以阳光的心态享受教育

以阳光的心态享受教育

以阳光的心态享受教育

尊敬的二实验中学的各位领导、各位同仁，大家好！

在贵校培训的近一个月的时间，我的内心受到极大的震撼，真切地感到：在二实验中

学读书的学生是幸运的；在二实验中学任教的教师是幸福的；二实验中学的领导班子是和

谐进取、追求卓越的；二实验中学历经“八年抗战”，在一片沼泽上树起一座现代教育的

丰碑，演绎了长春教育史上难以复制的传奇也是让人折服、让人难以置信的。作为李校长

的学生、李校长的徒弟，我感到无比的自豪，同时能有机会在这里和大家交流，我也非常

的激动。今天，我讲的题目是：以阳光的心态享受教育

1979年至1985年，我在长春市实验中学读书时，李老师在市实验任教。印象中的李

老师课教的非常好，工作非常投入，对待学生像姐姐一样，深得我们这些学生的拥护和爱戴，与我的同学融洽共处的情景至今历历在目。其实她只给我们带了几天的课，就和同学

们结下了深厚的情谊，一直保持着联系。记得李老师被评为省教学新秀，照片一直张贴在

学校正厅的橱窗里。李老师和张殿平、李亦博、李赤、曹奎等一批优秀的青年教师在市实

验特有名气，我感觉那是一个优秀的教师群体，拥有着先进的教师文化，对于成长中的学

生来说也是一个很好的课程资源，现在他们成为教育的脊梁不足为奇，如果说我身上有一

些优秀的品质，是从他们身上汲取了丰富的营养。在此，请允许我向我的恩师致以崇高的

敬意和真挚的祝福！师道永存，师恩难忘。不论我走到哪里，我都会以恩师为荣，以市实

验的学生为骄傲。也许，

我只是他们学生中微不足道的一员，但我会以不懈的努力、积极的进取回报恩师的培养，把自己的潜能发挥到极至，不做平庸之悲。也就是从那时起我怀着教育的理想，实现

着理想的教育，同时以阳光的心态享受着教育带给我的欢乐。

阳光心态就是平常、积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。

什么是享受？《现代汉语词典》解释为：物质上或精神上得到满足。一位哲人曾说过：“从事一项工作，不如喜欢这项工作；喜欢这项工作，不如享受这项工作。”一个人的一

生中不仅要经历生活，更重要的是要在生活中学会享受工作。学会如何在有限的生命时光里，让自己更自由、开心、乐观的工作。这是提高生活质量，增加幸福指数，提升人生价

值的关键所在。

做一个教师就应该享受教育带给我们的快乐！教师享受工作就是幸福。

一、沉下心来做教师

“围城效应”处处可观，许多教师想逃离苦海，而总有许多不在教育圈子里的让你说

自己喜欢做教师都没有机会。而“做一行怨一行”又是一种普遍现象。如果能够做到“做

一项爱一项”，那就是一种境

界了，这种境界已经把工作当作事业来做，已经把个人的思想、爱好当作工作的必要

条件了。然而现实中身处教育这个行业中的大多数教师都没有达到这个境界。其实做老师

的却很难，上有校长压力，下有学生盯住，中有家长埋怨，有时还有同事之间的不理解。

教师的生存方式令人担忧：“职业倦怠”一词出现频率越来越高，教师的心理状况更是不

容乐观。如果教师的心理呈现亚健康状态，又哪里培养出心理健康的学生呢？为此，教师

要调节一下自己的心里，最好的方法是“自己说服自己，沉下心来工作。”我们设法给自

己讲一点道理：

第一：做教师，是我自己赖以生存的一项社会工作；是与人打交道的工作；是政府委

托我们做的工作；是政府发工资给我的工作。结论为：“你不做也得做了。”

第二：考师范、做教师是自己的一种选择，不管是因为喜欢而选择，还是因为无奈而

选择；不管是选择了之后后悔还是不后悔，既然做了教师就要面对现实，在这个岗位上做

好自己的本份工作，不要烦也不要怨。结论为：“沉下心来做。”

第三：已经做教师了，只有想办法去做好。烦恼越多，越做不好事情；越做不好事情，烦恼就更多。结论为：“树立适当目标，尽可能把事情做好。”

我经常这样告诉老师：我们从青春年华到白发苍苍，人生中最美好、最光彩的时段都

从事着教书育人。教育，成为我们全部的生活。那么，我们人生的最重要的幸福和快乐就

应该从这里获得。

人的一生，大部分时间在工作中度过，因此，工作的快乐与否直接决定着她的生活质量。所谓“快乐人生”包含的一个重要内容就是快乐工作。唯有如此，工作才不会成为一

种负担，一种仅仅是为了糊口的手段。惟有热爱工作本身，我们的生活会被这种快乐所滋养、所润泽。

教师心理健康六大指标：

1. 正确的角色认知。既能恰当地认识自己，并能愉快地接受教师的角色；

2. 具有健康的教育心理环境。即在教育中情绪稳定、心情愉快、反应适度、情绪自控、积极进取；

3. 教育的独创性。不人云亦云，能创造性地工作；

4. 抗教育焦虑程度高。能忍受困难与挫折的考验；

5. 良好的教育人际关系。能正确处理学生、家长、同事与领导的关系；

6. 能适应与改造教育环境。善于接受新事物、新理念，不断适应改革与发展的教育

环境。

一流员工的十大职业素养

敬业：只有你善待岗位，岗位才能善待你

发展：与单位需求挂钩，才会一日千里

主动：从要我做到我要做

责任：会担当才会有大发展

执行：保证完成任务

品格：小胜凭智，大胜靠德

绩效：不重苦劳重功劳

协作：在团队中实现最好自我

智慧：有想法更要有办法

形象：你就是单位的品牌

二、以阳光的心态体验幸福

一个人幸福不幸福，在本质上和财富、地位、权利没关系。幸福由思想、心态决定，

心可以造天堂，也可以造地狱。

一个收废品的男人骑着一辆三轮车，车上装满了破烂，今天他的成绩不菲。车上坐着

一个女人，面向这个男人，两个人谈笑风生，脸上洋溢着喜悦，估计内心充满幸福。那种

幸福的感觉就如同一个男人开着奔驰旁边坐着自己的女友。比较一下，三轮车上的两个人

幸福还

是奔驰里面的人幸福呢？

可以说，他们的幸福感至少是一样的，甚至收废品的有可能满足

感更高，因为他们的需求不高。

幸福与性别、年龄、财富无关。生活得快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法，因此，幸福是有思想造成的。坐在奔驰车里的人可能心里郁闷，骑在自行车上的人可

能心情舒畅。吃着鲍鱼的人可能有怨恨，吃着粗饭的人可能喜悦。民工一天劳作后下班了，一裤脚泥水，左手二锅头，右手花生米，给人一种尽享人生欢乐的样子。住在茅草屋的人

同住在别墅里面的人，苦恼和幸福是一样的，只是内

容不同。

1. 两校教师条件、内容、待遇、对象、比出满足与幸福。

2. 我的工作环境，别人不会同情，被热情感染。