心理游戏小学生心理健康
小学生室内游戏符合青春期心理健康的游戏
小学生室内游戏符合青春期心理健康的游戏小学生室内游戏符合青春期心理健康的游戏小学生室内游戏符合青春期心理健康的游戏1、生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对，男强壮，女瘦小)，助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，依此进行，直至产生最后一对坚持住的选手2、即席联诗规则1.主持人宣布以区为单位，比赛联唐诗宋词。
2.主持人讲解游戏规则：由主持人先读出两句含特定字眼的诗词，比如“床前明月光，疑是地上霜”(含“月”字)。
接着，各区按照指定的顺序，迅速联上两句也含该字眼的诗或词。
若有停顿，主持人与观众一起喊“5、4、3、2、1”倒计时，完毕后仍联不上者，遭淘汰。
一直坚持到最后的区获胜3.主持人宣布获胜的区，请区主任上台领奖。
4.注意事项：两句诗词限唐诗宋词5.(此游戏诗词可换为歌词3、心灵相通规则1.主持人请各区选派一对选手上台(最好1男1女为1对)，助手预先准备好写有动物的白纸(有几对选手，就准备几张)。
2.主持人讲解游戏规则，告知由男士先看白纸上的动物，再用形体语言表达给女士看，女士猜出这个动物即为获胜。
强调：男士只准做动作，不准出声;3.主持人请第一对选手中的女士面对墙壁站立，助手打开白纸，把成语展示给男士和观众看主持人请男士向女士表演他所看到的`，若猜对，请这对选手站到主持人的左侧;若猜错，则站到主持人的右侧。
第二对、第三对、……，依序进行。
4、谁是最可爱的美女规则1.主持人请1名选手上台，请其面墙站立。
2.主持人讲解游戏规则，告知选手通过回答一连串二择一的问题，选出今天职场上最可爱的美女3.主持人请全体女同事起立，待选手回答问题后，不符合条件的坐下4.主持人：“你心目中最可爱的美女身高超过1.62米，还是低于1.62米?”5.主持人：“你心目中最可爱的美女是长头发，还是短头发?”6.主持人：“你心目中最可爱的美女是单眼皮，还是双眼皮?”7.主持人：“你心目中最可爱的美女是穿浅颜色衣服，还是穿深颜色衣服?”8.当只剩下最后一位女士时，主持人停止提问，请选手转过来，欣赏自己选出来的最可爱美女。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康 50种团体小游戏心理健康 50种团体小游戏心理健康是每个人追求的目标，而团体小游戏可以是一种有效的方式来促进心理健康。
在这里，我将为您介绍50种团体小游戏，这些游戏旨在帮助人们建立互信、增强团队合作、提高沟通技巧、增进情感交流，以及促进心理健康。
1. 冰山游戏：参与者分成小组，每个小组只能看到冰山的一部分，通过沟通和合作，小组需要将整个冰山复原。
2. 意见领袖：每个小组选择一名代表，代表需要发表自己的意见，并说服其他小组成员接受自己的观点。
3. 双人拼图：每对参与者都有一块拼图，他们需要合作完成拼图。
4. 瞬间表演：参与者分成小组，每个小组有一分钟的时间准备表演，然后进行表演。
5. 情感分享：每个参与者都有一段时间来分享自己最近的情感体验，其他人需要倾听并提供支持。
6. 比赛合作：参与者分成小组，每个小组都有一个任务，但是他们需要与其他小组合作才能完成任务。
7. 人际迷宫：参与者需要在一个迷宫中找到彼此，并合作完成任务。
8. 感恩日记：每个参与者每天写下自己感恩的事物，并与其他人分享。
9. 情景模拟：参与者分成小组，每个小组需要模拟一个特定情景，并找到解决问题的方法。
10. 美食大师：每个小组都有一些食材，他们需要合作制作一道美食。
11. 人物演绎：每个参与者扮演一个角色，并与其他人进行互动。
12. 情感瓶子：每个参与者写下自己的情感，然后将纸条放入一个瓶子中，其他人可以选择阅读并提供支持。
13. 团队拼图：参与者分成小组，每个小组都有一块拼图，他们需要合作完成整个拼图。
14. 表情猜猜猜：参与者需要通过表情来猜测其他人的情感。
15. 双人倒立：每对参与者需要合作完成倒立动作。
16. 写作挑战：每个参与者都有一段时间来写一篇短文，然后与其他人分享。
17. 团队画板：参与者分成小组，每个小组都有一块画板，他们需要合作完成一幅画。
18. 情感问答：参与者提出情感相关的问题，其他人需要回答并提供支持。
小学生心理健康活动方案6篇
小学生心理健康活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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小学生心理课游戏大全
