心理测试图片ppt课件
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• 尤其是学习受挫时，学生感受到的这 种压力就更大。
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三请同学们讨论学习中的压力你是 如何调节的
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老师建议：
• 1 不要把目标定的高于自己的能力所及 • 2 有效分配时间，将学习任务按轻重缓急编
定先后次序，然后依次逐步完成。阶段性 的成果可减轻压力。 • 3 课余时应做适量运动 • 4 遇到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友 倾诉
• 在这些症状中：
如果你出现了0--9项，能够应付生活中的很 多事情；
如有11项至20项，有轻度的心理压力；
倘若在21项以上，你已经承受巨大的心理 压力
.
• 心理压力是一种个人主观的感觉，即 个人在面对困难时，一时无法消除困 难的一种被压迫的感觉，对现代高中 生来说，学习压力是一个很普遍的现 象，几乎每位学生都会或多或少的感 觉到一些来自学习方面的压力。
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压力测试】 这是一个jpg 格式的图片， 是静止的一副图片， 如果你看到运动的景象， 表明你的生活压力大，内心情 绪波动比较大。
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【你的心情怎么样？】 当你心情好的时候， 能看到少女的脸； 心情坏的时候，能看到巫婆的脸。
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【你认为A和B所在方格颜色相同吗？】 据说全世界只有0.003%的人和photoshop 能看出它们的颜色是相同的。
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二 心理压力自测
请记住自己回答“是”的次数
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• 请根据自ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ切实状况选择。 1.经常患感冒，且不易治愈。
2.常有手脚发冷的情形。 3.手掌和腋下常出汗。 4.突然出现呼吸困难的苦闷窒息感。 5.时有心脏悸动现象。 6.有胸痛情况发生。 7.有头重感或头脑不清醒的昏沉感。 8.眼睛很容易疲劳。 9.有鼻塞现象。 10.有头晕眼花的情形发生 .
一心理小测试
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【压力测试】这是一张静止的图片， 你的心理压力越大， 图片转动越快， 而儿童看这幅图片一般是静止的。 测试下您心理的压力
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【涉世测试】上图里的横线都是平行的！ 你能看出几条笔直的横线？
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【测测你是男是女，据说很准】 有些男人，性格中有女人的特质；有些女 人，性格中有男人的特质。测试一下，你 是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼 看上图是鸭子的，就是男人特质多一点， 凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质 多一点。
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心理测试：心理压力越大， 黑色小点闪动得就越快， 该死的小黑点还是安静点吧！
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【测试你潜在是天使还是魔鬼！】 如果你在图片上看到的魔鬼比天使还多， 亲爱的，那你需要放松一下自己的心情， 听听音乐，去郊外散散心，提升一下 自己的正性能量，那会让你更健康。
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【测试你的智力】 你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智；3—6张： 正常人；7—10张：超与常人； 11—15张：天才！
• 11.站立时有发晕的情形。 12.有耳鸣的现象。 13.口腔内有破裂或溃烂情形发生。 14.经常喉痛。 15.舌头上出现白苔。 16.面对自己喜欢吃的东西，却毫无食欲。 17.常觉得吃下的东西像沉积在胃里。 18.有腹部发胀、疼痛感觉，而且常下痢、便 秘。 19.肩部很容易坚硬酸痛.。
• 21.疲劳感不易解除。 22.有体重减轻的现象。 23.稍微做一点事就马上感到很疲劳。 24.早上经常有起不来的倦怠感。 25.不能集中精力专心做事。 26.睡眠不好。 27.睡觉时经常做梦。 28.在深夜突然醒来时不易继续再睡着。 29.与人交际应酬变得很不起劲。 30.稍有一点不顺心就会生. 气，而且时有不安的情
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• 5即使再忙，也要有必要而充分的睡眠 • 6养成持之以恒，平衡有序的生活习惯，不
