手部肌腱的损伤与修复
手部肌腱损伤康复
手部肌腱损伤康复一、概述肌腱是连接骨骼肌和骨的致密结构组织,它由胶原纤维、腱内膜、腱外膜、腱旁组织构成。
肌腱外包绕滑膜鞘。
(一)肌腱滑动结构:手部肌腱正常滑动及发挥正常功能的重要结构有:腱周组织、滑膜鞘、纤维鞘管和肌腱支持带等组织。
肌腱所在部位不同,滑动结构也不同。
1、腱周组织腱周组织是一种网状疏松的结缔组织,它既将肌腱与周围的骨膜或筋膜等组织牢固连接,又将肌腱与其它组织隔开,便于肌腱在这些硬韧组织上滑动。
指伸腕伸肌腱除腕背部有一段位于腕背支持带和滑膜鞘内之外,其余部位肌腱均包有腱周组织。
指屈腕屈肌腱在前臂掌侧、腕桡侧和尺侧滑囊近端、手掌内中指及部分人环指在手掌部的一段指屈肌腱均包有腱周组织,腱周组织中有营养肌腱的血管。
2、滑膜鞘指屈肌腱在手指纤维鞘管和腕管内均被有滑膜鞘。
指伸肌腱在腕背支持带部分被有滑膜。
肌腱滑膜鞘分脏层和壁层,脏层覆盖肌腱,形成腱外膜。
脏层又分出纤维膜进入肌腱,将肌腱分为若干束,形成间隔,称为腱内膜。
壁层构成纤维鞘管的衬里。
脏壁两层滑膜在纤维鞘的远近端反褶呈盲囊状,中空为滑膜腔,腔内有滑液,利于肌腱在其间滑动。
3、纤维鞘管手指屈肌腱的滑膜鞘外包绕一层硬韧的纤维鞘,其背侧附着在指骨掌面,故又称为骨纤维鞘管,它是手指滑膜鞘的支持结构,包绕着屈肌腱和滑膜鞘。
纤维鞘管壁厚薄不一致,由多个环状和交叉韧带组成,形成一系列具有重要生物力学特性的滑车系统。
纤维鞘管在手指屈曲时起肌腱滑车作用,以增加屈肌腱的力量,使肌腱能有效地发挥功能。
由于鞘管区内肌腱修复较困难,且术后容易形成粘连,预后常不理想,故此区被称为“无人区”或“禁区”。
4、腕支持带腕掌侧支持带或腕横韧带,覆盖腕骨,构成腕管。
腕管内有拇长屈肌腱、指深浅屈肌腱共9条肌腱及正中神经。
腕管的作用与指屈肌腱鞘相同,能改变肌腱力的方向,起滑车作用。
腕背侧支持带或腕背横韧带,由前臂深筋膜在腕背部增厚而成,下覆有滑膜鞘。
它将腕背侧肌腱、滑膜鞘分隔成6个纤维鞘管,每个鞘管内有不同的肌腱通过。
肌腱损伤的恢复方法
肌腱损伤的恢复方法肌腱损伤是一种常见的运动损伤,它可能会给患者带来疼痛和运动障碍。
在面对肌腱损伤时,正确的恢复方法至关重要。
本文将介绍肌腱损伤的恢复方法,帮助患者更好地应对这一问题。
首先,对于肌腱损伤的恢复,休息是非常重要的。
在发生肌腱损伤后,患者需要避免过度使用受伤的部位,以免加重损伤。
适当的休息可以让肌腱得到充分的修复和恢复,有助于缓解疼痛和减轻炎症。
其次,热敷和冷敷也是肌腱损伤恢复过程中常用的方法。
在损伤初期,冷敷可以有效减轻疼痛和肿胀,同时也有助于控制炎症的发展。
而在炎症减轻后,热敷可以促进血液循环,加速受伤部位的康复。
除了休息和热敷冷敷,适当的运动也是肌腱损伤恢复的关键。
在肌腱损伤初期,患者可以进行一些轻度的伸展运动,有助于保持肌肉的柔韧性和关节的活动度。
随着康复的进行,可以逐渐增加运动的强度和范围,但一定要避免剧烈运动和过度使用受伤部位。
此外,按摩和理疗也可以帮助肌腱损伤的恢复。
通过适当的按摩可以促进血液循环,缓解肌肉的紧张和疼痛。
而理疗则可以通过一些物理疗法,如超声波和电疗,加速受伤部位的康复过程。
最后,饮食和营养也是肌腱损伤恢复过程中需要重视的方面。
患者在恢复期间需要摄入足够的蛋白质和维生素,以促进肌肉和肌腱的修复。
此外,也需要避免摄入过多的高糖、高脂肪食物,以免影响炎症的缓解和康复的进行。
综上所述,肌腱损伤的恢复方法包括休息、热敷冷敷、适当的运动、按摩和理疗,以及合理的饮食和营养。
通过正确的恢复方法,患者可以更快地恢复健康,重返正常的生活和运动状态。
希望本文的介绍能对肌腱损伤患者有所帮助。
肌腱损伤修复最佳方法
肌腱损伤修复最佳方法
肌腱损伤是一种常见的运动损伤,它通常是由于运动时过度使用某个肌肉或肌群所致。
肌腱损伤不仅会影响运动表现,还可能导致疼痛和不适感。
因此,了解肌腱损伤的修复方法非常重要。
以下是肌腱损伤修复的最佳方法:
1. 休息:当你感到肌腱疼痛或不适时,应该立即停止活动并休息。
让肌肉和肌腱得到足够的休息时间,以便它们能够康复和修复。
2. 应用冰敷:在肌腱损伤的早期阶段,应该立即应用冰敷来减轻疼痛和肿胀。
将冰块包裹在毛巾中,每次敷10-15分钟,每天可重复3-4次。
3. 按摩:按摩可以帮助促进血液循环和肌肉的松弛,并减少肌腱损伤恢复期间的不适感。
可以用手或按摩球进行按摩,但要注意不要过度按摩。
4. 物理治疗:物理治疗可以帮助恢复肌腱的功能,并减少不适感。
物理治疗师可以制定个性化的治疗计划,包括运动、按摩、热敷和冷敷等。
5. 慢慢恢复运动:当肌腱损伤开始恢复时,应该逐渐增加活动量,避免过度使用肌肉和肌腱。
