高考考生第一天要注意20件事
高考考试答题技巧及注意事项大全
高考考试答题技巧及注意事项大全高考注意事项及考试技巧一、考试前注意事项1.事先准备好必备的考试用品包括：身份证、准考证、黑色签字笔、2B铅笔、橡皮擦、尺子等，并且最好准备至少2份，避免因为用品损坏而影响到考试发挥，用一个透明的袋子，讲所有用品放置其中，并随身携带。
2.高考前的饮食高考前的饮食问题应该是考生家长最关心的问题，家长总是调样的给考生做吃的。
其实高考不需要在饮食有太大的变化，特别的东西反而不利于消化吸收，可能引起肠胃紊乱，甚至不消化拉肚子。
饮食以清淡营养为主，健康卫生，符合平常的饮食习惯就行。
3.调整作息时间为了在高考时能够有更好的发挥，更好的适应高考时间，在考前的一段时间，可以按照高考时段的时间安排作息，调整生物钟，这样可以帮助考生在考试时大脑最为活跃。
4.考试期间穿着衣服不要过于鲜艳或特殊，以免引起其他考生或监考老师的过多注意，可能会带来压力，影响考试发挥。
尽量穿着轻松，不穿紧身衣，高考都为夏季，气温比较高，紧身衣容易出汗，会不舒服，影响考试心情平静。
5.适当心理调节，缓解焦虑高考将至，不少考生会出现失眠的情况，甚至出现身体不适，这种情况往往是由于考前焦虑所引发的。
针对这种情况，建议考生要进行适当的心理调节：首先，积极的心理暗示，要有充分的自信，相信自己一定能考好，给自己减压，把高考视为一种常态考试;其次，适当的轻松锻炼，例如散步或伸展运动，但一定要避免篮球、足球等剧烈的运动，避免身体伤害和太过疲劳;最后，作为家长要不断地鼓励考生，给予考生自信。
6.提前熟悉考点提前一天“探路”，规划好去考点的路线和所乘坐的交通工具，记录从出发点到达考点所需的时间。
到达考点后，找到并熟悉考场、厕所、医务室、存包处、安全出口等位置。
二、考试期间注意事项1.调好闹钟，提前到达考场调好闹钟，不要睡过头!(一个闹钟不够，就多准备几个!)提前出发，预留充足时间，防止路上出现塞车、车故障等突发情况。
到达考场后，入场前最好先去卫生间一趟，尽量保证在不出意外的情况下，考试期间不再外出上厕所。
备战高考务必高度重视的18个细节
备战高考务必高度重视的18个细节备战高考是每一个高中生都必须经历的一段压力与挑战兼具的时期。
在这个重要的阶段，高考的结果将直接关系到未来的发展和个人的命运。
因此，为了确保高考的顺利进行和取得好的成绩，我们务必高度重视下面这18个细节。
首先，良好的时间管理是备战高考的基础。
学生需要制定一个合理的学习计划，安排好每天的学习时间，确保既有足够的休息时间，又能够充分利用每一分钟来进行有效的学习。
其次，管理好自己的学习空间也是非常重要的。
保持学习环境的整洁和安静，远离各种干扰，它可以提高学习的效率和质量。
第三，为了备考的顺利进行，学生必须养成良好的作息习惯。
每天保持足够的睡眠时间，有规律的饮食，多喝水，可以帮助学生保持清晰的头脑和活力。
第四，注意力集中是备战高考的关键。
在学习时，尽量减少使用社交媒体和电子设备，目的是避免分心和散神。
第五，复习要及时。
高考的内容很多，学生需要从一开始就保持好的复习习惯，及时消化和记忆学过的知识点，避免集中复习时的时间压力和过度劳累。
第六，做好错题整理。
学生在学习和复习过程中，经常会遇到一些经典的错题。
这些错题的整理对于巩固知识点，查漏补缺，以及针对高考经典题目的优化效果非常明显。
第七，多做模拟测试和真题练习。
通过模拟测试和真题练习，学生可以熟悉高考的考试形式和要求，提高做题速度和准确率。
第八，科学规划学习内容。
根据高考大纲和考试重点，制定学习计划，有的放矢的进行复习。
尤其要关注高频考点和易错题目，巩固重点知识点。
第九，备考期间扩大自己的阅读面。
阅读不仅可以丰富知识，并提高阅读和理解能力，还可以提供丰富的素材和观点，对于写作和语文等科目的考试，尤为重要。
第十，注重班级集体复习。
同学们可以通过相互讨论和合作做题，互相激励和监督，共同进步和提高。
第十一，合理安排课余活动。
适当进行一些体育锻炼和课外活动，可以帮助学生放松身心，缓解学习的压力，提高学习效果。
第十二，要树立正确的备考态度。
高考考前支招如何度过考前三天？
高考考前支招如何度过考前三天？一、高考临考前三天考生该做什么？第一不宜把前一时期的全面而系统的复习打算延伸到这三天里才完成。
不管原打算在高考前预备把所有功课复习五遍也好，或者三遍也罢，千万都要记住，复习功课，把握要点到中意程度的期限至少应是高考前三天。
第二这三天里，在保证适当而充足的休息的同时，要紧是进行非系统性复习，对自己参加应考的知识结构回忆一下，认为可能考的内容，就重点背记下来，也能够自己模拟高考试卷进行猜题训练，如此能够增强应考自信心。
第三抓住时机，充分休息好。
在这三天里，假如有机会，能让自己比平常多休息１～２小时，不仅是必要的，而且也是专门难得的。
第四在高考前一两天，考生应该熟悉考场。
熟悉考场包括的内容有：所在考场离居住地点有多远？用什么方式抵达比较迅速安全？在路上要花多少时刻？自己在哪个教室？在哪个位置？座位是靠近门窗依旧靠近墙角？厕所及其他服务设施在哪儿？这些问题在临考预备时都应该尽可能弄得一清二楚。
否则，临到考试时由于没有预备，一些意外情形可能会使你陷入被动状态，破坏你良好的考试情绪，分散你的注意力。
