“中医养生”健康有约修订版5月19日

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中国公民中医养生保健素养

中国公民中医养生保健素养

中国公民中医养生保健素养发布时间:2015-08-18 15:27:57 星期二点击量:450关于发布《中国公民中医养生保健素养》的公告国中医药办发〔2014〕15号为提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升公民健康水平,国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定了《中国公民中医养生保健素养》,现予发布。

特此公告。

国家中医药管理局国家卫生计生委2014年5月16日中国公民中医养生保健素养一、基本理念和知识(一)中医养生保健,是指在中医理论指导下,通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。

(二)中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。

(三)情志、饮食、起居、运动是中医养生的四大基石。

(四)中医养生保健强调全面保养、调理,从青少年做起,持之以恒。

(五)中医治未病思想涵盖健康与疾病的全程,主要包括三个阶段:一是“未病先防”,预防疾病的发生;二是“既病防变”,防止疾病的发展;三是“瘥后防复”,防止疾病的复发。

(六)中药保健是利用中药天然的偏性调理人体气血阴阳的盛衰。

服用中药应注意年龄、体质、季节的差异。

(七)药食同源。

常用药食两用的中药有:蜂蜜、山药、莲子、大枣、龙眼肉、枸杞子、核桃仁、茯苓、生姜、菊花、绿豆、芝麻、大蒜、花椒、山楂等。

(八)中医保健五大要穴是膻中、三阴交、足三里、涌泉、关元。

(九)自我穴位按压的基本方法有:点压、按揉、掐按、拿捏、搓擦、叩击、捶打。

(十)刮痧可以活血、舒筋、通络、解郁、散邪。

(十一)拔罐可以散寒湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热。

(十二)艾灸可以行气活血、温通经络。

(十三)煎服中药避免使用铝、铁质煎煮容器。

二、健康生活方式与行为(十四)保持心态平和,适应社会状态,积极乐观地生活与工作。

(十五)起居有常,顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋冬的变化规律,并持之以恒。

(十六)四季起居要点:春季、夏季宜晚睡早起,秋季宜早睡早起,冬季宜早睡晚起。

健康素养之中医养生保健素养(42条)

健康素养之中医养生保健素养(42条)

健康素养之中医养生保健素养(42条)中医养生保健素养42条为提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升公民健康水平,国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定了《中国公民中医养生保健素养》,现予发布。

特此公告。

国家中医药管理局国家卫生计生委2014年5月16日中国公民中医养生保健素养一、基本理念和知识(一)中医养生保健,是指在中医理论指导下,通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。

(二)中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。

(三)情志、饮食、起居、运动是中医养生的四大基石。

(四)中医养生保健强调全面保养、调理,从青少年做起,持之以恒。

(五)中医治未病思想涵盖健康与疾病的全程,主要包括三个阶段:一是“未病先防”,预防疾病的发生;二是“既病防变”,防止疾病的发展;三是“瘥后防复”,防止疾病的复发。

