中医亚健康讲师团特色话术
中医话术
中医部各种亚健康话术一．肩颈保养话术（肩颈疏通，万事享通）现代人群众90%以上的人都患有不同程度的肩颈问题。
肩颈上联头部，下连肢体。
长期开车和长期坐办公室，使经络僵化，气机不畅，容易导致气血供应受阻，大脑供血不足，出现记忆力下降，头痛、头晕、失眠多梦等现象，严重者出现老年痴呆症、脑中风；同时，肩井部肌肉组织僵化，上焦淤堵，初期易出现落枕，手脚麻木、上肢无规律性疼痛。
肩颈问题的病理原因就是风邪入侵，经络僵化所致。
通过按摩，可以疏通外表的乳酸气节点和淤结点，使气血循环加快，活血止痛，补益正气，要解决肩部疾患问题还要坚持做养生疗程，三天一次，十次一疗程！其次要懂得内养外调，平常不要低头太久，要多做颈部运动操，不要用高枕头。
二．肾部保养话术（腰为肾之府，肾要温之！）长期空调房，好食寒凉食物，过度频繁性生活，女性经常穿低腰裤，露腰露脐，导致机体易寒邪入体，肾气下降，出现夜尿频多，畏寒怕冷，腰膝酸软、脱发白发等现象，肾气衰弱后肾脏解毒功能下降，人体气血补养、脏腑功能失衡，心脑血管、糖尿病、骨关节、高血压、高血脂、消化系统、内分泌失调等疾病随之而来。
肾气的盛衰决定着人体的健康、衰老和寿命的长短。
腰肾问题的病理是外体局部腰肌劳损，内在肾气亏虚所致。
用按摩手法快速改善腰肾劳损不适；缓解腰酸背痛，补益肾气，达到温肾、强肾的功效！要解决腰肾问题还要坚持做养生疗程，三天一次，十次一疗程！其次要懂得内养外调，男女腰部不可受寒受凉，不可久站。
三．脾胃保养话术（肾为先天之本，脾胃为后天之本！得脾胃者得天下！）现在人饮食习惯：暴饮暴食、喜食冷饮，口味偏重，饮食不规律；情绪过度思虑，情志不畅；久坐，平常不爱运动锻炼；经常便秘、腹泻、口臭，肌肉松弛等等导致脾胃严重失调。
从中医上来说，脾胃失调是脾虚导致运化不畅，湿热下注，气血淤滞所造成。
淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体。
脾胃为后天之本，脾胃好气血才会通畅，按摩腹部可以：激活气机，疏通经络，达到温胃健脾，强身健体，增强免疫力！要解决脾胃问题还要坚持做养生疗程，三天一次，十次一疗程！其次要懂得内养外调，饮食要有规律，少吃辛冷酸辣食物，不可久坐。
中医传承话术大全
中医传承话术大全
中医传承话术大全是指中医领域中传统知识、经验与技术传承的口头表达方式和内容。
下面是一些常见的中医传承话术：
1. “中医传承千年，良方世代相传。
”：强调中医的历史悠久和世代相传的特点。
2. “顺应自然，调整阴阳”：指导临床治疗时，强调要顺应自然规律，调整人体阴阳平衡。
3. “四方草木皆可成药”：强调中草药的广泛应用，无论在山林还是田野，都可以找到可用于治疗的草木。
4. “辨症下药，因人而异”：强调中医诊断要根据病情特点进行施治，因人而异。
5. “针灸艺术，合二为一”：强调针灸技术的独特性，将针与灸相结合，达到治疗效果。
6. “聆听身体之声，辨证施治”：强调中医诊疗中的辨证施治方法，需要仔细聆听患者身体的表现和声音。
7. “十问论病，万变不惑”：强调中医诊疗方法中的“十问论病”，通过十个问题来分析病情，不会因变化而困惑。
8. “以食为药，辅助治疗”：强调中医养生的原则，通过合理饮食来辅助治疗疾病。
9. “疾病由内而外，治病由外而内”：强调中医治疗方法从内而外，从根本上治疗疾病。
10. “传统与现代相结合，创新中医路”：强调中医的传统知识与现代科技相结合，不断创新中医发展之路。
这些话术可以用于中医教育、传承和推广中，以传递中医的理念、方法和特点。
中医直播讲课话术
中医直播讲课话术一、开场白主持人：亲爱的观众朋友们，大家好！欢迎来到今天的中医直播讲课节目。