小学生心理课游戏大全游戏一：盲人三角活动前先发给每人一个眼罩，请所有伙伴戴上后，由训练员将绳索整捆任意放置于活动场地的任一位置后，开始说明规则：1.请伙伴设法找到绳索，并将之排列成一个正三角形（边长、角度相等），三角形顶端需朝向训练员指定之方向2.过程中，手不可离开绳索，确定完成时，请全体蹲下（或将绳索平放在地上）3.如果要增加挑战性，可限制执行过程中不可说话活动意义：1.在共同任务中，是如何确定自己的方向？三角形的方向如何确认？2.实际的工作经验中，你是如何协调出个人与团队目标共同的一致性？如何厘清与定位个人＆团队目标？3.当三角形被放下时，是否每个人都很明确的知道自己与团队的位置、方向？或者你是存有疑问？还是没有意见，以大家的看法为主？在你的工作团队中，是否也有类似的情形？4.执行或讨论的过程中有没有人对众人的意见、想法做归纳、整合？如果有，你觉得这个角色有哪些功能？通常团队中有没有人扮演这个角色？5.当伙伴的意见无人整合、共识未形成时，你的感觉是？团队有哪些状况？6.蒙眼的过程中，最让你困扰的是什么(ex：不安全感、不确定性…)？实际的生活体验是否有类似情形？游戏二：坐地起身1.首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。
（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）2.四人手"桥"手，然后要他们一同站起来。
很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。
最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。
说明：亲自试过十多人一起起身，虽然试了许多次才成功，但证明是可以成功的。
这个游戏其实可以带出很多理论，如大组和细组用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常适合团队课程。
游戏三：抛球游戏1、道具：6个小皮球2、适合人数：10人以上3、时间：20分钟4、地点：户外空地5、操作规则：1）所有人围成一个大圈，间隔稍松一些；2）教练告诉游戏规则：首先进行一个皮球的传递，皮球传递是通过抛球来进行，不可以太近，最好是传给对面的人。
小学生心理健康教案(优秀10篇)
小学生心理健康教案(优秀10篇)小学心理健康课教案篇一活动目标：１、通过活动使学生体验，大家一起玩的快乐。
2、引导学生与同伴友好相处，培养学生合群、乐群的性格。
活动准备：课件、磁带、录音机。
大型积木、各种玩具若干。
活动过程：（一）开始部分导入：小朋友你们喜欢小动物吗？喜欢哪些小动物？今天，我们一起来学小动物走路好吗？（小兔、小鸭、乌龟、小猫）我们刚才学了那么多小动物走路，你们高兴吗？小朋友你们喜欢来学校吗？你们每天在园里玩的高兴吗？小朋友，有个叫妞妞的小朋友她也上了，我们一起看妞妞在园玩的快乐吗？（二）基本部分1、出示课件，学生观看。
图一、妞妞独自一个人在玩，你们看她在干什么？她和谁在玩？你觉得妞妞一个人玩快乐吗？你喜欢怎样玩？图二、我们看又发生了什么事情，妞妞怎么了？她为什么生气了？鼓励学生想办法：你可以和你的小伙伴商量一下，怎么做才能让妞妞不生气，快乐起来呢？小朋友想的办法真不错，我们看妞妞的小伙伴是怎样做的。
图三、来许多小朋友哄她（对不起，我们不是故意的，你别生气了）妞妞看到小朋友态度那么友好，就原谅了他们，也不生气了。
图四、小朋友们拉起妞妞的'手说：妞妞，和我们一起玩去吧图五、妞妞和大家一起玩，真快乐呀！2、提问：（1）小朋友你们觉得妞妞一个人玩快乐，还是和小朋友一起玩快乐？（2）你喜欢一个人玩还是和大家一起玩，当你和小朋友玩玩具或做游戏时，不小心碰到了别人或者碰坏了别人刚搭好积木时，怎么办呢？要向别人说：对不起，这样别人才原谅你，喜欢你，才能成为好朋友。
3、教师小结：刚才看了妞妞一个人玩不快乐，也没意思和大家一起才是最快乐的，老师给小朋友准备了许多玩具，小朋友要和大家一起玩看看是不是很快乐。
4、教师对游戏进行总结，大家一起玩玩具很高兴，大家都成了好朋友，我们做个《找朋友》的游戏吧！（三）结束部分：孩子们，刚才玩的都很开心，现在我们听音乐一起做《找朋友》游戏，结束。
小学心理健康团体辅导教案篇二第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能，树立健康的生活理念，提高小学生的综合素质。
小学心理健康教育教案(优秀11篇)
小学心理健康教育教案(优秀11篇)小学生心理健康教育教案篇一课题：七彩糖[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。
