推拿治疗乳癖(乳腺增生)
按摩治疗乳腺增生的方法
以右手小鱼际部着力，从乳房肿结 处，沿乳根向乳头方向作高速振荡 推赶，反复3～5遍。
Байду номын сангаас摩治疗乳腺增生的方法
• 揉压法 • 以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿 胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数 次，直至肿块柔软为止。
按摩治疗乳腺增生的方法
• 推抚法 • 患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。 • 先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油， 然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方 向推抚50～100次。
按摩治疗乳腺增生的方法
• 我得病七八年了，去了几家医院试了很多药都不 行，不治吧还怕癌变，治吧反复治不好，正当自 己四处求医问药的时候，看朋友用的乳舒诺汤药 效果不错，就抱着死马当活马医的态度试了一下， 没成想效果出奇的好，用上后疼痛感减轻，慢慢 的外表逐渐好转，到现在不仅增生、肿块彻底消 除了，停药了近一年也没再犯过。
按摩治疗乳腺增生的方法
• 振荡法 • 以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向 乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。 • 局部出现有微热感时，效果更佳。
按摩治疗乳腺增生的方法
• 揉、捏、拿法 • 以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手 法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将 乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
【馨荣堂】乳腺增生的推拿手法
太冲穴
指揉法
方法：太冲穴位于脚背，大脚趾和第二脚趾缝上2横指处。用指尖交替点揉两足太冲穴各3-5次。
要领：找准穴位，力度最大时持续20秒，再逐渐松手；点穴过程配合缓慢深呼吸；穴下明显酸麻胀重感觉，效果最佳。
功能与主治：头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹。
方法：膺窗穴位于乳头正上方2.5横指处，用拇指肚按揉胸前乳头上两侧膺窗穴各1分钟。
要领：找准穴位，垂直皮肤方向逐渐加力，力度最大时持续20秒，再逐渐松手；点穴过程配合缓慢深呼吸；穴下明显酸麻胀重感觉，效果最佳。
主治与功效：喘哮咳逆，寒热，胸满短气，卧不得安，肋痛，乳痈，肠疝痛，唇肿，肠鸣泄注，胸塞痈肿。
7
丰隆穴
指揉法
方法：在小腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，然后找到这两点连线的中点，再找到小腿正面的胫骨，胫骨向外侧2横指，和刚才那个中点平齐的位置为丰隆穴，用拇指肚交替按揉两腿丰隆穴各3-5次。
要领：找准穴位，垂直皮肤方向逐渐加力，力度最大时持续20秒，再逐渐松手；点穴过程配合缓慢深呼吸；穴下明显酸麻胀重感觉，效果最佳。
主治与功效：头痛，眩晕，痰多咳嗽，呕吐，便秘，水肿，癫狂痛，下肢痿痹足三里穴位膝关节外侧凹陷向下4横指，胫骨向外旁开1横指处，用拇指交替按揉两腿足三里穴各3-5分钟。
要领：找准穴位，垂直皮肤方向逐渐加力，力度最大时持续20秒，再逐渐松手；点穴过程配合缓慢深呼吸；穴下明显酸麻胀重感觉，效果最佳。
要领：找准穴位，垂直皮肤方向逐渐加力，力度最大时持续20秒，再逐渐松手；点穴过程配合缓慢深呼吸；穴下明显酸麻胀重感觉，效果最佳。
主治病症：胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心烦、呼吸困难、过胖、过瘦、呃逆、咳嗽、气喘、咯唾脓血；产妇缺乳症、乳腺炎、噎嗝，收缩等。
外科 乳癖 (乳腺增生病)中医诊疗方案(试行版)
乳癖（乳腺增生病）中医诊疗方案一、诊断（一）疾病诊断1.中医诊断标准参照中华中医药学会《中医外科常见病诊疗指南》（中华中医药学会，2012年）。
临床表现：乳房有不同程度的胀痛、刺痛或隐痛，可放射至腋下、肩背部，可与月经、情绪变化有相关性；一侧或双侧乳房发生单个或多个大小不等、形态多样的肿块，肿块可分散于整个乳房，与四周组织界限不清，与皮肤或深部组织不粘连，推之可动，有触痛，可随情绪及月经周期的变化而消长，部分患者可有溢液或瘙痒。
影像学检查：乳腺钼靶X线检查：显示病变呈现棉花团或毛玻璃状、边缘模糊不清的密度增高影，或见条索样结缔组织穿越其间。
超声检查：双侧或单侧乳腺体积增大，但边界光滑完整；内部质地及结构紊乱，回声分布不均，呈粗大光点或光斑。
病理学可明确诊断。