我是主持人（主持人姓名），很高兴能与大家相约在这里，一起探讨中医养生知识。
今天我们邀请了中医专家（专家姓名）为大家带来精彩的讲座，让我们一起学习、探讨，共同感受中医的魅力吧！二、引入话题主持人：在当今社会，中医养生备受推崇，许多人对中医的疗效和养生方法都心怀期待。
中医作为我国传统医学的重要组成部分，具有悠久的历史和丰富的理论体系，其独特的诊疗方法备受关注。
今天，我们将深入探讨中医的精髓，带着大家一起探讨中医的奥秘。
三、主题讲解主持人：中医强调“不治已病，治未病”，注重调理防病。
在传统中医养生理论中，许多养生方法被广泛传承和运用。
比如针灸、推拿、草药疗法等，都是中医独特的治疗方法。
中医通过辨证施治，调理人体阴阳平衡，达到治病养生的目的。
所以，大家在日常生活中也可以尝试一些中医养生方法，提高自身健康水平。
专家：中医是一门博大精深的学问，需要在实践中不断摸索和学习。
希望大家能够多了解中医的相关知识，注重健康养生，预防疾病，提高生活质量。
中医的魅力在于其治病养生的综合性和个性化，希望大家能够在日常生活中多加注意，享受中医带来的健康福祉。
四、答疑互动主持人：现在，我们将接受大家的提问，让我们一起来和专家互动，讨论中医的相关话题。
请大家踊跃提问，我们会为您提供满意的答复。
五、总结主持人：感谢各位观众朋友的热情参与和关注！今天的中医直播讲课就要结束啦，希望您在节目中有所收获，对中医有更深入的了解。
相信中医这门传统医学定能为我们的健康带来更多的帮助和启示。
再次感谢大家的支持，我们下期节目再见！以上是今天的中医直播讲课内容，希望对您有所启发和帮助。
如果您有任何问题或想了解更多相关知识，请随时联系我们。
谢谢！。
中医最基本的话术
中医最基本的话术
中医最基本的话术包括以下内容：
1. 问诊：请问您有哪些不适感觉？请问您的症状出现多久了？
请问有没有其他症状？
2. 望、闻、问、切四诊法：请您张口让我看看舌苔的颜色和质地；请问您是否有气味异常的情况；请您告诉我一下身体的排泄情况；请您站起来，我给您把脉。
3. 辨证施治：根据病情辨证，进行针灸、按摩、中药治疗等。
比如，针灸治疗时可以说：“按照您的症状，我会在某些穴位上给您
进行细针刺激，以调节您的气血流动，帮助改善症状。
”
4. 维持治疗效果：建议患者饮食调理、生活习惯改善等。
比如，可以说：“中医治疗强调调理整体身体，建议您注意饮食营养均衡，
多喝温水，保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。
”
5. 下次随访安排：根据病情安排下次随访，关注疗效和患者的
反应。
比如，“请在一周后再来复诊，我们将根据您的病情再次评估
治疗效果。
”。
亚健康调理的话语话术
医妮一家灸亚健康配套调理的话语话术阴虚体质和气血亏虚,元气不足有关。
阳虚体质和气血亏虚,元气不足有关。
气虚.血虚体质和身体元气不足有关。
郁滞.血瘀体质和气血亏虚,流动不畅.元气不足,有关。
痰湿和湿热体质和元气不足有关。
【强肾固精套】由肉苁蓉.巴戟天.枸杞子.女贞子等名贵上品萃取提纯的中药精油,肾精是全身阴阳的根本,精能化气,气能生津.津能化血,血能滋阴,阴阳互根;腰为肾之府,对腰骶部作强肾固精调理,能化生气.血.津液,壮阳.滋阴.润燥。
气为血之帅,血为气之母,气血充足,流动通畅,阴平阳秘,百病不生。
对阴阳气血亏虚者有效;对气滞血瘀,湿盛化火者有效;适合任何体质人群。
配套调理更佳。
【暖宫养巢套】由苍术.白术.当归.砂仁等名贵上品萃取提纯的中药精油,宫巢位于脐下小腹内,小腹是冲任督带循行,脾.胃.肝.肾等经脉所过之处。
冲为血海,任脉主全身经脉之阴,督主全身经脉之阳,带束一身阴阳经脉,它们象江河湖海,积蓄气血,当十二经脉气血不足之时又能起到渗灌作用。
