中医亚健康讲师团特色话术
中医亚健康讲师团介绍及分级
A级讲师
中华中医药色彩讲师——高鹏
中华中医药学会会员
中华中医药亚健康悬磁疗法讲师
国家中医药管理局中和亚健康顾问
中华中医药色彩讲师
经典课程: 《色彩五行》《亚健康诊断》《服饰的哲理》
经典绝活：易经养生，当场诊病，通过色彩五行转运。
韩国亚健康演讲大师——安涛
中华中医药亚健康《悬磁》顾问
韩国亚健康《悬磁》演讲大师
经典课程: 《中医亚健康分析》《人生的哲学家》《易经哲理》
经典绝活：易经养生，女性亚健康悬磁罐诊疗，现场诊病，韩式泄血治疗各疑难疾病，通常在韩国教学。
中和亚健康顾问——李鑫
中华中医药学会会员
国家中医药管理局中和亚健康顾问
经典课程: 《中医亚健康养生实战学》《中医四季五行辨症学》《中医气血悬磁诊断原理》《中医气血悬磁调理原理》经典绝活：中医与西医的辩证，各大疑难杂症的亚健康悬磁罐诊疗，体质调理。
亚健康诊断理疗师——罗月霞
中华中医药学会会员
中华中医药亚健康悬磁疗法讲师
亚健康诊断理疗师
经典课程: 《女性肌肤的困扰》《亚健康理疗让人更美》《中医美容心的哲理》
经典绝活：女性各大疑难杂症的亚健康悬磁罐诊疗，体质调理。
亚健康火疗讲师——赵璐
中华中医药亚健康悬磁疗法讲师
中国营养配餐健康饮食专家
中华中医药亚健火疗讲师
经典课程：《色彩五行》《亚健康诊断》《女性的减肥困扰》
经典绝活：女性各大疑难杂症，尤其是女性妇科疾病的诊治，亚健康悬磁罐诊疗，中医经络，易经养生。
医学解梦专家——岳辉
悬磁疗法讲师
亚健康诊断理疗师
中华中医药学会会员
医学解梦专家
经典课程: 《中医亚健康诊断学》《五行梦哲学》
经典绝活：通过梦境预测运气，梦境五行分析，中医亚健康诊断，体质调理。
亚健康火疗师——王燕
中华中医药亚健康悬磁疗法讲师
中国营养配餐健康饮食专家
中华中医药亚健康火疗师
经典课程: 《亚健康诊断》《色彩五行》《女性的减肥困扰》
经典绝活：女性五行食疗养生，中医亚健康诊断，各疾病与体质调理。
AA级讲师
悬磁疗法讲师——贺春明
中华中医药学会会员
中华中医药亚健康悬磁疗法讲师
山东省美容第一线杰出冠军
经典课程：《生活中形体与养生》《道家千年养生法》《阴阳五行学说》
《风生水起·九宫飞星》《12星座与女性体质和养生之道》
经典绝活：中医五行经络养生，现场中医悬磁疗法亚健康诊断，道家武术养生，风水趋吉避凶，各疾病与体质调理。
手诊及五行专家——韦杰耀老师
经济学学士、工商管理项目学硕士
中医康复理疗师及反射疗法考评员
《五行开运玄学系列丛书》作者
国家劳动部中医美容师鉴定主讲师
国家卫生部主管中国手诊协会讲师
香港国际易经研究协会高级测算师
大易飞翔文化传播有限公司董事长
多家美容保健及地产投资公司顾问
经典课程：《中医五行》《手诊面诊》《开运相学》《全息诊疗》《团队训练》
《美容风水》《姓名改运》《周易玄学》《店务管理》
经典绝活：中医五行经络养生，易经风水改运，风水趋吉避凶，全息诊疗诊病，各疾病与体质调理。
声音辨证理疗专家——宋大鹏
国家中医药学会声音辨证理疗师
中国民间风水师
国家中医药管理局亚健康嘉宾
中华中医药学会亚健康悬磁疗法讲师
经典课程: 《亚健康悬磁疗法声学与养生》《养生音乐冥想——现场整体调理亚健康状态》《如何让女人更健康漂亮》《五行色彩与健康和运势的关系》
经典绝活：声音打通全身经络，听声诊断顾客身体的疾病，现场通过养生音乐冥想调整亚健康，中医五行专家，悬磁疗法调理专家。
中和亚健康顾问——王宇老师
中华中医药学会会员
中华中医药亚健康悬磁疗法讲师
国家中医药管理局中和亚健康顾问
中国易经协会风水师
经典课程: 《风水与养生》《女人的不同类型》《人体悬磁疗法揭秘》《女性妇科的养生》《怎样预防心脑血管疾病》
经典绝活：女性易经五行诊病，女性的妇科养生，风水与健康的关系。风水改运。
亚健康养生专家——杨丰恺老师
中华中医药学会会员
国家中医药管理局中和亚健康顾问
中医药亚健康悬磁疗法讲师
国家中医药管理局中和亚健康协会理事
中华中医药健康营养讲师
经典课程: 《中医脏腑八纲辩证》《中医四诊合参》《饮食与健康》《悬磁疗法全篇》
经典绝活：是悬磁疗法的主要研发人，中医深厚的功底，不用任何药物治疗与诊病。手到病除，妙手回春。
气血养生专家——刘华虎
中华中医药学会会员
中华中医药亚健康悬磁疗法讲师
国家中医药管理局中和亚健康顾问
中国营养配餐健康饮食专家
中华医学气血养生专家
北京易经协会会员
经典课程:《四气调神论》《因天之序·养生篇》《阴阳五行与养生》《中医子午流注》
经典绝活：易经数字神奇转运，易经结合中医预防疾病，易经神算专家。古方独特经络与穴位调理专家。
五行养生专家——徐晓鸥老师
中华中医药学会会员
国家中医药管理局中和亚健康顾问
五行色彩学专家
吉林省易经学会理事
五行梦分析师
经典课程:《现代中医辩证健康理念》《四季养生饮食搭配》《现代佛学养生》《五行色彩家居风水》《女人的生活禁忌》
经典绝活：五行色彩开运，旺财旺夫，转运。现代佛学养生专家。
AAA级讲师
中医美容双博士——YOYO博士
中华传统医药研究会理事，经络养生、美容学教授
顶尖级美容业营销策划大师,心理学与营销学专家
深圳《健康与美》女性话题专栏作者
中国美容师俱乐部中医养生学专栏作家
独创八项全息经络刮痧、香薰脐疗、温灸养生和五感耳烛，改善人体亚健康。在针灸上独创19针绿色减肥，不需节食，即可减去皮下堆积已久的脂肪。精通女性内分泌系统上56种疾病及女性胸部乳腺疾病预防治疗，被誉为三根金丝权威医师称号。
经典课程: 《最具科学的现代妇女养生之道》《八向全息经络刮痧、薰脐、温灸、五感耳烛》《魅力女人打造十大法宝》《国际中医诊疗技术解密、病症根源》《中医阴阳五行与脏腑奥秘》《女性内分泌系统的十大疾病预防》《中医经络养生与健康关系》
经典绝活：从医将近30年，擅长中医经络疗法治病，脉诊，罐诊，针灸减肥，一针减去你多年的赘肉。亚健康的终结者。
经络养生大师——付科学教授
中华中医药学会亚健康分会常务委员
西部高级职业学院亚健康管理系副教授
国家中医药管理局中和亚健康咨询中心客座教授
中华医学气血通研究会气血能量与风水养生专家
中国医疗保健国际促进会会员
卫生部经络反射疗法评判员
中国易经协会风水名师
经典课程：《五行配五声用声音打通经络》《家居五行色彩养生与个人运程理论》《面部五行眉眼开运理论》《“石”来运转芳香植物与人体健康理论》