2.西医诊断标准参照中华医学会外科分会《临床诊疗指南》乳腺增生病诊断标准（中华医学会外科分会，2006年）。
临床表现：（1）乳房胀痛：特点是疼痛与月经周期有关。
往往在月经前（一般月经来潮前7天左右）疼痛加重，月经来潮后减轻或消失，但病程较长者以上规律可消失。
（2）乳房肿物：一侧或二侧乳腺有弥漫性增厚，呈颗粒状、结节状或片状，增厚区与周围乳腺组织分界不明显，质地韧，有弹性，可活动，以外上象限为多，可伴有触痛。
少数病人可有乳头溢液，为无色或黄色。
腋窝无肿大淋巴结。
辅助检查：乳腺彩超、钼靶摄片、细针穿刺细胞学检查、切除或切取活检均有助于诊断。
（二）证候诊断1.肝郁气滞证：多见于青年妇女，乳房疼痛为主要表现，多为胀痛，偶有刺痛，肿块、疼痛与月经周期、情志变化密切相关，经前或情绪不佳时加重，经后减轻。
常伴胸胁胀痛，烦躁易怒。
舌质淡红或红，苔薄白或薄黄，脉弦。
2.痰瘀互结证：一侧或双侧乳房出现边界不清的坚实肿块，质韧或韧硬，肿块可有刺痛、胀痛或无自觉痛，肿块和疼痛与月经变化不甚相关。
月经可正常，部分月经愆期，或经潮不畅、色暗有块，或伴痛经。
舌淡暗或暗红有瘀斑，舌下脉络青紫粗张，苔白或腻，脉涩、弦或滑。
外科 乳癖 (乳腺增生病)中医诊疗方案(试行版)
乳癖（乳腺增生病）中医诊疗方案一、诊断（一）疾病诊断1.中医诊断标准参照中华中医药学会《中医外科常见病诊疗指南》（中华中医药学会，2012年）。
临床表现：乳房有不同程度的胀痛、刺痛或隐痛，可放射至腋下、肩背部，可与月经、情绪变化有相关性；一侧或双侧乳房发生单个或多个大小不等、形态多样的肿块，肿块可分散于整个乳房，与四周组织界限不清，与皮肤或深部组织不粘连，推之可动，有触痛，可随情绪及月经周期的变化而消长，部分患者可有溢液或瘙痒。
影像学检查：乳腺钼靶X线检查：显示病变呈现棉花团或毛玻璃状、边缘模糊不清的密度增高影，或见条索样结缔组织穿越其间。
超声检查：双侧或单侧乳腺体积增大，但边界光滑完整；内部质地及结构紊乱，回声分布不均，呈粗大光点或光斑。
病理学可明确诊断。
2.西医诊断标准参照中华医学会外科分会《临床诊疗指南》乳腺增生病诊断标准（中华医学会外科分会，2006年）。
临床表现：（1）乳房胀痛：特点是疼痛与月经周期有关。
往往在月经前（一般月经来潮前7天左右）疼痛加重，月经来潮后减轻或消失，但病程较长者以上规律可消失。
（2）乳房肿物：一侧或二侧乳腺有弥漫性增厚，呈颗粒状、结节状或片状，增厚区与周围乳腺组织分界不明显，质地韧，有弹性，可活动，以外上象限为多，可伴有触痛。
少数病人可有乳头溢液，为无色或黄色。
腋窝无肿大淋巴结。
辅助检查：乳腺彩超、钼靶摄片、细针穿刺细胞学检查、切除或切取活检均有助于诊断。
（二）证候诊断1.肝郁气滞证：多见于青年妇女，乳房疼痛为主要表现，多为胀痛，偶有刺痛，肿块、疼痛与月经周期、情志变化密切相关，经前或情绪不佳时加重，经后减轻。
常伴胸胁胀痛，烦躁易怒。
舌质淡红或红，苔薄白或薄黄，脉弦。
2.痰瘀互结证：一侧或双侧乳房出现边界不清的坚实肿块，质韧或韧硬，肿块可有刺痛、胀痛或无自觉痛，肿块和疼痛与月经变化不甚相关。
月经可正常，部分月经愆期，或经潮不畅、色暗有块，或伴痛经。
舌淡暗或暗红有瘀斑，舌下脉络青紫粗张，苔白或腻，脉涩、弦或滑。
通过胸部按摩能改善乳腺增生吗
通过胸部按摩能改善乳腺增生吗乳腺增生在生活中已经也不算是一种少见的疾病了，大家并不陌生。
而这个疾病会给女性的身体健康带来很大的影响，而现在不论是丰胸还是保健胸部的健康很多的女性都会用到胸部按摩。
而乳腺增生也是算是一种胸部疾病了，所以很多的人就想问下通过胸部按摩能改善乳腺增生吗?乳腺增生是由于一些生理或者心理的原因造成，乳腺经络不畅，阻碍了血液的循环，导致的一系列疾病，因此我们可以用一些按摩的手法来帮助疏通经络，以下是具体的操作。
乳腺增生是女性最常见的乳腺疾病。
中医认为，按摩能够疏通乳房经脉，促进经脉的气血及淋巴液循环，改善乳腺增生的症状。
下面介绍几个简单的手法，大家可根据情况选择。
侧推法：按摩右侧乳房时要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此时前臂向前与身体呈垂直状态。
用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指肚将乳房组织带回，反复20—50次。
以同样的步骤在左侧再做一遍。
直推法：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方施力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20—50次后，换左手。
振荡法：按摩右侧乳房时，以左手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3—5遍。
局部出现有微热感时效果更佳。
我们按摩的时候也需要注意不能过度的按摩，要均匀用力，不可用力过大，并且同时全身要处于放松的状态。
通过上文的介绍后，大家也知道了乳腺增生就是因为胸部经络不通，血液流畅不好导致的。
