腰肋韧带损伤
简述韧带损伤的处理及预防
有关“韧带损伤”的处理及预防
有关“韧带损伤”的处理及预防如下：
1.急性损伤处理：对于急性韧带损伤，应立即停止活动，进行冷敷和压迫包扎，以减轻
疼痛和肿胀。
在受伤后24-48小时内，冷敷可以每隔10-15分钟进行一次，每次持续15-20分钟。
对于严重的韧带撕裂，应及时送往医院治疗。
2.慢性损伤处理：对于慢性韧带损伤，应采用局部热敷、按摩、药物等方法进行治疗，
以促进血液循环和炎症消散。
同时，也可以进行理疗和针灸等物理治疗，以缓解疼痛和恢复功能。
3.预防：预防韧带损伤主要从加强肌肉训练、提高关节稳定性、合理安排运动量等方面
入手。
平时可以进行一些有针对性的训练，如核心肌群训练、关节稳定性训练等，以增强关节周围肌肉的力量和弹性，提高关节的稳定性。
同时，要注意合理安排运动量，避免过度疲劳和过度使用的情况发生。
韧带损伤的分类
韧带损伤的分类
1. 急性韧带损伤。
就好比你正欢快地跑着，突然“咔嚓”一下崴了脚，那瞬间的剧痛，就是急性韧带损伤啊！比如你打篮球时猛地落地扭到，这就是急性韧带损伤在作祟呢。
2. 慢性韧带损伤。
哎呀，这就像一个长期潜伏的小恶魔！长期反复的轻微损伤，慢慢积累起来，让你的韧带越来越不行。
就像你总是习惯性地做某个动作不太对，时间长了，韧带可不就出问题啦。
3. 完全性韧带断裂。
哇塞，这可严重了！就像一根绳子突然断成两截。
比如说运动员在激烈对抗中韧带“啪”地断了，那得多吓人呀！
4. 不完全性韧带断裂。
这就像是那根绳子还连着一部分呢，但也损伤得挺厉害啦！比如你不小心摔倒，感觉韧带好像有点不对劲，但又不是完全断了，就是这种情况咯。
5. 韧带拉伤。
哎呀，想想看啊，就是你的韧带被过度拉伸了呀！好比你去拉一个橡皮筋，拉得太狠了，它就会疼呀。
像搬重物的时候不小心用力过猛，就容易造成韧带拉伤呢。
6. 韧带挫伤。
这就仿佛你的韧带被人轻轻打了一拳，虽然没有断，但也不好受呀！比如你走路不小心撞到什么东西，导致韧带被碰了一下，可能就是韧带挫伤啦。
7. 韧带扭伤。
这不就是大家经常遇到的嘛！好比走路扭了一下脚，哎哟喂，那就是韧带扭伤啦！像穿高跟鞋走不稳的时候，很容易就会让韧带扭伤了呢。
我觉得啊，韧带损伤真是要多注意，平时一定要保护好自己呀！别做太危险的动作，运动前也要做好热身，这样才能减少韧带损伤的风险呀！。
中医骨伤科学如何治疗韧带损伤
中医骨伤科学如何治疗韧带损伤在日常生活中，我们难免会因为运动不当、意外事故等原因导致韧带损伤。
韧带损伤不仅会给我们带来疼痛和不适，还可能影响我们的正常活动和生活质量。
而中医骨伤科学在治疗韧带损伤方面有着独特的理论和方法，且历经了长期的实践检验，效果显著。
中医认为，韧带损伤属于“筋伤”的范畴。
其发病机制主要与外力损伤、肝肾亏虚、气血不足等因素有关。
当韧带受到外力的牵拉、扭转或挤压时，就会导致筋脉受损，气血瘀滞，经络不通，从而出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。
如果损伤日久不愈，或素体肝肾亏虚，气血不足，则会导致筋脉失养，修复缓慢，病情缠绵难愈。
那么，中医骨伤科学是如何治疗韧带损伤的呢？首先是中药治疗。
根据韧带损伤的不同阶段和症状，中医会选用不同的中药方剂进行治疗。
在损伤的早期，一般以活血化瘀、消肿止痛为主，常用的方剂有桃红四物汤、活血止痛汤等。
这些方剂中的桃仁、红花、当归、川芎等药物能够促进血液循环，消除局部的瘀血和肿胀，减轻疼痛。
在损伤的中期，治疗以舒筋活络、接骨续筋为主，常用的方剂有舒筋活血汤、续断紫金丹等。
方剂中的伸筋草、透骨草、杜仲、续断等药物能够疏通经络，促进韧带的修复和再生。
在损伤的后期，治疗以补肝肾、强筋骨、养气血为主，常用的方剂有补肾壮筋汤、八珍汤等。