(六)中药保健是利用中药天然的偏性调理人体气血阴阳的盛衰。

服用中药应注意年龄、体质、季节的差异。

(七)药食同源。

常用药食两用的中药有:蜂蜜、山药、莲子、大枣、龙眼肉、枸杞子、核桃仁、茯苓、生姜、菊花、绿豆、芝麻、大蒜、花椒、山楂等。

(八)中医保健五大要穴是膻中、三阴交、足三里、涌泉、关元。

(九)自我穴位按压的基本方法有:点压、按揉、掐按、拿捏、搓擦、叩击、捶打。

(十)刮痧可以活血、舒筋、通络、解郁、散邪。

(十一)拔罐可以散寒湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热。

(十二)艾灸可以行气活血、温通经络。

(十三)煎服中药避免使用铝、铁质煎煮容器。

二、健康生活方式与行为(十四)保持心态平和,适应社会状态,积极乐观地生活与工作。

(十五)起居有常,顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋冬的变化规律,并持之以恒。

(十六)四季起居要点:春季、夏季宜晚睡早起,秋季宜早睡早起,冬季宜早睡晚起。

(十七)饮食要注意谷类、蔬菜、水果、禽肉等营养要素的均衡搭配,不要偏食偏嗜。

(十八)饮食宜细嚼慢咽,勿暴饮暴食,用餐时应专心,并保持心情愉快。

国家中医药管理局办公室关于印发《健康教育中医药基本内容》的通知

国家中医药管理局办公室关于印发《健康教育中医药基本内容》的通知

国家中医药管理局办公室关于印发《健康教育中医药基本内容》的通知文章属性•【制定机关】国家中医药管理局•【公布日期】2014.03.07•【文号】国中医药办新发[2014]7号•【施行日期】2014.03.07•【效力等级】部门规范性文件•【时效性】现行有效•【主题分类】药政管理正文国家中医药管理局办公室关于印发《健康教育中医药基本内容》的通知(国中医药办新发〔2014〕7号)各省、自治区、直辖市卫生计生委(卫生厅局),中医药管理局,新疆生产建设兵团卫生局:为进一步规范国家基本公共卫生服务健康教育中医药内容,提升基层中医药服务能力,我局组织制定了《健康教育中医药基本内容》,现印发给你们。

请按照有关内容,结合本地区实际,开展形式多样的中医药文化科普活动,切实做好中医药健康教育工作。

国家中医药管理局办公室2014年3月7日健康教育中医药基本内容一、中医药基本知识(一)中医对生命的认识。

介绍中医学天地生人的观念,即中医学认为人的生命来源于自然,是自然的一种现象,生长壮老死是生命的自然过程的观念。

(二)中医对人与自然、社会关系的认识。

介绍中医学天人合一的整体观念,即人与自然界的运动变化是息息相应的观念。

(三)中医对健康的认识。

介绍中医学天人相应、形神合一、脏腑相关、阴阳平衡的健康观念;介绍法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳、恬淡虚无、规避虚邪贼风的健康生活方式。

(四)中医对疾病的认识。

介绍中医学对疾病产生的原因和病理变化的认识;介绍病、证、症的关系及中医学分析疾病的基本方法及特点。

(五)中医的诊治手段。

介绍中医独特的望、闻、问、切四诊合参的诊断方法和辨证原理,中医治疗疾病的基本原则和方法,中医治未病的思想,中医的内治和外治方法以及中医药在养生保健和疾病防治方面一些具有特色的方法,如针灸、推拿、拔罐、足浴、刮痧、膏方等,着重介绍其使用方法、适用范围、注意事项等。

介绍中医学对体质的认识和辨识体质的方法;介绍不同体质(平和、阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、气郁、特禀等)的特征及其相应的日常养生方法。

健康素养之中医养生保健素养(42条)

健康素养之中医养生保健素养(42条)

健康素养之中医养生保健素养(42条)中医养生保健素养42条为提高我国公民中医养生保健素养,普及中医养生保健基本理念、知识和技能,提升公民健康水平,国家中医药管理局与国家卫生计生委组织专家制定了《中国公民中医养生保健素养》,现予发布。

特此公告。

国家中医药管理局国家卫生计生委2014年5月16日中国公民中医养生保健素养一、基本理念和知识(一)中医养生保健,是指在中医理论指导下,通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。

(二)中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。

(三)情志、饮食、起居、运动是中医养生的四大基石。

(四)中医养生保健强调全面保养、调理,从青少年做起,持之以恒。

(五)中医治未病思想涵盖健康与疾病的全程,主要包括三个阶段:一是“未病先防”,预防疾病的发生;二是“既病防变”,防止疾病的发展;三是“瘥后防复”,防止疾病的复发。

