美容基础知识培训资料

美容基础知识培训第一章美容基础——皮肤的基础知识皮肤的基础知识第一节皮肤生理学皮肤是人体一层柔软、均匀可延伸的保护膜。

皮肤覆盖于人体的最表面，具有非常重要的作用。

表皮有角化层和皮脂，既可避免化学刺激，又可防止水份蒸发，此外还含有黑色素，可抵御紫外线的损伤。

真皮具有高度韧性，可防止机械损伤。

皮肤内神经末梢丰富，能感受各种刺激。

皮肤的总重量约占人体重量16%，总面积约为1.5—2.0平方米，皮肤是人体最大的器官。

皮肤的特点：皮肤的特点：皮肤是人体中占最大面积的组织，视觉所见的部份几乎都由皮肤构成自我呼吸自愈特点第二节皮肤的结构一、总体构造1、皮肤在人体中所占面积最大，皮肤的厚度约1—4mm，手掌和颅顶的皮肤较厚，生殖器官和眼睛四周的皮肤薄。

真皮的厚度约为2mm，表皮的平均厚度则为0.1mm,皮肤是人体中除了骨骼血液外重量最重的组织，一般人的皮肤重量大约为3—7公斤左右2、显微镜下皮肤可分皮嵴、皮沟。

两者交错形成皮野。

3、皮肤的肤色:皮肤的颜色因人种、性别、年龄的不同而各自不同，而且每一个人部位不同也有所不同。

从大的方面来说，分为白种人、黄种人和黑种人。

在性别上男性比女性的色素丰富，在年龄上长者比年青者的色素丰富，在部位上手掌和足根的色素少，乳头、肛门等部位的色素多。

决定这些皮肤色素的要素是黑色素、类黑色素、叶红素、氧化血红朊、还原血红朊等色素，以及表皮厚度、光的散射度及皮下血管等等。

皮肤的组成部份：水蛋白质50—72% 25% 3%无机盐及脂肪酸第二节皮肤的结构1、表皮；是皮肤的最上层，此层没有血管，但有许多的神经末梢。

皮肤由多层的细胞组成。

由内至外分为五层：1）、基底层：表皮的最内层，邻接真皮，此层有两种细胞，即基底细胞和色素细胞，基底细胞又名生发展，成单层柱状排列，有很强的繁殖能力，是表皮细胞的生发之源。

它能不断的向上生长，构成各层细胞。

每当表皮破损时，这种细胞就会增长、修复而不留疤痕。

从一个基底细胞产生到变成角质细胞，最后失去生命力而成为皮屑脱落，正常人约28天。

黑色素细胞稀疏散布于基底细胞之间，用银染色法可见细胞呈树枝状，含有酪氨酸酶，能够产生黑色素。

正常的皮肤颜色主要与黑色素的含量有关，黑色素可阻止紫外线穿透皮肤，使深部组织免受伤害，晒太阳后，皮肤变黑是由于黑色素增加，以增强皮肤对阳光的抵抗能力。

2）、棘细胞层；颗粒层之下，由4~8层带棘的多角形细胞组成，是表皮最厚的一层，细胞核大，椭圆或圆形，细胞之间有棘突相连，故称棘细胞。

各细胞间有空隙，贮存淋巴液，以供给细胞营养。

3）、颗粒层：由2~4层梭形或菱形细胞所组成，细胞核苍白，细胞内含有很多由透明蛋白，角蛋白所构成的颗粒，因而叫颗粒层，在掌、趾等部位颗粒层分布明显。

4）、透明层：在角质层之下，是由2~3层扁平无核细胞构成，显微镜下普通染色此层不着色，由于成透明带状故得名。

此层仅见于角质发达的部位，如掌、趾部。

5）、角质层：是表皮的最外层，由数层极扁平无核的角化细胞构成，含有角蛋白及角质脂肪，此层的厚度因部位而异，如眼脸及肘窝部的角质层较薄。

最浅表的角质层的细胞连接，松散、桥体消失，可成片脱落，成为皮屑。

整个角质层由于细胞充满蛋白，细胞膜显著增厚以及由于细胞间隙中充填物质加固了细胞间的结合，既能防止一定程度的机械和化学损2、真皮：主要为结缔组织，由纤维和基质及细胞组成，含有丰富的血管、淋巴管、神经、肌肉及附属器等。

