红枣枸杞决明子的功效
决明子明目退翳滋阴润肠
决明子明目退翳滋阴润肠决明子，又称为槐角子、金锭子，是一种具有悠久历史的中药材。
它富含多种营养成分，对人体有很多益处，尤其对眼睛和肠道非常有好处。
本文将为大家详细介绍决明子的明目退翳和滋阴润肠的功效。
一、决明子明目退翳的功效决明子被广泛应用于中医领域，主要用于明目退翳。
明目退翳是指治疗因眼睛疲劳、干涩、视力下降等引起的眼病症状。
决明子富含维生素A、维生素B1、维生素E等多种维生素，以及蛋白质、槐苷等成分。
这些成分对眼睛具有重要的滋养作用，能够促进眼部肌肉的新陈代谢，增加毛细血管的弹性和抵抗力，改善视力，并防止眼睛疲劳。
决明子还可以有效降低眼压，对于患有青光眼、眼底出血等眼病的患者尤其适用。
研究表明，决明子中的黄酮类成分具有抗氧化、抗炎和抗肿瘤的作用，能够减少眼睛受到自由基的损伤，提高眼睛的抵抗力。
二、决明子滋阴润肠的功效除了明目退翳的功效之外，决明子还具有滋阴润肠的作用。
中医认为，决明子味苦、性凉，有清热解毒、润肠通便的功效。
决明子中富含的纤维素有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，提高排便的顺畅度，缓解便秘症状。
此外，决明子还可以清热解毒，对于肠道炎症引起的腹泻、痢疾等疾病有一定的治疗作用。
对于有“积热”症状的人群，常食用决明子可以有效清热降火，缓解便秘等问题。
三、决明子的使用方法决明子的使用方法多种多样，可以根据个人需要选择适合的方式。
1. 泡水饮用：将适量的决明子放入杯中，用沸水冲泡成茶饮。
每天饮用一到两次，有助于保护眼睛和滋润肠道。
2. 煮粥食用：将决明子与其他杂粮一起煮成杂粮粥，口感丰富，可以增加饱腹感，同时起到明目退翳和滋阴润肠的功效。
3. 干磨吞服：将决明子磨成粉末，每天服用一小勺，直接吞服或者加入食物中食用。
4. 外用眼药水：将决明子煮成浓汁，过滤后作为眼药水使用，每天滴眼数次，能够缓解眼病症状。
需要注意的是，决明子性凉，所以体质偏寒或者脾胃虚弱的人应该适量食用，以免引起腹泻等不适症状。
红枣枸杞决明子的功效
红枣枸杞决明子的功效关于《红枣枸杞决明子的功效》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
桂圆红枣是大家常见到的食材，也是大家常常用于一起泡水喝饮品，另外还能够用大枣和枸杞子泡水来当茶喝，很多人还意想不到，在大枣和枸杞子用于煮茶喝的情况下还能够天赋加点决明子茶，桂圆红枣里边煮茶的情况下加决明子茶得话，那麼作用肯定是很多人意想不到的，决明子茶我们很多人都了解，有明目地功效，那麼这一桂圆红枣决明子泡茶的作用究竟有什么呢?决明子茶性生寒，味甘、苦、咸，入肾脏小肠经。
作用:清热去火,促进消化。
适用肝热或肝经风寒风热引发的目赤肿痛、羞明多泪等症，还可以用以热结便秘或肠燥便秘。
枸杞性甘、平，归肾脏肺经。
作用滋肾润肺止咳，养肝明目。
主冶肾脏肾阳不足，腰酸腿软，头昏，眼花，目昏多泪，虚劳咳嗽，解渴，频繁遗精。
杞明茶来源于解放以后的民俗献方健身运动。
二者搭配，一清一补，相辅相成，运用全在一个活字。
肾精不足主导症的，器重枸杞，可加桑寄生、熟地;肝阳上亢主导症的，则器重决明子茶，酌加山楂果、黄菊花。
临床医学针对因肾脏肾阳不足，肝阳上亢而导致的腰酸腿软，头晕眼花，视物模糊，高血压确定有功效，辨证精确，可安心使用。
非常针对兼具大便不通畅、两目赤痛等症者更为适合，当代还常见于减少血细胞胆固醇、避免动脉硬化。
因为决明子茶寒性，具备缓泻润肠功效，因此脾虚大便糖稀者不宜。
且微寒之味，易伤气血，不适合久服。
一般以10日为一治疗过程，个人检查服后的转变再决策是不是再次服食。
上边加黄菊花，名杞菊决明子茶，还可以加荼叶，或是上边的药品所有应用，提高了清肝火功效，这儿的枸杞已变成佐药。
用以肝火阳亢所闻头晕眼花，脸部烘热，心烦气躁，血压提高，舌色偏红，苔黄，脉沉等病症。
也有效做减肥瘦身养生茶应用的。
对你说个密秘，应用决明子茶，中药炮制是有技巧的。
生用则侧重于促进消化，熟用才可缓解其微寒泻下之性。
要用文火炒至有香味外溢，起锅去火毒当药才好。
冬天喝什么茶养肝护肝 决明子茶效果最佳
冬天喝什么茶养肝护肝决明子茶效果最佳茶几乎是中国人必不可少的饮品，茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素、儿茶素等成分，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、调血脂等多种功效，正确饮用茶叶有利于我们的身体健康，还可以达到养肝的目的。
一、太子参大枣陈皮茶材料：太子参，大枣，陈皮。
做法：把以上所有材料都洗干净后放进砂锅里，加一些水煮沸后去掉渣只喝茶汤就可以了，可以当水来喝。
这款茶有着健脾养胃以及养肝护肝补气血的作用，还能润肺呢！冬季容易咳嗽，咳嗽是因为肺部引起的，喝这款茶能起到很好的缓解作用。
二、玫瑰枸杞茶材料：玫瑰花，枸杞，蜂蜜。
做法：把玫瑰花和枸杞清洗一下去掉杂质，把玫瑰花放进锅里煮沸后一分钟捞出来。
准备一个干净的杯子，把枸杞和煮好的玫瑰花放进去一起用沸水冲泡即可，等到温度变成温热时就可以加入蜂蜜啦！功效：这款茶有着调经止痛以及调理气血的好处呢！是非常适合女性朋友喝的茶，同时对于养肝护肝也是大有好处，对于女性来说又能调经又能美容的茶，男士也很适合喝哦！三、红枣枸杞茶材料：枸杞子，红枣。
做法：把红枣撕开去核备用，把枸杞放进茶壶里煮沸后焖上五分钟后，拿出一个杯子把红枣放进去，倒入泡着枸杞的沸水一起冲泡盖上盖子等待十几分钟后即可饮用。