(六)中药保健是利用中药天然的偏性调理人体气血阴阳的盛衰。

服用中药应注意年龄、体质、季节的差异。

(七)药食同源。

常用药食两用的中药有:蜂蜜、山药、莲子、大枣、龙眼肉、枸杞子、核桃仁、茯苓、生姜、菊花、绿豆、芝麻、大蒜、花椒、山楂等。

(八)中医保健五大要穴是膻中、三阴交、足三里、涌泉、关元。

(九)自我穴位按压的基本方法有:点压、按揉、掐按、拿捏、搓擦、叩击、捶打。

(十)刮痧可以活血、舒筋、通络、解郁、散邪。

(十一)拔罐可以散寒湿、除瘀滞、止肿痛、祛毒热。

(十二)艾灸可以行气活血、温通经络。

(十三)煎服中药避免使用铝、铁质煎煮容器。

二、健康生活方式与行为(十四)保持心态平和,适应社会状态,积极乐观地生活与工作。

(十五)起居有常,顺应自然界晨昏昼夜和春夏秋冬的变化规律,并持之以恒。

(十六)四季起居要点:春季、夏季宜晚睡早起,秋季宜早睡早起,冬季宜早睡晚起。

(十七)饮食要注意谷类、蔬菜、水果、禽肉等营养要素的均衡搭配,不要偏食偏嗜。

(十八)饮食宜细嚼慢咽,勿暴饮暴食,用餐时应专心,并保持心情愉快。

中医养生与亚健康调理技术智慧树知到课后章节答案2023年下西安海棠职业学院

中医养生与亚健康调理技术智慧树知到课后章节答案2023年下西安海棠职业学院

中医养生与亚健康调理技术智慧树知到课后章节答案2023年下西安海棠职业学院西安海棠职业学院绪论单元测试1.中医养生学受()理论的指导。

答案:中医2.中医养生学探索人类()的理论。

答案:健康3.中医养生学主张()。

答案:正气为本4.“养生”一词最早见于《庄子·养生主》,典出()。

答案:庖丁解牛5.中医养生学研究中国传统的()的方法。

答案:延年益寿;颐养身心;预防疾病;增强体质6.从()、情志等各个方面调养身心。

答案:运动;起居;药物;饮食7.历代养生家的养生之道在()、药饵等方面各有侧重、各有所长。

答案:固精;动形;静神;调气8.饮食养生强调()等。

答案:食禁;食养;食节;食忌9.自古以来,人们把养生的理论和方法称为“养生之道”。

答案:对10.健康是人类追求的水恒主题。

答案:对第一章测试1.人的生命过程,一般都要经历()五个时期,这也是生命进程的基本规律。

答案:死亡;出生;壮盛;衰老;成长2.构成人体及促进人体生长发育的基本物质是()。

答案:精;血;津液3.年龄算法有()和()两种。

答案:生物学年龄;时间年龄4.衰老可分为两类,分别是()和()。

答案:生理性衰老;病理性衰老5.衰老的生理因素有()。

答案:肾阳亏虚;肺脏衰弱;心脏虚衰;肝脏衰惫;脾胃虚衰6.早衰的原因()。

答案:社会因素;自然环境;七情太过;劳逸失度;遗传因素7.机体的各种生理活动,实质上都是气的升降出入的具体表现。

答案:对8.人体的生命活动,是以脏腑阴阳气血为主的。

答案:对9.人体寿命的长短主要由遗传因素决定。

答案:错10.中医养生学以保持生命活动的动静互涵、平衡协调为基本准则。

答案:对第二章测试1.人体是与天相应相通的、()一体的有机整体。

答案:精气神2.满月时,人()气血最充实,内分泌最旺盛,容易激动。

答案:头部3.从生理而言,()成形主静,是人体的营养物质的根源。

答案:阴4.脏腑、经络、气血、津液必须保持相对稳定和协调,才能维持()。

中医养生与亚健康调理技术知到章节答案智慧树2023年西安海棠职业学院

中医养生与亚健康调理技术知到章节答案智慧树2023年西安海棠职业学院

中医养生与亚健康调理技术知到章节测试答案智慧树2023年最新西安海棠职业学院绪论单元测试1.中医养生学受()理论的指导。

参考答案:中医2.中医养生学探索人类()的理论。

参考答案:健康3.中医养生学主张()。

参考答案:正气为本4.“养生”一词最早见于《庄子·养生主》,典出()。

参考答案:庖丁解牛5.中医养生学研究中国传统的()的方法。

参考答案:增强体质;延年益寿;颐养身心;预防疾病6.从()、情志等各个方面调养身心。

参考答案:饮食;运动;药物;起居7.历代养生家的养生之道在()、药饵等方面各有侧重、各有所长。

参考答案:调气;固精;静神;动形8.饮食养生强调()等。

参考答案:食忌;食养;食节;食禁9.自古以来,人们把养生的理论和方法称为“养生之道”。

参考答案:对10.健康是人类追求的水恒主题。

