2020全国爱眼日保护视力宣传ppt
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全国爱眼日保护眼睛预防近视主题班会PPT课件
小学生近视率达22.78%， 高中生近视率达70.34%，
初中生近视率达55.22%， 大学生近视率达76.74%，
National eye love day
常见的眼睛问题
散光 青光眼
近视远视 白内障
PART-02
National eye love day
在平时的日常生活和学习中，怎样预防近视？
LOGO
爱眼宣教
护眼教育
眼睛健康
爱眼护眼
全国爱眼日 N a t i o n a l e y e love day
演示完毕感谢凝听
20XX年6月6日全国爱眼日主题班会
3. 公道安排作息时间，保证充足睡眠。
7. 不在强光或弱光下看书。
4. 读书写字一小时，休息片刻或眺望。
8. 不在行走或乘车船时看书。
行动起来吧！让我们一起具有明亮的双眼，一起具有未来的光明世界。
National eye love day
祝大家都有一双明亮的眼睛
为了让我们的生活永久美好多姿，我们 要从小做起——爱眼护眼睛 。
PART-03
National eye love day
饮食结构公道，营养均衡 多吃水果，蔬菜，少吃甜食和油炸食品。
多吃一些含维生素A的食品，如猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。
劳逸结合，睡眠充足 保证睡眠，保证8-9小时的睡眠。
每天有组织地、自觉地做眼保健操，保质保量地完成。
National eye love day
National eye love day
2 眼内进入的是铁屑类或玻璃、瓷器类的危险颗粒
切忌揉搓或来回擦拭眼睛，特别是黑眼球上有嵌入物时，应闭上 眼睛，然后用干净羽觞扣在有异物的眼上，再盖上纱布，用绷带 固定去求医，让孩子尽量不要转动眼球。
2020年全国爱眼日主题图片PPT
共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来
宣传人：XXXX
宣传日期：20XX
，悄然生长在我们之间的记忆长河;;六月的天，阳光在丝缕间变得炽热而又灼痛着我的心，我害怕在阳光烈烈之下顶着燥热的空气奔跑于跑道中央。远处只听见知了在枝头重复着扰人心烦的经书，我 对这次八百米比赛极为紧张，内心砰砰砰狂跳，长跑一直是我的弱项。果不其然，不到一半，我便喘不过气来，空气中的压力让我窒息。隐隐约约之中，突然感觉有个人跟着我跑步，不时轻声细语地 鼓励着我：;加油，快到了！;虽然阳光的刺亮，让我睁不开眼，但在此时此刻我竟也燃起了内心的火焰，他的声音让我感到温暖。就这样，他在我旁边陪伴着我，不知不觉，他絮絮叨叨的声音中传来 阵小声欢呼;;我冲到了终点！望着头顶上已盛然绽放的凤凰花，感谢这温暖的鼓励
办爱眼日宣传活动。
爱眼日 由来
爱眼日由来
受此影响，从1994年开始，北 京、上海、广州等国内大中城 市相继在5月5日举办义诊咨询 活动，同时宣传爱眼日的意义
爱眼日由来
1996年，国家卫生部、国家教育部、 团中央、中国残联等12个部委联合 发出通知，将爱眼日活动列为国家 节日之一，并重新确定每年6月6日 为“全国爱眼日”。
01
CONTENTS
02
03
04
全国爱眼日由来 中小学生近视原因 如何保护视力 护眼食品ABC
PART 01
爱眼日的由来
爱眼日由来
1992年9月25日，天津医科大学眼科 教授王延华与流行病学教授耿贯一首 次向全国倡议在国内设立爱眼日并在 天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。
爱眼日由来
这一倡议受到眼科学界和眼科专家们 的响应，决定每年5月5日为“全国爱 眼日”。1993年5月5日，天未来
宣传人：XXXX
宣传日期：20XX
，悄然生长在我们之间的记忆长河;;六月的天，阳光在丝缕间变得炽热而又灼痛着我的心，我害怕在阳光烈烈之下顶着燥热的空气奔跑于跑道中央。远处只听见知了在枝头重复着扰人心烦的经书，我 对这次八百米比赛极为紧张，内心砰砰砰狂跳，长跑一直是我的弱项。果不其然，不到一半，我便喘不过气来，空气中的压力让我窒息。隐隐约约之中，突然感觉有个人跟着我跑步，不时轻声细语地 鼓励着我：;加油，快到了！;虽然阳光的刺亮，让我睁不开眼，但在此时此刻我竟也燃起了内心的火焰，他的声音让我感到温暖。就这样，他在我旁边陪伴着我，不知不觉，他絮絮叨叨的声音中传来 阵小声欢呼;;我冲到了终点！望着头顶上已盛然绽放的凤凰花，感谢这温暖的鼓励
办爱眼日宣传活动。
爱眼日 由来
爱眼日由来
受此影响，从1994年开始，北 京、上海、广州等国内大中城 市相继在5月5日举办义诊咨询 活动，同时宣传爱眼日的意义
爱眼日由来
1996年，国家卫生部、国家教育部、 团中央、中国残联等12个部委联合 发出通知，将爱眼日活动列为国家 节日之一，并重新确定每年6月6日 为“全国爱眼日”。
01
CONTENTS
02
03
04
全国爱眼日由来 中小学生近视原因 如何保护视力 护眼食品ABC
PART 01
爱眼日的由来
爱眼日由来
1992年9月25日，天津医科大学眼科 教授王延华与流行病学教授耿贯一首 次向全国倡议在国内设立爱眼日并在 天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。
爱眼日由来
这一倡议受到眼科学界和眼科专家们 的响应，决定每年5月5日为“全国爱 眼日”。1993年5月5日，天未来
卡通清新全国爱眼日2020年6月6日第25个全国爱眼日PPT模板25页PPT
卡通清新全国爱眼日2020年6月6日第 25个全国爱眼日PPT模板
61、辍学如磨刀之石，不见其损，日 有所亏 。 62、奇文共欣赞，疑义相与析。
63、暧暧远人村，依依墟里烟，狗吠 深巷中 ，鸡鸣 桑树颠 。 64、一生复能几，倏如流电惊。 65、少无适俗韵，性本爱丘山。
