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孕产妇心理卫生 ppt课件
41
1、妊娠晚期与分娩前的心理
42
（1） 对分娩的紧张、恐惧
43
（2） 担心孩子出生是否顺 利，出生后是否健康。
44
（3） 对性别的偏好或偏见
45
（4） 担心自己能否尽到做 母亲的责任，做个好母亲？
46
（5） 行动更加不便，睡眠 不安。
47
（6）怀孕后期的身体不适： 尿频，浮肿，腰酸背痛。
58
需要注意：
①定期看转科医生，积极治疗
②症状监测
③心理咨询
④尽量不要用安定类药物缓解
睡
眠
59
妊娠合并乙肝的孕妇心理与 调适
60
1、 心理特点：
61
2、 心理调适
62
（1）了解该病的传播途 径、预防和保护措施 （2） 家庭的理解和爱护 （3） 稳定患者情绪 （4） 生活建议
63
四、 产后心理与调适
73
64
1、 产后心理特点
65
（1） 喜悦和兴奋 （2） 担心和苦恼 （3） 产后心绪不良
66
2、 产后心理调适
67
（1）避免情绪波动过大、 过于兴奋
68
（2） 正确的生育观
69
（3） 母婴同室
70
（4）提前了解基本婴儿护理
71
（5） 家人支持
72
（6） 早期预测产后心绪不 良并及时干预
（ 10 ） 情 绪 起 伏 大 ， 喜 怒 无 常 1 分
15
你对婚姻满意吗？ 你感到幸福吗？ 丈夫对你怀孕高兴吗？
你对怀孕的苦恼，他是否安慰你或想办法帮 助你？ 他是一个有责任心的丈夫吗？
是
否
16
（二） 妊娠早、中期的心理 调适
1、妊娠晚期与分娩前的心理
42
（1） 对分娩的紧张、恐惧
43
（2） 担心孩子出生是否顺 利，出生后是否健康。
44
（3） 对性别的偏好或偏见
45
（4） 担心自己能否尽到做 母亲的责任，做个好母亲？
46
（5） 行动更加不便，睡眠 不安。
47
（6）怀孕后期的身体不适： 尿频，浮肿，腰酸背痛。
58
需要注意：
①定期看转科医生，积极治疗
②症状监测
③心理咨询
④尽量不要用安定类药物缓解
睡
眠
59
妊娠合并乙肝的孕妇心理与 调适
60
1、 心理特点：
61
2、 心理调适
62
（1）了解该病的传播途 径、预防和保护措施 （2） 家庭的理解和爱护 （3） 稳定患者情绪 （4） 生活建议
63
四、 产后心理与调适
73
64
1、 产后心理特点
65
（1） 喜悦和兴奋 （2） 担心和苦恼 （3） 产后心绪不良
66
2、 产后心理调适
67
（1）避免情绪波动过大、 过于兴奋
68
（2） 正确的生育观
69
（3） 母婴同室
70
（4）提前了解基本婴儿护理
71
（5） 家人支持
72
（6） 早期预测产后心绪不 良并及时干预
（ 10 ） 情 绪 起 伏 大 ， 喜 怒 无 常 1 分
15
你对婚姻满意吗？ 你感到幸福吗？ 丈夫对你怀孕高兴吗？
你对怀孕的苦恼，他是否安慰你或想办法帮 助你？ 他是一个有责任心的丈夫吗？
是
否
16
（二） 妊娠早、中期的心理 调适
孕产期心理保健课件PPT
孕产期心理保健
常见问题 妊娠是一个漫长的过程，也是女性需要经历的一个应激事
件，孕期6至产后都会出现焦虑、抑郁等各种不同的心理健康 问题，需要孕产妇、家庭和社会共同关注。孕产期最常见的心 理问题为焦虑和抑郁状态，孕期母亲应激可以导致不良妊娠状 态和子女神经问题，且1/3有孕期焦虑和抑郁症状的孕妇可发 生产后抑郁。
1.孕期心理保健
1.1孕早期： 孕早期的妊娠反应如恶心、呕吐、头晕、疲乏等症状，
会带来情绪不稳定，影响正常的生活学习，从而导致其产 生敏感、焦虑等不良情绪。这时就需要家庭成员，特别是 丈夫的陪伴、聊天等关心和体贴，辅以针对早孕反应的一 些措施，如指导少食多餐、清淡饮食、劳逸结合、适度运 动等，缓解孕早期的不适和情绪不稳。
注
意
事
项
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