2、培养团队合作意识、随机应变能力。
[活动重点]培养学生的人际交往和团队合作的能力[活动难点]帮助学生掌握交往的方法、技巧。
[活动准备]1、20包七彩糖。
2、4 0个写有词语的卡片。
3、多媒体[活动过程]一、七彩糖出示课题：“七彩糖”。
教师说明游戏规则：①参加游戏人数必须是双数；以40人为例，分成两组。
②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。
比一比，两个小组哪个组用时最短。
③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么④组成短语的两个人就是自己的。
合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语（考验默契），读完后，给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。
⑤回答问题，分享糖果。
红：最喜欢玩的游戏橙：最高兴的事黄：最喜欢的水果绿：最喜欢的书青：最难过得事蓝：最喜欢的动画片紫：最难忘的一件事与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。
二、小小搬运工教师说明游戏规则①运物品。
物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。
②分组。
一起品尝糖果的一对新朋友为一组。
③要求。
把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。
④总结。
只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。
通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力、小学心理健康教育教案篇二一、设计说明心理素质是培养其他素质的基础，是学生能动发展主体自身的内部根据。
对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。
小学生心理健康教育中的游戏与互动方式
小学生心理健康教育中的游戏与互动方式随着社会的发展，人们对于儿童心理健康的重视程度逐渐提高，尤其是在小学阶段，心理健康教育显得尤为重要。
为了更好地促进小学生的心理发展，游戏与互动方式被广泛地引入到心理健康教育中。
本文将探讨小学生心理健康教育中的游戏与互动方式，并分析其在促进儿童心理健康方面的重要作用。
一、角色扮演游戏角色扮演游戏是一种寓教于乐的心理健康教育方式。
在这种游戏中，小学生可以扮演不同角色，展现自己的想象力和创造力。
例如，可以设置一个“校长选举”的游戏，让小学生扮演候选人，通过比赛和竞选活动来提高他们的自信心和自尊心。
此外，角色扮演游戏还可以让小学生体验不同的角色和身份，学会理解和包容他人，提升他们的人际交往能力。
二、情绪表达游戏情绪表达游戏是帮助小学生学会管理和表达自己情绪的重要方式之一。
例如，可以设计一个“情感动作卡片游戏”，让小学生通过抽卡片的方式表达自己的情感状态。
每个卡片上都标有不同的情感词语和对应的动作，小学生可以选择一个与自己当前情绪最匹配的卡片，并按照动作表达自己的情感。
通过这样的游戏，小学生可以学会观察和理解自己的情绪，并找到合适的方式来表达和处理情感。
三、合作学习游戏合作学习游戏是培养小学生合作意识和团队精神的有效途径。
例如，可以设置一个“拼图比赛”的游戏，将小学生分为若干个小组，每个小组完成一幅拼图。
在游戏的过程中，小学生需要相互合作、协调工作，发挥个人优势，完成拼图任务。
通过这样的游戏，小学生可以学会尊重合作伙伴，培养团队精神，提高解决问题的能力。
四、思维训练游戏思维训练游戏可以帮助小学生培养逻辑思维和创造力。
例如，可以设计一个“故事接龙”的游戏，小学生需要在规定的时间内依次讲述一个连贯的故事。
这样的游戏可以激发小学生的创造力，培养他们的逻辑思维和想象力。
此外，还可以设置一些解谜类的游戏，通过解决问题和推理的过程，培养小学生的思维敏捷性和逻辑思维能力。
五、互动讨论活动互动讨论活动是促进小学生自主思考和表达的一种游戏与互动方式。
心理健康小游戏
心理健康小游戏心理健康是指个体在心理上的良好状态，包括积极的情绪、健康的思维方式和良好的社交关系。
为了帮助人们更好地了解和关注自己的心理健康，许多心理健康小游戏应运而生。
这些小游戏不仅能够带来娱乐和放松，还能够增加人们对心理健康的认识和了解。