脾.胃.肝.肾经脉主先.后天之精气,主统摄运行和收藏输布全身气血的作用,小腹内是小肠,小肠是吸收营养的要腑。
关元穴是保健要穴。
对小腹部作暖宫养巢套的调理,最重要的是能起到培育一身正气的作用,这个正气就是元阳。
元阳发于肾,布全身,元阳足,身体健,百病不生。
人体大部份的疾病都是元阳不足引起的,在小腹关元一带作暖宫养巢温灸调理,能温通经脉,强壮五脏六腑及奇恒之腑。
调衡阴阳,润肤养颜。
适合各种体质人群(包括男性)。
配套调理更佳。
(奇恒之腑: 脑、髓、骨、脉、胆、女子胞之合称,胞宫即女子胞,泛指孕育子女的男女性器官)。
【祛风除湿套】由川芎.鸡血藤.党参.黄芪等名贵上品萃取提纯的中药精油,具有行气活血.温经散寒. 祛湿除痹.消肿止痛.濡润筋骨关节等作用。
对有因风.寒.湿引起的麻.木.酸.胀.痹.痛等人群适用。
长期作祛风除湿保健调理可防治关节炎症及疼痛.肌腱炎.风湿痛.类风湿.老寒腿.骨刺.骨质增生.腰酸背痛.腰肌劳损等。
中医养生抖音直播话术
中医养生抖音直播话术“气之升降，天地之更用也……出入废则神机化灭，升降息则气息孤危。
”人之血气，贵在升降出入有常，运行不息。
故善养生者，必调和血气，使之周流不息。
而运行气血的一个重要途径就是多运动。
中医运动养生的内容极为丰富，种类甚广，方法极多。
如气功、导引、五禽戏、八段锦、太极拳、易筋经、推拿、按摩、散步、慢跑、登山等。
中医对运动养生锻炼讲求意、息、行动的和谐统一，即意守、调息、行动的协调统一。
同时，强调运动养生，也要讲究适量，不可过劳，否则会有害于健康。
“百病皆出生气也。
怒则气上，喜则气缓，悲则氨甲蝶呤，恐则气下，……惊则气乱……思则气结。
”人之情志活动，与气机密切相关。
情志调畅，有利于气机平顺;情志不韦，则每致气机递乱或透入。
食疗意在静神，道法自然、赏月养神;少私寡欲、润肺宁神;抑目静耳、逐扰安神;开朗悲观、赏月益神;陶怡情志、平性怡神;保精益气、养心舍神。
“是故圣人不治已病，治未病;不治已乱，治未乱。
夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!”治未病有两种意义：一是防病于未然，一是既病之后防其传变。
前者主要内容就是摄生，正说明了无为对防治疾病的出现有著关键意义。
无为必须遵从一定的原则，可以归纳为以下两方面：第一、调摄精神形体，提升食补机能;适应环境四时变化，防止外邪侵扰。
治身未病的另一个意义就是：既病防变。
外邪入侵人体以后，如果不及时化疗，病邪就有可能逐步深入细致，侵害内脏，并使病情减轻。
因此一旦患病，不容讳疾忌医，以免病入膏肓无可救药。
“阴阳者，天地之道也。
”、“妇人之生，有余于气，不足与血，以其数脱血也。
”男子属阳，性多刚悍，以气为本，又多从事体力劳动，耗气较多，故养生调适多以益气固阳为主。
女性多柔弱，以血为先，养生调适宜补血而养阴。
婴幼儿期“稚阳未充，稚阴未长。
”鉴于小儿的生理特点，以护养其“稚阴”、“稚阳”为要，即饮食用药忌用峻猛，慎用过于寒热之剂，药量宜轻而中病即止。
中医常见话术
中医常见话术在中医诊疗过程中，中医师经常会使用一些特定的话术来询问病情、解释疾病原因以及指导治疗方案。
这些常见的中医话术旨在表达清晰、简洁，使患者易于理解，并提供准确的诊疗信息。
以下将介绍一些常见的中医话术。
首先，中医师在询问病情时通常会使用以下几个常见话术：1. "身体怎么样？"：这是中医师常见的开场白，用于了解患者的整体身体状况。
2. "您有什么不舒服的症状？"：通过询问症状，中医师可以初步判断患者所患疾病的特点，为后续诊疗提供参考。
3. "这个症状什么时候开始的？"：询问病情的起病时间，有助于中医师了解病情的演变过程，从而进行更准确的辨证论治。
