初中体育健康室内课教案
体育室内课_初中教案范文
初中体育室内课教案范文一、教学目标1. 让学生了解和掌握体育室内课的基本知识和技能，提高他们的体育素养。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯，增强他们的团队协作能力。
3. 通过对体育室内课的学习，使学生能够更好地了解自己的身体状况，提高锻炼效果。
二、教学内容1. 体育室内课的基本知识和技能。
2. 体育室内课的锻炼方法和技巧。
3. 体育室内课的安全注意事项。
三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握体育室内课的基本知识和技能，培养学生积极参与体育活动的兴趣和习惯。
2. 教学难点：让学生了解和掌握体育室内课的锻炼方法和技巧，提高他们的锻炼效果。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如深蹲、俯卧撑、跳跃等，以提高学生的身体柔韧性和协调性。
2. 基本技能学习（10分钟）教师向学生介绍体育室内课的基本知识和技能，如哑铃的使用方法、跑步机的操作技巧等。
同时，教师可以让学生分组进行实践，互相学习和交流。
3. 锻炼方法与技巧教学（10分钟）教师向学生讲解体育室内课的锻炼方法和技巧，如如何正确使用健身器械、如何制定合理的锻炼计划等。
同时，教师可以让学生进行实际操作，巩固所学的知识和技能。
4. 实践训练（10分钟）学生根据所学的知识和技能，进行实践训练。
教师可以为学生提供指导和建议，帮助他们更好地完成训练任务。
5. 总结与反思（5分钟）教师引导学生对本次体育室内课进行总结和反思，让学生分享自己的学习心得和体验。
同时，教师可以对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
五、教学评价1. 学生对体育室内课的基本知识和技能的掌握程度。
2. 学生参与体育活动的兴趣和习惯的培养情况。
3. 学生锻炼效果的提高情况。
六、教学建议1. 教师应注重引导学生积极参与体育活动，培养他们的团队协作能力。
2. 教师应关注学生的个体差异，因材施教，提高他们的锻炼效果。
3. 教师应注重安全教育，确保学生在体育室内课的学习过程中安全无虞。
体育内堂课教案初中
体育内堂课教案初中课程名称：初中体育室内课年级：初一年级教材内容：《体育与健康》教学目标：1. 让学生了解和掌握体育与健康的基本知识，提高他们的健康意识。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。
3. 发展学生的身体素质，提高他们的运动技能。
4. 培养学生的团队合作精神，增强他们的集体荣誉感。
教学重点：1. 体育与健康的基本知识。
2. 运动技能的掌握。
教学难点：1. 运动技能的熟练运用。
2. 团队合作精神的培养。
教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告人数。
2. 师生问好，宣布课的内容和要求。
3. 处理与安排见习生。
4. 队列练习：蹲下及起立。
5. 反应练习：弹钢琴。
二、基本部分（30分钟）1. 体育知识学习：让学生阅读教材，了解体育与健康的基本知识，引导学生讨论如何养成良好的锻炼习惯，提高健康水平。
2. 运动技能学习：教师示范运动技能，引导学生观察和分析，然后让学生分组练习，教师个别指导。
3. 小组比赛：让学生分组进行比赛，培养他们的团队合作精神和集体荣誉感。
三、巩固部分（15分钟）1. 让学生进行身体素质训练，提高他们的运动能力。
2. 组织学生进行游戏，培养他们的团队合作精神和竞争意识。
四、结束部分（5分钟）1. 让学生进行适当的放松活动，缓解运动带来的疲劳。
2. 教师总结本节课的学习情况，给予表扬和鼓励。
3. 学生回收器材，整理场地。
教学反思：本节课通过室内课的形式，让学生了解了体育与健康的基本知识，掌握了运动技能，提高了他们的身体素质。
同时，通过小组比赛和游戏，培养了学生的团队合作精神和竞争意识。
在教学过程中，要注意关注每一个学生，给予他们个别指导，提高他们的运动能力。
此外，还要注重培养学生的团队合作精神，让他们在体育活动中感受到集体的力量和温暖。
初中室内体育教案
初中室内体育教案课程名称：初中室内体育课时安排：1课时年级：初中一年级教学目标：1. 让学生了解和掌握室内体育课的基本要求和规范，培养学生的自律意识。
2. 培养学生对体育运动的兴趣，提高学生的身体素质和运动能力。
3. 通过体育活动，培养学生的团队合作精神，提高学生的社会适应能力。
教学内容：1. 室内体育课的基本要求和规范2. 简单的体育锻炼项目3. 团队合作游戏的开展教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师以生动有趣的方式导入新课，激发学生的学习兴趣。
2. 向学生介绍室内体育课的基本要求和规范，让学生明确室内体育课的目的是为了提高身体素质和培养团队精神。
二、基本技能训练（15分钟）1. 教师示范简单的体育锻炼项目，如健身操、瑜伽等，并引导学生跟随示范进行练习。
2. 针对学生的身体素质，设置一些简单的体育锻炼项目，如跳绳、坐位体前屈等，并引导学生进行练习。
三、团队合作游戏的开展（20分钟）1. 教师组织学生进行团队合作游戏，如拔河、接力跑等，让学生在游戏中体验团队合作的重要性。
2. 引导学生积极参与游戏，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
四、课堂小结（5分钟）1. 教师对本次室内体育课进行小结，强调室内体育课的基本要求和规范。
2. 鼓励学生积极参与体育锻炼，培养学生的自律意识和团队精神。
教学评价：1. 学生对室内体育课的基本要求和规范的掌握程度。
2. 学生在体育锻炼中的参与度和运动能力的提高。
3. 学生在团队合作游戏中的表现和团队合作精神的培养。
教学反思：教师在课后对本次室内体育课进行反思，总结教学过程中的优点和不足，并根据学生的反馈调整教学方法和策略，以提高教学效果。
初中体育室内课教案
初中体育室内课教案一、课程目标1. 让学生了解室内体育课的基本知识和技能。
2. 培养学生参与体育活动的兴趣，增强团队协作精神。
3. 提高学生的身心素质，培养学生健康的生活方式。
二、教学内容1. 室内体育课的基本规则和礼仪2. 简单的室内体育项目技巧3. 团队协作的游戏和比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：室内体育课的基本规则和礼仪，室内体育项目的技巧。
2. 教学难点：室内体育项目的技巧，团队协作的运用。
四、教学方法1. 讲解法：讲解室内体育课的基本规则、礼仪和技巧。
2. 示范法：示范室内体育项目的技巧和团队协作的运用。
3. 练习法：让学生通过练习掌握室内体育项目的技巧。
4. 游戏法：运用游戏培养学生的团队协作精神和竞争意识。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍室内体育课的基本规则和礼仪，引导学生了解本节课的内容。
