《国家学生体质健康标准》的意义和要求
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3.要求每学年评定一次成绩,按评定等级记入《国家学生体质健康标准登记卡》，因病或残疾免予执行本标准的学生填写《免予 执行国家学生体质健康标准申请表》。
教学过程
新课引入：
同学们从小学三年级开始，我们每年都要进行一 些《国家学生体质健康标准》的测试。今天这节课我 们就来了解一下国家学生体质健康标准的意义和要求， 以使我们更好的参加体育锻炼，有一个好身体。
紫藤小学
体育与健康
《国家学生体质健康标准》的意义和要求
主讲老师：杨集宇
01 . 教 学 目 标
目
02 . 教 学 重 点
录
03 .Baidu Nhomakorabea教 学 内 容
Contents
04 . 教 学 过 程 （ 学 生 讲 课 部 分 ）
教学目标
知识
了解参加《标准》锻炼和测 试的意义，知道三四年级测
试项目和要求
技能
我们知道了《国家学生体质健康标准》是国家关心我们青 少年儿童健康成长的一项体育制度，同时也为我们进行锻 炼的项目制定了成绩标准。
同学们也许要问，我们为什么要进行《标准》的测试呢？
通过每一年《标准》的测试，我们可以清楚的了解到自己 身体的健康状况，还可以帮你们检测一年来体质与健康发 生变化的过程，这些都有助于你们在新的一年里有针对性 的进行锻炼，不断提高自己的体质健康水平。
同学们，你们知道图中这是什么测试场景吗？
同学们，那你们知道有哪些测试项目吗？
课程内容
参加国家学生体质健康标准锻炼
齐读两遍
同学们，你们知道什么是《国家学生体质健康标准》吗？
《国家学生体质健康标准》是国家关心青少年儿童健康成 长的一项体育制度；是保障同学们健康成长、促进体育锻 炼的重要手段；达到了标准的评价标准就是达到了体质健 康方面的基本要求。
获得良好以上成绩可评 为三好学生。
希望同学们积极、认真 地进行体育锻炼争取取 得好成绩。
知识抢答环节
学习了《标准》的意义、分组、分类、得分、等级和要求，那我们马上勇于实 践，看哪位同学掌握的知识最多，能力最强，得分最多。
要求：反馈器抢答，答对一题得10分，得分多的组为胜。
1.三四年级的测试项目有哪几项？
熟悉本阶段测试的内容、等 级和评定标准
态度
积极参加《标准》的锻炼与 测试
教学重点
教学重点
让学生了解参加《标准》 锻炼的意义和要求
知道必测和选测项目以及 等级评定的标准
教学内容
教学内容
1.什么是《国家学生 体质健康标准》？
2.参加《标准》的锻炼和测试 对我们的健康成长有什么好处？
3.三、四年级的测试内容和评定标准有哪些相同和不同？
7.50米是不是发展力量的项目？
50米跑可以发展速度、力 量和协调性等身体素质
6.50米跑、立定跳远、1分钟跳绳 是不是测试项目？
是
8.测试的时候没有必要做 热身动作？
有必要，防止运动损伤
课堂小结
同学们，通过刚才的比赛，你们不仅取得了分数，更重要的是掌握 了标准的有关知识，使你们在今后的学习和锻炼中目标更明确，更 能够科学的进行锻炼。同学们，努力吧，让每个人都积极参加《标 准》的锻炼和测试。
同学们想要了解自己体质与健康状况 监测自己体质与健康 状况的变化程度，有效的进行锻炼增强体质，那就积极的参 加标准的锻炼和测试吧！
1.从这张表上观察到了什么？ 2.有不同和相同的地方么？
3.三、四年级测试的项目有哪些？
益处
50米跑可以发展速度、力量和协调性等身体素质
1
掷实心球可以发展上下肢和腰腹力量，尤其可以 2 发展肌肉的爆发力，提高投掷能力。
紫藤小学
课堂结束谢谢观看
体育与健康
主讲老师：杨集宇
3 坐位体前屈可以发展关节和肌肉的柔韧性。
4 仰卧起坐可以发展腰腹肌的力量和耐力。
5 立定跳远可以发展下肢肌肉的爆发力，提高 跳跃能力。
6 跳绳可以提高身体耐力素质，经常参加这类 活动可以呼吸、心血管系统的能力。
观察下图，“优秀”“良好”“及格” “不及格”等级的分值分别是多少？
得分与等级：学生总分为标准分和附加分之和。标准分由各单项指标得分与权重乘积之 和组成，满分为100分；对于小学生来说，一分钟跳绳成绩超过100分时可获得附加20分。
1.项目：小学三、四年级的评价指标共有6项，分别是体重指数(BMI)、 肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。其中 体重指数的测试项目为身高和体重，用体重（KG）除以身高（M）的平 方，结果为体重指数的值。
2.得分与等级：学生总分为标准分和附加分之和。标准分由各单项指标得分 与权重乘积之和组成，满分为100分；对于小学生来说，一分钟跳绳成绩超过 100分时可获得附加20分。学年总分90.0分以上为优秀,80.0~89.9分为良好, 60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格.
