中学生厌学情绪团体心理辅导

中学生厌学情绪团体心理辅导

目得:激发厌学学生得学习动机与学习热情。

对象:中学得厌学学生十人左右(学生自愿报名,心理老师经过全面得了解,以组建同质性团体辅导小组得原则筛选确定)

指导者:心理辅导教师

时间:每次50分钟,第一、二、三次之间得间隔各为一周,第三、四、五次之间得间隔各为两周。

活动过程:

第一次活动:学海相识

目得:1、澄清本辅导小组得活动目得,激发大家得参与热情。

2、促进本小组组员间得相识,建立彼此间得信任感。

3、为保证小组活动得有效性,建立团体合约。

活动过程:

一、辅导老师开场白

1、辅导老师自我简介:姓名、职务、专业背景等等。

2、本次小组活动得目得:激发大家更多得学习热情,帮助大家解决学习中遇到得认识上得误区、情绪上得困扰等等。本小组首先就是在大家自愿报名得基础上组建得,相信大家一定都有主动参与得积极性。

在这个小组中,我会带大家做一些练习与活动,通过我们得参与与彼此得分享与支持,达到澄清认识、解除困扰、获得方法与动力得目得。

本小组活动就是一种体验式学习过程,每一位成员所获得得得成效不但与我这个领导者有关,更重要得取决于每位成员得开放度、真诚度,以及彼此之间得接纳、尊重与理解。投入越多,收获就会越多。

二、促进相识与信任得活动

活动一:“让您知道我就是谁”

大家围圈而坐,轮流让每个人回答如下问题:介绍自己得名字及其由来,自己就是否喜欢这个名字,如果可以改动,您会给自己另取一个什么名？

通过这个活动可以让组员更深刻地理解、记忆相互得姓名,同时还可能简单了解一些组员与家庭成员得关系,家人在名字上透射出得对孩子得人生期待以及该家庭得文化色彩,也可能会了解到组员对自己得接纳程度以及对家长期待与家庭文化得接纳程度。

活动二:“疾风劲草”

一位同学站在中间做“劲草”,其她同学在“劲草”周围围圈而站,“劲草”双臂交叉抱在胸前,闭上双眼,接受周围任一同学对她胸前双臂、肩、背等部位得推击,要求“劲草”在受到推击时脚不能动,那么她得身体会歪斜,要求周围人保证在她歪倒前再推击她使她不歪倒。周围人对“劲草”得任意推击就像八面“疾风”,这就要求“劲草”对“疾风”要信任,“疾风”对“劲草”要负责。

这项活动既刺激、有趣,又可以让组员体验对她人得信任与负责精神,有利于一个密切相融得团队得形成。

三、建立团队合约

为保证小组活动得有效性,请大家谈谈对小组得期待与规范约定,根据大家得讨论制定小组合约,请大家在合约上签字。

一般小组合约大致包括如下内容:

1、要按时参加小组活动,不迟到、不早退,以免影响小组活动得人员分工、正常进程、活动气氛。

2、要敢于真诚地开放自己得内心,这将影响到自己在活动中得成效。

3、要充分尊重、接纳其她组员,以形成一个安全、开放、坦诚得小组氛围。

4、活动过程中不做小动作、不吃零食、不喝水、不接听电话,关掉与外界得通讯工具。

5、要绝对为组员保守心灵秘密,这就是本小组最重要得规则,否则,就不可能有安全得氛围与内心得开放,也就谈不上深入内心解决问题得小组活动得效果。

最后应有签约人签名处以及签约时间。

第二次活动:学海沉浮

目得:1、疏泄对学习得不良情绪。

2、探讨厌学得成因及其解除办法。

热身活动

突围:选取一位同学在中间做突围者,其余同学手挽手、肩并肩围成圈将突围者严密包围。突围者想办法突出包围圈既为成功。

这项活动开始瞧起来就是突围者困难重重,她往哪儿突击,哪儿就会集体增加凝聚力、牢固性,很难突破。但对于愿意接受挑战得突围者,她会仔细观察包围圈得薄弱环节,想出各种办法突击,经过突击与围堵得反复较量,一段时间后,突围者往往会成功。但也可能突围者在反复失败后选择放弃,组织者要鼓励大家勇于尝试、接受挑战,就会有组员愿意做突围者继续这项活动,最终肯定会有突围成功者,这样更能给大家以深刻得认识与体会:只要肯努力、动脑筋、不放弃,困难与阻力就一定会解除得。

主题讨论与交流

1、学校生活得美好回忆

播放优美轻柔得放松音乐,辅导教师指导组员通过身体放松训练渐渐进入意识狭窄得状态,然后引导组员回忆自己小时候刚刚上学时得情景。

指导语(仅供参考):幼儿时期得您天天都在盼着自己长大、上学、读书,当您终于等到上小学得第一天得到来,您兴奋地背上小书包,跟着爸爸、妈妈来到学校报到,当您来到了自己被分到得班级得教室,您快活地挣脱爸爸、妈妈得手,小鸟似得飞跑进教室,加入了一群小鸟似地叽叽喳喳得小同学当中。从那时起,您便拥有了一个新得身份小学生,还拥有得一群朝夕相处得小伙伴。几年来得学校生活,您一定有不少美好得回忆,请您回想一件令您难忘得、高兴得事。

以上回忆过程之后,大家交流分享。引发组员对学校生活得愉快体验。

2、谈目前厌学心态得成因

自画像:用五至十个词或句子描述自己得不良学习状态,回忆每种状态出现得最初时间以及当时发生得有关事件。以上内容都简要地写在纸上,以便交流。本次交流过程要充分营造真诚、尊重、理解、接纳得团体氛围,保证每位组员痛快淋漓得倾诉心声、反思问题、疏泄情绪。本次活动对整个团体辅导过程而言就是至关重要得一环,搞不清问题得成因就无法进一步有得放矢地寻找解决办法。所以辅导老师要组织全体组员耐心倾听、真情共鸣,本次活动很可能原定时间不够,必要时可延长交流时间。

收集每位组员写得“自画像”内容,并对每位组员得发言要有简单得记录,以备第三次活动时将问题进行归类探讨。

课后作业:就每一种厌学成因向师长、同学、朋友及其它能够与之讨论得人,尽可能多地寻求不同得解决办法。

第三次活动:柳暗花明

目得:1、分析归纳厌学问题得原因。

2、分类探讨解决厌学问题得途径。

热身活动

解开千千结:所有组员围圈而立,手拉手,记住自己左边与右边分别所拉着得人就是谁。然后所有组员松开手,在圈内随意走动,一分钟后,辅导老师叫停,组员立即停止走动,在现有相对位置不变得前提下,再与刚才所拉得右边与左边得人拉起手来(每个人得右手拉刚才右边