2. 技能教学：讲解并示范室内体育项目的技巧，让学生分组练习。
3. 团队协作游戏：组织学生进行团队协作游戏，培养学生的团队精神和竞争意识。
六、教学评价1. 学生对室内体育课的基本知识和技能的掌握程度。
2. 学生参与体育活动的热情和团队协作精神。
3. 学生在体育活动中的身心素质表现。
七、教学资源1. 室内体育场地和设施。
2. 教学课件和视频资料。
3. 体育器材和道具。
八、教学拓展1. 组织学生参观室内体育场馆，了解室内体育赛事。
2. 邀请专业运动员或教练来校进行讲座和示范。
3. 开展室内体育项目俱乐部，让学生课后自发组织活动。
九、教学安全1. 教师要确保室内体育场馆的安全，检查场地和设施是否完好。
2. 教师要关注学生的身体状况，避免学生在活动中受伤。
3. 教师要引导学生遵守室内体育课的规则，确保课堂秩序。
十、教学反思1. 教师要定期反思自己的教学方法，是否适合学生的需求。
2. 教师要关注学生的反馈，及时调整教学内容和方式。
重点和难点解析一、课程目标补充和说明：课程目标应具体、明确，具有一定的挑战性，以激发学生的学习兴趣和动力。
七年级体育室内课教案
七年级体育室内课教案一、教学目标：1. 知识与技能：让学生了解和掌握基本的体育知识和运动技巧。
2. 过程与方法：通过室内体育活动，培养学生的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观：培养学生对体育运动的兴趣，增强他们的自信心和自我认知。
二、教学内容：1. 体育知识讲解：介绍体育运动的基本知识，包括运动的好处、如何正确运动等。
2. 运动技巧学习：教授学生一些基本的运动技巧，如跳绳、投篮、踢毽子等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和运动技巧。
2. 教学难点：如何让学生在室内环境中进行有效的体育活动。
四、教学过程：1. 导入：通过简单的体育活动，引起学生的兴趣，导入新课。
2. 体育知识讲解：讲解体育运动的基本知识，让学生了解运动的好处。
3. 运动技巧学习：教授学生一些基本的运动技巧，并进行示范。
4. 学生实践：学生分组进行实践活动，锻炼所学的运动技巧。
五、教学评价：通过学生在实践活动中的表现，评价他们的运动技巧掌握情况，以及对体育知识的了解程度。
鼓励学生积极参与，培养他们的团队合作精神和解决问题的能力。
1. 教具：体育器材（如跳绳、篮球、毽子等）、教案、课件等。
2. 场地：室内体育场地，保证学生的活动空间。
七、教学方法：1. 讲授法：讲解体育知识和运动技巧。
2. 示范法：展示运动技巧，让学生直观地了解和模仿。
3. 实践法：让学生在实际操作中掌握运动技巧。
4. 小组合作法：培养学生团队合作精神，共同完成任务。
八、教学步骤：1. 组织学生排队，进行热身活动，为体育活动做好准备。
2. 讲解本节课的学习内容，让学生明确学习目标。
3. 进行体育知识讲解，让学生了解运动的好处。
4. 教授运动技巧，并进行示范。
5. 学生分组实践，教师巡回指导。
九、教学反思：教师在课后要对课堂教学进行反思，分析学生的学习情况，调整教学策略，以提高教学效果。
关注学生的个性化需求，调整教学内容和方法，使每位学生都能在体育室内课中得到锻炼和成长。
体育健康教案初中室内
体育健康教案初中室内课时：1课时年级：初中教材：《体育与健康》教学目标：1. 让学生了解室内体育课的相关知识，提高学生的体育素养。
2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强学生的团队协作能力。
3. 引导学生掌握科学的锻炼方法，提高学生的身体健康水平。
教学内容：1. 室内体育课的基本要求2. 体育活动的注意事项3. 简单运动保健知识教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍室内体育课的相关知识，引起学生兴趣。
2. 提问：同学们，你们知道室内体育课有哪些好处吗？二、课堂讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解室内体育课的基本要求，如穿着轻便、遵守纪律等。
2. 示范正确的运动姿势和动作，引导学生养成良好的运动习惯。
3. 讲解体育活动的注意事项，如热身、拉伸、运动强度等。
三、互动环节（10分钟）1. 学生分组进行体育活动，如跳绳、踢毽子、健身操等。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，提醒注意事项。
3. 学生相互评价，总结经验，提高团队协作能力。
四、运动保健知识讲解（10分钟）1. 教师讲解简单运动保健知识，如运动后的拉伸、放松等。
2. 学生提问，教师解答，增强学生对运动保健的认识。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，巩固知识点。
2. 学生分享自己的学习心得，提高对体育与健康的认识。
3. 教师布置课后练习任务，要求学生课后加强锻炼，提高身体素质。
教学评价：1. 学生课堂参与度2. 学生动作的正确性、规范性3. 学生对运动保健知识的掌握程度教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的具体情况调整教学策略，以提高室内体育与健康课程的质量。
同时，关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在室内体育课中得到锻炼和发展。
初中体育教案-体育教案-体育与健康室内课教案
初中体育教案体育教案－体育与健康室内课教案1.1 体育与健康室内课的重要性1.1.1 提高学生的身体健康水平1.1.2 培养学生的体育兴趣和爱好1.1.3 促进学生的身心全面发展二、知识点讲解2.1 体育与健康的概念2.1.1 体育：通过身体锻炼和竞技比赛，增强体质，提高运动技能2.1.2 健康：生理、心理、社会适应等方面的良好状态2.2 运动生理学基础知识2.2.1 运动系统的构成与功能2.2.2 运动过程中能量的供应与消耗2.2.3 运动对心肺功能的影响2.3 运动损伤的预防与处理2.3.1 常见运动损伤的类型与原因2.3.2 运动损伤的预防措施2.3.3 运动损伤的处理方法三、教学内容3.1 体育与健康的基本概念3.1.1 体育的概念与作用3.1.2 健康的内涵与标准3.1.3 体育与健康的关系3.2 运动生理学基础知识3.2.1 运动系统的构成与功能3.2.2 运动过程中能量的供应与消耗3.2.3 运动对心肺功能的影响3.3 运动损伤的预防与处理3.3.1 常见运动损伤的类型与原因3.3.2 运动损伤的预防措施3.3.3 运动损伤的处理方法四、教学目标4.1 知识与技能目标4.1.1 了解体育与健康的基本概念4.1.2 掌握运动生理学基础知识4.1.3 学会运动损伤的预防与处理方法4.2 过程与方法目标4.2.1 通过小组讨论，提高合作与交流能力4.2.2 运用案例分析，培养分析与解决问题的能力4.2.3 开展实践活动，提高动手操作能力4.3 情感态度与价值观目标4.3.1 树立正确的体育观念，培养体育兴趣4.3.2 