谊之光将照亮你我他共同创造美好的明天。
2、带着你的朋友来聊一聊请两对朋友说说他们之间难忘的事情。
主持人：听了这几位同学的诉说，让我们更加懂得了友情的可贵。
友谊是一缕花香，伴随你我成长的路，多少次，我都想对你说：“谢谢，谢谢你的友谊。
”3、短剧表演(1)将心比心，换位思考两组学生上台表演(冲突)：a：一学生不小心踩了另一个学生的脚，两人在争执;b：一学生向另一个学生借笔，遭到拒绝，两人不快;主持人：遇到这种情况，如果我们能心比心，站在别人的角度看，也许结果会不一样，大家请看两个短剧中的演员换位，继续表演。
a：踩到人的同学连忙说对不起，另一同学也说：“没关系，路滑也难免会这样，我们大家都没事。
”两人高兴地离开。
b：同桌想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人。
于是同桌把笔借给了他，两人互相道谢，非常友好。
主持人：为什么换种想法，换个“位置”，结果竟会有如此大的变化呢?请同学们互相讨论，随意发表意见。
主持人：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在别人的角度去看问题，其实很多问题都很容易解决的，并且还能增进双方的友谊呢?正所谓“以恕己之心恕人，则全交。
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人际交往一、课程分析由于高中生的年龄特征、身心特点和学习环境的改变，他们的人际交往发生巨大改变；他们对同学产生了人际交往困惑，这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。
如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式，所以设计了本课教学。
二、教学目标通过人缘篇《人际交往技巧》的活动课，使学生们了解怎样的行为才能得到大家的赞许；怎样的方式才是最好的交往方式。
三、教学用具：多媒体四、教学重难点重点、难点：让同学们知道怎么做才能建立起良好的人际关系五、教学过程：（一）导入引出1、视频导入（5分钟）（课堂开始之前老师就开始放视频）放视频的时候，同学们渐渐开始安静下来，等到视频放完了，大家都已经进入状态。
老师问大家：刚刚的视频，相信里面有一些情节有同学或多说少都看过一些。
但是老师想问大家的是，整个视频都有一个共同的主题，你们看出来是什么了吗？学生开始讨论和回答。
老师：是的，整个视频都有一个共同的主题，就是友情。
影视作品中的友情是令人羡慕的，那么，我们现在如何与同学们交往才能拥有这么美好的友情呢？这就是我们今天要讨论的主题—人际关系。
（二）了解人际关系1、人际测试（8分钟）老师：首先，我们来看一看你的人际关系怎么样？（老师给出问卷）根据自己的实际情况回答下列问题，并填写在白纸上：（1）你觉得自己的人缘：A、很好B、大部分时候不错C、一般D、不好（2）和朋友发生不愉快时你会：A、试着了解朋友的想法，并婉言表达己见B、不理他，和他疏远C、委曲求全，忍气吞声D、报复他（3）你觉得嘲笑同学，向同学搞恶作剧是：A、幼稚且不好的举动B、不好却有趣的活动C、表示亲昵，没什么不好的举动（4）你觉得自己被同学嘲笑，或被同学搞恶作剧是：A、幼稚且不好的举动B、不好却有趣的活动C、表示亲昵，没什么不好的举动（5）当某位同学莫明其妙被大家孤立时，你会：A、主动关怀他B、同情他，但决不主动关怀他C、没什么特别的感受D、和大家一起孤立（6）如果同学给你取绰号，你愿意接受吗？