现今社会,年轻人压力都大,压力大是过劳死的主要原因

现今社会，年轻人压力都大，压力大是过劳死的主要原因

我看到了一份关于白领健康状况的调查问卷。调查共收到问卷2600份。90%的被调查者是20-40岁的白领工人。调查结果并不乐观。

统计结果表明，不到5%的白领认为他们的身体和心理方面的健康状况不到5%，而95%的受访者有或多或少的“亚健康”症状。79%的人有不同程度的心理健康问题，如不愿与人接触、沟通、讽刺和可疑的人。

也有一些这样的调查，虽然统计数据是不同的，但他们仍然反映了一些现象，表明他们生活不健康和不愉快。美国参加学术会议时，一个离开大陆十年的中年男子。当我问他有关他的工作时，他说：“比鸡早起床，晚睡比狗，比牛多，比人挣得少。”

我说，我好像是在家里听到的。然而，国内版本的最后一句话是“吃得比猪还差”。

中年人也说：“来到美国，生存比发展更重要，谨慎比大胆更重要，金钱比名誉更重要，现金比任何东西都重要。”

这些话似乎很可笑，但它们确实反映了中国一些精英人物的生存。根据调查，中国的精英们每天工作大约14小时。他们投身于自己的事业，同时又为自己的辉煌付出了沉重的代价。

在我们这个竞争激烈的社会里，不经久不息地翻开咸鱼，难免有十多年的岁月，皱纹和沧桑。太难了！

一般来说，工作压力太大，这种压力往往是由自己决定的。这就是劳累过度的原因。”再者，走到最后，后退一步。“你为什么不退后一步呢？”你必须写得像胡适先生写的一首诗：“在你做之前，你必须一路走下去。”

钱可以赚，多少钱就够了？你的事业不是你的。你不能离开地球。

许多人，特别是成功人士，或“准”成功人士，都有成功的高动力，总是想：“我必须成功”和“我必须出名”。这个想法本身就是“加压”本身。“减压”的方法正是：“我尽我最大的努力”和“我在追求音乐”。