体重指数、肺活量、50米 跑、坐位体前屈、1分钟跳 绳、 1分钟仰卧起坐
3.哪个项目的测试成绩达到满分 以上就可以获得附加分？
跳绳
2.《标准》各评价指标的得分与权 重乘积之和为标准分，标准分的满 分是多少？
100分
4.《标准》共分为哪几个等级？
优秀、良好、及格、不及格
5.多少分以上为优秀？
90分以上
教学过程
新课引入：
同学们从小学三年级开始，我们每年都要进行一 些《国家学生体质健康标准》的测试。今天这节课我 们就来了解一下国家学生体质健康标准的意义和要求， 以使我们更好的参加体育锻炼，有一个好身体。
紫藤小学
体育与健康
《国家学生体质健康标准》的意义和要求
主讲老师：杨集宇
01 . 教 学 目 标
目
02 . 教 学 重 点
录
03 .Baidu Nhomakorabea教 学 内 容
Contents
04 . 教 学 过 程 （ 学 生 讲 课 部 分 ）
教学目标
知识
了解参加《标准》锻炼和测 试的意义，知道三四年级测
试项目和要求
技能
我们知道了《国家学生体质健康标准》是国家关心我们青 少年儿童健康成长的一项体育制度，同时也为我们进行锻 炼的项目制定了成绩标准。
同学们也许要问，我们为什么要进行《标准》的测试呢？
通过每一年《标准》的测试，我们可以清楚的了解到自己 身体的健康状况，还可以帮你们检测一年来体质与健康发 生变化的过程，这些都有助于你们在新的一年里有针对性 的进行锻炼，不断提高自己的体质健康水平。
同学们，你们知道图中这是什么测试场景吗？
同学们，那你们知道有哪些测试项目吗？
课程内容
参加国家学生体质健康标准锻炼
齐读两遍
同学们，你们知道什么是《国家学生体质健康标准》吗？
《国家学生体质健康标准》是国家关心青少年儿童健康成 长的一项体育制度；是保障同学们健康成长、促进体育锻 炼的重要手段；达到了标准的评价标准就是达到了体质健 康方面的基本要求。
获得良好以上成绩可评 为三好学生。
希望同学们积极、认真 地进行体育锻炼争取取 得好成绩。
知识抢答环节
学习了《标准》的意义、分组、分类、得分、等级和要求，那我们马上勇于实 践，看哪位同学掌握的知识最多，能力最强，得分最多。
要求：反馈器抢答，答对一题得10分，得分多的组为胜。
1.三四年级的测试项目有哪几项？
熟悉本阶段测试的内容、等 级和评定标准
态度
积极参加《标准》的锻炼与 测试
教学重点
教学重点
让学生了解参加《标准》 锻炼的意义和要求
知道必测和选测项目以及 等级评定的标准
教学内容
教学内容
1.什么是《国家学生 体质健康标准》？
2.参加《标准》的锻炼和测试 对我们的健康成长有什么好处？
3.三、四年级的测试内容和评定标准有哪些相同和不同？
7.50米是不是发展力量的项目？
50米跑可以发展速度、力 量和协调性等身体素质
6.50米跑、立定跳远、1分钟跳绳 是不是测试项目？
是
8.测试的时候没有必要做 热身动作？
有必要，防止运动损伤
课堂小结
同学们，通过刚才的比赛，你们不仅取得了分数，更重要的是掌握 了标准的有关知识，使你们在今后的学习和锻炼中目标更明确，更 能够科学的进行锻炼。同学们，努力吧，让每个人都积极参加《标 准》的锻炼和测试。
同学们想要了解自己体质与健康状况 监测自己体质与健康 状况的变化程度，有效的进行锻炼增强体质，那就积极的参 加标准的锻炼和测试吧！
1.从这张表上观察到了什么？ 2.有不同和相同的地方么？
3.三、四年级测试的项目有哪些？
益处
50米跑可以发展速度、力量和协调性等身体素质
1
掷实心球可以发展上下肢和腰腹力量，尤其可以 2 发展肌肉的爆发力，提高投掷能力。
紫藤小学
课堂结束谢谢观看
体育与健康
主讲老师：杨集宇
3 坐位体前屈可以发展关节和肌肉的柔韧性。
4 仰卧起坐可以发展腰腹肌的力量和耐力。
5 立定跳远可以发展下肢肌肉的爆发力，提高 跳跃能力。
6 跳绳可以提高身体耐力素质，经常参加这类 活动可以呼吸、心血管系统的能力。
观察下图，“优秀”“良好”“及格” “不及格”等级的分值分别是多少？
得分与等级：学生总分为标准分和附加分之和。标准分由各单项指标得分与权重乘积之 和组成，满分为100分；对于小学生来说，一分钟跳绳成绩超过100分时可获得附加20分。
1.项目：小学三、四年级的评价指标共有6项，分别是体重指数(BMI)、 肺活量、50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐。其中 体重指数的测试项目为身高和体重，用体重（KG）除以身高（M）的平 方，结果为体重指数的值。
2.得分与等级：学生总分为标准分和附加分之和。标准分由各单项指标得分 与权重乘积之和组成，满分为100分；对于小学生来说，一分钟跳绳成绩超过 100分时可获得附加20分。学年总分90.0分以上为优秀,80.0~89.9分为良好, 60.0~79.9分为及格,59.9分及以下为不及格.
体重指数、肺活量、50米 跑、坐位体前屈、1分钟跳 绳、 1分钟仰卧起坐
3.哪个项目的测试成绩达到满分 以上就可以获得附加分？
跳绳
2.《标准》各评价指标的得分与权 重乘积之和为标准分，标准分的满 分是多少？
100分
4.《标准》共分为哪几个等级？
优秀、良好、及格、不及格
5.多少分以上为优秀？
90分以上