而胸部按摩正好可以有着疏通经络的作用，所以对于治疗乳腺增生来说是很好的。
同时在没有乳腺增生疾病的情况下，常按摩胸部还会有着丰胸和预防疾病的作用。
乳腺增生的推拿方法
乳腺增生的推拿方法
相信大家对于乳腺增生这种症状肯定是不会陌生的吧，乳腺增生是我们常见的一种症状，乳腺增生这种症状的出现容易给患者带来了多方面的麻烦，乳腺增生不但会给患者带来了不舒服的感觉而且还容易给患者带来了很大的心理压力，所以我们建议广大的读者朋友们要重视这种症状，下文我们给大家介绍一下乳腺增生推拿方法。
推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。
先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
金橘叶茶制作：将金橘叶(干品)30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。
可代茶饮。
或当饮料，早、晚分服。
注意事项
黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
保持心情愉快。
在上面的文章里面我们介绍了一种常见的症状，那就是乳腺增生了，我们知道乳腺增生的出现容易给患者带来了多方面的麻烦，所以我们要做好对于乳腺增生的预防工作，上文为我们详细介绍了乳腺增生的推拿方法。
这个穴位可治疗乳腺增生
这个穴位可治疗乳腺增生乳腺增生病是最常见的乳房疾病，以30〜50岁的中青年妇女最为常见。
其主要临床特征为一侧或两侧乳房出现单个或多个肿块，多数伴有周期性乳房疼痛，且多与情绪及月经周期有明显关系，一般月经来潮前一周左右症状加重，行经后肿块及疼痛明显减轻，且连续3个月不能自行缓解。
本病既非肿瘤，亦非炎症，而是乳腺导管和小叶在结构上的退行性或进行性变化，发病原因主要是由于内分泌激素失调所致。
本病属中医“乳癖”、“乳中结核”之范畴。
其病名最早见于华佗的《中藏经》。
基本病机是肝脾失调，气滞痰凝。
从经脉循行看，足阳明胃经过乳房，足厥阴肝经至乳下，足太阴脾经行乳外侧，足少阴肾经、任脉行乳内侧，冲脉散胸中。
所以本病病在胃经，涉及肝、脾、肾及冲任二脉。
首先，我们谈一下四海。
《灵枢》在天人相应思想的影响下，认为自然界有东西南北四海，人也有四海。
《灵枢·海论第三十三》中提到：“岐伯曰：人有髓海，有血海，有气海，有水谷之海。
”并且四海都有与体表相通的穴位，所以针灸与四海相通的穴位就可以调节四海，治疗四海的病症了。
（注：人迎（ST9）在颈部结喉旁，当胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。
针刺人迎穴时应避开颈动脉，针刺要求较高，手法不熟练者应谨慎使用。
用人迎治乳腺增生病也是根据四海理论。
“膻中者为气之海，其输上出于柱骨之上下，前在于人迎。
”膻中即胸部，其相通的腧穴后面在大椎上下，前面在人迎。
所以针灸人迎就可以治疗胸部的所有病症。
位于大椎旁的定喘穴可以治疗肺病的喘咳，就是因为有通调气海的作用。
乳房在足阳明胃经循行线上，人迎穴治疗乳腺增生病是经脉所过，主治所及。
《灵枢·卫气第五十二》有这样一句话：“能知六经标本者，可以无惑于天下。
”可见三阴三阳这六经的“标”和“本”是多么重要。
什么是“标”、“本”呢？本，指草木的根，如《吕氏春秋·先已》：“是故百仞之松，本伤于下，而末槁于上。
”标，指树梢，如《庄子·天地》：“上如标枝，民如野鹿。
乳腺增生患者如何正确选择乳腺穴位按摩
乳腺增生患者如何正确选择乳腺穴位按摩乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，患者常常会出现乳房胀痛、结节等不适症状。
作为非药物治疗的一种方法，乳腺穴位按摩被广泛运用于乳腺增生的辅助治疗中。
然而，乳腺增生患者在进行乳腺穴位按摩时需要特别谨慎，以免引发潜在的健康风险。
本文将介绍乳腺增生患者在选择乳腺穴位按摩时应注意的事项和正确的方法。
一、选择合适的穴位1. 奶泉穴：奶泉穴位于乳房正中线上，第4、5肋骨之间。
该穴位具有疏肝利胆、通乳的作用。
乳腺增生患者可以通过按摩奶泉穴来缓解乳房胀痛和结节等症状。
2. 天突穴：天突穴位于胸骨中央凹陷处。
按摩天突穴可促进气血循环，改善乳房组织供氧供血情况，有助于防治乳腺增生。
3. 乳根穴：乳根穴位于乳房下缘与乳房侧缘交界处。
按摩乳根穴可舒缓乳房胀痛，促进乳汁排泄，适合乳腺增生患者进行。
二、按摩手法与频率1. 轻柔按摩：对于乳腺增生患者来说，按摩手法应该以轻柔为主，避免用力过猛。
可以采用指腹按压、环绕推拿等手法进行乳腺穴位的按摩，力度适中，不会造成疼痛或不适。
2. 配合热敷：在进行乳腺穴位按摩时，可以先进行热敷处理，如用温水袋轻轻敷在乳房部位。
热敷可以促进血液循环，提高按摩效果。
3. 注意频率：乳腺增生患者在进行乳腺穴位按摩时应注意控制频率，一般为每天一次，每次10-15分钟即可。
过度按摩可能会引起刺激乳腺组织，加重症状。
三、避免刺激乳腺1. 避免月经期：乳腺增生的症状在月经期常常会加重，此时不宜进行乳腺穴位按摩。
