少有人走的路读书心得体会
少有人走的路读后感6篇
少有人走的路读后感6篇少有人走的路读后感1《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，也是一本伟大的心理学著作，在这本书里心理医生斯科特。
派克他第一次说出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只可是程度不一样而已;几乎人人都有程度不一样的心理疾病，只可是得病的时间不一样而已。
在现今社会，很多人一遇到难题，就双手一摊：“这不是我的问题。
”是他们果真技不如人，还是不敢应对自我的问题?……人能够拒绝任何东西，但绝对不能够拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源，不及时处理，你就会为此付出沉重的代价，承受更大的痛苦。
故步自封，逃避挑战，可说是人性的基本特征之一。
不管此刻如何变化，我们都有自我调节的本事。
逃避挑战是人类的本能，但不意味着它是恰当的态度，不意味着我们无法作出改变。
我们必须超越自然。
和原始人相比，现代人已经发生诸多的变化，这说明我们完全能够在必须程度上，违背与生俱来的本性，发展第二天性。
人之为人，或许就在于我们能够超越本性，乃至改变本性，尝试去做不合本性的事情吧?斯科特激励我们要勇敢地应对自我的问题，不要逃避。
直面问题，我们的心智就会逐渐成熟;逃避问题，心灵就会永远停滞不前。
所有逃避者，都是阻碍自我心智的成熟;一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。
理解挑战，才能够爱来真正的安慰……我们只要勇敢地应对自我的问题，我们就踏上了心智成熟的旅程。
少有人走的路读后感2《少有人走的路》是一本关于心智成熟的心理书，作者用通俗易懂的语言向我们展示了一个人走向心智成熟的方法，而看了本书我确实有很多的收获。
人生苦难重重，而只有真正理解并接受了人生苦难重重的事实，我们才会释然，也不会再对人生的苦难耿耿于怀。
苦难，是可以开启人的智慧，激发我们的勇气的。
有许多家长，学生，甚至我自己，也曾经埋怨过，小学阶段学生学的东西是不是太难了，我认为小学应该是培养孩子读书兴趣的地方，不应该让学生过早的接触太难的问题。
少有人走的路心得体会模板（三篇）
少有人走的路心得体会模板题目：少有人走的路心得体会引言：人生不同于一条平坦的大道，而是充满了曲折、荆棘和陷阱的迷宫。
少有人走的路，意味着背离主流观念，勇敢地探索未知的领域。
在这条少有人走的路上，我们将遇到许多挑战和困难，但也会获得更多的成长和收获。
本文以《少有人走的路》为参考，总结了在少有人走的路上的心得体会，并提出了一些启示和建议。
第一部分：少有人走的路的挑战与困难少有人走的路，意味着要背离主流观念，选择与众不同的道路。
这将带来以下挑战和困难：1.社会压力和孤立感：选择少有人走的路，往往会遭受来自社会的压力和排斥。
因为人们往往害怕和不理解与自己不同的东西，这会使得选择少有人走的路的人感到孤立和无助。
2.长期的追求与投入：少有人走的路通常需要更长时间的追求和投入。
与选择传统普遍的道路相比，这条路上需要更多的努力和耐心，不断地积累和改进自己。
3.心理上的挑战：在少有人走的路上，我们很可能会遇到内心的困惑和挣扎。
因为这是一个未知的领域，我们需要不断地面对自己的恐惧和不安，努力克服自己的内心阴影。
第二部分：少有人走的路的心得体会尽管选择少有人走的路会带来许多挑战和困难，但同时也会有更多的成长和收获。
1.独立思考和坚持信念：在少有人走的路上，我们会学会独立思考，不被他人的意见和观念所影响。
我们需要坚持自己的信念和追求，不轻易妥协和退缩。
2.主动学习和适应变化：在少有人走的路上，我们要不断地学习和适应变化。
因为这是一个少有人涉足的领域，我们需要主动获取知识和技能，不断地提升自己，以应对各种挑战和困难。
3.坚强的意志和耐力：选择少有人走的路需要坚强的意志和耐力。
我们需要时刻保持积极向上的心态，面对困难时保持勇往直前的信念，永不放弃。
4.享受成长和收获：走少有人走的路虽然艰难，但也有更多的成长和收获。
我们会在这条路上收获知识、经验和成就感，感受到自己的成长和进步。
第三部分：少有人走的路的启示与建议根据少有人走的路的心得体会，我们可以得出以下启示和建议，为那些选择少有人走的路的人提供一些指导和帮助：1.坚持自己的信念和追求：选择少有人走的路的人要坚持自己的信念和追求，不被他人的意见和评判所动摇。
读《少有人走的路》读后感8篇
读《少有人走的路》读后感8篇优秀的读后感不仅是对书籍的总结，更是对我们内心世界的探索与发现，读后感提供了一个与他人分享见解的平台，促进思想交流，以下是本店铺精心为您推荐的读《少有人走的路》读后感8篇，供大家参考。
读《少有人走的路》读后感篇1其实我自己就是一个有点奇葩的人，明明可以活成像芸芸大众一样，却又活成了一个有点思想的独立作家。
在滚滚红尘中不断挑战写作的极限。
人生其实苦难重重。
这是世界上最伟大的真理之一。
不过只要我们真正理解并接受了人生苦难重重的事实，那么我们就会释然。
人生也是一个不断面对问题并解决问题的过程。
只有勇于承担责任，敢于面对困难，就能使心灵变得更健康。
《少有人走的路》这本书，拓展了我的思维界限，打开了自己更多的人生地图。
此书的作者是美国最杰出的心理医生m斯科特派克先生。
按照书中的逻辑，我是个不懂真爱的人。
m斯科特派克先生：爱是人们自律的原动力。
是为了促进自己和他人心智成熟，不断拓展自我界限，实现自我完善的一种意愿。
当我们能够有一个力量，为自己和对方的心智成熟带来不断地进步，让两个人不断地去实现亲密关系，这种努力的过程就是爱。
爱不会因害怕失去就放弃去爱。
爱是保持自己独立，也允许伴侣独立。
真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝、及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰和有效的敦促。
真正意义上的爱既是爱自己，也是爱他人。
可以让自己和他人都获得成长。
真正的爱，需要投入和奉献，需要付出全部的智慧和力量；真正的爱不是忘乎所以，而是深思熟虑，是奉献全部身心的重大决定；真正的爱，其价值在于始终如一的行动，这远远大于转瞬即逝的感觉或者精神贯注。