在孕产妇常规保健过程中，医务人员和家属要注意观察孕产妇 的心理状态变化，关注风险因素，提高孕产妇情绪管理技能，必 要时进行心理状况的评估，及时识别危机状态。有需求者可在产 前接受应对分娩的相关课程和辅导。
如发现孕产妇有一些负面的不良情绪，可以通过指导其适量 运动、音乐疗法、找人倾诉等方式进行减压干预，同时家庭成员 的关心支持也必不可少，还可通过热线电话、网络咨询等手段寻 求远程干预。如怀疑孕产妇有精神心理疾病，应及时指导其至精 神专科进行会诊和治疗，同时要关注心理危机预防和干预，特别 是孕产妇的自杀和自伤问题，留意孕产妇的情绪变化，并警惕自 杀风险。做好预防自杀的心理健康教育，使孕产妇和其家属了解 自杀的相关知识和可寻求帮助的资源，关注孕产妇的情绪变化和 安全状况。
1.2孕中期： 随着孕周的增长，早孕反应逐渐改善或消失，大部分的
孕妇激素水平和心理状态会趋于平稳，这个阶段医务人员应 积极利用孕妇学校、产检门诊等，一方面通过产检了解孕期 的健康情况，并针对异常指标予以积极处理，另一方面做好 孕期保健知识的宣教和解读，让孕妇认识并关注健康，用积 极的心态应对问题。
常见问题 妊娠是一个漫长的过程，也是女性需要经历的一个应激事
件，孕期6至产后都会出现焦虑、抑郁等各种不同的心理健康 问题，需要孕产妇、家庭和社会共同关注。孕产期最常见的心 理问题为焦虑和抑郁状态，孕期母亲应激可以导致不良妊娠状 态和子女神经问题，且1/3有孕期焦虑和抑郁症状的孕妇可发 生产后抑郁。
1.孕期心理保健
1.1孕早期： 孕早期的妊娠反应如恶心、呕吐、头晕、疲乏等症状，
会带来情绪不稳定，影响正常的生活学习，从而导致其产 生敏感、焦虑等不良情绪。这时就需要家庭成员，特别是 丈夫的陪伴、聊天等关心和体贴，辅以针对早孕反应的一 些措施，如指导少食多餐、清淡饮食、劳逸结合、适度运 动等，缓解孕早期的不适和情绪不稳。
注
意
事
项
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
在孕产妇常规保健过程中，医务人员和家属要注意观察孕产妇 的心理状态变化，关注风险因素，提高孕产妇情绪管理技能，必 要时进行心理状况的评估，及时识别危机状态。有需求者可在产 前接受应对分娩的相关课程和辅导。
如发现孕产妇有一些负面的不良情绪，可以通过指导其适量 运动、音乐疗法、找人倾诉等方式进行减压干预，同时家庭成员 的关心支持也必不可少，还可通过热线电话、网络咨询等手段寻 求远程干预。如怀疑孕产妇有精神心理疾病，应及时指导其至精 神专科进行会诊和治疗，同时要关注心理危机预防和干预，特别 是孕产妇的自杀和自伤问题，留意孕产妇的情绪变化，并警惕自 杀风险。做好预防自杀的心理健康教育，使孕产妇和其家属了解 自杀的相关知识和可寻求帮助的资源，关注孕产妇的情绪变化和 安全状况。
1.2孕中期： 随着孕周的增长，早孕反应逐渐改善或消失，大部分的
孕妇激素水平和心理状态会趋于平稳，这个阶段医务人员应 积极利用孕妇学校、产检门诊等，一方面通过产检了解孕期 的健康情况，并针对异常指标予以积极处理，另一方面做好 孕期保健知识的宣教和解读，让孕妇认识并关注健康，用积 极的心态应对问题。
孕产妇心理保健精选参考PPT
孕产妇心理保健精选
❖ 在妊娠晚期还要教会自数胎动的方法，以便随时掌 握胎儿的健康状况，从而保证孕妇的心身健康。对 入院的孕妇应热情接待，耐心做好思想工作，带她 熟悉环境，细心讲解待产与分娩的有关知识，使其 对产程有所了解，讲明分娩是正常的生理现象。
❖ 对恐惧心理，应以亲切的语言、温和的态度耐心地 解释，以真正同情心，多给一句安慰和鼓励，让其 有依托感觉，对分娩全过程心中有数，增强对分娩 的信心，对医务人员产生信任感和安全感，以最佳 心理状态顺利分娩。
孕产妇心理保健精选
❖ 胎儿娩出后，多数产妇已筋疲力尽，此时可 嘱产妇休息，要注意产妇的血压、脉搏、出 血情况及软产道的裂伤情况。如新生儿有异 常情况，应及时处理，但要避开产妇，以免 增加其精神负担。
❖ 分娩结束，可让产妇与新生儿多接触。产后 第二天可与产妇夫妇一起回忆分娩过程，畅 谈分娩经验。让夫妇尽量分享正面的感受， 可补充夫妇遗忘的内容。使产妇充满信心， 在全身性放松的情况下与医护人员密切配合， 最大限度地调动自己的主观能动性，最大限 度地发挥本身作用。