第五不管坐车走路，都要遵守交通规则，以保证出行安全；要了解发生紧急情形时的求助方法，考前和考试期间，考生不宜单独出行，最好有家长陪伴。
第六考生在考试期间可穿戴自己最喜爱的服饰，以使自己充满自信和活力，保持最佳的精神状态。
二、高考前三天心态最重要高考前的几天时刻，如何做对考生最有利？良好的心态具体可通过八个方面来调剂。
第一要使生活程序化。
严格按照自己的作息时刻来度过每一天。
差不多在6点左右起床，晚上10点至11点睡觉最好。
起居、运动、娱乐、学习、饮食都要在相对固定的时刻进行，保持良好的生物钟状态。
二要会复习。
严格按高考时刻学习，上午9点至11点半复习语文和理综；下午3点至5点半复习数学和英语。
复习内容是每科最基础的知识，不能再做新试卷、学新内容。
高考试题中容易题占30%、中等题占50%，理论上考生只要把握基础就能考到600分。
高考考场须知和考试注意事项
高考考场须知和考试注意事项
高考是每个参加的考生都十分重视的一场考试，为了让考生能够
安心应考，小编在这里为大家整理出一些高考考场须知和考试注意事项。
一、考场须知
1.考生入场必须携带高考准考证、身份证和考试所需的文具等物品，不得携带手机、MP3等电子设备及其它可能有作弊嫌疑的物品。
2.考生应该提前到达考场，避免迟到。
如果考生迟到了，将会影
响到考试成绩。
3.考生进入考场后，应该尽快找到自己的座位，然后将高考准考
证和身份证放好，做好准备。
4.考生应该注意听从考场工作人员的指导和安排，按照要求接受
考场检查。
二、注意事项
1.避免过度紧张。
考试前可以进行适当的缓解压力的放松练习，
可以做深呼吸或者听听音乐来调整自己的心态。
2.注意时间安排。
高考的时间紧张，考生应该合理安排做题的时间，不要在一道题目上花费过多时间，要分配好时间，充分利用时间。
3.认真审题。
考试中，应该仔细审题，理解题目的意思，看清题目中的关键点。
有些题目可能是有细微差别的，没注意看清就可能出错。
4.注意答题规范。
高考的答题规范是非常严格的。
考生应该注意书写规范，严格按照规定的格式书写答案，否则会扣分。
以上就是小编整理的高考考场须知和考试注意事项。
希望这些内容能够帮助到大家，让大家在高考中发挥出自己的最好水平，取得优异成绩！。
高考前绝对不可以做的事情
高考前绝对不可以做的事情高考前绝对不可以做的事情第一、考前千万别去配新眼镜。
第二、考前两三天，尽量别吃路边摊，就自己家里面做的或者学校食堂。
第三、每考完一科，千万别看手机，别对答案，对你一点好处都没有。
第四、考前千万不要熬夜，提前一周到两周调整生物钟，每天十点睡，六点起。
第五、至少提前二十分钟到达考场，避免路上因为拥堵而导致迟到，从而失去考试资格。
第六、进考场之前，千万别喝冰镇饮料。
第七、考试期间如果想上厕所，别憋着去解决，耽误五分钟没有什么问题，不去解决耽误整个考试，去厕所，咱们还能冷静一下，想想答题思路。
第八、每考完一科，家长可千万别问考的咋样、难不难啊、能考多少分。
你就问孩子三个字，想吃啥!史政生可以选什么大学和专业史政生可以报考的大学有：中山大学、上海交通大学、中国农业大学、厦门大学、中南大学、四川大学、北京师范大学、云南大学、兰州大学、山东大学、华中农业大学，南方医科大学等。
史政生可以报考的专业有：化学生物学、古生物学、化学工程与工业生物工程、生物医学工程、生物工程、政治学、英语、法学、行政学、工商管理等。
史政生女生可以报哪些专业1.师范教育类专业在大部分国人心中，特别是绝大多数家长眼里，教师从来都是一门非常理想的工作。
我国素有尊师重道的传统，国家近些年也相继出台了一些教师待遇政策。
而教育工作的稳定性、福利待遇、就业率等都相对不错，对于很多女生来说，绝对是一个不错的考虑方向。
专业学生需在校考取教师资格证，毕业后可根据个人意向灵活选择。
进公办学校则需参加教师编制考试;也可以去一些私立学校、辅导培训机构或企业，从事一些教育、培训、行政等工作。
2.司法行政类专业法学类专业也是选考“史生政”可以报考的较好方向。
虽然目前我国法学专业处于过渡时期，就业形势不容乐观，但我国法律行业仍有较大人才需求，学生只要坚持提升个人能力，未来发展不容小觑。
学生毕业后一般可以到立法机关、行政机关、检察机关、审判机关、仲裁机构和法律服务机构，从事律师、法务人员等法律工作。
高考考试规章制度内容
高考考试规章制度内容一、考试时间安排及迟到规定1. 高考考试时间安排：高考分为两天进行，每天上午9点开始，下午5点结束。
考生需提前半个小时到考场，进行相关考试流程。
2. 考试迟到规定：考试开始30分钟后迟到考生不得入场，迟到考生如需参加当天考试需等待下一次考试机会。
二、考场规定1. 考场布置：考场内应布置整齐，考桌、考椅间距适当，确保考生的正常安排。
2. 考生就坐：考生需按照考场工作人员指引，有序就坐，不得随意更改座位。
3. 携带物品：考生只允许携带考试必需的文具用品，不得携带任何与考试无关的物品。
4. 禁止通信：考试期间，考生不得与他人交谈或者传递任何信息，不得使用手机等通信工具。
5. 禁止作弊：考试期间，任何作弊行为，如抄袭、抄写、讨论等都将受到严惩。