真正的爱是为了努力促进自己和他人心智成熟，表现出来的一种勇气。
真正的爱是行动，是一种由意愿而产生的行动。
真正懂得爱的人，必然懂得自我约束，并会以此促进双方心智的成熟。
所有建立在真爱之上的情感关系，都是互相勉励、共同促进的关系。
每个人都想要获得爱，但在此之前，我们必须让自己值得被爱，做好接受爱的准备。
《少有人走的路》读后感400字
《少有人走的路》读后感400字关于《少有人走的路》读后感400字（精选15篇）当阅读完一本名著后，你有什么领悟呢？现在就让我们写一篇走心的读后感吧。
现在你是否对读后感一筹莫展呢？以下是本店铺帮大家整理的关于《少有人走的路》读后感400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《少有人走的路》读后感400字 1《少有人走的路》这是一本关于心灵和精神方面的书，很多时候它让我不舒服，因为我们每个人或多或少的都存在这样那样的问题。
“为解决问题而付出的努力，会让思想和心智更成熟。
”我喜欢这句话。
平心而论，我是个害怕麻烦的人。
很多事情只要不影响到我基本的正常生活，我都会选择视而不见，直到拖到不得不去解决的时候。
至于，别人口中所说的热心的帮助别人如何如何，基本与我无缘。
我得承认很多时候，我是个冷漠的人。
为了躲避很多无谓的麻烦，我会尽量避免跟别人有更进一步的接触。
就我工作的环境而言，或许这是一个不错的选择，对于生活嘛……我的朋友曾直言不讳的告诉我：“你不是一个容易接近的人，有时候话也不多，又理性，真是很难交到新的朋友啊！”或许，我该尝试着去改变一下，多和别人交流，多接受一些别人善意的邀约，在自己力所能及的时候去帮助别人，甚至，偶尔去请求一下别人的帮助。
当我选择面对问题而不是逃避的时候，大脑就会就会产生一种自我压力，潜意识里swot分析法就会运作，自动选择一条针对当前环境下的最佳答案。
当动力战胜惰性行动起来的时候心里更加有底。
久之，自信就会回来，而当精、气、神都有的时候，人离好运还会远吗？《少有人走的路》读后感400字 2《少有人走的路》是一本灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题的书，读完本书给我最直观的的感受就是心灵的强大，才是真正的强大。
本书的作者是M斯科特派克，毕业于哈佛大学。
书中分为四个部分，分别是自律、爱、成长与信仰、恩典。
其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮助我们学习爱，也学习独立，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。
读《少有人走的路》心得(4篇)
读《少有人走的路》心得（4篇）《少有人走的路》的是一位美国的心理医生，里面争论了我们心理现象中一些比拟本质性的问题。
书中提出，我们能够自己做自己的心理医生，解决自己全部的心理问题。
他所写的这本书很通俗，没有特殊浅显的语言，也没有特殊好玩动人的故事，仅仅是平凡的语言和一些生活中的琐事，就是通过这样的方式，他叙述给我们的是一个又一个的心理学道理。
使我们能够从书中体会到生活中的另一个自己。
文章的开篇就提到了我们的人生是在一次又一次的超越中成长的，了解到自律是人类心灵进化的重要手段，当我们了解到人生的苦难时，或许我们会体会到更多的幸福与欢乐。
在书的第一局部讲到了自律，人生其实就是一个面对问题并解决问题的过程，我们需要熟悉到人生的问题和苦痛是具有非凡价值的。
自律可以解决人生的种种问题，是消退人生苦痛的重要手段，所谓自律就是以积极而主动的态度，去解决人生苦痛的重要原则。
而在其次章中我们就可以发觉爱是自律的原动力。
在现实生活中爱是一种极为神奇的现象，爱是自我完善，也是帮忙他人完善，爱不能停留在口头上，而是要付诸行动中。
在书中讲到了自己童年的例子，父母在他很小的时候就为他制定好了人生的道路，上了最好的学校，可是后来最终厌倦了这种生活，英勇的放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。
我们不难看出，父母的爱过于压抑了他的自身进展，这种过分的爱被称为依靠，它与真正的爱有着相反的作用，只有真正的爱才会成为自律的原动力，指引我们走向心智成熟的道路。
在第三局部中讲到了成长与信仰，我们对于人生都有各自的熟悉，有着或宽阔或狭义的人生观和世界观。
人人都有自己的信仰，虽然我们经常没有意识到，但这是确凿无疑的事实。
这里所讲的信仰，在我看来更多是一个人的人生追求，有很多人称自己并没有信仰，只是准时行乐罢了。
或许是他们临时的没有了解自己内心深处，假如一个人没有自己的人生追求，那么他将生活在一个黑暗的世界里。
《少有人走的路》读后感5篇
最新《少有人走的路》读后感5篇在心理学的书籍中，大家印象深刻的是哪一本？那么在读完之后，你的读后感都是怎么写的？下面是我为大家整理的最新《少有人走的路》读后感，仅供参考，欢送大家参阅。
最新《少有人走的路》读后感1最近在读《少有人走的路》，引荐是本不错的心理学书籍，目前读到第四本，每一本都有它的特色。
从第一本开头的“人生苦难重重”，告知我们生活就是由各种困难组成的，我们在解决问题的过程中又会遇到新的问题，问题可以开启我们的才智，激发我们的志气，为解决问题而努力，我们的思想和心灵就会不断的成长，我们的心智得以成熟。
其次本书“让我们勇于面对自己的缺乏，并且远离谎话与伪善”，当别人指出我们的错误、揭我们短的时候往往产生怨恨，并且进展报复以躲避成认自己的错误，尤其是在面对教育子女过程中，孩子是社会中最弱势、最简单受伤的群体，又完全没有自主权的生命体，父母对他们享有肯定的专制与权威。
家长一方面对子女要求苛刻，另一方面自己却不够自律。
以自己的特权及谎话给自己树立良好的形象，而对孩子独立的思想进展压制。
因此须要建立在爱的根底上，协助别人进步和独立成长，同时拓展自己的心灵。
第三本书“成熟不在于你是否西装革履、谈吐文静，而在于你是否面对问题和苦痛而不回避”。