做书呆子，享受美食，享受户外活动或发 展个人乐趣所带来的乐趣。
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三请同学们讨论学习中的压力你是 如何调节的
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老师建议：
• 1 不要把目标定的高于自己的能力所及 • 2 有效分配时间，将学习任务按轻重缓急编
定先后次序，然后依次逐步完成。阶段性 的成果可减轻压力。 • 3 课余时应做适量运动 • 4 遇到困扰或情绪低落时，可与家人或朋友 倾诉
• 在这些症状中：
如果你出现了0--9项，能够应付生活中的很 多事情；
如有11项至20项，有轻度的心理压力；
倘若在21项以上，你已经承受巨大的心理 压力
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• 心理压力是一种个人主观的感觉，即 个人在面对困难时，一时无法消除困 难的一种被压迫的感觉，对现代高中 生来说，学习压力是一个很普遍的现 象，几乎每位学生都会或多或少的感 觉到一些来自学习方面的压力。
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压力测试】 这是一个jpg 格式的图片， 是静止的一副图片， 如果你看到运动的景象， 表明你的生活压力大，内心情 绪波动比较大。
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【你的心情怎么样？】 当你心情好的时候， 能看到少女的脸； 心情坏的时候，能看到巫婆的脸。
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【你认为A和B所在方格颜色相同吗？】 据说全世界只有0.003%的人和photoshop 能看出它们的颜色是相同的。
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二 心理压力自测
请记住自己回答“是”的次数
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• 请根据自ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ切实状况选择。 1.经常患感冒，且不易治愈。
2.常有手脚发冷的情形。 3.手掌和腋下常出汗。 4.突然出现呼吸困难的苦闷窒息感。 5.时有心脏悸动现象。 6.有胸痛情况发生。 7.有头重感或头脑不清醒的昏沉感。 8.眼睛很容易疲劳。 9.有鼻塞现象。 10.有头晕眼花的情形发生 .
一心理小测试
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【压力测试】这是一张静止的图片， 你的心理压力越大， 图片转动越快， 而儿童看这幅图片一般是静止的。 测试下您心理的压力
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【涉世测试】上图里的横线都是平行的！ 你能看出几条笔直的横线？
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【测测你是男是女，据说很准】 有些男人，性格中有女人的特质；有些女 人，性格中有男人的特质。测试一下，你 是纯正的男人（或女人）吗？凡是第一眼 看上图是鸭子的，就是男人特质多一点， 凡是第一眼看到是兔子的，就是女人特质 多一点。
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心理测试：心理压力越大， 黑色小点闪动得就越快， 该死的小黑点还是安静点吧！
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【测试你潜在是天使还是魔鬼！】 如果你在图片上看到的魔鬼比天使还多， 亲爱的，那你需要放松一下自己的心情， 听听音乐，去郊外散散心，提升一下 自己的正性能量，那会让你更健康。
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【测试你的智力】 你能看道多少张脸呢？ 1—3张：轻度弱智；3—6张： 正常人；7—10张：超与常人； 11—15张：天才！
• 11.站立时有发晕的情形。 12.有耳鸣的现象。 13.口腔内有破裂或溃烂情形发生。 14.经常喉痛。 15.舌头上出现白苔。 16.面对自己喜欢吃的东西，却毫无食欲。 17.常觉得吃下的东西像沉积在胃里。 18.有腹部发胀、疼痛感觉，而且常下痢、便 秘。 19.肩部很容易坚硬酸痛.。
• 21.疲劳感不易解除。 22.有体重减轻的现象。 23.稍微做一点事就马上感到很疲劳。 24.早上经常有起不来的倦怠感。 25.不能集中精力专心做事。 26.睡眠不好。 27.睡觉时经常做梦。 28.在深夜突然醒来时不易继续再睡着。 29.与人交际应酬变得很不起劲。 30.稍有一点不顺心就会生. 气，而且时有不安的情
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• 5即使再忙，也要有必要而充分的睡眠 • 6养成持之以恒，平衡有序的生活习惯，不
做书呆子，享受美食，享受户外活动或发 展个人乐趣所带来的乐趣。
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