在月经结束后，乳腺组织比较松弛，适合进行按摩。
2. 避免炎症：如果乳腺存在明显的炎症、肿块等症状，应暂停按摩，及时就医治疗。
3. 避免按摩乳头：乳头是敏感部位，按摩过程中应避免过度压力和刺激，以免引起不适。
四、个体差异与医嘱指导1. 个体差异：乳腺增生患者在选择乳腺穴位按摩时，应根据自身情况进行判断，比如有无哺乳史、身体敏感度等。
如有特殊情况，可以咨询医生或专业按摩师的建议。
乳腺增生怎么推拿
乳腺增生怎么推拿文章目录*一、乳腺增生怎么推拿*二、乳腺增生是怎么引起的*三、乳腺增生的治疗偏方乳腺增生怎么推拿1、乳腺增生推拿之侧推法按摩右侧乳房时要抬起右手,可用指尖向后捂右耳,此时前臂向前与身体呈垂直状态。
用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房至腋下,返回时用五指指肚将乳房组织带回,反复20—50次。
以同样的步骤在左侧再做一遍。
2、乳腺增生推拿之直推法先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方施力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20—50次后,换左手。
3、乳腺增生推拿之振荡法按摩右侧乳房时,以左手小鱼际部着力,从乳房肿结处,沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶,反复3—5遍。
局部出现有微热感时效果更佳。
4、乳腺增生推拿之掌揉法以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,以乳头为中心,由外向内顺时针、逆时针揉按乳房。
5、乳腺增生推拿之拿捏法五指自然散开,由乳周向乳头方向轻轻拿捏乳房,力量大小适度。
6、乳腺增生推拿之点穴法可以点膻中、膺窗等穴位,感到呼吸顺畅就可以了。
手法不适宜太快,每天一次就好。
在经期的时候要停止。
7、乳腺增生推拿之推抚法患者充分暴露胸部,先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚。
需要注意的是推拿手法较多,且一般需要专业医师操作才能达到治疗效果。
乳腺增生是怎么引起的1、情绪不良引起乳腺增生有生活和工作的双重压力影响时,女性朋友难免会产生抑郁情绪,容易愤怒,心情烦躁,从而女性内分泌就容易失调,乳腺受到雌激素刺激,孕激素分泌减少,就导致引起乳腺增生。
所以在生活中要学会调节自己的情绪,保持心情愉悦,舒缓压力,才能保证卵巢正常排卵,分泌足够的孕激素,避免乳腺受雌激素影响出现增生。
2、生活作息不规律引起乳腺增生如果生活习惯不好,起居没有规律,经常熬夜,则使得人体的机能下降,而引起身体代谢循环变慢,造成气血不畅,使内分泌功能紊乱,月经失调,所以,就会引起乳腺增生。
中医按摩通经活络缓解乳腺增生
中医按摩通经活络缓解乳腺增生乳腺增生是一种常见的女性疾病，其特点是乳房组织增生、结节形成，常伴随乳房胀痛等不适症状。
中医按摩作为中医养生的重要组成部分，通过刺激穴位、调理经络，可以有效缓解乳腺增生的症状，促进乳房的健康。
本文将介绍中医按摩通经活络缓解乳腺增生的方法和要点。
一、乳腺增生病理机制乳腺增生的病理机制主要与气滞、湿阻、血瘀有关。
中医理论认为，气滞可导致乳腺淤血、乳房胀痛；湿阻可使乳腺系统湿热，导致炎症反应；血瘀可致使乳腺纤维组织增生。
因此，通过中医按摩手法可以刺激经络、调理气血，改善乳腺组织的病理状态。
二、中医按摩手法1. 轻揉法：用拇指、食指和中指，轻轻按摩乳腺周围，以促进气血流通。
每次按摩5~10分钟。
2. 推捏法：用拇指、食指和中指，以揉捏乳房为主，可适当加大力度，有助于疏通乳腺经络，缓解淤血。
按摩时间约10~15分钟。
3. 拨翻法：用手掌根部自乳下根部向乳头方向滑动，轻轻拨动乳房，以疏通淤血、疏通经络。
每次按摩约5~10分钟。
4. 搓热法：双手搓热后，将手掌贴于乳房上，以温热的掌心进行按摩。
每次按摩10分钟左右。
三、注意事项1. 按摩力度：按摩时力度要适中，不能过大或过小。
过大的力度可能导致乳房疼痛或损伤组织，过小的力度则无法达到疏通经络的效果。
2. 穴位选择：按摩时可以针对性地选择一些经络穴位进行刺激，如涌泉穴、太冲穴等。
但需注意避开乳头和乳晕，以免刺激过度。
3. 使用保健品：中医按摩通经活络可以辅以一些中药保健品，如当归、川芎等具有活血化瘀作用的药材，以加强疗效。
4. 长期坚持：进行中医按摩通经活络缓解乳腺增生的方法需要长期坚持才能有效果，建议每天进行一次，坚持3个月或者更久。
四、案例分享以下是一位患者的案例分享，她通过中医按摩通经活络缓解了乳腺增生的症状。
患者，女性，45岁。
患者发现乳房胀痛、触痛，并伴有小结节。
经医生诊断为乳腺增生。
患者每天按摩乳房20分钟，主要采用推捏法和轻揉法。
乳腺增生按摩手法详解
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
乳腺增生按摩手法详解