对我感受比拟深的是对于死亡的相识，你有没有跟死亡对话过？我初中的时候一个夏天得了伤寒，就是体温会在不同时间段呈现发热或者低温的状态，由于第一个医生的误诊，吃了一个多月的药始终没见好转，有一天夜晚高烧的我躺在屋顶的竹床上看星星的时候，突然特别胆怯，我抱着身旁的母亲问“妈妈，我会不会死？”那是我第一意识到死亡，并且给自己想象了各种死亡的过程及死后的场景。
学会坦然面对死亡，可以协助我们更好的活着，爱自己、保持独立思索、具备做出变更的实力。
第四本书原来是告诫我们如何克制现代生活的焦虑，我更喜爱的是作者对深度思索的阐述。
纵观我们身边的同事、挚友、亲人，哪些人能让你由衷的佩服？是那些思虑周全又能妥当处理人际关系的人。
关于少有人走的路读后感参考范文3篇
关于少有人走的路读后感参考范文3篇少有人走的路读后感1人生苦难重重，人生错综简单，几乎全部人的心理都会消失问题，或者说我们的心灵总会应对天性中的弱点，比方只顾当下，比方懒散。
让我觉得释怀的是，明白人类都是如此，都应对着如此的命运，这让我明白自己的问题是缺乏为奇的了。
这也解释了我之前的迷惑，就是看到某些众人所谓的优秀胜利人士，为何我却总觉得他们有所欠缺。
之前我以为这是和人格的高尚是否有关，此刻我觉得说人格这样的风格太高了，事实上绝大多数人未必能追求高尚的人格（固然包括我），就似乎当年金大侠对人类寄予厚望的结果多半是绝望。
其实我们未必需要拥有那样高尚的人格，就似乎孙未说“英雄和暴君一样，都是把自己看得太重要的人”，我们所就应做的，其实是追求我们心灵的开阔和富足。
然而，“少有人走的路”，从书名能够看出思索、反思、追求心灵的健全的人是很少的，我固然没权利做出这样的结论，但是派克就比我有资格多了吧，呵呵。
由于这条路很难，需要克制自身的惰性，需要不断地学习，如此种种也让我感觉到压力，而且由于多数人都不走，所以走的人就会感觉到孤独。
我觉得派克很了不起的缘由之一，是觉得他非常睿智豁达，也非常平和包涵，他说过其实人未必必需要去找心理医生，某些心理医生其实只是把你改造成社会所理解的模式，而让你彻底失去了自己――这个例子在亦舒的一部小说中已经表现过了――“现代心理治疗目标是让患者恢复‘正常’，用统一标准标准人们的生活，结果只能令共性萎缩，变得浅薄而苍白。
”而且心理安康也并非总是阳光活泼，毫无阴影。
事实上，“抑郁造成的空虚，乃是思绪和情感的温床；年龄的增长和年轻，能够促使我们关注心灵；死亡让人更剧烈的了解到生命的好处；深刻体会眼前生活的空虚，未尝不是一件好事；让我们失去一局部的纯真，这对心灵也是有好处的。
”哈哈，说起来他的太多话我都觉得凝炼得很好，很有道理。
比方“信仰并不仅仅仅来源于高远的精神境地，也来源于心灵的深渊――每个人心底最私密的地方。
少有人走的路读后感想最新5篇
少有人走的路读后感想最新5篇当阅读了一本名著后，相信大家都积累了属于自己的读书感悟，需要好好地就所收获的东西写一篇读后感了。
下面给您带来少有人走的路读后感想，希望能够帮助到您。
《少有人走的路》读后感1解决人生问题的关键在于自律。
自律的四个原则：推迟满足感，承担责任，忠于事实，保持平衡。
——《少有人走的路》推迟满足感是自律的起点，只有学会先苦后甜，才能承担责任，面对属于自己的痛苦。
如果你有良好的家庭教育，那么这一点做起来可能会容易一点，因为你的父母会在你小时候就教会你接受痛苦。
如果小时候缺少这样的教育，那或许要走过一些弯路，才会回到正轨上。
对自我价值的认可是自律的基础，因为当一个人觉得自己很有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己。
只有足够爱自己，相信自己的人会按自己的意愿去生活，因为他们明白，这世上唯有自己和爱自己的人，不可辜负!直面自己的问题，不逃避，不推脱，勇敢地面对，大抵就是承担责任的意义吧!但是将责任强加于自己或他人，也会引起不必要的麻烦。
所以在承担责任的过程中，需要不断地去反省和调整。
而忠于事实，很大程度上也是为了让我们更明确自己的责任。
实事求是地考虑问题，找到最佳解决方案，实事求是地面对自己，调整自己过时的观念，都有助于我们承担责任，明智地解决问题。
自律是一件复杂而且艰苦的事情，而且需要把握好度。
我们需要承担责任，也需要拒绝不该承担的责任;我们既要学会推迟满足感，但是又要过好当下的生活;这就需要我们对任何事情都保持一定程度上的平衡。
保持平衡的最高原则是“放弃”，有放弃才会有新生，有放弃才会有成长。
就如同我们放弃不用承担责任的自己，才会变得成熟，才能融入成年人的世界。
固执地待在自己的舒适圈，只会让自己每天都在重复前一日的烦恼，并且没有办法解决这些烦恼。
最后，仍然要强调行动的重要意义。
为了能让自己的心智更加成熟，我已经开展了适合自己的一些行动，比如健身，比如读书和冥想，比如学习理财等等，或许我并不能在一年两年内把这些事情做好，但是能开始就是一种进步。
《少有人走的路》读后感(精选16篇)
《少有人走的路》读后感(精选16篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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少有人走的路读后感
少有人走的路读后感有关少有人走的路读后感（精选6篇）读完一本经典名著后，你有什么体会呢？这时候，最关键的读后感怎么能落下！到底应如何写读后感呢？下面是小编精心整理的有关少有人走的路读后感（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
少有人走的路读后感1《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，本书共分四个部份：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。
其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮忙我们学习爱，也学习独立；告诉我们如何成为更称职的、更有理解心的父母。
归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。
这本书的副标题就是：心智成熟的旅程。
人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。