以下是几个有趣的心理健康小游戏：1. 情绪猜猜猜：这个游戏旨在帮助人们更好地认识和管理自己的情绪。
游戏开始时，每个参与者会被分配一个情绪，例如快乐、愤怒、悲伤等等。
然后，参与者需要通过表情、动作或者言语来表达自己所分配到的情绪，其他人则需要猜测这个情绪是什么。
这个游戏不仅能够增加人们对不同情绪的理解，还能够培养人们的观察力和表达能力。
2. 心理迷宫：这个游戏旨在帮助人们更好地应对生活中的困难和挑战。
游戏开始时，参与者需要面对一个迷宫，迷宫中会有各种各样的障碍和困难。
参与者需要通过解谜、寻找线索等方式来找到迷宫的出口。
这个游戏能够培养人们的逻辑思维、解决问题的能力以及面对挫折时的耐心和毅力。
3. 心理卡片配对：这个游戏旨在帮助人们更好地了解自己的情绪和需求。
游戏开始时，参与者会被分配一副心理卡片，每张卡片上都有一个情绪或者需求的描述。
参与者需要通过翻开卡片并将其与其他卡片进行配对，以找到与自己当前情绪或需求相匹配的卡片。
这个游戏能够增加人们对自己情绪和需求的认识，帮助他们更好地管理自己的情绪和满足自己的需求。
4. 心理颜色对对碰：这个游戏旨在帮助人们提高注意力和集中力。
游戏开始时，参与者会看到一系列不同颜色的方块，每个方块上都有一个颜色的名称。
参与者需要迅速地将每个方块的颜色与其上所写的颜色名称进行对应，以检验自己的注意力和反应速度。
这个游戏能够锻炼人们的大脑灵活性和反应能力，提高他们的集中力和注意力。
以上是几个有趣的心理健康小游戏，通过参与这些游戏，人们可以在娱乐中提升自己的心理健康水平。
这些小游戏不仅能够增加对自己情绪和需求的认识，还能够培养解决问题的能力、提高注意力和集中力。
小学生心理健康教育活动教案5篇
小学生心理健康教育活动教案5篇教案准备充分，能帮助教师在课堂上更灵活地应对各种变化，教案的撰写有助于教师设计有效的教学环节，以下是本店铺精心为您推荐的小学生心理健康教育活动教案5篇，供大家参考。
小学生心理健康教育活动教案篇1教学目的：通过本节教学，使学生认识拖拉作风的危害，教育学生养成良好的学习习惯和生活作风。
教学重点：教育学生养成良好的学习和生活作风教学过程：一、导言同学们，你们喜欢故事吗好，下面教师给大学讲一个有趣的故事，故事的名字叫《寒号鸟》。
二、教师讲故事（音乐配音）师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果生：略师：这个故事听了之后，你懂得了什么道理生：略三、情境表演1、舞台一分为二、一半是教室，一半是学生冬冬的家。
冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。
2、一学生用手举一日历，分别用大挂历形式展示，星期一、？？；一学生扮演冬冬的同学，轮流找冬冬去玩，日历从星期一开始展示。
教师（在教室里）：同学们，今天的课外作业是第一课的练习题。
（冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。
）同学甲：冬冬咱们出去打球吧！冬冬：我的作业还没做呢！（想了一会儿，好吧，放在家里的书桌上）跟同学甲下场，然后回到舞台中间。
日历翻到星期二教师：同学们，今天的作业是第二课的练习题（冬冬把作业拿出来放在桌子上）同学乙：冬冬咱们去公园玩吧！冬冬：我的作业还没做完呢！（想了一会儿，）好吧，明天再说，走，咱们玩去！日历翻到三、四、五、教师不断布置作业，冬冬不断地从课桌里取出练习册，家里的书桌上叠放的练习册，越来越高。
3、表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。
古人早就知道了这种明日复明日的危害，编一首明日歌（幻灯出示）明日复明日，明日何其多。
我生待明日，万事成蹉跎。
师讲解，大家齐读。
四、总结同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。
关于心理小游戏适合小学生
关于心理小游戏适合小学生心理小游戏适合小学生篇1 1.镜子游戏游戏玩法：家长跟孩子一起玩动作模仿，孩子想象自己是一面镜子，跟着父母的动作进行，刚开始给孩子的动作要简单一些，速度也尽量放慢，等孩子熟悉后，可以互换角色，增加活动趣味性。
2.舒特尔图游戏玩法：舒特尔图是全球最经典的的专注力培训方法。
画一张有25宮格的表格，将1-25的数字顺序打乱，填在表格里面。
孩子以最快的速度从1数到25，计时，边读边指出，时间越短，专注力越强。
刚开始可以降低一些难度，比如9宮格(数字1-9)，16宫格(数字1-16)。
当然，培养儿童专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。