孕产妇心理保健精选
❖ 产妇对分娩的恐惧和焦虑心理，致使中枢神经系统 发生功能紊乱，影响了正常的子宫收缩。焦虑使体 内儿茶酚胺增高，子宫收缩力受到影响。同时这种 心理状况影响饮食纳入，又消耗大量体力，进而能 量不足、内分泌紊乱、电解质异常，均可影响子宫 肌纤维收缩力，产程延长。有实验证实，猕猴在紧 张情况下胎盘血流量减少并可发生胎心率的改变。 所以产妇对分娩的恐惧和焦虑可以引起心理性难产， 胎儿窘迫，产后出血，产后抑郁症等。
孕产妇心理保健精选
❖ 分娩过程具有丰富的社会、心理因素的参与， 它已经不再是单纯的分娩接生的技术问题， 随着医学模式的转变，人们已经开始关注社 会及心理因素对分娩过程的影响。
关注孕产妇心理健康ppt课件
产后抑郁问卷内容 Βιβλιοθήκη
产后抑郁症测试题 1：白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象 2：几乎对所有事物失去兴趣，感觉到生活无趣无味，活着等于受罪。 3：食欲大增或大减，妈咪体重增减变化较大。 4：睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。 5：精神焦虑不安或呆滞，常为一点小事而恼怒，或者几天不言不语、不吃不 喝。 6：身体异常疲劳或虚弱状态。 7：思想不能集中，语言表达紊乱，缺乏逻辑性和综合判断能力。 8：有明显的自卑感，常常不由自主地过度自责，对任何事都缺乏自信。 9：有反复自杀的意念或企图。 产后抑郁症测试题答案。第一种情况：如果这9道题的答案，你有5条答“是” 的话，且这种状态持续了2周的时间，那么就要怀疑自己是否遭遇产后抑郁症。 第二种情况：如果这9道题的答案只有1条答“是”，但每天都出现，那么作 为新妈妈的您也应该警惕自己是否患上产后抑郁症。
目标人群
一.孕妇、产妇及其配偶 二.最小子女在3岁以内的未怀孕妇女及其配偶 三.已婚未育夫妇（潜在人群）
效果评估
评估方式：问卷调查（心理健康知识问卷 和确定重点人群用问卷） 分阶段对潜在人群和主要目标人群用不同的 问卷进行调查，然后进行统计并分类管理 并调整宣传策略和内容。
已经未育对象用问卷内容
抑郁症测试题第一部分:情绪表现篇 1、工作、学习、生活的积极性和主动性降低、活动减少，反应迟钝，会 整天不言不语，自觉有坐立不安的焦虑感，曾想过自杀甚至付诸行动。 2、自感变笨了，联想困难，记忆力减弱，回答问题缓慢，懒得说话，甚 至缄默不语。 3、情绪持续低落，自感心境不佳，充满忧愁和绝望，悲观厌世，感觉度 日如年，生不如死。 抑郁症测试题第二部分:身体表现篇 1、经常失眠，会在凌晨3、4点就醒来再也睡不着，对食物和性生活失去 兴趣，体重减轻。 2、主观上经常会感到筋疲力尽，自我感觉头部、背部、胸部和胃部疼痛， 可检查后没有发现任何问题。
孕产妇心理保健课件
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妊娠期心理特点
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（一）妊娠早期
❖ 接受妊娠 妊娠早期是一个自身调整的时期，调整自己面对已 经怀孕的事实，接受这个事实是早孕时期最重要的 心理任务。
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（一）妊娠早期
❖ 情绪变化 妊娠早期的情绪变化主要为焦虑，一方面是 对自身的焦虑，另一方面是对妊娠过程能否 正常进行的焦虑。怀孕影响着她们的生活 （特别是有工作者），她们不得不承担新的 责任，有着许多焦虑：是否具有成为母亲的 能力、家庭支出、家务管理以及她们的一些 亲人能否接受她们妊娠的事实等等。
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大多数孕妇在妊娠晚期会感到呼吸 困难、尿频、背痛、便秘和静脉曲 张。由于子宫的增大，性交发生障 碍，性交的位置及性满足方法的改 变都可能因为她们的不适而失败。 因此，需要夫妻之间真诚的交流以 及相互协商。