导语：乳腺增生作为一种常见妇科病已经威胁到了很多女性，乳腺增生虽说是多见病，但是确是直接和乳腺癌有关系的。
乳腺增生的治疗可以以药物或是按
乳腺增生作为一种常见妇科病已经威胁到了很多女性，乳腺增生虽说是多见病，但是确是直接和乳腺癌有关系的。
乳腺增生的治疗可以以药物或是按摩以及手术为治疗手段。
一、乳腺增生按摩手法
方法一：
胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。
1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。
2、双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。
3、把手放在乳晕上方，往上作螺旋状按摩。
方法二：
1、身体站直后，举起右手，向上伸直，右脚则向下伸展。
2、持续五秒钟之后，换伸展左手左脚，将身体尽量伸直。
3、左右轮流伸展约各五次。
二、饮食调理
多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可增加人体对维生素e的摄入，而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。
温馨提示：乳腺小叶增生的病因还也包括精神因素、饮食结构不合理、人流、不生育或30岁以上生育、不哺乳、夫妻不和、含激素的保
常识分享，对您有帮助可购买打赏。
乳腺增生的按摩方法
乳腺增生的按摩方法
乳腺增生是常见的妇科疾病之一，按摩可以缓解症状和促进乳腺健康。
以下是针对乳腺增生的按摩方法：
1. 温热按摩：用温热的湿毛巾轻轻按摩乳房，每次持续约10-15分钟。
温热有助于促进血液循环，缓解乳房疼痛和肿胀。
2. 轻压按摩：用手指轻轻地向乳房内部施加轻压，并围绕乳房进行按摩。
按摩应该是基于柔和而均匀的压力，避免用力揉捏或造成不适。
3. 排气按摩：在按摩之前和期间，可以尝试在乳头周围进行排气，即用指腹轻轻按压乳头周围的皮肤来帮助乳汁顺畅流出。
4. 针对乳房其他区域按摩：乳腺增生通常不仅限于乳头附近，也可能发生在其他乳房区域。
因此，按摩时应注意到每个乳房区域，包括乳房上部、外部和下部。
5. 每日按摩：可以选择每天进行乳腺增生按摩，以保持乳房柔软、松弛。
最好在洗澡后或使用热敷后进行按摩，因为此时乳房组织更加柔软。
重要提示：在进行按摩之前，最好咨询医生或专业按摩师的建议，并确保按摩时不会引起其他不适或疼痛。
此外，如果你有任何乳房异常或其他症状，请及时就
医。
乳腺病推拿治疗
一、乳腺增生的推拿治疗乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病，中医将此病列为乳癖的范畴，多发于中青年妇女。
患病严峻者不仅感到生理上的痛苦，且多有恐为癌变的精神压力，严峻影响患者身心健康。
在配合医院正规治疗的同时，结合推拿手法治疗，疗效会显著提高。
一、诊断要点1、发病缓慢，初起仅有随月经周期周期的周期性乳房胀痛，以后胀痛逐渐加重，揉按及振动更为明显，且可引及肩臂;2、多半有胸满、胁胀、失眠、心烦等症;3、乳房可触及大小、外形不等的肿块，以乳房的上外部为多，肿块增厚，多成结结状，质地柔韧，边界模糊，推知可移动，无粘连和腋下淋巴结肿大。
4、X光摄影和红外热像乳腺透照，检察确诊为乳腺小叶增生。
二、治疗方法1、治则：疏肝理气，健脾利湿，调理冲任，活血通络，软坚散结;2、部位：以患乳及其四面局部为主，肩胛部脊柱及肋胁、上腹部为辅;3、手法：以推、揉、拨、拿揉、捧揉、及推颤为主;4、取穴：以屋翳、天池、乳根、期门、膻中、中脘、中府、天宗、肝俞、肾俞、足三里、三阴交等穴为主;三、操纵程序：仰卧：1、双手掌行推揉患乳内外侧3至5分钟;2、拿揉乳房及乳腺肿块部位;施术时手法不宜过重;然后再拿揉腋前壁至乳外侧大筋(即胸大肌外沿)3至5分钟;同时揉点膻中穴和中府穴1分钟，使患者感到呼吸顺畅。
3、双手掌捧揉患乳，后向上推颤四五分钟;4、揉点屋翳、天池、乳根、期门各1分钟;5、双拇指沿肋弓推揉上腹部，摩腹，揉点中脘、足三里、三阴交各一分钟;俯卧：6、掌推揉肩胛部数次，拇指揉拨肩胛内缘肌腱(即菱形肌和该段骶脊肌)，揉擦肋胁部，约3至5分钟;7、揉点天宗、肝俞、肾俞各1分钟，揉擦腰底部，以热为度;正坐：拿揉肩胛腋缘大筋(即大小圆肌外缘)1分钟，揉点缺盆穴1分钟;以胸部和肩部有麻胀感为宜;提拿肩颈穴半分钟再弹拨两三下;点外关、少泽各1分钟。
推拿治疗乳癖乳腺增生PPT课件PPT13页
血海穴：髌底内侧端 上2寸，股内侧肌隆
三阴交穴：在小腿内侧，当足内
踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
.
7
第8页，共13页。
【治疗】 2．操作方法
1、患者平卧，退去上衣，在乳房周围做一指禅推法，手指 点穴双侧屋翳、天池、乳根、中府等局部穴位，操作时间8
分钟。
2、沿胸骨自上而下做掌揉法5-7次，按揉腹部，施以其他 推拿，手指点穴膻中，关元、气海，操作时间7分钟。
8/1/2024
.