家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。
只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。
温馨提示1.游戏训练时间一定不要长，在孩子意犹未尽时就结束最好。
2.游戏训练不必设置奖品，父母陪同训练，负责掐表和念数字，成功后孩子的成就感和爸爸妈妈的欢呼、鼓励，就是最好的奖品，而且还可以进行一次亲子大pk，孩子的兴致会更高。
心理小游戏适合小学生篇2 《雨点变骤曲》游戏目的：帮助幼儿释放压抑情绪或缓解分离焦虑。
游戏方法：全体幼儿快速搓手，鼓嘴吹气，表示起风了；变搓手为右手食指和中指轻拍左手手心，嘴里发出滴答滴答的声音，表示下小雨了；用右手四个手指慢拍左手手心，嘴里发出嗒、嗒的声音，表示下中雨了；双手快速拍，嘴里发出啪啪的声音，表示下大雨了；在表示大雨的动作中加如跺脚，表示暴雨；再加入口模仿狂风的声音表示狂风暴雨。
《刮大风》游戏目的：培养幼儿的观察力，增进对同伴的了解，特别适用于刚分班的孩子，可以通过游戏帮助幼儿熟悉同伴。
游戏方法：教师说口令刮大风，刮大风，刮到东，刮到西，一刮刮到（相同特征的幼儿，如穿红衣服的或系小辫子的），相同特征的幼儿根据教师的口令自由换位置，没有相同特征的幼儿则不动。
《口香糖粘一粘》游戏目的：增进幼儿的交往，体验游戏带来的快乐，培养活泼开朗的性格。
小学生心理健康教育的游戏与活动策略
小学生心理健康教育的游戏与活动策略心理健康教育对于小学生的成长和发展起着至关重要的作用。
通过游戏和活动，可以促进小学生的全面发展，培养他们的健康心态和积极情绪，增强自信心和人际交往能力。
本文将介绍几种适用于小学生心理健康教育的游戏与活动策略。
一、情绪表达游戏情绪表达是小学生心理健康的基础，通过游戏可以帮助他们更好地理解和表达自己的情绪。
例如，可以设置一个情绪展示墙，让学生自由选择相应的情绪图标，然后用简短的语句表达他们当时的情绪，并进行小组分享和交流。
这样的活动既能让学生更好地认识自己的情绪，又能培养他们的表达能力和合作意识。
二、角色扮演游戏角色扮演游戏是一种培养小学生社交能力和解决问题能力的有效方法。
可以设计一些情境，让学生扮演不同的角色，通过模拟真实生活中的场景，学会与他人合作、解决问题和适应变化。
比如，模拟家庭生活中的矛盾冲突，让学生扮演家庭成员，通过交流和合作解决问题，加深他们对家庭关系的理解和沟通技巧的掌握。
三、团队合作游戏团队合作游戏有助于培养小学生的团队意识、协作能力和领导能力。
可以组织一些团队建设活动，如拓展训练、解密游戏等，让学生在游戏中体会到合作的乐趣和团队的力量。
通过这些游戏，学生可以学会倾听他人的意见，尊重他人的不同，培养合作精神和团队意识。
四、情绪调节活动小学生常常因为各种原因出现情绪波动，情绪调节活动可以帮助他们有效地调节情绪，保持心理健康。
例如，可以进行一些放松训练，如深呼吸、放松运动等，帮助学生缓解压力和紧张情绪。
同时，可以组织一些有趣的活动，如绘画、手工制作等，让学生通过这些活动来分散注意力，放松身心，培养积极情绪和良好心态。
五、学业压力释放活动学业压力是小学生心理健康的一大障碍，为了帮助他们释放压力，可以组织一些有益身心健康的活动。
比如，可以组织户外运动、舞蹈、音乐等课外活动，让学生通过参与这些活动来放松身心，缓解学业压力。
此外，也可以组织一些亲子活动，让学生和家长一起参与，增强亲子关系，帮助学生更好地适应学习压力。
(完整版)心理健康小游戏
心理健康小游戏篇一：心理健康教育游戏活动心理健康教育游戏活动南江镇第二小学戴卉蓉活动一：雨点变奏曲目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。
做法：1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。
2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。
3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。
4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。
5、暴雨：双手快速拍，跺脚。
6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。
活动二：齐眉杆目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