4. "这个症状有没有加重或缓解？"：通过探询症状的变化情况，中医师可以了解病情的进展并进行相应的调整。
其次，中医师在解释疾病原因时会使用以下几个常见话术：1. "中医讲究阴阳平衡，您的病是由于阴阳失调引起的。
"：中医强调人体内阴阳平衡的重要性，通过这一话术可以让患者了解到自身健康问题与阴阳失调有关。
2. "您的病属于气虚/血瘀/湿热等情况。
"：中医师根据病情和症状，往往会将患者的病症归类于气血阴阳等方面，从而解释疾病的原因。
3. "你的生活习惯/饮食不当/情绪波动等因素可能导致了你的疾病。
"：中医师通过指出患者生活中的不良习惯或者环境因素来解释疾病的原因，以便患者意识到改变这些因素的重要性。
最后，中医师在指导治疗方案时会使用以下几个常见话术：1. "你需要调理气血阴阳平衡，通过中药/针灸/推拿等方法来治疗。
"：中医治疗强调调整体内阴阳平衡，因此中医师会根据具体情况建议患者采用中药、针灸或推拿等方式进行治疗。
2. "你需要改善饮食习惯/锻炼身体/保持情绪稳定等来加强体质。
"：中医强调养生的重要性，因此中医师会建议患者改善生活习惯、饮食结构、增加运动等来增强体质。
中医养生话术大全
中医养生话术大全1. 寒从脚下起，病从口中入。
2. 饭前一碗汤，气死好药方。
3. 机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
4. 日光不照临，医生便上门。
5. 伤筋断骨一百天。
6. 冬不蒙头，春不露背。
7. 能吃能睡，长命百岁。
8. 名医难治心头病。
9. 睡前洗脚，胜吃补药。
10. 药补不如食补。
11. 饮前洗手，饭后漱口。
12. 药方无贵贱，效者是灵丹。
13. 吃面多喝汤，免得开药方。
14. 常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
15. 三分医，七分养，十分防。
16. 要想身体强，烟酒不要尝。
17. 常常晒太阳，身体健如钢。
18. 入厨先洗手，上灶莫多言。
19. 吃洋参，不如睡五更。
20. 饭后一百步，强如上药铺。
21. 老怕伤寒少怕痨。
22. 去年进补，今年打虎。
23. 出汗不迎风，跑步莫凹胸。
24. 药灵不在多少。
25. 吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
26. 白露身不露，寒露脚不露。
27. 疮大疮小，出头就好。
28. 吃生萝卜喝热茶。
29. 酒吃头杯，茶吃二盏。
30. 感冒不是病，不治要了命。
31. 善养性者，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多。
常欲令饱中饥，饥中饱耳。
（《备急千金要方》）解读：善于修身养性的人懂得在饿之前而吃东西，在渴之前而饮水。
吃的次数多，摄入的食物量就少，不想吃的次数少，吃的次数少摄入的食物量就多。
常想吃就会有饱腹感，饿极了就会吃很多。
这句话相当于我们所说的少吃多餐，感觉饿了再吃，这样更有利于消化吸收。
32. 琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。
（《幽梦续影》）解读：这是古人论及的高级养生术，即是借助各种方式来全方位修身养性，调理身体：美妙动人的琴声，让人听了心旷神怡，有助于养心；娇嫩鲜艳的花朵让人欣赏，可以驱除烦躁情绪，利于养肝；扑鼻而来的香气让人味觉顿开，可以养脾；针灸按摩可以养肾；山林间的泉水瀑布，净化空气，可以养肺；持刀舞剑常锻炼，可以使人形成勇敢果断的品性，可以养胆。
中医养生推广宣传话术