可以通过进行轻度的拉伸和强度训练来帮助加速康复。
总之,对于肌腱损伤的修复,休息和冰敷是最基本、最重要的方法。
而随着康复的进展,物理治疗和逐渐恢复运动也将变得至关重要。
最后,要记住,在肌腱损伤恢复期间要耐心,不要过度用力,以免造
成更严重的伤害。
手指肌腱损伤恢复方法
手指肌腱损伤恢复方法手指肌腱损伤是一种常见的手部损伤,通常是由于剧烈的扭曲或过度用力引起的。
手指肌腱的损伤可能包括肌腱拉伤、撕裂或断裂等,严重的损伤可能导致手指运动功能受限。
以下是一些常用的手指肌腱损伤恢复方法:1. 静止和保护:在手指肌腱受伤后的初期阶段,需要静止受伤手指,避免进一步的损伤。
通常会使用石膏或手指支架来保护手指,并限制其运动范围。
2. 康复热疗:热敷能够促进血液循环,缓解疼痛和肌肉紧张。
可以使用热水浸泡伤手指或使用热水袋进行热敷。
3. 冷敷疗法:冷敷可以减少炎症和肿胀,同时也有止痛作用。
可以使用冰袋或冰块包裹在毛巾中,敷在受伤的手指上。
4. 物理治疗:物理治疗可以帮助手指肌腱恢复正常功能。
常用的物理治疗方法包括按摩、牵引、伸展和肌肉强化等。
物理治疗师会根据具体情况制定恢复计划。
5. 运动康复:当手指肌腱受伤稍有进展时,可以开始进行一些简单的运动康复练习。
例如,指尖灵活性练习可以通过针对不同的手指运动进行,如撕纸、捏物体等。
6. 手指伸展练习:伸展是手指肌腱恢复的重要部分。
可以使用绷带或橡皮筋进行伸展练习,逐渐增加手指关节活动范围。
7. 手指肌力练习:手指肌肉的强化练习对于恢复手指功能非常重要。
可以通过使用各种手指压力球或弹力带进行锻炼。
8. 注意休息:休息对于手指肌腱损伤的恢复至关重要。
休息可以减少手指的疲劳和炎症反应,让肌腱有时间修复和恢复。
9. 药物治疗:如果手指肌腱损伤导致严重的炎症和疼痛,可以使用非处方的消炎药物或止痛药物来缓解症状。
但需要根据医生的建议正确使用。
10. 手指功能教育:了解如何正确使用手指,并避免再次受伤非常重要。
可以咨询专业的康复师或手指功能教练,学习正确的手指使用技巧和保护方法。
总之,手指肌腱损伤的恢复需要长时间的努力和耐心。
在进行任何恢复方法之前,最好先咨询医生或康复师的建议,根据个人情况制定适合的康复计划。
同时,保持积极的态度和遵循康复措施也是非常重要的。
手部肌腱损伤康复(20200426151036)
手部肌腱损伤康复一、概述肌腱是连接骨骼肌和骨的致密结构组织,它由胶原纤维、腱内膜、腱外膜、腱旁组织构成。
肌腱外包绕滑膜鞘。
(一)肌腱滑动结构:手部肌腱正常滑动及发挥正常功能的重要结构有:腱周组织、滑膜鞘、纤维鞘管和肌腱支持带等组织。
肌腱所在部位不同,滑动结构也不同。
1、腱周组织腱周组织是一种网状疏松的结缔组织,它既将肌腱与周围的骨膜或筋膜等组织牢固连接,又将肌腱与其它组织隔开,便于肌腱在这些硬韧组织上滑动。
指伸腕伸肌腱除腕背部有一段位于腕背支持带和滑膜鞘内之外,其余部位肌腱均包有腱周组织。
指屈腕屈肌腱在前臂掌侧、腕桡侧和尺侧滑囊近端、手掌内中指及部分人环指在手掌部的一段指屈肌腱均包有腱周组织,腱周组织中有营养肌腱的血管。
2、滑膜鞘指屈肌腱在手指纤维鞘管和腕管内均被有滑膜鞘。
指伸肌腱在腕背支持带部分被有滑膜。
肌腱滑膜鞘分脏层和壁层,脏层覆盖肌腱,形成腱外膜。
脏层又分出纤维膜进入肌腱,将肌腱分为若干束,形成间隔,称为腱内膜。
壁层构成纤维鞘管的衬里。
脏壁两层滑膜在纤维鞘的远近端反褶呈盲囊状,中空为滑膜腔,腔内有滑液,利于肌腱在其间滑动。
3、纤维鞘管手指屈肌腱的滑膜鞘外包绕一层硬韧的纤维鞘,其背侧附着在指骨掌面,故又称为骨纤维鞘管,它是手指滑膜鞘的支持结构,包绕着屈肌腱和滑膜鞘。
纤维鞘管壁厚薄不一致,由多个环状和交叉韧带组成,形成一系列具有重要生物力学特性的滑车系统。
纤维鞘管在手指屈曲时起肌腱滑车作用,以增加屈肌腱的力量,使肌腱能有效地发挥功能。
由于鞘管区内肌腱修复较困难,且术后容易形成粘连,预后常不理想,故此区被称为“无人区”或“禁区”。
4、腕支持带腕掌侧支持带或腕横韧带,覆盖腕骨,构成腕管。
腕管内有拇长屈肌腱、指深浅屈肌腱共9条肌腱及正中神经。
腕管的作用与指屈肌腱鞘相同,能改变肌腱力的方向,起滑车作用。
腕背侧支持带或腕背横韧带,由前臂深筋膜在腕背部增厚而成,下覆有滑膜鞘。
它将腕背侧肌腱、滑膜鞘分隔成6个纤维鞘管,每个鞘管内有不同的肌腱通过。
中医骨伤科学肌腱损伤的调理与修复
中医骨伤科学肌腱损伤的调理与修复在日常生活中,肌腱损伤是一种较为常见的骨伤科问题,它可能由于运动不当、意外事故或慢性劳损等多种原因引起。
肌腱作为连接肌肉和骨骼的重要组织,一旦受损,会给我们的身体活动带来诸多不便和痛苦。
