母乳喂养培训课件
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3.挤奶的时间
若产后母婴分离,分娩后6小时之内开始挤 奶; 每3小时挤1次,注意夜间也要挤奶;
4.挤奶注意事项
挤奶时,注意室内温度,避免母亲受凉; 挤奶时,按摩力量要适度,切忌用力过猛; 选择大口容器存奶,每次尽量将乳汁挤干净; 挤出的乳汁在冰箱内冷冻或冷藏保存。
5.乳汁的保存与加热
五、母乳喂养常见问题
乳头扁平凹陷 乳头疼痛皲裂 乳腺管阻塞与乳腺炎
生理性涨乳通常发生在宝宝出生后3-4天左 右,受体内激素的影响,大量的血液和组织液 涌向乳房,同时,乳腺腺泡肿胀变大,造成乳 腺管受压,出奶比较缓慢,双侧乳房全乳肿胀 (感觉像挂个铅球),伴或不伴随体温升高, 此过程一般持续48小时。
怀孕的后期(37周后)即对乳房进行护理、按摩、使乳头、 乳晕皮肤变得坚韧,促进乳房发育。对过于平坦和内陷的乳 头,进行乳头矫正(十字操)可将两拇指平行放在乳头两侧, 慢慢地由乳头向两侧外方拉开,重复多次,再将一手托住乳 房,另一只手拇指和中、食指抓住乳头向外牵拉,每日两下, 每次重复10-20下。
凹陷乳头
吸奶器=回奶神器
使用吸奶器时应注意: 1、乳腺管必须通畅 2、使用时,不要用力,避免造成乳房损伤。
四、挤奶的指征和方法
发生哪些情况时需挤奶 挤奶的方法 挤奶的时间 挤奶注意事项 乳汁的保存与加热
1.发生哪些情况时需挤奶
乳汁淤积、肿胀明显; 乳管堵塞或有硬结; 母婴分离; 早产儿无吸吮能力。
2、乳头扁平凹陷
正常的乳头呈圆柱状,部分直径一般为0.8~1.5cm,高出乳 晕平面约1.5-2厘米。正常乳头两侧对称,表面粉红色或棕色。 如果乳头未高出于乳房皮肤,且牵拉也不高出者,称为乳 头扁平。 乳头如不凸出于乳晕平面,甚至凹入陷于皮面之下,致局 部呈火山口状时,称乳头内陷。
源自文库
凹陷乳头
2、乳头扁平凹陷
生理性涨乳产生的原因
未尽早给宝宝做到“三早”刚生完小孩产妇因为乳房不 涨就感觉自己没有奶,家人担心饿坏宝宝,希望产妇更 好的休息而暂时没有支持喂母乳。 不正确含接姿势,没有达到有效吸吮。 过早喝下奶汤,因为饮食油腻乳汁粘稠排出不畅。 医院医护人员紧张,健康教育宣传力度不够,母乳喂养 知识指导不到位。 有病乱投医,寻找没有资历的催乳师,盲目的“热敷+ 大力神掌”的按摩让妈妈们痛不欲生撕心裂肺。
生理性涨乳护理措施
母亲用C字形的方法托起乳房,用乳头刺激婴儿口 周,使婴儿建立泌乳反射,当婴儿的口长到走够 大时,将乳头及大部分乳晕含在新生儿嘴中。 婴儿面向母亲,嘴巴张大,含住全部乳头及大部 分乳晕,舌头呈勺状环绕乳头,婴儿下唇外翻, 面颊鼓起,呈圆形,能听到吞咽声,达到有效吸 吮。 先刺激 →等张嘴→ 即送乳→ 吸吮 →离乳
母乳喂养知识 母乳喂养技巧
鄠邑区妇幼保健院 林 莹 2018年2月
提 纲
女性乳房结构 乳汁分泌的原理 吸奶器使用的两大误区 挤奶的指征和方法 母乳喂养常见问题
一、女性乳房结构
乳房由润滑的皮肤覆盖着,乳房腺 体由15—20个腺叶组成,每一腺叶 分成若干个腺小叶,每个腺小叶又 有10-100个腺泡组成(呈倒着生长 的小树状),相互连接,形成输乳 管。 输乳管共15-20根,以乳头为中心呈 放射状排列,汇集于乳晕,开口于 乳头,成为乳腺孔。
三、吸奶器使用两大误区