增强健康意识，关注自身健康4.3.3 形成积极锻炼的习惯，养成良好的生活方式五、教学难点与重点5.1 教学难点5.1.1 运动损伤的预防与处理方法5.1.2 运动生理学知识的理解与应用5.1.3 体育与健康关系的把握5.2 教学重点5.2.1 体育与健康的基本概念5.2.2 运动生理学基础知识5.2.3 运动损伤的预防与处理方法六、教具与学具准备6.1 PPT课件6.1.1 包含体育与健康的基本概念6.1.2 运动生理学基础知识6.1.3 运动损伤的预防与处理方法6.1.4 案例分析与实践活动指导6.2 笔记本6.2.1 用于学生记录重点知识6.2.2 方便学生课后复习与总结6.2.3 促进学生主动学习与思考6.3 体育器材6.3.1 展示运动生理学知识6.3.2 实践运动损伤的预防与处理6.3.3 增强学生对体育与健康的认识七、教学过程7.1.1 利用PPT展示体育与健康的图片7.1.2 引导学生思考体育与健康的关系7.1.3 激发学生学习兴趣，引入新课7.2 知识讲解7.2.1 利用PPT讲解体育与健康的基本概念7.2.2 分组讨论运动生理学基础知识7.2.3 案例分析运动损伤的预防与处理方法7.3 实践活动7.3.1 学生分组进行体育器材演示7.3.2 实践运动损伤的预防与处理技巧7.3.3 教师点评并指导，总结经验八、板书设计8.1 体育与健康的基本概念8.1.1 体育：增强体质，提高运动技能8.1.2 健康：生理、心理、社会适应良好状态8.1.3 体育与健康：相互促进，全面发展8.2 运动生理学基础知识8.2.1 运动系统的构成与功能8.2.2 运动过程中能量的供应与消耗8.2.3 运动对心肺功能的影响8.3 运动损伤的预防与处理8.3.1 常见运动损伤的类型与原因8.3.2 运动损伤的预防措施8.3.3 运动损伤的处理方法九、作业设计9.1 课后笔记9.1.1 记录本节课的重点知识9.1.2 总结自己在课堂上的收获9.1.3 提出自己在学习过程中的疑问9.2 调查报告9.2.1 调查家庭成员或朋友的运动习惯9.2.2 分析运动对健康的影响9.2.3 撰写调查报告，分享调查成果9.3 实践活动9.3.1 结合家庭或社区资源，开展体育活动9.3.2 尝试运用运动损伤的预防与处理方法9.3.3 记录活动过程与感受，撰写心得体会十、课后反思及拓展延伸10.1 教学效果评价10.1.1 学生对体育与健康的认识程度10.1.2 学生对运动生理学知识的理解与应用10.1.3 学生对运动损伤预防与处理方法的掌握10.2 改进措施10.2.1 针对学生的掌握情况，调整教学内容与方法10.2.2 加强实践活动，提高学生的动手操作能力10.2.3 关注学生的个体差异，因材施教10.3 拓展延伸10.3.1 介绍体育与健康领域的最新研究动态10.3.2 推荐相关书籍、网站等学习资源10.3.3 鼓励学生参与体育社团或志愿者活动，拓宽视野重点和难点解析一、PPT课件内容在教学过程中，PPT课件内容是需要重点关注的环节。
七年级体育室内课教案
七年级体育室内课教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的体育知识和运动技能。
3. 提高学生的身体健康水平和综合素质。
二、教学内容：1. 体育知识讲解：介绍体育的含义、作用和重要性。
2. 运动技能学习：基本运动技巧、运动规则和运动安全。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解体育的基本知识和运动技能。
2. 教学难点：培养学生实际操作运动技巧和团队协作能力。
四、教学过程：1. 导入：讲解体育的含义和作用，引导学生认识到体育锻炼的重要性。
2. 基本知识讲解：介绍体育运动项目的规则、技巧和安全知识。
3. 实践操作：学生分组练习基本运动技巧，教师指导并纠正错误。
4. 团队游戏：组织学生进行团队游戏，培养团队协作精神和沟通能力。
五、教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况和学习态度。
2. 学生技能掌握：评估学生在实践操作中运动技巧的掌握程度。
3. 团队协作：评价学生在团队游戏中的合作能力和沟通能力。
六、教学策略：1. 采用讲授法讲解体育知识，让学生系统了解体育的基本概念。
2. 运用示范法展示运动技巧，引导学生正确学习。
3. 运用练习法加强学生对运动技巧的掌握，通过分组练习提高学生的操作能力。
4. 利用游戏法培养学生团队协作精神，增加课堂趣味性。
七、教学资源：1. 教材：体育课程教材，为学生提供理论学习的依据。
2. 场地器材：室内体育教室，必备的运动器材，如篮球、足球、羽毛球等。
3. 教学设备：投影仪、音响设备，用于展示PPT和播放教学视频。
八、教学环境：1. 室内体育教室：宽敞、明亮，配备必要的运动器材。
2. 教学氛围：和谐、积极，鼓励学生提问和参与课堂讨论。
3. 安全措施：确保运动器材安全，提醒学生注意运动安全。
九、教学拓展：1. 组织学生参加校内外体育比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业运动员或教练来校进行讲座和示范，拓宽学生的体育视野。
3. 开展体育节活动，让学生在节日里展示体育才能，增强团队凝聚力。
七年级学生体育室内课教案全集
七年级学生体育室内课教案全集第一章：体育室内课概述一、教学目标1. 让学生了解体育室内课的定义、特点和意义。
2. 培养学生对体育室内课的兴趣和积极参与的态度。
3. 掌握体育室内课的基本要求和注意事项。
二、教学内容1. 体育室内课的定义和特点2. 体育室内课的意义3. 体育室内课的基本要求和注意事项三、教学方法1. 讲解法：讲解体育室内课的定义、特点和意义。
2. 讨论法：引导学生讨论体育室内课的重要性。
四、教学步骤1. 导入：介绍体育室内课的定义和特点。
2. 讲解：详细讲解体育室内课的意义。
3. 讨论：组织学生讨论体育室内课的重要性。
4. 总结：强调体育室内课的基本要求和注意事项。
五、教学评价1. 学生对体育室内课的定义、特点和意义的理解程度。
2. 学生对体育室内课的兴趣和积极参与的态度。
3. 学生对体育室内课的基本要求和注意事项的掌握程度。
一、教学目标1. 让学生了解体育室内课的准备与组织工作。
2. 培养学生对体育室内课的积极准备和参与意识。
3. 掌握体育室内课的准备与组织方法。
二、教学内容1. 体育室内课的准备工作2. 体育室内课的组织方法3. 体育室内课的参与意识三、教学方法1. 讲解法：讲解体育室内课的准备与组织工作。
2. 示范法：展示体育室内课的组织方法。
3. 引导法：引导学生培养参与意识。
四、教学步骤1. 导入：介绍体育室内课的准备与组织工作。
2. 讲解：详细讲解体育室内课的准备与组织方法。
3. 示范：展示体育室内课的组织方法。
4. 引导：引导学生培养参与意识。
五、教学评价1. 学生对体育室内课的准备与组织工作的理解程度。
2. 学生对体育室内课的积极参与意识。
3. 学生对体育室内课的组织方法的掌握程度。
一、教学目标1. 让学生了解体育室内课的教学方法。
2. 培养学生对体育室内课的教学方法的认知和运用能力。