6. 禁止离开：考试中途不得擅自离开考场，如有特殊情况需提前向监考人员请假离场。
7. 禁止吵闹：考试期间，考生需保持安静，不得发出任何噪音干扰其他考生。
8. 禁止抄袭：考试期间，考生不得抄袭他人作品，查实抄袭行为将取消考试成绩。
9. 禁止带入禁止使用的物品：考生不得带入手机、电脑、通讯设备等禁止使用的物品，查实将取消考试成绩。
10. 禁止传递答案等资料：考生不得传递答案、资料等任何可能涉及作弊的物品，查实将受到处罚。
三、考试制度1. 试卷规定：考试试卷严格保密，考生不得在考试前获取试卷内容。
2. 考试流程：考试期间，考生需按照考场工作人员的指引，有序完成考试流程。
3. 答题方式：考试期间，考生需按照要求用黑色水性笔或者钢笔完成答卷，不得使用红色笔、铅笔等。
4. 答题范围：考生需按照题目要求完成答题内容，不得超出范围。
5. 时间管理：考生需合理安排时间，确保在规定时间内完成答题。
6. 交卷时间：考试结束前5分钟，考生应将答卷交给监考人员，并等待指示离开考场。
7. 离开考场：考试结束后，考生需有序离开考场，不得留在考场内。
四、成绩处理1. 成绩公布：高考成绩将由教育部门统一公布，考生不得私自查询成绩。
2023高考考生须知注意事项总结
2023高考考生须知注意事项总结高考是我们学习生涯中的一个重要的里程碑，现在快要高考了，很多考生关心高考有哪些注意事项，下面是为大家整理的关于高考考生须知注意事项总结，欢迎大家来阅读。
高考都要注意什么问题高考生高考前要做什么准备?1.考试前，高考生要详细了解《考场规则》，避免不应该的失误!2.请高考生提前准备好考试用具，不要因为没有带或带错了考试物品而影响高考!3.考生要根据平时的考试成绩给自己定一个合理的目标，信心满满地参加考试!4.大家可以阅读一下《考试说明》，方便快速梳理知识,达到复习的目的!考前怎样做好自我调整?高考即将到来，心理调整很重要!请大家及时调整好自己的心态进行最后的复习!以一颗平常心参加考试，不要过分紧张!考生可以在考前两条调整好生物钟，保证充足的睡眠!情绪不好的时候就要停下来休息一下，跑跑步、散散心!考生在高考期间要注意什么?不要过于计较得失，考完一门就忘记一门，不要无聊地去对答案，第1页共7页以免影响下一场考试!有时间就复习一下接下来的考试吧!上午考完后要及时用餐和休息，为下一场考试做好积极地准备!下午考完后适当放松一下自己后，可以准备一下第二天的考试!记忆一下公式和易错知识点，晚上不要熬夜，比平时稍微早一点睡觉就可以!高考前注意事项有哪些心态决定一切心态决定一切尽最大努力、做最坏打算，以平常心待之。
决战前夕更要冷静。
课余适当活动或与父母交流一些轻松话题有助于舒缓紧张情绪。
同时告诫大家，千万不要扩大紧张情绪。
部分同学总怀疑自己还有很多知识没有复习到，忙于向同学借笔记来复印，结果是徒增紧张罢了。
合理安排时间合理安排作息早上不要贪睡，要求自己在7∶00起床，吃好早饭可以背背英语单词。
9∶00开始上午的正式复习，到11∶30(考试结束时间)休息。
中午尽量小睡一会儿，在下午考试的时间开始另一个整段的复习。
晚上的时间可以自由支配。
不要再看一些复杂的资料，可以找一些简单的数学题目或者英语填空题做做。
2023高考前考生必看的注意事项
2023高考前考生必看的注意事项高考前考生注意事项一、熟记十点保证高考不抓瞎①提前踩点，不着急;②不要熬夜，重休息;③两证务必要带齐;④铅笔一定得2B;⑤一日三餐要注意;⑥饮料少喝免内急;⑦涂卡时间留充裕;⑧字迹工整要切记;⑨考后对题是大忌;⑩最重要的，自信点儿。
二、再次了解高考各科考试时间是如何安排高考各科目的考试时间安排如下表：(多数城市)时间日期6月7日 9:00—11:30 语文下午15:00—17:00 数学6月8日 9:00—11:30 文科综合/理科综合下午15:00—17:00 外语 (英语笔试15:00—16：40)三、考生的考点、考场和座位号是如何编排的?答：考生参加考试的考点、考场和座位号，是高招办根据教育部的规定，以考区为单位，由计算机系统分别按照文史类、理工类，统一随机编排生成。
所以，一定要记清楚自己的考场，如果不熟悉的建议提前踩点。
四、严禁带入考场的物品有哪些?答：除教育部规定外，各地区也各自规定。
常规物品：除了“两证一码”和2B铅笔、黑色字迹的墨水笔、无封套橡皮、尺具等必须的考试用品外，考生不能将计算器、涂改液、修正带、草稿纸等物品带入考场，尤其不准携带手机等通讯设备。
考生佩带的计时用手表，考试时要放在考桌左上角。
五、考生什么时间可以进场?答：语文和综合科目考前25分钟，即8:35分开始进场;数学和英语科目考前20分钟，即14:40分开始进场;小语种科目考前30分钟，即14:30分开始进场。
考生进考点的时间，由各地确定，考生要根据考点的安排，按时到考点。
六、考生什么时间禁止入场?答：各科目开考后15分钟，考生将不能再进入考点参加当科目考试。
即语文和综合科目9:15分以后，数学和英语科目15:15分以后，迟到考生禁止进入考点，如遇有雷雨等天气，请考生提早出发，以免迟到。