3、皮下组织：由大量的脂肪组织及疏松的结缔组织组成。

脂肪组织具有弹性，并贮存大量的热能，有缓冲外来压力，保护内脏组织免受损伤，供给肌体足够能量的作用。

三、皮肤的附属器管汗腺、皮脂腺、毛发、指（趾）甲四、皮肤的脂肪表皮中的脂肪细胞皮脂腺中的脂肪汗腺分泌中的脂肪五、皮肤的色素血液中的红血球的多少黑色素细胞中的黑色素颗粒六、皮肤的神经自动神经纤维、感觉神经纤维、分泌神经纤维七、皮肤的六大生理功能保护作用、调节体温作用、感觉作用、分泌和排泄作用、渗透和吸收作用、以及代谢作用。

八、皮肤的分类油性、中性、干性、混合性、、敏感性、衰老、缺水、毛细血管扩张、肤色晦暗及色斑皮肤等。

第二章皮肤与季节的关系第一节春季春光明媚的春天，万物复苏，皮肤的机能也相应活跃显得特别生气勃勃。

1、皮肤的特征：、皮肤的特征：A、皮脂腺汗腺分泌较旺盛。

此时的气候忽冷忽热，皮脂腺和汗腺难以得到平衡，此时皮肤较易敏感，皮脂分泌过盛也容易长出面疱。

B、天气转暖，温度较高，皮肤的新陈代谢机能旺盛。

C、皮肤从冬季过来，由于突然的活动，使得皮肤脆弱敏感，易起斑疹，皮肤炎症。

2、正确的保养、A、保持皮肤清洁：洗脸：使用适合自己肤质，且无刺激性的洗面乳，完全彻底清洁皮肤。

化妆水的使用：帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。

B、避免直接日光照射，应用防晒品。

C、选用亲水性的护肤品。

第二节夏季—最容易发生皮肤问题的季节最容易发生皮肤问题的季节夏季，不论任何肤质，都应加强防晒美白的护理，注意控油补水。

1、皮肤特征：、皮肤特征：A、一年之中皮肤汗水分泌最多的季节。

皮肤的新陈代谢加快，使角质层的死细胞剧增，堆积在表皮上。

B、一年中阳光最强的时候，而且皮肤出汗多，毛孔张开，皮肤易生黑斑和暗疮。

C、流汗增多，皮质膜的PH值增高而细菌容易繁殖，面疱粉刺不断出现。

2、正确保养、A、清洁保湿：选用清爽型，能加强肌肤水合的作用且兼美白防晒功能的保养品，既可避免肌肤因毛孔阻塞而滋长粉刺面疱和暗疮，同时防止肌肤因缺水而发生老化、皱纹。

B、美白防晒：可选用具有防晒美白、保湿功能的护肤品。

第三节秋季秋季，肌肤的锁水能力大下降，保湿是最重要的。

1、皮肤特征：、皮肤特征：A、空气干燥，气温降低，皮脂分泌降低，皮肤新陈代谢减弱。

B、太阳光线中紫外线减弱，紫外线依然存在，对皮肤的杀伤力仍很强，且由于季节的转换，皮肤极易敏感，紫外线的杀伤力相对较强。

C、皮肤若遭受夏日的灼伤而不加护理，一到秋天，就会变干、粗糙、变黑、角质粗厚、皱纹加深、黑色素加深。

2、正确保养、A、清洁：使用温和性的洗面奶。

B、保湿滋养：可使用亲油性护肤品，注意保湿，多摄取动物性蛋白质，注意营养。

C、美白防晒：仍要使用紫外线防护用品，可做美白敷脸，改善夏季时所残留下来的日晒斑。

D、应做去角质工作，改善夏季以来角质增厚的现象。

第四节冬季进入冬季后，皮脂腺的分泌减少，油脂也易挥发，所以冬季特别要注意保湿滋养。

1、皮肤特征：、皮肤特征：A、皮脂腺及汗腺分泌减少，皮肤新陈代谢差。

B、皮肤易干燥，局部易皱裂。

2、正确保养、A、清洁：天冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，故仍应注意清洁，但应减少用热水洗脸的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上油份，用比较温和的洗面奶。