人能够拒绝任何东西，但绝对不能够拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
而规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。
因此作者斯科特.派克尖锐指出：几乎人人都有心理问题，只但是程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只但是得病的时间不同而已。
所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。
本书开篇即说：人生苦难重重。
人生是一连串的难题。
而解决人生问题的首要方案，乃是自律。
所谓自律，是以用心而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担职责、尊重事实、持续平衡。
其中推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，应对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。
规避问题和逃避痛苦反映出人们不愿意推迟满足感的心理。
直面问题，会让人感到痛苦。
而问题不会自行消失，若不解决，就会永远存在，而且可能会衍生出更多的问题和更大的痛苦，持续的时间也会更长。
例如：我此刻正在写这篇读后感，其实已经拖了很久，总觉得有个事没完，令我心神不安，但是不写永远不会有。
《少有人走的路》读后感（精选30篇）
《少有人走的路》读后感看完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，需要回过头来写一写读后感了。
那么你会写读后感吗？以下是小编为大家收集的《少有人走的路》读后感，仅供参考，希望能够帮助到大家。
《少有人走的路》读后感篇121世纪是心理学的世纪，但有许多人心智不成熟。
如果说以前中国人最大的问题是一温一饱问题，那么这天中国人最大的问题就是心理问题。
我认为任何人都该读一读《少有人走的路》，在M·斯科特·派克的淡淡叙说中感受这本畅销20余年的心理书的真正魅力。
一、先苦后甜还是先甜后苦“自律”被作者分为几大类，但其中令我感受最深的是由一个实例引发的思考。
一个女财务分析师因经常拖延工作而去向心理医生求助，但他们始终找不到原因，直到作者无意当中的一个问题解开谜底“你喜欢吃蛋糕吗？”因为这位分析师喜欢将工作像吃蛋糕先吃奶油一样，先完成容易的再去完成困难的事，导致她整体速度极慢。
这不得不引起我们注意，先苦后甜固然比先甜后苦更有利，但人们止不住先尝甜头的用功，往往事倍功半。
这种习惯如果不在童年时养成，长大便无法改善。
所以导致拖拉，中国的许多学生会产生这种行为，往往是因为贪图一时安逸而造成的。
二、家庭教育成就孩子一生父母的教育对孩子们至关重要，家是人们的第一所学习，也几乎决定了孩子未来生活的发展趋势。
有许多父母习惯用严厉的体罚教训孩子，本质上不上教育，而是发泄怨气和不满。
这样的家庭中出生的孩子往往会成为问题少年。
所以，父母应当学会关爱孩子，善于倾听孩子的心声，能对症下药地解决孩子的疑惑。
让孩子得以健康快乐地成长。
当然忙于工作无心照顾孩子的家长也会使孩子不懂自律，无法无天。
毋庸置疑，父母的爱，决定了家庭教育质量的优劣。
充满爱的教育带来幸运，缺乏爱的教育只能导致不幸。
只有孩子在童年时能得到父母的爱和照顾，长大后内心才会拥有安全感。
三、必不可少第认真倾听在我们六年级之前，常会拉着父母不断地说话，没完没了，滔滔不绝，往往父母会不理睬或假装倾听，实际忙自己的事以及有选取性第倾听。
少有人走的路读后感9篇高质量版
《少有人走的路读后感》少有人走的路读后感（一）：《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，本书共分四个部份：自律、爱、成长与宗教、神奇的力量。
其中以爱为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮忙我们学习爱，也学习独立；告诉我们如何成为更称职的、更有理解心的父母。
归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。
这本书的副标题就是：心智成熟的旅程。
人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。
人能够拒绝任何东西，但绝对不能够拒绝成熟。
拒绝成熟，实际上就是在规避问题、逃避痛苦。
而规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
人人都有逃避问题的倾向，因此大多数人的心理健康都存在缺陷，真正的健康者寥寥无几。
因此作者斯科特.派克尖锐指出：几乎人人都有心理问题，只但是程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只但是得病的时间不同而已。
所有逃避者，都在阻碍自己心智的成熟；一切心智成熟者，他们的人生之旅都是从直面问题开始的。
本书开篇即说：人生苦难重重。
人生是一连串的难题。
而解决人生问题的首要方案，乃是自律。
所谓自律，是以用心而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担职责、尊重事实、持续平衡。
其中推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，应对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是唯一可行的生活方式。
规避问题和逃避痛苦反映出人们不愿意推迟满足感的心理。
直面问题，会让人感到痛苦。
而问题不会自行消失，若不解决，就会永远存在，而且可能会衍生出更多的问题和更大的痛苦，持续的时间也会更长。
例如：我此刻正在写这篇读后感，其实已经拖了很久，总觉得有个事没完，令我心神不安，但是不写永远不会有。
当我应对现实，放下搞笑的游戏和小说，虽然这个过程中做了很多的心理建设，但是静下心来去写的时候，，心理上却感到很简单下来。
也许需要绞尽脑汁，没有了玩乐的简单，当我写完之后，感到情绪舒畅，好像放下了一个包袱。