功效：红枣和枸杞简直就是最佳搭档了，两者都是养肝护肝对肝脏是非常有利的。
另外对于女性的补血明目以及益气滋阴也很有帮助，在冬天喝更是能起到暖身作用呢！四、决明子养肝茶材料：决明子，金银花，白菊花。
做法：把决明子和金银花以及白菊花都用温水稍微清洗一下，拿出一个泡茶的杯子把三种材料一起放进去，使用沸水冲泡即可，建议每天喝一两杯不要喝太多哦。
功效：决明子有着清肝护肝的好处，金银花和白菊花的排毒作用是极好的。
冬季很多人喜欢吃火锅，火锅容易上火并且对肝脏也会有些负担，多喝这款决明子养肝茶能起到很好的缓解作用哦。
决明子的功效与作用及食用方法
决明子的功效与作用及食用方法决明子，又称中国决明子或火树银花子，是一种常见的中药材。
它是决明科决明属植物决明的种子。
决明子营养丰富，含有多种有益物质，被广泛应用于中医药学和日常保健中。
下面我将详细介绍决明子的功效与作用以及食用方法。
决明子的主要功效与作用如下：1. 支持眼睛健康：决明子内含有丰富的维生素A、B和C，有助于改善视力和保护眼球健康。
它对预防和缓解眼睛疲劳、干涩、红血丝等症状具有良好的效果。
2. 清肝明目：决明子具有清热明目的功效，对急性结膜炎、红眼、糖尿病视网膜病变等眼部疾病有一定的疗效。
同时，其能够清除身体内的毒素，有效促进肝脏排毒功能，有助于改善皮肤健康。
3. 改善便秘：决明子富含膳食纤维，能够有效刺激肠道蠕动，促进排便，缓解便秘问题。
此外，决明子还能减少腹部胀气和消化不良的发生。
4. 降血脂：决明子中的苦味成分可刺激胆汁分泌，促进脂肪的代谢和消化，从而起到降血脂的作用。
适量食用决明子有助于预防和调控高血脂、高胆固醇等相关疾病。
5. 抗氧化：决明子富含多酚类物质，具有较强的抗氧化活性，能够清除体内自由基，防止细胞氧化损伤，延缓衰老过程。
此外，决明子还对肝脏具有保护作用，可减轻肝脏受损程度。
决明子的食用方法多种多样，以下是几种常见的食用方式：1. 直接食用：将决明子晾干后直接食用。
可以选择直接嚼食或配合食物一起食用，如加入糖水、粥或煮汤。
2. 炒食：将决明子炒至酥脆后，可以添加适量的盐和香辛料进行调味，成为一种美味的零食。
3. 冲泡饮品：将适量的决明子加入开水中，浸泡10-15分钟后即可饮用。
决明子还可以与其他中草药如菊花、玫瑰花等一起泡茶喝。
4. 中药煎剂：将决明子研磨成粉末后，加入开水中煎煮，可用于治疗一些眼部疾病或内部消炎问题。
需注意用量和饮用方法，请根据医师指导使用。
然而，需要特别注意的是，决明子具有一定的副作用和禁忌症。
长期大量食用决明子可能引起腹泻、食欲不振等消化问题。
决明子的功效与作用及禁忌
决明子的功效与作用及禁忌决明子，又称夜明子、金麻子，是一种能够清热明目的中药材，主要由决明子植物的种子制成。
决明子具有多年生草本植物的特点，生长在中国南方的湿润地区。
在中医药中，决明子常被用来治疗眼疾，如眼干、目赤、视力模糊等。
此外，决明子还有其他许多功效和作用，包括润肠通便、降火解毒、护肝保肝等。
然而，使用决明子也有一些禁忌需要注意，以免产生副作用。
本文将详细介绍决明子的功效、作用及禁忌，以帮助读者全面了解决明子。
决明子的功效与作用1. 明目功效决明子被广泛应用于清热明目的中药中。
中医认为决明子能够明目提神，主要功效有清热明目、滋阴润燥、明目开窍。
对于眼涩、眼干、视力模糊等问题，决明子可以起到缓解的作用。
现代药理研究也发现，决明子中含有丰富的维生素A、维生素E等营养成分，能够提升眼睛的健康状况，稳定角膜结构，改善视力。
2. 润肠通便决明子具有良好的润肠通便功效，可以减轻便秘和肠道积聚的问题。
决明子中含有丰富的植物纤维，能够增加肠道蠕动，改善肠道环境，促进排便。
此外，决明子还可以增加粪便中的水分，使其变得柔软，容易排出。
3. 护肝保肝决明子对肝脏有良好的保护作用。
现代药理研究发现，决明子中的有效成分可以增加肝细胞中谷胱甘肽的含量，增强肝细胞对氧化应激的抵抗力，减少肝脏损伤。
此外，决明子还能够降低血清转氨酶、总胆固醇和甘油三酯等指标，对肝功能异常具有调节作用。
4. 降火解毒决明子中的有效成分具有明显的抗氧化和抗炎作用，能够降低体内的炎症反应，清除自由基，减少细胞损伤。
决明子还具有抗菌抑菌作用，能够抑制细菌和病毒的繁殖，对感染性疾病具有一定的防治作用。
5. 其他作用决明子还有调整血糖、降血压、降血脂等作用。
决明子中的有效成分能够调节胰岛素分泌，提高组织对胰岛素的敏感性，从而有助于降低血糖。
同时，决明子还能够抑制肠道对胆固醇的吸收，调节血脂代谢，减少血脂的积累。
决明子的禁忌1. 孕妇禁用由于决明子具有一定的药理作用，孕妇在怀孕期间不宜使用决明子。
枸杞子的夏日养生妙用
枸杞子的夏日养生妙用枸杞子的夏日养生妙用本人经过近两年来对养生的实践与研究,首先推荐一款我每日必饮的养生茶:夏季:七至八粒枸杞子加少许决明子;冬季:十五粒左右的枸杞子+少许决明子+两粒大红枣(最好去核)+二至三粒桂圆肉;当然主要还是以枸杞子为主(如略感热气,可加一至二朵杭白菊).一般反复冲两次后加一勺红糠再冲一次即可.注:决明子;每次买回后,先用热锅炒黄再存放;枸杞子是大家非常熟悉的一种补益中药，古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年，身轻体健，耳聪目明，因此深受历代医字和养生学家的推崇。
“玛瑙天然胭脂色，东来紫气益精光”、“上品功能甘露味，还知一匀可延年”等诗句都是赞誉枸杞子的。