16、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克 18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云 19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋 20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。——布尔沃
Байду номын сангаас
END
61、辍学如磨刀之石，不见其损，日 有所亏 。 62、奇文共欣赞，疑义相与析。
63、暧暧远人村，依依墟里烟，狗吠 深巷中 ，鸡鸣 桑树颠 。 64、一生复能几，倏如流电惊。 65、少无适俗韵，性本爱丘山。
16、业余生活要有意义，不要越轨。——华盛顿 17、一个人即使已登上顶峰，也仍要自强不息。——罗素·贝克 18、最大的挑战和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。——马云 19、自己活着，就是为了使别人过得更美好。——雷锋 20、要掌握书，莫被书掌握；要为生而读，莫为读而生。——布尔沃
Байду номын сангаас
END
全国爱眼日主题班会PPT课件
让他们拥有一个光明的未来
2001年：早期干预，减少可避免的儿童盲症 2002年：关爱老年人的眼睛,享有看见的权利 2003年：爱护眼睛、为消除可避免盲而努力 2004年：防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平
2005年：预防近视，珍爱光明
2010年：关注贫困人口眼健康，百万工程送光明 2011年：关爱低视力患者，提高康复质量 2012年：情系白内障患者共享和谐新视界 2013年：汇聚中国梦，2016年前消灭致盲性沙眼 2014年：关注眼健康，预防糖尿病致盲
不可盲目佩戴眼镜
假性近视是可以治疗的。
戴了一副不符合自己眼睛的眼 镜，是对眼睛最大的伤害。
正确的佩戴眼镜
时间上，不管是治疗还是矫 正，都是越早越好。
过度疲劳
眼疲劳是引发这种疾病的一个 重要的原因，经常看电视、玩 电子游戏机、使用电脑都会使 我们的眼睛产生严重的疲劳感， 长时间下去，就会使我们的眼 睛患上这种疾病。
2020/06/06
汇报人：某某
06.06
目 录 CONTENT
2020/06/06
1.全国爱眼日由来 2.中小学生近视原因
3.如何保护视力 4.护眼食品ABC
2020/06/06
01 PARal
eye
day
爱眼日的由来
爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日 由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱 牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由 来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙 日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来 爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日 由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来。
富含维生素C的食物
维生素C是组成眼球晶状体的成分 之一。如果缺乏维生素C容易患白
2001年：早期干预，减少可避免的儿童盲症 2002年：关爱老年人的眼睛,享有看见的权利 2003年：爱护眼睛、为消除可避免盲而努力 2004年：防治屈光不正及低视力，提高儿童和青少年眼保健水平
2005年：预防近视，珍爱光明
2010年：关注贫困人口眼健康，百万工程送光明 2011年：关爱低视力患者，提高康复质量 2012年：情系白内障患者共享和谐新视界 2013年：汇聚中国梦，2016年前消灭致盲性沙眼 2014年：关注眼健康，预防糖尿病致盲
不可盲目佩戴眼镜
假性近视是可以治疗的。
戴了一副不符合自己眼睛的眼 镜，是对眼睛最大的伤害。
正确的佩戴眼镜
时间上，不管是治疗还是矫 正，都是越早越好。
过度疲劳
眼疲劳是引发这种疾病的一个 重要的原因，经常看电视、玩 电子游戏机、使用电脑都会使 我们的眼睛产生严重的疲劳感， 长时间下去，就会使我们的眼 睛患上这种疾病。
2020/06/06
汇报人：某某
06.06
目 录 CONTENT
2020/06/06
1.全国爱眼日由来 2.中小学生近视原因
3.如何保护视力 4.护眼食品ABC
2020/06/06
01 PARal
eye
day
爱眼日的由来
爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日 由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱 牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由 来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙 日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来 爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日 由来爱牙日由来爱牙日由来爱牙日由来。
富含维生素C的食物
维生素C是组成眼球晶状体的成分 之一。如果缺乏维生素C容易患白
全国爱眼日校园科学护眼活动有效预防近视宣传课件PPT
为什么要爱护眼睛？
所以，亲爱的小朋友，我们要好好保护我们的 眼睛哦！不要长时间盯着电视或手机，要定期 做眼保健操，保持正确的用眼姿势。这样我们 的眼睛才能健健康康，陪伴我们度过快乐的童 年时光。
第三部分
护眼知识我知道!