七、哪些属于考试违纪行为?答：根据《国家教育考试违规处理办法》，如果有以下9种行为的，属于考试违纪：携带规定以外的物品进入考场或者未放在指定位置的;未在规定的座位参加考试的;考试开始信号发出前答题或者考试结束信号发出后继续答题的;在考试过程中旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势的;在考场或者教育考试机构禁止的范围内，喧哗、吸烟或者实施其他影响考场秩序的行为的;未经考试工作人员同意在考试过程中擅自离开考场的;将试卷、答卷(含答题卡、答题纸等，下同)、草稿纸等考试用纸带出考场的;用规定以外的笔或者纸答题或者在试卷规定以外的地方书写姓名、考号或者以其他方式在答卷上标记信息的;其他违反考场规则但尚未构成作弊的行为。
高考考生须知
高考考生须知
1. 高考是中国教育系统中最重要的考试，决定了考生是否能够进入大学接受高等教育。
考生应该重视高考，认真备考。
2. 高考是一场综合性的考试，包括语文、数学、外语和选考科目等多个科目。
考生需要全面复习各科知识，并注意培养做题和答题的技巧。
3. 高考考试内容与平时学习内容相对应，考生应该按照教材和教学大纲进行系统复习，掌握基础知识和能力。
4. 高考时间通常在每年的6月，考试分为两天进行。
考生需要提前了解具体考试时间和地点，并合理安排时间和交通。
5. 高考是一次严肃的考试，考生需要确保自己的身份信息和准考证等材料的准确性和完整性，按照规定的考试规则和要求进行。
6. 考生应该保持良好的心态，不要过分紧张或放松。
合理安排休息时间，保证充足的睡眠和饮食，保持身体和心理的健康。
7. 在考试过程中，考生应该认真审题，注意题目要求，并按照分值比例合理划分时间，做好时间管理。
8. 考试期间，考生要注意遵守考场纪律，不得作弊或违反考试规则。
如发现作弊行为，将会受到相应处罚。
9. 考后，考生可以根据自己的实际情况填报志愿，选择适合自己的大学和专业。
志愿填报需要认真思考和咨询，可以参考相关的招生政策和专业要求。
10. 高考成绩公布后，考生可以根据自己的成绩和录取情况，选择是否参加高校招生考试或其他的招生方式。
高考考场纪律及考试须知
高考考场纪律及考试须知
高考考场纪律及考试须知是考生在参加高考前需要了解和遵守的规定和要求。
这些规定和要求旨在确保考试的公平性和顺利进行。
下面是一些常见的高考考场纪律和考试须知：
1.准时到达考场：考生应提前到达考场，按照指定的时间和路线进入考场。
严禁迟到或早退，否则可能被拒绝进入考场或考试成绩无效。
2.携带有效证件：考生要带上有效的身份证明（通常是身份证）和准考证，准考证是参加高考的入场券，没有准考证不能参加考试。
3.服装要求：考生应穿着整洁、得体的服装，避免穿着有可能引起他人注意或作弊的衣物。
4.座位分配：考生按照准考证上的座位号就座。
在考试期间，严禁与他人交谈或交换物品。
5.严禁作弊：高考是严肃的考试，严禁任何形式的作弊行为，包括传纸条、抄袭、使用通讯工具等。
违反作弊规定将会受到相应的处罚，甚至取消考试资格。
6.注意考试指示：考试开始前，考场监考人员会说明考试规则和流程，考生应认真听从指导并按要求进行。
7.合理安排时间：考试时间有限，考生需要根据各科目
的时间分配和题目难易程度合理安排答题时间，避免时间不足或浪费。
8.保管好个人物品：考生需保管好个人物品，特别是贵重物品。
考试期间，手机和其他电子设备需关机并放在指定位置。
9.考试结束前不得离开座位：考试结束前，考生不得离开座位。
等待监考人员的指示，统一离开考场。
以上是一些常见的高考考场纪律和考试须知，具体要求可能会因地区和学校而有所不同。
建议考生提前了解并遵守相关规定，以确保顺利参加高考。
2022高考考生须知考场注意事项及规则
2022⾼考考⽣须知考场注意事项及规则考试时，考⽣如在考场内吸烟、交谈、喧哗或影响考场秩序，或在答卷规定以外的地⽅写姓名、考号或故意作标记以及在考试终了信号发出后继续答卷的，就要扣除该科所得分数的30%～60%。
其他还有对考⽣考试作弊的处罚规定等。
⾼考考场规则(1)考⽣进⼊考场，只准携带考试必须的⽂具⽤品，如钢笔、铅笔、圆珠笔、圆规、直尺、量⾓器、橡⽪和规定型号的计算器等，不准携带任何书籍、笔记本、报纸、草稿纸、修正液、⼿机、BP机等通讯⼯具。
(2)考⽣在每科考前15分钟进⼊考场(外语学科须提前30分钟进⼊考场)，凭准考证对号⼊座，并将准考证、⾝份证放在课桌左上⾓，以备查对。
考试铃响后才能开始答题。
(3)考⽣迟到15分钟不得⼊场，考试60分钟后，才准交卷出场。
(4)考⽣对试题有疑问时，不得向监考⼈员询问;如遇试卷分发错误和字迹模糊等问题(不能要求监考⽼师解释题意)，可举⼿询问，监考⼈员当众解答。
(5)考⽣答题时⼀律不准⽤铅笔(除作图和涂点可⽤铅笔外)或红⾊笔书写，字迹要⼯整、清楚，并要书写在试卷规定的位置。
(6)考⽣除在试卷规定处填写⾃⼰的姓名、准考证号码和校验码外，不准作任何与答题⽆关的标记，否则试卷作废。
(7)考⽣在考场内必须保持安静，不准吸烟。
交卷后，不得在考场附近逗留、谈论。
(8)考试终场时间⼀到，考⽣应⽴即停⽌答卷，将试卷翻放。
不得将试卷、答题卡(纸)和草稿纸带出试场。
待监考⽼师按顺序收齐全部试卷后，才可离场。
(9)考⽣必须严格遵守考场规则，不准冒名顶替，不准交头接⽿，不准偷看他⼈答案，不准夹带、换卷。