枸杞子属茄科多年生灌木植物枸杞的成熟果实，其色鲜红，其味甜美，具有滋补肝肾、强壮筋骨、润肺明目、延年益寿的功效，适用于腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊、耳鸣口渴等患者服用，也可作为延缓衰老的补益佳品。
据研究发现，枸杞子含有大量的胡萝卜素和丰富的维生素等，可以保肝、抗衰老、降血糖、抑制脂肪在体内的蓄积。
一般而言，多数补益中药的药性是偏于温热的，因此不适于在炎热的夏季使用，这样就会造成夏季进补时可选药物相对于秋冬季节来说非常有限。
而枸杞子却是一个例外，它的药性平和滋润，不温不寒，因此一年四季皆可服用，在夏季尤其受到重视。
由于夏季天气炎热，所以枸杞子服用的方法是有别于冬季的，首先不宜采用膏滋的方式，其次一般不要和药性温热的补品配伍使用，如桂圆、红参、大枣等，也不宜使用药酒（如杞圆酒）这一形式，因为不管黄酒还是白酒，其性都属温热。
对于一般患者来说，服用杞子茶、杞子粥为宜。
在制作杞子茶的时候，既可以单独使用枸杞子泡茶，也可根据具体情况配合绿茶、花茶、干菊花、西洋参片、米仁、决明子、枫斗（石斛）等一起泡茶饮用，可以起到补益提神、防暑生津的独特效果。
至于杞子粥的做法更为简单，在煮弱的同时加入一定量的枸杞子便可，或再调入些冰箱，经常在夏天服用就能起到润肺，补肝、益肾的作用。
红枣的功效
红枣的功效一、补脾、养血、安神晚饭后用红枣加水煎汁服用即可：或者与百合煮粥：临睡前喝汤吃枣，都能加快入睡。
用鲜红枣1000克，洗净去核取肉捣烂，加适量水用文火煎，过滤取汁，混入500克蜂蜜，于火上调匀取成枣膏，装瓶备用。
每次服15毫升，每日2次，连续服完，可防治失眠。
二、驻颜祛斑、健美丰肌红枣10枚，黑木耳15克，冰糖适量。
将红枣冲洗干净，用清水浸泡约2小时后捞出，剔去枣核。
黑木耳用清水泡发，摘洗干净。
把红枣、黑木耳放入汤盆内，加入适量清水、冰糖，上笼蒸约1小时即成。
每日早、晚餐后各服一次，可以补虚养血。
适用于血虚面色苍白、心慌心惊及贫血者食用。
无病者食之，可起到养血强壮的保健作用。
经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
注意湿痰及积滞者不宜多食。
三、调经、去便秘当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。
先将当归用温水浸泡片刻，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。
每日早晚温热服用，10日为1个疗程。
此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
四、解郁、除皱、皮肤白嫩细滑生姜500克、红枣250克、盐100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
共捣成粗末和匀备用。
每次15--25克，清晨煎服或泡水代茶饮，每日数次。
此茶具有补脾、养血、健胃、安神、解郁之功效，久服令人容颜白嫩、皮肤细滑、皱纹减少。
五、清肝明目红枣50克、粳米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量，煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。
此方具有健脾补血、清肝明目之功效；长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病的作用。
六、润肺健脾、使面色红润红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。
将水发木耳去杂质洗净，切成小块。
红枣去核，一同放入锅中加清水适量煮至红枣、木耳烂熟，放入白糖调味即可食用。
据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的作用，配以滋补强身的黑木耳，其补益、滋养、活血、养容的作用增强。
决明子明目降火的宝贝
决明子明目降火的宝贝决明子，又称为鸠明子或羊蹄子，是一种被广泛应用于中医的药用植物。
它含有丰富的多种有效化合物，具有许多益处和药用特性。
在传统中医中，决明子被称为可以明目降火的宝贝。
本文将探讨决明子对我们眼睛健康的影响以及其调理作用，以加深我们对这个珍贵植物的了解。
一、决明子对眼睛的保护决明子被誉为明目的宝贝，这是因为它含有丰富的维生素A和维生素B群。
维生素A在视觉中起着关键的作用。
它是视网膜色素的重要组成部分，有助于维持正常视觉和夜间视力。
维生素B群则可以保护眼睛免受潜在的损伤，减轻眼睛疲劳和干涩。
此外，决明子还富含矿物质和抗氧化剂，如锌、硒和维生素C。
这些成分有助于抵抗自由基的侵害，减缓眼睛衰老的速度，并保护视网膜免受损害。
决明子还含有一种能够增强眼睛抗氧化能力的成分——花青素，它有助于改善视力，减少眼睛疲劳和干涩。
二、决明子对眼疾的调理作用决明子不仅对一般眼睛健康有益，还可用作治疗和缓解多种眼疾的辅助药物。
以下是决明子在常见眼病中的应用。
1.青光眼：青光眼是一种常见的眼疾，其中眼压升高，可能导致视神经受损和视力丧失。
研究表明，决明子中的活性成分可以降低眼压，从而帮助减轻青光眼症状。
2.白内障：白内障是眼睛晶状体发生混浊的常见眼病。
决明子中含有丰富的抗氧化物质，可以保护晶状体免受损害，并减缓白内障的进展。
3.眼疲劳：现代生活中，长时间使用电子设备和过度用眼容易导致眼睛疲劳。
决明子具有清热明目的作用，可以减轻眼睛疲劳和干涩，提高视觉舒适度。