B、滋润按摩：使用高滋润和高保湿力的护肤品，多做按摩促进皮肤血液，增强皮肤弹性。

C、多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内的水份和营养。

D、外出时擦上防护保养品，减少冷空气，冷风对皮肤的刺激，自然美丽的肌肤应随四季变化而细心照料，以增加气候的适应能力，使肌肤长保青春。

第三章各类肌肤的特点及护理第一节油性肌肤、暗疮肌肤护理油性肌肤、暗疮肌肤护理一、油性皮肤、暗疮皮肤的特征油性皮肤、油性皮肤、暗疮肌肤：毛孔粗大、油脂分泌旺盛、肌肤易受污染、脸上油腻光亮、皮质厚硬、肤色较深、多油、缺水、易长黑头粉刺、暗疮。

二、油性皮肤、暗疮肌肤的成因油性皮肤、油性皮肤的瑕疵：暗疮、黑头、粉刺（酒米）、毛孔粗大、酒糟鼻。

1、雄性激素过多导致皮脂腺功能旺盛；2、食用高糖、高脂、辛辣、煎炒等刺激性食物致消化功能过盛或便秘；3、维生素B1、维生素B6缺乏导致，鼻部明显；4、缺水：人体摄入水分不够或过少造成血液浓度过高，影响正常的血液循环，也影响细胞的正常吸收及排泄，造成细胞所得水分不够，因而过早死亡；5、与内分泌失调有关。

三、油性皮肤、暗疮肌肤的护理油性皮肤、日常护理以控制油脂分泌和保持肌肤清洁为主1、选用洁肤能力强的洁面产品，如：泡沫类、啫喱类洁肤产品，每日用温水清洁2-3次；2、选用控油收敛的爽肤水及护理产品，周护理可加强去角质和深层清洁；3、忌辛辣、刺激、高糖、高脂肪的食物。

4、危险“三角区”不能做针清术，严重不能按摩或只做穴位或淋巴排毒；5、暗疮期间尽量不化浓妆或少化妆，应避免去公共场所，不要养成用手抓面的习惯；6、注意肠胃功能，保持大便畅通。

第二节一、中性皮肤的特征：中性皮肤的特征：中性肌肤护理中性肌肤护理皮肤红润、光滑，不干也不油腻、触手幼嫩、富有弹性、厚薄适中、纹理细腻、通常无瑕疵，属健康的皮肤。

二、中性皮肤的成因：中性皮肤的成因：先天性，中性皮肤十分罕见，通常在发育前的少女多见。

三、中性肌肤的护理1、此类肌肤易生皱纹，必须注意保养，尤其夏天的防晒，冬天的保湿；2、不能用太过油腻的面霜，避免使用过量的精华素或营养品；3、注意保养，保持心情舒畅、休息好，坚持每天保养维护中性皮肤最好的状态；第三节干性肌肤护理干性肌肤护理肌肤一、干性皮肤的特征；干性皮肤的特征；无光泽感、缺乏弹性、表皮角质容易脱落，特别在冬季，新陈代谢降低，皮脂和水分更加不足，易出现裂纹，皱纹，斑点及敏感的现象。

二、干性皮肤的成因；干性皮肤的成因；皮肤油脂腺缺少了制造油脂的功能。

1、碱性物质的刺激、脱脂能力强的洁肤产品、有机溶媒的刺激等；2、年龄增大造成的角质屏障功能降低；3、外界环境因素：寒冷、紫外线、大风、气候干燥等。

三、干性肌肤的护理1、保持充足睡眠，适当的运动，注意防晒，不要用力摩擦皮肤，避免外力对皮肤的强烈作用；、2、多吃水果蔬菜；3、外用类禁忌：含有汞或氢醌的各类化妆品、软膏；含类固醇类的软膏。

4、选用保湿度和滋润度均较高的产品混合性肌肤护理第四节混合性肌肤护理一、混合性皮肤的特征：混合性皮肤的特征：混合性肌肤都兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，在面部T区（额、鼻、口、下颌）呈油性，其余部位呈干性。

混合性皮肤多见于25-35岁之间的人。

我国大部分人都属于此类皮肤。

额头、鼻子、下巴，即脸部的T字部位，属于油性皮肤；而两颊、眼睛四周属于干性肤质。

二、混合性皮肤的成因：混合性皮肤的成因：“T”字部位由于油脂分泌旺盛，易使毛孔粗大，形成黑头，其余部份分泌减少缺水缺油现象。

三、混合性皮肤的护理1、混合型皮肤的人应该特别注意清洁的步骤。

最好能在T区和T区外使用两种洗面奶，T 区使用清洁力较强的泡沫型，T区外使用温和的乳液型洗面奶。

或在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。

2、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

3、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

4、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。