材料：长棍子（与参与者组数相同）活动说明：1、分组：每组五人-------十人。
2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。
齐眉杆必须放在每个人的指尖上。
3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。
体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。
体会团队支持对个人的意义和重要性。
活动三：用身体写字1、用左肘、右肘写名字。
2、用臀部写“好”字，写大写字母。
活动四：我行，你秀1、你先做自己的动作2、接招做别人的动作（手的动作不一样）活动五：松鼠和大树目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。
活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。
三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。
当组织者喊“松鼠”时，松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的大树。
当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树都要寻求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。
心理健康小游戏
心理健康小游戏篇一：心理健康教育游戏活动心理健康教育游戏活动南江镇第二小学戴卉蓉活动一：雨点变奏曲目的：帮助队员释放压抑情绪，提高参加活动的兴趣。
做法：1、起风：快速搓手，鼓嘴吹气。
2、下小雨：变搓手为右手食指和中指轻轻拍左手手心，嘴里发出“滴答滴答”的声音。
3、中雨：用右手四个指头慢拍左手手心，嘴里发出“嗒、嗒”的声音。
4、下大雨：双手快速拍，嘴里发出“啪、啪”的声音。
5、暴雨：双手快速拍，跺脚。
6、雷阵雨：双手快速拍，跺脚，同时吼叫（“轰隆隆”）。
活动二：齐眉杆目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
材料：长棍子（与参与者组数相同）活动说明：1、分组：每组五人-------十人。
2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。
20163、每一个人的指尖必须挨着杆，指导者收回口令时小组成员必须下蹲，而且每一个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。
体验团队合作的重要性，靠集体的伶俐和力量办理困难。
体会团队撑持对个人的意义和重要性。
活动三：用身体写字1、用左肘、右肘写名字。
2、用臀部写“好”字，写大写字母。
活动四：我行，你秀1、你先做自己的动作2、接招做别人的动作（手的动作不一样）活动五：松鼠和大树目的：经由过程寻找来调动身体的积极性，活跃氛围，突破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。
活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。
三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树；另一2016个扮演松鼠，站在圆圈中间；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。
当组织者喊“松鼠”时，松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的大树。
当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树都要追求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康50种团体小游戏1。
大风吹［时间]15分钟。
[方法]学生围成一个圈坐好，主持人在圈中发口令：“大风吹，大风吹，穿白色衣服的人动起来！”这时符合条件的同学要迅速从座位上起来寻找另一个座位去坐。
口令可以是多种多样，如戴眼镜的同学、男同学等,任何有标志性的口令都可以。
没找到座位的人表演节目。
2.抓手指（分成几组）[时间］15分钟。
［目的］集中注意力。