中医养生推广宣传话术
1. 自古以来，中医养生秉持着平衡人体阴阳、调理五脏的理念，是中华民族宝贵的传统文化遗产。
2. 中医养生强调以预防为主，通过调整饮食、起居、运动等生活习惯来维护身体健康。
3. 中医养生注重调和人体内外的关系，推崇养心养性，追求身心灵的和谐。
4. 中医养生贵在促进健康、延缓衰老，让人们在快节奏的生活中寻找内心的平静与满足。
5. 中医养生充分尊重个体差异，提供个性化的调理方案，让每个人有机会拥有属于自己的健康之道。
6. 在生活压力不断增大的今天，中医养生教导人们如何掌握自己的养生技巧，预防疾病的发生。
7. 中医养生强调养生与治病并重，旨在增强人体的自愈能力，减少对药物的依赖。
8. 中医养生注重整体观念，认为身体的每一部分都是相互关联的，因此在调理时要从整体考虑。
9. 中医养生强调个人的自我调节能力，通过调整情绪、保持良好的心态来促进身体健康。
10. 中医养生启发人们认识到，健康不仅仅是没有疾病，更是身体、心理和社会的完美和谐统一。
中医传承话术大全
中医传承话术大全中医作为中国传统医学的瑰宝，凝聚了丰富的理论与经验，其中丰富而独特的话术更是其传承的重要组成部分。
这些话术凝结了中医经典的精华，是医家们在长期实践中总结出的宝贵经验，用以指导诊疗和沟通患者。
在中医的传承与发展过程中，这些话术起到了举足轻重的作用。
本文将为您梳理中医传承话术的大全，帮助读者更好地理解和传承中医的精髓。
一、问诊话术1. 客观而细致的描述患者症状患者来诊时，医生需要准确了解病情。
问诊话术要求医生细致入微地询问患者的症状，要注意客观描述而非主观判断。
如："请问您有什么不适？有无发热、头痛、咳嗽等症状？"。
2. 针对病情进行针灸点位问诊中医重视经络理论，针灸点位是治疗疾病的关键。
医生在问诊时可以针对患者的病情，询问相关的经络问题，以帮助判断疾病是否与经络有关。
如："您这次出现的症状是否伴随着局部的针刺感？"。
3. 关注患者的情绪状态中医注重人与自然之间的联系，将人视作一个整体。
因此，医生需要关注患者的情绪状态，这对于诊断和治疗都至关重要。
如："近期您是否有情绪波动、烦躁、抑郁等情况？"。
二、治疗话术1. 提醒患者须配合治疗中医强调“内外兼治”，即治疗需要医生和患者共同努力。
在治疗时，医生可以通过提醒患者配合，增强患者的治疗信心和主动性。
如："药物治疗仅是辅助手段，您还需要注意饮食和作息的调节"。
2. 强调中医治疗的温和与调理与西医相比，中医注重调理身体，强调治疗的温和性。
医生在治疗时可以通过强调中医的特点，提醒患者宜时宜量，避免过度治疗。
如："中医治疗注重调理身体，效果可能需要一定时间，请您耐心配合"。
3. 解释治疗原理与机制中医讲究以“治未病”，注重预防和调理。
在治疗时，医生可以向患者解释中医治疗的原理和机制，增强患者对中医疗法的理解和信任。
如："中医治疗强调激发人体自身的抗病能力，通过调整阴阳平衡来达到治疗的目的，请您放心尝试"。
蒸骨疗法话术
蒸骨疗法话术摘要蒸骨疗法是一种古老的中医疗法，通过在人体特定部位施行蒸汽疗法来促进气血流通，改善身体健康。
本文结合蒸骨疗法的基本原理和实施方法，总结了一套蒸骨疗法的话术，旨在提高医务人员对此疗法的了解及应用水平。
什么是蒸骨疗法？蒸骨疗法是一种利用蒸汽温热作用于人体特定穴位的疗法，旨在促进气血循环，调整体内气血平衡，增强身体健康。
根据中医理论，蒸骨疗法对于一些慢性病、疼痛症状和亚健康状态有一定疗效。
蒸骨疗法话术尊敬的患者，您好：感谢您选择我们医院的蒸骨疗法治疗，我将为您详细解释疗程内容。
蒸骨疗法是一种温热疗法，通过特定穴位的蒸汽作用，能够促进血液循环，调整身体气血平衡，提高免疫力。