通过熟地、山茱萸、黄芪、白术等药物的作用，增强机体的正气，巩固疗效，预防复发。
除了内服中药，中药外用也是中医治疗韧带损伤的常用方法之一。
在损伤的早期，可以使用冷敷法，将中药制成的冷敷剂敷在患处，如大黄、黄柏、侧柏叶等，能够起到凉血止血、消肿止痛的作用。
在损伤的中后期，可以使用热敷法或中药熏洗法，将中药煎汤后热敷或熏洗患处，如艾叶、红花、威灵仙、牛膝等，能够促进血液循环，松解粘连，缓解肌肉痉挛。
针灸治疗在韧带损伤的治疗中也发挥着重要的作用。
通过针刺穴位，可以调节人体的气血运行，疏通经络，缓解疼痛。
常用的穴位有阿是穴、血海、足三里、阳陵泉等。
医学知识之韧带损伤
韧带损伤一概述韧带连接骨与骨，为明显的纤维组织，或附于骨的表面或与关节囊的外层融合，以加强关节的稳固性，以免损伤。
当遭受暴力，产生非生理性活动，韧带被牵拉而超过其耐受力时，即会发生损伤。
韧带部分损伤而未造成关节脱位趋势者称为捩伤。
韧带本身完全断裂，也可将其附着部位的骨质撕脱，从而形成潜在的关节脱位、半脱位乃至完全脱位。
二病因1.剧烈运动在剧烈运动，如进行学院体育竞赛、舞蹈、杂技等时，固然容易出现韧带损伤，但即使在日常生活中，车祸、高空跌下等意外，也会引起同类的损伤。
2.外力因素当出现某个方位的非生理性运动时，限制膝关节向该方位运动的韧带必然首当其冲。
膝关节于屈曲位外旋外展又遭到来自外侧的暴力时，主要受损的是内侧关节囊韧带和内侧副韧带，严重时尚可涉及前交叉韧带和内侧半月板，此为最常见的损伤方式。
膝关节处于伸直、内收、内旋位，来自前侧的暴力造成过伸时，常伤及外侧结构及后交叉韧带，严重者可造成腓总神经损伤，有时合并胫骨髁骨折。
屈膝位胫骨突然遭受暴力向后或向前错动时，则会引起后交叉韧带或前交叉韧带和内侧副韧带的断裂。
膝关节的韧带损伤常见于足球、篮球、溜冰运动员、搬运工。
三临床表现韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血，局部疼痛、肿胀，组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。
体检时发现牵拉韧带明显疼痛，如果完全断裂，关节稳定性下降。
四检查1.X线检查注意发现因韧带牵拉引起的撕脱骨折，并注意有无胫骨平台骨折。
应力X线检查对韧带损伤和不稳定的诊断有价值。
如膝关节0°位内翻或外翻应力下摄片，观察相应内或外侧间隙改变。
2.磁共振注意各层面显示的组织结构完整性，特别是异常信号。
3.关节镜检查有助于观察交叉韧带、半月板损伤、侧副韧带深面及关节囊韧带损伤，骨软骨骨折。
4.特殊检查（1）侧压试验（分离试验）膝关节伸直，检查者一手握住伤肢踝部，另一手掌的大鱼际顶住膝上部的内侧或外侧，强力内收或外展小腿，如内侧副韧带部分损伤，外展时因牵扯损伤的韧带引起疼痛；如完全断裂，则有异常外展活动度。
韧带损伤治疗方法
韧带损伤治疗方法韧带是连接骨头的重要组织，它起着支撑和稳定关节的作用。
然而，由于运动、意外伤害或其他原因，韧带可能会受到损伤，导致疼痛和功能障碍。
针对韧带损伤，正确的治疗方法至关重要。
本文将介绍几种常见的韧带损伤治疗方法，希望能对患者和医护人员有所帮助。
首先，对于轻度的韧带损伤，休息是最基本的治疗方法。
患者应立即停止运动，避免加重韧带的损伤。
此外，冰敷也是非常有效的方法，可以减轻疼痛和肿胀。
一般建议每次冰敷15-20分钟，每天3-4次。
同时，患部的固定也十分重要，可以通过绷带或护具来保护受伤的韧带，防止二次损伤的发生。
其次，对于中度的韧带损伤，物理治疗是必不可少的。
物理治疗包括热敷、理疗、按摩等方法，可以促进血液循环，缓解疼痛，加速受伤韧带的修复。
此外，适当的功能锻炼也是非常重要的，可以帮助恢复受伤韧带的功能和稳定性。