经典绝活：最受欢迎的讲师之一，把易经，五行，风水，色彩结合健康融会贯通的用到养生的领域，现场能测出顾客身体的疾病根源，而且是能看出顾客曾经受到何种惊吓导致的心理问题，课程风趣幽默，让顾客在轻松的状态下体会到中医易经文化的博大精深。
悬磁疗法调理——焦大明老师
中华中医药学会会员
中医世家中医养生学专家
国家中医药管理局中和亚健康咨询师
中国劳动部就业中心经络保健高级讲师
卫生部人才中心康复理疗培训师
中国政治协商会议第二十一次会议政协常委
经典课程:《面部五行眉眼开运理论》《怎样预防心脑血管疾病》《人体悬磁疗法揭秘》《女性妇科的养生》
经典绝活：出身中医世家，受国家的政府部门委托，大力发展亚健康产业，作为亚健康协会专家组的领头人，他本人语出惊人，易经中医学识渊博。焦大师一出场，手到病除，绝对是高业绩的保证。
5.98王宇，赵会军，魏灵，谢秋斌
9.98托米，魏灵，张震
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亚健康调理师考试题参考答案与解析
亚健康调理师考试试卷（A 卷） 201 年 第 期 本试卷共 7 页，满分 100 分；考试时间：120分钟；考试方式：闭卷 一、 名词解释（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 养生：生，就是生命、生存、生长之意；养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命，使之绵长的意思。 体质：由先天遗传和后天获得所形成的，人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性。 娱乐保健：通过娱乐休闲的方式达到养生的目的,又称为情趣养生,是一种以休闲来调节身心健康、陶冶情操, 从而达到益寿延年目的的一种方式。 心理调适：根据自身发展及环境的需要对自己进行的心理控制和调节，从而最大限度的发挥个人潜力，维护心理平衡，消除心理问题。 健康教育：是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量。 ---------------------- ---------------------- ---------------------- -密-----------------封-----------------线-------------------内-----------------封-----------------线-------------------内-------------------不封-----------------线-------------------内-------------------不-----------------线-------------------内-------------------不线-------------------内-------------------不---------------------要-------------------内-------------------不---------------------要学员姓名：___________________ 学号 ：_________________ 培训期号 ：_________________
乳腺调理话术 完整版
乳腺调理话术 乳腺调理话术 诊断 目标：ABC类顾客按消费能力划分。 顾客最喜欢哪件事？关心哪件事？害怕哪件事？婚姻状况，之前的沟通状况，消费能力，有无小孩，是哪的人。有何身体不适的问题 A：问诊：工作，生活，身体健康状况. 内分泌失调：导致激素分泌不均衡，雌激素过盛。 血液循环不畅：阳气不足，身体虚寒，导致气滞血淤。 淋巴循环不畅：导致毒素无法排出，免疫力下降，影响身体的代谢功能。 睡眼：长期熬夜，作息时间不规律。肝脏不能新陈代谢。 升轻降浊。肝气不能复原，而乳房是行肝经的，这样会导致肝气郁结。 B：目测：副乳--------因腋下很多淋巴组织，如淋巴不畅会导致毒素堆积，大量的废水 废气都会开成副会无法排出。就会形成副乳，严重还会长乳头。 乳头乳晕发黑---------气血循谢环不畅，代谢功能差，肝火旺，易怒。
乳房有块-----------肝气淤结，腺体堵塞形成包块，导致增生的开成。 青筋暴露------气滞血淤，性情急，脾气躁。 乳头内陷---------毒素无法排出，易导致乳腺炎和乳腺囊肿。 外扩下垂萎缩---------胸部营养不够，缺少蛋白质，而结缔组织靠这些来维持。 手诊： 1，询问顾客生理期情况，乳房的反应，检查腋下淋巴结，有无毒素堆积 2，按照乳腺管的生长方身触摸乳房内部，有无民状，指压是否疼痛 3，让顾祝自己摸摸，详细讲解症状形成原因，该怎么改善。 在用手诊断时给顾客进行引导的话术 A、姐：1、主要是工作压力大，心事多导致睡眼不好，会导致内分泌混乱而导致卵巢激素 分泌不够，导致乳腺管扩张不够，，你看，刚刚我摸到一些毒素囤积都是在乳腺壁，长年累月囤积就会向外拱，一拱形成小叶增生。 2. 平时还火旺，生闷气就会产生肝气郁结，气滞血淤，淤结成块，腺管堵塞，淋巴排毒 不畅，血液循环不是很好。我们都说生命在于运动，手脚天天运动都还是
健康讲座-亚健康-中医的预防与调理
健康讲座-亚健康-中医的预防与调理 一、亚健康的概念 亚健康是在上世纪八十年代中期前苏联科学家研究发现并提出来的人类生命的一种状态。除健康状态和疾病状态之外，还存在一种界于两者之间的非健康非疾病的状态，又称为“第三状态”或“中间状态”，在学术上称为“亚健康状态”。 二、健康标准： WHO于1947年提出了健康的新概念,健康不仅仅是没有疾病和不虚弱，而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美状态。 三、亚健康状态的发生原因： 中医认为，亚健康的发病多因七情内伤，加之劳倦、饮食、生活不节等因素，导致人体内阴阳平衡失调，升降失常，气血津液，脏腑经络功能紊乱，导致心脾气血亏虚，肝郁气滞，气滞血淤，肝肾阴亏、脏腑功能失调，而导致亚健康状态的出现或发生疾病。 四、亚健康状态的主要表现 身体亚健康的主要表现： 1、慢性疲劳 2、睡眠障碍 3、头痛、头昏 4、抵抗力下降 5、代谢紊乱、消化功能紊乱 6、原因不明的胸闷、心悸、血压不稳定，月经紊乱、出汗、尿频等等。 -1-