违者以考试舞弊论处，⽴即取消考试资格，并不得参加下⼀年度⾼考。
对扰乱考场情节严重者，以破坏社会治安论处，3年内不准报考。
⾼考考场注意事项考试发下来试卷以后，⾸先要⾃⼰仔细检查⼀遍，看看页码、试题等是否有错误或者缺页等问题，如果有问题及时举⼿和⽼师说明，没有的话就写上姓名和准考证号，以免交卷时忘填，那样卷⼦就⽩答了。
考试经
考试经|高考前三天与高考当天注意事项一、怎样度过考前最后三天1、平稳过渡正是保证水平发挥的重要条件。
2、不要过早睡觉，不可再熬夜。
3、睡前少食一些有助于催眠的食品。
4、复习基础知识，看看模拟试卷或作文。
5、清点考试用品（黑色签字笔、保证质量量的2B铅笔、手表、橡皮擦、高考准考证要统一放在透明的袋子里，并且放在明显的位置，避免考前忙于寻找，影响考生的心情。
）二、考试当天应注意的事项1、早些起床（7：00-7：30之间）浏览一下备考笔记、重点公式、重点定理和熟语。
2、注意早餐的营养，不可有大的改变，最好与平常差不多。
3、前往考场应有一定的提前度（15~20分），以防路阻。
4、考前十分钟应避免嬉笑、打闹，坐一会儿或整理文具。
三、两科考试之间如何度过1、要学会迅速遗忘上一门考试，并吸取教训，调整战略，千万不可后悔而不能自拔。
2、作好思维的转移，使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热。
3、注意休息与饮食。
4、进行适度的轻松锻炼，例如散步和伸展运动，但一定要避免篮球、足球等剧烈的运动，避免身体伤害。
5、为下一门考试做好准备，主要注意一下平时不是很重视的地方，看一些公式、定理、表格，以及一些概念，以加强记忆。
四、应试要点1、填涂好个人资料，特别是准考证号码和姓名号码要绝对准确，填写后需再查一遍。
2、浏览试卷，把握全面（相互联想，开阔解题思路，消除记忆阻滞），充分利用开考前的五分钟，分秒必争。
3、由于所有科目实行网上阅卷，保持卷面整洁尤其重要。
4、先易后难，各个击破，增强信心。
考生要避免两种倾向：一忌思想静不下来；二忌在某一题上花费时间过多。
5、力求准确，防止欲速不达。
6、认真审题，明确要求。
1）不看错题目，2）分析要清楚，3）要善于联系和联想，特别要注意联系生活和社会的实际。
7、尽量做完试题，把能想到信息充分地体现到答题卷中去，分分必争，并注意控制时间。
8、考试结束前15分钟，认真检查，把好最后一关，保证思路、步骤、结果和答题的规范。
高考期间一日三餐吃什么比较好及注意事项
高考期间一日三餐吃什么比较好及注意事项考试第一天：早餐：大米绿豆粥、花卷、鸡蛋1个、炝西芹腰果午餐：米饭、红焖晶鱼、炒肉青椒、香菇烧油菜心、紫菜蛋花汤晚餐：二米粥、馒头、排骨炖豆角、西红柿烧豆腐、炝菠菜加餐：鲜奶(或酸奶)、水果、面包考试第二天：早餐：八宝粥、馒头、鸡蛋1个、炝土豆丝胡萝卜午餐：米饭、酱鸭肉、肉片烧茄子、炝西兰花胡萝卜、柿子蛋花汤晚餐：大米粥、发糕、虾仁炒苦瓜、炒肉木耳、炝金针菇黄瓜加餐：鲜奶(或酸奶)、水果、点心考试第三天：早餐：二米粥、豆沙包、鸡蛋1个、炝芹菜花生米午餐：米饭、红焖刀鱼、滑溜肉片油菜、扒菜花胡萝卜、冬瓜蛋花汤晚餐：大米绿豆粥、馒头、炒肉鲜蘑瓜片、锅塌豆腐、拌生菜西红柿松花蛋加餐：鲜奶(或酸奶)、水果、点心高考来临考生每日三餐建议安排早餐要注意质量好、味道可口，数量适中，荤素搭配，粗细混有，干稀适度等。
吃饱午餐，要有一半绿叶菜两头见不着太阳的高三生活，午餐成了关系到学生一整天身心健康状况的关键。
午餐各种营养素含量一般占全天供给量的30%～40%。
因此，午餐不仅是对考生一上午的紧张学习后营养的补充，而且是对考生下午听课学习的营养储备。
午餐中要有主要提供能量和B族维生素，膳食纤维的粮食类，要有主要提供优质蛋白质、钙、铁、锌、维生素A等的肉、禽、鱼、蛋、奶类，还要有主要供应维生素、矿物质和膳食纤维的蔬菜类，其中应至少有一半的绿叶菜，还应包括含蛋白质、矿物质丰富的豆类及豆制品。
晚上开夜车，稀软易消化为好晚餐摄入食物的量与休息时间迟早有关，即使是睡眠较迟，也不该吃过饱，尤其是不应该吃油腻不易消化的食物，以免导致消化不良，影响考试。
晚餐不宜吃得过饱，结合实际情况合理安排晚餐。
学习紧张、时间紧迫，学生难免要开“夜车”，但也不宜过晚。
“开夜车”需要吃点夜宵，以补充消耗和保证睡眠质量。
夜宵一般宜安排在21:30～22:00时，食物数量不要多，以稀软易消化为好。
愉快的心情，轻松的氛围，有利于消化液的分泌、食物的摄取和消化。
考前应注意的二十个问题
考前应注意的二十个问题高考第一天，应该注意些什么？，记者采访了有多年高三教学经验的老师，提醒考生一般应注意以下二十个方面的事情：一、考前生理准备考试前一天晚上早点睡，考试当天不起早。
饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
二、考前物质准备考试前一天要整理好学习生活用具。
首先是准考证；其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等；再次是必要的如手绢、清凉油和防非典的生活用品。