：A、喜欢的才接受B、一概接受C、决不愿意接受D、也给同学取外号（7）你觉得哪种人最有人缘（最多可选三项）幽默风趣、活泼外向、酷、多才多艺、表现出色、成绩优异、有气质、随和、健康、稳重、有才华、大方、有爱心、体贴、整洁、端庄、真诚、乐观、公正、温柔、勇敢、漂亮、帅气、其他（8）你觉得哪种人最令人讨厌（最多可选三项）粗鲁、不友善、外貌较且、懒惰、邋遢、有恶习、爱说脏话、虚伪、自负、笑里藏刀、阴险毒辣、自私、爱撒谎、其他老师：1-6题呢，选A得4分，选B得3分，C得2分，D得1分。
最后把你的分数加起来，看看总分是多少。
总分越高呢，从某种程度上也说明你的人际关系比较好，不高的话，说明你在这些方面还需要向其他同学学习。
老师：刚才的测试题最后两道题是你最喜欢什么样的人，最套讨厌什么样的人？在这里，老师要把真诚这个词提出来特别说一下，因为他在我们人际交往中真的很重要。
美国学者安德森研究了影响人际关系的人格品质。
排在最前面、喜爱程度最高的六个人格品质是：真诚、诚实、理解、忠诚、真实、可信，它们或多或少、直接或间接同真诚有关；排在系列最后受喜爱水平最低的几个品质如说谎、假装、不老实等也都与真诚有关。
安德森认为，真诚受人欢迎，不真诚则令人厌恶。
所以首先是真诚，真诚是人际交往基本要求，所有的人际交往的手段、技巧都应该建立在真诚交往的基础之上的。
在交往中，只有彼此抱着心诚意善的动机和态度，才能相互理解、接纳、信任，感情上引起共鸣，使交往关系巩固和发展。
（三）案例分析1、小明的苦恼我是宿舍的宿舍长，作为宿舍长，我觉得我应该担其作为宿舍长应有的责任，多为同学们做一些事情。
所以班级里有什么安排，我能做的我都尽量自己做了，也不再去麻烦其他同学。
可是最近我发现，当真正我需要安排他们做事情的时候，他们都不愿意去做。
昨天学校大扫除，我叫大家都叠好自己的被子，可是他们还是没有叠，也可能是我没有给他们强调这件事的重要性吧，弄的我被班主任批评了。
我明明为寝室做了那么多事，他们为什么就不能理解帮助我呢，感觉一个人扛起这么多事情我真的好累。
老师：同学们先讨论，小明为什么会出现这样的情况，可能原因是什么。
老师：为了解决这样的矛盾，小明该怎么做，小明寝室的其他同学应该怎么做？学生讨论发言2、小刚的苦恼【案例二小刚的苦恼】我在宿舍是最小的一个，所以在宿舍总是没有发言权，说什么大家也不在意。
更让我苦恼的是，虽然大家不至于都欺负我，但是大家却总是拿我开玩笑，如果我不高兴，他们还说我这个人怎么这么小气，可是我又不喜欢一直这样拿我开玩笑，而且，我也不能因为这点小事就去找老师啊，我到底该怎么办啊？老师：小刚的苦恼你们有吗？在宿舍中，你是小刚，还是你就是小刚的其他舍友？你们有什么解决的好办法吗？3、中学生人际交往中应该怎么做？（1）生气不过夜大多数同学之间的矛盾都是一些小事或仅仅是语气不好引起的，人在气头上会越想越生气，然后把矛盾激化。
对待矛盾，我们提倡的方式是：面对矛盾，解决矛盾，生气不过夜。
要是因为一句话或一件小事，就开始拉开长达一周甚至一个月的冷战，断送了两人之间的友谊，那可真是得不偿失了。
（2）将心比心俗语说得好：一个巴掌拍不响。
事情发展到不可收拾的地步，不可能是一个人的事。
作为当事人，首先应该考虑自己哪里做得不对，对自己的行为进行自觉反省，通过反省觉察自己的过错后，一种求和的愿望就会油然而生。
然后换位思考，站在对方的立场上，想想对方为什么会那样做，将心比心、设身处地的想对方生气是一种正常的反应，是人之常情。