第一步：诊断阶段在开始治疗前，医生会对您进行全面的身体检查，包括脉诊、舌诊等，以确定您的身体状况和治疗方案。
第二步：准备阶段接下来，我们将为您准备好专业的蒸骨疗法设备和药物，确保治疗过程的顺利进行。
第三步：治疗阶段患者需躺下，医生将在身体特定部位施加温热蒸汽，并根据需要调整温度和时间，确保疗效最佳。
第四步：监测阶段在治疗过程中，医生将根据您的反馈和生理指标进行监测，确保治疗效果和您的舒适度。
第五步：调理阶段治疗结束后，医生将为您提供进一步的调理方案，以巩固疗效，并为您提供生活指导，帮助您远离疾病。
尊敬的患者，蒸骨疗法是一种安全、有效的中医疗法，我们将竭诚为您服务，希望您能够配合治疗，并坚持健康生活方式。
祝您早日康复！结语本文为您介绍了蒸骨疗法的话术，希望能够帮助您更好地了解和应用这一疗法。
如果您有任何问题或需要进一步咨询，请随时与我们联系，我们将竭诚为您提供帮助。
祝您健康愉快！。
中医调理话术 -回复
中医调理话术-回复中医调理话术主题：养生之道——如何通过中医调理改善身体健康1. 介绍中医调理的基本概念和原理（200字左右）中医调理是中医学的重要组成部分，它基于中医理论，通过运用中医特有的方法和手段，改善人体的生理功能，提高身体的抵抗力和免疫力，以达到维护身体健康的目的。
中医调理注重整体观念和预防为主，强调平衡阴阳、顺畅气血循环的原则，通过草药、针灸、推拿等手段，调理身体内外环境的不平衡状态，使身体恢复自然平衡。
2. 分析身体亚健康状况（200字左右）首先，要了解自己的身体亚健康状况，包括精神状况、饮食习惯、睡眠质量、体内症状等。
例如，是否经常感到疲倦乏力、失眠多梦、食欲不振、消化不良等。
同时，可以进行一些常规体检，包括血压、血糖、血脂等指标的检测，以了解身体的基本情况。
3. 中医辨证分析（400-500字）根据中医的辨证论治原则，我们需要通过综合病史、问诊、望诊、听诊等手段进行辨证分析。
常见的辨证包括阴虚、阳虚、气虚、湿热、血瘀等。
例如，如果感到疲倦乏力、食欲不振、面色苍白等，可能是气虚证；如果经常失眠多梦、干咳少痰、舌红少苔等，可能是阴虚火旺证。
辨证分析是中医调理的核心，可以根据具体情况进行个性化的调理。
4. 中医调理方案设计（400-500字）根据辨证分析的结果，我们可以对症下药，设计中医调理方案。
例如，对于气虚证，可以选择一些益气养血的草药，如黄耆、参、熟地黄等，同时结合良好的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增加运动锻炼等。
对于阴虚火旺证，则需要清热降火的草药如知母、黄连等，并要注意饮食调节，避免辛辣刺激食物等。
5. 中医调理方法介绍（400-500字）中医调理有多种方法，包括草药疗法、针灸、推拿按摩、食疗、气功等。
草药疗法是中医调理中常用的方法，草药可以根据个体情况选择，如参、黄芪、当归等；针灸可以刺激经络，调理气血循环，对于一些慢性疾病有较好的疗效；推拿按摩可以刺激经络，促进血液循环；食疗则是通过调整饮食，达到改善身体状况的目的，如清热解毒、益气养血等；气功则是通过调整呼吸和运动，增加体内能量，提高免疫力。
中医美容院养生专业知识话术
中医美容院养生专业知识话术1 什么是亚健康？造成亚健康的原因是什么？亚健康就是浑身不适，却又各项指标正常；脏腑功能下降，却又无器质性病变；头晕乏力、腰酸背痛、睡眠不好、情绪低落，自己感觉不舒服到了医院却又不知进哪个科室，检查也检查不出什么毛病。
世界卫生组织（WHO）的一项全球性调查表明，真正健康的人仅占5%,患有疾病的人占20%，而75%的人处则于亚健康状态。
造成亚健康的原因有：环境、睡眠、运动、心情、营养…以及不良的生活习惯和父母的遗传。