三、考前心理准备成绩优秀的考生应记住：“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”；成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心；考点已采取了防非典措施，不会有什么事。
四、高考当天早晨，应有良好的心理暗示如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静，会考好的”等。
五、注意早餐早晨一定要吃丰盛的早饭，但不能过于油腻。
六、浏览笔记、公式、定理和知识结构主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
七、自信地前往考点，要暗示自己有信心暗示语如：全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信……八、进考室前10分钟在考室外最好是一个人平静地度过，可就近找个地方坐一会儿或看一下笔记，再次浏览知识结构。
设法避开聊天。
九、入场前提醒自己作到“四心”一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。
十、见老师，问声好以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。
十一、不要一心想“捞满分”特别是对平时成绩中等上下的同学来说，一心想“捞满分”是大忌。
十二、试卷到手，首先填好个人资料。
十三、答题前要纵览全卷领到试卷后，先用几分钟浏览一两遍，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。
十四、认真审题，明确要求。
十五、先易后难，增强自信心要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，最后做综合题；或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。
十六、做题时要避免两种不良倾向一是思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间；二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。
高三考前注意事项和措施
高三考前注意事项和措施在高三考前，学生需要注意一系列事项，并采取相应的措施以确保考试顺利进行。
以下是一些重要的注意事项和措施：1. 调整作息时间：为了在考试期间保持最佳的精神状态，学生应提前调整自己的作息时间，确保每天有足够的休息。
同时，应避免熬夜或长时间玩游戏等过度疲劳的行为。
2. 制定复习计划：考前复习是非常重要的，学生应根据自己的情况制定详细的复习计划。
重点复习自己掌握得不扎实或者容易出错的知识点，同时也要注意对整个知识体系的梳理和巩固。
3. 保持积极心态：考试压力可能会让学生产生焦虑和紧张的情绪。
因此，学生应保持积极的心态，相信自己能够克服困难，取得好成绩。
在遇到困难时，应及时调整自己的情绪，通过深呼吸、冥想等方式放松身心。
4. 注意饮食健康：考试期间，学生的饮食应以清淡、健康为主。
避免吃过于油腻、辛辣的食物，以免影响身体健康和考试发挥。
5. 熟悉考场环境：在考试前，学生应提前去考场了解情况，熟悉考试环境。
这有助于减少考试当天的紧张感，更好地适应考试。
6. 带齐考试用品：学生应准备好所需的考试用品，如准考证、身份证、2B铅笔、橡皮、尺子等。
在考试前一天晚上，应将这些物品放在显眼的位置，以免遗忘。
7. 避免迟到：考试当天，学生应提前到达考场，以免因迟到而影响考试。
同时，应遵守考场规定，不得携带任何与考试无关的物品进入考场。
8. 认真审题：考试时，学生应认真审题，仔细阅读题目要求，确保理解正确。
遇到困难时，应冷静思考，寻找解决问题的办法。
9. 合理分配时间：考试时间有限，学生应合理分配时间，确保能够完成所有题目。
在答题过程中，应注意控制时间，避免因时间不够而影响成绩。
10. 保持卷面整洁：学生的答题卡应保持整洁，字迹清晰。
在书写答案时，应注意条理清晰、逻辑严密。
这有助于提高阅卷老师的评分，取得更好的成绩。
总之，高三考前是一个非常重要的阶段，学生需要注意多方面的事项和采取相应的措施来保证考试的顺利进行。
高考考生注意事项温馨提示
高考考生注意事项温馨提示
高考是每个学生人生中的一次重要考试，它关系到学生的未来发展。
为了让广大考生能够更好地备考和应考，以下是一些高考考生注意事项的温馨提示。
一、备考阶段
1.合理规划时间：高考备考时间紧张，考生需要合理规划时间，制定详细的备考计划，合理分配时间，保证每个科目都有足够的时间进行复习。
2.科学复习方法：高考复习不是死记硬背，而是要注重理解和掌握知识点。
考生可以采用多种复习方法，如做题、背诵、讲解等，以提高复习效率。
3.注意身体健康：高考备考期间，考生需要注意身体健康，保证充足的睡眠和饮食，避免熬夜和过度疲劳。
二、考试阶段
1.准备充分：考生需要提前准备好考试所需的文具、证件等，避免考试当天出现意外情况。
2.注意考场纪律：考生需要遵守考场纪律，如不得抄袭、作弊、交头接耳等，否则将会受到严厉的处罚。