五、亚健康状态的预防与调理： 中医历来就很重视对亚健康的预防，春秋战国时期，我国最早医学巨著《黄帝内经》早就强调“防患于未然”。《素问·四气调神大论》中说“圣人不治已病治未病”。意思说，不要等到已经患病之后才治理，要在没有患病之前就进行预防。以人为本，防治结合，未病先防，既病防变，特别要做好预防措施，能有效地防止亚健康状态的发生。 1、调摄精神： 精神情志活动，与人体的生理、病理变化有紧密的关系。时常保持心情舒畅，精神愉快，能使人体气机调畅，气息和平，能有效地预防亚健康状态的出现。 2、体育锻炼 积极参加各种体育运动锻炼，根据个人的爱好、体力、生活条件和环境的不同，而选择各种各样的形式，量力而行，和结合自己的实际情况进行体育运动。 经常进行气功、瑜伽、太极拳、太极扇、五禽戏、易筋经、八段锦等体育锻炼，能有效地增强身体素质，减少和防止亚健康状态的发生。 3、劳逸结合： 日常工作生活和起居饮食都要有规律，工作时注意力集中，动作协调更灵活，纠正工作中的不良姿势，避免工作时间过长，过度疲劳。工作之后要充分休息和有良好充足的睡眠时间和睡得好，使大脑神经和全身肌肉都能得到充分的放松和休息，恢复如常，这样可以减少亚健康状态的发生。 4、饮食调理： 以中医基础理论为指导，《素问·四气调神大论》“春夏养阳，秋冬养阴”;“春天宜清补，夏天宜淡补，秋天宜平补，冬天宜温补。”做到“辩证施膳，药膳同源”。 下面给大家介绍几款汤水的制作：（仅供参考） ①生鱼野葛菜汤： 生鱼一条 500—800g 红萝卜 250 g -2-
养生馆最牛销售话术
养生馆最牛销售话术,,帮你一天多赚一万! 话术：说话的战术与艺术，用最准确最精练的话来回答拒绝，达成销售的一种行销方式,同时可以更有效的帮助顾客进行养生调理,维护健康的身心。 1、我没有钱？ 我能够理解你的感觉，特别是有关钱的情况，我发现我们基本养生调理每天花不到一包零品的价钱（10元/天，每年就3650元），女人不能为钱而活，要为健康和美丽而活。钱是创造财富，更要创造价值，要不然，可是钱在银行，人在天堂。 2、我没有时间，很忙？ 太好了！我喜欢跟忙的人合作。她们往往很有能力，当然知道如何有效利用我们的时间，姐，现在如果不注重养生，一心做事业，将来在这方面可能会花更多时间。另外，不规律的生活，过度拼博会导致皮肤黑黄、衰老、色斑和身体的透支，如果不及时进行有效的养生，将导致更严重后果。强女人也要有好的身体，好的面子。如果你同意，我会合理帮你安排时间。通过预约，让您花最少的时间来呵护您的健康和肌肤，好吗？ 3、我是使用“世界知名品牌”我才不信你们？ 太好了，你使用的是国际流行的大品牌，我也听说过这种产品，确实不错，这是我特别要找你的理由，因为一种产品如果使用久后会出现饱和现象，就像我们经常吃东西一样，有时我们还要换个口味，调整饮食结构，可能会更科学，全面。山上的吃习惯了我们可以改吃海里的，再说健康的身体和漂亮的肌肤一定要内调加外养,才能达到一种阴阳平衡和谐的状态，您可以给自己一个尝试的机会，因为有一句:适合自己才是最好的。 4 、我不会听你推销产品？ 姐，我不是在做销售，是你的身体本身的本能需要。我希望通过沟通，交流，引导你一种好的调理方式。从这个意义上讲，姐，我希望您把我当做您的私人养生顾问，而不是一个普遍销售人员。我的手机24小时开通，号码多少，希望能在您的健康和容颜美丽上帮到您。 5、产品怎么样，我从来没听说过？ 姐，您是一个很严谨，理性的人，我说什么也没有用，您只有亲自体验以后才知道，事实胜于雄辩，谁说了都不算，身体和皮肤自己说了才算。我对我们-----养生调理产品超级自信，因为有太多的顾客验证了效果,相信一定能帮到您。 6、开张卡，但我每天抽不出时间护理？
适应压力 健康生活——亚健康状态的表现与调节
适应压力健康生活——亚健康状态的表现与调节 适应压力健康生活——亚健康状态的表现与调节2012-02-17 10:33适应压力健康生活——亚健康状态的表现与调节 什么是亚健康 谈亚健康之前，首先必须要知道什么叫健康？从世界范围来讲，对于健康的概念，东西方有两个不同的认识，这是由于东西方文化差异造成的。在西方，法国科学家笛卡尔作为现代科学的鼻祖，他提出的二元论为现代科学的发展奠定了基础。因此，在西方的健康概念里头存在着非黑即白，非此即彼的情况。他们认为健康的对立面就是疾病，而疾病的反面就是健康。而在中国的传统文化里面，疾病的概念讲得相对比较模糊。中国人认为疾病实际上是一个过渡和连续体，也就是说除了疾病之外，还有一个所谓的胃病，即伤风。所谓伤风其实是在病人没发病之前的症状，并基于此进行合理判断，给予调理，使之不发病。因此，在中国的传统里面，在健康和疾病之间，实际上存在一个过渡。 在当代中国社会中，中医仍旧居于重要地位，很多人，特别是老年人，比较相信中医的疗效。中医里面讲症，症的概念要比病的概念大，比如我们有一种说法叫非病治病，就是说可能有一些症状，但是如果用西医科学的精确方法，可能还
找不到证据来证明已经得病，这个时候，中医里就会有症这种判断和辨识。这实际上跟我们讲的亚健康有一定的重合。因此，亚健康的概念实际上是中国人提出来的。之所以提出来，是因为它有一种文化背景在里头，即对概念的定义并不要求给予精确的表述。 现在我们接触了大量的西方文化，尝试将中医的一些概念梳理清楚。在这一过程中，既然有了疾病，有了健康，那么中间这段过渡状态，我们就称之为亚健康。当然，亚健康概念的提出，现在仍然处于争论之中，其中的概念界定还不是很明晰。 健康的概念，现在被普遍接纳的是世界卫生组织(WHO)的定义，它认为健康不仅是没有疾病，而且还包括躯体、心理、社会适应和道德四个方面。一个健全完整的人，实际上就包括了这四个方面的内容，讨论心理健康时，主要涵盖了心理健康和社会适应；讨论亚健康时，通常会把躯体健康纳入其中；讨论道德健康时，虽然亚健康定义里面没有将它囊括其中，但在讨论亚健康以及应对方式时，实际上涉及到了很多道德健康的内容。 亚健康在中国文化中被界定为介于完全健康和疾病之间的 一种状态。具体地说就是一种应激过程，应激实际上就是压力，就是人在面对各种各样的心理、生理和社会压力的时候，由于每个人的躯体和心里的资源是有限的，当这些有限的资
(完整word版)养生话术
