护理人员亚健康状态与职业病探讨及分析

护理人员亚健康状态与职业病探讨及分析

【摘要】目的探讨分析护理人员存在的亚健康状态与职业病的影响因素与对策。方法对80例护理人员进行亚健康状态的问卷调查。结果护理人员的亚健康状态在医护人员中极为普遍，并极易引发相关的职业病。结论护理人员进行必要的自我调节。医院也要为护理人员进行心理和环境的疏导。可明显降低护理人员的亚健康状态和职业病的产生。

【关键词】护理人员；亚健康状态；职业病；影响因素

亚健康状态又称“慢性疲劳综合症”，该症是一种存在于健康与疾病之间的临界状态，这种变化是非固定的，而是一种动态变化的过程。护理人员工作任务重，压力大，致使很大一部分医护人员处于亚健康状态，因此导致护理人员中患职业病的人数也在不断攀升[1]。为进一步探讨分析护理人员亚健康状态与职业病的影响因素与对策，本文将对2011年4月——2012年4月期间我院随机抽取的80位身体健康的护理人员进行亚健康状态的抽样调查，对获得的数据进行探讨和分析，现将结果报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料选择2011年4月——2012年4月期间我院随机抽取的80位身体健康的护理人员，参加工作三年以上，年龄21-45岁，平均年龄为34±3.5岁。调查资料差异无统计学意义（p0.7。

2 结果

2.1 护理人员亚健康状态

2.1.1 据调查的75位护理人员中，70名存在亚健康状态的明显症状，占总数的93%，其中8项关于身体亚健康症状的题目中，出现较多的症状表现为无力、疲倦、头痛、视疲劳、食欲不振、失眠多梦等身体症状。

2.1.2 关于心理亚健康症状的题目中，集中出现的症状为思维混乱、注意力不集中、心烦意乱、焦虑感、生活无趣等症状。

2.1.3 关于社会关系亚健康症状的题目中，集中出现的症状为职业紧张、人际关系焦虑、烦躁易怒、精神紧张等症状。

2.2 护理人员亚健康状态影响因素分析根据影响因素漏选结果分析，具有统计学意义的18项结果（p<0.05），运用logistic回归分析。结果中与亚健康状态影响紧密相关的因素有12项

（p<0.05），根据b值判断，影响因素分别为：工作压力过大、工作时间长、经常夜班、休息时间混乱、饮食不规律、医患关系紧张、噪音、工作环境污染、职业紧张、缺乏运动、心情压抑等。

3 讨论

护理人员的亚健康状态与职业病的发生有着必然的联系，严重影响医护人员的身心健康和工作质量。医护人员经常夜班，休息和进餐的规律性差，导致消化系统紊乱和失眠烦躁、注意力不集中，记忆力差等亚健康症状。应指导医护人员培养有规律的作息时间和饮食习惯，做到按时进餐，保证睡眠时间，健康饮食，控制体重。同时，医护人员还要多到户外进行一些运动项目，如散步、慢跑、瑜伽等，增强体质，保持身心愉悦。医院方面也应该合理安排护理人

员的工作量，做到劳逸结合。还要针对护理人员的职业紧张心理进行合理的心理疏导[2]。此外，对长期接触有毒药品、消毒剂、辐射源和噪音的护理人员，医院应加强教育，给予必要的防护，减少对护理人员不必要的危害[3]。

本文调查结果显示，护理人员的亚健康状态在护理人员中非常普遍并极容易引发相关的职业病，应引起社会足够的重视。p<0.05。综上所述，护理人员培养自身的良好的作息时间和进餐规律性，加强锻炼。医院方面为医护人员创造良好的工作环境和必要的防护。可以大大降低护理人员的亚健康状态，防止职业病的发生。参考文献

[1] 陈利芬.综合医院护士亚健康状态与健康行为关系的调查[j].现代临床护理，2011，08（06）：122-124.

[2] 覃冰兰.影响护士健康的因素及对策[j].华夏医学，2001，05（16）：78-80.

[3] 詹芬芬.护理人员亚健康状态与职业病探讨及对策[j].按摩与康复医学（下旬刊）2012，06（03）：263-265.