中医骨伤科学在肌腱损伤的调理与修复方面有着独特的理论和方法,为患者提供了有效的治疗选择。
肌腱损伤的表现和诊断肌腱损伤的症状通常包括疼痛、肿胀、活动受限以及可能出现的肌腱断裂导致的功能障碍。
比如常见的跟腱损伤,患者会感到足跟后方剧烈疼痛,行走困难;而手部肌腱损伤则可能影响手指的屈伸动作。
中医骨伤科医生在诊断肌腱损伤时,会通过详细的问诊了解损伤的原因和经过,同时进行仔细的体格检查,观察受伤部位的形态、压痛、活动情况等。
此外,还可能借助现代医学的检查手段,如 X 光、磁共振成像(MRI)等,以更准确地判断损伤的程度和范围。
中医对肌腱损伤的认识中医认为,肌腱损伤属于“筋伤”范畴。
筋,即包括肌腱、韧带等组织。
《素问·宣明五气篇》中说:“久行伤筋。
”指出过度的活动或劳累可能导致筋的损伤。
中医认为,肌腱损伤的发生与气血、经络密切相关。
损伤会导致局部气血瘀滞,经络阻塞,不通则痛。
同时,气血不足、肝肾亏虚等内在因素也会影响肌腱的修复和恢复。
调理与修复的中医方法中药调理中药在肌腱损伤的调理中发挥着重要作用。
在损伤初期,以活血化瘀、消肿止痛为主,常用的中药如桃仁、红花、赤芍、丹参等,可促进局部血液循环,减轻肿胀和疼痛。
在损伤的中后期,则注重补气血、强肝肾,以促进肌腱的修复和恢复。
常用的中药如熟地、当归、黄芪、杜仲等。
此外,还可以使用中药外敷,如将具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药制成药膏敷在受伤部位,增强治疗效果。
针灸治疗针灸是中医治疗肌腱损伤的常用方法之一。
通过针刺穴位,可以疏通经络、调和气血,促进肌腱的修复。
例如,对于肩部肌腱损伤,可以针刺肩井、肩髃、肩贞等穴位;对于膝部肌腱损伤,可以针刺血海、梁丘、膝眼等穴位。
手部肌腱损伤及修复
肌腱内源性愈合
Arm(1963)、 Golberman(1963)、Dehm (1971)等研究证实肌腱本身有 修复能力,通过肌腱细胞的增殖 完成。愈合过程由滑液直接营养 腱细胞。
Lundborg、Matthews等将兔一 段趾深屈肌腱鞘切成两端,端端缝合后放 入髌上囊内,浸浴在滑液中,在无血供的 条件下,数周后肌腱缝合创面的浅层细胞 增殖愈合,断端变圆钝,未见粘连形成。
第二周为结缔组织增生期
腱肿胀充血显著,纤维支架由结缔组织替代。 自第八天开始由肌腱细胞发生的肌腱纤维,经过结 缔组织和胶样物质的肿块相对生长。至二周未肌腱 断端间隙完全由肌腱纤维组织充填,但不坚实
第三周肌腱胶原纤维形成期
红肿开始减退,肌腱细胞分裂增殖,腱断端 间隙完全为结缔组织和肌腱胶原纤维充填,且连 接比较坚固,同时二断端连接处与其周围开始互 相分离,便于肌腱滑动
会影响肌腱愈合?
三、化学物质的屏障
目的:阻止粘连形成 促进肌腱愈合
常用药物
二甲基硅油 、几丁聚糖、玻 璃酸钠、胶原酶、透明质酸钠 、5 氟尿嘧啶(5-FU) 、90%的聚乙 烯醇(PVA-H) 、抗粘连凝胶 ADCON-T/N 。
问题
★目前尚未能推广应用 ★药物作用的可靠性 ★寻找新的有效药物
Lundborg研究证实肌腱愈合过 程中,内、外源性愈合同时存在。 无创技术、非绞窄性缝合、保留或 重建腱鞘及早期活动的情况下,以 内源性愈合为主。反之,则以外源 性愈合为主。
Lundborg、Matthews等将兔一 段趾深屈肌腱鞘切成两端,端端缝合后放 入髌上囊内,浸浴在滑液中,在无血供的 条件下,数周后肌腱缝合创面的浅层细胞 增殖愈合,断端变圆钝,未见粘连形成。
手部肌腱损伤及修复
常用的肌腱修复方法
常用的肌腱修复方法1. 休息:一般性肌腱损伤治疗的第一步是休息,以允许肌腱得以愈合。
2. 冰敷:在损伤发生后的48小时内,可以使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。
3. 热敷:48小时后,可以使用热敷来促进血液循环和放松肌肉。
4. 理疗:物理治疗师可以提供肌腱修复的理疗方案,如超声波、电疗、按摩等。
5. 拉伸操:通过进行适当的肌腱拉伸操来帮助增加柔韧性和恢复肌腱功能。
6. 负重训练:在医生或物理治疗师的指导下,逐渐进行肌腱负重训练,恢复肌腱的力量。
7. 使用支具:在严重损伤的情况下,医生可能建议使用支具来保护受损肌腱。
8. 药物治疗:医生可能会开具适当的药物来减轻疼痛和减轻炎症。
9. 营养补充:补充适当的蛋白质和营养素有助于促进肌腱修复和生长。
10. 手术修复:在严重的肌腱损伤情况下,可能需要进行手术修复肌腱。
11. 支持性护具:使用适当的支持性护具来稳定受损肌腱,减少进一步损伤。
12. 管理炎症:使用炎症管理方法,如压力绷带和提高患处部位。