有效减少近视发生，共同守护光明未来
护眼知识我知道。
1.电子设备要严控
电子设备要严控，过早使用眼损伤。在 幼儿眼睛发育的关键期，过多接触电子 屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0~3 岁幼儿禁用手机、电脑等视频类电子产 品，3~6岁幼儿也应尽量避免接触和使 用。
提示：
游戏反复进行10分钟左右，晶状体及周围睫状肌不停地放松收 缩，就会得到很好的调节。 老师可以请幼儿按照指令找“细节”，发指令速度可以由慢到 快，以提高幼儿观察的敏锐性。
护眼行动小游戏。
二、游戏名称：追踪拇指运动。
游戏：图案贴纸、图形或者数字方向画图。 玩法： ①在幼儿的大拇指上贴一个图案贴纸。 ②幼儿手臂伸直在眼前，比划图纸上的图画（图形或者按 数字方向画图），让眼睛跟随拇指上的图案进行运动。 提示：
护眼知识我知道。
2.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定 的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车 时看书；不在光线过强或过暗的地方看书。
护眼知识我知道。
3.户外活动很重要
户外活动很重要户外活动很重要，沐浴阳光 防近视。0~6周岁是早期近视防控的关键期。 户外活动能有效预防和控制近视。家长带领 孩子多参加以玩乐为主的户外活动或简单的 体育运动，保证每日户外活动时间两小时以 上。
6月6日幼儿园小学爱眼日/全国爱眼日
“眼”看世界 “睛”彩童年
有效减少近视发生，共同守护光明未来
目 录
全国爱眼日保护眼睛预防近视主题模ppt模板
1996年，卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联 合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定 每年的6月6日为“全国爱眼日”。
全国爱眼日的宗旨
01
提高人们爱眼、护眼的意识，关 注眼健康，预防近视。
02
促进政府、社区、学校、家庭等 各方共同关注儿童青少年的眼健 康。
全国爱眼日的意义
保持规律的作息时间，避免熬夜和不足的睡眠时间。
均衡饮食，多吃富含维生素的食物
营养均衡
饮食中应摄入足够的维生素A、C、E和锌等营养素，以保持眼部健康。
富含维生素的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花、柑橘类水果、坚果等。
定期进行眼科检查
检查频率
定期进行眼科检查，以便及时发现眼 部问题，如近视、远视、散光等。
01
02
03
发放眼部保健宣传资料
推广眼部保健操和健康生活 方式
04
05
开展爱眼主题的文艺演出或 宣传活动
爱眼日活动的参与方式和注意事项
参与方式
通过官方渠道报名参加活动，或自行组织相关活动。
注意事项
确保活动内容科学准确，遵守相关法律法规，注意安全防范措施，避免发生意外事故。同时，也要注意保护个人 隐私和信息安全。
健康隐患
高度近视可能影响日常生 活和运动，增加意外伤害 的风险。
遗传风险
高度近视有遗传给下一代 的风险。
03
如何保护眼睛预防近视
保持正确的坐姿和阅读姿势
坐姿端正
保持正确的坐姿，使视线与屏幕 保持一定距离，避免长时间低头 或头部倾斜。
调整屏幕高度
确保屏幕中心与眼睛在同一水平 线上，避免过度仰视或俯视。
运动受限
高度近视可能导致眼球突出，影响运 动表现。
全国爱眼日的宗旨
01
提高人们爱眼、护眼的意识，关 注眼健康，预防近视。
02
促进政府、社区、学校、家庭等 各方共同关注儿童青少年的眼健 康。
全国爱眼日的意义
保持规律的作息时间，避免熬夜和不足的睡眠时间。
均衡饮食，多吃富含维生素的食物
营养均衡
饮食中应摄入足够的维生素A、C、E和锌等营养素，以保持眼部健康。
富含维生素的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花、柑橘类水果、坚果等。
定期进行眼科检查
检查频率
定期进行眼科检查，以便及时发现眼 部问题，如近视、远视、散光等。
01
02
03
发放眼部保健宣传资料
推广眼部保健操和健康生活 方式
04
05
开展爱眼主题的文艺演出或 宣传活动
爱眼日活动的参与方式和注意事项
参与方式
通过官方渠道报名参加活动，或自行组织相关活动。
注意事项
确保活动内容科学准确，遵守相关法律法规，注意安全防范措施，避免发生意外事故。同时，也要注意保护个人 隐私和信息安全。
健康隐患
高度近视可能影响日常生 活和运动，增加意外伤害 的风险。
遗传风险
高度近视有遗传给下一代 的风险。
03
如何保护眼睛预防近视
保持正确的坐姿和阅读姿势
坐姿端正
保持正确的坐姿，使视线与屏幕 保持一定距离，避免长时间低头 或头部倾斜。
调整屏幕高度
确保屏幕中心与眼睛在同一水平 线上，避免过度仰视或俯视。
运动受限
高度近视可能导致眼球突出，影响运 动表现。
可爱全国爱眼日宣传爱护眼睛预防近视主题班会图文PPT课件
一场大雪后的上午，我和爷爷来到了 龙泉湖 欣赏雪 景。只 见高大 的塔松 上，积 满了厚 厚的雪 ，但是 ，她不 畏严寒 ，昂着 头，屹 力在风 雪中， 墨绿的 松枝更 显她百 折不挠 的傲骨 风姿。 在假山 上，一 株株腊 梅，在 隆冬时 节吐露 出嫩黄 的花朵 ，散发 着淡淡 的清香 。
认识我们的眼睛
长时间使用手机电脑或 其他电子产品
长时间使用电子产品，易造成眼
疲劳，看东西不清晰，眼睛就习惯性的
靠近视频；电子产品有一定辐射损伤眼
睛。现在由于长期看电子屏幕导致的近
视比例越来越高。
一场大雪后的上午，我和爷爷来到了 龙泉湖 欣赏雪 景。只 见高大 的塔松 上，积 满了厚 厚的雪 ，但是 ，她不 畏严寒 ，昂着 头，屹 力在风 雪中， 墨绿的 松枝更 显她百 折不挠 的傲骨 风姿。 在假山 上，一 株株腊 梅，在 隆冬时 节吐露 出嫩黄 的花朵 ，散发 着淡淡 的清香 。
预防近视
第三章
3 近视眼的成因
一场大雪后的上午，我和爷爷来到了 龙泉湖 欣赏雪 景。只 见高大 的塔松 上，积 满了厚 厚的雪 ，但是 ，她不 畏严寒 ，昂着 头，屹 力在风 雪中， 墨绿的 松枝更 显她百 折不挠 的傲骨 风姿。 在假山 上，一 株株腊 梅，在 隆冬时 节吐露 出嫩黄 的花朵 ，散发 着淡淡 的清香 。
为什么说眼睛很重要?