2 什么是养生？调理亚健康为什么从养生开始？养生，简单来讲就是保养生命。
人体出现亚健康的表现是：脏腑机能下降、头晕乏力、腰酸背痛、睡眠不好、情绪低落，由于中医和西医的诊断鉴定标准和尺度不一样，所以亚健康在医院一般是检查不出来的，从而会进一步发展成为大病、重病。
而正确的养生观念远比昂贵的药费和危险的手术更能帮助人们消除疾患，可以预防疾病的发生，所以调理亚健康最好的方法就是有一个正确的、靠自身修复及预防疾病的观念。
3 什么是排毒养生？在当今环境污染严重，人们饮食饮水、睡眠和运动均无法保证的状况下，加之高强度、快节奏的生活方式，使得体内垃圾不能正常排出，而当体内垃圾积聚过多时就会造成新陈代谢的紊乱，使机体功能下降。
而体内垃圾越多，就越需要更多的气血来清除它们，但人的气血因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少，这就形成了恶性循环，也造成了人体的衰老。
所以，人要想健康和不老就要减少体内垃圾，增加血脉经络的畅通及保证体内气血充足。
4 什么是经络养生？经络是连接身体五脏六腑的纽带，俗话说，要想活的长全靠经络养！经络就是气血运行的通道，它的作用是输送营养和排出毒素。
经络养生是运用一定方法刺激经络及相关穴位，以激发精气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体健康的一种养生方法。
经络不通的症状表现是：酸、麻、胀、痛。
酸代表气血不足、麻代表循环不好、胀代表毒素太多、痛代表经络不通。
5.1什么是脏腑养生？中医认为，脏腑是人体生命活动的中心。
中医话术100词
中医话术
中医话术是指在中医诊疗过程中，医生与患者沟通时所使用的一种特殊的话语体系。
以下是一些常见的中医话术，供参考：
1. 气血：气血是中医理论中的基本概念，指的是体内的气血运行状态。
医生可能会询问患者关于气血的感觉，如气血是否畅通、是否有疼痛感等。
2. 体质：中医认为体质是决定疾病发展和转归的重要因素。
医生会根据患者的体质进行辨证论治，如阴虚体质、阳虚体质等。
3. 病因：中医话术中会询问患者疾病的病因，如外感风寒、饮食不节、情志内伤等。
4. 症状：医生会询问患者的具体症状，如疼痛部位、疼痛性质、头晕、乏力等。
5. 舌象：中医通过观察患者的舌象来判断疾病情况，如舌质、舌苔、舌色等。
6. 脉象：脉象是中医诊断的重要手段之一，医生会询问患者的脉象情况，如脉搏的速率、力度、节律等。
7. 治疗方案：医生会根据患者的病情、体质、病因等综合因素，制定个性化的治疗方案，如中药治疗、针灸治疗、推拿治疗等。
8. 调养建议：中医强调疾病的预防和调养，医生会给出一些调养建议，如饮食调养、情志调养、运动锻炼等。
以上仅为一些常见的中医话术，实际诊疗过程中，医生的话术会根据患者的具体情况进行调整。
1。
美容院亚健康及经络讲解话术(2023版)
美容院亚健康及经络讲解话术一、亚健康知识讲解话术什么是亚健康呢？您是否处于亚健康状态？什么是亚健康呢？你是否经常有下列感觉…经常有心慌、气短，胸闷、头晕、头痛、耳鸣、腰部不适、两眼发黑、疲乏无力、记忆力减退、失眠多梦、食欲不振、胸、腹不舒服、易患感冒、恶寒怕热、时有心烦、自感身热、出汗或自汗、性功能低下、情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、夜半失眠等一系列不能用一种病种解释的症状，也就是说自己感到不舒服，到医院去检查，又检查不出什么毛病，说明您的身体已经处在了“亚健康”状态。
世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。