一．身体做久了，没有感觉了？（店里，老板，美容师，客人） 答：1、养生相当于吃饭，有没有人会饭吃久了没有感觉就不要吃了？人要想健健康康的活到百岁，前60年的基础非常重要，这60年中，30岁到50岁又是最关键的20年，这20年要保养好了，我们才能有个健康的晚年，养生就是对健康的保养，我们不能做一段停一段，那前面的功效也会打折扣的； 2、做养生就像是给汽车保养，经常保养感觉不到什么变化，可是和没保养的汽车放在一起比较你就看到变化了，没保养的汽车到处都是毛病，寿命肯定没有经常保养的汽车长，我们买个车都定期保养，难道我们自己还没有车金贵吗？ 二．效果不好 答：1、养生是个系统的调理，你还是要同时调理比较好，你本来要配6个项目的，可你只去做一个项目，效果肯定没那么理想，但是姐，你不觉得你现在的肤色和发质都比以前好多了吗，这就是调理的效果，你要是再把其它的项目配上，效果肯定更好； 2、我只能给你保健不能给你健康，我让你生活上配合我，你都听了吗，要你少生气，少打麻将，哪些该吃哪些不该吃的你配合了吗，幸好你还知道来调理下身体，要是连身体也不调理再让这些坏习惯糟蹋身体，等到你的身体全部抗议的时候你就知道了。 三．我为什么要做经络 答：1、姐，要想活的长，全靠经络养。经络贯穿我们整个人体任何一个部位。精细到每一根头发，每一个末梢神经。所以养生一定要学会经络养生。 2、姐，生活，生活，人只要生下来，就得活下去。活的还要有品位，有质量。前提一定要把本钱养好，养生的三部曲就是：通经络。调三焦，补气血。无论是电视上，还是网站上，或者医院，都在大力提倡经络养生。我们很多人都知道，但是做的人还是不多。或者做的方法不同。而我家也不例外，经络是我们店里所有会员首选的项目。 经络是通道，如果通道堵塞，气血便无法通过，五脏六腑及全身肢节便缺粮缺电，（如同车需要保养，道路需要维修一样，经络也需要定时疏通、维护。） 四．心肺动力调血压 问: 您平时有没有发现自己偶尔会有心慌、胸闷闷的，莫名奇妙的烦躁感？ 答：是；回：你心率不齐，一定要注意下你的心脏功能。 答：没感觉啊。回：要知道我们心脏平时是没有感觉的，没有发病的时候在医院也是检 查不出来的，只有在发病的时候检查出来，你千万别大意自己的心 脏功能 专业：从中医的角度讲，人体分为三焦，上焦主气，中焦主血，下焦主水，现代人为什么那么多高血压，主要就是上焦的循环不畅，如果上焦循环畅通了，就不会得高血压和其它心脑血管疾病了，很多亚健康症状也能改善了，因为气不行则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排啊，血是靠心肺之气来推动的，我们可以三天不吃饭，一天不喝水，可是一分钟不呼吸就会要了我们的命。所以我们一定要调心经、心包，肺经。心包是心脏的衣服，所有外界对心脏的伤害，都由心包代心受过的。不过您单调这些还是是远远不够的，一定要把小肠经，大肠经，三焦经一起调才是最佳的。（注解：因为心和小肠相表里，心包和三焦相表里，肺与大肠相表里，分为阴阳经。一定要阴阳双调才最好。） 案例：我们加盟店有一个客人，40多岁了，已经是高血压，长期服着降压药，他也知道降
亚健康的认识
亚健康类型 传统医学中的亚健康 我们通常说患了疾病，但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病疾，如果不采取有效的措施，就会发展到可见的程度，便称为“病”。这种患疾的状态，现代科学叫“亚健康”或“”，在中医学中称“”。 “未病”不是无病，也不是可见的大病，按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。我们的祖先早就意识到，有了疾病除积极寻找除疾之法外，还积累了许多预防疾患的措施。《》有日:“圣人不治已病治未病，夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸兵，不亦晚乎”由此可鲜明地看出我们的祖先已认识到对疾病应“未雨绸缨、防患未然”的重要。 现代医学中的亚健康 亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态(亚即次等之意)，是界乎之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游移状态”、“灰色状态”等的称谓。 细究之，亚健康是个大概念，包含着前后衔接的几个阶段：其中，与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”，它常以疲劳、失眠、差、情绪不稳定等为主症，但是这些失调容易恢复，恢复了则与健康人并无不同。从亚健康产生的原因我们可以看到，社会环境压力和人的自我调节能力是与亚健康密切相关的外部和内部因素。它约占人群的25%～28%。 这种失调若持续发展，可进入“潜临床”状态，此时，已呈现出发展成某些疾病的高危倾向，潜伏着向某病发展的高度可能。在人群中，处于这类状态的超过1/3，且在40岁以上的人群中比例陡增。他们的表现比较错综，可为慢性疲劳或持续的心身失调，包括前述的各种症状持续2个月以上，且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。也有专家将其错综的表现归纳为3种减退活力减退、反应能力减退和适应能力减退。从临床检测来看，城市里的这类群体比较集中地表现为倾向，即存在着接近临界水平的、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。 另有至少超过10%的人介于潜临床和疾病之间的，可称作“前临床”状态，指已经有了病变，但症状还不明显或还没引起足够重视，或未求诊断，或即便医生作了检查，一时尚未查出。严格地说，最后一类已不属于亚健康，而是有病的不健康状态，只是有待于明确诊断而已。因此，扣除这部分人群，也有不少研究者认为亚健康者约占人口的60%。 国内外的研究表明，现代社会符合者也不过占人群总数的15%左右。有趣的是,人群中已被确诊为患病，属于不健康状态的也占15%左右。如果把健康和疾病看作是生命过程的两端的话，那么它就像一个两头尖的橄榄，中间凸出的一大块，正是处于健康与有病两者之间的过渡状态---亚健康。 亚健康症状 症状
调理师话术