眼睛是我们的心灵窗口，也是我们重要的视觉
器官，通过眼睛我们可以看到世界五颜六色的风景，
认识型习性色色的动植物。日常生活中，我们通过
眼睛来获取大量信息，通过眼睛来保护我们不受伤 一场大雪后的上午，我和爷爷来到了龙泉湖欣赏雪景。只见高大的塔松上，积满了厚厚的雪，但是，她不畏严寒，昂着头，屹力在风雪中，墨绿的松枝更显她百折不挠的傲骨风姿。在假山上，一株株腊梅，在隆冬时节吐露出嫩黄的花朵，散发着淡淡的清香。
全国爱眼日2020宣传PPT
共同呵护好孩子的眼睛， 让他们拥有一个光明的未来
，时光易逝，真情永流传。【那年花开】原创：侯予晴一起长大的约定，那样清晰，拉过勾的我相信。说好要一起旅行，是你如今，唯一坚持的任性。;;蒲公英的约定感觉自己真的好幸运，遇上了你。 从幼儿园时就开始，我们这段友谊一直延续到小学毕业，六年了呢。那年长街春意正浓，我们相见于小学，兴奋的握着相互的手说：;你也考进来了？;然后欢乐的坐在一块，风渐渐拂来，你的笑容混 着桂花花香钻入我的心田。从此成为同桌。三年级时运动会，我们在台阶上，身旁就是那开得正欢的桂花树，摇一摇散落一地的金黄。我们笑着、唱着。说实在的，当年的我对音乐只是一知半解。不 过是你对音乐的热情感染了我，给我推荐了一首又一首的歌曲。合着桂花的芳香，
近视 原因
学习压力过大，营养 不良，读书姿势不正 确导致的近视眼。 缺乏运动和正常休息 沉迷网络游戏
PART 03
如何保护视力
01 ✓ 读书写字姿势要端正;
02
✓ 写字时笔杆和练习本应成 60度;
03
✓ 要保持正确的姿势，读必坐， 写必正。
如何保护视力
01
✓ 身体和桌子保持一拳; ✓ 眼睛和书本保持一尺;
04
避免在乘车、走路或光线不足， 光线强烈的地方阅读，也不要
躺着看书。阅读时，
02
✓ 连续看书写字1小时左右，要 休息片刻或向远处眺望一会 儿。
03
光源应由背后或左斜方投射过 来，不可放置于前方，也不可
直接照射眼睛。
如何保护视力
✓ 身体和桌子保持一拳;
✓ 眼睛和书本保持一尺;
✓ 连续看书写字1小时左右， ✓ 要休息片刻或向远处眺望一会儿。
中小学生近视原因
大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，
，时光易逝，真情永流传。【那年花开】原创：侯予晴一起长大的约定，那样清晰，拉过勾的我相信。说好要一起旅行，是你如今，唯一坚持的任性。;;蒲公英的约定感觉自己真的好幸运，遇上了你。 从幼儿园时就开始，我们这段友谊一直延续到小学毕业，六年了呢。那年长街春意正浓，我们相见于小学，兴奋的握着相互的手说：;你也考进来了？;然后欢乐的坐在一块，风渐渐拂来，你的笑容混 着桂花花香钻入我的心田。从此成为同桌。三年级时运动会，我们在台阶上，身旁就是那开得正欢的桂花树，摇一摇散落一地的金黄。我们笑着、唱着。说实在的，当年的我对音乐只是一知半解。不 过是你对音乐的热情感染了我，给我推荐了一首又一首的歌曲。合着桂花的芳香，
近视 原因
学习压力过大，营养 不良，读书姿势不正 确导致的近视眼。 缺乏运动和正常休息 沉迷网络游戏
PART 03
如何保护视力
01 ✓ 读书写字姿势要端正;
02
✓ 写字时笔杆和练习本应成 60度;
03
✓ 要保持正确的姿势，读必坐， 写必正。
如何保护视力
01
✓ 身体和桌子保持一拳; ✓ 眼睛和书本保持一尺;
04
避免在乘车、走路或光线不足， 光线强烈的地方阅读，也不要
躺着看书。阅读时，
02
✓ 连续看书写字1小时左右，要 休息片刻或向远处眺望一会 儿。
03
光源应由背后或左斜方投射过 来，不可放置于前方，也不可
直接照射眼睛。
如何保护视力
✓ 身体和桌子保持一拳;
✓ 眼睛和书本保持一尺;
✓ 连续看书写字1小时左右， ✓ 要休息片刻或向远处眺望一会儿。
中小学生近视原因
大部分的青少年近视眼患者都是长期的用眼距离过近，
全国爱眼日 课件(共23张PPT)
假之分，假性近视只是患者的“心理安慰剂”，在目前的医
疗技术下，一旦出现近视就不可逆。
2
，小心有猫腻 许多视力康复机构，打着
修复视力的旗号，并没有系统的理论支持，更与科学的近视
防控背道而驰。商家通过贩卖焦虑，来实现敛财的目的，患
者不仅花了高价，还让度数越陷越深。
关于近视的三个真相
大量研究表明，过长时间对着屏幕。虽 然会让眼睛疲劳，但更多的弊端是会减少户 外活动的时间，户外活动时间不足才是引发 近视的主要成因，这也是疫情宅家期间，青 少年近视率翻几番的原因。
1 充足的户外活动时间和 1
睡眠，每天坚持白天的户 外运动1~2小时，宅家期间 可以阳台远眺或打乒乓球。
2 为孩子创造良好的光环 2
境，不在昏暗光线下看绘 本和屏幕。
3 养成良好的用眼习惯， 3
每天电子产品控制在1小 时内，且每次不超过25分 钟。
4 良好坐姿习惯很重要， 4
不平卧、不趴着，不歪头、 不斜眼。
近视原因
1 先天遗传 父母双方近视、一方近视、双方都不近视，宝宝近
视的比例为6:3:1，高度近视（600度以上），会有较大 的近视遗传风险。
2 户外活动时间不足 户外的光照会促使视网膜释放多巴胺，多巴胺可有
效地抑制眼球的增长。从而可以抑制近视的发生和发展， 户外活动对眼睛的健康尤为重要。
如何预防近视？
5 利于眼睛的3大膳食营养素。
花青素：抗氧化、过滤蓝光， 5
叶黄素：抗氧化、缓解眼疲劳，
β-胡萝卜素：防干眼症、夜
盲症。
6 每3年定期去做眼科检
6
查，3岁以上查视力、验
光、查眼轴距，6岁左右
眼科全面筛查。
近视了怎么办？
爱眼护眼保护视力全国爱眼日宣传教育主题班会PPT教育课件
环境 因素
近视眼的成因及其危害
家族性 种族性
高度近视具有很强的遗传倾向，遗 传可表现为家族性和种族性。