3. 掌握体育室内课的教学方法。
二、教学内容1. 体育室内课的教学方法2. 体育室内课的教学方法的运用3. 体育室内课的教学方法的实践三、教学方法1. 讲解法：讲解体育室内课的教学方法。
七年级体育室内课教案
七年级体育室内课教案一、教学目标：1. 让学生掌握基本的体育知识和运动技巧。
2. 培养学生的团队精神和合作能力。
3. 提高学生对身体锻炼的兴趣和积极性。
二、教学内容：1. 体育知识讲解：介绍体育运动的基本概念、分类和作用。
2. 运动技巧训练：进行简单的跑步、跳绳、投掷等基本运动技巧训练。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握基本的体育知识和运动技巧。
2. 教学难点：培养学生的团队精神和合作能力。
四、教学过程：1. 热身活动：进行简单的热身运动，如慢跑、关节活动等。
2. 体育知识讲解：介绍体育运动的基本概念、分类和作用。
3. 运动技巧训练：进行简单的跑步、跳绳、投掷等基本运动技巧训练。
4. 团队活动：组织学生进行团队比赛，培养团队精神和合作能力。
5. 放松活动：进行简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学评价：1. 学生对体育知识的掌握程度。
2. 学生运动技巧的提升情况。
3. 学生团队精神和合作能力的培养情况。
六、教学准备：1. 教材：体育室内课教材。
2. 教具：体育器材（如跳绳、投掷器材等）。
3. 场地：室内体育场地。
七、教学方法：1. 讲授法：讲解体育知识，引导学生理解体育运动的重要性。
2. 示范法：演示运动技巧，让学生直观地学习。
3. 实践法：让学生亲身体验运动，提高实践能力。
4. 比赛法：组织学生进行团队比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
八、教学步骤：1. 导入：以生动有趣的故事引入体育室内课的主题。
2. 体育知识讲解：讲解体育运动的基本概念、分类和作用。
3. 运动技巧示范：示范简单的跑步、跳绳、投掷等基本运动技巧。
4. 学生实践：让学生亲身体验运动，指导学生正确的运动姿势和技巧。
5. 团队活动：组织学生进行团队比赛，培养团队精神和合作能力。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调体育运动的重要性。
九、教学反思：1. 反思教学内容：是否全面讲解了体育知识和运动技巧。
2. 反思教学方法：是否激发了学生的学习兴趣和积极性。
初中体育教育 - 七年级体育室内课教案全册
初中体育教育 - 七年级体育室内课教案全册第一章：瑜伽* 课程目的：介绍瑜伽的基本知识和姿势，深度放松身体，增强身体柔韧性。
* 教学重点：1. 熟悉瑜伽的历史、种类和基本原则。
2. 掌握瑜伽的基本姿势和呼吸法。
* 教学难点：1. 瑜伽练的难度较高，需要引导学生正确练。
2. 部分学生可能不适宜某些姿势，需要特别注意。
* 教学内容：1. 瑜伽的概述和种类介绍。
2. 姿势讲解和现场演示。
3. 练过程中的学生指导和纠正。
第二章：乒乓球* 课程目的：了解乒乓球的基本规则和技战术，提高学生的球技水平。
* 教学重点：1. 球拍的握持和姿势。
2. 正确的发球和接发球技巧。
3. 基本的攻守技能和策略。
* 教学难点：1. 部分学生可能接球能力差，需要引导他们有目的地练。
2. 部分学生未掌握正确的握拍姿势，需要重点讲解。
* 教学内容：1. 乒乓球规则和比赛流程的介绍。
2. 握拍和姿势的讲解和示范。
3. 发球和接发球的讲解和演示。
4. 基本的攻守技能和策略的讲解和实践练。
第三章：健身操* 课程目的：引导学生养成健康的生活方式，增强身体素质和心肺功能。
* 教学重点：1. 健身操的基本动作和节奏。
2. 针对不同部位的运动。
* 教学难点：1. 健身操的动作要求较高，需要引导学生反复练。
2. 需要根据学生身体状况，进行动作难度和运动时间的调整。
* 教学内容：1. 健身操的基本动作和节奏的演示和练。
2. 针对不同部位的运动的讲解和实践。
3. 基础健身操的教学和实践。
4. 健康生活方式的宣传和引导。
结束语七年级体育室内课教案全册是学生体育教育过程的重要组成部分。
希望通过对瑜伽、乒乓球和健身操的教学，提高学生身体素质和养成健康的生活方式，为将来的人生奠定基础。
体育初中室内课教案大全
体育初中室内课教案大全1. 课题名称：初中室内体育课2. 年级学科：初中体育3. 教材内容：《体育与健康》4. 教学目标：增强学生体质，培养学生良好的体育意识和兴趣，提高学生的运动技能和团队协作能力。
5. 教学重点：学生运动技能的掌握，团队协作能力的培养6. 教学难点：学生运动技能的熟练运用，团队协作的默契7. 教学方法：讲解法、示范法、实践法、比赛法8. 教学准备：室内体育馆、体育器材二、教学过程1. 开始部分（5分钟）（1）体育委员整队，报告人数。
（2）师生问好，宣布课的内容和要求。
（3）处理与安排见习生。
（4）队列练习：蹲下及起立。
（5）反应练习：弹钢琴”。
2. 基本部分（30分钟）（1）投掷：投准教学内容：学生学习投掷的基本技术，理解投掷的动作要领，通过练习，提高投掷的准确性。
教学手段：讲解法、示范法、实践法（2）跑：变向跑（沿圆圈跑）教学内容：学生学习变向跑的技术动作，掌握好身体倾斜角度和摆臂方法，提高速度和协调能力。
教学手段：讲解法、示范法、实践法（3）游戏：组点着教学内容：学生分组进行游戏，培养团队合作精神，提高反应能力和速度。
教学手段：比赛法、实践法3. 结束部分（10分钟）（1）放松活动：学生进行适当的放松活动，缓解运动带来的疲劳。
教学手段：实践法（2）总结：教师总结本节课的学习情况，表扬优秀学生，鼓励其他学生。
教学手段：讲解法三、教学反思通过本节课的教学，教师要反思教学目标的实现情况，学生的技能掌握程度，以及课堂纪律、学生参与度等方面，为下一节课的教学提供改进方向。
四、教学评价本节课的教学评价主要从学生的运动技能、团队协作能力、课堂纪律等方面进行，通过评价，了解学生的学习情况，为教学提供参考。
五、教学建议针对不同学生的身体素质和运动能力，教师应适当调整教学内容和难度，确保每个学生都能在课堂上得到锻炼和发展。
同时，注重培养学生的团队合作精神，提高他们的运动兴趣。
初中三年级体育课室内教案
初中三年级体育课室内教案课时：1课时年级：初中三年级教材：《体育与健康》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上的精神风貌，增强他们的自信心。
教学内容：1. 篮球基本技巧训练：运球、传球、投篮。
2. 篮球教学比赛：三人制篮球赛。
教学过程：一、准备活动（5分钟）1. 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行一些简单的篮球基本功练习，如运球、传球、投篮等。
二、基本技能训练（15分钟）1. 运球训练：教授学生正确的运球手法，让他们在场地内进行运球练习。
2. 传球训练：教授学生正确的传球手法，让他们在场地内进行传球练习。
3. 投篮训练：教授学生正确的投篮姿势，让他们在篮筐附近进行投篮练习。
