如何用吸奶器正确追奶

如何用吸奶器正确追奶，增加母乳产量（大致填完了，想起来再补充）

最近在妈妈网认识了好多朋友，在和一些妈妈聊天过程中，经常有人跟我聊吸奶器，问我吸奶器到底能不能用来追奶，如何增加母乳产量。这些妈妈很多都在使用吸奶器，但是说实话，对如何正确使用吸奶器还是存在这样那样的疑惑和误区。这里我就个人经验和大家罗嗦两句，希望能给母乳妈妈们一些帮助和启发。说得不对的，请大家指正！

首先来说说用吸奶器到底能不能增加母乳产量？我的回答是：能！肯定能！

再来说说到底怎么用吸奶器增加产量。（结合吸奶器一起实施的辅助手段我就不多说了，无非就是多喝汤水，牛奶，多吃发的食物，保持心情愉快，充分休息。这些大家比我了解的多，我就不班门弄斧了。）

1. 增加奶量最好的方法就是宝宝吃完再用吸奶器两边各吸15分钟左右。

这种情况下吸奶器往往只能吸出很少的奶来，甚至什么都吸不出来。据我所知，很多妈妈等宝宝吃完后吸奶器吸两三分钟，没吸出奶来就放弃了。其实这个时候千万不能放弃，虽然奶没有吸出来，但是吸奶器不停地在帮你刺激乳头，促进乳汁分泌。想要变成奶牛的妈妈们，这个15分钟，你就忍忍吧！

当然也可以反过来，先用吸奶器吸掉一部分奶，再让宝宝吃。但是据我所知很多宝宝都很刁的，奶不多的时候就不吸。而且很多妈妈觉得先吸出来的那一部分奶最后还要加热了再用奶瓶喂给宝宝吃，有点麻烦。

2. 对于那些宝宝不在身边的妈妈来说，只能单纯依靠吸奶器增加产量了。

这种情况下，我的建议是不管你有没有奶，每2个小时吸一次，两边各15分钟。坚持个把星期，肯定能提高母乳产量。等产量基本稳定以后，可以慢慢拉长吸奶的间隔时间，2.5小时吸一次，3小时吸一次，这个要由妈妈们自己调整了。

再来说说一些使用吸奶器吸奶的小技巧。

1. 用吸奶器吸奶的时候如果宝宝在身边，建议妈妈们看着宝宝，多想想宝宝。上班的妈妈们，可以随身带张宝宝照片看着。

2. 用吸奶器吸奶每次都要吸空。奶是越吸越多的。如果不吸空，奶只能越来越少。

3. 使用电动吸奶器不要把吸力开到太高，否则容易把乳头弄破或者红肿。刚开始用吸奶器的MM们，建议你们自己调试一下你们的吸奶器，慢慢调整吸力直到稍微有点不舒服了，然后回调一点，这样就能保证吸力正好是自己能承受的最舒服的又能最大限度地吸出奶。

4. 每次吸完奶后，用吸奶器喇叭罩上的奶擦遍乳头和乳晕，然后擦点羊脂膏，这样能起到保护作用。有些人以为乳头没有破没有红肿就没有必要这样处理了，但是问题是一旦出现了这些情况，一般好多天都好不了，而且吸奶又不能中断，母乳妈妈就会比较痛苦了。

5. 吸奶的时侯，不要把喇叭罩使劲往乳房上按，轻轻地贴着保证不漏气就可以了。按太紧反而容易局部堵奶。