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（三）妊娠晚期
平静的妊娠中期过后是活跃的妊娠晚期， 这一阶段更注重即将为人父母的实践。随着 分娩期的临近，这一阶段也充满忧虑。妊娠 晚期是等待的时期，同样也是充满希望的时 期。
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孕产妇心理保健课件
孕产妇心理保健课件xx年xx月xx日•孕产妇心理保健概述•孕产妇心理问题的识别与评估•孕产妇心理保健的干预措施•孕产妇心理保健的宣传教育目•孕产妇心理保健的实践与案例分析录01孕产妇心理保健概述1孕产妇心理健康的重要性23孕产妇的心理健康状况对胎儿的生长发育有直接的影响，保持心理健康有利于保障胎儿的健康。
有利于保障胎儿健康分娩过程伴随着巨大的生理和心理变化，保持心理健康对于应对分娩过程和疼痛非常重要。
有利于应对分娩过程孕产妇心理健康对于产后恢复至关重要，有助于避免产后抑郁和焦虑。
有利于产后恢复孕产妇常见的心理问题孕产妇可能面临各种压力，如分娩、育儿等，这些压力可能导致焦虑。
焦虑抑郁睡眠障碍社交障碍孕产妇在产后容易出现抑郁情绪，表现为情绪低落、缺乏兴趣和活力等。
孕产妇可能会出现睡眠障碍，如失眠、夜间醒来等。
孕产妇可能因为育儿和家庭生活的压力而出现社交障碍，如不愿意与他人交往等。
孕产妇心理保健的基本原则为孕产妇提供支持和鼓励，帮助她们应对分娩和育儿的压力。
提供支持和鼓励鼓励孕产妇保持积极乐观的情绪，帮助她们应对负面情绪。
促进积极情绪为孕产妇提供专业的心理咨询和辅导，帮助她们解决心理问题。
提供专业咨询鼓励孕产妇培养健康的生活方式，如规律作息、健康饮食、适量运动等。
培养健康的生活方式02孕产妇心理问题的识别与评估情绪波动孕产妇可能经历情绪的剧烈波动，感到沮丧、焦虑、易怒或情绪低落。
孕产妇可能出现失眠、多梦、易醒等睡眠问题，影响白天的精力和心情。
怀孕和分娩过程中可能感到持续的疲劳和虚弱，导致日常活动和精力下降。
孕产妇的食欲和饮食习惯可能发生改变，包括对以前喜欢的食物失去兴趣或突然渴望某些食物。
孕产妇可能感到与他人疏远或难以建立亲密关系，导致孤独感和无助感。
孕产妇心理问题的识别睡眠障碍食欲和饮食习惯改变社交障碍疲劳和虚弱03医生诊断医生可以通过问诊、体格检查和必要的实验室检查来评估孕产妇的心理问题，并作出准确的诊断。
孕产妇心理保健PPT课件
No2.害怕生产过程中的痛
No3.怕生出的宝宝不健康
.
12
NoSUCCESS
THANK YOU
Image
2020/7/24
.
13
No1.担心生产中发生意外 尽管目前医生们一再向
公众解释“自然分娩的优势 几乎是无可比拟”，可还是 有好多面临生产的准妈妈一 到医院就毫不犹豫地选择了 “剖腹产”。为什么呢？因 为有好多准妈妈除了害怕生 产的痛之外，还担心“万一 顺产不成，该怎么办”之类 的突发状况。不可预知的意 外，加重了产前的忧虑。
5、听听音乐放松自我 随着肚子一天天膨胀，孕妈妈的心理会因生
理上的变化而变化。如妊娠反应、身体种种不适 和心理负担都会造成孕妈咪产生委屈情绪。优美 的音乐有很好的精神安抚作用，孕妈咪不妨拿出 一本诗歌、童话或育儿书刊，伴随着轻柔的音乐 ，放松自我：或者也可以选择一部喜剧或是风光 片，声影共享，何乐而不为。
.
6
1、食物减压愉悦身心
妈咪有所不知，我们常见的很多食物，不仅营养丰富， 还能帮助妈咪们减压！
①菠菜：菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜。 ②深海鱼：血清素是制造幸福感的重要来源之一。 ③巧克力：巧克力不仅会让妈咪心情愉悦，但不宜多食。 ④鸡肉：妈咪适当的吃些鸡肉，能够有效改善心情状况。
.
7
1、食物减压愉悦身心
做快乐妈妈，生健康宝宝！
——孕产妇心理保健
.
