锻炼大脑开发思维的
如何锻炼大脑思维有什么方法
如何锻炼大脑思维有什么方法“你的头脑就是一个思维制造工厂”,思维使你从生动的感官认识开始,逐步过渡到对客观世界的理性认识。
依靠思维,人们才能更精确地描述和把握这个世界;依靠思维人们才能总结规律,运用规律,了解那些并没有直接感受的东西;依靠思维人们才能预测未来,很好地规划自己的行动。
下面小编为你整理锻炼大脑思维,希望能帮到你。
锻炼大脑思维的方法(一)(1)激发人的好奇心和求知欲。
这是培养创造性思维能力的主要环节。
影响人的创造力的强弱,起码有三种因素:一是创新意识,即创新的意图、愿望和动机;二是创造思维能力;三是各种创造方法和解题策略的掌握。
激发好奇心和求知欲是培养创新意识、提高创造思维能力和掌握创造方法与策略的推动力。
实验研究表明,一个好奇心强、求知欲旺盛的人,往往勤奋自信,善于钻研,勇于创新。
因此,有人说:“好奇心是学者的第一美德。
”(2)培养发散思维和聚合思维。
这是发展创造性思维能力的重要方面。
在人的创造活动中,既要重视聚合思维的培养,更要重视发散思维的培养。
当前,各级学校比较重视求同思维的培养而忽视求异思维的训练。
如有的教师往往按照一张标准答卷给分,而学生也往往按照固有的一个答案回答问题。
这样,无形之中使学生形成了一个固定的思维模式,严重影响了学生的观察力、好奇心、想象力及主动性的发展。
通过这种办法培养出来的只能是知识积累型的学生。
发散思维本身有不依常规,寻求变异,探索多种答案的特点。
具有良好发散思维的人,一般对新事物都很敏感,而且具有回避老一套解决问题的强烈愿望。
所以应重视对学生发散思维的培养。
(3)培养直觉思维和逻辑思维。
这是培养创造性思维不可缺少的环节。
所谓直觉思维,是指未经逐步分析而迅速地对解决问题的途径和答案做出合理反映的思维。
如猜测、预感、设想、顿悟等。
著名科学家爱因斯坦就具有极强的直觉能力。
他非常重视实验。
大学时,他用大部分时间在实验室里操作,迷恋于获得的直接经验。
这些经验使他从马赫、休谟等人的著作中吸取合理的思想,抛弃其唯心论、不可知论的错误观点,从而形成自己一整套相对论的体系。
七个锻炼大脑的智力游戏
七个锻炼大脑的智力游戏一、数字游戏:计算思维的锻炼数字游戏是一种常见的智力游戏,它可以有效锻炼大脑的计算思维能力。
比如,数独游戏可以通过填充数字来训练逻辑思维和数字推理能力;数学谜题能够培养数学思维和运算能力;猜数字游戏则激发思考和推理能力。
二、字谜游戏:词汇知识的扩展字谜游戏是一种培养词汇知识和推理能力的智力游戏。
例如,填字游戏可以增加词汇量、锻炼词汇联想能力;猜词游戏则要求玩家根据提示猜测隐藏的单词,提高字词辨析和推理能力。
三、象棋游戏:思考策略和计划的训练象棋是一种古老的智力游戏,它不仅能锻炼大脑的策略思维,还有助于培养决策能力和计划能力。
通过下棋,玩家需要思考每一步的权衡和后果,并且制定出合理的战略。
四、迷宫游戏:空间认知和方向感的提升迷宫游戏是一种培养空间认知和方向感的智力游戏。
在迷宫中,玩家需要通过观察和推理找到正确的路径。
这能够锻炼大脑的空间思维和方向感,帮助玩家更好地理解空间关系和方位。
五、推盒子游戏:逻辑思维和创造力的培养推盒子游戏是一种培养逻辑思维和创造力的智力游戏。
在游戏中,玩家需要通过合理的推理和规划来移动盒子,并找到通往目标的路径。
这种游戏可以培养大脑的逻辑思维和问题解决能力,同时也能激发玩家的创造力和想象力。
六、记忆游戏:记忆力的强化记忆游戏是一种专门用来锻炼记忆力的智力游戏。
例如,翻牌游戏可以锻炼记忆的集中力和快速反应能力;记忆卡片游戏则要求玩家记住卡片上的信息,考验记忆力的强弱。
七、围棋游戏:全局思考和长远规划的训练围棋是一种需要全局思考和长远规划的智力游戏。
在围棋中,玩家需要考虑每一步棋对整个棋局的影响,以制定出全局最优的策略。
这种游戏能够培养大脑的全面思考和跨界思维能力,同时提高玩家的决策和规划能力。
总结:以上七个智力游戏,涵盖了数字、字谜、棋类、空间、逻辑、记忆、全局等多个方面的智力训练。
通过参与这些游戏,不仅可以锻炼大脑的各项能力,还可以提升思维的灵活性和创造力。
锻炼人思维的书籍有哪些
思维的目的就是认识事物。
我们需要这些“认识”去解决问题,也可以之创造和改进事物。
而好的书籍,启迪思维、让人豁然开朗。
下面小编为你整理锻炼人思维的书籍,希望能帮到你。
关于锻炼人的思维的书籍1、《轻松学会独立思考》这本书重在“轻松”,所讲的内容和《麦肯锡入职培训第一堂课》有交叉之处,不过更深入和全面,用很多贴近生活和职场的案例,讲透独立思考,可算是进阶书,其实并不需要有基础,不过对于很多人来说,可能一看书的厚度,就望而止步,其实,厚并不代表枯燥,大量的解说、作业布置,让人更易于掌握独立思考的技能。
2、《麦肯锡入职培训第一课》这本书非常基础,可说是入门书,书的篇幅不长,基础概念都已经包括,而且讲得深入浅出,对于职场新人或者感觉思考能力较弱的人比较适合。
也不要因为简单而小看,能把复杂的事情说得简单但又有用,这也是一门功力。
3、《思考的技术》大前研一的这本书,是思考力的普及书籍,是很多咨询顾问的案头书,当然其他行业一样从中学习。
书中也提到麦肯锡的一些思考方法,事实上,麦肯锡方法的确影响到很多人。
不过在此基础上,大前研一也有自己的总结和发挥,言辞犀利,既有微观也有宏观,角度全面,这也和大前研一的经历相关,毕竟他是为某些国家做过顾问的人。
4、《思考,快与慢》这本大部头的书已经走向思维的深层,如果愿意从这里做为独立思考的切入点,其实也不错,就好像先攻克一座大山,小山头自不在话下。
不过考虑到对很多人来说,思考的技术学习也还是有个先后顺序,所以把这本书排在后面。
这本书读起来的确比较费劲,但是如果能够在读书的过程中多思考、多应用,把每一个知识点吃透,那么思考能力自然会上一个很大的台阶。
5、《比知识还多》这本厚达470页的书,含金量很高,它不是一般的讲解,而是包括了训练。