少有人走的路读后感
少有人走的路读后感少有人走的路读后感（精选3篇）当赏读完一本名著后，你有什么体会呢？是时候抽出时间写写读后感了。
是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编为大家整理的少有人走的路读后感（精选3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
少有人走的路读后感1《少有人走的路》是一本灵活运用传统心理分析方法去解决人生的冲突和难题的书，读完本书给我最直观的的感受就是心灵的强大，才是真正的强大。
本书的作者是M·斯科特·派克，毕业于哈佛大学。
书中分为四个部分，分别是自律、爱、成长与信仰、恩典。
其中以“爱”为中心，书中告诉我们什么是爱的本质，帮助我们学习爱，也学习独立，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。
对我感触最深的就是自律这部分。
书中开篇就是以“人生苦难重重”最为阐述的根本，人们只有了解到这点，并接受这点，才能从苦难中解脱出来。
遇到困难，不是怨天尤人，不是叫苦连天，也不是希望拖延时间，希望问题自行消失，人生本就是困难的、坎坷的，我们要做的就是不断的面对问题，并解决问题，这样心灵就会得到真正的成长。
自律和随心所欲之间是以相互矛盾的，随心所欲的结果常常是苦果，后悔过后又忘记，再次品尝苦果，直到懂得自律，承担起责任，然后才获得相对的自由。
人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。
人可以拒绝任何东西，但绝对不可以拒绝成熟。
读《少有人走的路》，一起踏上成熟之旅。
少有人走的路读后感2今年暑期，我看完了一本美国作家派克写的《少有人走的路》。
这本书我印象特别深刻。
这是一本心理书，讲述了如何自律、爱的定义等种种方面的`知识。
如何去调解自己的心情，如何去控制自己的所作所为。
这本书的作者通过他自己的从业经历写下了这本书，才会给我们的心灵和精神带来了如此巨大的冲击。
这本书很深奥，甚至是很枯燥，但是如果你认认真真地读完这本书，我相信，你也会永生难忘的。
以前我的自律很差，但是自从读了这本书以后，我的自控力正在往好的方向改变。
《少有人走的路》读后感五篇
《少有人走的路》读后感五篇《少有人走的路》这本书的副标题就是：心智成熟的旅程.人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长.人能够拒绝任何东西,但绝对不能够拒绝成熟.拒绝成熟,实际上就是在规避问题、逃避痛苦.而规避问题和逃避痛苦的趋向,是人类心理疾病的根源.人人都有逃避问题的倾向,因此大多数人的心理健康都存在缺陷,真正的健康者寥寥无几.因此作者斯科特.派克尖锐指出：几乎人人都有心理问题,只但是程度不同而已;几乎人人都有程度不同的心理疾病,只但是得病的时间不同而已.所有逃避者,都在阻碍自己心智的成熟;一切心智成熟者,他们的人生之旅都是从直面问题开始的.本书开篇即说：人生苦难重重.人生是一连串的用心而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面：推迟满足感、承担职责、尊重事实、持续平衡.其中推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先,应对问题并感受痛苦;然后,解决问题并享受更大的快乐,这是唯一可行的生活方式.规避问题和逃避痛苦反映出人们不愿意推迟满足感的心理.直面问题,会让人感到痛苦.而问题不会自行消失,若不解决,就会永远存在,而且可能会衍生出更多的问题和更大的痛苦,持续的时间也会更长.例如：我此刻正在写这篇读后感,其实已经拖了很久,总觉得有个事没完,令我心神不安,但是不写永远不会有.当我应对现实,放下搞笑的游戏和小说,虽然这个过程中做了很多的心理建设,但是静下心来去写的时候,,心理上却感到很简单下来.也许需要绞尽脑汁,没有了玩乐的简单,当我写完之后,感到情绪舒畅,好像放下了一个包袱.而类似的事情其实经常会出现,有时候会我们能够直面问题,以用心的态度去解决它,而有时则推三阻四,能拖就拖,得过生于忧患,死于安乐”吧.记得有过这样一个实验,实验人员给几个四五岁的孩子每人一块糖,然后告诉他们如果此刻就吃也能够.但是如果能够等到明天早晨还没有吃,那么就能够再得到一块糖.然后观察这些孩子,有的孩子忍不住立刻就吃了,但是也有的孩子忍住了,坚持到了第二天的早上,并得到了第二块糖.在这之后,实验人员跟踪观察这些孩子,发现那些坚持住的孩子在他们长大后都获得了成功,成为杰出人士.想想就会明白,一个四五岁的孩子就能够应对糖的诱一惑,做到了推迟满足感,这种自律的精神和潜力在今后的成长中会给他多大的助力啊.自律是人类心灵进化的重要手段,自律的原动力则是——爱.爱是为了促进自我和他人心智成熟.把爱和自律结合起来,才能拥有幸福的人生,才能体验快乐的极致.爱,就要不断的努力,促使自我和他人获得成长,从而促进心智的成熟.真正的爱不仅仅仅是付出,不仅仅仅是奉献,更重要的是你的爱是否令自己获得成长,同时使你爱的人也得到成长.就像我们爱自己的孩子,但绝不愿意将他们放在自己的羽翼下,而是要让他们去搏击风浪,在风雨中变得更坚强.而那种处处包办代替,时时嘘寒问暖绝不是真正的爱.因为在包办代替中,是职责心的缺失;在嘘寒问暖中是自理潜力的退化.“付出真爱的人,就应永远把爱的对象视为独立的个体,永远尊重对方的独立和成长.”作者是一位心理医生,所以在这本书中,作者用了许多心理治疗的例子来解释自己的观点,因此使人在看的时候一点都不觉得枯燥乏味,而且作品中不乏一精一辟的观点,凝练的语言,读后令人深思.“成熟的心灵务必持续中立,能够容纳各种各样的矛盾和悖论,个性不要轻易受到伦理观念的影响.”“勇气,不意味着永不恐惧,而是应对恐惧也能坦然行动,克服畏缩心理,大步走向未知的未来.”“对于别人教给我们的一切,包括通常的文化观念以及一切陈规旧一习一,采取冷静和怀疑的态度,才是使心智成熟不可或缺的元素.”“你只能自行选取人生道路,忍受生活的艰辛与磨难,最终才能到达人生新的境界”.这是一本值得一读,而且值得一精一读的书.少有人走的路读后感这是一本美国心理医生斯科特-派克写的关于心理学的书,里面讨论了我们心理现象中一些比较本质性的问题.