பைடு நூலகம்
1
目录
孕产妇心理健康的重要性 孕产期常见心理表现
给孕妈咪家人呢的的建议
.
2
1.孕产妇心理健康的重要性
孕产期的心理健康越来越受到重视。因为它确实对母亲的健康、胎 儿的正常生长发育以及促进自然分娩，发挥了重要作用。而且，母亲的心态 ，还将直接影响胎儿出生后的外表、生理功能、智力、情绪及行为等。快乐 的母亲孕育的孩子个性乐观、心情舒畅、性格、能力各方面很完善。
No3.怕生出的宝宝不健康
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12
NoSUCCESS
THANK YOU
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2020/7/24
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13
No1.担心生产中发生意外 尽管目前医生们一再向
公众解释“自然分娩的优势 几乎是无可比拟”，可还是 有好多面临生产的准妈妈一 到医院就毫不犹豫地选择了 “剖腹产”。为什么呢？因 为有好多准妈妈除了害怕生 产的痛之外，还担心“万一 顺产不成，该怎么办”之类 的突发状况。不可预知的意 外，加重了产前的忧虑。
5、听听音乐放松自我 随着肚子一天天膨胀，孕妈妈的心理会因生
理上的变化而变化。如妊娠反应、身体种种不适 和心理负担都会造成孕妈咪产生委屈情绪。优美 的音乐有很好的精神安抚作用，孕妈咪不妨拿出 一本诗歌、童话或育儿书刊，伴随着轻柔的音乐 ，放松自我：或者也可以选择一部喜剧或是风光 片，声影共享，何乐而不为。
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6
1、食物减压愉悦身心
妈咪有所不知，我们常见的很多食物，不仅营养丰富， 还能帮助妈咪们减压！
①菠菜：菠菜是难得的可以补充各种营养的蔬菜。 ②深海鱼：血清素是制造幸福感的重要来源之一。 ③巧克力：巧克力不仅会让妈咪心情愉悦，但不宜多食。 ④鸡肉：妈咪适当的吃些鸡肉，能够有效改善心情状况。
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7
1、食物减压愉悦身心
做快乐妈妈，生健康宝宝！
——孕产妇心理保健
.
பைடு நூலகம்
1
目录
孕产妇心理健康的重要性 孕产期常见心理表现
给孕妈咪家人呢的的建议
.
2
1.孕产妇心理健康的重要性
孕产期的心理健康越来越受到重视。因为它确实对母亲的健康、胎 儿的正常生长发育以及促进自然分娩，发挥了重要作用。而且，母亲的心态 ，还将直接影响胎儿出生后的外表、生理功能、智力、情绪及行为等。快乐 的母亲孕育的孩子个性乐观、心情舒畅、性格、能力各方面很完善。
孕产期心理保健PPT课件
2.自我评价降低 对婴儿健康过分焦虑；自责，担心不能照顾好婴儿；自暴自弃，自罪感；对身边的人充满 敌意，与家人、丈夫关系不协调。 3.对生活缺乏信心 不情愿喂养婴儿；觉得生活无意义；主动性降低，创造性思维受损；严重者有自杀意念或 伤害婴儿的行为。 4.躯体症状 易疲倦；入睡困难、早醒；食欲下降；性欲的减退乃至完全丧失。
3.汉密顿抑郁量表（HAMD） 此表简单、准确，便于掌握，是临床评定抑郁状态使用最多的量表，将 抑郁症状列出24个条目，分5级评分。但有时与焦虑症不易鉴别。 4.症状自评量表（SCL90） 能区分出是否有心理症状，适用于检测是否有心理障碍、有何种障碍及 其严重程度，被广泛用于精神障碍和心理疾病门诊检查。
2、音乐能直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主管情绪的中枢，能对人 的情绪进行双向调节。 3、情绪活动的中枢下丘脑、边缘系统及脑干网状结构与植物神经系统密 切相关，音乐能调节人的情绪，所以也就能帮助治疗某些心身疾病。 4、大脑听觉中枢与痛觉中枢同在大脑颞叶，音乐刺激听觉中枢对疼痛有 交互抑制作用，同时音乐还能提高垂体脑啡呔的浓度，而脑啡呔能抑制 痛疼，所以音乐有镇痛作用。 5、音乐能改善大脑功能，协调大脑左右半球，从而促进人的智力发展， 所以常被应用于儿童的早期智力开发;音乐能改善智力障碍儿童的能力， 所以音乐广泛地应用于特殊教育。 6、心理学研究显示，音乐能影响人格，情感培养对人格成长至关重要， 而音乐包容了人的情感的各个方面，所以能有效地铸造人格;音乐能超越 意识直接作用于潜意识，因而在心理治疗中有特殊功效;音乐活动是极有 序的行为，有助于协调身心及建立和谐的人际关系，因此被广泛应用于 行为治疗。
