运动的基础、运动的完成

调节与控制
运动的产生
循环系统
神经系统 消化系统
呼吸系统
运动系统
运动的意义
动物的运动对其生存有何意义？
有利于觅食和避敌
有利于适应复杂多变的环境，以 维持个体的生存和种族的繁衍
本课小结 骨骼和骨骼 肌的配合
运动的 完成 神经系统和内分 泌系统的调节 消化、呼吸和循
环等系统配合
随堂反馈
1.运动系统是由下列哪组器官成的（ A ）
哪块肌肉在用力?
①
1、请指出图中所标结构的名称①
肱二头肌 ，②是_______ 肱三头肌 是_______ 。
②
曲肘
2、当伸肘时，肌肉①____ 舒张，肌肉
收缩 。 ②____
①
3、当屈肘时，肌肉①____ 收缩，肌肉
舒张 。 ②____
②
伸肘
两臂自然下垂时，
肱二头肌（舒张 ），
肱三头肌（舒张 ）。 直臂垂直提一桶水时， 肱二头肌（收缩）， 肱三头肌（收缩）。
飞 翔
跳 跃
游 动
动物运动的形式
水中：游泳 陆地：行走，爬行，奔跑，跳跃 空中：鼓翼飞行，滑翔
动物的运动形式多种多样，各种动物的 运动都以一定的结构为基础。那么你知道运 动的基础是什么吗？
1
运动系统的组成
脊椎动物的运动系统由_____ ________和 骨 、骨连结 骨骼肌 组成。 ________
关节的功能
灵活而牢固的关节保证了动物运动的
正常进行；
减少了骨与骨之间的摩擦、缓冲运动
时的震动。
1.关节的来自百度文库构有哪些适合运动的特点？
牢固性、柔韧性、灵活性
2.关节在人体内的作用是什么？
关节在运动中起着支点的作用 3.如何增加关节的牢固性和灵活性？
经常参加体育锻炼
什么是脱臼？脱臼后应该怎么办？
脱臼：关节头从关节窝里滑脱出来。 脱臼后处理方法：应禁止活动，并及时就医，不要盲 目的活动或是推拿，以免出现损伤关节的现象发生。
老人
小于1/3
大于2/3
2
观察哺乳类动物的关节
（1）取一段带关节的哺乳类动物的腿骨，向 四周旋折，感觉灵活吗？再用力向两端拉一 拉，能拉断吗？ 感觉非常灵活；不能拉断。
（2）用解剖刀纵向剖开关节，观察内部结构。用手拉
一拉包绕着两块骨的关节囊，坚韧吗？用手指摸一摸
两块骨顶头的关节面，两面一样平吗？
基础
关节
关节头 关节面 关节窝 关节囊 关节腔 肌腱 肌腹
运动中起支点作用
骨骼肌
运动中起动力作用
第二节 运动的完成
思考：一组肌肉的两端是附 着在一块骨上，还是分别附
产 生 运 动
着在不同骨上，这对于运动
有什么意义？
能 牵 拉 相 邻 的 骨
骨、关节和肌肉的协调配合
举起胳膊,做一下屈肘和伸肘动作,体会分别是
1.运动产生的过程：
神经传递
外界刺激
骨 骼 肌
收缩
请用一句话归纳：
（ 绕 关 骨节 运 动 ）
躯 体 运 动
骨骼肌受刺激收缩，牵动骨绕着关节活动， 躯体就产生了运动。
思考：只有运动器官，运 动就能完成动作吗？请说
明你的理由。
运动的完成
2.运动的产生还需要其他系统的配合： 神经系统 消化系统 能 量 呼吸系统 循环系统
骨骼肌的收缩力是运动的动力。
骨、关节和肌肉的正确连接
经常参加体育锻炼，可以使肌肉发达，骨更强壮
坚固，还可以增强关节的牢固性和柔韧性。青少年正 在长身体，要经常参加体育运动，以促进运动系统和 其他内脏器官的正常发育。
本课小结
动物运动 的形式：奔跑、跳跃、游泳、飞翔、爬行等 骨 运动的 骨膜 骨质 骨髓 运动中起杠杆作用
第一节 运动的基础
CONTENTS
新课导入
花样溜冰被誉为“冰上芭
蕾”，运动员在赛场上完成的 每一套动作，一次次赢得了观 众的欢呼和赞赏。运动员的每 一个高雅、优美的动作的完成