3.注意时间分配：考生需要合理分配考试时间，避免在某一科目上花费过多时间，导致其他科目时间不足。
4.注意答题技巧：考生需要注意答题技巧，如审题、排版、计算等，以提高答题效率和准确率。
5.保持冷静：考试期间，考生需要保持冷静，避免因紧张而出现失误，影响考试成绩。
三、考后阶段
1.及时查分：考试结束后，考生需要及时查看成绩，如有异议可以及时申诉。
2.合理规划未来：考生需要根据考试成绩和自身情况，合理规划未来的学习和发展方向。
3.放松心情：考试结束后，考生需要适当放松心情，调整好心态，以更好地迎接未来的挑战。
以上就是高考考生注意事项的温馨提示，希望广大考生能够认真遵守，顺利通过高考，实现自己的人生梦想。
高考考生守则
高考考生守则高考考生守则(英语听力)高考考生守则1一、考生应讲诚信并自觉服从监考员等考试工作人员管理，自觉接受监考员使用金属探测仪进行安全检查，不得以任何理由妨碍监考员等考试工作人员履行职责，不得扰乱考场及其他考试工作地点的秩序。
二、考生必须在每个时间段开考前三十分钟进入备考室，在每场次开考前十五分钟统一由考务员引导进入考场，并凭准考证、身份证参加考试。
三、每个时间段开考前十五分钟，禁止迟到考生进入考试场所(含备考试、候考室、考场)。
考试结束后，考生方可出场，考试中途不准离开考场。
出场后，考生不准在考试考场附近逗留或交谈。
四、考生可携带钢笔或铅笔进入考场，以备必要时便于记录。
严禁携带无线通讯工具、电子存储记忆录放设备以及学习资料等物品进入考试场所(含候考室、备考室、考场)。
考生入场时应自觉接受监考员使用金属探测仪检查是否携带违禁物品。
五、考生入场后，需将准考证、身份证放在桌面上，以便核验。
六、考生进入考场，领取草稿纸，自觉服从监考员的指挥，不得随意开启和移动计算机等相关设备，只能按指令在键盘上输入自己的考生号，按系统提示进入“等待考试”状态，等待“开始考试”指令的发出。
考生擅自关闭计算机、拔掉网线、拔掉电源，造成停机、数据不能传输的，取消考生英语听说考试资格。
七、考试开始，输入考号后如遇未能进入“等待考试”状态、考试过程中计算机出现死机或不能录音等故障问题，考生可举手询问，待监考人员处理;涉及试题内容的疑问，考生不得向监考人员询问。
八、考生在考场内必须保持安静，不准随意离位走动，不准吸烟，不准喧哗，不准交头接耳，不准做考试以外的动作(如拔弄计算机开关、电源线、耳机线等)。
要独立思考，独立完成答卷。
九、考生必须在指定的候考室候考，不准随便进出，不得与已考考生接触，否则按考试违纪处理。
十、考试终了，确认考生答案全部上传至服务器后，系统管理员启动“考试完毕”指令按钮，对考生答案进行打包。
考生等待监考员回收草稿纸，然后由考务员按指定的路线带考生离开考场。
考前必备的10个注意事项
考前必备的10个注意事项嘿，宝子们！马上又要考试了，是不是有点小紧张呢？别慌，今天我就来给大家分享一下考前必备的 10 个注意事项。
注意事项一：睡个好觉。
这可太重要啦！就说我上次考试前一天晚上，哎呀妈呀，我兴奋得不行，一直在想考试的事儿，结果翻来覆去睡不着。
第二天起来，那叫一个困啊，脑袋昏昏沉沉的，考试的时候差点就睡着了。
所以啊，考试前一天晚上一定要早早地上床睡觉，让自己的大脑和身体都好好地放松一下。
注意事项二：吃顿好饭。
考试的时候需要消耗大量的能量，所以一定要吃顿营养丰富的饭。
可别像我有一次，考试前随便吃了个面包就去考场了。
结果考到一半的时候，肚子就开始咕咕叫了，根本没办法集中精力答题。
所以啊，考试前一定要吃点好吃的，比如一碗热乎的面条，或者一份香喷喷的米饭。
注意事项三：准备好文具。
这可不能马虎哦！我记得有一次考试，我忘记带铅笔了，急得我满头大汗。
还好旁边的同学借给我一支，不然我可就惨了。
所以啊，考试前一定要把文具准备好，多准备几支铅笔、橡皮、尺子啥的，以防万一。
注意事项四：提前熟悉考场。
这个也很重要哦！有一次我考试的时候，因为不熟悉考场，找了半天才找到自己的座位。
结果浪费了很多时间，心情也变得很紧张。
所以啊，考试前一定要提前去考场看看，熟悉一下环境，这样考试的时候就不会慌张了。
注意事项五：放松心情。
别把考试看得太可怕啦！就像我，每次考试前都会告诉自己，没关系，不就是一场考试嘛，考不好也没关系。
这样一想，心情就放松多了。
可以听听音乐，看看电影，或者和朋友聊聊天，让自己的心情变得愉快起来。
注意事项六：复习要有重点。
别盲目地复习哦！我以前考试的时候，总是把所有的知识点都看一遍，结果时间不够用，还没复习完就考试了。
后来我学会了有重点地复习，把老师讲的重点和自己容易出错的地方多看几遍，这样效果好多了。
注意事项七：注意答题时间。
考试的时候一定要注意答题时间哦！我有一次考试，因为前面的题目做得太慢了，后面的题目都没时间做了。
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高考考生第一天要注意20件事
教育艺术
2011-06-05 0559
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高考考生第一天要注意20件事
俗话说“万事开头难”，高考也是如此，面临高考，一些考生可能一上来感觉有些紧张或茫然。