国内普及现状
抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020年将成为第二 大；但我国对抑郁症的医疗防治还处在识别率低的局 面，地级市以上的医院对其识别率不足20%，只有不到 10%的患者接受了相关的药物治疗。 抑郁症的发病（和自杀事件）已开始出现低龄（大学， 乃至中小学生群体）化趋势。综上所述，对抑郁症的 科普、防范、治疗工作亟待重视，抑郁症防治已被列 入全国精神卫生工作重点。
3.汉密顿抑郁量表（HAMD） 此表简单、准确，便于掌握，是临床评定抑郁状态使用最多的量表，将 抑郁症状列出24个条目，分5级评分。但有时与焦虑症不易鉴别。 4.症状自评量表（SCL90） 能区分出是否有心理症状，适用于检测是否有心理障碍、有何种障碍及 其严重程度，被广泛用于精神障碍和心理疾病门诊检查。
2、音乐能直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主管情绪的中枢，能对人 的情绪进行双向调节。 3、情绪活动的中枢下丘脑、边缘系统及脑干网状结构与植物神经系统密 切相关，音乐能调节人的情绪，所以也就能帮助治疗某些心身疾病。 4、大脑听觉中枢与痛觉中枢同在大脑颞叶，音乐刺激听觉中枢对疼痛有 交互抑制作用，同时音乐还能提高垂体脑啡呔的浓度，而脑啡呔能抑制 痛疼，所以音乐有镇痛作用。 5、音乐能改善大脑功能，协调大脑左右半球，从而促进人的智力发展， 所以常被应用于儿童的早期智力开发;音乐能改善智力障碍儿童的能力， 所以音乐广泛地应用于特殊教育。 6、心理学研究显示，音乐能影响人格，情感培养对人格成长至关重要， 而音乐包容了人的情感的各个方面，所以能有效地铸造人格;音乐能超越 意识直接作用于潜意识，因而在心理治疗中有特殊功效;音乐活动是极有 序的行为，有助于协调身心及建立和谐的人际关系，因此被广泛应用于 行为治疗。
国内普及现状
抑郁症是世界第四大疾病，预计到2020年将成为第二 大；但我国对抑郁症的医疗防治还处在识别率低的局 面，地级市以上的医院对其识别率不足20%，只有不到 10%的患者接受了相关的药物治疗。 抑郁症的发病（和自杀事件）已开始出现低龄（大学， 乃至中小学生群体）化趋势。综上所述，对抑郁症的 科普、防范、治疗工作亟待重视，抑郁症防治已被列 入全国精神卫生工作重点。
关注孕产妇心理健康课件
制订背景
新生育政策的实施
根据《中华人民共和国人口与计划生育法》 （2015年12月27日修正版）第三章第十八条规定 ：国家提倡一对夫妻生育两个子女。符合法律 、法规规定条件的，可以要求安排再生育子女 。
胆道疾病病人护理化工企业本质安全 理论实 践及方 法内科 护理学 呼吸系 统总论 概论脾 胃病常 见症状 及治疗 经验偏 瘫截瘫 康复训 练手册 偏执性 精神障 碍品管 圈实践
年轻妈妈生二孩后严重抑郁 胆道疾病病人护理化工企业本质安全理论实践及方法内科护理学呼吸系统总论概论脾胃病常见症状及治疗经验偏瘫截瘫康复训练手册偏执性精神障碍品管圈实践
2年自杀4次
2017年2月22日16点多，宁阳县的小洋（化名）回到家后发现妻子小月（化名） 口吐绿色液体，赶紧问她吃了什么。“当时她说她吃了鸡蛋，但我感觉不对 ，就赶紧给我哥打了电话，并把她送到泰山医学院附属医院。”小洋说， “ 我一直问她，她最后才说喝了一大口百草枯。” 小月为什么会轻生？小洋道 出了其中隐情。原来，小月轻生的事情不止这一次。当月21日，她曾喝过老 鼠药。而在此之前，小月还曾做出过令人震惊的举动。“这两天她意识逐渐 清醒，我跟她聊天时，她说之前上吊两次，但中间都停下来了。”
