心灵加油站(一)

心灵加油站（一）

1、倾听孩子的心声

“为什么我的孩子突然像变了一个人似的？知心姐姐请给我一个方法，让我知道孩子到底在想些什么。“其实，了解孩子没有什么灵丹妙药，倾听是一个开始。倾听是对孩表达的尊重，是对孩子思想的理解，是通向孩子心灵世界的第一扇门。

倾听加油站：

（1）在开始倾听之前让我们平心静气、抚平思绪，从一个微笑开始。倾听需要俯下身，与孩子处在一个平等的世界，才能更好地听见孩子的表达。

（2）倾听不是闭上眼睛、闭上嘴巴。倾听是动态的，一个眼神，一个动作，一个回应，告诉孩子：我在听，我在认真地听。一个用心的听众，能促成一个开心的表达，何乐而不为？

（3）倾听是有感情、用心地听。孩子表达出的情感我们要用心去回应，这样孩子才会更愿意敞开心扉。

2、阅读成就精彩人生

阅读是一扇神奇窗，推开之后看到万千世界；阅读是一双千里眼，透过他体验丰富人生；阅读是一对翅膀，带我们穿过历史，飞向未来。阅读父母和孩子都必须的成长方式，是我们认识世界的基本功，是人们长大与成功的必修课。

阅读加油站：

（1）阅读要与兴趣结合。有兴趣作为向导，打开阅读的第一扇门，走向阅读的开阔空间，由兴趣开始快乐阅读。

（2）阅读讲究氛围。或寂静之中享受与书籍的交流和思想；或舒缓的轻音乐萦绕耳边，任思绪游走；或品一杯香茗后的把卷凝眸，都会为阅读提供一个良好的体验。

（3）阅读有方法。精读、略读与速读结合，既有的放矢，又广泛涉猎。

（4）家庭阅读是一种有益尝试，与孩子和家人一起阅读，遇到问题共同讨论，分享快乐，分担烦恼，一本好书，一家人乐在其中。

3、梦想让我了不起

在我们成长的道路上，总会有一些阶段比较迷茫，不知道自己现在在做什么，将来要做什么。我们生活的世界有太多的新鲜事物，飞速发展的时代，不断地催促我们往前走，有时候我们急匆匆走过一个路口，却忘了自己要去哪？而梦想就是我们最宝贵的指南针，因为有梦想，我们才有坚定前进的目标与方向；因为有

梦想，我们才最大限度地发掘潜能，展现自己。梦想，让我们变得了不起。

梦想加油站：

（1）追寻梦想首先要了解自己。多问几个“我是谁？”往往寻找梦想的第一步，因为“我”是梦想的出发点，了解自己的优势，了解自己的爱好，发现自己的不足，从出发之前就有充分的准备，梦想才会绽放光彩。

（2）梦想虽美丽，追寻并不易。通向未来的路不一定平坦顺利，贵在坚持。每个人都要对自己有强烈的信心，“我能行”是寻找梦想的金钥匙。

（3）实现梦想可以分阶段。梦想也有大小，有长远的目标和近期的目标。把长期的规划和现实的情况相结合，梦想才变得贴近自己，又具备挑战性；梦想属于自己，就不能太遥元，轻轻一跳，就能够得到；不能高过蓝天，一辈子都不可能碰得到。梦想属于未来，也不可以一蹴而就，要有耐心。

（4）梦想开始的时候会很小，但是她像七色光，经过水滴的折射会变成天边彩虹，遇到灵巧的眼睛会变成万花筒。每个梦想都很美，再小的梦想也会变得伟大，关键是在于你的呵护，怎么样，你有一个了不起的梦想吗？

4、学习让我有动力

学习本该充满快乐，什么时候变成了责备和压力？学习本该伴随着成就，什么时候变成了冰冷数字与排名？学习本该学以致用，什么时候变成了死记硬背？是我们误解了学习，还是我们太重视考试？学习不是为了谁，而是你我的需要；现在的学习应该是大成长，不是小考试；学习是一生成长所需的力量源泉，是不断前进的推进器。

学习加油站：

（1）学习要先有个正确的目标。学习不是为了减少爸爸妈妈的愁眉苦脸，学习也不是为了逃离老师的严加管教，学习也不全是为了一个漂亮的分数和风光的排名。学习是为自己，为了将来的自己有更多能力，做更多的事情。

（2）学习需要结合兴趣。学习的范围很广，而每个人都不同，每个孩子也千差万别，激发他学习的兴趣，了解他喜欢什么，对什么有持久的热情，发掘兴趣点，才能更好地促进学习能力的提高。

（3）学习要有方法。学习真的有方法，但学习的方法千差万别，没有哪个方法是全世界通用的万能方法。但从好的学习方法中，找到规律与自己的特点结合起来，就变成了有用、自己的方法。

5、爱心让我更快乐

爱是一种感受。生活中缺乏的不是爱，而是对缺乏对爱的发现。大自然的一

山一水、一草一木，每一种小动物，身边的每个人，每一件事……只要心中有爱的情感，孩子会发现周围有许多人都在爱她、关心她！她会发现的批评是对自己的爱她、关心她！她会发现爸爸的批说是对自己的爱，妈妈的唠叨也是对自己的爱，老师的要求也是对自己的爱，因为孩子心中的爱，会给孩子带来快乐的心情，改变了心情就改变了世界！

爱是一个口袋，往里装产生的是满足感，而往外掏产生的是成就感。

爱心加油站：

（1）孩子从你的爱心行动中学会爱。富有爱心的爸爸妈妈，是孩子最尊敬的人，也是孩子学习的榜样。

（2）学会享受孩子的爱。爸爸妈妈们需要给孩子爱的机会，学会去享受孩子对你们的爱，这样孩子才能在给予爱中享受到成就感，孩子心中爱的小苗才会茁壮成长！

（3）让孩子有机会参与爱心行动。孩子亲身的参与不仅增强孩子的爱心，也给孩子带来成就感，增强他的责任感。特别提示，只是以孩子的名义献爱心，不如让孩子和你一起爱心行动哦！

（4）珍惜孩子爱的表达。当孩子向你表达爱的情感时，你可以好奇地和他讨论是什么让他有这样的感受，当然你也可以直接告诉孩子，“我也很爱你！”这也是亲子间心与心的沟通哦！

6、责任让我能担当

责任是一份自信，是源于对自我的了解和信心；责任是一个承诺，是对所言所行的担当；责任是一种态度，是面对挫折、困难时的勇气；责任更帮助孩子树立目标和理想的动力源泉。

责任加油站：

（1）父母是孩子的一面镜子。我们自身对家庭、对社会的责任心影响孩子的责任感。

（2）学会让孩子自己决定。把选择的权利交给孩子，让孩子学会对自己负责。

（3）学说“全靠你啦，孩子！”信任能使一个人产生强烈的责任感。当孩子感受到信任时，会激发出父母意想不到的潜能哦！

7、自信让我有力量

在生活中，孩子也经常会因为学习、交友而感到受挫，家长和老师不要总责备孩子“你怎么这这么笨”，一副“恨铁不成钢”的面孔。美国心里学家托马斯·亚内