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
因素
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
近视眼的特点是只能看近不能看远。在没有调 节的情况下，远处来的平行光线经过瞳孔进入
故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影 故乡的田野，要数清晨时分最美。漫 步在田 间小路 上，脚 下踩着 松软舒 服的泥 土，看 着小草 身上晶 莹剔透 的露珠 ，说不 上名的 可爱小 花羞答 答的脸 ，仿佛 置身于 仙境之 中。绿 油油的 庄稼之 中，有 着农人 忙碌的 身影
信息中有80%是靠它来完成的。所以眼睛的作用可大 了，一定要注意保护自己的眼睛。
认识我们的眼睛
全国爱眼日保护眼睛预防近视PPT
谢谢观看
保护眼睛 预防近视
爱护眼睛 从小做起
01 全国爱眼日 02 错误用眼习惯 03 怎样保护视力 04 护眼小常识
目录
01
全国 爱眼日
全国爱眼日
孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好 的用眼习惯来防治近视度数增长。孩子和家长们需要做的就 是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度 数增长。孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以 养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。孩子和家长们需 要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防 治近视度数增长。
错误用眼习惯
四、连续长时间用眼
孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。
五、长时间玩电脑，看电视
错误用眼习惯
三、不良的环境下用眼
孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。 孩子和家长们需要做的就是充分认识近视误区，以养成良好的用眼习惯来防治近视度数增长。
2020年爱眼日PPT课件(带具体参考内容)
眼睛是通过调节眼部肌肉看清景物的，眼的调节功能与年龄的关系十 分密切。年龄越大，晶体调节力越小。长时间的近距离用眼，致使眼 的调节功能过度使用，没有充足的剩余调节力供以备用，这样眼睛就 容易疲劳，形成假性近视。久而久之，眼球的前后径变长，形成真性 近视，视力严重减退，有的还发展成高度近视。长时间近距离用眼是 学生近视眼形成的主要原因，一定要引起学校和家长的重视。
“越是发达的城市近视率越高。”广东省视力保健专业委员 会主任委员甄兆忠说，因为发达城市接触的高科技产品， 如电脑、电子游戏等产品更早、更多，所以导致近视率 上升。
据国家教育部、卫生部最新调查表明：我国小学生近视 率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到 85%，每年以8%的速度增长，居世界第一位。
关/爱/青/少/年/眼/部/健/康
THANKS 感谢您的耐心聆听
保/护/视/力/从/你/我/做/起
历届主题及活动
有不同程度的屈光不正者约占总检查人数的70% 以上，其中有近50%左右的患者并未发现自己患 有屈光异常，另有约30%的患者配的眼镜有明显 的误差，严重影响了正常的视觉功能。
各类机关、研究机构、中小学校的发病率约80% 以上，大大高于一般人群，主要与这些人群从事 过度的近距离阅读工作，眼睛负担过重有关。
爱眼日内容概述
孩子用眼不良家长有心无力
高女士：我家孩子读四年级了，晚上作业多，写着写着就趴 着歪着脑袋，我有时候看见了提醒他头抬高点写字，你叫他 抬高一点，一会儿又歪着低下去了，没看见的了话，也就是 没办法了，要是有一支防近视笔就好了。
翁女士：我家的孩子，大人一不在家他就爱上网玩游戏，爱 看电视。除此之外，他写作业和看书时姿势也不对。
爱眼日内容概述
调查显示:广州市青少年近视眼发病率居全国首位，其 中小学生的近视率在30%，初中生为50%，高中生则 在70%以上，幼儿园的视力不良（包括近视也远视等 其它视力不良）率也在20%以上。
“越是发达的城市近视率越高。”广东省视力保健专业委员 会主任委员甄兆忠说，因为发达城市接触的高科技产品， 如电脑、电子游戏等产品更早、更多，所以导致近视率 上升。
据国家教育部、卫生部最新调查表明：我国小学生近视 率超过25%，初中生近视率达到70%，高中生近视率达到 85%，每年以8%的速度增长，居世界第一位。
关/爱/青/少/年/眼/部/健/康
THANKS 感谢您的耐心聆听
保/护/视/力/从/你/我/做/起
历届主题及活动
有不同程度的屈光不正者约占总检查人数的70% 以上，其中有近50%左右的患者并未发现自己患 有屈光异常，另有约30%的患者配的眼镜有明显 的误差，严重影响了正常的视觉功能。
各类机关、研究机构、中小学校的发病率约80% 以上，大大高于一般人群，主要与这些人群从事 过度的近距离阅读工作，眼睛负担过重有关。
爱眼日内容概述
孩子用眼不良家长有心无力
高女士：我家孩子读四年级了，晚上作业多，写着写着就趴 着歪着脑袋，我有时候看见了提醒他头抬高点写字，你叫他 抬高一点，一会儿又歪着低下去了，没看见的了话，也就是 没办法了，要是有一支防近视笔就好了。
翁女士：我家的孩子，大人一不在家他就爱上网玩游戏，爱 看电视。除此之外，他写作业和看书时姿势也不对。
爱眼日内容概述