［方法］学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发口令，随意说一个数字，如说到“3”的倍数时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。
[规则]（1）抢口令者抓住无效。
（2)手掌不张开,抓住无效。
3。
马兰开花(也叫无家可归)所有人围成一个大圈,主持人站中间，说“马兰要开花”，其他人问“开了几瓣花”，主持人说“开了七瓣花”，那么必须七个人围在一起手拉手。
主持人说几瓣，则几个人围在一起.落单的人受罚.4。
心有千千结十人一组，手拉手围成一个圈，拉着手转圈。
在转圈的过程中熟悉旁边的人，所有人记清楚自己的左手和右手分别拉的是谁。
所有人随意走动，走得越乱越好，原则是自己的左右边跟刚才一定不能相同.站在原地伸出双手，拉住最初旁边人的手，左手和右手千万不要拉错了，形成千千结。
大家齐心将结打开，在这个过程中拉着的手不允许分开，可以采用各种方法，如跨、绕、钻、转、套,就是不能松手,看那一组先解开千千结。
5.一元几角[目的]训练思想敏捷、随机应变。
［方法］（1）男组员价值是5角，女组员是1元.（2）主持人说出一个数目，男女组员依数目自由组合。
例如，3元，就是3女、2女2男或6男.（3）每次尽快说不同的数目，组员要迅速成组。
（4）入不到组的，就为输。
变化：男女的价钱可随意调转的。
例如，男是1元,女是5角.6.人椅（1）全体学生分成三组，每组围成一圆圈,各推选一名组长。
想出组名、组歌、口号。
（2）每位学生将双手放在前一位学生的双肩上。
心理健康 50种团体小游戏
心理健康 50种团体小游戏以下是50种团体小游戏，可以帮助提升心理健康：1. 人名接龙：参与者依次说出一个以上一个人名字的姓字母开头的人名。
2. 眼底风景：每个人描述自己眼底风景最美的场景。
3. 心理画廊：每个人画一幅表达自己内心状态的画，然后分享。
4. 感恩日记：每个人写下自己当天感恩的事情，然后分享。
5. 健康挑战：组织一个健康挑战，比如每天坚持锻炼、喝足够的水等，互相监督完成。
6. 自我介绍：每个人用一句话介绍自己，其他人猜测这个人的兴趣爱好。
7. 情绪表达：每个人用一种颜色的纸条来表达自己当前的情绪，然后分享原因。
8. 心理测试：组织一个心理测试，让每个人了解自己的性格特点。
9. 人际交往：模拟不同的人际交往场景，让参与者学习如何处理不同的情况。
10. 团队拼图：将一幅拼图分成若干块，每个人只能看到自己手中的一块，通过合作拼出完整的图案。
11. 情景短剧：分组表演一段情景短剧，展示不同的情绪和解决问题的方式。
12. 信任练习：参与者两两配对，一个人闭上眼睛，另一个人引导他们在房间中行走，培养信任感。
13. 心理支持圈：每个人坐在一个圈子里，轮流分享自己最近的困扰，其他人给予支持和建议。
14. 美食研究：组织一个美食研究小组，一起探索和尝试不同的健康食物。
15. 身体放松：引导参与者进行身体放松练习，如深呼吸、放松肌肉等。
16. 表演才艺：每个人展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、讲故事等。
17. 感情连线：每个人写下自己与另一个人之间的感情，然后找到对应的人分享。
18. 赞美环：每个人轮流站在中间，其他人给予他们赞美和鼓励。
19. 感知游戏：用眼睛、耳朵、嗅觉等感官来感知周围的事物，加强觉知能力。
20. 心理阅读：每个人选择一本心理学相关的书籍，读后分享自己的感受和学到的知识。
21. 声音分享：每个人选择一段自己喜欢的音乐或声音，分享给其他人。
22. 理解差异：模拟不同文化、背景的人之间的交流，增加理解和尊重。
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心理游戏——小学生心理健康
教育的良好途径
人人都说小孩子都天真烂漫、活泼可爱，但事实并非如此，也有一些学生忧郁寡欢，闷声不响，不合群，上课也不会举手发言。
这样的学生就存在着心理问题，要对他们进行心理健康教育。
下面谈谈对小进行学生心理健康教育的关键是探索符合小学生特点的教育途径。
一、了解小学生——探索小学生健康教育途径的基础
要想找到好的心理教育途径，就得了解两点：小学生普遍存在心理问题和小学生心理特征。
只有了解小学生的心理问题，我们才能对症下药，做到有针对性。
而小学生这个特定的年龄段的孩子，又有他们自身的心理特征，这便是我们选择教育途径的科学依据。
1、小学生普遍存在的心理问题。
据有关调查表明，当前小学生存在心理问题和心理障碍的比例较高。
有人调查了解82名中小学生，其中有心理问题的比例为35.31%，有明显问题的占有一席之地16.72%。
如此高的比例说明，对小学生进行心理健康教育刻不容缓！
