荣昌缠丝拳简介

荣昌缠丝拳简介

荣昌缠丝拳二0 0九年被重庆市政府批准列入《重庆市非物质文化遗产名录》，荣昌缠丝拳历代传人众多，名师豪杰辈出，缠丝拳一代宗师姚玉堂、周吉祥、郑山吉在传播和发展缠丝拳中各具特色，并驭齐驱。其传人荣昌近代缠丝拳名师蔡德泉（号仙溪老人）、于天沛、杨吉山（人称铁罗汉）、唐新知(号漱新山人)、林升阳（号国彬）、胡世泰（号纯武）、李世荣（号金顺）等就是典型代表，他们经过几十年的潜心研习，在掌握缠丝拳精髓的同时，又兼习多种拳术并融会贯通,使缠丝拳的风格各异，其门徒遍及巴蜀大地，为缠丝拳的传承、传播及弘扬功不可没，令人敬佩。

荣昌县境内练习缠丝拳的人数近万人，是本县练习人数最多的拳种。

荣昌缠丝拳的主要套路有练步、连铲、十八拦、十二时辰、小练桩、肘桩、平桩、转连、松身、四步桩、连成、半桩、跌桩、滚桩、滚龙桩、遁龙桩、总桩等。

主要器械有缠丝刀、缠丝七星剑、缠丝雌雄袖剑、缠丝双锏、缠丝单锏、铁尺、缠丝鞭杆、三拦棍、桩家棍、齐眉棍、扁担拳、板凳拳等。

主要内功功法有嗨字劲、一指劲、巴拿劲、金刚劲、捧水劲、混元桩功等。

荣昌缠丝拳协会于2010年1月成立，现有会员200于

人，有分会4个(路孔、古昌、仁义、双河)武馆4个（昌元海棠公园、观音桥、昌州街道板桥、双河街道沿河武馆）。