参考答案:对第一章测试1.人的生命过程,一般都要经历()五个时期,这也是生命进程的基本规律。

参考答案:成长;壮盛;出生;死亡;衰老2.构成人体及促进人体生长发育的基本物质是()。

参考答案:精;血;津液3.年龄算法有()和()两种。

参考答案:时间年龄;生物学年龄4.衰老可分为两类,分别是()和()。

参考答案:病理性衰老;生理性衰老5.衰老的生理因素有()。

参考答案:肾阳亏虚;肝脏衰惫;脾胃虚衰;心脏虚衰;肺脏衰弱6.早衰的原因()。

参考答案:遗传因素;社会因素;七情太过;自然环境;劳逸失度7.机体的各种生理活动,实质上都是气的升降出入的具体表现。

参考答案:对8.人体的生命活动,是以脏腑阴阳气血为主的。

参考答案:对9.人体寿命的长短主要由遗传因素决定。

参考答案:错10.中医养生学以保持生命活动的动静互涵、平衡协调为基本准则。

参考答案:对第二章测试1.人体是与天相应相通的、()一体的有机整体。

参考答案:精气神2.满月时,人()气血最充实,内分泌最旺盛,容易激动。

参考答案:头部3.从生理而言,()成形主静,是人体的营养物质的根源。

中医养生保健服务规范(试行)

中医养生保健服务规范(试行)

中医养生保健服务规范(试行)第一条为规范中医养生保健服务,保护人民健康,根据《中华人民共和国中医药法》有关规定,制定本规范。

第二条本规范所指中医养生保健服务,是在中医药理论指导下,运用中医药技术方法,开展保养身心、改善体质、预防疾病、增进健康的非医疗性活动。

第三条本规范适用于在市场监管部门登记的经营范围为中医养生保健服务(非医疗)、提供中医养生保健服务的非医疗机构。

第四条中医养生保健服务内容主要包括中医健康咨询指导、健康干预调理、健康教育等,如为服务对象提供中医健康咨询服务,制定个性化中医健康干预调理方案,提供规范的中医特色健康干预调理服务,向服务对象介绍中医养生保健的基本理念和常用方法,以及常见疾病的中医养生保健知识等。

第五条提供中医养生保健服务的机构及其人员不得从事诊疗活动,包括以下情形:(一)使用针刺、瘢痕灸、发泡灸、牵引、扳法、中医微创类技术、中药灌洗肠以及其他具有创伤性、侵入性或者危险性的技术方法;(二)开具药品处方;(三)给服务对象口服不符合《既是食品又是药品的物品名单》《可用于保健食品的物品清单》规定的中药饮片;(四)开展医疗气功活动;(五)国家中医药主管部门规定的其他诊疗活动。

第六条提供中医养生保健服务的机构及其人员,不得宣传治疗作用,不得以中医药预防、保健、养生、治未病、健康咨询等为名或者假借中医药理论和术语开展虚假宣传,欺诈消费者,牟取不正当利益,广告不得使用医疗用语。

第七条提供中医养生保健服务的机构应当针对不同服务对象制定中医养生保健服务方案及服务流程,建立工作制度、人员岗位职责及技术服务目录、服务规范和操作规程,并加强服务质量管理。

中医养生保健服务人员应当按照服务方案、服务流程及相关服务规范开展服务。

第八条提供中医养生保健服务的机构应当配备与所提供的服务项目相适应的设施设备包括必要的急救设备。

中医养生保健服务用品用具参照医疗机构消毒技术规范、中医医疗技术相关性感染防控指南等规定执行。

坚定中医药自信 促进中医药传承创新和振兴发展答案-2024年执业药师继续教育公需课答案

坚定中医药自信 促进中医药传承创新和振兴发展答案-2024年执业药师继续教育公需课答案

坚定中医药自信促进中医药传承创新和振兴发展2024年执业药师继续教育公需课答案单选题:每道题只有一个答案。

1.《黄帝内经》的问世,标志着中医药理论体系正式形成。

(A)A.对B.错2.“健康管理”的概念是现代才提出来的。

(B)A.对B.错3.《太平惠民和剂局方》是全世界第一部由官方主持编撰的成药标准。

(A)A.对B.错4.()4月7日,《中华人民共和国中医药条例》颁布,自该年10月1日起施行。

它是我国第一部专门的中医药行政法规。

(A)A.2003年B.2005年C.2010年D.2015年5.(),《中华人民共和国宪法》第21条规定“发展现代医药和我国传统医药”,确立了中医药等传统医药的法律地位。

(B)A.1978年B.1982年C.1988年D.1993年6.2015年11月15日,主席在二十国集团领导人第()次峰会第一阶段会议上关于世界经济形势的发言中指出,善治病者,必医其受病之处;善救弊者,必塞其起弊之原。