但是在进行功能锻炼时，一定要遵循医生的建议，避免过度运动，导致韧带再次受伤。
最后，对于重度的韧带损伤，手术治疗是常见的选择。
手术可以通过修复受伤的韧带，恢复其功能和稳定性。
术后，患者需要进行一定的康复训练，帮助受伤韧带恢复到最佳状态。
在手术治疗后，患者需要严格遵守医生的建议，进行康复训练，并定期复查，以确保韧带的恢复情况。
总的来说，对于韧带损伤的治疗，早期的诊断和治疗是非常重要的。
在治疗过程中，患者需要密切配合医生的治疗方案，避免不当运动和劳累，以免加重韧带的损伤。
另外，在康复阶段，患者需要坚持进行功能锻炼和康复训练，帮助受伤韧带恢复到最佳状态。
希望本文介绍的韧带损伤治疗方法能对大家有所帮助，祝愿大家早日康复！。
急性腰扭伤怎么治
急性腰扭伤是指腰骶、骶髂及腰背部的肌肉、韧带等软组织的急性损伤，从而引起腰部疼痛不适及活动功能障碍的一种病症，俗称‘闪腰’或‘岔气’。
易发人群：青壮年体力劳动者、长期从事弯腰作业者、缺乏锻炼肌肉不发达者。
男性较女性多。
病因病理1、内因腰部承担着着身体1/2以上的体重，同时也是劳动最多的部位，因此也是最易受伤的部位。
2、外因多因突然的暴力所致，或由于腰部活动时姿势不正确，用力不当、用力过度，及跌扑闪挫，使腰部软组织收到强烈的牵拉、扭转而受伤。
其病理变化为损伤组织出血、水肿和吸收修复过程。
临床表现：1.损伤后即出现腰痛，疼痛较为剧烈，呈持续性，患者多能准确指出疼痛部位。
2.轻者能以手撑腰勉强行走，重者则完全不能活动，甚至不能翻身、起床，咳嗽、深呼吸时疼痛加剧。
诊断要点：1.损伤后腰部疼痛，疼痛可为刺痛、胀痛或牵扯痛。
部位局限且有局部肿胀，部分患者可伴有臀部疼痛。
2.损伤局部有明显的压痛点。
3.多数患者有单侧或双侧的腰部肌肉痉挛。
4.支腿抬高试验及骨盆旋转试验呈可为阳性。
正骨治疗1.疏经通络先以按揉法在腰椎两侧骶棘肌上下往返施术3~5分钟；然后以两手拇指与其余四指对称用力，轻柔的拿捏腰背夹脊穴、肾俞、气海俞、命门、腰阳关等穴位每穴半分钟；再以㨰法沿腰部脊柱两侧夹脊穴上下往返施术3~5遍。
2.解挛止痛先以双手拇指点按肾俞、大肠俞背俞穴及压痛点，每穴1分钟；然后在痛点或肌肉痉挛处施弹拨法，每处2~3次，以解挛止痛。
3.正骨复位1）后伸扳腰法患者俯卧位。
以双手叠掌置于腰段，自上而下按压腰脊柱3~5遍，重点按压腰骶部，力量适度，不可暴力；然后用后伸扳腰法，先扳健侧，再患侧，各3~5次，幅度不要太大，用力轻柔。
2）腰椎斜扳法患者侧卧位。
患侧下肢在上，屈膝屈髋，健侧下肢在下，自然伸直，全身放松。
医师与患者面对而立，一手扶按肩部，另一手扶按患侧的髂部；两手经用力做相反方向的摇摆，使腰脊牵拉，关节放松，然后两手用力推扳至极限时，扶按髂部的一手再施一快速灵巧的扳动，一般可听见‘咔嗒’声，但也不强求声响。
韧带损伤分级标准
文档标题：《一篇文章让你明白韧带损伤的分级，别再傻傻分不清楚！》正文：嘿，各位朋友，大家好！今天咱们来聊聊一个体育爱好者都可能遇到的问题——韧带损伤。
这事儿说大不大，说小也不小，关键是要分清楚伤得咋样。
所以，我今儿就给大家普及一下韧带损伤的分级标准，让你们以后遇到这种情况，心里能有个底。
首先，咱们得知道，韧带这东西，就像皮筋儿一样，负责连接咱们的骨头，保持关节稳定。
但有时候一个不小心，比如打球、跑步时扭到了，这韧带就可能受伤。
咱们把韧带损伤分成三个等级，就像游戏里的青铜、白银、黄金，等级越高，问题越严重。
第一级：轻度损伤，也叫一级损伤这个级别的损伤，就像是你轻轻拉了一下皮筋，虽然有点疼，但皮筋儿还没断。
这时候，你可能只是觉得关节有点肿，疼得不厉害，基本上还能正常活动。
这种情况，咱们可以比喻成“小打小闹”，休息几天，自己就能恢复了。
但要注意，别不当回事，该休息就得休息，别硬撑着去运动，免得伤势加重。