13. 康复训练:进行专门设计的康复训练计划,恢复肌腱的功能和稳定性。
14. 控制活动:在治疗期间,避免过度活动和剧烈运动,以免加重肌腱损伤。
15. 轻柔按摩:使用轻柔按摩促进肌腱周围组织的血液循环和修复。
16. 睡眠质量:保证充足的睡眠,有利于肌腱损伤的愈合和身体的恢复。
17. 逐步恢复:在医生或物理治疗师的指导下,逐步恢复运动和活动。
18. 避免再伤:避免再次损伤肌腱,特别是在肌腱尚未完全恢复之前。
19. 饮食调整:合理调整饮食,补充有助于肌腱健康的营养素。
20. 良好姿势:保持良好的姿势和体态,减少对肌腱的额外压力和负担。
21. 生活习惯:调整生活习惯,避免长时间站立或坐姿不正确,减少对肌腱的伤害。
22. 水疗:在适宜的情况下,进行水疗有助于放松肌腱和肌肉。
23. 良好鞋垫:使用合适的鞋垫和鞋子来提供受损肌腱所需的支撑和保护。
24. 心理健康:保持良好的心理状态,积极乐观的心态有助于肌腱损伤的康复。
手部肌腱损伤修复原则
手部肌腱损伤修复原则
手部肌腱损伤修复的基本原则是:早期保护、适度功能锻炼、定期观察、个体化治疗。
具体包括以下几个方面:
1. 早期保护:在手部肌腱损伤后的早期,需要采取相应的保护措施,避免再次受伤。
可以使用固定器具等辅助器具固定受伤部位,控制活动范围,顺利恢复。
2. 适度功能锻炼:在保护期结束后,需要积极进行适度的功能锻炼,如指、手腕和手臂等肌肉的拉伸、活动和强化。
但要注意,锻炼时要避免剧烈活动,以免再次受伤。
3. 定期观察:治疗过程中需要定期观察患者的病情,包括手部感觉、肌肉力量等,及时发现问题并调整治疗方案。
4. 个体化治疗:根据患者的具体情况,采取个性化的治疗方案。
如应用物理疗法、手术疗法、药物治疗等,就要根据每个患者的情况而定,灵活选取。
需要注意的是,手部肌腱损伤治疗过程中,要遵循医生的建议,配合治疗,避免误区和不良习惯的影响。
同时,注重保持心态健康,保持积极向上的心态,能够更有效地促进康复治疗。
肌腱修补手术
肌腱的主要功能是传导肌肉产生 的力量,使其作用于骨骼,从而
产生关节运动。
肌腱具有良好的弹性和延展性, 能够在肌肉收缩时适应长度的变
化。
肌腱还能够承受较大的张力和压 力,保持关节的稳定性和运动的
精确性。
损伤类型与程度评估
肌腱损伤类型包括急性损伤( 如撕裂、断裂)和慢性损伤( 如肌腱炎、腱鞘炎)。
损伤程度评估通常根据患者的 症状、体征以及影像学检查( 如超声、MRI)进行。
向患者介绍术后康复的重要性 和方法,指导患者进行术前康
复训练。
02
肌腱解剖与生理功能
肌腱解剖结构
肌腱是连接肌肉与骨骼的强韧纤维组织,呈白色索条状。
肌腱由平行的胶原纤维束组成,这些纤维束之间通过横向和纵向的结缔组织连接。
肌腱的外部通常包裹着一层腱鞘,腱鞘内含有滑液,有助于肌腱在活动时减少摩擦 。
肌腱生理功能
术后康复周期长
患者术后需要较长时间的康复锻炼才 能恢复正常的运动功能。
并发症风险
术后存在一定的并发症风险,如感染 、肌腱再次断裂等,需要加强术后护 理和观察。
改进手术技术
通过不断学习和实践,提高医生的手 术技术水平,降低手术操作难度。
优化术后康复方案
根据患者的具体情况,制定个性化的 术后康复方案,缩短康复周期。
关注患者疼痛情况,适时调整训 练强度和方法,确保训练安全有
效。
循序渐进
遵循循序渐进的原则,逐步增加 训练强度和时间,避免过度训练
导致损伤。
心理支持
关注患者心理变化,提供必要的 心理支持和鼓励,增强康复信心
。
效果评估方法及标准
01
肌力评估
通过徒手肌力测试、等速肌力测 试等方法,评估患者肌力恢复情
手部肌腱损伤与修复
Ⅵ区指伸肌腱损伤与修复
Ⅵ区指伸肌腱位于掌骨部位,肌腱周 围软组织较多,功能恢复良好
此区多见指伸肌腱连同皮肤一起缺损 一般采用肌腱移位或带血管蒂的复合 组织瓣修复
Ⅶ区指伸肌腱损伤与修复
Ⅶ区指伸肌腱位于腕关节背侧,伸肌 腱为伸肌腱支持带覆盖
此区伸肌腱形态规整,截面为椭圆形, 常采用改良Kessl/er法缝合
分为非手术治疗和手术治疗 非手术治疗: 对于新鲜闭合的腱性锤状指(非拇指) 采用夹板固定远侧指间关节于过伸位 6~8周
Ⅰ区指伸肌腱修复
手术治疗: 对于开放性腱性锤状指和骨性锤状指以及 拇指Ⅰ区伸肌腱损伤均应手术治疗 手术方法有 闭合克氏针单纯固定术 伸肌腱缝合术(褥式缝合+克氏针固定) 撕脱骨片切开复位伸肌腱修复术
Ⅷ区指伸肌腱损伤与修复
Ⅷ区指伸肌腱位于前臂远端侧,容易 从腱腹移行处抽出无法直接缝合
修复时可以采用肌腱移位 桡侧伸腕长肌腱、尺侧腕屈肌腱、 掌长肌腱等等均可
术后处理
术后伸直位(腕关节伸直30°掌指关节 伸直90°指间关节0°)石膏固定3-4周
谢 谢!