书中提出,当我们能够自己做自己的心理医生,解决自己所有的心理问题时候,我们也许不再需要宗教,至少,能够比较正确的看待宗教,把它当做一种真正实际的生活方式而不仅仅是精神寄托或理论.书中提到,在西方一些神学家的眼中,佛教不算真正的宗教因为佛教不承认永久的“神”的实在性,而缺少这种第一因的宗教不是真正的宗教.但作者却不这么看,并非所有的宗教都必须要有一个神存在,比如科学本身就是一种“宗教”,只是特殊的地方在于这种宗教不承认“神”的存在,或者说即使承认“神”的存在,也是必须通过实验来验证的.从这个角度上来讲,佛教倒是真的相比于其他宗教来讲更接近于现代科学一些.作者说,每个人都有自己的宗教,只是也许自己不知道而已.当你坦然面对自身的问题而且每时每刻都在不断改善自己的时候,你就离“神”越来越近,甚至于,你可能会发现,自己是可能达到“神”的境界的.很感叹作为一名西方学者,能够提出这样的观点并且在长时间的行医生涯中能够去践行它.是的,离开了现实的土壤的学说是没有意义的,即使崇高如哲学或者宗教,也必须如此.现在这个社会,人们很多已没有明确的宗教信仰,人们转而信仰科学,这是社会的进步.心理学作为一门新兴科学,正在某种程度上代替传统宗教所起到的作用.我们有理由相信,随着自然科学,生命科学和心理学的发展,人们对宗教的认识会越来越清楚,宗教中的正面成分会越来越展现,而负面的东西自然而言得以消弭.但愿大自然能够给人以足够的时间,来完成这种提升.所以看看吧,心智成熟有多么难,让心灵成长有多么难,我们如何才能勉力克服自身的种种局限?或许我们会排斥宗教,或许我们会认为科学深奥难懂,或许我们会认为艺术过于高雅我们无法涉及,再加上由于现在分工极细的因素,我们往往只局限于自己的行业中,似乎掌握更多的知识成为了一件匪夷所思的事情,我们往往安居狭小的心灵一隅而自娱——到很难进入须臾纳芥子的境界;事实上“对于别人教给我们的一切,包括通常的文化观念以及一切陈规旧习,采取冷静和怀疑的态度,才是使心智成熟不可或缺的元素”,而怀疑、自省、反思、进取、追求,的确是那么难.《少有人走的路》读后感读《少有人走的路》一书,看到一段话,主要意思是说,我们所做的一切,都是出于自我的意愿,归根结底都是为了满足自我的需求.我们生孩子,是因为自己想要孩子;我们对人好,是因为想被人认为是好人;我们去爱别人,是因为自己需要去爱人;我们爱孩子,是因为自己想成为充满爱心的父母…….真正的爱能使人发生改变,在本质上是一种自我扩展,而非纯粹的自我牺牲.如果我们常常对人说,你看看我对你多好、看看我有多爱你,那么,说明我们并不真正爱这个人,我们爱的只是自己,我们不停地提醒他人：看,我这个人有多好!我这样还不值得你来爱我吗?!现在,我已经不再对学生说,我这样是为了你好,因为我现在觉得这句话是世界上最假的一句话.因为,绝大多数时候,当我们自以为对学生“好”的时候,其实是想通过这种“好”,让学生考得更好、做得更优秀,然后我们也会被认为是优秀的.因此这种所谓的“好”,其实是为了满足我们自己想被人认为是“优秀”的需求.让我们逆向思考一下,如果没有任何人来评价你的教学,你还会对学生“付出”那么多吗?你还会对学生那么“好”吗?发自内心、对学生无条件的好才是真的好,这种好,不用我们多说,学生也是能感受到的.我研究教学,只是因为觉得地理教学还有点意思,最重要的是,如果我不研究教学,不研究如何将一节课上得更精彩,学生会不愿意听课、会捣乱,会没人听课,我的心情就会很差,我在课堂上就会度日如年.所以,我不断研究教学,想尽一切办法将课上得更精彩,是为了让自己更开心,让自己获得更多的成就感.难道不是吗?当我上完一节精彩的课回到办公室,我的心情不是很愉快吗?当我照顾好了自己的感受,学生也能从中获益.一个自己都不快乐、不幸福的老师,是很难教出一群快乐、幸福的学生的.所以,亲爱的同行们,别再说“我怎么怎么努力,是为了你们”这样虚伪的话了.说实话,现在的我再听到这样的话,会脸红.对儿子,我也要慢慢进化成绝不说这句话.是为他好、还是为我自己舒服,不用说出来,孩子天生就可以感受得到.少有人走的路读后感同事推荐我读一本书《少有人走的路》,当第一次听到这个标题时,我便被他吸引住了,带着好奇心我,我走上了少有人走的路.这是一本美国心理医生斯科特-派克写的关于心理学的书,里面讨论了我们心理现象中一些比较本质性的问题.书中提出,当我们能够自己做自己的心理医生,解决自己所有的心理问题时候,我们也许不再需要宗教,至少,能够比较正确的看待宗教,把它当做一种真正实际的生活方式而不仅仅仅是精神寄托或理论.书中提到,在西方一些神学家的眼中,佛教不算真正的宗教因为佛教不承认永久的“神”的实在性,而缺少这种第一因的宗教不是真正的宗教.但作者却不这么看,并非所有的宗教都务必要有一个神存在,比如科学本身就是一种“宗教”,只是特殊的地方在于这种宗教不承认“神”的存在,或者说即使承认“神”的存在,也是务必透过实验来验证的.从这个角度上来讲,佛教倒是真的相比于其他宗教来讲更接近于现代科学一些.作者说,每个人都有自己的宗教,只是也许自己不明白而已.当你坦然应对自身的问题而且每时每刻都在不断改善自己的时候,你就离“神”越来越近,甚至于,你可能会发现,自己是可能到达“神”的境界的.很感叹作为一名西方学者,能够提出这样的观点并且在长时间的行医生涯中能够去践行它.是的,离开了现实的土壤的学说是没有好处的,即使崇高如哲学或者宗教,也务必如此.此刻这个社会,人们很多已没有明确的宗教信仰,人们转而信仰科学,这是社会的进步.心理学作为一门新兴科学,正在某种程度上代替传统宗教所起到的作用.我们有理由相信,随着自然科学,生命科学和心理学的发展,人们对宗教的认识会越来越清楚,宗教中的正面成分会越来越展现,而负面的东西自然而言得以消弭.但愿大自然能够给人以足够的时间,来完成这种提升.所以看看吧,心智成熟有多么难,让心灵成长有多么难,我们如何才能勉力克服自身的种种局限?或许我们会排斥宗教,或许我们会认为科学深奥难懂,或许我们会认为艺术过于高雅我们无法涉及,再加上由于此刻分工极细的因素,我们往往只局限于自己的行业中,似乎掌握更多的知识成为了一件匪夷所思的事情,我们往往安居狭小的心灵一隅而自娱――到很难进入须臾纳芥子的境界;事实上“对于别人教给我们的一切,包括通常的文化观念以及一切陈规旧习,采取冷静和怀疑的态度,才是使心智成熟不可或缺的元素”,而怀疑、自省、反思、进取、追求,的确是那么难.