第二级：中度损伤，也叫二级损伤到了这个级别，那就比较严重了。
就像皮筋儿被拉得过长，已经有点变形了，可能还会出现轻微的撕裂。
这时候，你的关节可能会肿得像个小馒头，疼得让人龇牙咧嘴，活动受限，可能连走路都费劲。
这种情况，咱们就得及时去看医生了，该敷药敷药，该敷冰敷冰，还得好好休养一段时间。
别想着自己就能搞定，专业的事儿还得交给专业的人。
第三级：重度损伤，也叫三级损伤这可是最严重的情况，相当于皮筋儿彻底断了。
这时候，你的关节可能会严重变形，疼得让人受不了，基本上是不能活动了。
这种情况，那可是十万火急，得赶紧去医院，说不定还得动手术。
术后恢复也是个漫长的过程，得做好心理准备。
总之，这韧带损伤的分级，大家心里得有个谱。
遇到情况别慌，根据自己的症状判断一下，然后采取相应的措施。
记住，身体是革命的本钱，咱们得好好爱护自己的关节，别让它们受了委屈。
好啦，今天关于韧带损伤分级的小科普就到这里。
希望大家都能掌握这些知识，以后在运动或者生活中遇到类似情况，能正确应对，保护好自己。
工伤中韧带损伤等级
工伤中韧带损伤等级
工伤中韧带损伤是在工作、生产过程中遭受外力或摩擦导致韧带拉伤、扭伤或撕裂等损伤。
根据世界卫生组织对韧带损伤的分级，通常将其分为三个等级。
一级韧带损伤是指韧带轻微拉伸或扭伤，但并未出现明显的韧带撕裂或损伤。
这种损伤一般不会导致过多的疼痛或炎症，且患者可以进行日常的工作和活动。
治疗方面，一般可以采用保守疗法，如热敷、按摩、理疗等，以促进韧带恢复和缓解疼痛。
二级韧带损伤是指韧带有部分撕裂或损伤，但仍有一部分的完整性保持。
患者会感到明显的疼痛和不适，同时可能会出现局部的肿胀和淤血。
此时，患者需要休息和避免进行过多的活动，同时可采用冷敷、绷带固定等方法进行治疗。
对于较为严重的二级韧带损伤，还可能需要进行物理治疗或手术修复。
三级韧带损伤是指韧带完全或近乎完全撕裂的情况。
此时，患者会感到剧烈的疼痛，并且无法正常进行活动。
患部通常会出现明显的肿胀和淤血，甚至可能会听到撕裂声。
对于三级韧带损伤，通常需要手术进行修复，并且需要经过较长的康复期进行功能的恢复。
在工伤中出现韧带损伤时，及时正确的处理非常重要，可以有效避免伤势的进一步恶化。
同时，在日常工作和生活中，也应该注意预防韧带损伤的发生，如避免过度劳累、注意工作姿势的正确性、穿着适合且符合安全规范的鞋子等。
对于韧带损伤
的治疗和恢复，也应该在医生的指导下进行，以便于更好地恢复功能。
急性腰扭伤如何快速缓解疼痛
急性腰扭伤如何快速缓解疼痛急性腰扭伤也被称之为“闪腰”，是指腰部肌肉、韧带、筋膜、腰骶关节等发生急性损伤，通常是因受到直接或间接暴力导致，在中医范畴当中属于“伤筋”范畴，主要发病原因在于淤血肿胀、经络不通等，导致患者活动受限。
急性腰扭伤起病比较紧急，在短时间内患者会表现出难以忍受的剧烈疼痛，疼痛部位为腰部，对患者的活动也会产生一定限制，影响到患者的生活质量，为此应该要采取有效措施缓解患者的疼痛感。
一、引起急性腰扭伤的原因姿势不当：长时间姿势不当就会引起急性腰扭伤，如长期弯腰劳作、腰部用力不当等，均可能引起急性腰扭伤，同时在某些肌肉与韧带使用过程中超出负荷也会对患者造成相应的损伤。
负重过大：腰部对于人体来说是一个比较重要的部位，对机体负重有重要作用，但负重过大就会引起腰部肌肉强烈收缩，导致腰部肌肉、韧带以及筋膜等发生相应的损伤。
动作不协调：急性腰扭伤可发生在多种情境下，当人体在打喷嚏、哈欠伸腰、咳嗽时均可能发生急性腰扭伤，这种腰扭伤通常不会对患者机体产生较大影响，但由于动作不协调，会给患者带来极大的疼痛感，导致腰部肌肉不韧带骤然收缩，引起腰椎小关节移位。
搬抬重物：一般来说，重量通常都会由腰部肌肉与韧带承担，因此在搬抬重物过程中就容易导致腰部肌肉与腰部韧带发生损伤；严重者甚至会导致棘突撕脱骨折或棘上棘间撕脱骨折，这一损伤通常比较常见于骶髂关节部以及下腰部[1]。