调理师话术总章 第一天调理师话术 顾客通过医师诊脉后由导诊送到调理室。 调理师：阿姨（叔叔）您好，请坐，我看一下你的调理单。在接过调理单以后要注意以下事项： 1、接过调理单后要仔细阅读，阅读速度要适中。 2、在阅读过程中也要间歇行的与顾客沟通。例如：颈椎不舒服、经络不通、身上哪里不舒服等等。 3、要与调理单内容一致，不要过于啰嗦。 4、看完后直接起身对顾客说：“阿姨（叔叔），您坐好，我先给您看一下”。 注：一定要注意 时间，不要敷衍了事，更不要长时间检查。 调理师：阿姨（叔叔）我先给您调理经络！ 顾客：好的，谢谢你啊。 （在调理过程中调理师要与顾客进行沟通，可以告诉他哪个部位淤堵会影响身体的哪部分）以下举例说明： 调理师：阿姨（叔叔）您这心腧穴淤堵的比较严重啊平时有没有觉得胸闷、气短、或者是胸前刺痛的感觉啊 情况一：有这个感觉 调理师：嗯，从经络的反映来看，您的心脏不太好。我先给您调理一下，然后你感觉一下效果。 顾客：好的。 注：这个时候调理师就要告诉顾客一些可以起到保健作用的穴位、以及调理的方法，或者是一些保健养生的知识从而进一步跟顾客建立感情基础。要巧妙的引导顾客调理身体还需要口服药物才能起到固本的作用，当顾客咨询需要服用什么药物的时候，不要直接告知顾客，可以说“阿姨（叔叔）您先在我这免费调理三天看看效果怎么样，调理过后您可以再到医院那，让专家给你看一看。 情况二：没有感觉啊，平时也没有注意。 调理师：那您这两天留意一下，您不能大意，从您经络的反
映来看你有一小部分心经的穴位已经开始淤堵了，平时有没有觉得胸闷、气短、或者是胸前刺痛的感觉啊 顾客：不能吧，我心脏挺好的。也没感觉的。 调理师：我在给您调理的过程中，我能够感觉到您淤堵的穴位，从而判断出您心脏是否健康，您可以留意一下，看看有没有我说的现象发生。 顾客：好吧，我留意一下 注：不要与顾客形成对立。顺着顾客的意愿去说，巧妙的加入自己的话语。调理结束后要主动邀请顾客明天继续过来调理调理师：阿姨（叔叔）今天的调理结束了，您感觉怎么样 顾客：觉得挺舒服的，谢谢你啊。 调理师：没事，您就踏实的让我给您调理，这几天正好不用你们花钱，您明天早点过来，我再给您调理一下穴位，穴位调理完以后，您会觉得更舒服的。 顾客：好，我明天一定来 调理师：好的，明天早点过来。 第二天调理话术 调理师：来啦，阿姨（叔叔），感觉怎么样 顾客：挺好的啊，挺舒服的 （注：如果顾客说没有什么太大的感觉，就要以引导的方式去帮他回忆。例如：你的身体是不是轻松了很多啊您昨天睡的是不是比平时要好今天是不是觉得挺有精气神的啊如果顾客还是否认的话那就要跟他说，那您的经络淤堵的还是挺严重的，一般的顾客经我调理后都会觉得很舒服很轻松的。） 调理师：那您坐这，我再给您看看。 情况一：承认调理的很好 调理师：嗯，确实恢复的不错，经络现在都不那么淤堵了，大部分的气血都能正常运行了。 顾客：是的，我真觉得特别舒服。 调理师：那就好，我今天把闭塞的穴位都给您打开，您别着急我细点给你调着。 顾客：好的。 情况二：拒绝承认有效果的 调理师：你这个经络大部分有淤堵了，确实是挺严重。
养生馆最牛的话术
再说时间是海绵里的水只要挤就会有啊。您再忙也可以挤出一点时间的啊，健康和美丽需要时间呵护。7、今天没带钱，以后再说吧？带不带钱没有关系，健康是不能等的,并且今天是我们的优惠日，全国统一的促销活动，另外还赠送您养生礼品。介绍你所需要的产品只是我们的一项工作，我只是给您一点建议，反正过了这个村就没有这个店了。看你是缴定金？还是刷卡？我们有刷卡机! 哦,没带卡?我们也可去您家里。今天才优惠，才能省钱，您能省XX钱（帮算帐），放在银行能有这么多的利息吗？反正您身体一定要调理，晚行动不如早行动,预防的成本远远小于庞大的治疗费用! 8、我家里有别的产品，用完再说吧？现在谁家里没有几套产品啊，就象哪个女人没有几套衣服一样，再说家里的产品什么时候都可以用，我们的产品和您家里的产品是不冲突的。先内调,再外养.养生馆做完调理再用居家产品能产生协同增效的作用，起到1+1大于2的效果，就像打针与吃药结合一样。姐，我还有个建议，不知道你们家的产品开封了没有，如果打开已经三个月，又没放在冰箱里保存，这样里面活性成分会流失，另外也会滋生细菌，姐，如果是那样的话，千万别把不好的东西往脸上抹哟。9、我用过好多都没有效果？姐，您的产品只是解决面子问题,治标不治本啊!树叶枯了黄了,一定是书根出了问题,要从树根和土壤去找原因!吃药治病也有个过程，不间断，才能药到病除。这是一个普遍规律和科学常识，是不以人意志转移。姐，您只有坚持才能出效果，坚持才能出奇迹，如果没有效果我们就不可能有那么多的忠实顾客了.，您说呢？10、我今天还有事，就做一个免费的体验吧？姐，做一次体验看不出效果，冰冻三尺，非一日之寒!你的亚健康问题是长年累月的毒素於积,堵塞经络,看你肩部按上去就痛.中医认为通则不痛,痛则不通!免费体验只是感受一下。不坚持做，很难打通你的经络,久而久之,就会导致病变!这是不科学也不合理的。您皮肤的基底很好，但是您看您的脸上还有些粉刺，要想清除面部缺陷，必须多做几次持续治疗。女人需要自己爱自己，自己给自己加码，自己可不能给自己免费。另外，姐，只有缴钱，才能成为我们真正顾客，养生师才能尽心，她们也靠业绩来生活，也挺难做的，您说是吗？11、我准备买衣服，没打算买化妆品。姐，衣服再漂亮，脏了，旧了，过时了就可以抛掉，而且什么东西难看了都可以换，身体和皮肤是一生都不能更换，它是您最亲近的了，就连眼睛不好看都可以去割双眼皮呢，皮肤是不能换的啊！谁不愿意身体健健康康,皮肤紧致，有弹性，白里透红，青春永驻呢？脸和皮肤是我们的一张名片，是青春活力的最好见证，健康和美丽是女人最大的资本。我们应该投资，让自己价值最大化，这是最好的投资。12、我要跟老公商量一下姐，做养生美容是女人的事，喝啤洒看足球是男人的事，女人要保持神秘感，女人没神秘感男人人就没有新鲜感，让老公什么了解透，就会产生视觉疲劳，审美缺失，如果有天，您把自己弄得漂亮，给老公一个新形象，一个惊喜，这样的女人最有智慧。您说跟老公商量，也说明你们夫妻很尊重，他在您心中很有地位，我想他也一定会支持您的。13、我是个下岗的女工：姐，说笑话吧，如果真是下岗的话更需要养生美容，因为外在美传递内在的精神，通过养生,美容，化淡妆，告诉别人，虽然人下岗，心却没下岗，我们从容淡定，积极面对人生，有个健康的好身体能迅速找到新工作新岗位，焕发事业第二春！姐，人要活在一种精神中！14、你说得太好了，不过我还要考虑一下？姐，看来您还认同我们为您养生调理方案，考虑一下也正常。但是考虑一定有个结果，很多因为考虑过多，就让机会白白溜走，人生也是如此，我们只有边做边考虑才是一种正确的方式。这绝对是一个机会，只限今天，您千万别错过了，有时我们女人消费还需要一点点勇气。但女人更相信感觉，找对感觉，才能找到自己的方向。您就放心把你的身体和肌肤交给我们吧！您给我一个信任，我会还给您一个健康和美丽。15、美容都是骗人的，就是让人掏钱？不知道您有没有做过养生，也不知道您对养生理解，美容是一种美化修饰，养生是一种由内到外全方位的条理。姐你说为什么要化妆，化妆是一种社会礼仪，对同事朋友一种尊敬。同样，你可能受报纸媒体的说法引导，但你要知道这些新闻很喜欢夸大
亚健康人群的调理。。。.