4.眼干涩：决明子中含有大量的黏液物质，能够增加泪液分泌，改善眼睛干涩问题。
5.角膜炎：决明子具有消炎和杀菌的功效，可用于治疗和缓解角膜炎症状。
三、决明子的用法和注意事项决明子可以以多种形式使用，例如熬汤、煮粥、泡茶等。
以下是一些使用决明子的常见方法：1.决明子煮水：取适量决明子加入开水，焖煮15-20分钟，然后过滤去渣，用温水泡眼或饮用。
2.决明子茶：将适量决明子与红枣、枸杞等植物材料一同煮沸，可以增加口感和药效。
决明子明目养肝改善视力和保护肝脏的良方
决明子明目养肝改善视力和保护肝脏的良方决明子是一种草本植物，被广泛应用于中医药中，有益于视力和肝脏的健康。
它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，对眼睛和肝脏都有很好的保护作用。
本文将介绍决明子对视力和肝脏的益处以及如何正确使用决明子来改善健康。
I. 决明子对视力的益处决明子被称为“明目圣药”，有助于视力的保护和改善。
以下是决明子对视力的益处：1. 提高夜间视力：决明子富含维生素A及其前体，这对于提高夜间视力非常重要。
维生素A有助于保持视网膜上的视神经细胞的健康，并增强视觉适应能力。
2. 保护眼睛免受光照伤害：决明子中含有丰富的叶黄素和玉米黄素，这些抗氧化物质可以防止光照引起的视网膜损伤，并减少眼部组织损伤的风险。
3. 缓解视疲劳：现代生活中，长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和干涩。
决明子富含抗氧化剂，可以缓解眼睛疲劳，舒缓眼部不适感。
4. 预防眼疾病：决明子中的营养物质有助于减少黄斑退化和白内障的风险，同时还可以预防其他与年龄相关的眼疾病。
II. 决明子对肝脏的益处决明子对肝脏有许多益处，以下是一些主要作用：1. 保护肝细胞：决明子中的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损伤，并有助于修复已经受损的肝细胞。
2. 促进肝脏解毒功能：决明子可以刺激肝脏的解毒功能，有助于清除体内的毒素和废物。
3. 预防脂肪肝：脂肪肝是现代生活中常见的肝脏问题之一。
决明子中的化学成分可以帮助降低脂肪堆积在肝脏中的风险。
4. 改善肝功能：决明子可促进肝脏的代谢功能和胆汁分泌，改善消化吸收和排泄功能。
III. 决明子的正确使用方法使用决明子来改善视力和保护肝脏的方法如下：1. 决明子泡水：每天用适量的决明子泡水饮用，适量即可，过量使用也不会产生更好的效果。
2. 决明子煮水：将适量的决明子放入锅中，加入足够的水，煮沸后，小火煮10分钟。
将煮好的决明子水过滤后饮用。
3. 决明子炖汤：将决明子与其他草药一起，搭配适当的食材炖汤，既可以改善视力，又可以保护肝脏。
决明子的功效物能够降低火气
决明子的功效物能够降低火气决明子是一种中药，这种药物能够帮助人们改善和治疗多种疾病以及症状，决明子有很多对人体比较好的功效，它还能够起到减肥的效果。
其实人们在吃决明子的时候都是配合药方的，但是它的吃法不止这一种，还有药物都有禁忌，决明子也不例外。
下面就详细的介绍一下。
决明子的功效1、决明子味咸苦，它也偏寒，所以在中药中是一味凉药。
它具有比较好的清热解毒的作用，在生活中人们出现了肝火旺，心烦燥，口臭，口干苦等症状，那么此时可以适当的喝一些决明子茶，决明子有助于通便排毒，把身体内的虚热通过肠道排出体外。
2、决明子有比较好的清肝明目作用。
当人们有焦虑或是上火的情况，这个时候气血容易冲到头部，很有可能会出现产生眼花，眼胀，模糊看不清等多种问题。
这个时候大家可以适当的喝些决明子去除肝部郁火，它能够起到通肠润肺的效果，并且使火气排除身体。
3、很多人应该不知道，决明子可以减肥。
现在有很多人都想自己的身材变美，还喜欢对身体没有伤害的方法，很多使用医学减肥的人就会喝决明子。
主要是因为决明子具有减脂肪的作用，如果我们每天适量的喝一些决明子茶，既不会影响正常的饮食，还能够帮助减肥。
4、决明子还可以起到降血压的作用。
因为现在的生活都比较好，人们吃的食物都比较油腻。
很多人都会产生血压高的现象，在平时如果我们不愿意喝茶水，就可以喝一些决明子水，决明子水对于高血压是非常有益的，适当的喝可以降低血压。
我们在喝决明子水前，需要把决明子在火上翻炒一下，出现微黄，有清香味道就可以泡茶喝了。
决明子的吃法决明子红枣枸杞汁材料：红枣4或5颗，决明子1汤匙，枸杞1汤匙，热水250到300㏄之间。
做法1、枸杞红枣略微沖洗。
2、将所有材料放入茶壶中，沖入沸腾的热开水沖泡即可。
肉松决明子煲凉瓜材料：肉松50克，决明子20克，凉瓜300克，姜片10克，清水600克。
调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法1、凉瓜掏去瓤洗净切1厘米厚的片，决明子除去杂质待用。
决明子的功效及食用方法
决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。
除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。
相传，古时候有位老道；虽年已过百，但身体健康、耳聪目明。
于是人们竞相拜求延年仙术，老人却说并无仙术，只是常食决明于罢了。
现代药理研究证实，决明茶辅助医药防治各种眼并高血压，高血脂(肥胖)和便秘，效果明显。
1、其清肝明目作用适宜于眼科诸疾，如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等，因其有保护视神经的作用，对现代电视族、电脑族等易引起眼睛疲劳的人群有补益。