尤其是第二部分,介绍了完整的CoRT思维训练课程的60个工具,详细解释了从思维的广度、组织、交互、创造力、信息和情感、行动等六个方面的思维技能。
通过这种训练,可以帮人搭建起整体的思维框架。
如何增强大脑思维能力
如何增强大脑思维能力思维能力强不是生来俱有的,而是后天认真思考、培养锻炼出来的。
下面小编为你整理增强大脑思维,希望能帮到你。
怎么增强大脑思维(1)激发人的好奇心和求知欲。
这是培养创造性思维能力的主要环节。
影响人的创造力的强弱,起码有三种因素:一是创新意识,即创新的意图、愿望和动机;二是创造思维能力;三是各种创造方法和解题策略的掌握。
激发好奇心和求知欲是培养创新意识、提高创造思维能力和掌握创造方法与策略的推动力。
实验研究表明,一个好奇心强、求知欲旺盛的人,往往勤奋自信,善于钻研,勇于创新。
因此,有人说:“好奇心是学者的第一美德。
”(2)培养发散思维和聚合思维。
这是发展创造性思维能力的重要方面。
在人的创造活动中,既要重视聚合思维的培养,更要重视发散思维的培养。
当前,各级学校比较重视求同思维的培养而忽视求异思维的训练。
如有的教师往往按照一张标准答卷给分,而学生也往往按照固有的一个答案回答问题。
这样,无形之中使学生形成了一个固定的思维模式,严重影响了学生的观察力、好奇心、想象力及主动性的发展。
通过这种办法培养出来的只能是知识积累型的学生。
发散思维本身有不依常规,寻求变异,探索多种答案的特点。
具有良好发散思维的人,一般对新事物都很敏感,而且具有回避老一套解决问题的强烈愿望。
所以应重视对学生发散思维的培养。
(3)培养直觉思维和逻辑思维。
这是培养创造性思维不可缺少的环节。
所谓直觉思维,是指未经逐步分析而迅速地对解决问题的途径和答案做出合理反映的思维。
如猜测、预感、设想、顿悟等。
著名科学家爱因斯坦就具有极强的直觉能力。
他非常重视实验。
大学时,他用大部分时间在实验室里操作,迷恋于获得的直接经验。
这些经验使他从马赫、休谟等人的著作中吸取合理的思想,抛弃其唯心论、不可知论的错误观点,从而形成自己一整套相对论的体系。
一般来说,知识结构只是一种“间架”,其中存在着很多“缺口”。
这些“缺口”对于非常熟悉这个问题的人,就是一个非常具有吸引力的因素,他不仅有熟悉之感,而且能够对它“似有灵犀一点通”。
大脑训练幼儿思维发散智力游戏
大脑训练幼儿思维发散智力游戏幼儿期是一个思维发展迅速的重要阶段。
在这个时期,幼儿的大脑具有极高的可塑性,正是因为这个原因,我们有必要采取一些措施来帮助他们进行大脑训练,提升他们的思维能力和智力水平。
而其中一种方法,便是通过一些专门设计的思维发散智力游戏来激发他们的思维活力。
在本文中,我将为您介绍几种有效的大脑训练幼儿思维发散智力游戏,帮助孩子们在玩耍中提升思维能力。
游戏一:拼图游戏拼图游戏是一种经典的大脑训练游戏,它可以培养幼儿的观察力、想象力和手眼协调能力。
我们可以选择一些有趣的幼儿拼图,其中有的拼图以动物、植物或日常用品为主题,有的则是数字和字母拼图。
在游戏过程中,教育者可以引导幼儿观察拼图的碎片,找出它们的形状和颜色,并鼓励他们进行组合。
通过这种方式,幼儿不仅能够培养思维发散能力,还能够学习到一些基础的知识。
游戏二:思维导图游戏思维导图是一种常用的思维工具,通过将各种相关的信息和概念以图形的形式进行呈现,可以帮助幼儿更好地理清思路,提升思维发散能力。
在游戏中,我们可以选择一些简单的主题,比如家庭成员、动物分类等,让幼儿用自己的方式绘制出思维导图。
在这个过程中,教育者可以适时地提问,帮助幼儿思考并组织思维。
通过这种游戏,幼儿将能够锻炼他们的思维能力,并且提升他们的信息处理能力和创造力。
游戏三:逻辑推理游戏逻辑推理是一种重要的思维能力,而逻辑推理游戏可以帮助幼儿培养这一能力。
其中一种常见的游戏是“找规律”。
在这个游戏中,教育者可以准备一些有规律的物品或图片,然后逐个展示给幼儿,要求他们找出其中的规律并解释。
例如,展示一串数字序列,让他们找出每个数字之间的关联。
通过这种游戏,幼儿将能够锻炼他们的逻辑思维和解决问题的能力。
游戏四:模型搭建游戏模型搭建是一种既有趣又能够促进幼儿思维发散的游戏方式。
在这个游戏中,幼儿将通过搭建模型,学习空间想象力、动手能力和自我表达能力。
教育者可以提供一些简单的模型,比如积木、磁性玩具等,让幼儿根据自己的想象力进行组装。
[21种提升思维能力办法]怎么提升思维能力
[21种提升思维能力办法]怎么提升思维能力思维能力不是先天就有的,也不是读几本书就能得到的。
从总体上说,需要在思维科学理论的指导下,经过长期的思维的实践活动,才能逐步锻炼培养。
提高思维能力的方法有哪些呢?以下是学习啦本文库为大家收集整理的21种提升思维能力的全部内容了,仅供参考,欢迎阅读参考!希望能够帮助到您。
1.驱动你的大脑细胞研究表明得到足够运动的人,其大脑也更好。
加州拉由拉市的萨克生物研究学院的科学家发现,与整天坐那儿在网络聊天室里讨论指环王的老鼠相比,只要觉得想要跑步就在转轮上跑动的成年老鼠的海马得到的新细胞是他们的两倍,海马是大脑控制学习和记忆的部分。
研究者们也不能确定为什么更活跃的啮齿动物的大脑会有这种反应,但可以知道的是这种自愿的运动可以减压,因此而更有益。
这意味着找到了享受运动,而不是强迫自己去运动的方法,会让你更聪明,也更有幸福感。
所以,做点运动,选择一个训练项目比如马拉松,三项全能或者"趣味赛跑",或者找个伴儿一起让运动变得有趣。
2.锻炼你的思维让你的大脑细胞活跃起来并不只是物理运动。
就像那些出租车司机和玩儿钢琴的人,你可以通过使用大脑里各种各样的区域来建立它们。
杜克大学神经生物学教授罗伦斯▪C▪凯兹,也是《让你大脑New一下》(Keep Your Brain Alive)的合著者,找到使用大脑退化部分的简单途径不仅有助于维护神经细胞,也有助于细胞上的树突和轴突接收传递信息。
凯兹说就像一次新的举重练习帮助建立未充分使用的肌肉,用新奇的方式思考和观察世界有助于改善大脑不活跃部分的功能。
