密切关注中学生心理健康成长

密切关注中学生心理健康成长

中学生尤其是高中生，无论是生理方面还是心理方面都处于迅速发育成长的时期。这个阶段，学生常常会表现出许多与生活、与社会格格不入的心理特征和不成熟的行为特征，这就需要我们密切关注他们的心理健康成长，分析他们产生各种复杂心理现象的原因，及时发现问题，以便对症下药，给予解决。

一、中学生需要较好的心理素质。家长过于娇惯孩子，使一些学生养成了任性、自私的坏习惯，对父母依赖性太强，遇事不能自主判断。家庭对孩子的溺爱，使孩子的情感脆弱，心理承受能力太差，面对压力无法接受。这种问题的发生，根子在于学生思想、心理不健康。表现在人际关系不佳，情绪不稳定，学习不适应，对他人抱有敌意，过分焦虑，社交恐惧，抑郁、失眠，精神失常等方面，这些心理疾病非常普遍。

学生与家长之间的矛盾集中表现在：一是家长对孩子的学习期望值过高，让孩子感到压力太大。二是家庭不和睦，孩子与父母感情疏远，长期不愿与亲人说话，甚至对家庭产生反感。三是父母对孩子与同学的交往，尤其是与异性同学的交往过分怀疑，习惯于盘查对方的情况。四是家长对孩子过分溺爱，或者对孩子评价不妥，言语过激，从而引发矛盾。五是家长对孩子的正当行为进行干涉，限制孩子外出活动，害怕孩子学坏了。

这类学生与教师的矛盾表现在以下几个方面：一是教师“师道尊严”思想严重，没有民主，没有平等，师生关系不融洽，学生不敢向老师表达自己的心迹。二是教师只管学习，一味地要求学生上课认真听讲，按时完成作业，过分地注重考试成绩，结果使学生思想压力太大，身心不能健康成长。三是教师不认真做家访，不了解学生的家庭状况、思想状况，做思想工作没有针对性，致使一些学生与教师产生隔阂。四是教师处事主观武断、偏听偏信、结果处理问题片面，致使学生心里不服，抵触情绪加重。五是个别教师“恨铁不成钢”，有变相体罚学生的现象，伤害了学生的自尊心，因而得不到学生的认可和尊敬。

二、中学生需要有效的交流和沟通。无论是家长还是教师，在与学生交流沟通的时候，首先态度要诚恳。态度决定一切，只要态度和蔼，说话和气，心诚则灵，所有矛盾都是可以圆满解决的。其次是家长或教师要尊重学生，不要被好奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿强加在学生身上。再者要有民主意识、平等观念，要细心倾听学生的心声，尊重他们正确的选择。即使学生某些方面令教师或家长反感，教师和家长也要寻找学生的闪光点，注意谈话方式，不要出言不逊，以免激化矛盾。可采用一些轻松、有趣的方法来加强交流和沟通。（陈连芳河南）

代教育报

“青少年的心理健康教育在很多中学都没有设置专门课程，学生也不同程度存在心理问题，却找不到宣泄的途径。”昨日（20日）下午，省学联代表与新闻媒

体面对面座谈，就“关注社会、组织完善和自身发展”三大类别提出的议案阐述观点，其中中学生代表龚锐斌、吴永良等提出的“关于提高青少年心理素质、改善中学生心理健康状况”议案备受关注。

学生呼唤专业心理辅导

来自茂名的吴永良表示，对于学生心理教育，目前学校没有设置专门课程，虽然发了一本名为《青少年心理健康教育》的书也没有投入教学使用，只作为课外阅读材料。“我们有心理问题也没有心理咨询之类比较健康的途径去解决，更多的是任其发展或通过时间去淡化。因为学校没有专门的心理咨询中心或心理辅导老师，我们有问题只能找班主任。可能好学生跟班主任之间关系会亲密点，但一般的学生或者差生面对班主任总是有压力，更不要说倾诉了。而且班主任也不一定具备专业知识，很多时候他们了解我们的困难，却没办法帮助我们解决。”吴永良说：“所以我觉得中学应该有专门的心理辅导老师和心理咨询室，让学生可以宣泄情绪。”

心理咨询机构宜设在校外

汕头代表林臻同学则认为，青少年心理问题疏导应该独立于校外存在。“学生很多时候不愿意对相熟的人倾诉心事，反而面对陌生人会‘掏心’。我的一个同学被大家称为‘沉默是金’，从来不搭理老师和其他同学。一次偶然的机会我在QQ 上隐瞒身份跟他聊天，却发现这个平常在我们眼中很冷漠的人在网络里热情洋溢、侃侃而谈。我觉得，学生更愿意跟陌生人谈心事以确保自己的隐私不会被揭开。所以，应该为中学生的心理健康问题设置专业咨询、倾诉的机构和人员配置，让学生在校外倾诉心事。”

处于青春发育时期的中学生受到的心理困拢十分明显，心理矛盾很突出，从近年来我们在咨询活动中了解到的情况看，主要的问题有以下几类：

一、学习类问题

学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分，其反映有二：

１、目前，学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。有一高中女生，升入高中后由于教师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从初中时的全年级前几名落至高中的１４１名。前来咨询时她痛苦地说：“１７年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生也谈到，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前

又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就恐惧就紧的地步。

２、厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。有位重点学校的学生就谈到：“每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。不有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人叽笑而不愿上课的；因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信信的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上１１点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿．．我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这种非常值得我们深思的问题。

二、人际关系问题

这也是中学生中反映最多的问题之一，主要包括：

１、与教师的关系问题。主要集中在由于教师对学生的不理解。过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起的困感和烦恼。有位中学生谈到，一次他向一位同班女生询问功课，被老师看到后受到了苛刻的指责，并把这事作为一条小辫子抓在手里，动辄就揪出来“示众”一番，“你以为我不知道你吗．．”，严重地刺伤了他的自瘭心，导致他对教师的反感，对立，老师指东他偏向西，而内心又十分矛盾，甚至影响了对学业的业趣。另有一位学生干部来访谈到，现在做班干部真难，两头受气，不管事，教师批评你不负责任，要管事，又难免与一些同学发生争执，若一旦吵起来，老师首先要批评班干部，故而觉得十分委屈。生老师的气又不敢顶撞；想不干了又怕失去老师的信任，左右为难十分矛盾，不知到底该怎么办。此外，还有一些其他想法，诸如：认为老师“嫌贫爱富”的，认为老师“处事不公正”的，认为老师“轻视自己”的．．．等等。都反映出学校中师生关系的问题．

２、与同学的关系问题。主要集中在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼。有位学生讲到，他的一位好朋友总是对他不信任，怀疑他对朋友的友谊，认为他为朋友的付出不够多，使他十分苦恼，不知怎样做才能消除朋友的怀疑。还有一位女生因两们要好的朋友发生了矛盾，她夹在中间十分为难，与甲交往怕乙不高兴，与乙交往又怕甲不理解，最后干脆两位朋友都不再交往，可内心又十分孤独，寂寞，想恢复与朋友的关系又不知该怎样去做。此外，尚有个别学生因初中升到高中朋友越来越少，而怀疑世上没有真正的友谊，也交不到真正的朋友，进而想离世隐居的。

３、与父母关系的问题。主要是因父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和学生造成的心灵伤害。例如，有位学生谈到“我经常和妈妈闹矛盾，