二、腰扭伤疼痛机制局部疼痛的机制主要是：局部疼痛主要是指在病变部位发生疼痛症状，主要是因病变本身导致或者继发性肌痉挛导致。
当发生急性腰扭伤之后，局部组织会受到刺激作用，促使组织结构移位或者感受器兴奋，产生的冲动冲入中枢神经系统当中就会引起伤害性感受与痛觉。
同时，损伤部位会释放出内源性炎性致痛物质，这一物质未能被及时清除，在局部聚集之后也会增加患者的疼痛感。
当患者发生局部疼痛之后，临床表现为主诉区域与患者的病变区域完全相符，疼痛性质可能为酸痛、胀痛等，也可能为刺痛、撕裂样疼痛等，急性腰扭伤患者通常为刺痛、撕裂样疼痛突然发作。
韧带损伤处理方法
韧带损伤处理方法嘿，朋友们！咱今儿就来好好聊聊韧带损伤这档子事儿。
你说这韧带啊，就好比是咱身体里的橡皮筋，把咱的骨头啊关节啥的紧紧拉住，让咱能活动自如。
可要是不小心把这“橡皮筋”弄伤了，那可就麻烦啦！咱就先说说这韧带损伤是咋发生的吧。
就好比你跑步的时候，一不小心崴了脚，“咔嚓”一下，没准韧带就拉伤啦。
或者你打球的时候太猛了，一个急停急转，得，韧带也可能遭罪咯。
这就好像你好好的一辆车，突然猛打方向盘，那零件不就容易出问题嘛！那要是真碰上韧带损伤了咋办呢？首先啊，别慌！别像那没头苍蝇似的乱撞。
你得赶紧停下来休息，就像那赛车比赛，车出问题了不就得赶紧进站维修嘛。
然后呢，给受伤的地方冷敷一下，这就好比给它降降温，让它冷静冷静。
可别小瞧这冷敷，它能帮你减轻疼痛和肿胀呢，就跟那夏天吃冰棍儿一样爽！接着呀，你得把受伤的地方包扎起来，就像给它穿个小衣服似的，保护起来。
这可不是随便包包就行的哦，得有技巧，不能太紧也不能太松，不然不就白忙活啦。
你想想，要是给你穿件不合身的衣服，你能舒服嘛！等过了急性期，这时候就得热敷啦。
为啥呢？这就好比冬天来了，你得给它点温暖呀，让它血液循环起来，好得更快呀。
你可别偷懒，每天都得敷一敷哦。
在这恢复的过程中，你也别闲着呀，得适当活动活动。
可别一听活动就害怕，不是让你去跑马拉松哦，就是简单的勾勾脚啦，弯弯腿啦。
这就跟那机器似的，你老不用它，它不就生锈啦！当然啦，要是伤得厉害，那可别自己瞎折腾，赶紧去看医生呀！医生就像那经验丰富的老司机，能给你指条明路，告诉你该咋走。
你可别觉得不好意思或者嫌麻烦，身体是自己的呀，你不心疼谁心疼！咱再说说这恢复期间的注意事项吧。
别吃那些辛辣刺激的东西，那对伤口可没好处，就像给伤口撒盐似的。
多吃点有营养的，蛋白质啦，维生素啦，让身体有足够的能量去修复。
还有啊，别着急去干重活或者剧烈运动，你得给身体足够的时间呀，这又不是赶火车，急啥呢！总之呢，韧带损伤不可怕，只要咱正确处理，好好恢复，就一定能重新活蹦乱跳的。
针刀松解法治疗腰肋韧带损伤的临床研究
针刀松解法治疗腰肋韧带损伤的临床研究林惜玉;刘刚;郭长青【期刊名称】《中国医药导报》【年(卷),期】2024(21)9【摘要】目的探讨针刀松解法治疗腰肋韧带损伤的临床有效性。
方法选取2015年1月至2018年12月中国人民解放军总医院第七医学中心疼痛门诊就诊的80例腰肋韧带损伤患者,按照随机数字表法将其分为针刀组和针刺组,每组40例。
针刀组以针刀松解第12肋、髂嵴压痛点,每3天1次,共治疗5次;针刺组以肾俞、命门、委中、阿是穴为主穴,每2天1次,共治疗8次。
观察两组患者治疗前后视觉模拟评分法(VAS)、Oswestry功能障碍指数(ODI)评分、日本骨科学会(JOA)腰痛评分及临床疗效。
结果两组治疗后即刻、治疗后6个月VAS评分均较治疗前降低(P<0.05);针刀组治疗后即刻、治疗后6个月VAS评分均低于针刺组(P<0.05)。