调查显示:广州市青少年近视眼发病率居全国首位，其 中小学生的近视率在30%，初中生为50%，高中生则 在70%以上，幼儿园的视力不良（包括近视也远视等 其它视力不良）率也在20%以上。
全国爱眼日节日视力保护科普教育PPT
眼是视觉的感觉器官，包括眼球及其附属器。眼所占的体表面积和容积虽小，但 其功能对生活和劳动至关重要。眼是机体的一个组成部分，许多全身系统性疾病 可在眼部有所表现。为“捕捉”光的讯息，眼必须暴露于体表，这增加了它受外 伤和外界病原体侵袭的机会。眼的疾病最终都会影响视觉功能。视力丧失不但使 患者遭受痛苦，也会给家庭和社会带来不幸，因此眼科学的研究有重大意义。
中/小/学/爱/眼/护/眼/教/育
关爱眼睛
全国爱眼日节日科普PPT模板
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注意事项:
1.不要吹太久的空调，空调房间最好每隔两 个小时通风一次。
2.座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 注意调整空调出风口方向和风速。
3.在工作中注意增加眨眼频率，用热毛巾敷 眼，如果症状较重，最好去医院进行检查治 疗。
认识眼睛
游泳前后，注意眼部感染
游泳前后一定要特别注意眼睛的保护，因 为游泳很容易引发眼睛疾病。
控制孩子使用电子产品时间
家长要有意识地控制孩子使用电子产品。 非学习目的的电子产品使用单次不宜超 过15分钟，每天累计不宜超过1小时； 使用电子产品学习30-40分钟后，休息 远眺放松10分钟。年龄越小，连续使 用电子产品的时间应越短。
多进行户外锻炼
家长平常应该多带孩子去郊外玩玩，锻 炼身体，能放松孩子的身心，保护视力 此外，充足的阳光照射可以预防近视。 专家表示，儿童每天至少要在阳光下待 3个小时，光照强度相当于炎夏的树荫 中接收的光照。
PART.02
中/小/学/爱/眼/护/眼/教/育
关爱眼睛
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注意事项:
1.不要吹太久的空调，空调房间最好每隔两 个小时通风一次。
2.座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 注意调整空调出风口方向和风速。
3.在工作中注意增加眨眼频率，用热毛巾敷 眼，如果症状较重，最好去医院进行检查治 疗。
认识眼睛
游泳前后，注意眼部感染
游泳前后一定要特别注意眼睛的保护，因 为游泳很容易引发眼睛疾病。
控制孩子使用电子产品时间
家长要有意识地控制孩子使用电子产品。 非学习目的的电子产品使用单次不宜超 过15分钟，每天累计不宜超过1小时； 使用电子产品学习30-40分钟后，休息 远眺放松10分钟。年龄越小，连续使 用电子产品的时间应越短。
多进行户外锻炼
家长平常应该多带孩子去郊外玩玩，锻 炼身体，能放松孩子的身心，保护视力 此外，充足的阳光照射可以预防近视。 专家表示，儿童每天至少要在阳光下待 3个小时，光照强度相当于炎夏的树荫 中接收的光照。
PART.02
2020保护视力全国爱眼日班会ppt
03
爱护视力的原因
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25%
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全国爱眼日介绍
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谢谢欣赏
爱眼、护眼、保护视力
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《呵护眼睛预防近视》全国爱眼日主题班会 课件( 31张PPT)
近视并不可怕 正确认识近视 注意预防近视 合理控制近视 依然能拥有明亮的双眸！
感谢聆听！
远处的物体不能在视网膜上汇聚，而在视网膜之前形成焦点，导致远方的物
体模糊不清。
散光
正视
近视
远视
光线聚焦在视网膜上
光线聚焦在视网膜前
光线聚焦在视网膜后
光线不能在视网膜上聚焦， 有多个焦点
什么是近视？
眼球随年龄变化情况
3~~6岁 远视200~175度
E7~~9岁
远视150~100度
10~12岁 远视100~75度
第27个全国“爱眼日”
2022年6月6日
1992年，天津医科大学眼科教授王延华 与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱 眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为" 全国爱眼日"。1996年，卫生部、教育部、团 中央、中国残联等12个部委联合发出通知， 将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定 每年的6月6日为"全国爱眼日"。
6、定期监测视力
05
近视了，怎么办？
2020年8月27日，教育部公布了疫情期间青少年视力调查数据，与2019年 底相比，疫情后半年以来中小学生近视率增加了11.7%。教育部表示下一步 将采取控制在线学习时长等多种措施应对学生视力问题。 (1)：保证学生每天接触一小时以上阳光，在校超过一小时的户外活动和体 育锻炼，在线看视频学习时长不得超过2小时。 (2)：学校照明环境和书桌椅对孩子视力也有影响，还要坚持做眼保健操。
近视产生的危害
3、高度近视可致盲
➢眼 底 疾 病 ， 有 很 大 一 部 分 是 由高度近视演化而来的; ➢还 有 近 三 分 之 一 致 盲 的 病 人 ， 也是由高度近视演化而来的。