Zone Ⅰ和Ⅱ滑车系统
拇指有两个环形 滑车 位于近节 指骨近端A1和末 节指骨A2 以及 位于两环形滑车 之间的斜形滑车
Zone Ⅰ和Ⅱ
指浅屈肌腱(FDS)
进入A1滑车时分为 两股,在近节指骨
远端两股在指深屈 肌腱(FDP) 的深层
重新合并。然后再 次分成两股抵止中 节指骨掌侧 FDS和FDP的营养来 源:鞘管内的滑液 扩散和来源于指动 脉系统的腱纽直接 供血 血供主要位于肌腱 的背侧
缝合伸肌腱 克氏针固定近指间关节 4周 若缺损>0.5cm 中央束翻转肌腱 瓣修复伸肌腱 近端翻转一2cm肌 腱瓣 与远端重叠缝合
常用的肌腱修复方法
常用的肌腱修复方法1. 休息:对于肌腱损伤,最初的治疗方法通常是休息。
这可以减少受伤部位的压力,允许肌腱有时间自愈。
2. 冰敷:冰敷可以减轻肌腱损伤部位的疼痛和肿胀,同时可以减少血管扩张和炎症。
3. 热敷:适当的热敷可以帮助促进血液循环和松弛肌腱,有助于康复。
4. 牵引疗法:通过拉伸和牵引肌腱,可以促进新的细胞生长和加速康复。
5. 放松按摩:通过按摩受伤区域,可以帮助松弛疼痛的肌腱,促进血液循环,加速康复。
6. 瑜伽:柔和的瑜伽练习可以帮助加强肌腱周围的肌肉,提高灵活性,预防肌腱损伤。
7. 物理治疗:指导专业的物理治疗师可以制定个性化的锻炼计划,帮助修复受伤的肌腱。
8. 使用支撑和绷带:适当的支撑和绷带可以提供额外支撑,减少受伤肌腱的运动,有助于修复。
9. 中药熏洗:采用中药熏洗的方法,可以通过药材的渗透,促进肌腱的修复。
10. 针灸疗法:针灸可以调理气血,促进身体的自愈能力,有助于加速肌腱损伤的康复。
11. 热疗法:热疗法可以通过提高局部温度,增加血液循环,促进受伤肌腱的自然修复。
12. 超声波治疗:通过超声波的作用,可以在局部区域产生微震荡,促进细胞修复和新陈代谢,加速康复。
13. 禁忌运动:在肌腱受伤期间,需要避免过于激烈的运动,以免加重受伤。
14. 营养补充:补充足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进肌腱的修复和恢复。
15. 避免重复伤害:在康复期间,需要避免对同一部位的肌腱造成反复伤害,避免延长康复时间。
16. 微创手术:对于严重的肌腱损伤,可能需要进行微创手术修复。
17. 药物治疗:在医生的建议下,合理使用消炎镇痛药物进行治疗。
18. 针刺术:经验丰富的中医针灸师可能会运用针刺术,以促进肌腱的自然修复。
19. 膏药贴敷:使用具有促进肌腱修复作用的中药膏药进行局部贴敷。
20. 水疗法:利用水的浮力和阻力,进行恢复性的水中康复训练。
21. 轻度活动:适度的轻度活动可以促进血液循环,帮助肌腱的康复。
骨科手外科指屈肌腱损伤修复技术操作规范
骨科手外科指屈肌腱损伤修复技术操作规范一、新鲜指屈肌腱损伤修复术(一)1区指屈肌腱损伤的修复术肌腱前移术【适应证】1.1.区指深屈肌腱损伤,断裂处距止点在ICm以内者。
1 .1区指深屈肌腱从止点处撕脱,末节指骨未骨折者。
【禁忌证】1.伴有全身性疾病、不能耐受手术者。
2 .局部有感染灶、术后有可能感染者。
【操作方法及程序】1.麻醉选择合适的麻醉方式。
3 .体位根据手术需要,选择合适的体位。
4 .切口延长手指掌侧伤口或侧正中切口。
5 .手术操作(1)暴露回缩的指深屈肌腱,采用抽出钢丝法,用不锈钢丝缝合肌腱断端,并将回缩的指深屈肌腱断端向远侧牵拉。
(2)将止点处残存的肌腱做鱼口状切开,或用骨凿在指深屈肌腱止点处掀起一骨片。
(3)用针头将钢丝从指骨基底两侧引到指骨背侧,并从背侧皮下穿出,指深屈肌腱断端嵌人残存肌腱的鱼口状结构中或嵌人掀起的骨片下。
(4)钢丝在指背用纱布和纽扣衬垫打结固定。
术后石膏制动3~4周,功能练习,6周拆除钢丝。
【注意事项】1.肌腱前移的距离不能过大,避免手指屈曲挛缩。
2 .肌腱止点固定要牢靠,防止肌腱从止点处断裂。
3 .重建止点时尽可能不造成局部过多的损伤,使远侧指间关节成为固定关节。
肌膻端端缝合术【适应证】1区指深屈肌腱损伤、断裂处距止点Icm以上者。
【操作方法及程序】见本节“2区指屈肌腱损伤的修复一一肌腱端端缝合术二(二)2区指屈肌腱损伤的修复一一肌腱端端缝合术【适应证】1.2区指深、浅屈肌腱损伤,伤后24小时进行修复者。
2.2区指深、浅屈肌腱损伤,伤后清创闭合创口,2~4周内进行延迟修复者。
3.2区指深、浅屈肌腱损伤,伤后清创闭合创口,1个月以上探查见肌腱断端回缩不多者。
【禁忌证】1.2区指深、浅屈肌腱损伤,伤后清创闭合创口,1个月以上探查见肌腱断端回缩过多者。
2 .肌腱损伤较重、解剖结构难以修复或肌腱缺损者。
3 .伴有全身性疾病、不能耐受手术者。
4 .局部有感染灶、术后有可能感染者。
骨科肌腱
损伤修复术
腱帽(伸腱滑脱)修复术 • 【适应证】 腱帽断裂及伸指肌
腱滑脱,影响伸指 功能者 • 【麻醉】 局部浸润麻醉或臂
丛神经阻滞麻醉
方法
• 【手术方式】 腱帽断裂:于掌指关节背侧做一弧形 切口,切开皮下组织后,显露腱帽断 裂处,凡新鲜断裂,行“8”字缝合; 陈旧损伤,将两断端修整后行水平褥 式重叠缝合术后伸直位石膏托制动3 周
伸指肌腱滑脱:切口及显露同上,修 复方法有两种