根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足1／3，有2／3以上的人群处在健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，国内常常称之为“亚健康”状态。
专家认为，亚健康状态包括有不良的心理行为、的精神面貌、对社会外界的不适应能力以及身体各部位的某种不适等。
二、亚健康症状讲解话术亚健康是现代人经常挂在嘴边的一个词，算不上常用，但是也不少见。
想要自己身体好，那么你不妨从细微处开始关怀自己，看看是否有亚健康的征兆。
1、12点以后睡觉中医讲究睡“子午觉”，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间“充足电”。
睡觉时间最晚不要超过11∶30，否则反而比较清醒，不易入睡了。
2、指甲有白点。
中医说，爪甲为血之余。
指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。
3、指甲有竖纹。
指甲有竖纹提示身体处于疲劳状态，最近可能精神状态不太好。
不管怎样，要注意放松心情，调节作息了。
4、脸色不好有色斑。
脸色不好有色斑的女性，主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因，平时压力大，精神紧张，以及月经失调的人，很容易出现脸色发黄暗淡，或者伴有色斑的情况。
5、体重突然下降。
如果不是刻意减肥，半年内如果体重下降超过20斤，一定要到医院检查是否患有某些严重疾病如果是非疾病因素，可能跟压力或情绪有关。
直播开场白通用话术
直播开场白通用话术
大家好，我是你们的健康主播，今天我们要聊一聊如何保持身体健康。
亚健康是一种介于健康和疾病之间的状态，它会导致身体活力降低、功能和适应能力减退等症状。
据研究，亚健康的检出率与性别、年龄、职业等因素有关，女性和40-50
岁的人群更容易受到影响。
饮食不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不充足等原因是导致亚健康的主要因素。
因此，我们要注意饮食健康、适量运动、规律作息、保证充足睡眠，才能改善亚健康状态。
有些朋友可能会担心自己的工作需要长时间坐着或者工作任务繁重，导致没有时间休息。
其实，我们可以尽可能地保证自己的休息质量，合理安排工作和休息时间，让自己有更好的精神状态去面对工作和生活。
大家晚上好！我是你们喜欢的主播，今天又来和大家聊天啦。
我希望通过直播和大家建立更好的联系，让我们成为好朋友。
请大家点一下关注、刷一下礼物，让我们的关系更加亲密。
谢谢大家一直以来的支持！
大家好，我是新来的健康直播主播，今天是我第几天直播了，我非常兴奋能够和大家一起分享健康知识。
如果你们有想
听的歌曲，可以告诉我，我会尽力满足你们的要求。
感谢大家一直以来的支持和关注！
Hello，大家好！我是你们喜欢的超级人气主播，今天天
气不错，虽然我有点犯困，但我会尽力保持精神状态，为大家带来精彩的直播。
如果你们困了，可以带着耳机在直播间休息，我会为大家带来愉悦的声音。
请大家动动小手，给我点个赞，谢谢大家的支持！。
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西部高级职业学院亚健康管理系副教授
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焦大师一出场，手到病除，绝对是高业绩的保证。
5.98王宇，赵会军，魏灵，谢秋斌
9.98托米，魏灵，张震
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