体验新的味觉和嗅觉;用你平时不用的那只手做事;找些新的路开车上班;到新的地方去旅行;进行艺术创作;读读陀思妥耶夫斯基的小说;为泰德▪肯尼迪和拉什▪林宝写一篇兄弟喜剧--基本上,做一切可以让你的大脑跳出常轨的事。
3.多问为什么我们的大脑与好奇心联系在一起。
随着我们长大变"成熟",许多人开始抑制或否认自己天生的好奇心。
大脑开发的方法范文
大脑开发的方法范文大脑开发是指通过一些训练和技巧来提高大脑功能,使其更加敏锐和高效。
下面是一些有效的大脑开发方法。
1.读书:阅读能够拓宽知识面,提高思维能力和逻辑思维能力,增强记忆力和理解能力。
选择各种不同类型的书籍,从中获得不同的观点和思维方式。
2.解谜游戏:解谜游戏可以激发大脑的思考能力,培养逻辑思维和推理能力。
尝试各种拼图、数学、文字或物理方面的游戏,锻炼灵活的思维。
3.学习音乐:学习音乐能够激发大脑的创造力和感知能力。
学习乐器或参加音乐课程,促进左右脑协调,培养注意力和耐心。
4.学习新技能:不断学习新技能可以激励大脑,开发新的神经途径。
学习新的语言、编程、绘画或手工艺等,不仅可以拓宽知识领域,还可以增强大脑的弹性和适应能力。
5.艺术创作:通过艺术创作,如绘画、写作或舞蹈,可以刺激大脑的创造力,并加强认知能力和表达能力。
尝试用不同的方式表达自己的想法和情感。
6.健身运动:适度的身体活动可以提高大脑的血液循环,增加氧气供应,促进思维和记忆能力的发展。
尝试各种运动,如跑步、游泳、瑜伽或太极拳,保持身体的健康和灵活性。
7.睡眠充足:睡眠对于大脑的发展和功能很重要。
保持良好的睡眠习惯可以提高记忆力、注意力和学习能力。
确保每晚有足够的休息时间,并保持规律的作息。
8.脑力训练游戏:通过一些专门设计的脑力训练游戏,如数学题、记忆游戏或智力题,可以锻炼思维和记忆能力,提高集中注意力和解决问题的能力。
9.多样化的饮食:均衡的饮食对于大脑的发育和功能非常重要。
摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼类、坚果、水果和蔬菜,有助于提高注意力和学习能力。
10.避免压力:过度的压力会对大脑产生负面影响。
学会放松身心,通过瑜伽、冥想、呼吸练习或定期休息来减轻压力,保持良好的心理状态。
总结起来,大脑开发需要给予足够的刺激和锻炼,同时保持良好的生活习惯和合理的饮食。
通过多种方法的综合运用,可以提高大脑的功能,并使其更加敏锐和高效。
锻炼逻辑思维的10个好方法
有人说:穷人穷脑袋,富人富思维;有人说:思路决定出路,想法决定方法;这一切全来自于我们强大的大脑,有的人感觉别人思考问题时总比自己分析的更清楚、仔细,其实就是别人逻辑思维比较强,别人在想问题时能够把很多问题关联在一起去推理和思考,而自己却不能。
如何让你的大脑更强大,更具有威力?其实开拓思维顾名思义就是开发大脑,只要跟开发大脑有关的方法,同样可以用来开拓你的思维。
下面跟你介绍10个锻炼逻辑思维的方法1、联想法拿两个A物体和B物体,一定是不同的哦,关系距离越远越好。
然后想办法用一句话,或者一段话把他们联系在一起。
就像小学生造句,看图写作一样,就这么简单。
熟练之后,就用3个物体,4个物体,甚至更多。
当然不一定要规规矩矩去造句,造段。
越离谱,效果会越好的。
联想就是要突破局限,你大可以创造出属于你自己的世界。
2、观察法专注观察一个物体或一个人物一分钟,然后闭上眼睛,尽可能地把它详细地描述出来。
当你闲得无聊的话,可以用此方法,比如你在等车或者等人的时候。
观察能力有助于你在社交的时候,能够很快地抓住别人的特点,进而采取有效的沟通策略。
3、回忆法回想下昨天在你今天这个时候,做了什么事情,穿了什么样的衣服,吃了些什么,去了哪里玩,甚至可以几天前。
也可以回想下你昨天做了什么梦,这么貌似很难哦,因为梦很容易忘记的。
当然,你也可以回忆你过去学过的知识。
这种方法,可以锻炼你理清思路的能力。
4、背诵法背诵些文章,背诵古诗,背诵。
选择你喜欢的,当然也可以选择比较难以背诵的。
这种方法,不仅可以丰富你的内涵、你的文化底蕴,还可以提高你的记忆力。
要知道记忆力在生活中是非常重要的哦。
比如,社交场合能够很快记住别人的名字,是非常重要的,名字在社交场合扮演一个很重要的角色,你能够记住别人的名字,对方会很开心,而且会对你印象深刻的,因为你重视他,而人的本性就是希望受重视的。
5、绕口令法这也是一种消耗时间的方法,你在无聊的时候,就拿个绕口令来玩玩。
提升思维能力可以做什么运动
提升思维能力可以做什么运动思维与我们的生活有着千丝万缕的关系,这次小编为大家带来了关于的思维能力提高的内容,下面是店铺为你们整理的内容,希望你们喜欢。
提高思维能力的小办法1、健走买一副健走手杖,正式加入Trends Walking行列!健走作为一项有效的心肺练习,比较普通的行走,心率至少提高13%,大脑获氧量至少增加5%。
因为多了一副健走手杖,直立行走的我们也可以充分利用双手,做到手脚并用四肢协调,促进脑细胞新生。
普通步行也可以! 每周3次普通步行,每次30分钟以上。
大脑的学习能力、注意力和抽象推理能力也可提高15%。
2、舞蹈我们的运动能力有时候弱于男人,那是因为他们更善用左脑,更容易掌握平衡。
缺乏稳定的平衡能力,不但肢体动作不灵活,而且会严重影响左右脑功能分化的正确发展,特别是左脑的组织、推理及理解能力。
我们和动物不同,动物的很多技能是天生的,比如猫爬树的本领、青蛙游泳的本领。
但我们可以通过后天的学习掌握所有的技能。
反过来通过对这些技能的学习我们又锻炼了大脑。
3、搏击●搏击运动手脑并重、不停地跳动全身活动。
●你采取的每一个行动都是在大脑缜密的、快速的考虑之后进行的。
●你的大脑皮层神经处于最适宜的兴奋状态。
●你观察敏锐、记忆清晰、思维活跃,创造潜能得以发挥。
●你自我实现的需要更为强烈,克服困难的意志和取胜的信念更为坚定。
●充分的血氧供应大脑,记忆和思维能力大大增强。
4、滑雪这个世界正朝着我们所向往的平等自由发展。