三、教学比赛（15分钟）1. 将学生分成两个小组，进行三人制篮球赛。
2. 比赛过程中，教师引导学生运用所学的篮球技巧，注重团队合作。
3. 比赛结束后，进行总结讲评，指出学生在比赛中的优点和不足之处。
四、结束部分（5分钟）1. 组织学生进行简单的拉伸运动，放松身心。
2. 总结本节课的学习内容，强调篮球运动的重要性。
3. 鼓励学生在课后积极参加篮球活动，提高自己的技艺。
教学评价：1. 对学生的篮球技巧进行评价，看是否掌握了正确的运球、传球、投篮手法。
2. 观察学生在篮球比赛中的表现，评价他们的团队合作精神和集体协作能力。
3. 关注学生在篮球运动中的态度，看是否积极向上，有无进步。
备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和教学时间。
在教学过程中，要注重学生的安全，防止运动损伤。
初中室内大课间教案
初中室内大课间教案课时：1课时年级：初中教材：《体育与健康》教学目标：1. 让学生在室内大课间活动中，充分锻炼身体，提高身体素质。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 培养学生积极主动参与体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。
4. 提高学生对体育与健康的认识，增强自我保护意识。
教学内容：1. 室内大课间活动安排：跳绳、坐位体前屈、健身操、眼保健操等。
2. 团队合作游戏：抓手指、切西瓜等。
教学过程：一、活动准备（5分钟）1. 教师提前准备好活动器材，如跳绳、音响设备等。
2. 安排学生按班级顺序进入活动场地，保持安静，遵守纪律。
二、热身活动（5分钟）1. 跳绳：学生分组进行跳绳比赛，锻炼身体协调性和灵活性。
2. 坐位体前屈：学生坐姿正确，双手尽力向前伸展，锻炼腰腹力量。
三、团队合作游戏（10分钟）1. 抓手指：学生围成一个圈，左手放在背后，右手伸出，互相抓手指，锻炼反应能力和团队默契。
2. 切西瓜：学生分成若干小组，每组排成一行，双手交叉在胸前，听到指令后，迅速变换队形，锻炼团队合作和应变能力。
四、健身操（5分钟）1. 教师带领学生做健身操，锻炼身体各部位肌肉，提高身体素质。
2. 学生跟随音乐节奏，动作规范，保持活力。
五、眼保健操（5分钟）1. 学生按照眼保健操音乐，进行眼部按摩，缓解眼部疲劳。
2. 学生注意力集中，按摩穴位准确。
六、活动总结（5分钟）1. 教师对本次室内大课间活动进行总结，表扬表现优秀的学生。
2. 学生分享活动心得，总结自己在活动中的收获。
3. 强调室内大课间活动的重要性，鼓励学生积极参与体育锻炼。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在活动中的积极参与情况，是否乐于合作。
2. 动作准确性：检查学生在做健身操和眼保健操时，动作是否规范准确。
3. 团队合作精神：评估学生在团队合作游戏中，是否能积极配合，发挥团队协作能力。
4. 安全意识：学生在活动中是否能遵守纪律，注意自我保护。
初中体育室内课教案汇总
最新初中体育室内课教案汇总初中体育室内课教案篇一平安常识和韵律活动1、使学生理解怎样预防运动损伤事故。
2、理解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
4、知道动物模拟操的名称，动作方法。
能随音乐节拍进展练习，发挥自己创编动作体会乐。
使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的平安意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
多媒体1、采用让学生自主探究、尝试、发现寻求答案。
将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探究，去想象。
2、菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和兴趣性，并浸透集体和团结合作才能的教学。
以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
1、导入提醒课题。
①出示杂技图片，考虑问题。
学生大胆猜想，各叙己见。
②教师归纳出示课题。
1、教师提问：上体育课前对于身体不舒适的同学应采用什么方法？2、学生口答，教师加以说明。
出示第二个知识点：身体不适停运动。
3、引导学生自己猜想：体育课上还有那些平安知识？学生讨论，各自发表见解。
4、让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。
出示三个知识点：做好准备防扭伤，互相帮助学保护，检查器械再运动。
5、学生自己小结，学到什么知识？6、室内活动：动物摸仿操。
学生看录象，跟着进展分解练习。
跟音乐完好练习。
学生创编动作进展练习。
7、课堂小结：通过多种形式的练习，学生的练习兴趣比较高涨，练习效果也比较好。
在开始时有个别学生有些不好意思，但后来在同学热情的感染下，也积极参与了进来。
初中体育室内课教案篇二运动损伤的预防及处理1、理解运动损伤的概念及发生原因；2、对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
对常见的运动损伤掌握简易的处理方法对常见的运动损伤掌握简易的处理方法。
一、运动损伤的概念和分类：1、定义：体育运动中，造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的`紊乱，称为运动损伤。
初中体育室内课教案模板十六篇
初中体育室内课教案模板十六篇体育教案主备人：左莹初一年级体育与健康教学案（一）学习目标教学目标：1、在新学期的学习中,通过本课时的学习使学生了解上体育课应注意什么，2、怎样掌握知识与方法，才能够达到全面锻炼身体、促进身心发展和增强体质的目的。
教学重点：课堂常规教育与安全教育学习同学们大家好!新年新起点，你们是否意识到你们现在变得成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
在新学期里我祝愿大家在文化学习的海洋中能够汲取更多的文化养料,在体育活动中能够把自己的身体锻炼的更加结实与强壮.（二）收获篇内容设计：讲述《课堂常规》及注意事项。
一、对老师有礼貌。
二、上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐三、因故迟到要喊报告。
四、下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
五、课堂上的要求1、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
2、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
3、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识。