对亚健康的认识及中医调理 一、亚健康的概述 从文献数量的角度,关于亚健康发病率的关注度是逐年提高的。在中文期刊数据库中检索在篇名和摘要中,包含亚健康精确单词的文献, 1996 年仅有 2 篇, 1997 年有 4 篇, 2001 年18 篇, 2012 年 1125 篇。全文当中包含亚健康精确单词的文献的数量, 2012 年达到了 8911 篇。 据世界卫生组织的调查 : 75% 的人处于第三状态,即亚健康状态。 中国国际亚健康学术成果研讨会发表数据表明:亚健康人群高达 70%, 其中 70% 左右是知识分子。 2004 年 1 ~ 5 月 / 河南省五所普通高校 / 随机抽取 1600 名学生和 360 名职工, 1364 名处于亚健康状态,占 69.59% ,具有注意力难集中、精神不振、压抑感、困倦等 10 项以上症状表现的职工、学生占 80.4 %。 二、人体的三个状态 (一健康: WHO 给出明确的定义,即生理平衡、心理的平衡、社会的平衡、道德的平衡。也就是达到整体平衡。内经指出“气从以顺,各从其欲,皆得所愿”。“气从以顺”指的是从身体的角度而言是气节条畅的意思,“各从其欲、皆得所愿”指不仅是身体上的平衡,而且是情感上的平衡。 (二亚健康:比健康态低一层次的相对稳定的平衡。常见称呼有非病、非健康、次健康、第三状态、灰色状态。内经提到的“阳气者若天与日,失其所,则折寿而不彰。”这里强调的是“则折寿而不彰”,意思是影响我们健康和寿命的因素是不容易彰显和表现出来的。说明亚健康的隐患比较隐秘,而且是慢慢形成的,不容易引起我们的重视。亚健康非常重要的一个症状表现是力不从心,即机体状态已不能和健康状态相比,对原先的工作量感到一种负担,很形象的比喻就是驴瘦货重。
中医预防与养生保健工作计划和实施方案
中医预防与养生保健工作计划和实施方案 The manuscript was revised on the evening of 2021
中医预防保健服务工作计划和实施方案 在医院开展经常性的中医药预防疾病与养生保健服务活动，是中医药特色社区卫生服务机构一项重要任务，因为它能在缓解居民看病难、看病贵、看慢性疑难杂症效果差等方面起到重要作用。这项工作对我们来说既陌生又艰难，更具有挑战性和富有使命感，今年我们已把它纳入中心重要工作议事日程上。 因此为了确保做好这项工作，我们针对医院现有状况和社区居民对中医药服务的实际需求，制定年度工作计划和实施方案如下： 一、成立领导小组组长：略 成员：略二、工作计划? 1、由医院健康教育领导小组、慢病管理领导小组负责具体工作计划和实施方案的制定。在实际工作中我们要充分利用医院现有的“有人才、有平台、有人气、有效果”等优质资源，重点在于加强运用中医药理论，尤其是中医治未病和养生保健理论指导患者预防调摄、养生保
健，增强患者防病治病意识，达到未病先防、既病防变、病后调护、愈后防复的目的。 2、加强中医队伍建设，做好相关人员专业培训，制定适宜的相关中医健康教育内容和时间安排表，完善服务流程，把具有中医特色的健康教育贯穿到社区卫生服务工作中去，着重发挥中医药在预防保健工作中的重要作用。计划每年在每个服务站开展具有中医特色的健康教育和义诊4场次，中心2场次，共计18场次，发放具有中医药特色健康处方如中医养生歌、中医养生歌、中医养生羹等。 3、内容实用化、大众化、特色化、丰富化，形式多样化。 我们要充分利用中医药在开展预防疾病和养生保健服务方面的优势，制定健康教育方案要结合居民的实际健康状况，因人制宜、因病制宜，突出特色，以及在指导其进行健康运动的内容要具有实用行和针对性，解决各个层面居民实际健康问题，以调动居民参与健康教育的积极性。开展以中医药为特色的健康教育和治疗，要具有针对性如对老年人以健康膳食、适量运动为主，慢性病居民以膳食（药膳）调理、保健运动为主，残疾人以肢体和心理康复为主的。 4、确定效益评估标准，不断完善，逐步达标。
谈谈你对健康的认识
浅谈对健康的认识 在学校，我们每个人应该保持适当的学习节奏、合理的运动消耗、有规律的生活方式、科学的食品结构。还有，不容忽视的就是要保持良好的心态，要乐观、豁达、平和地对待生活，维护一种心理健康。可以说，心理健康是人体健康的有机组成。 当今社会生活中，很多人自觉身体有种种不适，到医院检查却又未能发现有某种器质性病变，医生没有更有效的办法治疗。这种状态我们称它为“亚健康状态”。亚健康人是介于健康人和病人之间的人。工作环境紧张、工作压力过大的人更容易呈现亚健康状态，最突出的表现是容易产生疲劳感。亚健康状态具有浮动的双向性：调整好它可能向健康转化，调整不当可能向疾病方面转化。一般性的亚健康状态会影响生活质量，但采用外出旅游、适当运动、参与娱乐等变换生活方式可以解除症状；处于中度或者重度的亚健康状态，会出现较明显或严重的身体不适，如上面所说的“疲劳感”，会大大影响正常的生活和工作，并且会逐渐造成不可逆的器质性病变损害。 简而言之，健康概念包括身体健康和心理健康。那么，心理健康的标准是哪些呢？ 首先，能清楚地意识到、看得清自己的优劣状况。（反之，不健康情况：表现为几乎时刻忘不了自己，总担心自己的弱点会流露，经常出现紧张、脸红、口吃等；长期对自我压抑，错误地将理想的“我”当作真实的我，苛刻求全，存在完美主义式的心理冲突。） 二、对自己有客观的、恰如其分的评价。能站在别人或社会的角度审视自己。反之，不健康情况：过分孤僻，很难恰当评价自己；自卑，追求优越感；严重时对自己过分挑剔，或者固持己见；一遇挫折或失败便归咎于人，表现偏执；虚荣心重，缺乏精神上支柱，靠别人的赞赏才能支撑；把别人与自己无关的言谈、举止和表情误认为褒贬自己。 三、具有自我的情感。能够接受自己，包括自己的弱点和缺陷。每个人真实的自己和理想中的形象总是有差距，真正健康的人不为自己的某种心理缺陷抱怨，健康人看待自己的缺点就想看待眼前并非美满的客观世界一样，不论生活带
(新)美容院亚健康及经络讲解话术
美容院亚健康及经络讲解话术 一、亚健康知识讲解话术 什么是亚健康呢? 您是否处于亚健康状态?什么是亚健康呢?你是否经常有下列感觉…经常有心慌、气短，胸闷、头晕、头痛、耳鸣、腰部不适、两眼发黑、疲乏无力、记忆力减退、失眠多梦、食欲不振、胸、腹不舒服、易患感冒、恶寒怕热、时有心烦、自感身热、出汗或自汗、性功能低下、情绪低落、心情烦躁、忧郁焦虑、夜半失眠等一系列不能用一种病种解释的症状，也就是说自己感到不舒服，到医院去检查，又检查不出什么毛病，说明您的身体已经处在了“亚健康”状态。 世界卫生组织认为：健康是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病。根据这一定义，经过严格的统计学统计，人群中真正健康(第一状态)和患病者(第二状态)不足1／3，有2／3以上的人群处在健康和患病之间的过渡状态，世界卫生组织称其为“第三状态”，国内常常称之为“亚健康”状态。专家认为，亚健康状态包括有不良的心理行为、的精神面貌、对社会外界的不适应能力以及身体各部位的某种不适等。