任何人都可以挑战那些比尔或者查尔斯,挑战就从长久以来都是贵族精英们热爱的运动——滑雪开始。
滑行中眼、手、腿、脚的密切配合能最大程度地训练我们的反应速度。
尤其是高山滑雪更是制造了强烈的成功感,提高应对各种挑战的自信心。
附加值:协调性、柔韧性、灵活性同时得到锻炼。
5、骑单车仔细回忆一下,关于单车的记忆,是不是很美好、愉快?研究证明这美好的情绪当时真的产生过,因为适当的运动能分泌一种荷尔蒙,这种荷尔蒙使我们心胸开朗、精神愉快——骑单车就能产生这种荷尔蒙。
如何改善自己的思维能力
如何改善自己的思维能力思维能力是人类最重要的能力之一,它是我们凭借着大脑思考、推理和解决问题的能力。
因此,提高自己的思维能力是非常重要的。
那么,如何改善自己的思维能力呢?一、锻炼大脑首先,要想提高自己的思维能力,就需要锻炼自己的大脑。
类似于身体需要运动锻炼一样,大脑也需要得到类似的锻炼。
这可以通过玩智力游戏、做数学题和阅读等方式来实现。
试想,如果你每天晚上花20分钟做数学题,那么你的思维和推理能力必定会大大提高。
二、尝试新事物其次,要想提高自己的思维能力,就需要尝试新事物。
新事物可能是一种新的语言、一种新的科学理论,或者是一种新的技术。
只有不断地走出自己的舒适区,尝试新的事物,才能让大脑不断地得到锻炼。
此外,尝试新事物也可以激发我们创造性思维的能力。
三、阅读阅读是提高自己的思维能力的重要途径之一。
它可以增加我们的知识面,拓展我们的思维空间。
通过阅读不同的书籍、文章,我们可以学习到不同的观点和思维方式,从而提高自己的思维能力。
此外,阅读还可以在某种程度上锻炼我们的逻辑思维能力。
四、思考和讨论思考和讨论也是提高自己的思维能力的重要途径之一。
我们可以通过不断地思考和讨论,来深入理解我们所学习的知识,并且发现其中的问题和不足。
这样不仅可以帮助我们提高思维能力,还可以锻炼我们的表达和沟通能力。
五、保持好奇心和求知欲最后,保持好奇心和求知欲也是提高自己的思维能力的重要途径之一。
只有保持好奇心,才能让我们对某个问题更加深入探究;只有求知欲强烈,才能让我们在学习和思考的过程中更加努力和投入。
因此,如果想要提高自己的思维能力,就必须要保持好奇心和求知欲。
总之,通过锻炼大脑、尝试新事物、阅读、思考和讨论以及保持好奇心和求知欲这几种方式,我们可以提高自己的思维能力,从而更好地适应未来的社会和职业发展。
我们要不断地努力,让自己的大脑得到充分的锻炼和发展,从而为我们的未来奠定坚实的基础。
42个锻炼大脑的方法
42个锻炼大脑的方法锻炼大脑是一种重要的日常活动,可以促进思维灵活性和认知功能的提升。
下面推荐42个锻炼大脑的方法,帮助拓展思维、增强记忆力和提高注意力。
1.健身运动:参与有氧运动、游泳、跳舞等可以提升大脑血液循环和氧气供应,促进大脑发展。
2.数独游戏:挑战数独难题可以激活思维和逻辑能力。
3.交替手写:用非主导手(通常是非主动手)写字,这有助于刺激反应和坚持力。
4.早晨迎接挑战:每天早晨接受一项新的挑战,例如解决难题或学习新的技能。
5.学习新语言:学习新语言可以锻炼大脑的语言区,增强记忆力和多任务处理能力。
6.寻找不同之处:观察两张看似相同的图片,找出它们之间的差异。
7.视频游戏:玩一些需要战略思考和反应灵敏的视频游戏,可以提升注意力和空间认知能力。
9.解谜游戏:解决各种难题和谜题,可以锻炼推理和问题解决能力。
10.茶道或围棋:参与传统的文化活动,可以提高专注力和全面思维。
11.定期做头脑风暴:与朋友或团队一起进行头脑风暴,激发创造力和灵感。
12.学习乐器:学习弹奏乐器可以锻炼协调性和音乐感知能力。
13.模仿动物声音:尝试模仿各种动物的声音,这可以锻炼大脑的听觉和语言处理区。
14.背诵诗歌:背诵诗歌可以提高记忆力和口头表达能力。
15.节奏感训练:通过跳舞或打鼓等活动,训练大脑对节奏的感知和反应。
17.创作艺术:尝试画画、雕刻等艺术形式,可以激发创造力和空间认知能力。
18.脑筋急转弯:解决脑筋急转弯问题,可以锻炼思维的灵活性和创造力。
19.挑战迷宫:尝试解决迷宫游戏,锻炼空间导航和问题解决能力。
20.按照地图导航:出门前仔细查看地图并尽可能准确地记住路线,锻炼方向感和空间认知能力。
21.解決数学难题:通过解决数学难题来训练逻辑思维和数学能力。
22.听音乐:听各种类型的音乐,可以提高大脑的情绪感知和情感记忆。
23.动手创作:制作手工艺品、拼图、拼图等,可以锻炼协调性和空间认知能力。
24.观察天空:仔细观察云朵、星星、月亮等,锻炼观察力和空间认知能力。
15种大脑思维训练的方法_让孩子的大脑更灵活.doc
15种大脑思维训练的方法_让孩子的大脑更灵活15种大脑思维训练的方法_让孩子的大脑更灵活15种大脑思维训练的方法(一)1、破除常规法有一个年轻人给另一个年轻人出了一道趣味智力测验题:昨天我父亲碰到一场雨,当时没戴帽子,也没有撑雨伞,他头上什么也没遮,结果他的衣服全淋湿了,但是,他头上一根头发也没有湿。
为什么会这样呢?这道题很简单,如果按照常规解答就无法回答。
因为头上有头发,怎么能够不湿呢?所以,必须破除常规:设想这个人头部没有头发,是个秃子,这样才能解答。
事实上这个人真是个秃子。
这就是破除常规思维训练法。
2、追根求源法一天夜里,有一个姑娘正在街上行走,突然,从旁边窜出三个歹徒来,企图施暴,这时,姑娘从手提包里拿出一把枪,对准歹徒,叫他们迅速离开。
歹徒认为姑娘拿出来的是玩具,一点不怕,猛扑上去。
于是,枪声响了,两个歹徒闻声倒地,被打死了。
另一个歹徒正拔腿要跑,被行人抓住了。
这时,派出所民警也来了。
大家一面指责歹徒为非作歹,一面又怪姑娘不该把人打死。
正在议论纷纷,两个歹徒忽然活了过来,从地上爬了起来。
试问,这是怎么回事呢?要回答此题,关键在于枪上。
这支枪肯定不是真枪,因为真枪能把人打死,死人是不能复活的。
此枪也不是玩具,因为玩具是打不死人的。
那么,这是什么枪呢?这就要追根求源,一直要找到这是一支既能打昏人又能使人复活的枪。
这究竟是什么枪呢?原来是一支麻醉枪,姑娘是动物园的驯兽员。