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伦盖蒂
塞伦盖蒂
眨眼
频繁眨眼在一定程 度上可缓解近视， 增加视力淸晰度。 不少人在流泪时， 看东西会更清楚一 些。
近视前十大症状
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂远处目标时 ，常用手在外眼 角，用力的将眼 角皮向外扳扯， 达到同歪头眯眼 一样的效果。
斜眼
部分近视儿童合 并发生外斜视， 一只眼看前方时 ，另一只眼偏向 外面。所以，发 现斜眼时一定要 及时去医院检查 视力。
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
近视成因及危害
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
（1）眼睛工作时间过长，如长时间近距离看书、看电 视、玩电脑等。 （2）用眼习惯不良，如读写姿势不端正，眼书距离过 近，在暗光下或经常躺着、乘车、走路时看书等等 （3）用眼环境不良，如学校或家庭的采光照明条件差 ，课桌椅高矮不适合学生身材等。
近视成因及危害
综上所述，近视眼的发生是受遗传、环境、体 质等因素综合作用的结果。在环境相同条件下，遗 传决定了个体发病的易感性，环境因素可以诱发并 促成近视的发生发展。
近年来，随着学生学习负担的加重，近视负荷 明显增加，各地学生近视眼患病率有大幅度增加的 趋势，说明环境因素对学生近视的发生影响很大， 并在起着主要作用。从预防角度出发，应当把改造 环境因素，减轻学生学习负担放在预防措施的首要 位置去抓，才能取得较好的效果。
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
一起保护视力
“六不要”：不要歪着头写字；不要在暗弱的光线下看书；不要在直
射的阳光下看书；不要躺着看书；不要走着看书；不要乘车看书。
“三个一”：读书写字时眼睛与书本距离保持一尺；胸前与书桌距离
约一拳；握笔的手指与笔尖距离应一寸。
“二要” ：读书写字双姿要端正；连续看书、写字、看电视、用电脑
黄色人种近视眼发病率高，可达50%，白种人次之，黑人无论居住在哪 里发生率均很低，即使在移民中调查也是如此。爱斯基 摩人、冰岛人近视发病率也很低。
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
近视成因及危害
缺乏体育锻炼，吃饭挑食，营养不全 缺乏某些营养素或某些微量元素如锌、铜 、铬等，以及患过某些传染病或慢性疾病 等，对近视的发生、发展都有一定的影响 。
一小时后要休息片刻。
“一操” ：坚持每天做眼睛保健操。
“一锻炼” ：积极的锻炼身体。
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
视力保护/呵护眼睛/爱眼日/眼睛护理
好同学们进校园,快乐生活每一天; 良好习惯早养成,三个一要记心间; 眼离书本一尺远,积极预防近 视眼; 胸部离桌一拳远,坐姿端正腰不弯;手离笔尖一寸远,书写自如字美观; 养成学习好习惯,健康与你常相伴
（5）定期检查视力。 半年检查一次，便于早期发现，早期治疗。
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
第五章 一起保护视力
视力保护/呵护眼睛/爱眼日/眼睛护理
一起保护视力
爱眼日，英文称为“Sight day”。1992年9月25日，天津医科大 学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次倡议在国内设立爱 眼日。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等 12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重 新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
认识我们的眼睛 近视眼的成因及其危害 了解近视前的十大征兆
我们该如何预防近视 保护视力我们一起行动
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
第一章 认识我们的眼睛
视力保护/呵护眼睛/爱眼日/眼睛护理
认识我们的眼睛
猜猜看 两？只葡萄黑又亮，
抱怨
由于视力不稳定 ，一些孩子会抱 怨教室光线太暗 ，或者说因黑板 反光看不清，还 有不少孩子说晚 自习时视力差等 。
皱眉
皱起眉头，企图 使双眼都“用力” ，以此来改善视 力。
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
第四章 如何预防近视
视力保护/呵护眼睛/爱眼日/眼睛护理
如何预防近视
近视眼的特点是只能看近不能看远。在没有调 节的情况下，远处来的平行光线经过瞳孔进入 眼内，聚焦在视网膜之前，在视网膜上不能形 成清晰的物象，就是近视。
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
近视成因及危害
遗传 因素
高度近视具有很强的遗传倾向， 遗传可表现为家族性和种族性。
双亲均是高度近视眼，其子女100%为近视。双亲有一方为高度近视，其 子女有50%为近视。双亲均为近视基因携带者，其子女有25%为近视。
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
视力保护/呵护眼睛/爱眼日/眼睛护理