二、亚健康症状讲解话术 亚健康是现代人经常挂在嘴边的一个词，算不上常用，但是也不少见。想要自己身体好，那么你不妨从细微处开始关怀自己，看看是否有亚健康的征兆。 1、12点以后睡觉 中医讲究睡“子午觉”，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在夜间“充足电”。睡觉时间最晚不要超过11∶30，否则反而比较清醒，不易入睡了。 2、指甲有白点。 中医说，爪甲为血之余。指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。 3、指甲有竖纹。 指甲有竖纹提示身体处于疲劳状态，最近可能精神状态不太好。不管怎样，要注意放松心情，调节作息了。 4、脸色不好有色斑。 脸色不好有色斑的女性，主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因，平时压力大，精神紧张，以及月经失调的人，很容易出现脸色发黄暗淡，或者伴有色斑的情况。
中医治未病与亚健康防治
中医治未病与亚健康防治 发表时间：2013-03-04T13:38:58.263Z 来源：《中外健康文摘》2012年第48期供稿作者：张华梅 [导读] 随着人们生活水平的不断提高和健康观的变化，医疗模式正由单纯的疾病治疗转变为预防、保健、治疗、康复相结合的模式。 张华梅（上海市奉贤区中医医院 201400） 当今社会，人人关注健康，追求健康，何为健康？1984年世界卫生组织提出“健康不仅仅是没有病和不虚弱，而且是身体上、心理上和社会适应能力上三方面的完美状态。” 随着人们生活水平的不断提高和健康观的变化，医疗模式正由单纯的疾病治疗转变为预防、保健、治疗、康复相结合的模式。20世纪末，全球医学界大讨论的最终结论是：最好的医学不是治好病的医学，而是使人不生病的医学。 亚健康是处于疾病与健康间的不良状态，任其发展，后果堪忧。世界卫生组织指出:亚健康是21世纪威胁人类的头号杀手。如何尽早发现和干预，使其恢复健康，已是世界各国人民日益关注的热点问题。 一、亚健康的形成和危害 亚健康状态的人群特征是：精神欠佳，机体活力降低；反应能力减退；待人处事较差，适应能力下降等。 据统计，中国处于亚健康状态的人数已超过7亿，占全国人口总数的60%～70%。亚健康状态会明显影响工作、学习效率和生活质量。在亚健康人群中，高级管理人员、机关干部、脑力劳动强度大的人群占了很高比例，可导致社会创造能力和正确决策能力的下降。 亚健康作为不适状态，如不能得到及时治疗，往往会转化为器质性疾病，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等均是从亚健康状态转入的，个别会出现无病兆猝死、过劳死等现象。 当今社会，慢性病和亚健康的高发生率，已成为广大人民健康的威胁，也是导致医疗费用大幅上涨和“看病难、看病贵”的原因之一。 因此，重视亚健康，干预亚健康，已成为社会和个人的共识：人们生活水平的提高需要更高的健康水平；重大疑难疾病治疗的困境需要医疗重心前移；减少医疗投入、减轻经济负担需要对亚健康进行积极的健康管理和健康促进。 大量的临床调查和研究表明，亚健康的形成，绝大部分与不良的生活方式有关，通过改善生活方式，80%的心脏病和糖尿病、70%的中风、50%的癌症是可以避免的。在如何维护健康方面，世界卫生组织在2000年提出了“合理膳食，戒烟，心理健康，克服紧张压力，体育锻炼”等促进健康准则。 二、中医治未病理论及方法对亚健康防治具备突出的优势和特色 亚健康状态的发展趋势主要有两方面：一方面，如果机体长期处于亚健康状态而忽视调理，就可能导致疾病的发生；另一方面，通过合理的干预，就能使机体恢复健康状态。因此，亚健康的防治对于维护人类健康具有极其重要的战略意义。 中医学历来倡导、“不治已病治未病”“上工治未病”，十分注重人与自然、环境、社会的和谐统一，注重情志等因素对人的影响，强调整体观念、辨证论治，主张“未病先防”和“天人合一”、“形神统一”、“动静结合”等医疗卫生保健思想。这些理论恰恰与人类健康观念的变化以及医学模式的转变相适应。因此，中医学“治未病”对于亚健康的防治具有独特优势。 中医“治未病”理论包括以下内容：未病养生，防病于先；已病早治，防其传变；瘥后调摄，防其复发。 同时，中医学在长期临床实践中也形成了具有突出优势与特色的措施，包括药物疗法和非药物疗法两大方面，中医疗法尤其是非药物疗法具有天然、无害、可长期应用等特点，受到全世界的极大关注，被誉为是21世纪健康长寿的锦囊。包括： 1、中医方药调治:整体观念和辩证论治是中医学理论的基本特点，也是中医理论的精髓。中医方药具备辨证论治的个性化治疗特点，对于亚健康的防治具有突出的疗效和优势。即使患了大病，通过手术或防化疗后，及时用中药辩证调理，也能明显减轻临床症状，提高生活质量。 2、针灸、推拿：是通过针刺或各种手法，作用于体表的特定部位，以调节机体生理病理状况，达到治疗效果和保健强身的一种方法。常用的保健穴有足三里、百会、气海、关元、三阴交、涌泉等，有病治病，无病防病。《金匮要略》曰：“四肢才觉重滞，即导引、吐纳、针灸、膏摩，勿令九窍闭塞”。 3、心理治疗与养生：中医学强调养生先养心，养生需调神，如《太平御览方术部》：“太上养神，其次养形，神清意平，百节皆宁，养生之本也”。《遵生八笺》：“心静可以固元气，百病不生，百岁可活。”唐代孙思邈《千金要方》言：“善养性者，则治未病之病，是其义也。” 中医药学历来重视心理治疗，《内经》曰：“善诊者，必先医其心，而后医其身。”此外如情志相胜法、移情易性法等均为中医的首创；对于心理情感、生活交往异常者，则可以“告之以其所败，语之以其善，导之以其所便，开之以其所苦，虽无道之人，恶有不听者乎。”《灵枢师传》 中医药学也重视养生规律的探求，如自古就有“有养生之道，无长生之方”说法。重视形神统一、防病养生、劳逸结合，如《黄帝内经》中强调，“恬淡虚无，精神内守，虚邪贼风，避之有时，正气存内，邪不可干”。此乃金玉良言，在当今日渐浮躁社会仍然具有现实的指导意义。 4、传统体育保健，如五禽戏、八段锦、太极拳、气功、导引及现代的球类运动、游泳、快走慢跑等体育运动均能通经活络利关节，对于改善亚健康，预防疾病发生均有着显著效果，尤其是快路，乃是世界上最好的运动，“竹从叶上枯，人从脚上老”，“天天千步走，药铺不要找”。当然，各种运动贵在坚持，持之以恒，才能强身健体。 5、食疗、药膳、膏方、药酒等，能因人因病而异，培补气血，提高人体免疫力，增强体质。 三、中医药对亚健康的研究还需进一步加强和推广应用，前景灿烂 近年来，在社会各界的重视努力下，中医治未病与亚健康防治有机结合，取得了较好的成效。中医界对亚健康流行病学调查及成因、病机、证候、防治等多方面的研究，有了一定进展。但在肯定中医治疗亚健康的独特疗效的同时，我们也应该看到，相对中医治未病理论的超前来说，治未病的临床实践和研究仍然是滞后的，距离形成技术标准、产品等来说，尚有大量工作要做。 在广大的社区基层，还需进一步建立健全三级防病治病网络，作为中医界后人，我们还需身先士卒，脚踏实地，做中医疗法的宣传者和推广者，继承和发挥传统医学优势，把中医治未病理念和技术与预防保健紧密结合起来，为提高广大人民群众健康水平再立新功。