4、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
六、合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
初中居家室内体育课教案
初中居家室内体育课教案本教案遵循《基础教育课程改革纲要》精神和体育与健康课程标准精神，以学生发展为本，注重学生能力的培养，增强学生的体育意识，提高学生的身体素质。
在教学过程中，注重实践，引导学生掌握正确的体育思想方法，学习方法和自我锻炼方法，培养学生终身锻炼的习惯和能力。
二、教材分析本教案主要针对初中生在家中进行的室内体育课，结合学生实际情况，选择适合在家中进行的体育活动，如瑜伽、健美操、跳绳等。
这些活动可以帮助学生增强体质，提高身体协调性，培养良好的身体习惯。
三、教学目标1. 了解室内体育课的重要性，培养学生终身锻炼的意识。
2. 掌握基本的室内体育活动技巧，提高身体素质。
3. 培养学生的团队协作精神，增强集体荣誉感。
4. 培养学生遵守纪律，听从指挥的良好习惯。
四、教学内容1. 室内体育课的基本要求：学生在家长监督下，按照课程要求完成室内体育活动。
2. 瑜伽：学生通过视频学习，掌握基本的瑜伽动作，如冥想、呼吸、体式等。
3. 健美操：学生跟随视频学习，掌握健美操的基本动作，如跳跃、踏步、扭动等。
4. 跳绳：学生掌握跳绳的基本技巧，如单人跳、双人跳、交叉跳等。
五、教学过程1. 课堂导入：教师通过网络平台，对学生进行课堂导入，明确本节课的教学目标和内容。
2. 观看视频：学生跟随教师提供的视频，学习瑜伽、健美操和跳绳的基本动作。
3. 实践活动：学生在家长的监督和指导下，进行室内体育活动，教师通过网络平台进行指导。
4. 互动交流：学生通过网络平台，分享自己的学习心得和体会，教师进行点评和指导。
5. 课堂小结：教师对本节课的教学情况进行总结，布置课后作业。
六、教学评价1. 学生自评：学生根据自己的学习情况，进行自我评价。
2. 家长评价：家长根据学生的表现，进行评价。
3. 教师评价：教师根据学生的学习情况，进行评价。
七、教学注意事项1. 确保学生在家长监督下进行体育活动，注意安全。
2. 引导学生正确对待体育活动，培养良好的锻炼习惯。
体育室内健康课教案6篇
体育室内健康课教案6篇体育室内健康课教案篇1教学内容：1、正确的身体坐、立、行姿势。
2、手指操、游戏《大西瓜、小西瓜》教学目标：1、知道正确的身体坐、立、行动作的基本要求。
2、发展学生的身体协调本领，磨练学生的手指敏捷度。
3、培养学生的创新、反应本领。
重点：理解掌握正确的身体坐、立、行姿势的意义。
难点：养成良好的行为习惯。
教学准备：图片教学过程：一、谈话导入1、师：同学们，你们是坐在教室里，而老师是站在教室里。
（板书：坐、立）2、师表演行走，让学生说说这个运动是什么？（板书：行）3、师：今日我们就来学习正确的身体坐、立、行姿势。
二、新课（一）、坐如“钟”。
1、说说怎样的坐姿是正确的？（板书：坐如“钟”）2、谁来说说你对坐如“钟”的理解？3、师讲解并示范：头要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；脚分开，腿平行，双手放在大腿上。
4师出示凳子，指名同学上台坐一坐，其余同学评一评。
5、全班比一比，看看谁的坐姿最标准？（二）、站如“松”。
1、师：同学们坐我们要做到坐如“钟”，那站我们应做到什么呢？（板书：站如“松”）2、谁见过松树？它是怎么样的？3、谁来说说你对站如“松”的理解。
其余同学增补说明。
4、师：谁的站姿最正确，上台来站一站。
其余同学评价。
师依据学生的站姿讲解：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后绷，脚跟相靠指并拢，两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。
5、指名几名同学站一站，其余同学评一评，谁站得最好？6、全班同学站一站，比一比。
（三）、行如“风”。
1、师：现在我们来学习行走的姿势，行应做到什么呢？（板书：行如“风”）2、谁来说说你对行如“风”的理解。
3、师讲解并示范：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。
4、学生分小组在巷道走一走，其余同学评一评，看谁走得最标准。
（四）、为什么要掌握正确的身体姿势呢？1、指名学生说说2、师：今日我们学习了正确的身体姿势，老师希望同学们在今后的学习中能严格要求本身，养成良好的行为习惯。
初中室内体育室内教案
教案名称：初中室内体育课年级：八年级教材内容：1. 体育理论知识；2. 室内体育游戏；3. 身体协调性训练。
教学目标：1. 让学生了解和掌握体育理论知识，提高他们的体育素养；2. 通过室内体育游戏，增强学生的团队协作能力和竞争意识；3. 培养学生身体的协调性，提高他们的运动能力。
教学重点与难点：重点：体育理论知识的掌握，室内体育游戏的开展，身体协调性的训练。
难点：体育理论知识的深入理解，室内体育游戏的创新，身体协调性的提高。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）教师以提问的方式引导学生回顾上节课所学的体育理论知识，检查他们的掌握情况。
同时，引入本节课的内容，让学生明确学习目标。
二、体育理论知识学习（10分钟）1. 教师讲解体育理论知识，如运动生理学、运动心理学、运动训练学等基础知识。
2. 学生认真听讲，做好笔记。
3. 教师通过实例分析，让学生更好地理解体育理论知识。
三、室内体育游戏（15分钟）1. 教师讲解游戏规则，示范游戏动作。
2. 学生分组进行游戏，培养团队协作能力和竞争意识。
3. 教师巡回指导，纠正学生的动作，确保游戏的安全性。
四、身体协调性训练（10分钟）1. 教师示范身体协调性训练的动作，如跳绳、踢毽子、丢沙包等。
2. 学生跟随教师一起进行训练，提高身体协调性。
3. 教师个别指导，针对学生的实际情况提出改进意见。
五、课堂小结（5分钟）1. 教师总结本节课所学的体育理论知识，强调重点内容。
2. 学生分享自己在室内体育游戏和身体协调性训练中的收获。
3. 教师布置课后作业，要求学生复习体育理论知识，巩固所学内容。
教学反思：本节课通过讲解、示范、实践相结合的方式，让学生掌握了体育理论知识，提高了室内体育游戏的能力，培养了身体协调性。
在教学过程中，教师注意关注学生的个体差异，给予个别指导，使他们在课堂上都能得到锻炼和提高。
然而，课堂时间有限，部分学生可能未能充分参与到游戏中，今后可以尝试增加游戏环节的时间，让更多学生有机会展示自己。
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初中体育健康室内课教案第一次课课题:努力锻炼促发育——青春期与体育教学目标 :1、认知目标:懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。
2、能力目标:能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。
