维也纳华尔兹(教学教材)

维也纳华尔兹（教学教材）

维也纳华尔兹与华尔兹一样，具有典雅大方、连绵起伏的风格，又有轻快流畅、热烈兴奋的特点。但速度比华尔兹快一倍，旋转性更强，必须在很快的速度中和谐地完成反身、摆荡、倾斜、升降等技巧动作。维也纳华尔兹的节拍为3/4，速度为每分钟60小节，基本节奏是：蓬(强)嚓(弱)嚓(弱)|蓬(强)嚓(弱)嚓(弱)|。华尔兹的步法：五个标准步：1. 连续右转(三步135°或180°) 2. 连续左转(三步135°或180°) 3. 换脚步4. 原地右旋转5. 原地左旋转

组合一：1. 连续右转8小节2. 换脚步1小节3. 连续左转8小节4. 换脚步1小节5. 右转步1小节

组合二：1. 原地右旋转8小节2. 换脚步1小节3. 原地左选转8小节4. 换脚步1小节5. 右转步1小节

套路：1. 连续右转8小节2. 换脚步1小节3. 连续左转8小节4. 原地左旋转4或6小节5. 反挡步1小节6. 原地右旋转4或6小节7. 连续右转8小节