小王是一个三十多岁的妈妈，半年前刚生完二胎。第二个宝宝的降临 并没有增加她的幸福感，反而让她烦恼大增。就诊过程中，她边哭边 数落生完二胎后的各种不如意。生第一胎的时候，丈夫对她呵护有加 ，但生二胎时，丈夫像没事儿人似的，对她不闻不问；她跟婆婆积怨 多年，老人不愿帮着带小孩，吃喝拉撒睡所有一切全归自己管；老大 对二宝的出生心有不满，常常吃二宝的醋，跟她闹矛盾。因为要照顾 孩子，她把原先的工作给辞了，现在生活的全部就是各种家庭琐事， 人生一下子黯淡无光，失去来到这个世界对我来说根本
孕产期心理保健PPT课件
产前抑郁
1. 怀孕期对女性有保护作用 2. 发生率8-10% 3. Kumar对围生期抑郁的后果进行了为期4年 的前瞻性研究发现，情绪困扰常长期存在，产 前抑郁增加了产后抑郁的风险（香港6.4%8.3%，其中70%持续到产后时期）
孕期心理对胎儿的影响
多项研究证实了： 1. 产前抑郁导致胎儿活动增加、胎儿发育迟缓、低出生体重、早产。 2. 怀孕后期两个月产生的抑郁增加了硬膜外麻醉、急诊剖宫产、及 新生儿入住新生儿监护室的危险 3. Groome等使用超声成像方法的研究发现：母亲焦虑影响胎儿的行 为，与发育滞后、新生儿行为评定量表的分值低有关 4. 性格在出生前开始形成， 产前抑郁母亲所生的孩子有更多的焦虑 症、睡眠障碍和冲动行为。 5. 儿童青少年躯体、智商、精神状态、情绪功能也受影响。 6. 快乐的母亲孕育的孩子个性乐观、心情舒畅、性格、能力各方面 很完善
1. 分享让宝宝停止哭泣 的窍门 2. 宝宝正常的成长变化 ……等
怎样要自己需要的东西
1. 2. 3. 4.
让别人准确地了解你需要的东西 保持镇定 不要苛求 表达感谢
支持网络的核心 — 夫妻关系
1.孩子刚出生的一年是充满兴奋和喜悦的，也是最难熬、 最痛苦的一年 2. 孩子出生后，几乎所有的夫妻吵架次数都变多了 3. 面对新角色（父亲/母亲），容易感到疲惫和焦虑 4. 经营夫妻关系被放到次要的位置
3. 放松疗法：呼吸法、音乐放松
孕期心理调适
4. 积极的心理暗示 可经常对自己进行积极心理暗示，在心里默念“我就要见 到日思夜想的宝宝了，这是一件让人心旷神怡的事情”，“我的 宝宝眼真大，真漂亮！”，“我很健康，生宝宝时肯定有力”等。 5. 建立社会支持系统 孕妇在有心理压力时，能及时得到丈夫、密友、亲人的关 心、支持，这样她抗压的能力会增强，消解压力的能力也会增强。 如果这种压力太强大了，必要时，可找心理咨询师进行咨询及疏 导 。 6. 角色转换，你准备好了吗
孕产妇心理保健
第二十三页，共66页。
对孕产妇进行心理咨询与指导
❖ 分娩过程具有丰富的社会、心理因素的参与， 它已经不再是单纯的分娩接生的技术问题，随 着医学模式的转变，人们已经开始关注社会及 心理因素对分娩过程的影响。
第二十四页，共66页。
对孕产妇进行心理咨询与指导
❖ 因此，产科医护人员应该十分重视孕产妇的心理状态，不 但要排除其生物性难产因素，同时也应洞察其非生物学的
着胎儿生长，向往孩子的出生，但同时对孩子 可能存在智力或身体缺陷担忧。孕妇的注意力 转向自己和孩子的“安全通道”（一个平安的 分娩过程）。害怕疼痛和损伤及关心产程中她 的行为及可能出现的失控是重要问题。另外， 她们觉得自身笨拙，丑陋，邋遢需要丈夫的关 爱。身体的不适及胎动经常打扰孕妇的休息。
第十二页，共66页。
❖ 发病原因：多种因素综合作用的结果，既有生 物学因素，又有社会心理因素。国外研究认为， 产后抑郁的发生主要是分娩后体内雌、孕激素 急速降低，使情绪不稳；产后抑郁的发生与产 前焦虑、抑郁情绪、家庭不和、缺少亲情、有 不良孕产史等有关。
第三十四页，共66页。
产后抑郁
❖ 预防和控制：从减少不良诱因、纠正不良情 绪方面入手。有研究显示，孕期采取咨询、 教育、个别指导等干预措施可以降低产后抑
第十页，共66页。
（三）妊娠晚期
❖ 为人父母的实践 她们准备着胎儿的出生和成为母亲，注意力集中 在即将来临的婴儿身上。胎儿的活动和子宫的增 大都证明胎儿生长情况良好。孕妇认为医生和亲 人应该围绕在她们周围，为婴儿制定各种计划。
第十一页，共66页。
（三）妊娠晚期
❖ 忧虑和恐惧 妊娠晚期仍有许多忧虑和恐惧。父母期待
难产因素，运用心理学知识实施治疗，对孕产妇进行分娩 前的科普宣教，提高对分娩这一自然生物学过程的认知
对孕产妇进行心理咨询与指导
❖ 分娩过程具有丰富的社会、心理因素的参与， 它已经不再是单纯的分娩接生的技术问题，随 着医学模式的转变，人们已经开始关注社会及 心理因素对分娩过程的影响。