3、情感目标:正确认识调节好自己心理、情绪的重要性。
教学步骤 :一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。
1、青春发育前期:女生从11,12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2,3年。
2、青春发育中期:女生从12,15岁开始，男生从14,16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。
3、青春发育后期:女生从16,17岁开始，男生从17,18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。
青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。
青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。
如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。
二、青春期体育锻炼应注意的问题体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。
但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。
因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。
初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期骨骼的发育、身高的增长都较快，骨组织中软骨成分较多，富于弹性，不易骨折，但是抗压、抗扭曲能力差。
所以在进行力量练习时，负荷重量不能太大，尤其要注意保护脊柱。
青春期肌肉生长速度落后于骨骼，肌纤维细而长，肌肉力量较差。
所以要选用适当的刺激肌肉发展的力量练习，促进身体各部位均衡发展，避免长成“豆芽菜”的体形。
青春期的体育锻炼尤其要重视对加强心血管和呼吸系统功能有良好作用的有氧耐力训练，如经常进行较慢的或中等速度的跑步等。
处在青春期的初中学生神经系统的可塑性、灵活性都比较好，所以要抓紧这个有利的时机，多学一些体育运动的基本技术和生活中必需的活动技能，为以后学习各种体育、生产劳动技能和军事技能打好基础。
初中女生要努力克服心理上的障碍和生理上的困难，积极参加体育活动。
月经期间可参加适当的体育活动，但应避免进行剧烈运动和引起腹内压升高的运动(如仰卧起坐等)，同时应注意个人卫生。
在青春期阶段要经常进行有氧耐力跑步，可以消除体内多余脂肪。
经常进行韵律体操、舞蹈练习和加强腹部肌肉、骨盆底肌、腰背肌肉的锻炼，可以使身体更加健美，动作更为协调，姿态更加优美，还有助于陶冶情操，提高文化素养。
另外，要安全、平稳地度过青春期，除坚持适当的体育锻炼和注意营养卫生外，还要注意保持心情愉快、精神舒畅;要热爱生活，与他人友好相处，养成宽广的胸怀和乐观的性格;要培养多种爱好，努力充实自己的精神生活。
心理健康与身体健康是相辅相成的，有了“双健”，才能把自己培养成为有社会主义觉悟的德智体美全面发展的人材。
三、体育课常规要求四、布置作业 ,我心目中的体育课,课后小结:从学生的作业反应出今后的体育课应充发挥学生的主体性名句赏析～～～～～不限主题不限抒情四季山水天气人物人生生活节日动物植物食物山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。
____佚名《越人歌》人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
____纳兰性德《木兰词?拟古决绝词柬友》十年生死两茫茫，不思量，自难忘。
____苏轼《江城子?乙卯正月二十日夜记梦》只愿君心似我心，定不负相思意。
____李之仪《卜算子?我住长江头》玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。
____温庭筠《南歌子词二首 / 新添声杨柳枝词》曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
____元稹《离思五首?其四》愿得一心人，白头不相离。
____卓文君《白头吟》去年今日此门中，人面桃花相映红。
____崔护《题都城南庄》平生不会相思，才会相思，便害相思。
____徐再思《折桂令?春情》入我相思门，知我相思苦。
____李白《三五七言 / 秋风词》山无陵，江水为竭。
冬雷震震，夏雨雪。
天地合，乃敢与君绝。
____佚名《上邪》人生自是有情痴，此恨不关风与月。
____欧阳修《玉楼春?尊前拟把归期说》一往情深深几许,深山夕照深秋雨。
____纳兰性德《蝶恋花?出塞》两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
____秦观《鹊桥仙?纤云弄巧》执子之手，与子偕老。
____佚名《击鼓》花自飘零水自流。
一种相思，两处闲愁。
____李清照《一剪梅?红藕香残玉簟秋》问世间，情为何物，直教生死相许,____元好问《摸鱼儿?雁丘词 / 迈陂塘》一日不见兮，思之如狂。
____司马相如《凤求凰 / 琴歌》人生如逆旅，我亦是行人。
____苏轼《临江仙?送钱穆父》世间无限丹青手，一片伤心画不成。
____高蟾《金陵晚望》林花谢了春红，太匆匆。
无奈朝来寒雨，晚来风。
____李煜《相见欢?林花谢了春红》独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。
____毛泽东《沁园春?长沙》身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。
____李商隐《无题?昨夜星辰昨夜风》滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。
____杨慎《临江仙?滚滚长江东逝水》怕相思，已相思，轮到相思没处辞，眉间露一丝。
____俞彦《长相思?折花枝》此情可待成追忆,只是当时已惘然。
____李商隐《锦瑟》思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。
____白居易《长相思?汴水流》取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。
____元稹《离思五首?其四》若是前生未有缘，待重结、来生愿。
____乐婉《卜算子?答施》雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春。
____唐寅《一剪梅?雨打梨花深闭门》少年不识愁滋味，爱上层楼。
爱上层楼。
为赋新词强说愁。