(A)A.十B.十一C.十二D.十三7.2014年5月21日,主席在亚洲相互协作与信任措施会议第()次峰会上的讲话中指出,既要着力解决当前突出的地区安全问题,又要统筹谋划如何应对各类潜在的安全威胁,避免头痛医头、脚痛医脚。

(B)A.三B.四C.五D.六多选题:每道题有两个或两个以上的答案,多选漏选均不得分。

1.《中医药发展战略规划纲要(2016-2030年)》的工作重点包括()等。

(ABCDE)A.切实提高中医医疗服务能力B.大力发展中医养生保健服务C.全面提升中药产业发展水平D.大力弘扬中医药文化E.积极推动中医药海外发展2.《中华人民共和国中医药法》作出了一系列有利于发挥中医药特色优势的制度安排,包括(ABCE)。

A.中医诊所备案B.中医医术确有专长人员医师资格考核C.医疗机构传统工艺制剂备案D.经典名方增加注册流程E.自种、自采中药材3.《中共中央国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》指出,要大力推动中药质量提升和产业高质量发展,加强中药材质量控制,其具体措施有(ABCDE)。

“中医养生”健康有约

“中医养生”健康有约

土 脾 胃 长夏 中 黄 甘 忧思 口 唇 肉
金 肺 大肠 秋 西 白 辛 悲 鼻 皮肤 皮毛

肾 膀胱 冬




耳及 二阴


心—君主之官
舌,心之苗。 心脉亏损:舌面皱折、裂痕。 心火上炎:舌尖鲜红。 心血淤阻:舌质紫斑。 心神失常:舌卷、舌强直、舌
歪、言语有障碍。
心气过盛:现红赤脸、且脸常 有红晕,多现血压 血脂异常;
动则汗多
• 以上产品组合可调节脂肪代谢,降低 血液中的血脂和胆固醇的含量,促进 血液环循。
• 对高血压、低血压、高血脂、冠心病、 中风后遗症、心脏病、贫血等的康复 有辅助作用。
9
辰 7
东卯
春生 5 寅
3

夏长

11

1



心火
小肠




肝木





脾土





肺金
大肠


骨 耳/二阴
肾水
健康有约
——中医养生
健康100岁
关键在观念
有病
没钱
有钱
没病
俄罗斯俗语
健康的人什么都想要, 不健康的只想要健康。
爱妻爱子爱家庭,不爱健康等于0 任何人的一生健康
是玻璃球,掉下去就碎了,同时其它三个 球也就没有了。
健康不仅属于你,健康属于你和爱你的人。
在 液 为 唾
唾为肾精所化生
体液代谢异常, 甚至水肿
“恐则气下,惊则气乱” 下焦胀满,甚而失禁
• 上述产品组合能调节肝肾功能,通经 活络,固摄肾气,消除水肿,促进内 分泌功能的改善。