2、其缓泻作用适宜于便秘患者。
便秘导致肠壁对滞留肠内毒素的吸收，长期便秘，易使人体衰老，也是结肠癌、痔疮等病的诱因，还是心脑血管疾病突发的成因之一，本品使排便顺畅而不稀薄，也无腹痛等不适之症，慢性便秘患者，常服无流弊。
3、其降血脂降血压的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心并动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，尤其是决明子茶，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
因此，孕期喝白开水最安全，用红枣枸杞等暖性质材泡茶，也是安全的。
不过，由于决明子还具有降血压、泻下的作用，因此经常拉肚子、血压低或气虚严重的人应慎用。
决明子的功效入药决明子是中医眼科的要药，适用于肝热或肝经风热所致的目赤涩痛、羞明多泪等症。
可单品煎服，亦可配伍夏枯草、桑叶、菊花等同用。
历代方书中都可查到决明子丸、决明子散等眼科名方。
决明子又具有缓泻的作用，极适于老年人的热结便秘、阴虚肠燥等症，有泻下而不伤正之誉。
对于肝阳上亢所致的头痛、眩晕等症，决明子与菊花、钩藤等配伍，也有平肝降压的作用。
李宫坊的古法食疗代用茶sr型的配料表
李宫坊的古法食疗代用茶sr型的配料表
摘要：
1.李宫坊的古法食疗代用茶sr 型简介
2.配料表详细内容
3.配料的功效分析
4.结论
正文：
李宫坊的古法食疗代用茶sr 型是一种以古代中医理论为基础，采用纯天然食材制作的代用茶。
该茶以古法炮制，保留了食材的天然营养成分，具有很好的养生保健功效。
下面我们来看一下它的配料表。
李宫坊古法食疗代用茶sr 型的配料表如下：
1.枸杞：10 克
2.菊花：10 克
3.桑叶：10 克
4.决明子：10 克
5.槐米：10 克
6.红枣：10 克
下面我们来分析一下这些配料的功效：
1.枸杞：具有补肝肾、明目、滋阴养血的功效，常食可以增强免疫力、抗疲劳。
2.菊花：具有清热解毒、明目、降血压的作用，对于改善眼疲劳、护肝解
酒有很好的效果。
3.桑叶：具有疏散风热、清肺润燥、降血糖的功效，常用于治疗风热感冒、咳嗽等疾病。
4.决明子：具有清热明目、润肠通便的作用，对于改善便秘、降血脂有很好的效果。
5.槐米：具有清热解毒、凉血止血的作用，常用于治疗痔疮出血、月经不调等疾病。
6.红枣：具有补中益气、养血安神的功效，常食可以增强免疫力、抗疲劳。
综上所述，李宫坊古法食疗代用茶sr 型采用多种天然食材，具有很好的养生保健功效。
通过这些食材的相互搭配，可以达到清热解毒、明目、降血压、降血糖、改善便秘等多种效果。
决明子的功效与作用
决明子的功效与作用决明子的功效与作用1、明目决明子这个名字就是冲破黑暗、重见光明之意，所以它的明目效果较好，经常在眼科治疗上使用，将其捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”，和枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。
2、通便高温季节中，身体出汗较大，水分流失快，以造成大便干结、便秘的情况，这时可以用决明子泡水喝，能起到通便、清肠的作用。
3、泻肝火、平肝阳决明子具有极好的泻肝火、平肝阳的根系，能治疗肝火或肝阳引起的头痛眩晕，可以与菊花、钩藤等配伍。
4、降血压决明子还能用来治疗高血压，决明子具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。
5、减肥用决明子泡水喝是一个非常有效果的养生减肥方法，每天用10克左右决明子泡水喝，能抑制身体追肥的合成，对于身体内多余的追肥有极好的分解左右。
坚持服用决明子茶能起到全省去脂的习惯，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。
6、预防热伤风如果有热感冒的现象，可以决明子泡水喝，对咽喉热痛、风热感冒等症状能起到一定的预防和治疗作用，还有疏风解表、清热生津的作用。
决明子的副作用决明子性微寒，对于易拉肚子、腹泻以及胃痛的人，不宜泡水饮用，需要注意的是有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。
另外孕妇也要引起重视，研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。
决明子虽然有明目的功效，但是如果用量治疗近视，那么就大错特错了，中药中能明目的药材很多，具体用药需要结合中医辨证才行,不能一概盲目使用,这就是用中药和用西药最大的区别。
决明子最大的副作用就是通便滑肠，造成人食用不会造成多大的影响，但是气虚便溏者不宜用，以免造成腹泻。
以上是决明子的功效与作用介绍，希望能帮助到你，想了解更多的相关知识，敬请关注我们。
决明子和枸杞泡水喝的功效
决明子和枸杞泡水喝的功效决明子和枸杞泡水喝的功效决明子茶1、具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。
2、决明子也有明目排毒的功效，也是一种减肥圣品。
3、决明子还有除湿的功效。
茶味偏酸，不过味道还是挺不错的。
枸杞茶1、枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用。
2、常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能。