都需要一定的结构基础。脊椎
动物（以人为例）的运动系统 是由哪些结构构成的呢？
1
动物的运动形式
动物运动的形式多种多样
奔 跑
骨膜
成骨细胞 --对骨的生长和再生有重要的作用 骨松质 ：结构疏松、蜂窝状，在长骨 长骨 骨质 的两端，可以承受一定的压力 骨密质 ：致密坚硬，抗压力强
红骨髓 ：具有造血功能
骨髓 黄骨髓 ：没有造血功能
1.长骨是由哪几部分组成的？这样的结构对于骨 的支持功能有什么意义？
＊长骨是由 骨膜 、 骨质 和 骨髓 三部分组成。 血管 ，对骨有营养作用， ＊骨膜上有 神经 、和______
成骨细胞对骨的 生长 和 再生 有重要作用； ＊骨质分 骨松质 和 骨密质 ，使骨具坚固性和轻便性。 意义：长骨的这种管状结构既坚固又轻便，对人体的运
动和支持有重要意义。
2.发生骨折后，骨能够愈合吗？为什么？
成骨细胞 ，对骨的生
能，因为骨膜内有
长和再生有重要作用；另外骨膜内的 血管 能为 骨的生长提供营养。
骨骼及其作用 骨骼：骨通过骨连结联系起来，组成骨骼。 骨骼作用：骨骼对动物体及其运动具有支撑
作用，对内脏器官具有保护作用。
3
中间较粗大的部分；具
骨骼肌
有受刺激后收缩的特性。
肌腹 血管
神经
两端较细、乳白色的部分；两 端分别附在相邻的两块骨上
膜
骨 骼 肌 结 构 模 式 图
肌腱
骨骼肌的功能
骨骼肌有受刺激后收缩的特性；
退 出
骨
骨骼肌
骨连结 关节是骨连结的 主要形式
1
骨的数量和形态
人体的骨大概有206块。 根据骨的形态可分为：长骨，如肱骨、股骨等
短骨，如腕骨、趾骨等
扁骨，如肩胛骨、顶骨、肋骨等 不规则骨，如颧骨、蝶骨、椎骨等
活动：观察哺乳类动物的长骨
长骨的结构
骨松质
骨质
骨密质
骨髓
骨膜
血管
骨的结构
血管 神经 对骨有营养作用
当骨骼肌受神经传来的刺激 收缩时，就会牵拉骨绕关节运动， 于是躯体就会产生运动。但骨骼 肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨， 因此与骨相连的肌肉总是由两组
肱二头肌
肱三头肌
肘关节
肌肉相互配合活动。
试一试：
将下面两个图中相互对应的结构用线连起来
力 杠杆 支点
骨
骨骼肌
关节
杠杆
动力
骨骼肌
关节 骨
支点
运动的完成
A.骨、骨连结、骨骼肌
B.骨骼、骨连结、骨骼肌
C.骨、关节、骨骼肌 D.骨骼、关节、骨骼肌
2.关节的构成是（ B ） A.关节头、关节窝、关节囊 B.关节面、关节囊、关节腔 C.关节头、关节窝、关节软骨
D.关节面、关节软骨、关节腔
动物的各种运动都以一定 的结构为基础。脊椎动物的运 动系统由骨、骨连结和骨骼肌 组成。
骨的成分与作用
骨含有比例恰当的无机物和有机物。无机物
硬度较大，有机物柔韧，这两种物质有机地结
合在一起，使骨坚硬而有弹性，硬而不脆。
坚而不重、硬而不脆的性质使骨适于动物的支 撑和运动。
在不同时期，骨的成分是不同的
有机物 成人 小孩
1/3 大于1/3
无机物 2/3 小于2/3
骨的特性 坚硬、有弹性 弹性大、硬度小、 易变形 硬脆、弹性小、 易骨折
非常坚韧；两面不一样平，关节头与关节窝一凸一
凹相互吻合。 （3）用手指摸一摸关节面和关节囊内侧，有什么感觉？ 感觉非常光滑。
关节的结构
关节囊 关节软骨 关节头 关节腔 关节窝
关节面
关节的特点
十分灵活 (1)关节面覆盖着既光滑又有弹性的关节软骨； (2)关节囊内壁能分泌滑液。 十分牢固 (1)关节囊非常坚韧，把相邻的两骨牢牢的连在一起； (2)关节头和关节窝一凸一凹相互吻合。