这就是追根求源思维训练法。
3、谐音拼读法有夫妇两人,都是音乐教师。
一次,为了买一样东西,妻子到丈夫的办公室去,在办公桌上用纸写了四个字:5632 。
同事们看了都不知何意,但丈夫回头一看,立即就明白了,把需要的东西买了回来。
请问5632 是什么意思?原来,5632 是速拿米来的意思。
5632 是四个音符。
这就是谐音拼读思维训练法。
4、数字去除法大河上有座东西向横跨江面的桥,人通过需五分钟。
桥中间有一个亭子。
亭子里有一个看守者,他每隔三分钟出来一次。
锻炼脑力思维的方法
锻炼脑力思维的方法熬炼大脑的方法许多,而且并不难,只要稍稍变更一下你的生活方式,比方换只手刷牙、闭着眼吃饭、发发愣、玩玩填字嬉戏、适量运动,一个崭新而机灵的你就出炉了。
下面我为大家整理了熬炼脑力思维的方法,盼望大家喜爱!熬炼脑力思维的方法1.闭眼吃饭为了有意识地用脑,你可以阻断一些信息,比方视觉信息。
闭上眼睛,靠其他感官去找寻食物,再送到嘴里,这样可以刺激触觉、味觉和嗅觉,从而增加大脑中相关区域的功能。
2.吃富含卵磷脂的食物乙酰胆碱是大脑的“润滑剂”,它能使脑部更加活泼。
而卵磷脂能转化成乙酰胆碱,因此,多吃花生、大豆、毛豆等富含卵磷脂的食物,将有助于提高记忆力。
3.用手指辨别硬币随时在口袋里放几枚不同面值的硬币,没事时拿手指的指尖去尝试着辨别,这样可以刺激大脑皮层,从而挖掘出大脑隐藏的一些实力。
4.关掉声音看电视阻断声音,仅靠画面去分析电视里正在播放的内容。
这样做能刺激大脑皮层,并训练自己集中留意力去做一件事情。
5.捏住鼻子喝咖啡或茶咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑,再在脑中对其进展分析。
但此时此刻你闻不到香气了,大脑就只能靠舌头的味觉来拼死分析进到嘴里的东西,这样一来它就得到熬炼了。
6.大声读朗读的过程是把视觉刺激反应给听觉,并加以确认,它所带给大脑的刺激要比默读多得多,因此记忆也更加深刻。
阅读本文时,建议你在须要获得信息时选择默读,在分析或记忆信息时选择朗读。
7.学门外语大脑里有一块被称为前额皮质的区域,它干脆影响你的决策实力,而学习外语可提高这块区域实力。
8.点没吃过的菜做习惯的事情会让你感觉轻松,比方去常去的餐厅吃饭,点以前常吃的菜,这是因为在你脑中已经形成了程序记忆,不会再对脑部形成刺激了。
所以有意识地做一些不常做的事就显得特别重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激。
9.绕路走有空的时候可以尝试一下绕路而行,即使迷路也没关系。
为了找到正确的路径,你会开动脑筋,而这种满负荷运转状态对熬炼你的大脑非常有益。
脑力开发主题活动
脑力开发主题活动脑力开发是指通过一系列计划和活动来提升大脑功能和思维能力的过程。
随着社会的发展和科技的进步,人们迫切需要更好地开发自己的思维潜力。
本文将介绍一些脑力开发主题活动,以帮助读者提升大脑的活力和智力水平。
一、思维拓展训练活动思维拓展训练活动是一种能够提高思维灵活性和创造力的活动。
这类活动可以包括智力游戏、谜题解决、以及逻辑思维训练等。
例如,让参与者参加数独比赛、填字游戏,或者是解决一些有趣的谜题,这些活动能够激发人们的脑力潜能,培养他们的思维能力。
二、记忆力提升训练活动提升记忆力是许多人追求的目标之一。
通过参与记忆力提升活动,人们可以锻炼大脑,提高记忆力并延缓记忆退化。
这些活动包括记忆游戏、记忆挑战和阅读等。
例如,可以组织一个记忆力锦标赛,或者是给参与者提供一些会激发大脑记忆能力的挑战,例如记忆一副扑克牌的顺序或是一段文字。
三、创意思维训练活动创意思维是指能够产生新颖、有独创性的想法和观点的思维方式。
通过参与创意思维训练活动,人们可以提升自己的创造力和创新能力。
这类活动可以包括艺术创作、头脑风暴、以及写作等。
例如,可以组织一个绘画比赛,或者是给参与者提供一个关于未来科技的头脑风暴题目,以及参与一次写作比赛等。
四、问题解决技巧训练活动问题解决技巧是指通过学习和训练来培养解决问题的能力。
这类活动可以包括挑战解决、团队合作和角色扮演等。
例如,可以组织一个迷宫挑战赛,或者是设计一个需要团队协作解决的难题,还可以安排一场角色扮演训练活动来锻炼参与者的问题解决技巧。
五、大脑保健活动大脑保健活动是指通过参与一些特定的活动来促进大脑的健康和活力。
这类活动可以包括体育锻炼、音乐欣赏和冥想等。
例如,组织一个跳舞比赛,或者是邀请专业音乐家现场演奏给参与者听,还可以组织一次冥想练习活动,这些活动都能够刺激大脑的活力和健康。
总结:脑力开发主题活动对于提升大脑功能和思维能力具有重要意义。
通过参与思维拓展训练、记忆力提升、创意思维训练、问题解决技巧训练以及大脑保健活动,人们可以提高智力水平,锻炼思维灵活性和创造力,培养解决问题的能力,并促进大脑的健康和活力。
如何提高思维速度的8种方法
如何提高思维速度的8种方法
提高思维速度是一个不断训练和锻炼的过程。
下面是8种提高思维速
度的方法:
1.大脑训练游戏:大脑训练游戏如数独、解谜游戏等可以锻炼大脑的
逻辑思维能力和快速反应能力,从而提高思维速度。
3.训练问题解决能力:解决问题需要快速的思考和分析能力。
可以通
过解决问题的训练来提高思维速度,比如解决数学题、谜题等。
4.多任务处理:多任务处理可以提高思维的应变能力和反应速度。
可
以通过同时完成多个任务或练习来提高思维速度。
5.思维导图:思维导图是一种将思维用图形化方式展示的工具。
通过
制作思维导图可以帮助整理思维,提高思维速度和思维的条理性。
6.提高注意力:注意力是思维速度的基础。
可以通过冥想、集中注意
力的训练等方式来提高注意力,从而提高思维速度。
7.思维问题讨论:与他人一起讨论思维问题可以激发思维的活跃性。
通过与他人进行思维问题的讨论,可以锻炼思维的灵活性和快速反应能力,提高思维速度。
8.保持好奇心:保持好奇心可以激发思维的活跃性和创新能力。
可以