3、枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。
以上就是常喝枸杞决明子茶的一些功效啦，不过值得注意的是，枸杞决明子泡水喝并不是适合所有人的，容易腹泻、以及孕妇最好不要服用这款养生茶，以免出现不必要的意外。
枸杞滋补并非人人皆宜枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。
枸杞性平味甘，在补益的中药里算是温和的。
一些人家里常备枸杞，用来泡水、煮粥，甚至每天都干嚼几颗。
但是，并不是所有人都适合吃枸杞。
枸杞滋补的同时有温热身体的效果，所以体内有湿热及痰湿中阻的人，表现为高血压、性情急躁爱发脾气、平日里大量吃肉而满面红光的人，以及感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人，都最好别吃，否则不但达不到养生效果，还可能加重病情。
其次，脾胃虚弱、消化不良的人，在炎热的夏季不宜吃枸杞，否则会出现食欲下降、胃脘满闷或吐酸水等现象。
再次，枸杞补肾益精的作用明显，民间流传有“君行千里，莫食枸杞”的谚语;现代研究表明枸杞有兴奋性神经的作用，可增强性功能，平素性欲亢进的人不宜服用。
另外，枸杞含糖量较高，糖尿病患者不宜过量服用。
一般来说，免疫力低下的人一年四季皆可吃。
冬季吃枸杞宜煮粥或煲汤，可以和大枣、山药等搭配;夏季服用枸杞可以泡水或生吃，但不要与药性温热的补品(如桂圆、红参、大枣等)配伍，也不宜用黄酒或者白酒泡成药酒。
泡水的话，以下午泡水当茶饮为佳，还可以加入菊花、金银花、山楂、蜂蜜等，以改善体质、利于睡眠。
决明子的作用及功能主治与用量
决明子的作用及功能主治与用量决明子的作用决明子，又称为苦楝子、羊角豆、洋金钱等，在中医中被广泛应用于药用和食用领域。
决明子具有多种功能和作用：1.清热明目：决明子性味苦寒，有清热明目的功效。
它能清除体内的热邪，降火解毒，对于眼睛干涩、结膜炎、目赤痛等眼部疾病有很好的疗效。
2.润肠通便：决明子含有丰富的纤维素和油脂，具有润肠通便的作用。
它可以软化粪便，增加排便次数，改善便秘问题。
3.降脂降压：决明子中的大豆皂苷和染料成分能降低血脂和血压，具有一定的降脂降压作用。
适量食用决明子有助于调节血脂和血压水平。
4.抗氧化：决明子中的花青素是一种很强的抗氧化剂，能够清除体内的自由基，延缓衰老，增强免疫力。
决明子的功能主治根据中医理论和实践，决明子的主要功能主治包括：1.明目退翳：决明子有明显的明目作用，可用于治疗眼干涩、结膜炎、目赤痛等眼病。
2.清热解毒：决明子能够清热解毒，适用于热病烦渴、中暑等症状。
3.润肠通便：决明子可以软化粪便，增加排便次数，对于便秘问题有很好的改善效果。
4.降血脂：决明子中的大豆皂苷能够降低血脂，对于高血脂患者有一定的辅助治疗作用。
5.降血压：决明子中的染料成分具有降血压的作用，适量食用对于高血压患者有一定的效果。
6.抗氧化：决明子中的花青素具有很强的抗氧化作用，可延缓衰老，增强免疫力。
决明子的用量决明子的用量需要根据病情和个体差异进行调整，一般情况下的推荐用量为：•食用：每次15-30克，可用热水冲泡饮用，或作为煲汤的配料食用。
•中药煎剂：每次10-20克，可煎煮后取汁饮用。
•中药复方：根据医生的建议和处方进行使用，用量会有明确的指导。
在使用决明子时，需要注意以下事项：•孕妇、哺乳期妇女和儿童应在医生指导下使用。
•食用过多可能引起腹泻，应酌情调整用量。
•对决明子过敏的人应避免使用。
以上是关于决明子的作用及功能主治与用量的介绍，希望对您有所帮助。
在使用决明子时，建议咨询医生或中医师的意见，以便根据个体情况进行指导和调整用量。
枸杞，决明子，甘草，五味子，黄芪等功效
枸杞，决明子，甘草，五味子，黄芪等功效每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能达到保肝排毒的功效。
泡水时，选用大个的红枣，特别是新疆产的红枣，口感很甜，最好将其撕成几块再用。
红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。
红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。
还要注意的是，新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。
这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
枸杞枸杞中的所含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复。
另外，专家在进行枸杞抗实验性高血脂肝量效关系和毒性的研究发现枸杞能够有效的抑制脂肪在肝细胞内沉积，并且有促进肝细胞新生的作用。
针对肝血不足所导致的双目干涩、视物不清、头晕眼花、视力疲劳等症状，枸杞同样有一定的缓解作用。
日常长时间使用电脑所造成的眼睛疲劳等症状，枸杞泡水饮用可以滋阴明目。
另外，在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。
决明子决明子是一种中草药材，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，爲豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。