亚健康调理的话语话术
医妮一家灸亚健康配套调理的话语话术阴虚体质和气血亏虚,元气不足有关。 阳虚体质和气血亏虚,元气不足有关。 气虚.血虚体质和身体元气不足有关。 郁滞.血瘀体质和气血亏虚,流动不畅.元气不足,有关。 痰湿和湿热体质和元气不足有关。 【强肾固精套】由肉苁蓉.巴戟天.枸杞子.女贞子等名贵上品萃取提纯的中药精油,肾精是全身阴阳的根本,精能化气,气能生津.津能化血,血能滋阴,阴阳互根;腰为肾之府,对腰骶部作强肾固精调理,能化生气.血.津液,壮阳.滋阴.润燥。气为血之帅,血为气之母,气血充足,流动通畅,阴平阳秘,百病不生。对阴阳气血亏虚者有效;对气滞血瘀,湿盛化火者有效;适合任何体质人群。配套调理更佳。 【暖宫养巢套】由苍术.白术.当归.砂仁等名贵上品萃取提纯的中药精油,宫巢位于脐下小腹内,小腹是冲任督带循行,脾.胃.肝.肾等经脉所过之处。冲为血海,任脉主全身经脉之阴,督主全身经脉之阳,带束一身阴阳经脉,它们象江河湖海,积蓄气血,当十二经脉气血不足之时又能起到渗灌作用。脾.胃.肝.肾经脉主先.后天之精气,主统摄运行和收藏输布全身气血的作用,小腹内是小肠,小肠是吸收营养的要腑。关元穴是保健要穴。对小腹部作暖宫养巢套的调理,最重要的是能起到培育一身正气的作用,这个正气就是元阳。元阳发于肾,布全身,元阳足,身体健,百病不生。人体大部份的疾病都是元阳不足引起的,在小腹关元一带作暖宫养巢温灸调理,能温通经脉,强壮五脏六腑及奇恒之腑。
调衡阴阳,润肤养颜。适合各种体质人群(包括男性)。配套调理更佳。(奇恒之腑: 脑、髓、骨、脉、胆、女子胞之合称,胞宫即女子胞,泛指孕育子女的男女性器官)。 【祛风除湿套】由川芎.鸡血藤.党参.黄芪等名贵上品萃取提纯的中药精油,具有行气活血.温经散寒. 祛湿除痹.消肿止痛.濡润筋骨关节等作用。对有因风.寒.湿引起的麻.木.酸.胀.痹.痛等人群适用。长期作祛风除湿保健调理可防治关节炎症及疼痛.肌腱炎.风湿痛.类风湿.老寒腿.骨刺.骨质增生.腰酸背痛.腰肌劳损等。适合各种体质人群,特别是对长期处于空调下工作和生活的人群,长期处于紧张工作和生活的人群。配套调理更佳。 【肩颈调理套】由乳香.没药.川芎.人参等名贵上品萃取提纯的中药精油, 具有行气活血.温经散寒. 祛湿除痹.消肿止痛.濡润筋骨关节等作用。对有因风.寒.湿或肩颈失用引起的麻.木.酸.胀.痹.痛等人群适用。长期作肩颈保健调理可防治肩周炎.颈椎酸痛, 颈椎间盘突出.骨质增生及炎症等引起的手麻肩痹有效。特别是对长期处于空调下工作和生活人群,长期处于紧张工作和生活的人群。配套调理更佳。 【健胸调理套】由葛根.红花.桃仁.柴胡等名贵上品萃取提纯的中药精油,具有通经活络.行血化瘀.软坚散结.消肿止痛.疏肝解郁等作用。可激活乳腺组织,促进乳房健康发育,防止乳房过早衰退而萎缩扁平下垂。并可调理及预防乳腺炎.乳腺小叶增生.乳房纤维瘤.乳房脂肪瘤.乳房囊肿及乳房乳周淋巴结肿大等。配套调理更佳。
谈谈你对健康的认识
谈谈你对健康的认识，你认为的健康标准是什么？ 你是否曾经出现亚健康状态？是什么原因造成的？你是怎样调节恢复的？ 怎样理解功能食品的定义？ 谈谈功能食品与药品的区别？ 1、健康是指身体（生理）健康、心理健康和具有良好的社会适应能力。上个世纪中期，人们普遍认为“健康就是没有疾病”；现代人的健康观是整体健康，1948年，世界卫生组织将健康概念确定为“不仅仅是没有疾病或身体虚弱，而是生理上、心理上和社会适应上的良好状态”。 健康的标准： ①身体（生理）健康：人体各器官组织结构完整，发育正常，功能良好，生理化指标正常，没有疾病或身体不处于虚弱状态。 ②心理健康：身体、智力、情绪调和；适应环境，能在人际关系中彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。 ③良好的社会适应：与他人关系处理得当，和睦相处，积极参加社会活动等，如与家庭和亲属的关系；工作、学习中与同事、同学的关系；亲密的朋友和熟人的关系；社团活动，如参加俱乐部、协会等组织；参加其他社会活动。 世界卫生组织具体规定了健康的10个标准： ①情绪乐观，从容不迫、勇于承担责任。 ②具有旺盛的精力，能够从事日常的社会、学习和工作而不感到有压力。 ③应变能力强，能够很好适应环境的变化。 ④善于修养精力，睡眠好。 ⑤具有抵抗一般疾病和传染病的能力。 ⑥体重适中，不胖不瘦，身体好。 ⑦眼睛明亮且反应敏捷。 ⑧头发具有光泽而少有头屑。 ⑨牙齿清洁，无空洞，无痛感，无牙龈出血。 ⑩皮肤有光泽有弹性，走路感觉轻松。 2、亚健康状态是在人体健康态和疾病态之间存在的一种第三态或称诱发病态，
当机体第三态发展到一定程度时，就会引发疾病。 我觉得自己出现过亚健康状态。 原因：由于长时间看书、对着电脑查资料、写作业等造成过度疲劳，感觉头懵懵的，眼睛干涩，特严重的时候觉得烦躁、没精打采，不想做任何事情，只想睡觉；有时候会不想吃饭，心情低落，精力不足，睡不好觉（睡觉较轻，老被声响吵醒）。调节恢复的方法：尽量避免长时间看书看电脑等，劳逸结合，站在阳台或窗户旁向远处眺望，看看绿色，这样可以缓解脑力和眼力疲劳；另外，按时吃饭（经常不吃早餐），尽量合理膳食以补充身体所需；早睡早起，养成良好习惯；培养乐观心态，凡是看开点，别斤斤计较，自己也不会那么累，开开心心的，大家都好。 3、功能性食品，又叫保健食品，是以一种或多种可食性天然产物（植物、动物、微生物及其代谢产物）及其功能因子为主要原料，按相关的标准和规定要求进行设计，经一系列食品工程技术和工艺处理加工而成，既具有一般食品的营养和感官特性，又对人体具有特定生理调节和保健功能的一类食品。 1996年3月我国卫生部第46号文件《保健食品管理办法》中对保健食品定义为：“保健食品是指表明具有特定保健功能的食品，即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的食品”。 1977年国家技术监督局发布的《保健（功能）食品通用标准》（GB16740-1997）中定义：“保健食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体机能，适于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。” 4、功能性食品与药品的区别： ①药品是治病，功能食品不以治疗为目的而是重在调节机体内环境平衡与生理节奏，增强机体的防御功能，以达到保健康复作用。 ②功能食品要达到现代毒理学上的基本无毒或无毒水平，而药品允许一定程度的毒副作用。 ③功能食品无需医生的处方，按机体正常需要摄取。，而药品必需医生处方（非处方药除外）。