小学生到底有哪些心理问题呢？我认为主要有：
（1）学习障碍。
表现为：没有学习兴趣和责任感，对学习感到无能无力，有厌学情绪。
（2）交往障碍。
表现为：自我封闭，不关心别人，不合群；经常和同伴闹矛盾，喜欢以武力解决问题。
（3）自我意识障碍。
表现为：自卑，不能正确看待别人的评价，过于敏感。
2、小学生的心理特征。
小学生的思维以形象思维为主，他们的注意力有强烈的兴趣性、直观性和感情色彩，这些特点决定了他们喜欢生动活泼的教育形式。
二、心理游戏——小学心理健康教育的良好途径
从小学生的心理特征出发，寻找一种适合他们的教育形式是提高心理教育效率的关键。
教育家克鲁斯卡说：“对孩子来说，游戏是学习，游戏是劳动，游戏是重要的教育形式。
”这启发我们：游戏符合小学生的心理特征，是他们最喜欢的活动。
何不充分利用他们的兴趣，同时发挥游戏的教育功能，将之应用到心理健康教育上呢？
1、游戏+心理健康教育目标=心理游戏
虽然游戏可让人快乐，但是并不是所有的游戏都有促进人的心理健康的作用。
要想达到教育的目的，需要精心地设计一种游戏——心理游戏。
所为心理游戏，就是把游戏的形式和心理教育的目标有机地融合成一个整体，让小学生在游戏的快乐里不知不觉地受到教育，从而恢复他们健康心理的自然状态。
许多事情说起来容易，做起来却很难。
一个有趣的游戏，一个严肃的教育目
标，如何水乳交融、不留痕迹呢？这就需要教育者精心安排。
要设计好心理游戏，首先要求教育者把学生装在心里，用学生的感官去感觉，用学生的心灵去思考；其次要求教育者了解学生中存在哪些问题；最后教育者还要了解一些心理知识。
2、几种心理游戏。
（1）我来夸夸你。
规则：一个同学站在讲台前，虚心地听其他同学根据自己的感受，用语言或一些独特的方式对其进行夸奖、赞赏。
要求多讲优点，略提提希望。
目的：（1）美国心理学家马斯洛说过：渴望被肯定是人类基本的需要。
这个游戏，可以提高自卑的同学的自信心，也可以让大家体验到被肯定的满足感。
（2）以自我为中心，对别人冷漠，不会欣赏别人，也是学生中存在的普遍现象。
这个游戏可以让大家学会赞赏别人，进而学习别人的优点。
（2）、猜猜30秒
规则：学生安静地坐在位置上，闭上眼睛，耐心地等待，自己估计到30秒时睁开眼睛并举手，看谁猜得最接近30秒。
目的：由于生活节奏快，生活内容丰富现在的小学生缺乏耐心，这也是导致他们在学习上浮光掠影的一个原因。
这个游戏可以训练学生的耐心。
（3）、击鼓传花。
规则：（1）游戏前回想一件快乐或者伤心的事情，并能描述当时的心情。
（2）听鼓声传花，鼓声停后花在谁的手中，就请谁讲一件生活中碰到的伤心或快乐的事。
（3）如果谁有需要大家帮助的事，可以抓住花不放。
目的：心理学告诉我们，情绪是一种能量，有积蓄性，积蓄到一定的程度就会爆发。
如果我们让学生心中不快乐的事情倾诉出来。
英国哲学家培根说：如果把你快乐告诉朋友，你将得到两份快乐：而如果你把忧愁向一个朋友倾吐，你将被分掉一半忧愁。
这个游戏给了学生一个诉说快乐、倾吐忧愁的机会，即到两份快乐、分掉一半忧愁的机会。
（4）、角色扮演。
规则：根据小学生学习、生活中的一些不愉快的事件，创设一个矛盾情境，让学生扮演矛盾的双方；然后，让他们互换一角色表演。
目的：小学生遇到事情总是本能地从自己的角度去想问题，不会替别人着想，因此常常引起矛盾的纠纷。
这个游戏旨在培养学生换位思考的意识，认识到矛盾冲突的原因，养成与别人友好相处的良好习惯。
（5）、和你比一比。
规则：比赛分为两大类：文娱类和体育类。
文娱类包括：辨论赛、演讲赛、课本剧大赛等等。
体育类包括：乒乓球赛、足球赛、拔河比赛，踢毽子比赛等等。
比赛的具体规则和平时一样。
目的：平时有些学生参与活动总是感到紧张、胆怯，还有些学生根本不关心集体。
这个游戏旨在改变这些学生的想法，培养他们乐观、健康、活泼、大方的性格。
3、设计心理游戏的原则。
（1）、心理需要的原则。
小学生的心理需要是设计心理游戏的前提。
他们有许多心理需要：渴望被别人赞扬，渴望与人交往，渴望得到他人的关心等等。
当儿童的心理遇到困扰时，
他们会有解决困扰的需要。
在设计心理游戏时，就要尊重和考虑他们的需要。
（2）、心理安全的原则。
要求儿童把心理的困扰倾诉给大家听，寻求大家的帮助，让他有心理安全感，所以，老师在精心设计游戏时，要从环境的布置、形式的选择，结果的处理等方面妥善考虑。
（3）、心理发展的原则。
不同年龄阶段的小学生遇到的心理困扰有些是类似的，有些却是有很大的不同，儿童的心理是随着年龄的增长发展变化的。
有些心理游戏适合低年级学生，却未必适合高年级学生。
因此，设计者要根据年龄的特征，有针对性地设计和选择适合的心理游戏。