骨质增生的最佳治疗方法

中药治疗。可以外贴[骨质骨坊世-帖]可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，可以达到 标本兼治的目的，并且在治疗期间应注意保暖，饮食均衡。
手术治疗：手术治疗不是骨质增生的首选疗法。当选用保守治疗无效且病情较重、严重影响患 者生活时，可考虑手术治疗。
矿泉疗法：矿泉水中的化学成分及各种微量元素可加速血液循环，有利于增加受损组织修复; 矿泉水的温热作用，可解疼、止痛、消炎、消肿，改善由于椎动脉引起的脑供血不足症状。
骨质增生的注意事项
劳损与不良姿势：头颈部长期处于单一姿势位置， 喜欢躺在床上看电视、看书、高枕、坐 位睡觉等人群容易患颈椎骨质增生。
颈椎关节：骨质增生患者经常有低头看书，打机，玩电脑的姿势的习惯。少数是因为先天 的颈椎结构发育不良引起的，先天性小椎管、颈椎退变等都是颈椎病的发病基础。头颈部 外伤也是也是诱发颈椎病的主要因素。
按摩与牵引。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗 却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
针灸：针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇 痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等 疗法。
骨质增生的最佳治疗方法
骨质增生的最佳治疗方法
直流电药物离子导入法。直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体， 易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。
紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面：(1)杀菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4) 促进伤口愈合作用;(5)脱敏作用;(6)促进维生素D3的形成;(7)调解机体免疫功能等。
脚后跟：体重过重的骨质增生患者因为肥胖，运动过量，因而加速钙质的储存，容易形成 脚后跟骨质增生。
骨质增生的注意事项
膝关节：骨质增生患者过量进行以足部承重的运动如跑步，跳绳等，会加速膝关节的退化。 而女士们爱穿的高跟鞋，也会使重心前移，增加膝关节受力，加速退化。
腰椎关节：者坐时不靠椅背导致腰椎严重受压而引起代偿性骨质增生。另外，不蹲下就弯 腰取物，睡姿不良，床垫软硬不合等，也可能加速腰椎的退化程度。
骨质增生患者不能吃发物，发物指的是能使炎症加剧的食物，多数无鳞片的鱼，如黑鱼， 鲇鱼等，还有甘蔗、母猪肉、驴肉、马肉也是发物。