4
第5页，共13页。
膻中穴：在前正中线上，
两乳头连线的中点。 膻中
穴的主治病症困难、咳嗽、过胖、过
瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳
症 等；
屋翳穴：属于足阳明胃经,
该穴位于人体的胸部,当第2
肋间隙,距前正中线4寸 。
主治咳嗽，气喘，咳唾脓
血，胸肋胀痛，乳痈。
【病因病机】
本病多与情志内伤、忧思恼怒有关。
足阳明胃经过乳房，足厥阴肝经至乳下，足太阴脾 经行乳外，八脉隶于肝肾，冲脉隶于阳明，若肝郁 化火，耗损肝肾之阴，则冲任失调，所以本病多与 月经周期相关。
本病的基本病机为气滞痰凝，冲任失调，病在胃 、肝、脾三经。
8/1/2024
.
2
第3页，共13页。
【辨证】
主症 单侧或双侧乳房发生单个或多个大 小不等的肿块，胀痛或压痛，表面光滑 ，边界清楚，推之可动，增长缓慢，质 地坚韧或呈囊性感。
气滞痰凝； 冲任失调。
8/1/2024
.
3
第4页，共13页。
【治疗】 1．基本治疗
治法：疏肝理气，疏通乳络，通调脏 腑，理气止痛，软坚散结。以足阳明、 足厥阴经穴为主。
乳腺增生的按摩手法
乳腺增生的按摩手法
相信女性朋友们对于乳腺增生这种症状肯定不会陌生吧，乳腺增生是常见的一种病症，乳腺增生的出现不但会给女性朋友的身体带来多方面的麻烦而且还会给女性朋友带来很大的心里有
压力，所以我们建议女性朋友要重视这种疾病，我们有多种方法可以用来对付乳腺增生，下文我们介绍一下乳腺增生按摩手法。
指导建议：从坐位开始。
任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。
如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。
妇女处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。
触诊的方式应取转圆圈的方式，从乳头向外横向转动，检查伸
到腋下的乳腺尤其重要。
乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。
在上面的文章里面我们介绍了女性朋友容易出现的一种病症，那就是乳腺增生了，我们知道乳腺增生会给女性朋友带来多方面的麻烦，所以女性朋友要重视这种病症，上文为我们详细介绍了乳腺增生的按摩手法。
针灸推拿功法指导：中医推拿推走乳腺增生
乳腺增生是女性的常见病，其特点是单侧或双侧乳房疼痛并出现肿块。
该病多由情志不遵、郁怒伤肝，思虑伤脾、脾失健运，肝肾亏虚、冲任失调所致。
患有乳腺增生的患者，如果能够每天坚持推拿，一般在经过2～3个月的时间，便可以改善乳腺增生症状，肿块变小直至消失。
中医推拿疗法之捏、揉法，具体步骤为：1.将左前臂外展与身体呈一线展开，用右手来回大力捏揉左乳外侧上部，方向不论，大约5分钟。
因为这个部位包括了胃经以及冲脉，而胃经上有“屋翳”、“膺窗”等治疗乳腺增生的穴位。
2.左手指尖向后捂左耳，将左前臂向前与身体呈垂直状态，用右手来回捏揉左肋背阔肌边缘上侧突起之肌肉，方向不论，力度如前，捏揉大约5分钟。
3.左手仍然是指尖向后捂左耳，将左前臂斜向展开与身体呈大致135度角，用右手来回捏揉腋下突起部分，方向不论，力度如前。
捏揉大约5分钟。
4.左侧做完，换过手来，以同样的步骤做右侧一遍。
全程下来，大约半个小时。
提醒：此套动作手法简单，容易掌握，不受时间空间限制，随时可以做。
只要每天坚持，可令你远离乳腺增生。
首次尝试者，建议在中医师的指导下进行，以求好的疗效。
附：1.揉法（1）指揉法：用指端着力于一定的部位，做轻柔缓和的环旋活动。
（2）掌揉法：用掌着力于一定的部位，做轻柔缓和的环旋活动。
（3）鱼际揉法：用大鱼际或小鱼际着力于一定的部位或穴位，做轻柔缓和的环旋活动。
（4）掌根揉法：用掌根着力于一定的部位，做轻柔缓和的环旋活动；亦可双掌重叠，以掌根着力于一定部位，左右方向地用力按揉。
（5）前臂揉法：用前臂的尺侧着力于一定的部位，用力做环旋揉动或左右揉动。
（6）肘揉法：用尺骨鹰嘴着力于一定的部位，用力做环旋揉动或左右揉动。
2.捏法（1）三指捏法：两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进。
（2）二指捏法：两手腕关节略尺偏，食指中节桡侧横抵于皮肤，拇指置于食指前方的皮肤处，以拇指、食指捏拿皮肤，边捏边交替前进。
乳腺增生患者的穴位按摩方法和效果评估
乳腺增生患者的穴位按摩方法和效果评估乳腺增生是一种常见的女性乳腺疾病，其主要特征是乳房组织内的良性结节增生。
穴位按摩是一种传统中医疗法，被广泛应用于乳腺增生的治疗中。
本文将介绍乳腺增生患者的穴位按摩方法，并评估其效果。
一、穴位按摩方法穴位按摩是通过按摩特定的身体穴位来刺激和调整相关的经络和脏腑功能，从而达到治疗疾病的目的。
对于乳腺增生患者而言，以下是一些常用的穴位按摩方法：1. 内关穴：位于手掌掌心横纹隆起的中央凹陷处。