通过探索新的领域、学习新的知识等方式来保持好奇心,从而提高思维速度。
通过持续的训练和锻炼,可以逐渐提高思维速度。
重要的是坚持,不
断挑战自己,并找到适合自己的提高思维速度的方法和练习。
办公室锻炼提高思维敏捷的小窍门
办公室锻炼提高思维敏捷的小窍门在现代社会中,办公室已成为我们工作的重要场所。
然而,长时间坐在办公桌前不仅容易导致身体健康问题,还可能让我们的思维变得迟钝。
因此,有必要在办公室进行锻炼,以提高我们的思维敏捷性。
本文将介绍一些办公室锻炼的小窍门,帮助我们保持健康的同时,提升思维能力。
一、站立活动长时间坐着对身体健康不利,同时也容易让我们的思维变得迟钝。
因此,定期进行站立活动是十分重要的。
可以每隔一小时站立起来,做些简单的活动,如走动、伸展等,以促进血液循环,缓解长时间坐姿带来的疲劳感。
站立活动不仅有助于改善身体健康,还可以刺激大脑,提高思维敏捷性。
二、眼保健操电脑工作是现代办公室最常见的工作方式,长时间盯着电脑屏幕容易导致眼部疲劳和干涩。
为了保护眼睛健康,我们可以每隔一段时间做些眼保健操。
闭目放松眼部肌肉,转动眼球,或者注视远处放松眼睛。
这些简单的操练可以缓解眼部疲劳,提高注意力和思维集中力。
三、大脑训练游戏办公室的工作通常需要高度的思维敏捷性和专注力。
为了锻炼大脑,我们可以在工作间隙进行一些小游戏或谜题的解答。
例如,数独、填字游戏和桥牌等,这些游戏能够锻炼大脑的逻辑思维和计算能力。
通过不断挑战自己解决难题,我们可以提高思维敏捷性和分析问题的能力。
四、休息活动办公室工作往往十分繁忙,但是要保持高效工作,适当的休息也是必不可少的。
在休息时间,我们可以进行一些简单的活动,如听音乐、阅读一篇短文或做些放松的呼吸法。
这些活动可以帮助我们放松身心,减轻工作压力,使我们更加清醒和专注。
五、社交互动办公室是一个充满人际交往的场所,如果和同事保持良好的关系,可以帮助我们提高思维敏捷性。
可以利用午休时间和同事进行简短的聊天,不仅可以减轻紧张的工作氛围,还可以拓宽思维,获得新的灵感和观点。
六、灵活工作方式对于专注力和思维敏捷性的提升,灵活的工作方式可以起到积极的作用。
我们可以尝试短时间的工作间隔,将工作分为小任务,并设置明确的时间限制来进行工作。
30种大脑训练方法
30种大脑训练方法1. 数学游戏:解决各种数学问题,如算术、代数、几何等。
2. 智力游戏:玩解谜游戏、数独、围棋等,锻炼空间思维能力。
3. 记忆训练:学习新的信息或词汇,并尝试回忆和复述它们。
4. 交叉训练:学习和尝试新的领域和技能,如学习一门新的语言或乐器。
5. 多任务处理:在完成多个任务时,提高集中力和注意力,并确保高效完成任务。
6. 阅读:阅读各种书籍、杂志和报纸,提高理解力和阅读能力。
7. 音乐训练:学习演奏乐器、学唱歌曲以及欣赏音乐,促进创造力和音感。
8. 溜冰或滑板:锻炼平衡能力和空间协调性。
9. 视觉难题:尝试解决视觉难题,如找出隐藏在图像中的物体或模式。
10. 大脑健身操:参加大脑锻炼操课程,通过不同的动作和练习来激活大脑。
11. 养成良好的睡眠习惯:获得充足的睡眠,恢复大脑的功能和记忆能力。
12. 社交互动:与他人交流和互动,锻炼社交能力和情感智力。
13. 冥想:练习冥想和正念,提高专注力和心理健康。
14. 大脑食物:摄入富含益生菌、omega-3脂肪酸和抗氧化剂的食物,促进大脑健康。
15. 利用技术:使用智能手机、平板电脑或计算机上的大脑训练应用程序,锻炼认知能力。
16. 创造力训练:参与绘画、写作、编程或其他创造性活动,激发想象力和创新能力。
17. 心理数学:学习心理数学技巧,如快速计算和记忆数字。
18. 非主流思维:尝试不同的思考方式和解决问题的方法。
19. 做拼图:进行各种难度的拼图游戏,锻炼空间和视觉记忆能力。
20. 教育类电影和纪录片:观看关于科学、历史、自然和文化等方面的教育类影片,扩展知识面。
21. 大脑训练套题:尝试完成设计用来锻炼逻辑思维、记忆和推理能力的套题。
22. 解决难题:尝试解决各种问题,如谜题、难题和逻辑推理问题。
23. 尝试不同的学习方法:采用索引卡片、图表、思维导图等不同的学习工具和技巧。
24. 写作:练习写作并描述自己的思维过程,提高逻辑和表达能力。
增强思维能力的方法
增强思维能力的方法思维能力是人类思考、认识、解决问题的能力,它在我们的学习、工作和日常生活中起着至关重要的作用。
而如何增强思维能力,提升我们的思维水平,是一个需要我们持续努力的过程。
本文将介绍一些有效的方法,帮助我们增强思维能力,提升自我认知和问题解决的能力。
一、培养好奇心和求知欲好奇心是人类探索新知识、解决问题的动力之一。
培养好奇心,积极主动地去探索和了解未知事物,能够开拓我们的视野,刺激思维的活跃。
我们可以通过阅读书籍、参加讲座、观看纪录片等方式,拓宽自己的知识面,培养求知欲,从而提升自己的思维能力。
二、积极锻炼大脑像身体一样,大脑也需要持续的锻炼才能保持活跃和灵活。
我们可以通过解谜游戏、数独、围棋、棋类游戏等方式来锻炼大脑,提高我们的逻辑思维和问题解决能力。
此外,学习新技能、尝试新的活动,也能够刺激大脑的活动,促进思维能力的提升。
三、学习思维导图的方法思维导图是一种以树状结构展示思维过程和思维关系的可视化工具。
学习并运用思维导图的方法,能够帮助我们整理和梳理思维,形成清晰的思维框架,更好地理解和解决问题。
通过将问题拆分为多个关键点,并将它们与相关联的概念连接,我们能够更系统地思考和分析问题,提升思维的深度和广度。
四、主动进行头脑风暴头脑风暴是一种集思广益的创新思维方法。
通过设定一个问题或目标,然后集合团队或个人进行自由联想和讨论,激发出各种创新的想法和解决方法。
我们可以自己进行头脑风暴,或者与他人一起进行碰撞思维,共同探讨问题的多个可能性。
头脑风暴能够帮助我们打破思维的限制,从不同角度和思维方式出发,提高解决问题的能力。
五、保持乐观心态和积极心理调适乐观的心态和积极的心理调适对于增强思维能力至关重要。
