小学四年级体育《快速跑》教学设计.docx

小学四年级体育《快速跑》教学设计

一．教学内容：快速跑

二．教材分析：

本节课教材是走、跑与游戏中的快速跑内容，快速跑的教学主要让学生掌握快速跑的动作要领，培养学生跑的正确姿势，发展学生的奔跑能力。

三．教学设想：

单纯的快速跑练习比较枯燥，长时间练习往往使得小学生丧失学习兴趣。因

此要在学生的学习训练中创设活动情境。通过学生爱玩的心理，教师以启发，引

导为主，给学生以时间、空间去自学、自练、自创，充分体现教师的主导作用。

通过游戏比赛等手段，让学生在“玩中学”、“学中练”，努力营造和谐、宽松的课题气氛，培养学生终身体育兴趣和意识，养成锻炼时注意安全的习惯，加强组

织纪律性教育。

四、学生分析：

四年级学生年龄大都在10—12 岁，他们正处于长身体和心理发育高峰阶段，是速度、灵敏、柔韧等身体素质发展的最佳阶段，他们兴趣广泛，模仿力强，注

意力集中时间能持续约25 分钟；他们的自学能力有所提高，自我评价意思也逐步得到发展。

五、教学目标：

1、知识与技能目标：通过学习让95%的学生能够掌握正确的快速跑的正确姿势；

2、过程与方法目标：发展学生灵敏、反应、协调、力量等身体素质；提高

学生快速跑奔跑的能力；

3、情感态度与价值观目标：培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。

六、教学重难点：

重点：快速跑时用前脚掌着地

难点：快速跑中腿的蹬摆结合

六、教学流程图：

课堂常规，宣布本课内容和要求

↓

热身慢跑

（后踢腿跑、前踢腿跑、侧身跑）

↓

韵律操（配音乐）

↓

专门性练习

（摆臂练习、脚前掌跑、原地高抬腿、）

↓

尝试体验（游戏：叫号赛跑）

（通过游戏让学生体会如何才能跑得快）

↓

小组合作探究学习

（结合挂图探究如何能够快速跑）

↓

学生展示

↓

教师精讲点拨并示范

↓

巩固提高练习

↓

游戏：“往返接力”

（培养学生敢于竞争和团队合作意识）

↓

身心放松（音乐《梁祝》）

↓

集合互评下课

八、效果预计：

通过本节课的学习力争让全体学生能够掌握快速跑的动作要领，95%的学生能够掌握做到快速跑的正确姿势，通过小组合作探究学习培养了学生的团结协作

的意识，通过接力比赛培养了学生敢于竞争和善于合作的团队意识。预计课的平

均心率 120―130 次／分；练习密度40％± 5。

《快速跑》课时计划

学校：安丘市青云山小学年级：四年级人数：60教师：陈玉明

彩球4 个教材1、快速跑水平三教具标志物 4 个

2、游戏：“往返接力”录音机 1 台

学1、通过学习让 95%的学生能够掌握正确的快速跑的正确姿势；

习

目2、发展学生灵敏、反应、协调、力量等身体素质；提高学生快速跑奔跑的能力；

标

3、培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。

课的练习课的内容教师活动学生活动组织与要求部分时间

1、体委整队、汇报1、宣布上课1、体委整队组织队形

开人数；

2、师生问好；2、向学生问好2、向学生问好

始

3、宣布课内容、目3、向学生说明3、见习生出列1部

标，安排见习生、本课任务及要

分

检查学生着。；求四列横队站立

要求：集合快静齐

热身跑：

后踢腿

前踢腿、1、教师带领学侧身跑

生热身跑，口

组织队形：

围绕篮球场的边线

活动最后跑成一个2 1、听口令练习

圆形

与教师一起热

准

韵律操（音乐伴奏）令指挥

备专门性练习2、教师示范，身跑

○2

部

分带领学生一起

练习3、认真练习、

○

充分热身

○3

○

要求：

精神饱满，注意力集

中，活动充分

导入：利用平板电组织队形：

脑播放播放 2008○ ○

年奥运会博尔特1、讲解游戏1、认真听游○ ○

100 米决赛视频以规则戏规则○ ○

及运动员在跑的过2、学生报数2、学生记清○ ○

程中摔倒的图片，3、游戏开始楚自己的号码☆

让学生对快速跑建3、集中注意○ ○

立初步概念，激发力，开始游戏○ ○

他们的学习兴趣，学生通过游戏○ ○

了解快速跑在跑的《叫号赛跑》结合自己的体○ ○

过程中的重要性。结合挂图小组会和挂图，积

1、学生尝试性体验合作探究如何极探究总结

游戏：《叫号赛跑》才能跑得快

游戏规则：

每排学生 1-4 报数，每一组推荐学主动展示快速

记住自己的编号，生也可自愿参跑要求：四列横队，左听到教师喊数字加右间隔 1 米。

时，被喊到的同学展示快速跑动

向后转绕过排尾，作1、认真聆听组织队形：

然后绕过排头跑回老师的讲解，

原来位置。教师讲解动作仔细观察老师

2、小组合作探究学要领并示范的动作

习

基3、学生展示

4、教师精讲点拨

本快速跑动作要领：教师指导纠正积极练习

反应迅速起动快错误尽全力跑

部前后摆臂幅度大

后蹬充分高抬腿

分着地要用脚前掌

快速蹬地向前跑组织队形：

这样才能快速跑

5、巩固提高练习1、讲解游戏1、认真听游

（ 1）摆臂练习方法和游戏规戏方法规则

（ 2）脚前掌跑则、分组进行

（ 3）原地高抬腿、学生分组2

游戏

2

7、游戏《往返接力》3、语言提示3、开始游戏

比赛规则：将学生游戏开始

分成人数均等的 4

组，站在起跑线后，

当听到哨音时，第

1名同学手持接彩

球，向前跑绕过标

志物跑回来将彩球

传递给第 2 名同

学，第二名同学再

跑，第一名同学回

到队尾，依次类推，当最后一名同学跑