用拇指指腹适度按压此穴位，每次按压5-10秒，每天按摩2-3次。
2. 太溪穴：位于脚足内侧缘踝骨下方凹陷处。
用拇指指腹适度按压此穴位，每次按压5-10秒，每天按摩2-3次。
3. 鱼际穴：位于乳头周围与正乳晕之间的凹陷处。
用拇指指腹适度按压此穴位，每次按压5-10秒，每天按摩2-3次。
4. 手三里穴：位于手臂肱骨外侧凹陷处，与肘横纹相交点上3横指宽度处。
用拇指指腹适度按压此穴位，每次按压5-10秒，每天按摩2-3次。
二、穴位按摩效果评估穴位按摩作为一种辅助治疗手段，对于乳腺增生患者的效果评估是非常重要的。
以下是一些常用的方法来评估穴位按摩的效果：1. 疼痛缓解程度：乳腺增生患者通常伴有乳房胀痛等不适症状。
进行穴位按摩后，可以通过问卷或疼痛评分表来评估疼痛的缓解程度。
评估结果应综合患者的主观感受和客观指标。
2. 乳腺结节变化：通过乳腺超声、乳腺X线摄影等检查手段，评估乳腺结节的大小和数量变化。
连续监测一段时间后，比较按摩前后的差异，可以初步评估穴位按摩的效果。
3. 患者生活质量改善：穴位按摩不仅可以缓解疼痛和结节，还可以改善患者的生活质量。
通过患者的日常记录或生活质量评估表，评估患者在心理、生理和社会方面的改善程度。
4. 激素水平变化：穴位按摩对于调节激素水平有一定的影响，尤其对于雌激素和孕激素的调节作用更为显著。
通过血液检测或尿液检测，评估激素水平的变化来评估穴位按摩的效果。
综上所述，乳腺增生患者的穴位按摩是一种有效的治疗方法。
乳癖辨证取穴
乳癖辨证取穴
乳癖为乳房内条索状结块的一种病证。
相当于西医的乳腺纤维腺瘤。
【临床表现】
乳房内有一个或数个大小不等的肿块，表面光滑，可以移动，一般不疼，少数病例亦有轻微肿痛者。
肿块与皮肤不相粘连，皮色不变，亦不发热，不溃
【病因病机】
本病多因郁怒伤肝，思虑伤脾，冲任失调，以致乳络气滞痰凝，集聚成核。
【治则】
舒肝理气，温通气血，活络散结。
【马氏温灸处方】
【取穴】
阿是穴、太冲、足三里、屋翳、肝俞、章门、心俞、至阳、膻中。
【取穴位置】
太冲：在足背侧，当第1、2跖骨结合部之前凹陷处。
【取穴位置】
足三里：在小腿前外侧，当犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘1横指（中指）。
【取穴位置】
章门：在侧腹部，当第11肋游离端的下方。
【取穴位置】
心俞：在背部，当第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。
【取穴位置】
屋翳：在胸部，当第2肋间隙，距前正中线4寸。
【取穴位置】
至阳：在背部，当后正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。
【施灸顺序】
先阳后阴，先背部后腹部，先上后下。
【施灸时间】
背部/四肢穴20分钟，胸腹部30分钟；可根据身体情况调整温灸时长。
【病症咨询】。
乳癖消片联合陈渭良伤科油推拿治疗乳腺增生的临床效果
乳癖消片联合陈渭良伤科油推拿治疗乳腺增生的临床效果赖锦兰;黄容;陈响凡;陈瑞珠;李东彩;梁旭华;黄采炀
【期刊名称】《妇儿健康导刊》
【年(卷),期】2024(3)8
【摘要】目的探讨乳癖消片联合陈渭良伤科油推拿治疗乳腺增生的临床效果。
方法选取2019年3月至2022年12月就诊于佛山市中医院的165例乳腺增生患者,根据随机数字表法分为药物组、推拿组和联合组,每组各55例。
药物组予以乳癖消片,推拿组予以陈渭良伤科油推拿,联合组予以乳癖消片联合陈渭良伤科油推拿。
比较三组治疗效果及症状体征相关评分。
结果三组总有效率比较,差异无统计学意义(P>0.05)。
治疗后,三组各项症状体征相关评分均低于治疗前,且推拿组与联合组均低于药物组(P<0.05)。
结论乳癖消片联合陈渭良伤科油推拿治疗乳腺增生,可改善患者的症状、体征,值得临床推广。
【总页数】4页(P98-101)
【作者】赖锦兰;黄容;陈响凡;陈瑞珠;李东彩;梁旭华;黄采炀
【作者单位】广东省佛山市中医院
【正文语种】中文
【中图分类】R655.8
【相关文献】
1.KS光照射联合陈渭良伤科油治疗外阴上皮内非瘤样病变86例疗效观察
2.陈渭良伤科油治疗肌内注射致硬结60例效果观察
3.陈渭良伤科油干预治疗复发性口腔
溃疡的效果4.陈渭良伤科油联合活血散瘀汤治疗血栓性外痔的疗效观察5.陈渭良伤科油联合系统化皮肤管理预防神经外科手术患者压力性损伤效果观察
因版权原因，仅展示原文概要，查看原文内容请购买。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
1、有皮肤损伤者避免手法操作。 2、妊娠3个月以上的妇女禁用手法操作 。 3、严重的心、肺、肝、肾功能衰竭的病 人或身体过于虚弱者，由于不承受强刺 激，因此一般不宜接受推拿治疗。 4、精神病患者或精神过度紧张时不宜推 拿治疗。