有了这些想法之后，就会主动向对方发出一系列试探性的和解信号。
如果自己主动求解不能消除误会，可请共同的朋友出面调解一下。
（3）永远记得对方的好有这样一个故事，两个好朋友去沙漠中旅行。
一个人，做了一件对不起朋友的事，他的朋友把这件事记在了沙子上。
然后他们继续前行，那个人又救了他个朋友一命，然后他的朋友把这件事记在了石头上。
他很好奇，就问他的朋友：为什么一件事记在了沙子上，而一件事记在了石头上呢？他的朋友说，朋友做了对不起我的事，我记在沙子上，让他在我的心里随风消逝；而朋友救了我一命，我要把他记在石头上，就像永远铭记在我心里。
这个故事告诉我们，不要把矛盾永远放在心里，而对于别人对自己的帮助，才应该永远记在心间。
（四）心理学中的人际交往1、影响人际交往的因素（5分钟）老师：通过刚才的讨论，大家也说到了一些小明不太受欢迎可能的原因，那么，到底什么样的人别人会愿意同他交往呢？（1）熟悉与邻近：熟悉能增加吸引的程度。
此外如果其他条件大体相当，人们会喜欢与自己邻近的人。
熟悉性和邻近性二者均与人们之间的交往频率有关。
处于物理空间距离较近的人们，见面机会较多，容易熟悉，产生吸引力，彼此的心理空间就容易接近。
常常见面也利于彼此了解，使得相互喜欢。
（2）相似性：人们往往喜欢那些和自己相似的人。
相似性主要包括：信念、价值观及人格特征的相似；兴趣、爱好等方面的相似；社会背景、地位的相似；年龄、经验的相似。
实际的相似性很重要，但更重要的是双方感知到的相似性。
（3）互补：当双方在某些方面看起来互补时，彼此的喜欢也会增加。
互补可视为相似性的特殊形式。
以下三种互补关系会增加吸引和喜欢：需要的互补；社会角色的互补；人格某些特征的互补，如内向与外向。
当双方的需要、角色及人格特征都呈互补关系时，所产生的吸引力是非常强大的。
（4）外貌：容貌、体态、服饰、举止、风度等个人外在因素在人际情感中的作用也是很大的。
尤其是在交往的初期，好的外貌容易给人一种良好的第一印象，人们往往会以貌取人。
外貌美能产生光环效应，即人们倾向于认为外貌美的人也具有其他的优秀品质，虽然实际上未必如此。
（5）才能：才能一般会增加个体的吸引力。
但如果这种才能对别人构成社会比较的压力，让人感受到自己的无能和失败，那么才能不会对吸引力有帮助。
研究表明，有才能的人如果犯一些“小错误”，会增加他们的吸引力。
（6）人格品质：人格品质是影响吸引力的最稳定因素，也是个体吸引力最重要的因素。
老师：通过这六点我们可以看到，其实啊，要想自己变得“人见人爱”，其实也不是不可能的，我们可以学习更多的才能，还可以培养自己高尚的品格，就算长成什么样不是我们自己说了算的，但是穿戴整洁，生活不邋里邋遢，这是我们可以做到啊。
如果小明在这些方面进行改善，相信大家慢慢地也会开始喜欢他了。
2、和同学之间另外，人们都是喜欢那些喜欢自己的人。
比如我要想和同桌或者同寝室的人搞好关系，想让他们喜欢我，我应该怎么做呢？首先我要观察和思考同桌或者室友都有哪些优点，因为每个人都有很多优点，当然也都有缺点，我们放大他的优点，缩小他的缺点，并且交谈中适时的真诚地说出对方的优点，久而久之，他就会觉得你懂他，是他的知己，是他的好朋友。
那么刚才我们说了，人际交往时要真诚，要爱别人，那肯定有同学又会问了，就算我们在心理树立了这样的信念，具体的做法我们又该怎么做呢？老师告诉大家：面带微笑凝神倾听称赞优点2、和师长之间（四）课堂总结（5分钟）。