与癌症言“和”治养并举

与癌症言“和”治养并举
——中国医学科学院肿瘤医院冯利教授
中医外治疗法能有效缓解恶性肿瘤手术、放 化疗的并发症及临床症状,如放射性炎症、术 后胃肠瘫痪、肠麻痹、手足综合征、顽固性呃逆、 水肿等,临床疗效确切、简便易行。
——世界中医药学会联合会肿瘤外治法 专业委员会副会长王绍霞
近年来,用经方治膀胱肿瘤效果确切。可以 通过经方,从早中晚三期,分别以桃核承气汤、 猪苓汤、柴胡桂枝干姜汤来抑制膀胱癌的发展 过程。
夏季大量出汗,也会使人丢失更多的水分以及钠、 钾和镁,患者每日饮水应在1500毫升以上;适当 稍增加点盐的摄入;可以选择含镁丰富的食物,如豆 腐等。
TCM HEALTHY LIFE-NURTURING 21
封面报C道OVCEORVSETRORSYTORY
预防秋燥是秋季的保健原则 夏秋之交既有夏天炎热的余威,又 有秋天干燥的特点。秋季的主气为燥, 燥邪伤肺,而人们在夏季过多的发泄之 后,体液缺乏,更易使得燥邪侵袭。所 以,患者应当重视补充水分,避免过劳 和剧烈运动令气液耗损,居所也要保持 一定的湿度。 秋季味过于辛,则易伤肝气,因此 患者秋季饮食要省辛增酸,以养肝气, 同时还要润燥、益气。
封面报C道OVCEORVSETRORSYTORY
与癌症言“和”
治养并举
文 / 张显彬 北京航天总医院 副主任医师 王振华 中国中医科学院 博士
靶向治疗
靶向治疗指以和疾病发 生、发展密切相关的分子或 信号通路为特异性干预点即 靶点,通过药物、放射线等 各种干预手段对疾病进行治 疗的方法。靶向抗癌治疗是 靶向治疗最重要的组成部分 之一,目前基于靶向化疗药 物的靶向治疗是临床应用最 为普遍的靶向抗癌手段。
目前,西医主要采用手术、 放疗以及化疗等方法,延长部分 肿瘤病人的生存期,并且可以令 部分白血病、淋巴瘤及绒癌等实 体瘤得以治愈。但手术、放疗、
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增健口服液
一.增健口服液的核心配方 以复合多糖为核心,根据中医理论配方,将26味补益类 和清热解毒类的上等中草药有机的结合. 二.增健口服液的功效特点 1.调节免疫,提高人体的抗病能力 2.协调五脏的阴阳平衡 3.营养细胞,激活细胞,修复细胞
适宜人群及使用原则
一.适宜人群 男,女,老,幼,健康,亚健康,疾病恢复期均可服用(除器官移 植病人) 二.使用原则 以健身防病为目的 坚持服用 三.使用指南 一般保健量2-3支/日,在疾病,衰老,经期等特殊时期4支/日 以上,白天多饮水.
主血脉
舌,心之苗。 心脉亏损:舌面皱折、裂痕。 心火上炎:舌尖鲜红。 心血淤阻:舌质紫斑。
心神失常:舌卷、舌强直、舌歪、 言语有障碍。
心气过盛:现红赤脸、且脸常 有红晕,多现血压 血脂异常; 心血淤阻:脸颊及嘴唇呈紫色, 是血在脉管中循行无 力,多现血脉阻滞。
心,主血脉,主神明, 在志为喜,在液为汗, 主神明 在体合脉,其华在面, 在窍为舌,五色为赤。 在 液 为 汗
肠胃健康-常欣卫
一。脾胃虚弱的表现 胃纳不佳,恶心呕吐,胃痛,反胃,反酸,腹痛腹胀, 泄泻,便秘等