两组治疗后即刻、治疗后6个月ODI评分均较治疗前降低(P<0.05);针刀组治疗后即刻、治疗后6个月ODI评分低于针刺组(P<0.05)。
两组治疗后即刻、治疗后6个月JOA评分均较治疗前降低(P<0.05);针刀组治疗后即刻、治疗后6个月JOA评分低于针刺组(P<0.05)。
针刀组临床疗效优于针刺组(P<0.05)。
结论针刀松解法治疗腰肋韧带损伤效果显著,疗效优于针刺治疗。
【总页数】5页(P153-157)【作者】林惜玉;刘刚;郭长青【作者单位】中国人民解放军总医院第七医学中心;北京中医药大学针灸推拿学院【正文语种】中文【中图分类】R686.5【相关文献】1.腰肋韧带损伤的针刀疗法2.针刀松解联合臭氧注射治疗棘间韧带损伤的临床观察3.超声引导针刀松解联合腰方颗粒治疗腰椎间盘突出症的临床研究4.针刀松解联合芒针刺腰夹脊穴治疗腰椎间盘突出症的临床研究5.超声导引下针刀松解腰神经后内侧支及关节囊治疗腰椎骨性关节炎的临床研究因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
韧带拉伤什么药
韧带拉伤什么药
一、韧带拉伤什么药二、韧带拉伤紧急处理三、运动中如何防止韧带拉伤
韧带拉伤什么药1、韧带拉伤什么药
三七伤药片是一种治疗肌肉拉伤和韧带拉伤的药物,这种药物的使用效果是非常不错的,通过口服三七伤药片能够加快身体的血液循环,具有活血化瘀的功效。
同时可以用以下药物:
接骨散
接骨散是一种活血化瘀,止痛消肿的药物,使用这种药物外敷在受伤部位可以达到治疗的目的,并且也能够快速的渗透到损伤部位,在治疗软组织损伤的时候,就非常不错的效果。
云南白药喷雾剂
云南白药喷雾能够快速的渗透到受损部位,能够加快受损部位的血液循环,对于治疗韧带拉伤具有非常不错的效果,所以大家在受到损伤之后可以选择这样的方法来解决。
2、韧带拉伤常见疾病
人体在负重活动或体位变换时,肌肉、韧带、筋膜、滑膜等受到牵扯,当关节扭转或肌肉骤然收缩时,可使少数纤维被拉断、小关节微动错缝,形成拉伤。
韧带拉伤,一般是劳动或锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。
最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
韧带损伤的症状
韧带损伤的症状
一、韧带损伤的症状二、韧带拉伤的原因三、韧带拉伤的鉴别诊断
韧带损伤的症状1、韧带损伤的症状
韧带损伤后一般均有小血管破裂而出血,局部疼痛、肿胀,组织内出血、血肿、关节肿胀、活动障碍、压痛。
体检时发现牵拉韧带明显疼痛,如果完全断裂,关节稳定性下降。
2、韧带损伤的治疗
以运动引起膝内侧副韧带损伤为例:
韧带扭伤后应立即进行局部冷敷处理,加压包扎止血、制动、抬高伤肢。
膝内侧副韧带损伤的治疗 :部分断裂:将膝放于20-30屈曲位,用膝关节前后石膏托固定,练习股四头肌,约一周后即可带石膏下地行走,6周后拆去石膏托。
练习膝关节伸曲活动,其功能可逐渐恢复;完全断裂者:内侧副韧带对膝关节稳定极其重要,必须修补,方能保证关节稳定和功能恢复。
要避免日常生活和运动中的韧带损伤,首先要避免太剧烈及难度过大的动作。
另外。
加强肌肉的锻炼是很重要的。
因为关节的稳定除了需要韧带的保护,还需要借助强有力的肌肉的力量来保护。
当肌肉强壮了,运动时对韧带的负荷就会减少,有利于减少韧带拉伤
3、什么是韧带拉伤
在脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。
韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。
因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且。
运动导致肌腱和韧带撕裂伤 要如何才能痊愈