2018/11/27 针灸治疗
康复理疗科
针灸治疗
乳癖（lump in breast）是指妇女乳房 部常见的慢性良性肿块，以乳房肿块和 胀痛为主症，常见于中青年妇女。 乳癖可见于西医学的乳腺小叶增生、 乳房囊性增生、乳房纤维瘤等疾病。西 医学认为乳腺增生症与卵巢功能失调有 关，如黄体素分泌减少，雌激素的分泌 相对增高。
2018/11/27
三阴交穴：在小腿内侧，当 足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘
【治疗】 2．操作方法
1、患者平卧，退去上衣，在乳房周围做一指禅推法， 手指点穴双侧屋翳、天池、乳根、中府等局部穴位， 操作时间8分钟。 2、沿胸骨自上而下做掌揉法5-7次，按揉腹部，施以 其他推拿，手指点穴膻中，关元、气海，操作时间7分 钟。 3、掌揉法施术于患者双上肢双下肢内侧面，手指点穴 双侧曲池、内关、血海、三阴交操作时间3分钟。 4、患者俯卧位，按揉患者的背部，以膀咣经和督脉为 主，手指点穴膈俞、肝俞、肾俞，操作时间3分钟。 5、手法操作结束后，施以中药塌渍，患者平卧，以纱 布贴于双侧乳房及双腋下部位，将乳腺增生1号调和成 糊状方敷于纱布上，以保鲜膜覆盖，双头TDP灯烤电 30分钟，待时间结束后去下纱布即可。
针灸治疗
【病因病机】
本病多与情志内伤、忧思恼怒有关。 足阳明胃经过乳房，足厥阴肝经至乳下，足太 阴脾经行乳外，八脉隶于肝肾，冲脉隶于阳明 ，若肝郁化火，耗损肝肾之阴，则冲任失调， 所以本病多与月经周期相关。 本病的基本病机为气滞痰凝，冲任失调，病在 胃、肝、脾三经。
2018/11/27 针灸治疗
【辨证】
2018/11/27
针灸治疗
膻中穴：在前正中线上 ，两乳头连线的中点。 膻中穴的主治病症为： 胸部疼痛、腹部疼痛、 心悸、呼吸困难、咳嗽 、过胖、过瘦、呃逆、 乳腺炎、缺乳症 等； 屋翳穴：属于足阳明胃 经,该穴位于人体的胸 部,当第2肋间隙,距前正 中线4寸 。主治咳嗽， 气喘，咳唾脓血，胸肋 胀痛，乳痈。 乳根穴：足阳明胃经穴 中府穴：属手太阴肺经之脉，位于胸部，横平第 1肋间隙，锁骨 位，位置在乳头直下， 下窝外侧，前正中线旁开6寸。 乳房根部，当第5肋间 隙，距前正中线4寸。
内关穴：手厥阴心包经的常用腧 穴之一，出自于《灵枢· 经脉》， 位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的 连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱 与桡侧腕屈肌腱之间。
膈俞穴：位于背部第七胸椎 棘突，正中线旁开1.5寸处 肝俞穴：在背部，当第9胸椎 棘突下，旁开1.5寸。 肾俞穴：在第二腰椎棘突旁 开1.5寸处。
血海穴：髌底内侧 端上2寸，股内侧肌
2018/11/27 针灸治疗
【按语】
1．推拿对本病有较好疗效，但本病为 慢性病，需坚持治疗方能获愈。 2．保持心情舒畅，忌忧思恼怒。 3．本病应注意与乳腺癌鉴别。
2018/11/27
针灸治疗
主症 单侧或双侧乳房发生单个或多个 大小不等的肿块，胀痛或压痛，表面光 滑，边界清楚，推之可动，增长缓慢， 质地坚韧或呈囊性感。 气滞痰凝； 冲任失调。
2018/11/27
针灸治疗
【治疗】 1．基本治疗
治法：疏肝理气，疏通乳络，通调脏 腑，理气止痛，软坚散结。以足阳明、 足厥阴经穴为主。 主穴 乳根 屋翳 膻中 配穴 中府 肝俞 膈腧 肾俞 曲池 内关 血海 三阴交
【治疗】 4．外用方剂
乳腺增生1号方：陈皮30g、丁香20g、 吴茱萸20g、白芷20g 、丹参20g、香附 15g、紫苏叶15g、檀香30g
2018/11/27
针灸治疗
2．其他治疗
耳针法 -- 选取内分泌、胸、乳腺、肝、胃，中 度刺激，或用王不留行籽贴压。 饮食控制：少吃煎蛋、黄油、甜食 多吃——（1）绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制 品、大豆（黄豆、青豆、黑豆）。（2）黄鱼 、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡 蛎、海带、海蒿子具有保护乳腺，抑制肿瘤生 长的作用。（3）菌类食物香菇、银耳、黑木 耳、猴头菇增强免疫功能。(4)富含维生素B6 和维生素E的食物(米糠、酵母、花生、芝麻、 核桃、杏仁)。
关元穴：位于脐下三寸处，有培元固 本、补益下焦之功，凡元气亏损均可 使用。 气海穴：位于下腹部，前正中线上， 当脐中下1.5寸。取穴时，可采用仰卧 的姿势，该穴位于人体的下腹部，直 线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十 等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴 。
曲池穴：屈肘成直角， 当肘弯横纹尽头处 。