二。常欣卫的核心配方及特点 猴头菇多糖:修复胃粘膜,促进胃健康 双低聚糖:调节肠道菌群,使肠健康 参苓白术散:健脾和胃,改善脾胃虚弱引起 一系列症状
调理血虚-润红胭
一。什么是血虚 血虚指的是血液量不足或血的营养,滋润功能减退所致 的病理变化。它是一种症候,是中医对头晕,精神不振 ,容易疲劳,手脚无力或冰凉的总概括。 二。润红胭的核心配方及特点 中预铁:高效吸收,口感好对胃肠无刺激 中医古方胶艾四物汤:益气生血,健脾助运改善由于气 虚血虚引起的症状。
心脑血管的克星-海豹油
一.心脑血管疾病的病因 N-3不饱和脂肪酸与N-6饱和脂肪酸比例失调. 二.海豹油的核心配方 含N-3不饱和脂肪酸20%,是自然界中含量最高 的.
调节血糖预防糖尿病
一.糖尿病的起因 衰老,肥胖,免疫下降,饮食不节制等各种因素的影响,使 胰岛分泌胰岛素的能力下降,从而使血糖代谢异常,血糖 浓度增高经肾脏随尿液排出体外形成. 二.桑唐饮的核心配方 桑叶多糖,桑叶碱,有机铬,增强胰岛分泌胰岛素的功能, 促进胰岛素的分泌,抑制小肠对双糖的分解与吸收. 桑菊饮能益气养阴,生津止渴,改善自觉症状.
三肾阴虚的表现: 阴虚生内热:五心烦热,口干咽燥,尿黄便干,喜冷饮,舌质 红等。 四.女仕口服液的核心配方 滋阴原液配以多种养血安神的补益类中草药,具有滋阴 养血,调节免疫,有效改善肾阴虚所引起的一系列症状 。
儿童口服液
一。儿童普遍存在的问题 免疫力低,易感冒,腹泻 脾胃虚弱,偏食,厌食,挑食 注意力不集中,多动 二。儿童口服液的核心配方 健智原液为核心配以多种人体发育必需的微量元素及大 脑发育所需的牛磺酸,精氨酸,赖氨酸等,能有效改善 儿童存在的问题,适用于所有少年儿童。
四.营养乐的配方及特点 大豆分离蛋白,多肽,牛黄酸赖氨酸,麦芽 帮助蛋白质消化吸收的同时补充儿童智力和身体发育所 必需的物质 口感香滑,携带方便
无限极钙片
一.缺钙引起的危害 可引起内分泌系统,心血管系统,消化系统,泌尿系统 及骨代谢性疾病等100多种疾病 二.无限极钙片的钙源及特点 采用碳酸钙和磷酸氢钙(国际公认的最理想补钙剤)为 钙源 新型钙吸收促进剤CPP:减少钙在肠道内的沉积,促 进人体对钙的吸收.提高钙的基础吸收率80% 钙磷比例与母乳相似,易被人体吸收利用
五行学说
五行,即木、火、土、金、水 五种物质属性元素。 这五种物质属性元素“相生”
、“相克”的规律作为阐释天
地万物联系的基本法则.
肝—血之存库
肝,血之存库
藏血
两目干涩,流 泪增多或目眵
藏血,主疏泄,在体合筋, 其华在爪,开窍于目,在志 主疏泄 为怒,在液为泪,五色为青。 其华在爪
保持全身气机疏通畅达,通 而不滞,散而不郁。
免疫系统的功能
功能 免疫防御 (边防部队) 免疫自稳(卫生环卫部)
免疫监视(公安部)
作用 清除外来抗原 清除损伤衰老细 胞及代谢废物 清除癌变畸变细胞
多糖与免疫
一.什么是多糖? 10个以上单糖分子脱水缩合而成.具有生物活性,能提高 人体的免疫力. 二.单一多糖的药理局限性 三.复合多糖的研发
健康有约
——中医养生与无限极