____辛弃疾《丑奴儿?书博山道中壁》自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。
____秦观《浣溪沙?漠漠轻寒上小楼》近水楼台先得月，向阳花木易为春。
____苏麟《断句》一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。
____杜牧《过华清宫绝句三首》抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
____李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云 / 陪侍御叔华登楼歌》疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。
____林逋《山园小梅?其一》人面不知何处去，桃花依旧笑春风。
____崔护《题都城南庄》时光只解催人老，不信多情，长恨离亭，泪滴春衫酒易醒。
____晏殊《采桑子?时光只解催人老》一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。
____岑参《凉州馆中与诸判官夜集》天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
____晏殊《玉楼春?春恨》问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。
____李煜《虞美人?春花秋月何时了》似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。
____黄景仁《绮怀》菩提本无树，明镜亦非台。
____惠能《菩提偈》溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。
____许浑《咸阳城东楼 / 咸阳城西楼晚眺 / 西门》春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。
____孟郊《登科后》枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。
____马致远《天净沙?秋思》空山新雨后，天气晚来秋。
____王维《山居秋暝》人到情多情转薄，而今真个悔多情。
____纳兰性德《山花子?风絮飘残已化萍》同是天涯沦落人，相逢何必曾相识～____马致远《杂剧?江州司马青衫泪》浮云一别后，流水十年间。
____韦应物《淮上喜会梁川故人 / 淮上喜会梁州故人》名句赏析～～～～～不限主题不限抒情四季山水天气人物人生生活节日动物植物食物山有木兮木有枝，心悦君兮君不知。
____佚名《越人歌》人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
____纳兰性德《木兰词?拟古决绝词柬友》十年生死两茫茫，不思量，自难忘。
____苏轼《江城子?乙卯正月二十日夜记梦》只愿君心似我心，定不负相思意。
____李之仪《卜算子?我住长江头》玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。
____温庭筠《南歌子词二首 / 新添声杨柳枝词》曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
____元稹《离思五首?其四》愿得一心人，白头不相离。
____卓文君《白头吟》去年今日此门中，人面桃花相映红。
____崔护《题都城南庄》平生不会相思，才会相思，便害相思。
____徐再思《折桂令?春情》入我相思门，知我相思苦。
____李白《三五七言 / 秋风词》山无陵，江水为竭。
冬雷震震，夏雨雪。
天地合，乃敢与君绝。
____佚名《上邪》人生自是有情痴，此恨不关风与月。
____欧阳修《玉楼春?尊前拟把归期说》一往情深深几许,深山夕照深秋雨。
____纳兰性德《蝶恋花?出塞》两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
____秦观《鹊桥仙?纤云弄巧》执子之手，与子偕老。
____佚名《击鼓》花自飘零水自流。
一种相思，两处闲愁。
____李清照《一剪梅?红藕香残玉簟秋》问世间，情为何物，直教生死相许,____元好问《摸鱼儿?雁丘词 / 迈陂塘》一日不见兮，思之如狂。
____司马相如《凤求凰 / 琴歌》人生如逆旅，我亦是行人。
____苏轼《临江仙?送钱穆父》世间无限丹青手，一片伤心画不成。
____高蟾《金陵晚望》林花谢了春红，太匆匆。
无奈朝来寒雨，晚来风。
____李煜《相见欢?林花谢了春红》独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。
____毛泽东《沁园春?长沙》身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。
____李商隐《无题?昨夜星辰昨夜风》滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄。
____杨慎《临江仙?滚滚长江东逝水》怕相思，已相思，轮到相思没处辞，眉间露一丝。
____俞彦《长相思?折花枝》此情可待成追忆,只是当时已惘然。
____李商隐《锦瑟》思悠悠，恨悠悠，恨到归时方始休。
____白居易《长相思?汴水流》取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。
____元稹《离思五首?其四》若是前生未有缘，待重结、来生愿。
____乐婉《卜算子?答施》雨打梨花深闭门，忘了青春，误了青春。
____唐寅《一剪梅?雨打梨花深闭门》少年不识愁滋味，爱上层楼。
爱上层楼。
为赋新词强说愁。
____辛弃疾《丑奴儿?书博山道中壁》自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。
____秦观《浣溪沙?漠漠轻寒上小楼》近水楼台先得月，向阳花木易为春。
____苏麟《断句》一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。
____杜牧《过华清宫绝句三首》抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁。
____李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云 / 陪侍御叔华登楼歌》疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。
____林逋《山园小梅?其一》人面不知何处去，桃花依旧笑春风。
____崔护《题都城南庄》时光只解催人老，不信多情，长恨离亭，泪滴春衫酒易醒。
____晏殊《采桑子?时光只解催人老》一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。
____岑参《凉州馆中与诸判官夜集》天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
____晏殊《玉楼春?春恨》问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。
____李煜《虞美人?春花秋月何时了》似此星辰非昨夜，为谁风露立中宵。