少有人走的路读后感重新拿出《少有人走的路》,我想推荐给朋友们,给那些渴望走向成熟、有自觉期望改变心理现状的人.其实这本书很浅显,很多道理甚至都是身边的一些小纠结的学术解读而已,你我都懂.刚开始看我也就睡前随便翻翻,但此刻看完整本书,却起了期望再认真看一遍的念头.回头想想,其实很诧异,原先这本书真有种魔力,让你不自觉在看的时候跟着内化了它所述的一些心理学知识,似乎真有那么点被治疗了一番的感觉.所以,与其说这是一本治愈心理的书籍,不如说它是一本能够引发你自己与自己对话的向导书.书中的一个理论是,几乎每一个人都或多或少有些心理疾病.这是作者的观点,我保留看法,因为是否就应将常人所经历的七情六欲、内心痛苦挣扎看做是一种病,是我比较疑问的.但在看的过程中,我确实将自己的一些问题根据作者的理论进行了一番分析,也把自己当做一名心理疾病患者进行自我治愈,我觉得还是比较有意思的一个过程.若是你平日读以经验主义为基础的书,比如此刻市面上畅销的心灵鸡汤类的书籍,你能够在阅读的时候体验一种用心的指导情绪,但整个过程不会有一种体验类似望闻问切的治疗的感觉.这本书的作者是一位心理学者,而且是一位从事一线医疗的心理治疗师.他透过超多的心理疾病患者的病理分析,给我们呈现出神经官能症、人格失调症患者的症状以及治理方法.我自认自己没有十分严重的心理疾病,至少我并未呈现出明显的消极对待偶尔自身存在的内疚、不信任或不负职责的问题.但仍然在这个看的过程中,我觉得自己在跟随着作者做了一次对自己心理的大体检,虽然没有X光、没有超声波,但这种自检的效果并不比医生检测得出的结果差,至少我自己是这么认为的.作者认为人都有病,而我们需要的是承认自己内心有某些方面的麻烦,应对这些纠结与痛苦,自觉地思考,经历痛苦的自律,去选取自由、选取尊重事实、选取重新学习爱的潜力······书的第二部分花了超多篇幅论述“爱”,第三部分和第四部分是我看的比较快的,也是觉得可能多多少少这部分与中国的大多数人需要思考的成长环境有所不同吧.但第二部分的“爱”这一章是值得再认真看的.大多数人不懂得什么是爱,那里的爱当然不是只男女情长的爱,而是自律的原动力,按作者的定义,是为了促进自我和他人心智成熟,而具有的一种自我完善的意愿.它包括自我成熟、也包括帮忙他人进步,它是完善自我和他人的持续的过程.同时,作者也提到很多患有心理疾病的患者深究其患病原因,都是由小时候父母错误的爱或忽视的爱而导致的.家庭环境的成长对个人的心里影响极大,父母对子女正确的爱是保证其健康心理的关键.而父母如何学会爱以及它的重要性也是作者论述的重点.。
少有人走的路读后感心得（精选30篇）
少有人走的路读后感心得（精选30篇）少有人走的路心得篇1《少有人走的路》是一本滋养心灵的书。
读完此书后，我并不试图转述此书的资料，只是提议每个人都去认认真真读它一遍，相信你必须会有所收获。
人生苦难重重。
在必须意义上，每个人都有不一样程度的心理问题，出现问题，我们就要去勇敢的应对和解决，而不能逃避，因为越逃避，随着时间的积累，问题就会越大。
心理疾病实际上比身体的疾患更严重，它不但影响自我的生活质量，还严重的侵扰自我周围世界，让自我的亲人也因你生活在痛苦之中。
我们每个人都无法选择自我的命运，但每个人都要有改变自我命运的念力。
念力越大，你能实现的可能越大。
我最喜爱本书的第一部分和第二部分。
自律是解决人生问题的首要工具，是获得自身解放和成长的方法论。
爱则让我重新认识真我，找到完善人生的原动力。
人生就是不断地寻找平衡的过程，我们永远不能放弃寻找认识真我的可能，我们在寻找自我的过程中，也在发展自我。
不要轻易地向命运妥协，应当是在不断地抗争中去寻求心灵的解放。
自律的原动力是爱。
作者给出爱一个与众不一样的定义：爱是为了促进自我和他人心智成熟，爱是自我完善的需要。
这让爱不再是狭隘的和自私的，这让爱不再以占有为目的，这让爱能够全然的去理解。
爱不是纵容，但也不是出于善意的约束和纠正。
它一方面是自我完善的要求;另一方面是经过改变自我去改善别人，是渴望滋润对方的心灵，让对方获得成长、因自我而逐渐完善。
少有人走的路读后感心得篇2一向都没有好好地看完这本书，总是觉得好像书里的文字认识我我却不认识他。
可是看过之后有一种浅尝辄止的感觉。
一本书文字不在于能看多少，在于你理解了认识了多少!其实它里面所谓的各种心理问题我不是很理解，可是我唯一看懂了就是应对和勇气。
所谓天将降大任于斯人也，必先苦其心志，饿其体肤，行拂乱其所为。
应对苦，应对饿，应对困境，巴尔扎克有句：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者来说却是一笔巨大的财富。
”应对这么一个巨大的财富，我们当然要捡起来，人生就是积累的过程嘛。
少有人走的路读后感(精选5篇)
少有人走的路读后感(精选5篇)少有人走的路读后感精选篇1最近有幸拜读了《少有人走的路》这本书，当第一次看到这个标题时，我便被他吸引住了，带着好奇心我，我走上了少有人走的路。
这是一本美国心理医生斯科特-派克写的关于心理学的书，里面讨论了我们心理现象中一些比较本质性的问题。
书中提出，当我们能够自己做自己的心理医生，解决自己所有的心理问题时候，我们也许不再需要宗教，至少，能够比较正确的看待宗教，把它当做一种真正实际的生活方式而不仅仅是精神寄托或理论。
书中提到，在西方一些神学家的眼中，佛教不算真正的宗教因为佛教不承认永久的“神”的实在性，而缺少这种第一因的宗教不是真正的宗教。
但作者却不这么看，并非所有的宗教都必须要有一个神存在，比如科学本身就是一种“宗教”，只是特殊的地方在于这种宗教不承认“神”的存在，或者说即使承认“神”的存在，也是必须通过实验来验证的。
从这个角度上来讲，佛教倒是真的相比于其他宗教来讲更接近于现代科学一些。
作者说，每个人都有自己的宗教，只是也许自己不知道而已。
当你坦然面对自身的问题而且每时每刻都在不断改善自己的时候，你就离“神”越来越近，甚至于，你可能会发现，自己是可能达到“神”的境界的。
很感叹作为一名西方学者，能够提出这样的观点并且在长时间的行医生涯中能够去践行它。
是的，离开了现实的土壤的学说是没有意义的，即使崇高如哲学或者宗教，也必须如此。