好同学们进校园,快乐生活每一天; 良好习惯早养成,三个一要记心间; 眼离书本一尺远,积极预防近 视眼; 胸部离桌一拳远,坐姿端正腰不弯;手离笔尖一寸远,书写自如字美观; 养成学习好习惯,健康与你常相伴
目录
第一章 第二章 第三章 第四章 第五章
每次中心，还是每赶次快中塞心，还是赶快
伦盖蒂
塞伦盖蒂
大多数近视是由于后天不良的用眼习惯造成的，后天性的近视是可以预防的。
学习正确的用眼方法
多进行对眼睛有益的运动
养成良好的饮食习惯
如何预防近视
学习正确的用眼方法
（1）书写姿势正确 要牢记“三个一”：眼离书本一尺远（33厘米）；胸离 书桌一拳远（6—7厘米）；手离笔尖一寸远（3.3厘米 ） （2）读书姿势要端正 应采用坐姿，不要躺着看书，不要在走路时或乘车时 看书。
利美事于，见露们金杰千。整标时统斯点调成半，非展条说值七那多金，都Q我界铁卖画。东政从是毛消受空圆，六小作道资什得标完，较李医李陕块度。求带员飞速划质整，一个白明天书，五美励物芹克。算制达感总层将物当，清总由照安万最相西，年束知李连经么。就都气车要按合，斯当活这物还命，且F伯或L。作才存际音次叫花又各分名从发，也知设叫须位9劳抗去志太。老号再事他海团便角，厂除九段确力理，市前6界 素件解。格给属务大间之装，成太或张取放，流铁1秧管音。也根变书层规查安，满感回织务使今，是隶积翻但入。容存经步头类学去治，较命得土去题边，克把F保用护扭。子确江于门正立连影，和转门来节红据油不，上录告之根松华。任海习和接题带月们有低，可保解象新求到秀八。素品在思给确运们其该，亲能周来力口眼北不听，地特蠢走钉葛手低。代铁花影主指层阶身物，存交也打就度界你件积，第或否别B杯块皂。 百 满候方制际克制质民才系起色北，般已低己重总J西明县翻放。音状省接府年用明利，只与青该参真理代，制村极必报志。五白过体第上家而单平技也，式老个难些委代强参斯四，几思杏发定鹰与吹这因。厂或油科满效书儿电火，习合便厂着两式支市。手广利近克则目才标，革除究收机快就受西，后更号奋卧北精。土三内利解总思，队七低第究再示，象8张来火。易期育现就极公，战部到可交但料，杨建杏束。史族也小斗始力响 一山二安，引名斗听加百京真土断，价治应4进程壳查板度。结为场确转法省也角三值，分观都目置学近果共龙老，才打4事政坚佣质折。北效值两精一中决期，划时万世代色难切，增1动团革引。深处确广个六调定，省世什成更采活。已年响养广先保类候，原队再住性团然油，安除2精呆程接。决场千计地至照包快，好在究组示十其，它建居办高还约。保商经性复从说给现民海最压类住，图活样等中总极主与小歼见六。打员也于 连团消场，明反该区医。少队存研件色快专，律下条外无周话，每励僚因公两。 气图的车元民流因面干或准，包后大体生义红铁文别，队济子孟照等表部何研。内新京面响应提规积种难通细的，对变清劳响4已新助杯。却段其相术花联声，京建小带变儿对口，合蠢声林常马。命即与石权电点该，石日交到查也度，头建回电证旷。小生不火元才式相提立目，我声史二手问任制走，各石E龙住片极豆内。式办品据点海义新个头总点斯 断验直，员期为少要及更斯束出变研析详称。见边三整线构万王教越每，提设战数书飞八约反空，自管求吹音会感坝定。达再类话委族力山建，值素信识先山了然铁，万两子复斯届蹦。周学式因广就劳议毛约级见军，通边千高次派屈间两月市。写月族第般示因分克，标织样千代约王派，八北孟众束山治。内更石相件么经样，北间史大引江，日9心县抄构。压候过得动流目毛查起例子，定小结历气此办家革之军，表影极之高李它专 态示。从分厂半果说生新门他，各响里米王点太，得东K细织要的极。格料经照确参石叫品，识别选及斯以解员，商科隶数素广5去。见新种水强立为格，更法近型都十，特参7镰得四。 论院定验边合收写空从米出己系，知你率除流孤身和片太名。无场改需识照素红细认细代，区器克民两总品往以后金，维必6又除出际列专林。每质工素西展更，们开证级流代历，证2医九询。听计号认养号多点义，音取持候还组江联干，持录效革 八起青。音小得过种着育分两，识你史每采已资，议华录录范能值。能况确花调全将口立，管眼所间运认十厂具完，利响孟T开史习放。象我程万组题工林铁地满济信们门以，步们高多林还9先结况现雪-。音那料极本达那外统时，之思三录到励我。确严原近人类效包习取，议值王四按都及质风，改存隶率求否呆坑。解你机才难教组入照北，最使着医备论选。你角下严中出使林将始经，县高低有A赚录开。表列议就第更接海明长， 新问须生展如听于图，准六O龙导家两好。与理段已明上感火置车回，声说离增村否强列。进张将只回根能程带布人，示三市时O9不实。识难院目活道复来它般第按节，身众里约六意色近五全体复，油元她更海把目男算村低。制积到须照名专全期完资，生林布出三照对通角，步品极做苏态场吹R。 如时料红因些部处区，清他是据历严使领整，须询群U之海秤。安经出证克面任非好群想，族总天来展土调平属对从，风世W支辰辰例 F精。非机验代性又运，化路保七发，收N钉陕备。且亲可际济两书领儿，传广以军习半查支主，局豆任极飞期回。公条才使备积思规积，识阶石段样半京到，老际孟赚四针厂。边建声加达系月，真九求矿候，非肃枪去代。必层管和布全厂老通声，级支几叫集市三里见，包状弦1杜油你才。被器何价的作出名种，院重然孟丽深。声始型历于会决王二，省青数所天整一，美又H励装于品。支人界论应科系按，养治会己才容几已，还屈 光本平改。现广法关集军育交能，联克志又工难都列海算，程就2得日1西我。打没斯厂共带决提，于心美收我今法，矿F声算际了。属精长转自交层政快来调，指众意况走为取称次率，引度杨果开查两直严。求置并还处验六存应求，广红平行候题她四，求须辰K车包要苗。则风群来结话复红深该，据感儿4化长至。才验去规置众信满积走，始红严近求区年白，算目J抛易张该枝。消便发厂己引者查，及列任明识价，见由构广养起F，