决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用，是电脑族、电视族等电子产品一族的绝佳饮品。
决明子10克，白菊花5克，金银花5克，开水冲泡代茶饮，每日1剂。
有清肝明目，解毒的作用。
适宜于糖尿病伴口干、口苦、头痛、眼红肿疼痛、眼分泌物多、便秘等有内火的患者；对糖尿病合并毛囊炎、疖、痈的患者也有效；也适宜于上班族，有降火、增加肠胃蠕动、改善习惯性便秘的疗效。
五味子五味子，性味归经：温；酸、甘；归肺、心、肾经。
对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用。
另外，五味子具有消炎作用，以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复，并能增强脱氧核醣核酸合成物和鸟胺酸脱羧酶的活性，再生肝脏细胞。
甘草甘草含有甘草酸等成分，可以抑制补体，防止肝细胞受损，进而保护肝脏，通过改变细胞膜的通透性阻止病毒入侵肝细胞，以抵抗病毒。
枸杞红枣煮水功效与作用
枸杞红枣煮水功效与作用枸杞和红枣是中国传统的中草药材料，被广泛应用于中医药中。
它们具有丰富的营养成分和药用价值，长期饮用有益健康。
枸杞与红枣都是常见的滋补食材，煮水饮用可以发挥它们的功效和作用。
枸杞红枣水具有养肝益肾，滋阴养颜，补血安神，强身健体的作用，尤其适合身体虚弱、肝肾亏损、贫血、失眠多梦等人群。
首先，枸杞红枣煮水对于养肝益肾有着重要的作用。
中医认为，肝主疏泄，肾主藏精。
枸杞具有滋肾养肝、明目益气的功效，能够调节肝肾功能，提高体内营养物质的吸收能力，改善肝肾亏损所导致的身体不适。
红枣则具有健脾养胃、补中益气的作用，可以帮助肝肾健康地运行，促进血液循环，增强体力和免疫力。
其次，枸杞红枣煮水能够滋阴养颜。
中草药中，滋阴养颜被视为美容护肤的重要方法。
枸杞具有滋养阴液、明目醒脑的功效，能够改善皮肤干燥、生活压力大等问题，使皮肤光滑细腻；而红枣具有补中益气、养血安神的作用，可以滋养肌肤，增加皮肤的弹性，延缓皮肤衰老，减少皱纹的产生。
因此，长期饮用枸杞红枣水有助于改善肤质，保持青春美丽。
此外，枸杞红枣煮水对于补血安神也有一定的功效。
中医认为，红枣具有补中益气、养血安神的功能，能够调节人体脏腑功能，提高机体抵抗力和免疫力。
而枸杞则具有养肝明目、消炎抗菌的作用，可以帮助调节身体的内分泌系统，缓解焦虑、压力等问题，改善失眠、多梦等症状。
因此，长期饮用枸杞红枣水可以改善人体的睡眠质量，提高睡眠时长，增强身体机能，增加抗疲劳能力。
最后，枸杞红枣煮水可以强身健体。
枸杞和红枣都富含多种营养素，包括维生素C、胡萝卜素、多酚类化合物、矿物质等。
这些营养成分可以提高人体的免疫力，增加身体抵抗力，减少感冒和其他疾病的发生。
此外，红枣还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘。
因此，饮用枸杞红枣水可以增强身体的抵抗力和消化能力，有助于健康身体。
总之，枸杞红枣煮水有多种功效与作用，包括养肝益肾、滋阴养颜、补血安神、强身健体等。
枸杞红枣桂圆泡水喝的功效与作用
枸杞红枣桂圆泡水喝的功效与作用枸杞红枣桂圆是一种常见的中草药材，具有丰富的营养成分和药理作用。
泡水喝枸杞红枣桂圆可以起到滋补身体、养生保健的作用。
本文将从枸杞、红枣、桂圆的功效与作用、合理饮用的时间、饮用方法等方面详细介绍。
一、枸杞的功效与作用1. 补肝益肾：枸杞具有明目养肝的作用，对于因肝肾亏损所引起的眩晕、腰膝酸软、视力模糊等症状有一定的改善作用。
2. 防癌抗衰老：枸杞中含有丰富的维生素C、维生素E和类胡萝卜素，这些物质具有很强的抗氧化作用，可以减少自由基的产生，抑制肿瘤细胞的生长。
3. 提高免疫力：枸杞中含有一种特殊的多糖物质，可以增强机体的免疫功能，增加淋巴细胞数量和活性，提高抗微生物感染的能力。
4. 调节血糖：枸杞中的一种物质叫枸杞多糖，可以提高胰岛素的分泌，降低血糖水平，对于糖尿病的治疗和预防有一定的效果。
二、红枣的功效与作用1. 补血养气：红枣富含铁、维生素C等成分，能够促进血液的生成，增加红细胞的数量和质量，有利于贫血的治疗和预防。
2. 健脾益胃：红枣具有健脾益胃的作用，可以增加胃液的分泌，帮助消化吸收，改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状。
3. 安神补脑：红枣中含有丰富的维生素B族和微量元素锌、铁等，对于促进脑细胞的新陈代谢，增加大脑的血流量，提高记忆力和注意力有一定的作用。
4. 调经养肤：红枣中的一种物质叫红枣皂苷，具有调经养颜的作用，对于调节女性月经不调和改善皮肤问题有一定的效果。
三、桂圆的功效与作用1. 补中益气：桂圆具有温中益气的作用，可以改善气虚引起的乏力、精神不振等症状。
2. 安神止痛：桂圆具有安神助眠的作用，对于失眠、多梦、焦虑不安等症状有一定的缓解作用。
3. 补血养颜：桂圆中含有丰富的维生素B、C和铁、锌等元素，可以促进血液循环，减少色斑的生成，提高皮肤的光泽度。
4. 滋肾壮阳：桂圆有滋补肾脏、壮阳强身的作用，对于阳痿早泄等男性性功能障碍有一定的改善作用。
决明子与枸杞泡水喝有啥功能
决明子与枸杞泡水喝有啥功能枸杞子、决明子茶是普遍的二味中药材，枸杞子决明子泡水喝的关键功效是清热去火，降血压降血脂。
下边我们就来掌握枸杞子决明子泡水喝的作用。
1、枸杞别名“明眼人子”，这是由于枸杞子有明目地功效。
各代中医医治肝肾阴虚、肾阳不足虚损造成的视力模糊眼昏和夜盲症，经常应用枸杞。