Wheeldou法
Michon 法
损伤修复术
拇长伸肌腱修复术
•
【适应证】
拇长伸肌腱断裂,影响伸拇功
•
【麻醉】 臂丛神经阻滞麻醉
能,应予以修复
拇长伸肌腱断裂
【手术方法】
1. Ⅰ-Ⅲ区内开放性新鲜损伤,清创后可直接对端缝合
2. Ⅳ区损伤,近侧断端往往回缩至前臂,术中不可勉强 寻找,应于腕背侧做一弧形或“S”形切口,在指总伸 肌腱深面找出断裂之拇长伸肌腱近断端,在断端用缝 线牵引,通过腕背鞘管引至创口内与远侧断端直接缝 合。
4
功能练习的方法
康复治疗方法
• 水疗
• 促进循环 • 软化疤痕 • 增加纤维组织伸展性 • 减少运动阻力 • 患者感觉水疗后手部紧绷感减轻
• 神经肌肉电刺激
• 恢复感觉运动神经
• 超声波治疗
• 软化疤痕 • 增加纤维组织伸展性
康复治疗方法
• 手法牵伸、按摩
• 松解粘连的各层组织 • 牵拉僵硬关节 • 按压促进血液循环 • 牵伸关节增加活动度
解剖基础
(三)手掌区(Ⅲ区): 腕手限 制掌横近内韧端深带肌肌远腱腱侧回的至缩桡肌 侧腱 有进 蚓入 状腱 肌鞘 附之 丽前 的, 区断 域裂 后。 (四)腕管区(Ⅳ区): 九正条中肌神腱经及浅正在中,神常经与挤肌在腱同腕时管损内伤, 空 间 较 小 , (五)前臂区(Ⅴ区): 从此粘连区肌机屈腱会肌起少腱始,至有腕腱管周近组端织,及即周前围臂软下组1 /织3保处护。,
中医骨伤科学肌腱损伤的修复之道
中医骨伤科学肌腱损伤的修复之道在中医骨伤科学的领域中,肌腱损伤是一种较为常见的病症。
肌腱作为连接肌肉与骨骼的重要组织,其损伤会给患者带来疼痛、活动受限等诸多不便。
中医在治疗肌腱损伤方面有着独特的理论和方法,为患者带来了康复的希望。
首先,我们来了解一下肌腱损伤的原因。
常见的原因包括剧烈运动、外伤、过度劳损以及年龄增长导致的肌腱退变等。
当肌腱受到损伤时,会出现局部疼痛、肿胀、活动障碍等症状。
如果不及时治疗,可能会导致肌腱粘连、肌肉萎缩等并发症,严重影响患者的生活质量。
中医认为,肌腱损伤属于“筋伤”的范畴。
其发病机制主要与气血瘀滞、经络阻塞、肝肾亏虚等有关。
气血是维持人体生命活动的重要物质基础,当肌腱受伤时,气血运行不畅,导致局部瘀滞,从而出现疼痛、肿胀等症状。
经络是气血运行的通道,经络阻塞会影响气血的正常流通,进一步加重病情。
此外,肝主筋,肾主骨,肝肾亏虚则筋骨失养,容易导致肌腱损伤难以恢复。
在治疗肌腱损伤方面,中医有着丰富的方法和经验。
中药治疗是其中的重要组成部分。
根据患者的具体病情,中医会开具活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络、补肝肾强筋骨等功效的中药方剂。
例如,早期可使用桃红四物汤加减,以活血化瘀、消肿止痛;后期可使用独活寄生汤加减,以补肝肾、强筋骨、通经络。
除了中药治疗,中医的外治法在肌腱损伤的修复中也发挥着重要作用。
常见的外治法包括针灸、推拿按摩、中药外敷等。
针灸通过刺激穴位,调节人体的气血和经络,促进肌腱的修复。
推拿按摩可以放松肌肉,改善局部血液循环,缓解疼痛和粘连。
中药外敷则能够使药物直接作用于损伤部位,提高疗效。
例如,可使用活血化瘀的中药制成药膏外敷,如红花、桃仁、乳香、没药等。
在康复阶段,中医的功法锻炼也具有独特的优势。
例如,太极拳、八段锦等传统功法,通过柔和的动作和呼吸的配合,能够增强肌肉力量,改善关节活动度,促进肌腱的恢复。
同时,患者在日常生活中也需要注意休息,避免过度劳累,保持良好的姿势和运动习惯。
肌腱损伤的恢复方法
肌腱损伤的恢复方法肌腱损伤是一种常见的运动损伤,它可能会影响到我们的日常生活和运动能力。
因此,了解肌腱损伤的恢复方法对于我们及时康复非常重要。
在这篇文章中,我们将介绍一些肌腱损伤的恢复方法,希望能够帮助到受伤的朋友们。
首先,对于肌腱损伤的恢复,最重要的是休息和保护受伤部位。
当我们感到肌腱疼痛或不适时,一定要及时停止运动,并给予受伤部位充分的休息。
避免过度使用受伤的肌腱,以免加重损伤。
同时,可以通过使用支具或绷带来保护受伤部位,减少运动时的摩擦和压力,有助于加快恢复速度。
其次,适当的冷敷和热敷也是肌腱损伤恢复过程中的重要方法。
在受伤后的最初48小时内,可以使用冰袋进行冷敷,以减轻疼痛和肿胀,同时有助于控制炎症的发展。
在疼痛和肿胀减轻后,可以使用热敷来促进血液循环,缓解肌肉紧张,有助于恢复。
另外,进行适当的按摩和拉伸也对肌腱损伤的恢复有很大帮助。
通过按摩受伤部位,可以促进血液循环,缓解肌肉的紧张和疼痛感,有助于加速康复。
而适当的拉伸运动可以增加肌腱的柔韧性和弹性,减少肌腱受伤后的僵硬感,有助于恢复功能。
此外,针对肌腱损伤的恢复,合理的运动康复计划也是非常重要的。
在医生的指导下,可以进行一些轻度的肌腱锻炼,逐渐增加负荷和强度,以帮助肌腱逐渐恢复正常功能。
同时,也要避免剧烈运动和过度使用受伤部位,以免引起二次损伤,延长康复时间。
最后,良好的饮食和充足的睡眠也是肌腱损伤恢复的重要因素。
合理的饮食可以提供足够的营养物质,促进肌腱的修复和生长,有助于加速恢复。
充足的睡眠可以帮助身体得到充分的休息,有利于肌腱损伤的康复。