每个人都需要健康,不论肤色,国籍,地位 权势,财富,没有人会说不要健康的,在社会发展 的今天,你会发现医院的大楼越盖越高,药店越 来越多,而我们的健康问题越来越多,究竟是那 里出了问题呢?
亚健康与免疫
一.什么是亚健康? 是指介于健康与疾病之间的边缘状态,又称灰色状态. 二.亚健康的人群分布 中国人口中只有15%属于健康人群,15%属于疾病人群,70%属于亚 健康人群. 三.为什么会出现亚健康? 现代医学认为,85%以上的疾病和亚健康状态都与人体免疫功能失 调有关.
一。蛋白质的重要性及现状 蛋白质是一切生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命 。 普遍存在的现象:摄入蛋白质的同时使胆固醇及甘油三 脂的含量也增加,引起心脑血管疾病的危害增加。 二。影响人体对蛋白质吸收利用的因素 脾胃虚弱:直接影响蛋白质的消化和吸收 肝肾功能减弱:影响蛋白质的分解和利用
三.营养适的配方及特点 大豆分离蛋白,多肽,精氨酸,苟杞,蜂王浆冻干粉 梯度吸收,补充蛋白质的同时促进肝肾对蛋白质的分解合 成和排泄,服用携带方便.
急躁易怒
肌腱、韧带和筋膜出现病变,
血不养筋,关节活动不利,
易于疲劳或肢体麻木, 屈伸不利,手足震颤。
肝阴不足→两目干涩 肝阳不足→视物不清
指甲薄而软,易脆裂,枯而 无光,甚至变形。
肝经风热→目赤痒痛
肝火上炎→目赤肿痛
(增健,灵芝皇)
心—君主之官
心血亏虚:心慌、心悸、面色无华。 心血淤阻:心闷痛、面色灰暗。
藏精, 主生长 发育和 生殖 藏精,主生长、发育和生殖, 主水,在志为恐,在液为唾, 在体为骨,主骨生髓通于脑, 其华在发,开窍于耳和两阴, 五色为黑. 在 液 为 唾
唾为肾精所化生
体液代谢异常, 甚至水肿
腿软无力,腰酸背疼,骨质疏松,易 骨折,小儿发育迟缓,记忆力减退。 “齿为骨之余”:小儿牙齿生长缓慢 成人牙齿早脱
(儿童,常欣卫)
肺—朝百脉,司呼吸
皮毛防御功能减退,容易感冒, 皮毛憔悴枯槁,皮肤易发炎,毛 窍多闭塞现痤疮粉刺,肤质差, 肺气失宣→鼻塞流涕, 嗅觉失灵, 疤痕难消等肤质问题。
慢性鼻炎,
过敏性鼻炎 肺热→鼻塞,涕黄浊, 嗅觉减退 肺燥→鼻腔干燥 肺寒→鼻流清涕
主气,司呼吸,主宣发肃 降,主通调水道,在体合 皮,其华在毛,开窍于鼻, 在液为涕,在志为悲,五色 为白。
动则汗多
出现失眠、多梦、神 志不宁或反应迟钝、 健忘、精神萎靡等。
过喜则神伤
(海豹油,女仕,桑唐饮,润红胭)
脾——“后天之本” 气血化生之源
运化失调:腹胀,食欲不振, 大便溏烂,疲倦,消瘦,湿症、 痰症、饮症,甚至水肿。 思虑过度,出现 气结,气滞→不 思饮食,头目眩 晕,脘腹胀满。 脾运失健:唇色淡白; 脾火上炎:唇色血红; 湿热困脾:么是肾阳虚? 阳虚生寒:表现为疲乏无力,畏寒肢冷,腰酸腿痛,筋骨易折, 气短懒言,口不渴喜热饮,尿清长,夜尿多,便溏,舌质淡白, 性功能减退等。 二.男仕口服液的核心配方 以精力原液为核心,配以多种温补肾阳的补益类中草药,具 有抗疲劳,耐缺氧,免疫调节及有效改善因肾阳虚引起的一 系列症状。
清热降火-红果清露
一.“上火的表现” 口干舌燥,喉咙干痛,口腔溃疡,牙痛流鼻血,便秘等 二.红果清露的组方特点 含有山楂,蜂蜜等清热,解毒,润燥的食疗两用中草药 ,具有清热解毒,润肠排毒的作用同时补充大量的VC
清肺热利咽喉-润和津露
一.为什么要护肺? 季节变化易引起肺燥 生活环境污染威胁肺部健康 烟草的烟雾易伤肺阴 二.润和津露的配方特点 以无花果,百合为主辅以白茅根,马蹄等对肺部补,润 ,清.整体调利肺部协助排除肺内残留的有害物质.达 到清肺热利咽喉的作用
在 志 为 悲
过悲则伤肺
胸闷、鼻塞、呼吸浅表、 短促、咳痰、咳嗽、气喘、 呼吸不畅、无力,
(灵芝皇,润和)
肾——先天之本,百病之源
肾精亏损:生殖机能减退,如男子阳痿、早泄、遗精, 女子月经不调,无性欲,易衰老,重则不孕不育。
肾精不足:听力减退、耳鸣、 耳聋、耳炎症、耳痒; 肾气化失常:小便、大便异 常,如尿频、夜尿、遗尿、 尿闭,大便稀溏频繁。
主运化
在志为思
脾运失健:口淡无味,食欲减退; 湿热困脾:口甜、口粘、口臭、 口干、舌两侧有明显
牙齿印;
口腔症状:口中多现溃疡,溃烂 或牙龈肿痛,嘴角溃 烂等。
主运化,在志为思,在液为 涎,在体合肌肉,主四肢, 在窍为口,其华在唇,五色为 黄。 主在 四体 肢合 肌 肉 ,
虚胖、消瘦。
口液分泌增多,流涎。
辅助抑制肿瘤-灵芝皇
一.形成肿瘤的原因 中医认为:当人体正气虚弱,阴阳失调,气血运行失常,脏 腑功能失调时因外邪,饮食,久病伤肝肾,脏腑失养以致 毒邪蕴于经络五脏. 现代医学认为:肿瘤是正常细胞因各种致癌因素的作 用发生细胞基因突变,机体免疫监视功能下降或损害时, 不能及时歼灭变异细胞而成. 二.灵芝皇的核心配方 以灵芝多糖为核心,以中医复方理论为指导,配以赤灵 芝,茯苓,黄精,兔丝子,五味子等21种中草药,达到君臣佐 使,强化功效.
结束语
祝大家: 身体健康,合家幸福 谢 谢!
“恐则气下,惊则气乱” 下焦胀满,甚而失禁
“发为血之余”:头发枯槁、泛黄, 发质差,易断裂分叉,早脱早白
(女仕,男仕,钙)
阴阳平衡
阴虚生內热 五心烦热 神烦气粗 口干咽燥 喜冷 饮 尿黄便干 舌质红
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