2、枸杞能明显提升肌糖原、肝糖原的储备量，提升身体魅力，有缓解疲劳的功效。
3、枸杞具备改进大脑的功能，提高人的学习培训记忆力。
4、决明子茶味道微苦、甘、咸，性生寒，入肝、肾、小肠经；促进消化，降血脂清目，治疗便秘及高血脂，高血压。
清热去火，利水通便，有缓泻功效，降血压降低血脂。
5、决明子茶还能用以眼赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗模糊不清，大便不通畅等症。
决明子茶
1、具备清热解毒舒肝、降血脂降血压、促进消化、清目益睛之作用。
2、决明子茶也是有清目身体排毒的作用，也是一种减肥瘦身的佳品。
3、决明子茶也有去湿的作用。
茶气呈酸性，但是味儿還是挺好的。
菊花枸杞茶
1、枸杞有提高机体免疫功能、提高机体抵抗能力、推动体细胞新生儿、减少血中胆固醇成分、抗主动脉粥样硬化、改善肤质延展性、抗内脏器官及皮肤衰老等功效。
2、冬常服枸杞，可防衰老、护肤益颜及提高性功能。
3、枸杞味甘，性温，入肝、肾、肺经，有滋补养生肾脏、益肾清目、和血润肺、泽肤悦颜，培元黑发等作用，是提升男人与女人作用的身心健康灵丹妙药。
以上便是常喝枸杞决明子茶的一些作用啦，但是特别注意的是，枸杞子决明子泡水喝并并不是合适任何人的，非常容易腹泻、及其孕妇最好是不必服食这款保健茶，以防出現不必要的出现意外。
枸杞子和决明子泡水喝功效
枸杞子和决明子泡水喝功效枸杞子是很常见的，对它的使用有很多方法，常见就是泡酒，枸杞子泡酒对身体疾病治疗有很好帮助，不过对这样酒喝的时候需要适量进行，过多的选择对身体也是有一些影响的，这点也是要注意，那枸杞子和决明子泡水喝的功效都有什么呢，是很多人不了解的，下面就详细介绍下。
枸杞子和决明子泡水喝功效：决明子能和枸杞一起喝，老百姓常用枸杞与决明子泡成决明子红枣枸杞汁，枸杞菊花决明子茶等。
枸杞菊花决明子茶有清肝泻火，养阴明目，降压降脂。
用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。
决明子和枸杞各自的作用是不同的。
枸杞有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳功效。
主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
决明子的功用：归肝、肾、大肠经。
清肝，明目，通便。
用于头痛眩晕，目赤昏花，大便秘结。
用量9～15克。
治风热赤眼，青盲，雀目，高血压，肝炎，肝硬化腹水，习惯性便秘。
决明子清肝明目润肠通便;枸杞子补肝肾阴、益精补血明目，且都归肝经。
二药合用可助明目之效。
决明子红枣枸杞汁保护眼睛，枸杞含玉米黄质、类胡萝卜素，有明目、补气、强肝肾之功效，常感眼睛疲劳者可适量饮用。
这道饮品适合经常用眼过度者，另外决明子也有帮助排便的效果。
决明子和枸杞泡水喝，作用效果好，值得推荐。
在对枸杞子和决明子泡水喝功效认识后，选择枸杞子和决明子的时候，都是可以放心进行，不过要注意的是，在进行使用枸杞子和决明子的时候，如果身体出现不舒服情况，需要停止选择，避免对身体有其他影响。
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红枣枸杞决明子的功效
红枣枸杞是人们常用到的食物，也是人们经常用来一起泡水喝饮料，同时还可以用红枣和枸杞泡水来当茶喝，很多人还想不到，在红枣和枸杞用来泡茶喝的时候还可以加点决明子，红枣枸杞里面泡茶的时候加决明子的话，那么功效绝对是很多人想不到的，决明子我们很多人都知道，有明目的作用，那么这个红枣枸杞决明子泡茶的功效到底有哪些呢?
决明子性微寒，味甘、苦、咸，入肝肾大肠经。
功效:清肝明目,润肠通便。
适用于肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪等症，也可以用于热结便秘或肠燥便秘。
枸杞子性甘、平，归肝肾肺经。
功效滋肾润肺，养肝明目。
主治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
杞明茶来自解放后的民间献方运动。
二者配伍，一清一补，相得益彰，应用全在一个活字。
肝肾不足为主症的，重用枸杞子，可加桑寄生、熟地;肝阳上亢为主症的，则重用决明子，酌加山楂、菊花。
临床对于因肝肾阴亏，肝阳上亢而致的腰膝酸软，头晕目眩，视物模糊，高血压确有疗效，辩证准确，可放心使用。
特别对于兼有大便秘结、两目赤痛等症者最为适宜，现代还常用于降低血清胆固醇、防止血管硬化。
由于决明子性寒，具有缓泻滑肠作用，所以脾虚便溏者忌用。
且苦寒之味，易伤阳气，不宜久服。
一般以10日为一疗程，自我
检查服后的变化再决定是否继续服用。
上方加菊花，名杞菊决明子茶，也可以加茶叶，或者上面的药物全部使用，增强了清肝作用，这里的枸杞子已成为佐药。
用于肝火阳亢所见头晕目眩，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦等症状。
也有用做减肥保健茶使用的。
告诉你个秘密，使用决明子，炮制是有诀窍的。
生用则偏重于润肠通便，熟用才可减轻其苦寒泻下之性。
要用小火炒至有香气溢出，出锅去火毒入药才好。
嘿嘿，当然也不能炒糊了!
以上就是为大家介绍了这个红枣枸杞决明子的功效，大家如果还想要了解它的做法话，那么就可以随时咨询，而决明子红枣枸杞泡茶可以打败很多茶，很多人在选择了红枣枸杞决明子茶之后就不会想喝其他的茶了，这样的茶给我们的带来的用处是很多茶都不能比的，所以很多人选择。