总之,肌腱损伤的恢复需要综合多种方法,包括休息、保护、冷热敷、按摩拉伸、运动康复和良好的饮食睡眠等。
在恢复过程中,一定要听从医生的建议,避免过度使用受伤部位,以免延长康复时间,影响日常生活和运动能力。
希望受伤的朋友们能够早日康复,重拾健康和活力!。
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并发症的预防与护理
• 1、水肿的预防与处理 • (1)预防:水肿一般出现在术后48h内,是手外伤术后常
见及相对较轻的并发症。手术后,置患者舒适卧位,用枕 头或支架抬高患指连同该侧手臂,略高于心脏水平,促进 静脉血和淋巴液回流,以减轻肢体水肿及疼痛,避免指 (肢)体因长时间受压而加重肿胀。患者坐位或立位时将 患肢悬吊于胸前,不能下垂或随步行而活动。密切观察手 指末梢循环,防止因敷料包扎过紧或石膏固定不佳而造成 静脉回流不畅。 (2)处理:注意抬高患肢体位,敷料包扎松紧合适,术 后24h后就可以轻轻按摩患指指腹;术后1天可进行红外线 理疗,每天2次,每次20min,促进末梢血液循环,减轻肿 胀。
惟一的途径 ,粘连是肌腱愈合时必不可少的 过程。最近 ,通过对肌腱的深入研究发现 , 肌腱存在着内源性的愈合方式 ,如果肌腱的 营养供应充分 ,吻合质量好 ,则以通过内源 性腱性细胞增生连接修复处为主要途径 ,肌 腱与周围组织的粘连可降低到最低水平。 基于此原理 ,临床上应尽量减少外源性愈合 , 增加内源性愈合。
长期以来对肌腱 愈合有着不同的认 识:
一种意见认为肌腱本身缺乏自愈能力,肌腱 断裂后要靠腱 鞘和腱 周的增生,断腱间隙为 肉芽组织所填充,形成局部疤痕,才能恢复肌 腱 的连续性,认为粘连是断裂肌腱愈合的一 种营养方式,断腱依靠粘连获得血液供应,因 而粘连是肌腱愈合过程中的生理过程,随着实 验手段的现代化,上述理论逐渐为肌腱有自愈 能力并非一定要鞘管或腱周提供提供肉芽组织 才能愈合的观点所替代。
康复治疗分期
• ①制动期:一般为手术后前三星期。在手术后二至三天,
敷料及石膏便可拆去,运用矫形器将手及手腕放于适当位 置:手腕关节屈曲30度,掌指关节屈曲70度。矫形器需全 日穿带。带上矫形器后,可开始早期进行被动或主动活动。 ②主动活动期:手术后第四至六星期,矫形器可改为腕固 定矫形器,腕关节固定在伸直位,允许手指做自由不抗阻 的活动,此期可配合压力衣控制增生疤痕,预防由增生疤 痕所导致的关节挛缩。 ③手功能训练期:手术后第七至十二星期,此期可开始渐 进式抗阻力的训练及被动式活动,如关节出现僵硬及挛缩 的情况,可配合手部矫形器纠正变形。 ④职业训练期:术后十二星期后,此期主要进行职业训练。 如果恢复不满意,可考虑手功能重建或肌腱松解手术。
5、凡肌腱缺损,有可利用的动力肌,可以做 游离肌腱移植修复。无动力肌者,可做肌腱 移位修复。 6、防止旋转及扭曲。
7、为了保证肌腱有正常力的传导,应重建 滑车。
预防屈肌腱粘连的研究进展
• 屈肌腱损伤修复后粘连的防治一直是手外
科亟待解决的难题之一。为了解决这个问 题 ,大家尝试了很多新的方法 ,虽然没有一 个公认的好的解决办法 ,但对粘连的预防都 有一定的作用。
早期活动
•
早期活动的作用及对肌腱愈合的影响: 肌腱内源性愈合理论提出后,肌腱损伤术后的 治疗原则发生了改变,提倡术后早期活动和锻炼, Verden等提出早期修复和术后早期锻炼的观点。 Celberman(1981)研究表明早期控制性活动能够 促进肌腱的内源性愈合,减轻粘连。 早期功能锻炼有利于肌腱愈合,因为早期功能 锻炼可以①促进腱外膜细胞增生及合成胶原蛋白 的能力,②使胶原纤维的排列变得更有条理,③ 减少肌腱粘连,新生的肌腱组织因活动所产生的 张力而变得更坚韧,⑤改善肌腱修复后的功能结 果。
• 在Ⅱ区损伤是否修复腱鞘或重建滑车, 临床
上仍持有不同意见, 不主张修复腱鞘学者认 为修复腱鞘后容易引起鞘管狭窄, 从而加重 肌腱粘连。主张修复或重建滑车学者认为 腱鞘区有分泌液, 有营养肌腱和协助肌腱活 动的功能,修复腱鞘能促进肌腱内源性愈合, 是防止肌腱粘连有效办法, 最起码 A2 , A 4 滑车是要修复或重建的。
指间关节突然屈曲而撕脱伸腱附着点,局 部切割伤亦可割断。表现为锤状指畸形, 部分病人伴有撕脱骨折 。 • (二)伸肌腱中央束断裂 屈指时,近侧 指间关节背侧突出,该处易受损伤,常伴 中央束断裂。正常进中央束与两侧均在手 指长轴的背侧,中央束断裂后,侧束仍要 伸指作用,反使近侧指间关节屈曲,远侧 指间关节过伸,形成典型的“钮孔”畸形 。 • (三)手背、腕背及前臂伸肌腱损伤 。
术后护理
• 1.心理护理 术后患者担心手术疗效,或是
对疼痛特别敏感,不愿接受早期锻炼等。 护士应针对存在的问题,及时做好患者的 思想工作,让其主动配合,共同完成各项 治疗和护理工作。 • 2.一般护理 观察生命体征及患肢情况,伤 口敷料外观有无渗血渗液,手部及手指的 肿胀程度、温度、感觉既活动状况。如有 异常及时通知医生并给予处理。
•1 •2 •3 •4
非生物材料的应用 非金属材料:多聚四氟乙烯膜 生物材料的应用 生物制品及药物的应用 射线照射疗法
• 总之 ,要想预防和减轻屈肌腱术后的粘连 ,