对此，有关专家进行了分析和总结，认为高考第一天，一般应注意以下二十个方面的事情
俗话说“万事开头难”，高考也是如此，面临高考，一些考生可能一上来感觉有些紧张或茫然。
对此，有关专家进行了分析和总结，认为高考第一天，一般应注意以下二十个方面的事情
一、考前生理准备
考试前一天晚上适当早点睡，考试当天不起早，但是有要适当哟，如果太早睡觉，与自己的生物钟反差大，会事与愿违。
饮食以清爽、可口、易消化吸收为原则。
二、考前物质准备
考试前一天要整理好学习生活用具。
首先是准考证；其次是钢笔、铅笔、圆规、直尺、量角器、三角板、橡皮等；再次是必要的如手绢、清凉油等等。
三、考前心理准备
成绩优秀的考生应记住“没有常胜将军”、“不以一次成败论英雄”；成绩不太好的考生要有“破釜沉舟”的决心；考点已采取了有效的保障措施，不会有什么事。
四、高考当天早晨，应有良好的心理暗示
如“我很放松，今天一定能正常发挥”、“今天我很冷静，会考好的”等。
应该有“平时当高考，高考当平时”的精神暗示
五、注意早餐
一定要吃丰盛的早饭，用餐要从容，但不能过于油腻，也不能吃的太饱。
六、浏览笔记、公式、定理和知识结构
主要是浏览一下重要的概念、公式和定理，或记一些必须强记的数据。
七、自信地前往考点，要暗示自己有信心
暗示语如全部科目我已做好复习；今天考试，我一定能正常发挥；对此我充满自信。
难易无所谓，大家是公平的。
八、进考室前10分钟在考室外最好是一人平静地度过
可就近找个地方坐一会儿，或看一下笔记，再次浏览知识结构。
设法避开聊天。
最好去一次卫生间，既解决了后顾之忧，又可以放松精神。
九、入场前提醒自己作到“四心”
一是保持“静心”，二是增强“信心”，三是做题“专心”，四是考试“细心”。
十、见老师，问声好
以消除对监考老师的敬畏感，获得一种和谐的亲近感。
十一、不要一心想“捞满分”
特别是对平时成绩中等上下的同学来说，一心想“捞满分”是大忌。
当然，应该捞的分一定要捞，该放弃的敢于放弃。
如果有时间再攻暂时放弃的题。
十二、试卷到手，首先填好个人资料
要按照考试要求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。
认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。
十三、答题前要纵览全卷
领到试卷后，先用几分钟浏览一两遍，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。
如果你是见到难题就紧张的人，就按部就班的从前向后浏览，一般的试卷都是先易后难，这样可以稳定情绪，提高信心。
十四、认真审题
明确要求答题前，一定要高度集中注意力快速、准确地从头至尾认真读题，一句一句地读。
对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推
敲。
要做到1.认真揣摩题意，明确题目要求；2.对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。
防止麻痹轻敌；3.对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止心情紧张造成思维障碍。
审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意；二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系；三是善于联系。
在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。
十五、先易后难
增强自信心要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，最后做综合题；或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。
十六、做题时要避免两种不良倾向
一是思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间；二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。
十七、力求准确，防止欲速不达
对答题速度的追求，应该建立在保证准确性的基础之上。
如果对试题的要求、解答方案、解题步骤胸有成竹时，便可一气呵成。
十八、卷面整洁，不让扣分
答卷字迹工整，书写规范美观，会引起阅卷老师愉悦感，增加评定的分数；反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。
十九、尽量做完试题，分分必争
要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。
在标准化考试中，敢于猜测的考生有时也会取得较好的分数。
二十、认真检查
把好最后一关要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。
成功地走过第一天，第二天的胜利又会属于你。