第二十四页，共66页。
对孕产妇进行心理咨询与指导
❖ 因此，产科医护人员应该十分重视孕产妇的心理状态，不 但要排除其生物性难产因素，同时也应洞察其非生物学的
着胎儿生长，向往孩子的出生，但同时对孩子 可能存在智力或身体缺陷担忧。孕妇的注意力 转向自己和孩子的“安全通道”（一个平安的 分娩过程）。害怕疼痛和损伤及关心产程中她 的行为及可能出现的失控是重要问题。另外， 她们觉得自身笨拙，丑陋，邋遢需要丈夫的关 爱。身体的不适及胎动经常打扰孕妇的休息。
第十二页，共66页。
❖ 发病原因：多种因素综合作用的结果，既有生 物学因素，又有社会心理因素。国外研究认为， 产后抑郁的发生主要是分娩后体内雌、孕激素 急速降低，使情绪不稳；产后抑郁的发生与产 前焦虑、抑郁情绪、家庭不和、缺少亲情、有 不良孕产史等有关。
第三十四页，共66页。
产后抑郁
❖ 预防和控制：从减少不良诱因、纠正不良情 绪方面入手。有研究显示，孕期采取咨询、 教育、个别指导等干预措施可以降低产后抑
第十页，共66页。
（三）妊娠晚期
❖ 为人父母的实践 她们准备着胎儿的出生和成为母亲，注意力集中 在即将来临的婴儿身上。胎儿的活动和子宫的增 大都证明胎儿生长情况良好。孕妇认为医生和亲 人应该围绕在她们周围，为婴儿制定各种计划。
第十一页，共66页。
（三）妊娠晚期
❖ 忧虑和恐惧 妊娠晚期仍有许多忧虑和恐惧。父母期待
难产因素，运用心理学知识实施治疗，对孕产妇进行分娩 前的科普宣教，提高对分娩这一自然生物学过程的认知
孕期心理保健PPT课件
乐的！
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焦虑、恐惧来源于：
对妊娠过程的不了解； 对分娩过程的不了解； 对孕期生理、心理的不了解……
这也是我院举办孕期妈妈大课堂的目的
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孕期需要的环境
温馨 舒适 宁静 和谐
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孕期的心理变化
委屈 娇气 爱耍小孩子脾气 以功臣自居 自我形象变坏 与人交往减少 希望孕期赶快结束 对丈夫和家人要第求11页提/共4高3页
心理压力带来焦虑等不良情绪
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夫妻生活的变化可致焦虑
1、对性生活的兴趣减弱 2、容易与丈夫发生矛盾冲突 3、担心丈夫对自己失去兴趣
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孕产期焦虑的危害
• 孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题 • 孕妇情绪紧张可致使胎儿血压升高 • 孕妇紧张会使自身免疫力下降 • 妊娠态度对胎儿的身心发育影响最大 • 精神刺激对头3个月的孕妇伤害最大
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准爸爸要做的事
承担起父亲的责任 包容孕妇的不良情绪 不和孕妇发生争执 尽量满足孕妇的需求 随时调整孕妇的情绪 一起学习孕娩知识 关注孕妇和宝宝的健
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亲友支持的重要作用
亲友的支持对心理压力具有缓冲作用，在整个怀孕期，这种缓冲作用 都非常重要。因此，孕产妇建立并维持良好的家庭关系和人际关系，具有 重要意义。
一、孕产妇常见的心理变化
听到“怀孕啦” 你的第一反应是什么？
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对怀孕的心理反应
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生理特点：女性的三个特殊阶段
1、青春期：女性激素从无到有 2、妊娠期：女性激素从一般到高 3、更年期：女性激素从一般到无
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妊娠期心理特点：