积极乐观的人更能够克服挫折,保持专注和耐心,更好地应对困难和挑战。
因此,我们应该培养积极的心态,注重对自己的心理引导和调适,保持良好的情绪状态,以便更好地发挥思维潜力,应对各种问题和压力。
六、多角度思考和跨学科学习我们应该学会从不同的角度思考问题,避免陷入思维的定势和狭隘。
成年之后如何锻炼大脑的思维
成年之后如何锻炼大脑的思维补充营养。
补充营养并不意味着盲目进补,平常可以多吃一些健脑,改善记忆力的食物,如菠萝、橘子、鸡蛋、鱼类等。
另外天天要养成吃早餐的好习惯,这样可以坚持大脑活力。
常常聊天。
据研究说明,保持天天与他人聊天10分钟以上,能起到锻炼大脑的功效,对提升人的智商,加强记忆力非常有利。
常常聊天还可以锻炼我们的〔口才〕,让心情变得开朗愉悦,何乐而不为?理解记忆。
如果说你想要快速去记住一些东西,在你理解的状况下你会更容易记得住,记得久。
所以在记忆的时候,我们先将所必须要记的东西进行转换再接收,可以在脑海中想象成一个画面,重复记忆。
很多成功人士说过,重复是记忆之母。
重复次数与记忆长期是成正比的... 重复的次数越多,记忆的时间越长。
当大脑记忆时长超过生命值,即实现终生不忘的效果了。
兴趣记忆。
爱因斯坦说过,兴趣是最好的老师。
在学习当中,我们关于感兴趣的东西往往会掌握的快记忆的牢。
显而易见,大脑在记忆时偏爱感兴趣的东西。
在天天的空闲时间,我们可以闭上眼睛仔细思索我们到底喜爱什么东西,并将答案写在纸上,尽可能的多,这样可以会引导大脑思索,挖掘信息,对我们提升记忆有帮助。
2学会积极进取你必须懂得关注重点。
很多人都会产生这样的疑问:为什么我和他说出的滋生环境,和条件都差不多,他却成为大企业家,而我只是个碌碌无为的小职员。
这并非偶然,因为成功者总能关注重点而与那些对他帮助,不大或关系不大的事情坚持距离。
任何一个人如果能养成关注重点习惯,那它就获得了一股强大的力量,这股力量能促使他更快地办一张图纸变为一座殿堂。
先看清事实再去思索。
正如我们知道的任何一项法律判决都必须要取得足够的事实一个法官只听一个人的片面之词来判决,那么他就不能办案子,处理公平如果他能依据事实来做结论,那他就不会冤枉无辜的人。
不可否认很多人词句或是不自觉地只合计到一种状况,只满足于自身的利益,从来不会合计别人的利益。
办事情的本质看清楚的人,他们才干拥有正确的思想方法。
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锻炼大脑开发思维的书锻炼大脑开发思维的书1、保罗约翰逊《文明的解析》为什么人类成就如此集中于欧洲?为什么取得成就的主要是男性?为什么是在1400年后?查尔斯默里证据确凿地表明,上个世纪中,人类获得伟大成就的速度在减缓;这究竟意味着什么;他提供了一个丰富的思考框架,让人们认识到,在什么样的条件下,人类精神得到了最好的表达。
本书的核心部分是一系列引人入胜的描述性章节:关于艺术领域内的巨人,以及他们卓然独立的原因;关于艺术与科学两个领域的伟大成就之间的区别;关于人类创造伟大艺术和科学的能力的14次重大飞跃;关于人类成就在时间和地理坐标图上的图形和轨迹。
本书内容丰富,分析透彻,具有很强的可读性。
2、乔治阿克洛夫《动物精神》如果你看不懂当前的经济形势,如果你要跳槽却又担心失业,如果你想买房但总搞不清楚房价走势,如果你想投资股票但又怕股市暴涨暴跌,如果你想为未来储蓄但又想现在多消费,如果你在做这些决策时想明白其中的究竟,那就了解一下什么是动物精神吧。
它会告诉你为什么经济会陷入萧条?为什么有人会失业?为什么房地产会有周期?为什么股票价格和公司投资如此多变?为什么通货膨胀和失业此消彼长?为什么我们给将来准备储蓄缺乏计划性?为危机当下,什么样的政策才能奏效?本书既是宏观经济学理论和政策的颠覆之作,也是期待找到这些问题答案的许许多多普通人的解惑之作。
3、南茜休斯顿《断层线》从旧金山到慕尼黑,从海法到多伦多到纽约,本书跨越半个多世纪,从四个六岁孩子的视野,讲述这个世界的变与不变。
这四个孩子的特殊连续性是:后一个是前一个的子女。
一个1940年的德国女孩,和一个21世纪的加利福尼亚男孩,他们之间并无什么共同点,却有着血缘的纽带。
每一代人对生老病死、战争、和平、幸福、痛苦,都有不同的观念。
本书为21世纪外国文学大奖丛书之一。
该小说曾获得2006年费米娜奖,并获得2008年英国奥兰治奖提名奖。
小说通过一家四代的历史,勾勒出20世纪以来欧洲的重大事件。
全书文笔清新幽默,感人肺腑。
4、安德鲁罗斯索尔金《大而不倒》该书通过一幕幕生动的场景描述,向读者客观而详尽地展现了金融危机发生之后美国主要监管机构和投行的众生相。
在这部作品中,你可以看到雷曼是如何一步步地自断生路,监管机构是如何在政治正确的牵绊下做出选择,各大投行又是如何在人人自危的环境下力求自保。
前所未有的访谈,不曾公开的华尔街决策内幕,揭示了美国经济萧条如何发展成全球金融危机,再现了从银行到政府再到整个美国身处金融危机第一现场的反应。
锻炼思维的方法1、联想法拿两个A 物体和B物体,一定是不同的哦,关系距离越远越好。
然后想办法用一句话,或者一段话把他们联系在一起。
就像小学生造句,看图写作一样,就这么简单。
熟练之后,就用3个物体,4个物体,甚至更多。
当然不一定要规规矩矩去造句,造段。
越离谱,效果会越好的。
联想就是要突破局限,你大可以创造出属于你自己的世界。
2、观察法专注观察一个物体或一个人物一分钟,然后闭上眼睛,尽可能地把它详细地描述出来。
当你闲得无聊的话,可以用此方法,比如你在等车或者等人的时候。
观察能力有助于你在社交的时候,能够很快地抓住别人的特点,进而采取有效的沟通策略。
3、回忆法回想下昨天在你今天这个时候,做了什么事情,穿了什么样的衣服,吃了些什么,去了哪里玩,甚至可以几天前。
也可以回想下你昨天做了什么梦,这么貌似很难哦,因为梦很容易忘记的。
当然,你也可以回忆你过去学过的知识。
这种方法,可以锻炼你理清思路的能力。
4、背诵法背诵些文章,背诵古诗,背诵。