误区一:吸奶器吸不出就是没奶了 吸奶器只能吸出乳窦内储存的奶,在乳腺管不通的情况下 使用吸奶器,受负压的影响,会使乳腺管受压,引起局部 水肿,时间久了,只有两种情况,要么奶块越来越多,要 么乳房越来越涨,但乳汁出不来,最后乳头破裂感染,造 成乳腺炎。 误区二:不给孩子喂夜奶没关系 泌乳素的分泌一天中变化很大,一般在睡眠中分泌量会持 续在较高的水平,清晨3、4点,血清的泌乳素分泌浓度是 中午的一倍。在泌乳活跃期没有刺激乳房,长期如此,大 脑接收到“不需要母乳”的信号,母乳就越来越少了。
3.乳头疼痛和乳头皲裂
改善含接姿势:婴儿含接姿势不好 容易引起乳头皲裂;告知产妇不要 用肥皂、乙醇擦洗乳头。 喂完奶后挤一小滴奶涂在乳头上, 保护乳头; 喂奶时先喂健侧乳房、再喂患侧。 严重时,应在医生的指导下用药。
乳房问题主要找原因, 无需终止哺乳,可加强休 息,必要时使用抗生素。
乳汁的保存 新鲜母乳(室温25℃以下,可保存6—8小时) 冷藏母乳(4℃恒温冰箱冷藏室,可保存24小时) 冰箱冷冻母乳(—18℃以下冰箱冷冻室,可保存3—6个月) 乳汁的加热 冷藏室的母乳:隔水温热,不能用火煮热或用微波炉加热。 冷冻室的母乳:提前将冷冻室的母乳取出来(一天的量), 然后将奶隔水温热适宜温度。解冻后的乳汁不可以重复冷 冻。
一、女性乳房结构
乳窦位于乳晕内,在输乳管临近乳头较 为狭窄继之膨大的位置,乳窦的作用就 是向大脑传递产奶信息。 为什么奶越吸越多,为什么正确的哺乳 姿势是要含住整个乳晕的。
二、乳汁分泌的原理
乳汁的分泌是通过泌乳反射和喷乳反射 共同来完成的。
泌乳反射: 婴儿吸吮刺激乳晕下面的乳窦→传达到脑下垂体前叶 →产生催乳素→经血液→输送到乳房→使其泌乳 喷乳反射(又称缩宫素反射): 婴儿吸吮乳房时 →感觉冲动传导大脑 刺激脑下垂体后 叶 →分泌缩宫素→ 经血液→ 达到乳房 →使乳腺周围的 肌细胞收缩 →将腺泡内的乳汁压向内导管乳窦→ 便于 婴儿吸出甚至喷出。
2.挤奶的方法
彻底洗净双手 坐或站均可,以自己感到 舒适为准; 一手托住乳房,另一只手 将乳房分为三部分环形按 摩一周将乳房放松 一手托住乳房,另一只手 从乳房根部向乳头的方向 挤压一圈。
2.挤奶的方法
拇指及食指向胸壁方向轻 轻下压乳晕,另一只手可 以用储奶器。 反复一压一放; 依各方向按照同样方法压 乳晕; 不要挤压乳头; 一侧乳房至少挤压3—5分 钟,两侧交替,整个挤奶 时间应在20—30分钟。
4.乳腺管阻塞与乳腺炎
乳腺管阻塞:当乳汁不能由 乳房中排出时,乳房的部分 乳腺管被浓稠的乳汁堵住, 就会发生乳腺管阻塞。其症 状是有硬结,压之有痛感, 有时硬结处的皮肤发红,但 产妇不会发热,一般感觉良 好。
4.乳腺管阻塞与乳腺炎
乳腺炎:由乳房过度充盈发 展而来,也可由乳腺管阻塞 而产生,分为非感染性和感 染性。 乳腺炎的处理方法:医生协 助诊断,判断是否有无波动 感,最好提供B超单,配合抗 生素;无波动感按乳汁淤积 对待按摩,有波动感不能进 行按摩。
生理性涨乳护理措施
4、在乳房开始出现肿胀的时候,建议产妇使用卷 心菜、土豆片温敷(接近皮肤温度), , 热敷会加重局部组织血液循环,一定程度上会促 进乳汁分泌更多。 5、不可对乳房做疼痛按摩,生理性涨乳情况下的 乳房像熟透了的饱满葡萄,此时在乳房上大力按 摩,非常容易损伤乳腺组织,造成不可逆的损害。
生理性涨乳护理措施
1、饮食指导:产后一周内尽量饮食清淡,减少下 奶汤水的大量摄入,以免引起乳汁排出不畅。
生理性涨乳护理措施
2、“三早”指导:产后30分钟内开始喂奶,之后 24小时喂奶次数至少达到 的有效吸吮。 3、指导正确的含接姿势:好的哺乳是舒适的,以 → 保证宝宝的吸吮能将乳汁排出。(“三贴一线” 即:胸贴胸、腹贴腹,下颌贴乳房,身体呈一条 直线)