运动导致肌腱和韧带撕裂伤要如何才能痊癒一、韧带断裂的症状韧带挫伤一般是因为在活动中，做出超出关节活动范围的动作，韧带损伤程度不严重，会出现红肿。
韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织（如肌肉、肌腱、韧带、血管等）损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。
临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。
韧带拉伤脊椎动物中，韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。
韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
二、肌腱断裂怎么办运动有益健康，但也别忽略运动伤害，尤其是在运动场上叱咤风云的运动员更是容易有运动伤害，一不小心就会发生肌腱或是韧带撕裂伤；復健科医师提醒，在运动前一定要做好暖身运动，若是出现运动伤害，就得要先休息，而且要做治疗以及进行復健训练，才能尽快復原。
重覆使用或错误姿势就可能发生运动伤害很常会发生肌腱或是韧带撕裂伤，署立桃园医院復健科主任叶圜叡表示，任何肌腱或是韧带若是重覆使用或错误的姿势，就有可能发生撕裂伤，当肌腱或是韧带有撕裂伤时，可以利用增生疗法，或是打震波来帮助癒合，病况严重时则可能得要进行手术治疗。
接受治疗并适度休息所谓增生疗法包括施打葡萄糖水或是自体血小板；叶圜叡主任指出，如果肌腱或韧带发生撕裂伤而不去治疗，而且还重覆使用，过度使力的情况之下，就有可能使得撕裂伤更加严重。
所以，除了要接受治疗之外，还应该适度的休息。
避免造成受伤姿势并应做復健训练另外，要如何使肌腱或是韧带受伤后不致恶化，叶圜叡主任进一步指出，首先要看位置以及受伤的情况，因为受伤位置不同，则治疗方式也有异；而且对于使某一条肌腱或韧带受伤的姿势，在发生受伤的急性期时，就要避免此姿势，之后再慢慢做復健训练。
復健训练包括暖身与肌肉力量训练至于復健训练有哪些？叶圜叡主任犟调，运动员需要有很多训练，因为高犟度运动是由低犟度运动慢慢训练上来，所以必须要进行暖身与肌肉力量训练，训练好之后，再加犟肌肉的犟度，这样才可以预防肌腱或是韧带復发撕裂伤。
棘间韧带损伤
棘间韧带损伤相当多见， 有人统计占慢性腰痛患者的 10%，因而是导致腰背痛的 常见原因之一。临床中宜与 棘上韧带损伤相混淆。
局部解剖
棘间韧带薄而无力，不如棘上韧带坚韧， 附着于相邻两棘突间的较深处，主要由致 密的胶原纤维，杂以少量弹性纤维构成。 一般认为棘间韧带位于两棘突之间，从上 一棘突的基底部到下一棘突的尖部。此韧 带为腱性组织，前缘接黄韧带，后方移行 于棘上韧带。
病因病理
脊柱旋转时，棘间韧带离旋转中心轴最远，受 到的扭力也最大，反复旋转腰部是造成损伤的 常见原因之一。此外，腰4-5、腰5 骶1 又是脊 柱负重最大的部位，活动度也大。在腰椎的运 动中可随时做前屈后伸的动作，棘间隙也会随 之分离或靠近，不断牵拉或挤压棘间韧带，加 速了退变过程。腰椎间盘突出也多发于这两个 椎间隙，使椎体失稳，更加剧了韧带的退变。 有人统计，腰 5 骶 1 棘间韧带损伤占全部棘间韧 带损伤的92.6%。
注意事项
1.针刀治疗时勿刺入过深，以免损伤正常 组织。 2.治疗后，应嘱患者半月后循序渐进地加 强腰肌锻炼，以代偿创伤组织的功能，勿 过久弯腰工作。
谢
谢
病因病理
急性损伤多为暴力所致，如脊柱突然过度扭转牵 拉，使受损韧带部分或全部断裂，继而出血、渗 出、血细胞和巨噬细胞浸润。 慢性损伤为慢性牵拉所致，如持续弯腰、扛抬重 物、频繁过度背伸运动等可加速韧带的退行性变 或造成小的纤维断裂，日久韧带挛缩、结疤、坏 死或钙化。