选择你喜欢的,当然也可以选择比较难以背诵的。
这种方法,不仅可以丰富你的内涵、你的文化底蕴,还可以提高你的记忆力。
要知道记忆力在生活中是非常重要的哦。
比如,社交场合能够很快记住别人的名字,是非常重要的,名字在社交场合扮演一个很重要的角色,你能够记住别人的名字,对方会很开心,而且会对你印象深刻的,因为你重视他,而人的本性就是希望受重视的。
5、绕口令法这也是一种消耗时间的方法,你在无聊的时候,就拿个绕口令来玩玩。
它的好处可多了,简单地,当你说绕口令的时候,你调动了你的五官,相信你的脸部表情一定很丰富的。
你的绕口令速度取决于你的大脑转动速度,能不说是一种有效的锻炼思维的好方法么?它还有一个好处是会锻炼你的口才,我们每个人天生都有一张嘴巴,也就是说我们天生都有好口才,你之所以不能像别人那样侃侃而谈,口若悬河,就是因为你动嘴巴的次数不比别人多。
而绕口令会锻炼你的脸部肌肉,有效地扩张你脸部肌肉的弹性。
提升逻辑思维能力必读的6本书No01:《金字塔原理》如何构建清晰的逻辑?如何在表达的时候能够主次分明,重点突出?如何提升自己的思维层,这本书都会告诉你。
它用金字塔型的结构向我们展示了具有这样思维能力的特点:可以很轻松的来明确我们的中心思想,可以做到结论先行,以上统下,归类分明,逻辑递进。
它也告诉了我们先重要后次要,先全局后细节,先结论后原因,先结果后过程。
对于我们学习者来说,其实只要跟着书中的方法来不断地训练就好。
很多时候思维层面的练习如果足够的好,那么其实效果是可以达到我们真正的行动的,也就是大脑的演练等同于我们的行动效果了。
所以这是我推荐的第一本在大脑思维训练里面首选的书籍。
无论是职场人士还是学生,都是特别实用的。
No02:《思考的艺术》(原书第10版)这是一本评判性思维领域的书籍,据称是这个领域的圣经,28年畅销不衰的经典!而这也是我们最缺乏的思考能力培养的好方法。
我们常常习惯的思维定式,我们常常依赖于别人的决定,没有自主,不懂评判,可是这样的经历只有真正的到了三四十岁的时候才能懂?甚至很多人一辈子也没懂,因此可以预见和感知到这个思维的重要性,所以思考的艺术是值得学习的。
打开心智,练就属于自己的思维能力。
我们不妨思考这样几个问题:未来创新人才的核心竞争力究竟是什么?创造力究竟是怎么练成的?解决问题和争议会涉及到哪些思维能力?用创造性思维产生点子,再用批判性思维进行评价。
这是书中告诉我们的。
学会积极主动地解决问题以及如何激发自己的想象力,一切尽在这本书。
No03:《轻松学会独立思考》你想学习怎么提问吗?你是否也想学会如何搜索呢?对于归纳整合信息,你是否也高效呢?来秋叶大叔教你《轻松学会独立思考》。
从2011年接触秋大到现在,从刚开始的微博互动到微信公众号和他微信的个人好友,多了的交流,但是这个过程却让我真正的学会了独立思考,或许接触也是一种成长,更不要说读这本书了。
学会独立思考,尤其是评判性思考,可以使得我们更快,更有效的去应对各种局面,有逻辑地处理日常生活中的难题,做自己思想的主人。
书中提到的:学会思考而不是空想,学会快速鉴别信息的真假,学会以理服人,看到容易掉进去的思维陷阱,明白学会批判性思维可以使得我们变得更好。
指导创造性思维,从学会批判开始。
这些不仅仅在告诉我们学会独立思考的重要性,也让我们知道了真正从独立思考里面可以收获到的东西是不可以限量的。
No04:《评判性思维》原书第十版如何来论证对错,如何更好的使得我们可以跳出思维的框架,然后在更多层面看待这个问题?思维的训练,改变着我们的思考方式。
这本书用通俗生动的语言告诉了我们什么是评判性思维?我们究竟该如何使用评判性思维?学会批判性思维又会有怎样的收获,在我阅读这本书的过程中,再一次感受到了思维的重要性,再一次被书中的训练和观点所震撼,这个太需要学习了,而且值得一遍又一遍的学习。
从思维本身的提升到我们学会批判性思维,书中的十大陷阱也更好的指导了我们究竟应该如何来做好训练?而从批判性思维的重要性和必要性说起,再到如何进行正确地思维和清晰地写作,到有效论证的规则、合理的演绎和归纳推理,再到对道德、法律和美学的论证进行了详细阐述,同时还列举了各种以修辞手法来掩盖虚假论证的例子,对批判性思维进行了全面的论述,帮助我们更加全面了解和掌握合理而正确的思维基本原则、规则、要求、技巧和训练方法。
这样的训练也将使得我们在琢磨透这些东西之后可以更快速的成长起来。
也使得我们能够很快速的建立自己的思维能力和学习系统,甚至还能够帮助别人也建立一些思维层面的系统。
No05:《思考的技术》从《专业主义》到《思考的技术》,跟着作者大前研一确实学习到了很多的东西,也确实使得我们在思维层面有了很大的改变和改进,而很多时候,思维的改变是一个人成长的关键点,因此我们需要把握好这些东西。
思考是一种艺术,但是当它成为技术可以很好的学习到的时候,那么最受益的其实就是我们每个人。
因为思考力决定着我们的竞争力,思考力也使得我们明白成功在于更多的努力,在于彻底的不断琢磨透一件事情。
凭借别人的经验来学习,看到别人的行动来学习,这些都得依赖我们的大脑,那么使用好我们的大脑就成为了一件特别重要的事情,而这本书会指导我们。
No06:《麦肯锡教我的写作武器》锻炼大脑最好的方法在哪里?除了思维的训练还是思维的训练,那么我们究竟该如何训练自己的思维呢?其实最好的方法就是写作,不断地写作,并且还可以锻炼写长文,因为这是练习逻辑思维能力最好的方法。
对于思维能力的提升,前面推荐的几本书都在重点的讲解,而这一本,我们主要来教大家如何写作,也是为了更好地把我们在前面学习到的这些内容更好的应用起来,当然最好的方法就是行动。
而我现在在这一点上做的比较好的就是我会每天都来练习写作,每晚十一点,然后至少写上一千字,这样的练习也使得自己的逻辑能力更加的强,这样的练习也使得我在读了这本书之后收获了更多的东西。
书中提到的各种各样的方法,其实这些都是我们在练习之后再来读的时候才会感触特别深的。
构思,建构,练习,一定要都来使用,要不然这本书就不用读了。