人体大脑的作用及保护方法

大脑是人体最重要的器官
• 1、中医认为：头是十二经脉中所有 阳经及任督二脉的聚会之处，被誉为 “诸阳之会，百脉之宗”，系一身之 主宰，故而，中医有“五脏之血，六 腑之气 。
• 2、元神所居，精明之府 头位于人体的至高之处，外为颅骨， 内为脑髓，而“脑为元神之府”，人 的灵机记性、思维语言、视、听、嗅 等均为脑所主。故而，头部是人体精 髓和神明汇集发出之处。
• 2.经常熬夜 ，现在的人熬夜比较多，特别11:00钟没有睡觉 的人一定要注意，在中医里面就说了，晚上11:00—1:00是 阴阳之气交换的时候，阴气最重的时候，这个时候不休息， 邪风与寒气立刻就会入侵身体。
• 3、第三点，我们穿衣服不能好像这种相片一样，要保护 好自己的颈椎，大椎穴是一个入风的穴位，要保护好这个 地方，所以我们所有的朋友，去头风是长久之计
大脑--人体的指挥中心司令部
• 3、大脑能储存五亿本书的知识 人的大 脑每天能记录下8600万条信息一生能道 储存100万亿条信息
• 4、大脑是消耗热量最高的器官。人大脑 的重量只占人体重的2%，其热量消耗却 占身体总热量的20%。即便你坐在那儿 不动，只是听课或考试，一旦动脑子了， 一上午下来也会觉得很饿，大脑一秒钟 发生10万种生化反应，消耗的能量可点 燃一盏功率为20瓦的灯泡。
神秘莫测的大脑
考一考你
• 两只紧握的拳头 • 象一只核桃 • 和豆腐差不多 • 淡粉红色 • 1120克 • 人体最高指挥中心，司令部
大脑--人体的指挥中心司令部
• 1．大脑支配人的一切生命活动：语 言、运动、听觉、视觉、情感表达等。 它能够调节呼吸、循环、泌尿等功能。
• 2．大脑是一切思维活动的物质基础 ， 观察力、注意力、记忆力、思维力、 想象百力 能力：思维记忆、学习获得、 认识理解、判断推理、综合分析、语 言表达、社会活动能力度 意识情感 。
• 3、头皮是头发生存的土壤，发根埋 于头皮之中，通过头皮的血液循环 提供营养，促进毛发健康生长
头皮有那么重要吗？
• 如果头皮没有保养好，头发就得不到充足 的营养，就会引起脱发 分叉、干枯、毛糙、 脆弱 ，头屑等等问题，尤其到了一定的年 龄，人体的肌肤会有老化的迹象，但比肌 肤更可怕的是头皮的老化和头发的问题。 头发是一个人的精神面貌标准，健康的秀 发一定会让人看起去更加年轻。有一头健 康的头发，关系着一个人的形象，健康与 气质的体现。如果我们不爱护它养护它， 脱发 分叉、干糙、脆弱 ，头屑等等问题， 没有光泽、脱发等问题就会随之而来
• 心脑血管病是一种严重危害中老年人健康 的常见病、多发病，脑血管病具有患病率 高，致残率高，致死率高等特点是健康的 第一杀手
脑动脉硬化的原因
年龄 家族史 高脂血症 高血压 糖尿病 吸烟 饮酒 肥胖 不运动
1、神经衰弱
• 脑动脉硬化早期会出现神经衰弱的症状，表现为头痛、头晕、 头部有压迫感、面部皮肤麻痹感，有耳鸣和嗜睡等症状，特 别容易疲劳，有时感觉走路不稳，有些患者还伴有恶心、吞 咽困难的症状。
为什么要经常洗头？
• 头皮相较脸部皮肤新陈代谢更加旺盛，往往两 天不清洁就会产生头皮屑，不及时清洁或者清 洁不到位就会产生厚厚的的希望与毒素，最终 导致头痒、头油、甚至脱发。
• 健康的头皮不仅能够吸收养分还要清理毒素与 垃圾，维持头皮的健康，使头皮不易产生衰老、 下垂。
• 因为头部的皮肤新陈代谢比较快，头皮也相对 更容易衰老
3、头风
• 头风是一种非常痛苦的疾病，患有头风的患者经 常会感觉到头疼异常，严重的甚至会影响到大脑 的发育。头风有个症状，头痛的时候预料不到， 说来就来了，突然间就痛了，而且头风的治疗是 比较困难的，很多方法只能短时间抑制头风的发 作，但很难彻底治愈。
病因
• 1、主要有是我们的生活习惯以及自然的环境导致吹风受寒， 由于我们的大脑长期的暴露在外面，每一天都会吹风与受寒， 都会被邪风与寒气入侵，而且现在的人夏天喜欢吹风扇和吹 空调，夏天我们人体的毛孔都是打开的，邪风与寒气很容易 就入侵身体了。我们人体的头部最怕的就是风，当我们用风 扇对住头吹的时候，一阵间就会觉得不舒服
如何保护大脑？
• 1、护理好头皮 • 2、注重脑血管的保养 • 3、去头风
一、头皮
• 1、头皮也属于人体皮肤的一部分， 对于头部起到保护作用、能抵抗轻 度碱的刺激和阻止细菌向体内侵入。 还能折射日光，保护身体免受日光 的损害。
• 2、头皮同样具备体温的调节功能， 头皮下丰富的毛细血管给大脑提供 能量，保持头皮血液微循环，为头 发生长提供营养。
大脑是人体最重要的器官
• 3、牵一发而动全身 由于循行经络很多，头部成了人体穴位最 密集的部位，穴位多达100多个，它们实 现了头部与周身脏腑器官的联系，堪称 “牵一发而动全身”。
• 头部经络畅通，则气血营养供给充足，人 就神清气爽，如果头部经络不畅通，身体 往往会随之出现相关病变，肝、肾、脏腑 功能、微血循环系统都会受之影响，久而 久之，则会导致阴阳失调、脏腑功能衰竭、 气血虚弱、贫血、脑中风、大脑就会过早 的衰老很容易让人出现疲劳，失眠，记忆 力下降，头痛等症状与疾病的发生，所以 大脑对人体健康的影响非常大。
二、脑血管
• 我们人体的大脑主宰者我们一切的生 命活动，是需要通过血液循环提供足 够的养分滋养着我们的大脑，如果脑 血管出现硬化或堵塞就会一切的大脑 问题，如：脑中风、帕金森、老年痴 呆症、脑肿瘤。
国家心脑血管病中心发布 《中国心脑血管病报告 2018》
• 推算心脑血管病现患人数2.9亿，其中脑 卒中1300万，冠心病1100万，肺原性心 脏病500万，心力衰竭450万，风湿性心 脏病250万，先天性心脏病200万，高血 压2.45亿。
2、记忆力衰退
• 动脉硬化患者会出现注意力难以集中、大脑思维 能力降低，在工作和学习中都很吃力，有时候刚 刚学来自百度文库的知识一转眼就忘记，记忆力衰退。
3、早期睡眠障碍
• 动脉硬化的早期症 状表现有难以入睡， 多梦、容易惊醒。
4、情感异常
• 动脉硬化患者会出现缺乏自制力，无法持久地集中 注意力，容易伤感，易激动。情绪变化多端，有时 无故悲伤、恐惧焦虑，有时嬉笑、欢快积极。有些 患者还会表现为步伐僵硬、缓慢或行走障碍。