临床表现
患者常诉有下腰部深在的、弥漫性酸胀痛，有 时腰前屈有撕裂样痛，但很难指出疼痛的具体 部位，痛重者可向骶部和臀部扩散。直立位或 腰椎后伸位时，痛轻或无痛。患者突出的症状 是弯腰时痛重且感腰部无力，所以不能持久地 弯腰工作，腰前屈明显受限，不能做旋体活动。 患者常在洗衣洗碗等动作后，需双手支撑腰部 才能缓缓直腰，久坐站起亦有上述症状。
处理腰方肌受损
特殊情况
1、假如，患者就诊时自述，右侧腰部或者下肢疼痛。查 体的时候，发现是左侧的腿缩短了，那么，我们需要诊 断为左侧腰方肌损伤牵拉引起的右侧病变，我们首先治 疗的应该是左侧的腰方肌。
2、另一种情况，就是下肢的短缩除了腰方肌损伤，还有 一些先天性的因素外，还有就是腹肌的损伤，假如短缩 的并不是很大的距离，还要考虑胸髂肋肌的损伤。
个分支的肌肉。
←
↓
←
Ⅱ 功能
1) 单侧腰方肌收缩时，会拉长对侧腰方肌产生同侧侧屈 的动作。 2) 在吸气和被动呼气时，这块肌肉也能稳定第12肋骨， 辅助被动呼气。 3) 双侧腰方肌同时收缩，可使躯干伸展。 4) 腰方肌能与对侧臀中肌、臀小肌共同维持骨盆的稳定， 当臀中肌无力时，对侧腰方肌就会过度收缩。 5) 腰方肌单侧缩短会引起骨盆的高低问题。
评估（静态查体）一
患者站立： 1）正常站立不动，看身体直立情况： 1）是否存在身体前倾或者后仰。 2）是否高低肩。一般患侧的肩部低于健侧。 3）骨盆是不是在一条平行线，患侧的骨盆上提。 4）身体是否向一侧倾斜。
评估（动态查体）二
（1）患者自己进行身体侧弯运动，无论身体向哪侧运动 都可能出现疼痛的表现。一般向健侧弯时疼痛加重。 （2）患者向前弯腰到一定角度出现疼痛，再继续弯腰疼 痛减轻或者消失。从这一体位，身体慢慢直起的时候， 还是同一角度疼痛再次出现。当身体完全直立的时候疼 痛再次减轻或者消失。 （3）令患者坐在比较低的坐位上或者直接下蹲。再令其 站起时，患者往往用双手掐腰痛苦地站起来。 （4）令患者向患侧，侧身捡拾地板上的东西。现在明显 的疼痛。 （5）令患者用力咳嗽，感腰部剧痛。
疼痛部位
1.髂肋纤维损伤：腰部酸痛，伴有同侧下腹部、髂外、 大腿外侧疼痛。有时伴有小腿部了疼痛.
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概述
• 腰肋韧带常因腰部频繁的屈伸运动而劳损， 或因突然腰部大重量负荷而损伤。
• 常被诊断为腰背筋膜炎而不能得到针对性 治疗。
相关解剖
• 腰背筋膜为腰部的深筋膜。分三层：浅层 较厚，位于背阔肌和下后锯肌的深层面， 髂棘肌的表面；中层位于髂棘肌与腰方肌 之间，呈腱膜状，白色有光泽，在髂嵴的 外缘与浅层筋膜愈合而构成腹肌起始的腱 膜；中层筋膜的上部明显增厚的部分叫腰 肋韧带，此韧带上止于十二肋背侧下缘， 下附于髂嵴，内侧附于腰椎横突，两侧各 一，对维持站立有重要作用
椎纵轴成15°角，达骨面，将刀口移至十二 肋下，沿刀口线纵行剥离，刀口线不变， 针体向下倾斜和肋面成150°，在十二肋下 缘骨面纵行剥离、横行疏通。
治疗
• 在髂嵴压痛点，刀口线与纵轴成15°，针体 和髂骨面成90°刺入，达骨面，将针体倾斜 和髂骨呈60°，刀口线方向不变，刺入髂嵴 上缘，纵行剥离，后将针体倾斜，刀口线 方向不变，使和髂骨呈150°，在髂嵴上缘 骨面纵行剥离，横行疏通。
临床表现
• 腰背痛、活动受限，呈僵硬态。双侧受损， 患者呈鸭形步态。腰部喜暖怕凉，严重者 步履艰难，腰部不敢前屈
诊断
• 1、劳损外伤史 • 2、在L5横突外侧髂嵴处或十二肋下缘L1横
突外侧有疼痛和压痛 • 点：髂嵴、十二肋压痛点 • 3、操作： • 在十二肋压痛点，在其上缘，刀口线与腰
注意
• 1、操作时以十二肋、髂骨、腰椎横突为标 志物。
• 2、不可过深。