对健康危害极大的五种灯光一览

对健康危害极大的五种灯光一览

现在我们的生活已经离不开灯，尤其是城市的夜间用灯量也越来越大。然而有几种灯光对眼睛危害较大，很多人并不清楚，下面就让我们来具体分析一下对我们眼睛健康产生危害的五种灯光。

1.瓦数不达标，光效不均匀的灯光。

有些家庭为了节约开支，购买一些便宜但偷工减料的杂牌，这些灯饰的灯珠数量少而且透镜品质差，亮度达不到标注的瓦数，光效也不均匀，容易引发居住者的视疲劳和忧郁情绪。所以购买灯饰时，著名的品牌往往值得信赖，比如欧普照明、飞雕照明、飞利浦照明等。

2.灯具运用不当，明暗对比太强烈的灯光。

室内光线应尽量保持柔和和无阴影。一些人为了在某些空间营造特殊效果，在室内使用配有不透明灯罩的灯具，导致室内明暗分明，当人的视线由明区转向暗区时，眼睛看清暗区的物体需要一段时间适应，这样反反复复极易引起视觉疲劳。

所以我们购买灯饰时，应该尽量挑选面罩为亚克力材质的灯饰，亚克力材质的灯饰能做到灯光明亮不刺眼，明暗对比不强烈。例如飞雕灯饰的面罩全部采用优质亚克力面罩，高透光性，光线柔和健康，不变脆，不发黄。

3.光源单一，冷光太多的灯光。

家居色彩有冷暖之分，家居照明也有冷暖之分。在家居中要营造温馨舒适的氛围，在照明方面应该遵循以暖色调为主，冷色调为辅的原则。只要暖光源和冷光源配合得当，除了可以满足室内照明外，还可使家居中洋溢着和谐、安详、温暖甚至浪漫的气氛。所以家庭灯饰最好选用“暖黄光”、“暖白光”和“正白光”等多色发光的灯饰。飞雕晶玉系列、清醒系列、镂空系列等不仅造型美观，而且发光颜色多样，完全可以营造各种家庭氛围需求。

4.出现频闪的灯光。

研究频闪灯光对脑电波的影响，有研究者称，在以猫为代表的动物实验中，100-120Hz的光已经引起了其脑部细胞灼伤，灼伤细胞属外侧膝状体组织，该组织起到控制眼球的作用。

还有实验发现，在轻工、食品、印刷、电子、纺织等行业，普遍采用直管型日光灯的照明场如流水线上，频闪引起的视觉疲劳、偏头痛，会造成定位困难，生产效率低下等问题。在运动物体的速度和光源频闪频率成倍数关系时，运动物体的运动状态就会产生静止、倒转、运动速度缓慢等三种状态周期性重复的错误视觉，容易引发工伤事故。

由此可见，灯光频闪带来的健康伤害是不可小觑的。而在灯饰中影响频闪的因素就是驱动，有报道称符合3C安规及电磁兼容要求，且恒流驱动的灯饰可以有效避免灯光频闪问题。而飞雕照明不仅仅满足以上两点，它还是智能IC驱动设计，并采用精选高端元器件，真正做到无频闪、使用稳定、安全有保障。

5.照度强弱不分，形成的眩光。

眩光就是在视野中由于亮度的分布或范围不适宜，或在空间或时间上存在着极端的亮度对比，以至引起不舒适和降低物体可见度的视觉条件。据报道，适合人眼的光照照度为100-300Lux。如果照度过强，易引发近视类的屈光不正；眩光可致疲劳性肌张力过强，对调节功能造成损伤，久而久之视功能会下降；对于都市各种灯饰的漫反射的眩光，会影响正常的生物钟和褪黑激素的分泌，干扰精神系统的稳定。

对于户外的眩光，我们可以佩戴预防眩光的眼镜，避免户外强光照射。对于都市的眩光，我们可以购买采用国内一线品牌三安芯片，一线品牌瑞丰封装等的灯饰，比如飞雕照明等等。