现在这个社会，人们很多已没有明确的宗教信仰，人们转而信仰科学，这是社会的进步。
心理学作为一门新兴科学，正在某种程度上代替传统宗教所起到的作用。
我们有理由相信，随着自然科学，生命科学和心理学的发展，人们对宗教的认识会越来越清楚，宗教中的正面成分会越来越展现，而负面的东西自然而言得以消弭。
但愿大自然能够给人以足够的时间，来完成这种提升。
所以看看吧，心智成熟有多么难，让心灵成长有多么难，我们如何才能勉力克服自身的种种局限?或许我们会排斥宗教，或许我们会认为科学深奥难懂，或许我们会认为艺术过于高雅我们无法涉及，再加上由于现在分工极细的因素，我们往往只局限于自己的行业中，似乎掌握更多的知识成为了一件匪夷所思的事情，我们往往安居狭小的心灵一隅而自娱——到很难进入须臾纳芥子的境界;事实上“对于别人教给我们的一切，包括通常的文化观念以及一切陈规旧习，采取冷静和怀疑的态度，才是使心智成熟不可或缺的元素”，而怀疑、自省、反思、进取、追求，的确是那么难。
《少有人走的路》读后感15篇
The biggest asset of an enterprise is people.勤学乐施积极进取（页眉可删）《少有人走的路》读后感15篇《少有人走的路》读后感1人与人之间相处是极易受对方的影响，不管你愿不愿意承认，你的言谈方式或多或少都会受到同学、同事、朋友和家人的影响。
如果你不承认，那么有可能只是你没有发现而已。
顶头上司很喜欢说“不不不”，久而久之，办公室的人在交谈时，尤其当他们急于在第一时间否定对方的时候就会说“不不不”。
在Lynette和上司结束一次聊天后，我给Lynette说她刚才说了“不不不”，她整个人像一只炸了毛的喵，进入警戒状态，说服自己不要说那么多“不不不”。
然而她不论和上司还是和同事说话，那“不不不”三个字依旧张口就来。
我也好不到哪里去，“不不不”说的风生水起。
可能我太过敏感，第一时间发现了这个现象，其他同事似乎还没有发现。
所以听其他同事说“不不不”后我和Lynette总会会心一笑。
在读《少有人走的路》的时候，印象最深的五个字是：推迟满足感。
那些急于在第一时间否定他人的人，是为了从否定他人中得到满足感吗？如果是这样，面对与自己意见相左的人，不妨慢下来等对方说完，再一针见血并加以缜密的逻辑将对方一枪毙命不是更爽吗？但是人人往往都不愿意推迟满足感，哪怕只是短短的几秒。
因为“推迟满足感，意味着不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐，这是惟一可行的生活方式。
”而这对于想要急切享受满足感的人来说先面对听完对方的错误言论实在太过痛苦，不如第一时间享受满足感来的爽快。
毕竟“规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心理疾病的根源。
”我和Lynette认为对抗说“不不不”这个坏习惯的方式就是改变自己的心态，就算对方说的内容是错误的，也要耐心听完，然后再否定对方。
改变自己的心态，才是解决这个坏习惯的根源。
如今，我和Lynette说“不不不”的次数在逐渐减少，有时候甚至在说到第二个不字的时候就会自动停下来。
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少有人走的路读书心得体会
开卷有益，《少有人走的路》是一套系列书籍，出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特派克。
这本书不仅仅只是讲述心理方面的内容，更重要的是鼓励我们独立思考，敢于向生命挑战的勇气。
最尤为可贵的是作者就像一位真挚真诚的莫逆之交，长者，智者。
突破年龄，国籍，时间的界限，平和的坐在你面前和你交谈，拥抱。
他并不想和你谈多高深的大道理，他只是还原事物的本质，返璞回真。
他由衷的希望你正视现实，发自内心的了解自己，接纳自己，勇往直前。
书分了三大块，自律、爱、信仰，这本身就是心智成熟的路，此次读这本书，自律是比较浅显可以理解和深度意会的，至于爱和信仰，大约是，笔者阅历尚浅和年纪未达，对它们的感悟还不到火候。
开篇说，人生就是苦难重重的，自律是解决人生一切问题的关键。
如果有某些方面的问题没能解决，就是因为某些方面不够自律。
自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最主要的方法。
自律是心智走向成熟的第一步，父母的心智不成熟，就会导致孩子的问题，认为一切都是自己责任的神经官能症，和无条件甩锅的人格失调症，都是心理疾病，也是大部分人都可能存在的问题，如何客观判断自己的责任，辨别哪些是自己的责任哪些不是自己的责任是至关重要的。
自律四原则：推迟满足感，承担责任，终于事实，保持平衡。
“推迟满足感”：就是不贪图暂时的安逸，先苦后甜，重新设置人生快乐与痛苦的次序：首先，面对问题并感受痛苦；然后，解决问题并享受更大的快乐。
在充满问题和痛苦的人生中，推迟满足感是唯一可行的生活方式。
“承担责任”：这是我的问题，要由我来解决！
“忠于事实”：达到健康的生活与心智的成熟，杜绝虚假，对事实了解越少，思维越混乱。
越了解事实，处理问题就更得心应手。
“保持平衡”：修炼我们的情商：灵活的情绪系统与情绪反馈系统。
要让心智成熟，就得在彼此冲突的需要、目标和责任之间做微妙的平衡，不断自我调整。
保持平衡的最高原则就是“放弃”。
一个人要想在人生旅途上不断迈进，有时候必须要进行较大规模的放弃，放弃“过去的自我”，放弃之后得到新生。
此后两块内容：爱，信仰。
笔者简单的认为，他是作
者对自律的眼神和补充。
爱是人们自律的原动力。
爱是神奇的产物，因为有爱的动力，我们就会约束自己，去判断去选择哪些能做，哪些不能做，去思考利与弊，因为有爱，才能把亲情，友情，爱情紧紧联结在一起。
懒惰是爱的对立面。
懒惰就是原地不动，无任何行动的停滞状态，本身是负面的能量外，也是不爱自己，不爱他人，不爱生活的表现，因此把它放在爱的对立面是正解，也是最好的警示，提醒我们不要懒惰，要用心的去爱，要积极行动起来。
至于，信仰，笔者没有更新到“最新的心灵地图”，简单的将信仰认为是：人人都有自己的信仰，对人生的认识和了解就属于信仰的范畴。
形成信仰的基本因素来自我们成长的家庭环境。
父母是我们信仰的培植者，他们的影响不仅在于话语，更在于他们处事的方式。