小学武术教学论文
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小学武术教学
武术是我国特有的传统体育项目,是中华民族文化遗产中的瑰丽珍宝。它既有健身作用,又有技击性能,还由于它内容丰富,形式多样,对活跃文化生活有重要意义。尤其是对培养青少年优秀道德品质起到了重要作用。小学武术教材的特点是以套路的形式为内容,通过近几年的武术实践,就小学武术课堂教学提出几点浅见。一、要做好基本功与基本动作的教学抓好基本功与基本动作的教学,是加快教学环节,保证教学质量和提高教学效果的首要条件。在较短时间内,让学生掌握的手型手法要多抓拳、掌、钩的练习,步型身法中要练好弓、马、仆、歇、虚五种主要步型,基本动作应结合武术的手、眼、身法、步的要求进行练习,它可以增进身体的协调能力掌握动作之间的衔接要领,是学习套路的基础,也是提高动作质量的有效手段。在教学中把基本功与培养专业运动员相等同,似乎只有培养专业运动员才抓基本功,而在教学和教法特点不重视武术基本功和基本动作的训练,这是对武术教材和特点的模糊认识,在教学中我们不难发现,费了很大劲把动作教完了,套路也学完了,结果是马步不象马步,弓步不象弓步眼、身法、步法不协调等等。给改进和提高带来困难。因此,在武术教学中先抓基本功和基本动作的学习,不是可有可无的过程,而是武术教法的特点之一。二、示范与讲解的合理运用示范教学中应注意以下几点:1、选择合理的示范位置,教师应随着运动方向的变换而随时调整示范的位置,或站在横队等
边三角形的顶点或站在队伍的左前方或右前方,使学生都能够看清。2、示范面,示范面要根据老师的意图和动作结构及其变化情况而决定。一般是采用面背面,侧面和镜面示范中的一种,对较难较复杂的动作,则分用多面示范,使学生从不同角度都能看清动作。3、示范的速度,可分慢速和正常速度两种。初学动作时可采用慢速示范,当学生基本掌握动作路线和方法后,及时转入正常速度。讲解:言语要简明扼要,突出重点。除讲解动作的规格,动作易犯的错误以及动作的攻防含义外还要结合武术的特点,教学形象化的讲解。三、充分运用武术专业术语,动作名称是武术的教法特点武术套路中的每一个动作都有名称,它反映了动作的结构和形态。在教学中要充分发挥名称,术语的作用。在学习单个动作时就要求学生记住动作名称,使动作与名称能对上号,从而为较快较好的学习套路打下良好的基础。在学习套路时老师惯于使用“一、二、三、四”的口令指示练习,用教徒手操的方法教武术套路,这无疑是对武术教法特点的忽视,难怪人称武术套路学会难,记牢更难,原因就是教学方法不当。利用动作名称教学武术套路的方法是多种多样的。可以将动作名称与口令结合起来,如初级长拳第一套,老师可呼报“马步双劈掌”——1.“马步变弓步冲拳”——2.也可让学生喊出相应的动作名称。加以反复练习,套路很快记住,而且一旦记住将长期不易消退。当学生能大声呼喊出动作名称时,他们的精神那么抖擞的,积极性是高涨的,心态是激情平稳的,这恰恰是教学中不
可少的重要环节。是教学获得良好效果的主要因素。武术是中华民族特有的传统体育项目:通过套路演练对技击格斗动作的强化,使人增长力量、速度、灵敏等身体素质,掌握技击规律,既起到防身自卫,又可以陶冶情操。通过学生学习,无疑对促进身体发育,增进健康起到了积极的作用。