应严格遵守肌腱外科的原则行无创操作 ,减 少创面渗血 ,减轻炎症反应和水肿 ,行及时 有效的功能锻炼 ,这些措施是应用任何阻隔 物所不能替代的。
肌腱愈合的 组织学变化
肌腱断端正确缝合后,其愈合情况进展如下: 第一周为纤维架形成期。腱断端1.0~1.5cm 红肿梭形、周围结缔组织和血管增生,断端间隙由 胶样物质充填,由腱的附属组织、腱鞘、腱周组织、 腱外膜及腱内膜生长纤维母细胞,伸入断端,构成 纤维样临时支架,腱细胞至4~5天后开始生长。
• 除此之外 ,治疗措施还包括抗炎药物的应用
(类固醇、非类固醇类抗炎药) 、去纤维蛋 白和抑制胶原合成与交联的药物的应用、 腱鞘及其代用品(生物组织代腱鞘、假性腱 鞘)的应用、高分子生物材料屏障(包括透明 质酸、聚乙烯-氮五环酮等)的应用、早期保 护性被动活动、超声波理疗等。
• 以前一直认为 ,肌腱的修复中外源性修复是
入腱鞘之前的区域。手掌内深肌腱的桡侧有蚓状 肌附丽,断裂后限制近端肌腱回缩。 (四)腕管区(Ⅳ区) 九条肌腱及正中神经挤 在腕管内,空间较小,正中神经浅在,常与肌腱 同时损伤。 (五)前臂区(Ⅴ区) 从肌腱起始至腕管近端, 即前臂下1/3处。此区屈肌腱,有腱周组织及周围 软组织保护,粘连机会少。
• 四、伸肌腱解剖 • (一)伸肌腱止点断裂 多为戳伤,远侧
肌腱损伤的治疗 原则
1、 新鲜肌腱损伤应一期修复。凡 动物咬伤,肌腱严重广泛损伤且严 重污染者可做二期修复。
2、肌腱修复前应恢复恢复骨架的连 续性,肌腱修复处要有良好的软 组织床,肌腱修复后应有良好的 皮肤覆盖。
3、肌腱修复时,先修复伸侧肌腱, 后修复屈侧肌腱,并使肌张力调节与 休息位。肌腱修复后应予以制动并做 牵引,进行有限的自主练习。 4、选用无创尼龙单线材料进行缝合, 术中注意无创技术。
指深浅屈肌腱同时限制在狭小骨纤维管道 内, 修复后极易产生粘连。有学者认为单纯 指浅屈肌断裂可不吻合, 伴指深浅屈肌断裂 时, 只吻合指深屈肌, 切除指浅屈肌。李秉 胜等认为要同时修复指深浅屈肌, 切除指浅 屈肌时容易损伤腱纽, 使指深屈肌腱血供减 少, 而影响肌腱愈合, 加重粘连, 同时要修复 或重建滑车。
• 三、屈肌腱分区: • (一)深肌腱抵止区(Ⅰ区) 从中节指
骨中份至深腱抵止点。 • (二)腱鞘区(Ⅱ区) 从腱鞘开始至指 浅屈肌的附丽处(即中节指骨中份),在 此段深、浅屈肌腱被限制在狭小的腱鞘内, 伤后很易粘连,处理困难,效果较差,故 又称为“无人区”。
• (三)手掌区(Ⅲ区) 腕横韧带远侧至肌腱进 • •
•
术后护理
• (3)后期增加阻抗的功能锻炼:4~8周后
完全去除石膏保护负重锻炼,渐进加大阻 抗活动;术后6~10周变被动活动为主动活 动患肢(指)20次,1~2h重复次。练习时 掌握动作要领,功能活动由简到繁,循序 渐进。鼓励患者做日常活动动作。 • (4)10周后根据患者的工作性质或意愿进 行各种不同的作业训练,为回归社会、恢 复工作做好准备。
第二周为结缔组织增生期。腱肿胀充血显著,
纤维支架由结缔组织替代。自第八天开始由肌腱细 胞发生的肌腱纤维,经过结缔组织和胶样物质的肿 块相对生长。至二周未肌腱断端间隙完全由肌腱纤 维组织充填,但不坚实。
第三周肌腱胶原纤维形成期。红肿开始减退,
肌腱细胞分裂增殖,腱 断端间隙完全为结缔组织 和肌腱胶原纤维充填,且连接比较坚固,同时二断 端连接处与其周围开始互相分离,便于肌腱滑动。
开始进行限制被动功能锻炼。术后1~3周限制性 被动活动,以减少粘连,促进愈合。此期在医务 人员的严格指导下进行患者(指)被动屈曲、伸 直活动,方法同上。 (2)中期无阻抗的功能锻炼:术后4~5周,指导 患者轻度主动活动患肢(指),练习时动作缓和, 用力适当,每天10次,每次5min,以引起轻度酸 胀为宜,避免暴力性动作。对肌肉和关节进行按 摩,配合采用局部理疗如超短波、频谱等疗法。
•
术后护理
• 5.康复护理 康复治疗包括手功能康复体疗、
作业疗法、支具疗法、物理疗法等。向患 者宣传康复治疗的重要性,了解康复锻炼 的有关知识和方法。并根据患者受伤程度 制定不同的锻炼方法和时间,指导并督促 患者进行积极、有效的康复训练。 • 功能锻炼的时间和方法如下。
术后护理
• (1)早期无阻抗的功能锻炼:最早第2天就可以
• Ⅲ区屈肌腱损伤要同时修复指深浅 Nhomakorabea肌, 蚓
状肌不需缝合, 否则可能引起手部蚓状肌亢 进现象; • Ⅳ区所有屈肌腱损伤均应修复, 但须将腕横 韧带作完全或部份切除; • Ⅴ区所有屈肌都应早期修复, 但在这一平面 的滑膜覆盖必须切除一些。
肌腱损伤断裂修复方法的进展
• 手术缝合 :肌腱损伤后应早期修复 ,目前常用的方
法是直接手术缝合 ,但要求缝合部必须有足够大的 抗张强度 ,以适应早期功能锻炼的需要。而修复腱 早期的抗张强度与缝合方法直接相关 ,缝合强度与 通过断端的缝线数量呈密切正相关 ,但通过断端的 缝线越多 ,缝合时对位也越难 ,难度也就越大。临 床上较常用的改良 Kessler 法 , 这种方法操作较 为简单 ,耗时较少 ,其线结位于断端 。动物实验和 临床应用均表明它的最大抗拉强度足以抵抗术后 锻炼的拉力。